山田周平

夫婦は毎日の生活を共にするからこそ、ときにはぶつかってしまうこともあるでしょう。そこで関係性が悪化したまま引きずってしまうと、円満な夫婦生活を送っていくことができなくなる危険性も……。今回は、“夫婦関係がこじれた原因”について、既婚者の男女の声をご紹介します。喧嘩がちゃんと解決していない「子どもがダンスを習いたいと言うからスクールに通わせてあげたかったのに、夫が反対をしてきて喧嘩に。いまだにそれをちゃんと解決させていないので、ずっと変な感じで気まずいままです。でも、ダンスの話をしようとすると、夫が話を逸らすんですよね……」（20代・女性・美容関係）意見がぶつかるのは仕方ないにしても、きちんと解決をしないのはよくありませんね。わだかまりを残したままにしておくと、それが原因となり、大きな亀裂が生じてしまう危険性もあるでしょう。喧嘩を途中で投げ出したり、適当に終わらせたりすると、余計に相手の怒りが大きくなるだけ。子どものためにも、きちんと解決してもらいたいものです。夫の親がいろいろと口出ししてくる「子どもはあそこの塾に通わせろとか、学校はに入れたほうがいいとか、そろそろ家を買うべきだとか、妻の両親がとにかくうるさいんです。あれこれいちいち口を出してくるから、さすがに私が妻に文句を言ったら、“私たちのことを思ってのことだから”って言われて……。それ以来、妻との間になんとなく距離ができた気がします」（30代・男性・WEBディレクター）夫婦関係がこじれてしまう原因の1つとして、両親が挙げられます。子ども夫婦や孫のためを思ってのことであっても、あまりにもいろいろと口出しをされるとストレスを感じるはず。相手の親に対しては言いにくいことも多いので、そこは夫婦で話し合って、一緒にお互いの親への対応を考えたほうがいいでしょう。隠し口座を持っていた「私たち夫婦は共働きで、二人の稼いだお金でやりくりをしているのに、あるとき夫が隠し口座を持っていることが発覚したんです。しかも、結構な額を貯め込んでいるのを知ってビックリしました。“ギャンブルで勝ったお金を貯めていた”などと言っていましたが、それも含めて一気に信頼感がなくなりましたね」（20代・女性・飲食）大きな隠しごとが発覚した場合には、夫婦の信頼関係は一気に崩れてしまうでしょう。しかも、それがお金に関するものであったのなら、一緒にやっていくのは無理だと感じてしまうこともあるかもしれません。何も隠しごとがないという状態は難しいとしても、大事なことはちゃんと共有するようにしないと、二人の関係はどんどんこじれてしまうでしょう。将来のビジョンが違いすぎる「年齢的にもそろそろ家を買いたいという話をしているんですけど、夫は“まだいい”の一点張り。夫は今を楽しみたいタイプで、私は計画的に考えていきたいタイプだから、子育ても含めて将来への思いが合わないんです。私ばかりが悶々とすることになるので、それにも腹が立って喧嘩になりやすいです」（30代・女性・IT）どういう家庭を築いていきたいのかというビジョンがあまりにも違うと、未来が見えなくなってしまいがち。また、きちんと向き合って将来の話をしようとしてくれない姿にも不安を感じるようになるでしょう。自分の考えと相手の考えを尊重し合いながら将来のことも話せたら、きっと夫婦の絆はさらに深まっていくはずです。夫婦関係は変なこじらせ方をしてしまうと、修復するのも難しくなってしまうものです。だからこそ、そういった事態に陥ってしまう前に、きちんと話し合ってお互いの思いを理解し合うことが大切でしょう。©buritora/Adobe Stock ©ako/Adobe Stock文・山田周平

夫婦生活を送っていれば、ぶつかり合ってケンカをすることだってあるでしょう。それによって絆が深まる場合もありますが、ときには大事になってしまうケースも…。今回は「夫婦ゲンカが大きくなってしまった原因」について、既婚者の男女の声をご紹介します。両親に告げ口されていた「子どもの習いごとや進学関係のことで意見が合わずにぶつかったときに、妻が自分の両親に相談したことで問題が大きくなってしまったことがあります。俺が子どもの将来を真剣に考えていないみたいな言い方をされていて、向こうの両親からもかなり怒られました…。納得はいきませんでしたが、これ以上は大ごとにできないと思い、俺が謝るしかなかったですね」（30代・男性・デザイン関係）家庭の問題に第三者が入り込むと、必然的に事が大きくなるもの。しかも、了承を得ずに誰かに相談などをされると、夫婦間の信頼関係が崩れる原因にもなるかもしれません。下手に両親に告げ口のようなことをする前に、慎重に考えてから行動をしたほうが安全なのでしょう。「はいはい、申し訳ありません」と言われた「夫がゴミ出しを忘れていたのを軽く注意しただけなのに、夫もイラッとしたのか『はいはい、申し訳ありません』と煽るように言ってきて、そこから大ゲンカになりました。その後かなり長時間にわたって言い合いをしましたが、最終的に夫から『すみませんでした』と真剣に謝罪をしてきました」（20代・女性・ネイリスト）話し合いやケンカをしているときは、どうしてもイライラして余計な一言を放ってしまいがち。中でも、「はいはい」「わかったわかった」「私が悪かったですよ」「謝ればいいんでしょ」といった言葉は、火に油を注ぐことになるだけです。謝るのなら素直にきちんと謝るべきですし、話し合いたいのなら真剣に話し合う姿勢を見せたほうがいいでしょう。数日間にわたり無視をされた「会社の同僚と飲みすぎて朝帰りをしたときに、ちょっとしたケンカになって妻にものすごく怒られました。謝っても許してもらえず、そこから数日間ずっと無視されて…。さすがに耐えきれず、『無視はやめろよ』と言ったら、とんでもない言い争いになってしまい、家の中がさらに気まずい空気になりました。あれは本当に生き地獄のような数日間でした」（30代・男性・建築関係）腹が立って怒りがおさまらないときは、相手の顔を見るのも嫌になるはず。とはいえ、無視する期間が長くなればなるほど、修復するのが難しくなってしまうだけです。引っ込みがつかなくなると、仲直りするきっかけも失うことになるので、どこかで折り合いをつけるように意識しておくべきでしょう。「離婚したほうがいいかもね」と言われた「お金の使い方で言い争いになったときに、夫が『じゃあもう離婚したほうがいいのかもね』と言ったんです。私もカチンときて『そうだね、そうしよう』と言い返して、離婚届を取りに行く寸前までいきました。最終的に夫が『言いすぎた』と謝ってきたので事なきを得ましたが、あのままだったら離婚していたかもしれません」（30代・女性・広告代理店）ケンカ中は売り言葉に買い言葉で、思ってもいないことを口にしてしまうことも。ただし、「離婚」や「終わり」といった言葉はかなり重い一言です。「そういう気持ちがあったんだ」と思われてしまい、夫婦の絆を揺るがす問題にも発展しかねないですよ。何気なく取った言動が、ケンカを必要以上に大きなものにしてしまうこともあります。最終的にはお互いに思いやりを持ち合っていないと、そのまま離婚するようなことにもなりかねないので注意してくださいね。©Peak River/Adobe Stock ©polkadot/Adobe Stock文・山田周平

不倫をするつもりはなくても、気づいたら不倫をしてしまっていた…ということもあるかもしれません。相手が既婚者だと知らずに付き合ってしまうと後悔することになるので、きちんと見極める目を持つべきでしょう。そこで今回は、男性が「既婚者」だと気づいた瞬間について紹介します。自宅に絶対入れてくれない「付き合って数か月が経ち、彼とおうちデートがしたかったんですが、家には絶対に入れてくれませんでした。私の家には来るのに彼の家はダメ。そもそも住んでいる場所も詳しくは教えてくれないので、さすがに怪しいと思って調べたら、立派な一軒家に住んでいました。表札には妻や子どもと思われる名前もあり、既婚者だと確信しました」（20代・女性・営業）既婚者であれば、家族がいる自宅に不倫相手を招くなんてできるわけがありません。とはいえ、外でデートをして知り合いに見られるのも怖いので、女性の家には行きたがるというパターンは多いかも。家に入れない、家の場所を教えない、家の近くには一緒に行かない、といった行動を取る男性はかなり怪しいでしょう。スマホに家族写真があった「彼がスマホで撮ったおもしろい写真を見せてくれようとしたときに、一瞬カメラロールの中が見えて、そこに家族写真が何枚かあったんです。それがすごく気になって、彼の目を盗んでこっそりとスマホを覗いたら、案の定、妻や子どもと彼が映っている幸せそうな写真がたくさんありました」（20代・女性・飲食）どんなに隠そうとしても、ちょっとしたところからボロは出てくるもの。家族がいる場合は、家族の存在がチラッと垣間見える瞬間も多いはずです。特にスマホには個人的な情報もたくさん入っているので、写真やLINEなどから既婚者であることを突き止められるケースもあるでしょう。「ごめん寝てた」が多すぎる「夜に連絡をすると、電話はまず出ないし、LINEも返信をくれないことが多くありました。そして、翌朝に『ごめん寝てた』といつも言うんです。20時くらいに電話をしても『寝てた』でごまかそうとするので、絶対にウソだと確信。彼を問い詰めたところ、既婚者であることが発覚しました」（30代・女性・不動産関係）仕事から帰宅した後、既婚者は自宅で家族と過ごすので連絡が遅くなりがち。平日の夜になかなか連絡が取れないなら、既婚者かどうか疑うべきかもしれません。ほかにも、休日や連休を一緒に過ごせなかったりすることも、既婚者かどうか見分けやすいポイントと言えます。指輪の跡が見えた「彼と付き合うようになって少し経った頃、彼の左手の薬指に指輪の跡みたいなものがあることに気づきました。彼がうちで寝ているときにじっくりと確認したら、確実に長い間つけているであろう指輪の跡があったんです。そこからは彼の知り合いなどにも探りを入れて、結婚していることを暴き出しました」（30代・女性・IT）左手の薬指に指輪の跡があったら、既婚者かもしれないと警戒したほうがいいでしょう。結婚指輪は普段からずっとつけている人も多いので、くっきりと跡が残っている場合も。指輪の跡がある理由が納得のいくものではないのなら、ウソをついている可能性が高いでしょう。おかしいと感じる点があるのなら、見過ごさずに彼の言動などをチェックしてみましょう。既婚者との交際はリスクを伴うので、大変な目に遭う前にスパッと縁を切ることが大事ですよ。©maru54/Adobe Stock ©oatawa/Adobe Stock文・山田周平

