性なる夜を…聖夜、男が猛烈に抱きたくなる「簡単エロチキン」 #79

彼をおうちに呼んでお泊りデート。とってもラブラブしたいから、彼をいつもより興奮させたい♡ そんなあなたに、漫画家・イラストレーターの犬養ヒロさんが、超簡単なのに愛欲高まるずぼらレシピをご紹介します！第79回は、レンチンでできる簡単照り焼きチキン。クリスマスでも、何でもない夜でも、アツくなれるエロレシピ♡秘密はーー。
イラスト、文・犬養ヒロ

【犬養ヒロの超簡単ズボラめし】vol. 79

テリヤキチキン

・テリヤキチキン
・料理人のつぶやき

材料(ひとり分)
・鶏もも肉 1枚

・砂糖小さじ1
・醤油大さじ3
・酒大さじ1
・みりん大さじ1
レシピ
1. 鶏もも肉を広げて、味を染みこませるためにフォークで両面を数回突き刺す。

2. 蓋付きの耐熱容器にその他の材料を入れ、1を絡ませて下味をつける。

3. 2をレンチン2分+裏返してレンチン2分。

4. そのまま5分放置して蒸し、切り分けて完成。

ポイント
肉が分厚い時は、レンチン時間を1分追加して。