意地を張らないのが第一！彼氏と仲直りするときの4つのポイント

自分に非があると思っているなら、先に謝ったうえで、自分が悪いと感じたところを理由として話すのが大切です。

ただし、何度も謝りつづけるのは、逆に不審がられる可能性があるので要注意。

彼を責めないことと、自分の反省点を明確にすることがポイントです。

■ 文字で気持ちを伝えてゆだねる

口も利かないほどの状態では、別れが迫っているように感じて、不安が尽きないと思います。

彼に取り合ってもらえないことで、「どうしようもない」と感じ始めるかもしれません。

そんなときは、多くは語らないように意識したうえで、置き手紙やアルバムを贈るのが効果的かも。

2人のこれまでの関係を思い出してもらい、彼に今後を決めてもらうつもりで、そっとしておくべきでしょう。

■ 意地を捨てることが大切

自分の考えに固執したり、自分の立場にこだわったりしていると、素直に謝罪ができないものです。

しかし、「彼と険悪なままでいいのか」と考えると、多くの人が仲直りや再構築という道を考えるはず。意地を捨てて、反省の気持ちが伝わる謝罪の仕方を意識しましょう。

（東城ゆず／ライター）

（愛カツ編集部）

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