結婚をした後は温かくて幸せな家庭を築いていこうと思い描くはずです。でも、きちんと相手を見極めてから結婚を決めないと、結局は後悔することになってしまうことも…。今回は、離婚経験のある女性に聞いた「結婚してはいけない男性」の特徴について紹介します。一人で趣味に没頭し続ける「ゴルフ、釣り、フットサル、車、ギターなど、夫はかなりの多趣味でした。子どもができた後も趣味に没頭し続け、休日も家にいないことが多かったです。お金もかかるし、いつまでも一人だけ独身みたいな生活をやめてくれなかったので、一緒にいるのが無理になりました」（20代・女性・出版関係）趣味を持つのは悪いことではないですし、いろいろなことに興味を抱けるのは素敵なことでしょう。でも、結婚後も家庭をかえりみずに趣味に没頭されたら、一緒にいる身としてはイライラが募るはず。常に自分が最優先な人とは、長く家庭を続けるのが難しいかもしれません。隠れて借金を重ねている「あるとき、夫の友人から『貸したお金を返してほしい』と連絡が来ました。問いただしたら80万円近く借りていて、ほかの人にも数十万円の借金が…。しかも、『小遣いが少ないからだよ』って逆ギレされて大ゲンカになりました。遊ぶお金欲しさに簡単に借金をするような人だったので離婚して正解でした」（30代・女性・看護師）夫婦間でも、多少の隠し事などはお互いにあるかもしれません。とはいえ、相手を裏切るような行為をしたり、隠しておくべきではないことを隠したりするのは許されないこと。特に、内緒で借金をするというのは家庭崩壊にもつながりかねない行為なので、お金にだらしない人との結婚は注意が必要でしょう。結婚してモラハラだと気づいた「もともと俺様系の人ではあったのですが、結婚前はやさしくしてくれていました。でも結婚後は一切何もしなくなり、共働きなのに家事はすべて私。おまけに少し文句を言うと怒鳴り出して、まるで奴隷のように扱ってくるんです…。友達に『あなたの夫はヤバすぎる』と言われて目が覚めて、ようやく離婚を決意しました」（30代・女性・不動産関係）常に対等な関係でいられる人じゃないと、一緒にいても自分がつらい思いをするだけ。たとえ尽くすのが好きであっても、限度を超えてしまうと、夫婦関係を続けていくことは難しくなるでしょう。強い言葉や態度をとる人には、根底に思いやりや優しさをちゃんと持っているのかを見極めてくださいね。嫌なことがあるとすぐ逃げ出す「離婚した元夫は、家の購入を考えていたときに、手続きが面倒すぎて私に丸投げしてきました。もともと嫌なことがあると逃げ出す癖があって、私と大ゲンカをしたときも実家に避難するような人。テンパるとすぐにパニックになる姿を何度も見て、さすがに嫌気が差しましたね」（30代・女性・薬剤師）逃げ癖がある男性には、どこか頼りなさを感じてしまうでしょうし、対応に苦労することも多いかもしれません。向き合うことができないと、夫婦の信頼関係も築きにくいので、いつまでも絆が深められないでしょう。緊急時にどういった対応をするのかをチェックしておくと、その人の本質的な部分が見られるはずですよ。結婚生活を送っていく中では、大変なときや乗り越えなければいけないものもたくさん出てくることでしょう。だからこそ、お互いを思いやり、二人で力を合わせて生きていけるような相手を見つけることが何よりも大切だと言えます。©polkadot/Adobe Stock ©takasu/Adobe Stock文・山田周平

同じ会社で働く人とは毎日のように顔を合わせるため、不倫関係に陥りやすいかもしれません。ただ、一緒にいることが多いからこそ、社内の人に怪しまれてしまう危険性もかなり高いはずです。そこで今回は、「社内不倫」がバレてしまった原因について紹介します。社内のグループLINEに誤送信してしまった「同僚の男性と不倫をしていたことがありました。彼がうちに泊まったときにUSBを忘れて帰ったので、『昨日うちにUSBを忘れてたよ』ってLINEを送ったんです。でも、間違えて社内チームのグループLINEに送ってしまいました。気づいて送信取り消しをしたものの、すでに既読が3つくらいついていました。絶対にバレていると思いますが、チームの誰もそのことには触れず、ただただ気まずい感じになりましたね」（20代・女性・出版関係）会社の人とは連絡を取り合うことも多いので、誤送信をしてしまうケースもあるようです。愛情表現や不倫疑惑が生じるような内容などを誤送信すると、一気に噂が広まっていくことになるかも。誤送信したLINEやメールは文字として残るものなので、確実な証拠になってしまう場合もあるでしょう。二人だけの呼び名を言ってしまった「会社では彼のことを苗字で呼んでいますが、二人のときはあだ名で『たーたん』と呼んでいました。ある日、同僚の女性数人とランチに行ったときに、たまたま彼の話になったんです。そこで思わず、『たーたんって抜けているとこもあるよね』と言っちゃったんです。慌ててごまかしましたがごまかしきれず、結局それが原因で不倫がバレちゃいました……」（30代・女性・営業）カップル同士なら、二人だけの呼び名やあだ名で呼び合うこともあるもの。しかし不倫のように周囲に隠した関係だと、ほかの人がいる場所でもポロっとその呼び名で呼んでしまう危険も。明らかにカップルでなければ使わないような呼び名で呼んだ場合には、確実に不倫もバレてしまうでしょう。一緒に出張について行った「直属の上司と不倫関係になったときに、何度か一緒に出張に連れて行ってもらっていました。明らかに私が一緒に行くのはおかしいときもあったけれど、『うまいこと言うから大丈夫だよ』と彼に言われたんです。でも、実際は私たちの噂はどんどん広まっていて、一番仲のいい同僚にも『ほぼみんな気づいているよ』と言われちゃいました」（20代・女性・IT）公私混同しているような行動を取りすぎると、怪しまれる可能性は当然高くなるはず。強引に出張へ一緒に行ったり、同じ日に休みを取ることが多かったり、同じ時間帯に帰ることが多かったり……。本人はバレていないと思っていても、そういった行動はほかの人の目には不自然に映るものです。ケンカを持ち込んでしまった「同じ会社の先輩と不倫していたときに、大ゲンカをしたことがあったんです。会社でも冷たく接していたら、『怪しまれるからやめろ』と彼に言われました。それにもすごく腹が立って、会社の廊下で彼に文句を言ったら、そこでまた言い合いに。それを会社の人に聞かれてしまい、そこから噂が広まっていきました」（20代・女性・広告代理店）社内不倫は、二人が醸し出す雰囲気でバレてしまうパターンが多いと言えます。妙に馴れ馴れしかったり、反対にぎくしゃくしていたりすると、「あの二人、何かあったのかな？」と勘づかれるかも。プライベートのケンカを社内に持ち込むことは、言ってはいけない二人の秘密を自ら言ってしまうようなものでしょう。社内不倫がバレてしまうと、その後大変なことになるだけです。仕事に支障をきたすのはもちろん、最悪の場合は辞めなければいけなくなったりするかも。大きな代償が待っているので、不倫に足を踏み入れることは避けるべきです。©K+K/Adobe Stock ©健二 中村/Adobe Stock文・山田周平

気になる男性がいるとき、黙って待っているだけではなかなか距離は縮まらないので、自分からアプローチをすることがとても大事。とはいえ、間違ったアプローチをしてしまうと、逆に嫌われることもあるでしょう。そこで今回は、逆効果になってしまうアプローチについて紹介します。どこにでもついていく「会社の先輩女性に好意を持たれていたとき、常に近くにいられたのが、かなり困りましたね。一緒に帰ろうとしたり、飲み会でもずっと隣をキープしたりと、とにかくそばにいようとするんです。執拗にランチにも誘われるし、喫煙所に行くときも絶対についてくるし…。もうその先輩の顔を見るのも嫌になっていました」（20代・男性・営業）好きな人に対しては、少しでも一緒にいる時間を増やしたくなるでしょう。しかし、本当にどこへでもついていこうとすると、ただただうっとうしく思われてしまうことも。接触時間を増やすのは大事なことではありますが、度が過ぎると迷惑行為にしかならないので注意が必要です。SNSですぐにコメントをする「ある男性に片思いしていたとき、彼のSNSを常にチェックするようにしていました。とにかく少しでも距離を縮めたかったので、彼が投稿するたびに、すぐにいいねをしてコメントを書き込んでいたんです。すると、ある日突然ブロックされちゃって…。そこから完全に避けられるようになり、まったく相手にしてもらえなくなりました」（20代・女性・美容関係）SNSを通じて距離を縮めるというのは、アプローチとしてよくある手でしょう。コメントを交わすことで仲良くなっていくケースもありますが、毎回すぐにコメントしていると、重たいと感じられてしまう可能性も。SNSを通じて監視されているような気持ちにもなるかもしれません。いきなり家にプレゼントを送る「何度か飲んだことがある女性から、いきなり自宅にプレゼントが届いたことがあります。中を見たら、僕がほしいと思っていた限定スニーカーでした。ですが、そのスニーカーがほしかったことは言っていないので、どこから聞きつけたのか謎でしたね。一緒にラブレターのようなものも入っていたんですが、怖すぎてドン引きしてしまいました」（20代・男性・金融関係）そこまで親しくもない人からいきなり家にプレゼントが届くと、困惑せずにはいられないはず。しかも、それが高価なものやなかなか手に入らないものであったら、気軽にもらうこともできないうえに、重さや怖さも感じることでしょう。プレゼントをあげて喜ばせたい気持ちはわかりますが、二人の関係性なども考えて行動をしないと、逆に距離を置かれることになりかねません。外堀から埋めようとする「仕事で知り合って仲良くなった女性に告白されましたが、恋愛対象としては見れなかったのでお断りしたんです。その後も、たまに複数人で一緒に飲んだりはしていたものの、僕からは必要以上に近づかないようにしていました。それなのに、ある日SNSを見ていると、その女性が僕の母親とSNSでつながっていて、親しげにコメントのやりとりをしていたんです。あろうことか、勝手に一人で僕の実家に行ったりもしていて…。迷惑ですし、さすがに腹が立ったので、知り合いを通じてきつく注意してもらいました」（30代・男性・自営業）外堀から固めていくようなやり方は、相手に不快感を与えてしまう危険性が大。相手の家族や友人、会社の同僚などをどんどん巻き込んでいくのは、ドン引きされやすい行動の典型と言えます。好意を持つどころか警戒心しか抱かなくなるでしょう。相手がどのように感じるのかを考えて行動しないと、嫌われてしまう可能性があります。好きすぎるからといって暴走すると引かれてしまうだけなので、独りよがりなアプローチにならないように気をつけてくださいね。©Prostock-studio/Adobe Stock ©auremar/Adobe Stock文・山田周平

