恋愛情報『大人も子どもも好きな味♡「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」レシピを紹介!』

2020年2月7日 11:30

大人も子どもも好きな味♡「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」レシピを紹介!

目次

・材料(2人分)
・作り方
・お料理ポイント
大人も子どもも好きな味♡「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」レシピを紹介!

今回ご紹介するのは定番のピカタをカレー風味にアレンジした「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」です!
カレーの味がついているので、ケチャップなしでも十分美味しく食べられますよ♡

材料(2人分)

・鶏むね肉1枚(今回は280g)
・酒大さじ2
・塩コショウ少々
★たまご2個
★カレー粉大さじ1
★粉チーズ大さじ2
★マヨネーズ小さじ1
★乾燥パセリ適量
・サラダ油適量
・ケチャップお好みで

作り方

(1)鶏むね肉はそぎ切りにし、塩コショウと酒を振ってなじませておく。(10分くらい)
大人も子どもも好きな味♡「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」レシピを紹介!


(2)★の材料を全て混ぜ合わせておく。

(3)鶏むね肉に薄力粉をまぶして、(2)にくぐらせる。
大人も子どもも好きな味♡「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」レシピを紹介!


(4)多めの油で(3)を揚げ焼きにする。
大人も子どもも好きな味♡「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」レシピを紹介!


(5)ひっくり返し、中まで火が通ったら、完成。
大人も子どもも好きな味♡「鶏むね肉のピカタカレーチーズ風味」レシピを紹介!


お料理ポイント

・カレー粉の量はお好みで調節してください。
あまりたくさん入れすぎると辛いので注意しましょう!

★エネルギー量389Kcal
★塩分量0.4g
(ケッチャップなし)

卵でコーティングすることで簡単にお肉をボリュームアップできるのも嬉しいですね!
オシャレに盛り付ければワンプレートのメインおかずにもなります♡

大人も子どもも好きな味付けですのでぜひ作ってみてくださいね。

(恋愛jp編集部)

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