恋愛情報『スムージーとどう違う? コールドプレスジュースの特徴とデトックス効果』

2015年11月11日 22:10

スムージーとどう違う? コールドプレスジュースの特徴とデトックス効果

スムージーとどう違う? コールドプレスジュースの特徴とデトックス効果
【相談者:20代女性】
便秘やむくみが気になるので、デトックスのために毎朝スムージーを飲んでいます。でも、あまり改善されていないような……。友達からコールドプレスジュースを勧められましたが、スムージーとコールドプレスジュースは、 デトックス効果が異なるのでしょうか?

●A. コールドプレスジュースの秘密をうかがってきました!

ご相談ありがとうございます。セルフトレーニングコーチのNaoです。

スムージーとコールドプレスジュースは、どちらも素材は野菜や果物ですが、コールドプレスジュースには、スムージーでは実現できないデトックス効果を高める秘密があるようですよ。今回は、日本初のコールドプレスジュース専門店『SUNSHINE JUICE』取締役副社長・伊地知さんに教えていただいた、コールドプレスジュースのメリットをご紹介します。

●スムージーとコールドプレスジュースの違いは?

コールドプレスジュースの特徴は、その作り方を知ると分かるそうです。コールドプレスジュースは、素材を袋に溜めて熱を加えずプレスし、時間をかけてじっくりと“水分だけ”を搾り出して作られます。そのため、熱が加わることによる栄養素の損失がほとんどなく、素材の栄養素をまるごと摂取することが可能。

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