恋愛情報『妊娠中のマイナートラブルにアロマを活用して快適マタニティーライフを♪』

2012年10月29日 18:30

妊娠中のマイナートラブルにアロマを活用して快適マタニティーライフを♪

妊娠中のマイナートラブルにアロマを活用して快適マタニティーライフを♪

妊娠中は、新たな命を迎えるワクワク感や幸福感と同時に、出産に向けてホルモンや自律神経等、心身共に急激な変化がおき、様々なトラブルが起こりがちです。赤ちゃんのためにも極力お薬などは控えたい時だからこそ、フランスなどでは自然療法として使われているアロマを活用して、不快なマイナートラブルを解消して楽しいマタニティーライフが送れたらいいですよね♪いくつか代表的な妊娠中のマイナートラブルのアロマでの解消法をご紹介したいとおもいます♪

アロマでつわり、悪心、マタニティーブルーを緩和♪
妊娠中はホルモンバランスの影響によって、一時的に情緒不安定になったり、つわりなどで吐き気がして憂鬱な時期があります。そんな時にはアロマでの芳香療法がオススメです!
アロマディフューザーを使用するか、ハンカチやティッシュを使用するだけでもOK!オススメな精油は、グレープフルーツ、レモン、スウィートオレンジなどの柑橘系やペパーミント等ご自分が良いと思う香りを芳香してください!お外にお出かけの際はマスクに1滴ほどたらすだけでも気分転換になりますよ♪

アロマで妊娠線予防!
妊娠中期頃から急激な体重増加により、皮膚の表皮が追いつけないことなどから妊娠線が出来やすくなります。

関連記事
新着まとめ
もっと見る
ピックアップ
記事配信社一覧
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2018 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.