恋愛情報『なんて卑猥なんだ…彼がムラムラせずにいられない「超簡単おつまみ」 #75』

2018年11月21日 20:30

なんて卑猥なんだ…彼がムラムラせずにいられない「超簡単おつまみ」 #75

彼をおうちに呼んでお泊りデート。最近夜がご無沙汰の彼を興奮させたい♡ そんなあなたに、漫画家・イラストレーターの犬養ヒロさんが、超簡単なのに愛欲高まるずぼらレシピをご紹介します! 第75回は、なすびとキノコを使った簡単おつまみ。このエロ食材最強ツートップを見せれば、彼は発情すること間違いなし♡今夜は久々に燃えて♡
イラスト、文・犬養ヒロ

【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 75

なすび♡えのき

目次

・なすび♡えのき
・料理人のつぶやき
なんて卑猥なんだ…彼がムラムラせずにいられない「超簡単おつまみ」 #75

材料(ひとり分)
なすび 1本
エノキ 1袋

めんつゆ 大さじ3
砂糖 小さじ1
みりん 大さじ1
ゴマ油 少し~お好みで
一味唐辛子 少々
レシピ
1.なずびを長さ4㎝ぐらいに細切りにし、エノキの石突きを切る。

2.1を蓋つきの耐熱容器に入れ、めんつゆ、砂糖、みりんを入れて混ぜ、レンジで3分加熱する。

3.お好みでゴマ油と一味唐辛子をかけて完成!

料理人のつぶやき

こんなに簡単に一品作れちゃうとはなー。あっという間に野菜が摂取できるレシピって貴重だね。野菜はできるだけ毎日たくさん摂取したいもんね。あなたはダイエットをしてるかい? 野菜はダイエットの味方だよ。これは、そんなダイエットをしているあなたにおすすめのレシピかも知れないね。

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