2021年6月30日 22:15
片思いで苦しんでいるときに、やってみるべきことって？
「私はどうしたいのか」などが見えてきます。
また書き出すことで心の浄化にもなり、すっきりした気持ちを味わえるでしょう。
書くよりも打つ方が早いなら、PCやスマホを利用して文字にするのもオススメです。
■ 男友達と遊ぶ
片思い中ということは、実際はフリーな状態。なにかをすることを、誰かに遠慮する必要なんてありません。
「恋は盲目」という言葉があるように、片思い中はほかの異性に目を向けることなんてできないかも。ですが、あえて行動してみてください。
つらさで一人苦しむよりも、外で気を紛らわせましょう。
合コンやパーティなどに積極的に参加することで、彼しか見えていなかった状態から世界観が広がるはずですよ。
■ 思いっきり泣く
大人になるほど、大泣きすることが少なくなりますよね。
でも、涙を流すという行動は心をすっきりさせる作用があるのです。
片思いのつらさを乗り越えるためにも、泣ける映画や本などを鑑賞して、我を忘れて泣くことをオススメします。スッキリした心で彼へのアプローチを考えると、よい案が浮かんでくるはずです。
■ つらいときもアクティブに…
片思いは、どうしても独りよがりになりがちで、深みにハマればハマるほど孤独に陥りやすくなります。
