恋愛情報『本日のグリーンスムージー ~食物繊維たっぷり明日葉でデトックスレシピ~』

2012年8月4日 19:00

本日のグリーンスムージー ~食物繊維たっぷり明日葉でデトックスレシピ~

そして少し辛みがある・・!
明日葉上級者グリーンです。

その辛みをうまく生かしてくれているのがキウイの酸味。一緒にいれることで辛みが目立つことなく美味しく調和されています。
あとはベリー系をいれるのも合うみたいですよ!冷凍のミックスベリーを買って次はいれてみようと思います。

また、よりダイエットのためにはこれにリンゴを加えるといいみたいです。なんと、最近の研究結果でリンゴのカテキンが体重増加を抑える効果があることがわかってきているのだとか。
おそるべしリンゴ。今度クローズアップしてやるぜ。

今日も成功でした!

ライター:渡辺早織

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