2017年2月3日 10:15
2/3は乳酸菌の日！自分に合ったヨーグルトを選べば恋とキレイが近づく!?
胃弱の人、お腹を壊しやすくてヨーグルトがちょっと苦手、という人にもオススメです。胃腸の調子が整いますよ。
◆ヨーグルトで恋を引き寄せて
ご自身にはどのヨーグルトが合いそうか、わかりましたか？
ヨーグルトは積極的に食べたい食品ですが、その効果を過信しすぎたり、大量に食べたり、なんてことはNGです。適切な量を守って、あくまでも食生活プラスαと考えて食べましょう。
腸内環境が整い、お肌に自信を持てるようになったら、恋を始める勇気が湧いてきそうですね。
あと、風邪をひきやすい彼やお腹が弱い彼に、さりげなくヨーグルトを差し入れするのもいいかも。
ぜひ毎日のヨーグルトで恋とキレイを引き寄せてくださいね。
ライタープロフィール
天野りり子
ライター／編集者
大学在学中からライター＆編集稼業をスタート。
女性誌ではビューティ＆ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。
趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
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