恋に効く習い事って？出会いが増えて美容にも効果的な習い事６つ

４. 格闘技

男性と出会えるだけでなく、ストレス発散や精神鍛錬にオススメな習い事が格闘技です。

ジムと同様に、入会している人の多くが男性。

練習相手として、付き合ってくれたり、アドバイスをくれたりすることもあるでしょう。

また、格闘技を習えばメンタルを強くするのにも役立ちます。

例えば、ブラジリアン柔術を習っているお笑い芸人・ドランクドラゴンの鈴木拓さんは、「こいつに何か言われても、倒せるしな」と思えるようになり、ストレスが減ったのだとか。

格闘技と一言で言っても、空手や合気道、キックボクシング、柔道など種類はさまざま。

体験レッスンを設けているところが多いので、いくつか周ってみて、自身にピッタリな競技を見つけてみましょう。

レッスン料は1回あたり2000-3000円のところが多いようです。

だらけてしまわないためにも、なるべく週1以上で通いたいですね。