ちょっとした出来心やそのときの勢いなどで不倫をしてしまうと、いずれ後悔することになりやすいです。大事なものを失ったり、大きな代償を負ったりするような目に遭うことだって少なくないでしょう。そこで今回は、不倫女性が「今になって後悔していること」について紹介します。会社に居づらくなった「上司に優しくされて好きになり、不倫関係になったのですが、仕事終わりにデートをしているところを社内の人に見られていたみたいで…。そこから噂が社内中に広まって、みんなから好奇の目で見られるようになり、会社に居づらくなって退職しました。せっかくいい会社に入れたのに、全てパーにしてしまいました」（20代・女性・商社）会社の上司や同僚と不倫関係に陥ってしまうというケースは多いもの。ただ、その関係が周囲にバレてしまうと、面倒なことになる可能性も高いです。仕事に支障をきたしたり、人間関係がおかしくなったり、場合によっては退職せざるを得なくなったりすることもあるので、思っている以上にリスクは大きいでしょう。過去の不倫がバレてフラれた「結婚も考えて付き合っていた彼氏とお酒を飲んでいるときに、過去の恋愛話になり、酔った勢いで『相手の妻にバレそうになったことがある』と口をすべらせてしまったんです。『不倫してたってこと？』と真顔で彼に言われて、我に返って頭が真っ白に…。そこから変なわだかまりができてしまい、『結婚は無理かも』と言われてフラれちゃいました」（30代・女性・医療関係）不倫をする人に対して、やはりマイナスなイメージを持つ人がほとんどです。「恋人や結婚相手には絶対にしたくない」などと思われてしまう場合もあるでしょう。たとえ過去のことであっても、一度でも不倫経験がある人には、「また不倫するかも？」という思いを抱きやすいはずです。ズルズルと6年も時間を無駄にした「困っているときにいつも心の拠り所になってくれる彼を本気で好きになってしまい、不倫に足を踏み入れることに…。いけないとわかっているし、先がないこともわかっているのに、どうしても別れられずにズルズルと6年も付き合ってしまいました。今思うと、時間を無駄にしてしまったという後悔しかありません」（30代・女性・出版）なかなかやめることができず、ズルズルと時間ばかりを費やすというのは、不倫による後悔の典型的なパターン。しかも、結局お互いに不幸になる形で終わることも少なくないので、そうなるとより後悔は大きくなるでしょう。盲目になりすぎると泥沼にハマって抜け出せなくなるので、周囲の声などにはきちんと耳を傾けたほうがいいでしょう。略奪婚してすぐ離婚した「仕事関係で知り合った彼とすぐに惹かれ合い不倫関係に。本当に燃え上がるような熱い恋をして、彼は妻とも別れてくれました。そのまま略奪婚をしたことでさらに燃え上がったけど、時間が経つごとに熱が冷めていき、結局1年もしないうちに離婚。お互いに失ったものも多いのに、すごく呆気ない幕切れでしたね…」（30代・女性・金融関係）不倫をしているときは、そのスリルや刺激によってどんどん気持ちが盛り上がってしまいがちです。でも、刺激は永遠には続かないもの。いずれは飽きてしまう可能性も大いにあります。不倫から略奪婚をしても「やっぱり違うかも」なんてことにもなりやすいので、勢いだけで突っ走るのはかなり危険度が高いでしょう。不倫には何かしらの代償が付きものだと言えます。だからこそ、安易に手を出してしまうと、大きな後悔をする羽目になるかもしれません。くれぐれも、好きという気持ちだけで突き進まないようにしてくださいね。©buritora/Adobe Stock ©yamasan/Adobe Stock文・山田周平

いけないことだと頭ではわかっていても、気づいたら不倫に陥ってしまっているという女性は意外と多いもの。自分ではそんなつもりはなくても、既婚男性に狙われてハマっていってしまうというケースだってあるでしょう。そこで今回は、「不倫に陥りやすい」女性の特徴について紹介します。「別れるつもり」を鵜呑みにする「取引先の男性と一緒に仕事をしているうちに、親密な関係になったことがあります。『妻とは別居中なんだ』とか『このまま別れるつもりだから』と言われてその気になってしまい、付き合うことに……。でも、実際は妻の仕事の都合で少しの間別々に暮らしているだけで、離婚する気も一切ないという最悪の状態でした」（20代・女性・不動産）「妻とはうまくいっていない」「もう別れるつもり」「離婚の話が出ている」。既婚男性は不倫相手や狙っている女性に対しては、こういった耳障りのいいことを言いがちです。そんな言葉を鵜呑みにしたら、結局は後悔することになるだけなので、まんまと乗せられないように気を付けなければならないでしょう。「いつも2番目にされる」と言う「飲み会で酔った友達が『私いつも2番目にされちゃうんです』みたいなことを言ってて、危険だなって思ってました。そしたら案の定、そこにいた既婚者の男性といい雰囲気になっていて…。後から知ったんですが、その男性と不倫関係にまでなっていたみたいです」（30代・女性・飲食）過去の不倫経験や都合のいい相手にされた経験などを明かしてしまうのは避けるべき。不倫へのハードルが低いようなイメージを持たれるので、既婚男性に狙われやすくなる危険性もあるでしょう。お酒の席などで酔った勢いで話してしまうと、より面倒なことに巻き込まれる確率も高くなるので、不用意な発言や暴露は極力避けたほうがいいですよ。「探りを入れる前」に付き合う「マッチングアプリで知り合った男性がすごく良い人で、話していても楽しかったから、出会って結構早い段階で付き合ってしまいました。『2年以上彼女がいない』とか言ってたから、まさか既婚者だとは思いもしなかったです。妻以外の彼女が2年いないという意味だったみたいで……。ちゃんと探りを入れなかった私も悪いですが、本当に腹が立ちました」（20代・女性・看護師）不倫相手を探している男性は、既婚者であることを隠しているケースが多いです。そういった男性に深入りしてしまうと、付き合った後で既婚者だと知り、気づいたときには不倫に足を踏み入れていたなんてことにも。付き合う前にきちんとチェックすることも大事ですし、素性を細かく明かさないような男性は簡単に信用しないよう気を付けたいものです。「慕っている感じ」を出しすぎる「会社の先輩がすごく仕事がデキる人で尊敬もしていたから、いつもいろいろ教えてもらったり、憧れの気持ちを伝えたりしていました。そうしたら、私が好意を持っていると勘違いされて、次第に迫られるようになっちゃったんです。私も憧れの人ではあったから、つい流されてしまい不倫関係に……。今でも人生最大の後悔です」（30代・女性・広告代理店）自分のことを慕ってくれている女性は、異性として好意があると思われてしまうことも。しかも、既婚者なのを知っていて好意を見せてくると感じたら、「不倫関係になれるかも？」なんて考えが頭に浮かぶ場合もあるでしょう。いくら慕っている男性であっても、その人が既婚者であるのなら、やはり一定の距離は保つようにすべきですね。不倫をしてしまうと、結局は後悔することになるだけです。だからこそ、一時の感情だけでのめり込んでしまうことがないよう、冷静に判断することが大切でしょう。©buritora/Adobe Stock ©kapinon/Adobe Stock文・山田周平

男性からのお誘いが、ただの社交辞令なのか本気のものなのか、悩んだことがある女性は多いのではないでしょうか。遊び目的で誘ってくる男性もいるでしょうから、本気のお誘いかどうか見極めるのはとても大事なこと。今回は、本命女性に対する「デートの誘い方」について、男性たちに話を伺いました。「明日楽しみにしています」「デート前日に『明日楽しみにしています』とLINEをしたら、『私も楽しみです』と返事がきて、最高にテンションが上がったことがあります。LINEでそれとなく好意を伝えておいたおかげで、デートの楽しさが倍増しました」（30代・男性・公務員）デートのことを忘れていないかという最終確認も兼ねて、前もって「楽しみにしているね」と言ってくる男性は少なくないはず。好きな人とデートをする前は、うれしくてソワソワしてしまうでしょう。だからこそ、思わず連絡をしてしまったり、楽しみにしていることを伝えようとしたりするのかもしれません。「日程を合わせるから」「めちゃくちゃ気になっていた女性をダメもとで誘ったら、まさかのOKがもらえました。絶対に実現したかったので、『日程を合わせるから空いている日を教えて』と言ったら、『来週の水曜日なら』と返事が。その日は死ぬ気で頑張って仕事を早めに終わらせました」（20代・男性・WEBデザイナー）「近々ご飯でも行こうよ」とか「落ち着いたら飲みに行こう」といったお誘いは、社交辞令の可能性が高め。反対に、日時や場所などを具体的に示して誘ってくる場合は、本当にあなたとデートがしたいという気持ちの表れと言えます。さらに「日程は合わせるよ」と言ってくるなら、デートに対する本気度はかなり高いでしょう。「どの辺だと来やすい？」「私は、近場以外のデートは面倒で行く気がなくなっちゃうんです。今の彼は、そんな私の性格をちゃんとわかってくれていて、『どの辺だと来やすい？』『帰りやすい場所ってどの辺り？』と事前に聞いて誘ってくれたのがすごくうれしかったですね。私のことを思ってくれているなって愛情を感じました」（20代・女性・飲食）きちんとあなたのことを考えてくれている誘い方かどうかは、とても重要なポイント。日程はもちろんのこと、お店の場所にも気を使ってくれる男性は、あなたを大切に思ってくれていると考えられるでしょう。『食べたいものはある？』『苦手なものは？』と事前に聞くなど、嫌な思いをさせないように手を尽くすのは、まさに好きな女性に見せる行動と言えます。「今度は〇〇に行こうよ」「一緒に飲んでいたときに牡蠣が好きだという話をしたら、『じゃあ、今度はオイスターバーに行こうよ』と言ってくれて。しかも、その場でネット予約までしてくれたんです。そうやってデートを重ねているうちに、その男性と自然に付き合う流れになっていました」（30代・女性・不動産）本気で好きな女性とは、何度もデートをしたいと思うはず。次のデートを匂わせるような発言をするのは、一度のデートで終わらせたくないという思いの表れかもしれません。あなたの好きな食べ物があるお店や気になっているお店などに誘ってくるのなら、なんとしてでも次につなげたいと考えている可能性が高いでしょう。本気の女性に対しては、誘い方にも本気さがしっかりと表れるはず。一緒に過ごしたいという強い思いが感じられるか、そこに思いやりも見られるかどうかが、大きな見極めポイントと言えるでしょう。©arthurhidden/Adobe Stock ©Vasyl/Adobe Stock文・山田周平

