恋愛情報『夏の終わりの髪は疲れてる!? 秋のキレイ髪のためにはじめたい美髪習慣とは?』

2015年8月31日 08:00

夏の終わりの髪は疲れてる!? 秋のキレイ髪のためにはじめたい美髪習慣とは?

夏の終わりの髪は疲れてる!? 秋のキレイ髪のためにはじめたい美髪習慣とは?


夏は髪と頭皮にもっとも負担がかかり、ダメージを受けやすい時期。そんな夏の終わりに近づきましたが、気がつけば髪がボロボロになっていませんか?ツヤがない、ごわつく……少しでも「髪の様子がおかしい=疲れている」と感じたら、今の状況を理解し秋のキレイ髪のために適切なケアで立てなおしすることが大切ですよ。

髪の疲れ具合をチェックしよう!
夏の終わりの髪は疲れてる!? 秋のキレイ髪のためにはじめたい美髪習慣とは?


夏の終わりの髪はなんだか様子がおかしい……そう思っている方は少なくないのでは?

□ 髪の乾燥やパサつき
□ ツヤ不足
□ 毛先のごわつき
□ 頭皮のべたつき
□ 枝毛や切れ毛

あてはまった数が多ければ多いほど、髪は疲労困憊!今もなおダメージを受けやすい状態にありダメージが進行している可能性大!今すぐにケアをとり入れるべし。

シャンプー前に心得たいこと

夏の終わりの髪は疲れてる!? 秋のキレイ髪のためにはじめたい美髪習慣とは?


シャンプーは「一日一回」が正解

頭皮の皮脂量は顔の約2~3倍と想像以上に多いです。一日すごすと汚れや皮脂がつまるのでシャンプーは一日一回が正解。また、おすすめは朝よりも夜のほうが日中あらわれた汚れや皮脂をいっそうできます。

洗髪とは頭皮を洗う行為と心得よ

シャンプーするときは、まず頭皮をしっかりと濡らすことがポイント。


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