恋愛情報『湯船に入れるだけ! その効果がうれしいホームメイドなバスレシピ』

2015年11月25日 18:00

湯船に入れるだけ! その効果がうれしいホームメイドなバスレシピ

湯船に入れるだけ! その効果がうれしいホームメイドなバスレシピ


肌寒いこの季節、心と体の疲れを癒してくれるのがバスタイム。家にあるものをちょっと入れるだけで、さまざまな効果が期待できちゃうホームメイドバス。今日はそんなバスレシピを5種ご紹介します。

ヒマラヤ岩塩風呂で冷え性改善
湯船に入れるだけ! その効果がうれしいホームメイドなバスレシピ


天然のヒマラヤ岩塩風呂には発汗促進効果があるので、デトックスにぴったり!新陳代謝を高める効果もあり、ヒマラヤ岩塩風呂を習慣的に続けていると冷え性が改善するといった報告もあります。また、ヒマラヤ岩塩足湯は、冷えや足のむくみを解消する効果も。
浴槽の傷みを防ぐため、ヒマラヤ岩塩風呂からあがったらお湯はそのままにせず、すぐに流すことをオススメします。

赤ワイン風呂で肩こり改善

あのクレオパトラも実践していたといわれる赤ワイン風呂。赤ワインに含まれるアルファハイドロキシ酸には、アンチエイジング効果に加え、肩こりや腰痛を改善する効果があります。また、ポリフェノールは免疫力を向上させる効果があるので、風邪の予防にも効果的。
安価なものや飲み残しのワインを入れると経済的。浴槽への沈着を防ぐために、赤ワイン風呂後は浴槽をきちんと洗いましょう。

バラ風呂でストレス解消

湯船に入れるだけ! その効果がうれしいホームメイドなバスレシピ


バラの花びらでいっぱいになった浴槽は、誰しもをゴージャスな気分にしてくれます。


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