たとえ好みのタイプの女性であっても、「合わない」と感じることが多いと、親密になるのは難しいでしょう。相性が悪いと思われるような言動ばかりでは、恋愛関係には発展するのも難しいと言えます。そこで今回は、「相性の悪さ」を感じる瞬間について、男性たちの経験談をご紹介します。会話を「そうなんだ」で終わらせる「気になっていた女性とデートで水族館に行ったときのこと。『ここはクラゲが綺麗で有名らしいよ』『イルカショーも絶対に見たほうがいいってさ』など、いろいろと話しかけているのに、『そうなんだ』みたいな返事しかしてくれないんです。水族館を出た後に『お腹空かない？近くにおいしい和食屋さんがあるんだよ』と言ったときも、『へぇ、そうなの』だけ。俺に興味がないのかなと思い、食事をしないでそのまま帰りました」（30代・男性・インストラクター）会話が盛り上がらないと、「この人とは合わないな」と感じやすいですよね。無理に合わせる必要はないですが、興味を持って聞く姿勢は見せないと、相手は話す気がなくなるでしょう。好意を持ってもらうためには、積極的に話を広げるなど、一緒にいて楽しいと思ってもらえるような工夫が必要なのかもしれません。道を間違えただけで激怒された「ちょっと仲良くしていた女性と一緒に買い物に行ったとき、途中まではすごく楽しい時間を過ごしていたんですが、僕が少し道を間違えただけで激怒し始めて…。そこからずっと不機嫌なままで、最悪な空気に耐えられなくて帰ったことがあります。それ以来、その女性には連絡もしていません」（20代・男性・WEB制作）相手のテンションがコロコロと変わり、一緒にいることに疲れてしまったようです。特に、ちょっとしたことで相手の機嫌が悪くなると、どう接すればいいのかがわからなくなって大きなストレスを感じることも。気になる相手の前では、感情表現の仕方に注意したほうがいいでしょう。「いや、でも」と反論ばかりしてくる「あるとき、気になる女性と人気のピザ屋に行くことになりました。『混むから早めに向かおう』と僕が言ったら、『いや、平日だから大丈夫』と言われたんです。お店に行くときも、『電車よりバスのほうが早いかも』と提案したんですが、『でもバスは混むから、電車の方がいいでしょ』と言われて。その後も言うことなすこと、頭ごなしに反論されました。否定的なことばかり言われると、一緒にいるのが嫌になってしまいますね」（30代・男性・アパレル）意見が合わなかったとしても、頭ごなしに反論したり、否定的な言い方をしたりするのは避けたいもの。相手の考えも受け入れた上で自分の意見を言うようにしないと、敵対するような関係性になってしまうでしょう。「やっぱり〇〇に行きたい」と振り回された「気になる女性とデートすることになり、彼女の希望した場所へ向かいました。しかし途中で『やっぱりあっちに行きたい』と言い出して、行き先を変えることに。ご飯を決めるときも、『アレが食べたい』と言ったと思ったら、『でもコレも食べたい』と言い始めて、とにかく振り回されて疲れ果てました」（30代・男性・経理）常に自分が相手に合わせなければならず、デートを存分に楽しめなかったようです。こうなると、お互いに打ち解けるのが難しくなるでしょう。自分の意見ばかりを押し通すのではなく、二人で一緒に考えるようにすれば、グッと距離が縮まりやすくなるはずです。相性が悪い相手と一緒にいると、だんだんとストレスがたまっていくもの。そのような状態で、「もっとこの人と一緒にいたい」とは思ってもらうのは難しいでしょう。合わせすぎるのも良くありませんが、自分勝手に振る舞いすぎないように注意したいですね。©Grustock/Adobe Stock ©Studio Romantic/Adobe Stock文・山田周平

LINEで楽しい会話ができると、相手との距離が自然と縮まって親密になれる可能性も高いです。でも、引かれるようなLINEを送ってしまうと、逆に嫌われる原因になることも。そこで今回は、男性がドン引きした「女性からのLINE」について紹介します。「今から美容院に行くよ」「休みの日に会社の同僚から『おはよう！私は今から美容院に行くよ』ってLINEが来て、『だから何？』としか思えませんでした。前にも『何してる？私は今からジム』って来たことがあって…。無視するわけにもいかず、めんどくさくて本当に困ってます」（20代・男性・金融関係）ただの近況報告のようなLINEは、送られた側からすると、どう対応したらいいのかよくわからないもの。そういったことが気軽にできる関係性ならいいですが、そうではないのなら、ただの自分語りのメッセージは避けたほうがいいでしょう。好きだから話したいという気持ちだけでLINEを送ると、相手には鬱陶しく思われてしまう危険性も。「今にいるんだね」「SNSに友達と食事をしている様子を載せたら、すぐに『今にいるんだね』ってLINEが来て怖くなりました。その女性は僕がSNSに投稿すると、コメントではなくLINEを送ってくることが多いんです。なんかもう投稿すること自体が嫌になってきちゃいます」（30代・男性・WEBデザイン）いつどこで誰と何をしているのか、好きな人の行動は常に気になるものでしょう。でも、こと細かくチェックしていることがバレてしまうと、相手に引かれてしまうことも。まるで監視をしているかのようなLINEを送ったら、かえって心の距離が開いてしまうはずです。「寝てるの？ 起きて―！」「女性の知り合いから、真夜中にたいしたことない内容のLINEが送られてきました。鬱陶しいから無視してたら、『寝てるの？起きて―！』って…。その後も『おーい！起きろー！』とか送ってきて、本当に腹が立ちましたね。次の日に何の用件だったのか聞いたら、暇だったからって言われて、もう彼女と関わりたくないと思ってしまいました」（20代・男性・飲食）返信がもらえないと不安になる気持ちはわかりますが、急ぎの連絡ではないにも関わらず、LINEを送り続けるのはやめたほうがいいでしょう。立て続けにメッセージが届いたら、鬱陶しいのはもちろん、ちょっとした怖さも感じるはず。緊急事態のとき以外は、返事を催促する行動は取らないようにしないと、距離を置かれてしまいますよ。「まだ飲んでるの？」「飲み会を楽しんでいたら、会社の先輩女性から『まだ飲んでるの？』『何時に帰るの？』みたいなLINEが何通か送られてきて、めちゃくちゃイラついたことがあります。なんでそんな彼女気取りの行動を取ってくるのか…。全部無視しましたけどね」（30代・男性・飲料メーカー）「束縛」や「干渉」を感じさせるような行動を取られたら、やはり重く感じるもの。そのうえ彼女でもない相手からそんなことをされたら、嫌悪感しか抱かないはずです。いくら好きな人の行動が気になったとしても、必要以上にプライベートを探るようなLINEは送らないほうがいいでしょう。自分の好意ばかりを優先させると、相手に嫌がられてしまうことに繋がります。好きだからこそ、きちんと配慮してやり取りをすることを心がけたいですね。©beeboys/Adobe Stock文・山田周平

好意を持っていた相手であっても、デート中の言動に幻滅したら、一気に冷めてしまうでしょう。それでは次のデートにつながらず、関係性もそこで終わりになる可能性が高いので注意が必要です。そこで今回は、男性が「デート中に冷めてしまった女性の言動」について話を聞きました。趣味に付き合わされた「前から気になっていた女性とやっとデートまでこぎつけたんですが、推しのアイドルが出ていたドラマのロケ地を次々と連れ回されて、その後に買い物にも付き合わされて終わりました。あれはもはやデートではないですよね…。それ以来、もう彼女を誘うのはやめました」（20代・男性・不動産）自分のやりたいことばかりをしていると、自分勝手でワガママといった印象を与えてしまうだけ。基本的には二人で楽しめることをしないと、デートは盛り上がらないでしょう。自分が楽しくても相手が楽しんでいなかったらデートとしては失敗なので、次につながらなくなってしまいます。SNSに夢中になりすぎている「女性がデート中ずっとSNSのチェックばかりをしていてうんざりしたことがあります。インスタにあげるための写真を何枚も撮ったり、TikTok用の動画を何度も撮影したりで、デートの雰囲気が台無しになりました。食事中も延々と撮影をしていて、かなり引いちゃいましたね」（30代・男性・WEB制作）デートでは、話題のスポットや景色のいい場所などに行くケースも多いかもしれません。絶好の“映えポイント”でもあるでしょうが、あまりにもSNSに夢中になりすぎると、相手は白けてしまうはず。一緒にいる男性と過ごす時間を優先すべきでしょう。他の予定を入れられた「飲み会で知り合った女性と映画デートをしたのですが、映画が終わった後に食事をしようと思っていたら、『私、この後ネイルサロンの予約しちゃったんです』って言われて…。もうレストランの予約までしてあったのにそれをキャンセルして帰宅しました。自分には興味がないんだなと感じましたね…」（30代・男性・広告代理店）デートの日に別の予定を入れられてしまい、拍子抜けした経験がある人もいるでしょう。それが前から約束していたデートだったら、なおさら「自分に興味がないのかな」「特別な存在ではないのかな」などと思われてしまう場合も。好意を持っている相手なら、事前に予定を伝えておくか、デートを別日にしてもらうといった行動を取ったほうがいいかもしれません。「お任せします」しか言わない「友達に紹介してもらった女性と何度かデートをしたのですが、どこに行くか、何をするか、何を食べるか、いつも全部『お任せします』しか言わない人で…。なんか審査されているような気分になって嫌になっちゃいました。彼女の意思が見えなかったので、あまり距離も縮まりませんでしたね」（30代・男性・IT）相手が何もしようとせず、自分が何から何まですべてを一人でこなしていると、ちょっと虚しい気持ちになるかもしれません。いろいろと意見を出し合いながら二人で決めたほうが、協力して距離が縮まるし、デート自体もより盛り上がるはずです。デートは二人の時間を楽しむことが大切。自分勝手な行動や相手への思いやりが欠ける姿勢を見せると、嫌われる原因になってしまいかねません。相手がどう感じるかをお互いにちゃんと考えるようにすると、関係性はどんどん深まっていきますよ。©Antonioguillem/Adobe Stock©New Africa/Adobe Stock文・山田周平

女性がさりげなく発したひと言が、男性の心を大きく揺さぶることもあるでしょう。場合によっては、関係性を発展させるきっかけにもなるかもしれません。そこで今回は、男性が本命女性を「もっと好きになったひと言」について紹介します。「〇〇くんのセンスなら間違いない」「お世話になった上司に餞別のプレゼントを渡すことになったとき、先輩女性から『〇〇くんのセンスなら間違いないから一緒に買いに行こう』と言われました。憧れている先輩だったので、ものすごく嬉しかったです。それに『俺のことをわかってくれているんだ』と感じて余計に好きになりました。そして当日は、まるでデートみたいな雰囲気で買い物をしました。買い物中も、お互いのセンスがバッチリ合ったので、先輩のことを運命の相手かもって思うようになりましたね」（20代・男性・営業）センスや考え方などを褒められて、人間性そのものを認めてもらえたような気持ちになったのかもしれません。フィーリングや価値観が合うと感じれば、センスを褒めてくれた女性のことを特別な存在と意識することもあるはず。ファッションやユーモアなどのセンスはもちろん、考え方やこだわりといった内面のセンスを褒めると、男性の心をつかめるかもしれませんよ。「力を合わせればなんとかなるよ」「会社を辞めてフリーランスになった当初、なかなかうまくいかず、自暴自棄のような状態になりました。そのときに『私もいるんだから、力を合わせればなんとかなるよ』と彼女が言ってくれたんです。そのひと言でかなり心が軽くなりましたし、実際に助けてもらったこともありました。つらいときに支えてくれた彼女とは絶対に結婚したいので、今は仕事が軌道に乗るように必死で頑張っています」（20代・男性・WEBデザイナー）「力を合わせて頑張ろう」といった言葉を投げかけられたとき、パートナーとしてずっと一緒にやっていきたいという気持ちがわき起こったようです。サポートしてくれた彼女のことを、かけがえのない存在だと感じたはず。特に、弱っているときや不安なときに力を貸してもらえたら、心強い味方だと感じることでしょう。「いないとつまらない」「よく一緒に飲んでいる男女数人のグループがあるんですが、その飲み会に仕事で参加できなかったことがあったんです。すると、グループの女性の一人から『〇〇さんがいないとつまらない』というLINEがきました。実はその女性が好きだったので、LINEをもらってめちゃくちゃ嬉しかったです。すぐに『仕事が終わったら二人で飲み直そう』と返事をしました。そのあと、彼女とは無事に付き合うことができました」（30代・男性・広告代理店）「〇〇さんがいないからつまらなかった」「いないと楽しくない」といったストレートな発言が、男性の心に響いたようです。自分が必要とされていることがわかるうえに、女性からの好意も感じられて、思わずドキッとするのでしょう。相手と良い雰囲気になっているなら、思い切って「〇〇さんがいないと寂しい」といったひと言を言ってみると、二人の関係性が深まるはずですよ。「何か買って行こうか？」「インフルエンザで会社を一週間休んだときに、気になっていた同僚がすごく心配してくれたんです。『大丈夫？』『ゆっくり休んでね』と適度に連絡をくれて、最終的には『何か買って行こうか？』と。そして、本当に仕事の後に薬や食材、飲み物をわざわざ持ってきてくれて、玄関前に置いて帰って行きました。もともと好意はありましたが、あのときに本気で付き合いたいと感じましたね」（30代・男性・金融関係）体調不良でダウンしたときに気にかけて、サポートしてくれたことで、心をグッとつかまれたようです。やさしい姿や包容力のある一面を目の当たりにすると、「こんなパートナーがほしい」と感じるのでしょう。ただ、相手は弱っているときなので、変に張り切りすぎずに「何か必要なものはある？」など、まずはさりげない気遣いを見せることが大切かもしれません。自分のことを受け入れてくれる人に対して、男性は大切にしたいという感情を持ちやすいと言えます。だからこそ、そういった思いを言葉できちんと示すことが、二人の関係を深めるための大事なポイントとなるでしょう。©Stockphotodirectors/Adobe Stock ©ivanko80/Adobe Stock文・山田周平

