2016年5月9日 10:45
話題の「アドラー心理学」は恋に効く？自分らしく生きて幸せになる秘訣【恋占ニュース】
過去の恋の痛手が忘れられなくて、なかなか新しい恋に踏み出せない…そんな人は少なくないでしょう。
そういった気持ちを乗り越えるにはどうしたらいい？今回は心理学を用いて心を強く持ち、前を向くための方法を考えていきます。
◆Case1：ひどいフラレ方をしてから…
「初めてつきあった人に、『他に好きな人ができた』とフラれました。前日まで楽しく会話していたのに、突然『わがまま過ぎる』とか『人としてどうかと思う』と言われ…気に入らないところがあるなら、その場で言ってほしかった。自分の人格まで否定されて心が折れました。
その後、別の人に告白されたけど、私なんてどうせ嫌われると思って、ちゃんと返事をせずにいるうちに気まずくなってしまいました」（24歳女性）
「また同じように傷つきたくない」
「どうせ男なんてみんな同じ」
「自分に自信が持てなくなった」
そんなふうに考えてしまうのも、無理もないというもの。気持ちは本当によくわかります。
これが俗にいう広義での「トラウマ」ってやつ。
かつて心が深く傷ついたことが原因で、新しい一歩を踏み出したくても踏み出せない、という因果律を、心理学の大家フロイトは「原因論」
