2019年2月21日 18:00
コラーゲン補強にゼラチンがオススメ！【ラクラク簡単☆美容道 にらさわあきこの美人習慣】
曰く、「ハリが違ってきたし、若く見られるようになった」とか。
私はコーヒーなどのドリンクに入れることが多いのですが、ご飯に炊き込んだり、サラダのドレッシングにしたりする食べ方もオススメです。値段も、一般的なコラーゲン商品に比べて手頃ですし、添加物が気になる人にも余計な成分が含まれてないため安心感があるでしょう。コラーゲン商品を取りながら、更にゼラチンをプラスするのでもOK.どんな形であれ、ゼラチンを取る習慣を作ると、美人に一歩近づけるのではないでしょうか。
(にらさわ あきこ)
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