と相談をしましょう。少し面倒ではありますが、遊びに行くたびにいちいち探られたり、ケンカになったりするよりかは良いですよね。これを安定して続けていくことで彼からの信頼を築くことができます。
■彼氏の目の届かない時間も作る
束縛彼氏と付き合うことは正直大変です。「～しちゃダメ」「～は連絡して」などなど、彼の要求をいつも満たしていては疲れてしまいますから、たまには「今日は１日バイトだから！」「今日は〇〇と遊びにいく」(彼の知っているお友達や自分の母親などがベスト)と前もって伝えておき、こっそり1人でも息抜きしちゃいましょう。
証拠の写真を要求されたときのために過去に遊んだ写真のストックを用意しておくと◎
■彼氏の「お母さん」になったつもりになる
彼と一緒にいるときは、自分が彼のお母さんになったつもりで愛情を注いであげると彼も満たされ、「愛されている」という安心感が生まれることで、「不安だから束縛してしまう」ことがなくなります。連絡が遅くなったり、許可を得ずに飲み会に行ったりして不安にさせてしまった時は、優しく「不安にさせてごめんね、ずっと一緒だからね、あなただけよ！」と根気強く伝えていくことが大切です。
