また人は、リラックスしているときほど相手の気持ちを受け止めることができるようです。
夜は人間の副交感神経が働き、本能的な働きが前面に出て身体的にリラックスしている状態であるため、自然と成功率も高くなるという理由もあります。
会える時間にもよりますが、もし昼でも夜でも選べるのであれば、夜を選んだ方がいいかもしれません。
■ ベストなタイミングで気持ちを伝えて
以上を踏まえると、彼の誕生日の夜に二人っきりで良いムードが作ることができれば、その瞬間こそ最適な告白のタイミングであると言えます。
ただ、すべての条件を揃えるというのは正直難しいです。
そのあたりは彼との関係性にもよりますので、可能な範囲で最適なタイミングを考えてみましょう。
ありったけの思いを素直に伝えて、大好きなカレをゲットです！
（愛カツ編集部）
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