気になる男性がいても、恋愛対象として見てもらえなかったら、カップルになるのは難しいでしょう。まずは、恋人候補として見てもらえていない理由を知ることが大切だと言えます。そこで今回は、「恋愛対象になりにくい女性」の特徴について紹介します。話が噛み合わない「合コンで気になった女性と後日二人で会ったんですが、ちゃんと話してみたら全く嚙み合わなくて…。『いつもはどこで遊んでるの？』と聞いても『私はってバンドが好きだから』ってそのバンドの話を延々とされたり、僕の趣味を聞かれて答えてたら『でも私はね』って話を変えられたり。結局うまく会話が弾まなくて、もうその女性とはそれっきりになっちゃいました」（20代・男性・営業）話が噛み合わないことが多いと、「相性が良くないな」という思いにもなりがち。それでは関係性はなかなか深められないので、恋愛対象として意識することもないままでしょう。自分の言いたいことばかりを主張するのではなく、相手の話もきちんと聞くようにしないと、そもそも楽しい会話にならないので距離は縮まりません。急に感情的になる「普段はやさしいのに、ちょっとでも機嫌を損ねると手がつけられなくなる同僚の女性がいます。仕事の愚痴を聞いているときに、ちょっと適当な返事をしちゃったら、『聞いてないでしょ！もういいよ！』って激怒されて…。すぐに謝ったけどそこから数日無視されました。ああいう人とは付き合う自信はないですね…」（30代・男性・出版）感情の起伏が激しい相手は、どう扱っていいのかがわからないので苦手に感じるもの。急に感情的になったり、気に入らないことがあるとすぐに怒りを爆発させたりする女性には、「付き合ったら大変そうだな」といった印象も抱くでしょう。自覚があるのであれば、むやみに感情を撒き散らすことをしないように対策を考えるべきかもしれません。なんでも勝手に晒す「ちょっとお金のことで悩んでるときがあって、お金周りのことに詳しい女友だちに相談に乗ってもらったんです。結構センシティブな話だったのに、その女性がみんながいるグループLINEで俺のお金の話をし始めたんです。もともとおしゃべりな人ではあったけど、まさかこの話までするとは思わなくて…。それ以来、その女性とは距離を置いているし、大事な話なども一切しないようにしています」（30代・男性・広告代理店）なんでもベラベラと話されたり、勝手にいろいろと晒されたりしたら、信用できません。ほかにも、SNSに勝手になんでも載せる、噂話や陰口を言うことが多い……といった振る舞いは遠ざけられやすいでしょう。いい雰囲気にならない「大学のときの同期の女性とずっと仲良くしてるけど、なんかそういう雰囲気にならないんですよね。二人で家飲みをしてるときに、1回だけ酔った勢いでキスしそうになったことがあったけど、彼女が寸前で笑い出しちゃったんです。あれ以来、もう俺たちがくっつくことはないなって気持ちになりました」（20代・男性・アパレル）仲良くなることができても、いい雰囲気になれないままだと、友だち以上の関係には発展しにくいはず。むしろ仲良くなりすぎたことで、いい雰囲気になるのを避けてしまうといったケースもあるかもしれません。「付き合ったら大変そう」「ペースが合わなそう」と思われたら、恋愛対象として見てもらえる可能性が下がるでしょう。だからこそ、相手がどう思うかを考えながら行動をすることが大切なのでしょうね。©K Seisa/peopleimages.com/Adobe Stock©contrastwerkstatt/Adobe Stock文・山田周平

気になっている男性がいるとき、「デートや食事に誘ってほしいな」と思う人は多いはず。しかし、女性側が誘いにくい雰囲気を出してしまっていると、男性は声をかけたくてもかけられなくなるでしょう。そこで今回は、気になる男性から誘われない理由になっているかもしれない要因を紹介します。プライベートを明かさない「気になっている同僚が、素性をあまり明かしてくれない感じの人でした。話しかけても仕事の話しかしてくれないので、あまり仲良くなることができないまま。趣味や好きなものを聞いても『特にないです』と言われ、休みの日の過ごし方を聞いても『寝ているだけです』と…。あまりにも壁が厚すぎて、誰も誘ったりできなかったですね」（20代・男性・営業）プライベートな部分があまり見えないと、その人の本質的なところがよくわからないでしょう。そうなると、そもそも声をかけていいのか、どういった誘いなら乗ってくれるのかなどと、いろいろと悩んでしまうもの。すべてをさらけ出す必要はないですが、気になっている相手に対してだけは、多少は普段の自分を見せるようにするといいかもしれませんね。自分から近づかない「大学のサークルで、先輩の男性が好きだったんですが、好きすぎてなかなか話しかけられませんでした。同じサークルの友人に『先輩も〇〇のことをかわいいって言ってたよ』と背中を押してもらっても、やっぱり無理で…。先輩から話しかけてもらえれば話せるんですが、自分からは近づけず、いつも見ているだけでした。そんなことをしているうちに、気づいたら先輩は同じゼミの女性と付き合い始めちゃったんです。あのときは本当に後悔しました…」（20代・女性・ネイリスト）誘ってもらいたいからといって、ずっと待っているだけではなかなか距離は縮まらないでしょう。まずは自分の存在を意識させるためにも、気になる男性に対して積極的に近づいていくことが大事と言えます。話しかけたり相談を持ちかけたり、なんでもいいので自らアクションを起こすと、相手もあなたに心を開きやすくなり、声をかけてもらえる確率が上がるでしょう。リアクションが薄い「会社で自分のチームに後輩女性が二人入ってきました。そのうちの一人は、会話をしていても聞いているんだか聞いていないんだか、いつもよくわからない反応なので、どうしてもいまいち打ち解けられません。チームのみんなで飲みに行ったときも、その女性はすごくつまらなさそうに見えて…。よくないとは思いつつも、ランチや飲みに行くときはもう一人の女性ばかりを誘ってしまいます」（30代・男性・飲料メーカー）リアクションが薄い相手に対しては、「あまり自分に興味がないんだな」と感じることも多いでしょう。話や考え方が合わないといった印象を持たれてしまうかもしれませんね。否定的なことばかり言う「友人の紹介で知り合った女性がいて、最初はいいなと思っていたんです。でも、『会社の後輩が本当に仕事ができなくて』とか『あの映画、全然良くなかった』とか、いつも何かを否定していることに気付いてしまって…。悪い人ではないんですが、一緒にいるとちょっと嫌な気持ちにもなるので、自然と誘うこともなくなりました」（30代・男性・イベント制作）愚痴や不満などを口にすることもあるでしょうが、否定的なことばかりを言う人と一緒にいるとネガティブな気持ちになりやすいもの。常に文句ばかりを言っているようなイメージがつかないようにしたいものです。相手から誘われることがあまりないという人は、気づかぬうちに壁を作ってしまっているのかも。特に、好意を抱いている男性に対しては、緊張でよそよそしくなるケースもあるので、どのような印象を持たれているか意識することが大切かもしれませんね。©Halfpoint/Adobe Stock ©Tunatura/Adobe Stock文・山田周平

彼女に対する気持ちが冷めてきたとき、男性の行動にはその思いが表れることがあります。たとえば「もう別れたいかも」と感じ始めた場合、彼女に冷たい態度を取るようになることも。そこで今回は、男性が見せる「別れの前兆の行動」を紹介します。同じデートしかしなくなる「別れる前の数か月は、夕方から会って、家の近所の飲み屋さんで軽く飲んでバイバイするみたいなデートしかしてくれなくなりました。前は人気のデートスポットとかオシャレなレストランとかによく連れて行ってくれていたのに…。遠出や旅行は『めんどくさい』の一言で断られましたね」（20代・女性・WEBデザイン）デートが適当になってくるのは、気持ちがなくなってきているわかりやすいサインと言えます。彼女を喜ばせようと頑張ったり、労力や時間をかけたりするモチベーションがないので、毎回同じようなデートしかしなくなるのでしょう。あなたからデートプランを提案しても拒否されてしまうようになったら、いよいよ末期状態かもしれません。厳しく批判してくる「私が何かをやらかしたときに、厳しい言葉で咎められることが増えました。カフェで飲み物をこぼしちゃったときに『いい加減にしろよ』って言われるとか、待ち合わせ場所を間違えたときに『もう帰る』って言いだすとか。もちろん私にも悪いところはありますが、一緒にいても全然楽しくなくなってしまいました」（20代・女性・IT関係）あなたのちょっとした言動に対して、彼がイライラしたり批判的になったりしてきたら要注意です。好意が薄れてきているからこそ、悪いところばかりに目が向くようになっているのかもしれませんし、モラハラな一面が出てきた可能性もあるでしょう。スケジュールを教えてくれない「『今は〇〇の仕事を担当している』とか、『来週は火曜と木曜の夜なら会えるよ』とか、以前までは近況を教えてくれていたのに、いつからか全く教えてくれなくなりました。こっちから『来週会える？』と聞いても、『忙しいから無理』ばっかりで…。そのうちに会う回数もどんどん減っていき、彼がどういう状況なのかもよくわからなくなって、そのまま別れました」（30代・女性・看護師）カップルであれば、お互いの大体のスケジュールを共有しているケースが多いでしょう。そういったことが一切なくなり、今の状況なども教えてくれなくなるのは、もう共有する必要がないと思われているかも。彼があなたの近況やスケジュールを聞いてくることがなくなった場合も、興味が薄れてきている傾向でしょう。会話に乗ってこない「何を話しても『へぇ』『ふぅん』しか言わなくなって、もう私に飽きちゃったのかなと感じました。そんなときに彼のLINEをたまたま見てしまったんですが、ほかの女性とは、絵文字やスタンプをたくさん使って楽しそうに会話をしていたんです。私とのLINEでは『はい』とか『わかった』しか言わないのに…。そこでもう終わりだなって実感しました」（30代・女性・不動産）「別れたい」という気持ちが出てくると、一緒に楽しく過ごそうという気持ちにならないのでしょう。なかなか話を振ってこなかったり、話していてもどこか上の空で適当な返事しかしなくなったりしたら、危険なサインと言えそうです。別れを意識し始めたら、なんとなく前兆を見せることが多いようです。別れたくないという気持ちが強いのであれば、きちんと腹を割って話し合いをするなど、早めに対処をすることが大切ですよ。©Nebojsa/Adobe Stock ©Krakenimages.com/Adobe Stock文・山田周平

