恋愛情報『出産してから尿漏れするように… 改善法を知りたい【アラフォーからの性教育 Q&A#5】』

2018年2月16日 12:00

出産してから尿漏れするように… 改善法を知りたい【アラフォーからの性教育 Q&A#5】

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目次

・2人目を出産してから、くしゃみをしたり大声で笑ったりすると少し尿漏れするようになってしまいました。自然に治るのでしょうか?
・“尿漏れ”を自分の体を整える一歩に!
・骨盤底筋をトレーニング!
・もしかしたら病気が隠れているかもしれません
・体と心が整ってから迎えるパートナーシップ
出産してから尿漏れするように… 改善法を知りたい【アラフォーからの性教育 Q&A#5】

2人目を出産してから、くしゃみをしたり大声で笑ったりすると少し尿漏れするようになってしまいました。自然に治るのでしょうか?

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【お悩み】2人目を出産後、くしゃみをしたり大声で笑ったりすると少し尿漏れするようになってしまいました。2人目はまだ産後6か月で授乳や子育てに忙しくてセックスはしていません。まだ38歳ですし、このまま尿漏れし続けるの?と思ったら怖いです。自然に治るんでしょうか?なるべく病院などには行きたくないなと思っています。

“尿漏れ”を自分の体を整える一歩に!

「“尿漏れ”について、なかなか質問できない!」という方が大多数だと思いますが、女性にとってはとてもよくある出来事であって、「あるある」のお悩みなので、ご相談してくださったことに感謝しながら、一緒に産後の大切な体について考えていけたらと思います。産後に尿漏れを経験した人が半数以上というデータもあるくらい、と、お伝えすると安心できるというか、特別なことではないということがまずは分かっていただけるのではないかと思います。特に産後は10か月まで大きくなった子宮を支えてきた骨盤底筋がハンモックのように緩んでしまっているということと、もともと女性の体の構造として尿道の長さが短いこともあいまって、尿漏れしやすくなってしまっています。

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