見返りがない恋にハマって、身も心もすり減っていませんか?
「このままじゃダメ・・・」そう分かっていても、ズルズルと続けてしまう恋愛ってありますよね。それはもしかして、「ドーパミン」のせいかもしれません。ドーパミンとは脳の報酬系物質のこと。脳が何かを「期待」したとたんに放出される物質で、これにより脳は興奮状態になり、欲望でいっぱいに。欲望(例:彼と会いたい、彼と話したい、抱きしめてもらいたい等)が満たされる為なら何でもしようという気になります。
つまり、ドーパミンの目的は幸せを「追い求める」ことで、幸せにすることではないので、不毛な恋でもドーパミンが放出されている状態ではやめられないのです。ここでは、ドーパミンに乗っ取られてしまっている可能性大な「不幸な恋愛」パターンをご紹介します。
■1.連絡するのもデートするのも私ばかり
彼から全く連絡もない、会おうというのも、デートのプランも私ばかり.......。
相手を「追い求めて」それが満たされることがないのだけど、彼との関係が全く期待できない状態ではないので、常に報酬、つまり「彼に会えること」を求めて、ドーパミンが放出され相手を追い求め執着している状態です。