恋愛情報『30代は友達との会話も変化。私がApple Watchをすすめられた理由』

2021年10月23日 09:10

30代は友達との会話も変化。私がApple Watchをすすめられた理由

『犬山の遠吠え!やってまーす』今回の番組トーク音声はこちら

こんばんは、犬山紙子です。

今回もリスナーさんからのお便りを紹介していきます。

30代は友達との会話も変化。私がApple Watchをすすめられた理由


犬山さん、こんばんは。

私は今年30歳になるのですが、前厄や後厄も合わせると女性は30代で厄年が6年あることを知り、びっくりしています。

30代で体に不調が出る女性も多いと聞いて「これも厄年のせいなの?」と考えてしまいます。

犬山さんは30代の時、体調はいかがでしたか?もし「こんなことがあるから気をつけた方が良いよ」という注意点があったら準備しておきたいので、ぜひ教えてください。

本当にそうなんですよね……!

人生100年時代と思ったら、30代なんてギャルだと思っているんですが(笑)。でも、やっぱり30代で体の不調が出てきましたね。

私の場合は、一番はやっぱりヘルニアかな。腰のヘルニアになってしまって大変だったので、腰は大事にしてほしいなと思います。

予防策としては、1時間座ったら立ち上がって腰を回すとか、あとは腹筋を鍛えるとかだそう。座り仕事の方も多いと思うので、気をつけてほしいと思います。

今こうして話しながら「やっておけば良かったな~」

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