女性の何気ない一言やふとした行動などによって、男性は心を大きく揺さぶられることもあるものです。そのため、意識して普段の言動にちょっと変化を与えてみると、気になる男性との関係性を深めることもできるかもしれません。そこで今回は、本命女性へと変わった「女性の言動」について紹介します。「デート」という言葉を使う「仲は良かったけど別に恋愛関係ではなかった女性から、『映画デートしようよ』ってLINEが来て、めちゃくちゃドキッとしました。そこから定期的に遊びに行くようになって、本当に自然にカップルになってました」（20代・男性・営業）「たまには飲みに行こうよ」とか「ご飯に連れて行ってください」などと、親しい男性に誘いの言葉をかけることもあるでしょう。でも、思いきって「デート」と言ってしまったほうが、男性をドキッとさせることができるはず。あまり重くならないように、「今度デートでもしようよ」とサラッと伝えたら、きっと男性はデート相手としてあなたを意識するようになりますよ。「さんでよかった」と言う「会社主催のイベントの担当になったときに、ペアの女性に『さんでよかったです』って言われたときは素直にうれしかった。ちょっとドキドキしたまま一緒にいろいろと動いていたから、面倒な仕事なのにすごく楽しかったですね」（30代・男性・建築関係）「さんでよかった」という一言は、好意を持っていることを相手に上手に伝えることができるようです。同じチームやグループになったときなどに、「一緒でよかった」と言うだけで、男性の心をグッとつかめるはず。お礼を言う際にも、「さんに相談してよかったです」と付け加えるようにすると、特別感が強く出せますよ。「二人きり」になろうとする「同期の女性に『同期のメンバーを集めて仕事終わりに飲みに行かない？』って持ちかけたら、『みんなじゃなくていいよ。二人で飲もうよ』って返事が…。ただの同僚としか思っていなかったのに、急に意識するようになっちゃって、今では僕のほうが彼女のことを好きになってますね…」（20代・男性・不動産）好意を持っていない男性とは、自分から二人きりになろうとはしないもの。だからこそ、二人きりになろうとしてくる女性に対しては、自分に対する好意を感じずにはいられないでしょう。二人だけで過ごす時間が増えて、それに違和感を持たないようになったら、そのまま交際にも発展させやすくなりますよ。「そういうところ好き」と言う「打ち合わせが終わった後に会議室を片付けて元の状態に戻していたら、『さんのそういうところ好きです』と、気になっていた後輩女性に言われたんです。そんなこと言ってくれる人はいなかったし、『好き』って言葉がものすごいインパクトで……。彼女のことを本命として本気で意識した瞬間でした」（30代・男性・イベント制作）いいなと感じた部分や好きだなと思ったときには、その気持ちをストレートに伝えるといいかもしれません。「そういうところ好き」「そういう考え方が好き」「そういうところ尊敬する」などと言われたら、男性はかなりうれしく思うはず。自分のことをちゃんと理解してくれていることも伝わるので、あなたを見る目も大きく変わりそうですよ。“好意”をさりげなく言動で伝えることが、やはり男性の気持ちを動かす大きなポイントだと言えそう。自分への好意を感じたら、男性だってその女性のことを意識せずにはいられなくなるはずですよ。©paloma/Adobe Stock ©HBS/Adobe Stock文・山田周平

毎日のように顔を合わせる同じ職場の同僚は、恋愛関係になりやすい相手ではあるはず。特に何とも思っていなかった人であっても、ふとしたきっかけで恋愛感情を抱くようになることもあるでしょう。そこで今回は、女性が「社内恋愛にハマったきっかけ」について紹介します。二人で「残業」をした「後輩に初めて仕事の担当を任せたときに、二人で残業をすることがよくありました。夜の社内で二人きりになるとちょっとドキドキするし、終わった後にそのまま飲みに行くこともあったので、気がついたときには親密になっていましたね」（30代・女性・映像関係）同じプロジェクトなどを担当していると、一緒に残業をしたり休日出勤をしたりする機会もあるのではないでしょうか。ほかに人がいなくて、普段の勤務時間とはちょっと違った雰囲気でもあるので、フランクな会話もしやすいはず。二人の距離もグッと縮まるでしょうから、そのまま恋愛関係へと発展する可能性も高まることでしょう。一緒に「幹事」をした「新人のときに仕事の打ち上げの幹事をすることになったんですが、うまく回せなくて先輩に手伝ってもらったんです。みんなへの連絡とかお店の手配とかを手際よくやっている先輩の姿を見て好きになっちゃいましたね。打ち上げが無事終わった後に先輩には告白しました」（20代・女性・金融関係）忘年会や送別会、社員旅行など、社内イベントの幹事を一緒に行うと、短期間でかなり密に接触をするもの。日々顔を合わせて話し合い、こまめに連絡を取り合っていれば、必然的にどんどん仲良くもなっていくでしょう。お互いに力を合わせて任務を進めることで信頼関係も深まるので、特別な存在として意識するようになりやすいのかもしれません。「休日」に会うようになった「同じミュージシャンが好きで、そこから仲良くなった同僚がいました。最初は会社でそのミュージシャンの話をするくらいでしたが、一緒にライブに行ってから一気に親密な関係に…。でも、社内恋愛は禁止されていたので、隠れて付き合っていました」（20代・女性・不動産）職場だけではなく、プライベートで会う機会も増えると、ただの“同じ会社の人”という状態から抜け出しやすいのかもしれませんね。最初はみんなで遊ぶ感じでもいいので、徐々に二人きりで社外で会うようにすると、お互いに意識せずにはいられなくなるはずです。共通の趣味や同じ好きなものなどがあると、それをきっかけにして休日に一緒に出かけることができる可能性も高くなるでしょう。「ミス」をカバーしてくれた「営業で使う資料がうまく作れなくて上司に怒られたときに、同僚の男性がさりげなく手を貸してくれて本当に助かりました。いつも助けてくれていたので、すごく気にかけてくれていると改めて感じたし、いろいろ教えてもらっているうちに私も好きになっちゃってましたね」（30代・女性・IT関係）仕事でミスをしたときに手を差し伸べてもらったら、ものすごく心強く感じるもの。先輩や同僚としか思っていなかった相手であっても、急に魅力的に見える瞬間でもあるでしょう。困ったときには相談ができるなど、味方になってくれる人のことは自分も大事にしようとするものなので、特別な感情だって湧き起こりやすいですよ。社内恋愛に発展するきっかけとして、二人で一緒に何かをするというのは大きなポイント。力を合わせることで信頼も生まれるので、パートナーとしてのイメージも自然と湧くのでしょう。©New Africa/Adobe Stock ©Felix/peopleimages.com/Adobe Stock文・山田周平

付き合ってから後悔をしたり、なかなか良い恋愛ができなかったりすることが多いと、「男性を見る目がないのかも」と不安を感じるかもしれません。もしも本当に見る目がないのであれば、まずはそれを自覚して、いち早く改善していくことが大事でしょう。そこで今回は、「男性を見る目がない女性」の特徴について紹介します。「甘い言葉」に乗せられる「合コンで会った男性に『かわいい』とか『めちゃくちゃタイプ』とか言われて、最初は警戒していましたが、何度も言われるうちにうれしくなっちゃって……。みんなの前でも褒めてくるので、本気なのかと思って付き合ってみたら、結局ただの遊び人だったことがあります」（20代・女性・エステティシャン）女性慣れしている男性や遊び人の男性は、甘い言葉を巧みに使って女性をその気にさせるのが上手です。その言葉に惑わされてまんまと乗せられると、都合よく扱われてしまうことにもなるかも。重要なのは言葉よりも行動なので、甘い言葉や押しの強さに流されず、ちゃんとあなたのことを尊重してくれるのかどうかを見極めてくださいね。「周りの意見」を聞かない「あんまり会ってくれない彼氏と付き合っていたときに、『絶対に浮気されているよ』と友達から何度も言われました。でも私は、“彼は仕事が忙しいだけ”と信じたくて、すべて無視していたんです。結局、私以外に二人の女性と付き合っていることが発覚して……。あれは本当にショックでしたし、友達の意見を聞いておくべきだったと思いました」（30代・女性・出版）恋愛に夢中になりすぎて冷静な判断ができなくなると、周りの意見を聞き入れなくなってしまいがち。あなたのためを思ってアドバイスをしてくれているのに、それがやっかみのように思えてしまうのかもしれません。せめて、あなたが本当に信用している人の意見には耳を傾けるようにしないと、良い恋愛ができないだけではなく、周囲から人が離れていってしまう危険性もありますよ。「ダメなところ」を受け入れすぎる「彼がお金にだらしないのはわかっていましたが、いつかは治るかなと思って、何も言わずに我慢していたんです。ですが、“金欠で家賃が払えないからお金を貸してほしい”と言われて10万円を貸したら、それを競馬に使っていたのがわかって、さすがに無理だと思って別れました」（20代・女性・看護師）お互いのことを受け入れるというのは、信頼を築いていくうえで重要なポイントと言えます。だからといって、ダメなところや許せない部分まですべてを簡単に受け入れてしまうと、結局は好き放題されることになりかねません。「これは違う」と感じることがあるのなら、我慢せずにきちんと主張して、彼に改善する気があるのかをチェックすることも大事ですよ。「見極める前」に付き合ってしまう「会社の同僚に本当に見た目がどストライクな男性がいて、すぐに好きになっちゃいました。あっという間に深い仲になったのですが、ほかの社員にも手を出していることが後からわかって、修羅場になりましたね」（20代・女性・不動産関係）「男性を見る目がない」といわれる状態になってしまうのは、男性の本質をちゃんと見極めていないことが原因だと言えます。外見やステータスだけで判断したり、良いところだけしか見ていなかったりすると、結局は後悔する羽目になりやすいでしょう。どういう人なのかがわかる前に勢い任せで付き合ってしまうのは、かなり危険な行為ですよ。今回紹介したポイントに思い当たる節がある人に大切なのは、冷静になってきちんと見極めること。気になる男性ができても、焦って飛ばしすぎないように気をつけてくださいね。©New Africa/Adobe Stock ©NDABCREATIVITY/Adobe Stock文・山田周平

