恋愛情報『妻になって…彼がその晩アツく抱きたくなる「簡単夜食」レシピ #61』

2018年10月4日 19:30

妻になって…彼がその晩アツく抱きたくなる「簡単夜食」レシピ #61

彼をおうちに呼んでお泊りデート。とってもラブラブしたいから、彼をいつもより興奮させたい♡ そんなあなたに、漫画家・イラストレーターの犬養ヒロさんが、超簡単なのに愛欲高まるずぼらレシピをご紹介します! 第61回は、レンチンだけでできる簡単チャーハン。あまりの素早さに、彼は結婚を意識しちゃうかも。甘い夜を過ごして♡
イラスト、文・犬養ヒロ

【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 61

ツナ玉♡チャーハン

目次

・ツナ玉♡チャーハン
・料理人のつぶやき
妻になって…彼がその晩アツく抱きたくなる「簡単夜食」レシピ #61

材料(ひとり分)
ほかほかご飯 茶碗1杯
生卵 1個
ツナ缶 半分
白ゴマ 適量
塩コショウ 適量
醤油 小さじ1
バター お好みで
レシピ
1.平たい耐熱容器に、卵、ツナ、ゴマ、塩コショウ、醤油、お好みでバターを入れて混ぜる。

2.1にご飯を投入し、レンジで3分加熱する。

3.熱いうちに混ぜて完成!

ポイント

レンチンし過ぎると、卵が固くなるぞ!
お好みで小ネギ散らすと◎。

料理人のつぶやき

材料を全部ぶち込めば、レンジでチャーハンができるのか~。これまた斬新な作り方だけど、フライパンで炒めたりするよりとっても早いなー。料理を作る時に、洗い物って極力少ないほうがいいもんねー。

ひとり暮らしの狭いキッチンでも作りやすいのがいいね。

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