2019年5月29日 18:00
ずっと片思いをしていた男性に彼女が出来てしまった…。そんなあなたへの処方箋
ずっと好きだった男性に彼女が出来た時、どうしたらいいか分かりませんよね。そんな時にするべきことをご紹介します。
思い切り悲しむ
ずっと好きだった男性に彼女が出来たら、誰だって悲しいはずです。自分の気持ちに正直になって、思い切り泣いたり悲しみに浸ったりしてみましょう。その人の好きだったところや、思い出などを振り返ってみるのもいいかもしれませんね。たくさん泣くとスッキリしますよ。
友達に話を聞いてもらう
片想いしていたことを知っている友達に話を聞いてもらいましょう。これまでの経緯や、今の悲しい気持ちを話すだけでも気持ちが楽になるかもしれません。友達に会うのが難しい場合は電話でも大丈夫です。話を聞いてもらったら、カラオケに行ったりスポーツなどでストレス発散するのもいいでしょう。一人でいるとどんどん辛い気持ちが大きくなってしまうので、出来るだけ外に出て動くようにしてみてくださいね。
考えるのをやめる
片想いの人の彼女はどんな人なのか、どうやって付き合ったのかなど気になることも多いはずです。しかし、それを頭の中で考えたり、SNSなどを使って写真を見たりするのは控えたほうがいいでしょう。
