2018年9月30日 19:30
お前の裸みたいじゃん…彼のエロ妄想が暴走する「簡単おつまみ」 #60
彼をおうちに呼んでお泊りデート。とってもラブラブしたいから、彼をいつもより興奮させたい♡ そんなあなたに、漫画家・イラストレーターの犬養ヒロさんが、超簡単なのに愛欲高まるずぼらレシピをご紹介します！ 第60回は、旬の魚を使ったお手軽おつまみ。食べながら妄想爆発しちゃう彼との夜は激しそう♡
イラスト、文・犬養ヒロ
【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 60
さんま♡煮
材料
下処理されたサンマ 1尾
めんつゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
ニンニク 適量(チューブ使用)
レシピ
1.蓋付きの耐熱容器に、めんつゆ、みりん、酢、砂糖、にんにくを入れて混ぜる。
2.1の中に、3㎝ぐらいに切ったサンマを並べる。
3.レンジで3分加熱して完成!
ポイント
レンチンの途中で、サンマに味が浸み込むように煮汁をかけてあげよう!
料理人のつぶやき
おいしい煮魚って、レンジでも作れるんだなー。しかも一瞬で。サンマって、「秋刀魚」って書くって知ってる? 今、旬でおいしい秋魚だから、サンマの缶詰買うより、ほんのひと手間かけて新鮮なサンマで作ってみて。大好きな彼には、魚もちゃんと食べさせてあげたいもんねえ。
