恋愛情報『あなたの幸せを邪魔してる「心のブレーキ」を解除する方法』

2019年5月26日 18:00

あなたの幸せを邪魔してる「心のブレーキ」を解除する方法

周りと比べる癖がある人は注意しよう

日本人は周囲と比較することにより、自分の立ち位置を模索していく傾向があります。自分にコンプレックスを抱える人の特徴は、自分より上と比べることです。そもそもコンプレックスとは、他人との比較によって生まれる感情です。心のブレーキを解除するためには、上を見すぎないこと、自分は自分だと割り切ることが大切になります。

最初は友達から始めるのもあり

自分の幸せを決定するのは自分の心であり、考え方ひとつで幸福にも不幸にもなります。心のブレーキを作動させないためには、相手に過度の期待をしないことも対策の一つです。相手に期待や依存をするほど、別れたときのショックは大きくなるでしょう。友達感覚で気軽に付き合ったほうが、互いにストレスが溜まらなくてよい関係を築けることが多いです。しばらくは友達として付き合ってみて、互いに相性がマッチングしていると感じられたら恋人にステップアップするのもありでしょう。

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