走る前や疲れてきたときに、肩をポンポンと叩いて『がんばろ！』と声をかけられるとやる気がアップ」（27歳男性／営業職）
「フットサルチームに所属しているので、たまに試合をすることも。応援に来てくれた彼女が、手を握ったり肩に手を置いたりして『勝ってね』と言ってくれるのは、素直にうれしいです」（28歳男性／理学療法士）
スポーツ中に応援してもらえると、誰でも嬉しいですよね。
そこに、スキンシップをプラスしてみましょう。
さりげなく肩を叩いたり手を握ったりして、励ましの言葉をかけてあげてください。
■ 手をつなぐ
「腕を組むのは恥ずかしいけど、手をつなぐくらいならOK。外で歩いているときは、恋人つなぎより、普通につなぐほうが歩きやすいし好きかも」（30歳男性／エンジニア）
「外でスキンシップは基本的に苦手ですが、どうしても手をつなぎたい彼女が袖や裾を軽くつかんでくるのは、かわいいと感じます」（28歳男性／銀行員）
付き合いはじめは気持ちが高揚していて恋人つなぎをしていたカップルも、次第に外でイチャイチャするのが恥ずかしくなってくることも。
触れる程度の手つなぎや袖をひっぱるなどのさりげないスキンシップは、べたべたするのが苦手な彼でも嬉しく感じてくれる可能性大です。