好きな男性から「この人は俺の運命の相手かも」と思ってもらえたら、それほどうれしいことはないでしょう。運命を感じるほどの魅力や相性の良さがあれば、恋人未満の相手からも、本命として意識してもらえるようになるはずです。そこで今回は、男性に「運命の相手」だと思わせるコツについて紹介します。「関わる回数」を増やす「大きなイベントの仕事を同じチームでやるようになって、ただの後輩としか思っていなかった相手を好きになったことがあります。毎日顔を合わせているうちに、一緒にいるのが当たり前のような感覚になっていました」（20代・男性・イベント制作）関わる回数が多い相手に対しては、ほかの人よりも親近感を抱きやすく、心も開きやすいもの。次第に大事なことを話したり、好感を持つようになったりもするので、運命的なものを感じる可能性だって高まるはずです。ちょこちょこと話しかける、こまめに連絡をする、SNSでコミュニケーションを取る…といったことからでいいので、関わる回数や接触する頻度を増やすように意識してみてはいかがでしょうか。「私もそう思う」と伝える「何か意見を交わしているときに、自分の意見や感想に対して、『私もそう思う』と共感されると本当にうれしいですね。息が合うし、理解をしあえるパートナーだなと感じます」（30代・男性・映像制作）自分の意見に同意してもらえると、単純にうれしいだけではなく、「自分のことをわかってくれている」とも感じるでしょう。相手のことを特別な存在として意識するきっかけになるかも。「私もそう思う」「それすごくわかる」「私も今しようと思った」など、言葉できちんと伝えることが、男性に運命を感じさせる大事なポイントなのでしょう。「共通点」を見つけて喜ぶ「最近カメラにハマってるって話をしたら、『私もカメラ始めたんです！』って満面の笑みでうれしそうに言われて、ものすごくドキッとしました。そこからカメラの話をたくさんするようになって、気づいたときにはその女性のことを好きになっていました」（20代・男性・IT）共通点があると、二人の距離は一気に縮みやすくなります。さらに、共通点を見つけたときに喜んだりうれしそうにしたりすれば、さりげなく好意を伝えることもできるはず。価値観や考え方に似ている部分があって、そのうえ自分に好意も抱いてくれている女性のことは、男性も特別視せずにはいられなくなるでしょう。「好み」に寄せていく「昔からショートカットの女性が大好きなんですが、恋人未満だった女友だちがショートカットにしたときに、あまりにも好みのタイプすぎてドキドキしました。『俺の運命の相手はこの人だったんだ』って思わずにはいられませんでしたね」（30代・男性・自営業）自分の好みに近い女性に対しては、「運命の相手かも」と感じやすくなるようです。だからこそ、好きな男性の好みに寄せていくのは、男心を揺さぶる一番手っ取り早い方法と言えるかも。まずはわかりやすく見た目から好みに近づけると、男性の興味を引ける確率も高くなるのでしょう。なんでもかんでも意中の男性に合わせるのは、あまりおすすめできる行動ではありません。でも、ここぞというタイミングで相手に寄り添うことができれば、彼もあなたを特別な存在として意識してくれるようになるはずですよ。©Drobot Dean/Adobe Stock ©Srdjan/Adobe Stock文・山田周平

好意を持っている男性が、自分のことをどう思っているのかは、誰もがとても知りたいはず。さらに、人として興味を持ってくれているのか、それとも恋愛対象として意識してくれているのかという点は、特に気になる点でしょう。そこで今回は、男性が「恋愛対象」として見ている女性に取る行動について紹介します。いろいろと「質問」をする「気になっている女性のことはなんでも興味があるので、ついついあれこれと聞いちゃいますね。やりすぎたかなってあとで後悔することもあります……」（20代・男性・IT）興味があったり好意を持っていたりする女性のことは、どんなことでもいいから知りたいと思うもの。恋愛のことはもちろん、好きなことや趣味、ハマっていることなど、いろいろと聞いてくる男性は、あなたに夢中になりつつあるのでしょう。あなたのことを理解したいというのは、あなたとの距離を縮めたいという思いの表れかもしれません。積極的に「近づく」「恋愛対象として意識している女性には、やっぱり自分から近づいちゃいます。なんとかして仲良くなりたいと思いますから」（30代・男性・金融）興味を持っていない女性に、自ら積極的に近づいていく男性は少ないでしょう。いつも話しかけてきたり、よく近くにいたり、頻繁に連絡をくれたりする男性は、あなたに少なからず興味を抱いているはず。あなたも好意を持っているのなら、あなたからも意識的に距離を縮めるようにすれば、急速に二人の関係性は深まるでしょう。「話す口実」を作る「興味がある女性とは、とにかく少しでもいいから会話をしたいって思いますよ。何か話すきっかけがないかな……っていつも話題を探しています」（20代・男性・映像制作）特に用事などがなくても話したいと感じるのは、好意を持っているから。そのため、なにかと口実を作って話しかけたり連絡をしてきたりする男性は、あなたを恋愛対象として見ている可能性が高いです。今話す必要がないことをわざわざ話してくる男性は、きっとあなたと会話がしたくて仕方がないのでしょう。「力」を貸したがる「いいなって思っている女性が困っていたら、すぐにでも助けてあげたいです。自分にできることならなんでもやってあげようという気持ちになりますね」（30代・男性・出版）好意を持っている女性には頼りにされたい、力になりたい、と感じる男性は多いでしょう。だからこそ、困っていたり悩んでいたりするときには、さりげなく手を差し伸べるはず。あなたが困っていることにいち早く気がつくのは、それだけいつもあなたのことを気にかけている証拠だと言えるでしょう。恋愛対象として見ている女性に対して男性が取る行動には、やはり好意が表れるもの。あなたとの関係性を深めようとする動きが見られるかどうかは、興味を持ってくれていることを見極める大きなポイントになるでしょう。©NDABCREATIVITY/Adobe Stock ©Drobot Dean/Adobe Stock文・山田周平

好きな男性ができたときは、上手にアプローチして好意を示したいですよね。ですが、アプローチの仕方を間違えてしまうと、好かれるどころか嫌われることにもなりかねません。そこで今回は、「逆効果」になってしまうアプローチについて紹介します。「相手の都合」を考えない「体調不良が続いていたとき、僕の体調はお構いなしでアプローチをされて引いちゃったことがあります。こっちはそれどころじゃないので、正直迷惑でした…」（20代・男性・不動産関係）アプローチをするときには、ついつい自分の感情を一気に走らせてしまいがち。ですが、相手がどのような状況なのかを確認しておかないと、ただの迷惑になってしまう危険性もあります。仕事が忙しいときやプライベートが大変なときなどは、声をかけてもうまく行きにくいでしょう。アプローチを成功させるためにも、相手の都合を考慮することが大切ですね。「ほかの人」を巻き込む「職場の同僚を利用してデートに誘ってくるのは本当にやめてほしいです。その同僚に申し訳ないですし、職場に恋愛関係のことを持ち込んでほしくないなって思います」（30代・男性・営業）「〇〇さんのことが好きだから協力してほしい」などと言って、気になる男性の周囲の人に根回しするのは、一見すると効果的なアプローチに思えるかもしれません。しかし、やりすぎると相手に嫌悪感や不信感を抱かれることもあるようです。相談をするくらいならまだしも、ほかの人を完全に巻き込むような形のアプローチは迷惑になりかねないので、慎重に動くべきでしょう。「色気」を乱用する「ベタベタと触ってきたり、色気を使ってきたりするようなアプローチは苦手ですね。こちらに気持ちがないのにそんなアピールをされても、正直付き合いたいという気持ちにはならないです」（20代・男性・アパレル）色気を使ったアピールをすれば、男性をドキッとさせることはできるでしょう。ですが乱用しすぎると、「軽そうな人だな」というイメージを与えてしまうことも。また、そういったアプローチに食いついてくる男性は遊び目的である可能性も高いので、良い恋愛にはつながりにくいかもしれません。「遠回し」すぎる「アプローチなのかどうかよくわからない感じだと、こっちもどう対応していいのかわからなくなります。思わせぶりな感じもするので、深入りしないほうがいいのかなと思ってしまいます」（30代・男性・自営業）せっかく勇気を出してアプローチをしても、それが相手にきちんと伝わらなければ逆効果になることがあります。変に遠回しすぎてわかりにくい場合は、アプローチをしていることにさえ気づいてもらえないかもしれません。中途半端にならないように、好意だけはしっかりと示すようにしましょう。相手がどう感じるかをきちんと考えずにアプローチをするのは、かなり危険度が高い行為と言えます。自分の気持ちだけで突っ走ると、うまくいくものもいかなくなってしまうので、冷静な目もきちんと持っておくことが大切ですね。©LIGHTFIELD STUDIOS/Adobe Stock ©Cookie Studio/Adobe Stock文・山田周平

「好き」という気持ちが強ければ強いほど、「嫌われたくない」という思いも強くなり、軽率な行動などは取れなくなるでしょう。そのため、男性がどのような接し方をしてくるのかによって、あなたに対する気持ちもわかるかもしれません。そこで今回は、男性が「本命女性だからこそ」できないことについて紹介します。用もないのに連絡をする「僕は、好きな女性とは常に連絡を取り合っていたいタイプ。でも、しつこいと思われて嫌われたくはないので、何か用事がないと連絡できません……」（20代・男性・音楽関係）好きなら連絡をするのは当たり前と思う人もいるかもしれませんが、意識しすぎて気軽に連絡ができなくなる男性もいるようです。「用件がないのに連絡をすると迷惑になるかも」「何を話せばいいのかわからない」などと感じているのかもしれません。無理に用事を作り出してでも連絡をしてくる男性は、実はあなたと話したくて仕方がないという可能性も大いにありますよ。気軽に誘う「『今から飲もうよ』という風にサラッと誘いたいですが、なかなか言えなません。恋愛感情がない相手なら、気軽に飲みや遊びに誘ったりできるんですけどね」（30代・男性・税理士）「会いたい」という気持ちはすごく強いものの、本命の相手となると気軽に声をかけられないようです。失礼だと思われたり、軽い印象を持たれたりしたら困るので、急に呼び出すようなことはなかなかできないのでしょう。ボディタッチする「本命の女性にボディタッチなんてできないです。ドキドキしすぎて不自然な触り方になっちゃいそうで怖いですね……」（20代・男性・IT）好きであれば、触れたいという気持ちが芽生えるのは自然なことと言えます。その反面、「下心があると思われて嫌われてしまうかも」といった考えも強くなるでしょう。軽く触れるくらいならまだしも、ベタベタと過剰に触ってくる男性はあなたを本命と思っているわけではなく、ただ自分の欲望を抑えきれなくなっているだけかもしれません。すぐに手を出そうとする「本気のときこそ手が出せなくなりますね。絶対に失敗したくないので、下手なことはできないです」（30代・男性・自営業）少しずつ距離を縮めてじっくりと仲を深めようとするのは、男性が見せる本気のサインと言えます。相手に嫌われないように、そして信頼を深められるようにと、より慎重に行動するようになるのでしょう。男性がなかなかアプローチをしてこないのは性格的な面もあるかもしれませんが、好きすぎて安易に踏み込めないということも考えられます。本気で好きだからこそ、何をするにもとにかく慎重になる男性は少なくありません。あなたのことを大切に思ってくれているかどうかは、男性の態度や行動に表れるはずなので、きちんと見極めるようにしてくださいね。©Pixel-Shot/Adobe Stock ©deagreez/Adobe Stock文・山田周平

