2018年2月6日 16:50
性格が合わなくて苦痛！相性が悪いのに会い続けてしまう関係からの脱却法
会えばイライラさせられるし、趣味や食事の相性も合わない。さっさと次に行ったほうがいい恋愛ができそうだけど、会うのを断れず……。そんなつらい恋をしている人はいませんか？
どうすべきかは見えているのに、答えに向かうための一歩を踏み出せないときって、どんな切り替えをすればいいのでしょう。今回は、スパッと区切りをつける方法をご紹介します。
■どれくらい好きで仲良し？
恋人同士でも、恋人未満の関係でも、会うのをやめたいのにやめられない人は、現在の自分の内面を覗いてみましょう。
まず、相手をどれくらい好きなのか、家族や知人などと対比してみるとわかりやすいですよ。
好きには「like」や「love」など、性質や概念が異なるものがあるから難しい。そう思うかもしれませんが、直感で5段階評価をしましょう。
例えば父親は4、友達のAちゃんは3、パートナーは……あれ、実は3未満かも、なんてことがあってもいいのです。
次に、好きの度合いとは別に、どれくらい仲良しかも5段階評価します。会う回数にこだわらず、電話でどれくらい盛り上がるか、楽しいか、安心するかなど、直感的に仲良くできていると感じたことを数値化します。
