恋愛情報『今すぐできる美肌&ダイエット! 一番身近な「水」の美しくなる飲み方とは!?』

2014年4月23日 11:35

今すぐできる美肌&ダイエット! 一番身近な「水」の美しくなる飲み方とは!?

今すぐできる美肌&ダイエット! 一番身近な「水」の美しくなる飲み方とは!?

こんにちは、杏仁豆腐にとろける、渡辺早織(@w_saori)です。

さて、すでに東京では初夏の陽気を迎えるなど着実に暖かい日が増えて来ています。
あたたかくなると、冬にあまり気が進まなかったある美容法がぐんとやりやすくなります。

一体それはなにか?
その美容法とは実にシンプルで、

「水を飲む」

ということ。

適量の水を飲むと体に良いということは美容好きのみなさんは知っている方が多いかと思いますが、あらためて、その水の威力についておさらいしたいと思います!

ちなみに関係のない話ですが、昨日水炊きを食べたくてレシピ検索をしてたので、「水」と打とうとすると「水炊き」が真っ先に予測変換にでてきます。どこかで間違えて「水炊き」と書いてても「水」のことなのでどうかご容赦ください。

それでは、話を戻して水のその秘めたるパワーについて紹介していきます!

水のおどろくべき効果
お水を飲むことでどのように綺麗になるのか、ざっくりとその成果を書いてみます。

・代謝アップ→痩せやすい体になる
・デトックス効果→肌が綺麗になる
・冷え性が改善する

などなど女性にとっては嬉しいことばかり。
しかし!
だからといって、がむしゃらにお水を飲んでいいというわけではありません。

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