長すぎる片思い、いつもセカンド…「しんどい恋」の原因はコレだった！

TYPE3彼に合わせてばかりで、疲れ気味
→心の声は「素の自分を知られたら、嫌われる」かも？

恋愛は我慢の上になりたつものだ、という価値観を持っていると、相手に合わせることがベースになってしまいがち。しかし、“疲れる”というのはSOSのサインなので、決して見逃してはなりません。あなたが捨てるべきは、“素の自分を知られると嫌われるかも”という思い込み。仮に、自分の素をさらして『嫌いだ』と言ってくる相手なら、あなたの本当のパートナーではないということ。問題解決の鍵は、常に自分の内側にあると心得ましょう」
MACOさん引き寄せ実践法アドバイザー、メンタルコーチ。著書に『ネガティブがあっても引き寄せは叶う！』（大和書房）、『ネガティブ思考があっても最高の恋愛・結婚を叶える方法』（WAVE出版）など。

※『anan』2018年2月14日号より。イラスト・利光春華取材、文・瀬尾麻美

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