恋愛情報『【時短レシピ】副菜に大活躍♡簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」』

2020年2月14日 08:00

【時短レシピ】副菜に大活躍♡簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」

目次

・材料(2人分)
・作り方
・お料理ポイント
【時短レシピ】副菜に大活躍♡簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」

今回はササっと簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」の作り方をご紹介!
マヨネーズのコクとめんつゆのバランスが絶妙で箸が止まらなくなるサラダです。

材料(2人分)

・ちくわ3本
・きゅうり1/2本
・マヨネーズ大さじ1
・めんつゆ小さじ1
・白ごま少々
・鰹節少々

作り方

(1)きゅうりは薄切りにし、ちくわも斜めに薄切りにする。
【時短レシピ】副菜に大活躍♡簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」


(2)ボウルにマヨネーズと麺つゆを入れ、よく混ぜておく。
【時短レシピ】副菜に大活躍♡簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」


(3)(2)の中にきゅうりとちくわを入れ、和える。
【時短レシピ】副菜に大活躍♡簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」


(4)白ごまを入れてよく混ぜ、盛り付けたらお好みで鰹節をのせ完成。
【時短レシピ】副菜に大活躍♡簡単に作れる「ちくわときゅうりのサラダ」


お料理ポイント

・人参やトマトなどを加えると、彩りがよくなります。

★エネルギー量104kcal
★塩分量 1.4g

和風な味付けなのでお酒との相性も抜群、おつまみ感覚でも楽しめます。
あと一品副菜が欲しい時にオススメのサラダです♡

(恋愛jp編集部)

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