付き合っているわけではない男性から、なぜか嫉妬された経験はないでしょうか。恋人でもないのに嫉妬をするのはなぜなのか、男性の気持ちを知りたいという女性も多いはず。そこで今回は、「付き合っていないのに嫉妬をする」男性の心理について紹介します。「好意」が隠しきれない「ほとんど無意識のうちにやきもちをやいちゃうことがあります。本当に好きだと、そういう気持ちも強くなりますよね」（20代・男性・イベント制作）「好き」という気持ちが大きければ大きいほど、嫉妬は起こりやすいのかもしれません。あなたがほかの男性と仲良くしているときなどに嫉妬する男性は、あなたに好意を抱いている可能性が高いでしょう。「両思い」のつもりでいる「もうお互いに両思いな感じがしていると、つい嫉妬してしまいます。すでに恋人になったかのような感覚になっちゃうんです」（30代・男性・広告代理店）お互いに気持ちが通じていると思うと、すでに恋人に抱く感情と同じような心境になっているのでしょう。もしあなたに好意がないのなら、両思いだと勘違いさせるような言動をあなたが取っている場合もあるので、その点は注意が必要かもしれません。もともと「嫉妬深い」「執着しやすい性格なので、仲のいい女友だちにも嫉妬しちゃうことがあります。自分でも気を付けているんですが、なかなかやめられなくて……」（20代・男性・エンジニア）そもそも嫉妬深かったり、独占欲が強い男性もいます。そういった男性は、友人に対しても独占したい気持ちが起こり、嫉妬をあらわにすることがあるのかも。実際に付き合うと大変なタイプかもしれません。「不安」が抑えられない「女性と一緒にいるとき、自分の言動とか相手のリアクションに対して不安を感じると、他の男性と自分を比較して嫉妬してしまうことがあります。ただの妬みなんですが、それがどうしても抑えられなくなっちゃうんです」（20代・男性・営業）嫉妬するのは、不安が抑えきれないことが原因の場合もあるでしょう。自信がないからこそ、自分の不安を取り除きたい気持ちが強いのかもしれません。嫉妬するということは、あなたに好意を持っている可能性は高いはず。ただ、なかには自信のなさから来る不安の裏返しで嫉妬する男性もいるので、彼がどういう性格なのかきちんと見極めることが大切かもしれません。©Kostiantyn Postumitenko/PIXTA(ピクスタ)©Syda Productions/PIXTA(ピクスタ)文・山田周平

好きな男性の前では、いつもの自分ではいられなくなる女性も多いのではないでしょうか。意識しすぎるがあまり、思わずよそよそしい態度を取ってしまうこともあるかもしれません。そこで今回は、好きな男性にそっけない態度をとらずに済む方法について紹介します。「緊張する」と伝える「ただでさえ人見知りなので、好きな男性の前ではうまく話せなくなっちゃうこともあります。だから、緊張していることを前もって伝えておきたいですね」（20代・女性・建築関係）自分が緊張しやすい性格だということを伝えておくと、変に不快感を与えなくて済むはず。むしろ、「僕と話すのは緊張するんだ」と、好意に気づいてもらえるかもしれません。嫌っているからよそよそしくしているわけではない、ということを、きちんと示すのがいいかもしれません。SNSでコミュニケーションを取る「SNSなら普通に会話もできるから、LINEでは積極的に結構話しかけています。仕事の相談などをして、距離を縮めたりすることも多いです」（30代・女性・販売）好きな男性と面と向かって話すのが緊張するという場合は、SNSを活用するといいかもしれません。SNS上でのやり取りであれば、上手に距離を縮めていけるでしょう。そこから徐々に直接話す回数も増やしていけるはずです。「察してもらおう」としない「『わかってほしい』という気持ちでいると、結局わかり合えないままになってしまう気がします。若いときはそういうことが多くて、なかなかうまくいかなかったですね」（30代・女性・WEBデザイナー）態度や仕草などで察してもらおうと思っていると、なかなか真意は伝わらないもの。察することが苦手な人もいるので、誤解を生んでしまう可能性も高いです。できるだけわかりやすい言動を取るようにしないと、あなたの思いに気づいてもらえないかもしれません。関わりを増やす「気になっている同僚と同じチームになり、仕事での関わりが増えてから、一対一で話すときもそわそわしなくなりました。緊張感が解けてくるのも大切なことですね」（20代・女性・出版）必然的に関わる機会が増えることで緊張感が解け、よそよそしさがなくなるのでしょう。話す機会を増やしたり、協力して何かを行うなど一緒にいる時間が増えれば、自然に接することができるようになってくるはずです。関わりが増えれば次第に親密さも増していくので、二人の関係性を進展させる後押しにもなるでしょう。よそよそしい振る舞いやそっけない態度をとってしまうと、「嫌われているのかも」と男性に誤解をされてしまう危険性もあります。好きだからこそ緊張してしまう気持ちもわかりますが、素っ気なくなりすぎないように気をつけてくださいね。©NDAB Creativity/shutterstock©Africa Studio/shutterstock文・山田周平

好きな男性に対しては、なんとかして少しでも親密になりたいと思うもの。関係性が深まれば、自然と絆や信頼が生まれるため、彼の特別な存在になれる可能性が高まるでしょう。そこで今回は、好きな男性との「関係性を深める」コツについて紹介します。最初に「相談する」「何かあったときにすぐに相談されると、頼ってくれているんだと思って嬉しくなりますね。できるだけ力になってあげたいという気持ちになります」（30代・男性・商社）女性から相談をされたとき、頼りにされていると実感して嬉しくなる男性は多いでしょう。特に、他の人よりも先に相談されると、自分への信頼度が高いと感じて喜びが倍増するようです。相談はコミュニケーションのひとつでもあるので、関係性を深めるための手段としてはかなり活用できそうですね。自分から「心を開く」「素直に話してくれると、こちらも本音を話しやすくなります。お互いに心を開くことが、グッと仲良くなるための一番の秘訣かもしれないですね」（20代・男性・映像制作）心を開いてくれていると感じる人に対しては、自分も心を開きやすいもの。まずはあなたから心を開いて男性に接すれば、男性も本心を見せてくれるようになるはずです。自分から話しかける、素直な態度で接する、相手の話に興味を示すといった行動を特に意識すると、男性はあなたに心を開きやすくなり、より親密になれるでしょう。「アドバイス」を実践する「僕が教えたことを実践してくれているところを見ると、やっぱり嬉しい気持ちになりますね。アドバイスした甲斐があったなと思うし、これからも力になりたいと思います」（20代・男性・WEB制作）相談に乗ったあと、相手が自分のアドバイスを実践してくれていたら、“自分のことを信用してくれたんだ”と嬉しくなるでしょう。また、アドバイスを実践する素直な一面を見て、好印象を持つ男性もいるようです。さらに好感度を上げるなら、彼の助言を実践したうえで「〇〇さんのおかげでうまくいきました」とお礼を伝えるのがポイントでしょう。「深い話」をする「単なる知り合いや同僚とでは語れないような深い話ができると、関係性がすごく深まると思います。大事な話ができる相手って、そんなにたくさんいるものではないので」（30代・男性・不動産）関係性を深めていくには、とにかくたくさん会話をすることが大切と言えます。他愛もない話やくだらない話もいいですが、ときには深い話も打ち明けるようにすると、特別な存在になりやすいでしょう。二人の距離を縮めたいなら、表面的な話ではなく、人生相談や恋愛の話、将来のことなども少しずつ話してみてください。関係性を深めるためには、自分から心を開くことが大切でしょう。気づかないうちに壁を感じさせてしまっていることもあるので、緊張して堅苦しい雰囲気を作らないように意識してみてくださいね。©fizkes/shutterstock ©Samborskyi/shutterstock文・山田周平

仲良くしていた男性が急に冷たい態度を取るようになったら、何かあったのか気になってしまいますよね。男性が突然冷たくなったり素っ気なくなったりと変化が起こるのには、さまざまな理由が考えられます。そこで今回は、「急に冷たくなったとき」の男性心理について紹介します。本気で「好きになった」「本気で好きになっちゃうと、なんだか今までみたいに接することができなくなっちゃうんです。どうしてもぎこちなくなっちゃうから、なんとかしたいとは思ってるんですが…」（20代・男性・アパレル）「好き」という気持ちが強くなると、変に意識しすぎてしまう男性もいるようです。すると自然体ではいられなくなるので、あえて避けるような態度を取ることもあります。周囲を「警戒している」「後輩の女の子に好意を持っているのが同僚にバレそうになって、その女の子を避けるようになったことがあります。冷やかされたくないので、だんだん気になる子と距離を取るようにもなるかも」（20代・男性・不動産）周囲の人たちに自分の気持ちを悟られるのを嫌がる男性もいます。2人きりのときは優しいのに人前では素っ気なくなる男性は、周囲への警戒心が強く働いている可能性も。「脈がない」と感じた「俺には興味がないんだろうなって感じたら、次にいくようにしてますね。いつまでも待っていても、時間が無駄になっちゃうから」（30代・男性・広告代理店）頑張ってアプローチをしても脈がないと感じたら、男性も諦めざるをえません。諦めたら気持ちも薄れていくので、その女性に対する接し方も変わっていくこともあります。気持ちが「冷めてしまった」「いいなと思っていた女性であっても、熱がスーッと冷めていくことがあります。そうすると接し方にも表れると思いますね」（30代・男性・自営業）気持ちが冷めてしまったら、興味もどんどんなくなってきてしまいます。ただ、あまりにも急に態度が変わったのなら、明らかな原因が直近であったのかもしれません。男性が冷たくなるのは、興味がなくなったときだけではありません。好きだからこそ素っ気なくなってしまうケースもありますし、仕事やプライベートが忙しくなり恋愛どころではなくなるケースもあるので、すぐに嫌われたとは思い込まないようにしてくださいね。©Oksana Shufrych/Anatoliy Cherkas/shutterstock文・山田周平

多くの男性は、どんな女性を本命相手として意識するのでしょうか。今回は、男性が「彼女にしたい」と感じる女性の特徴について紹介します。「感情」をコントロールできる「起伏が激しくなくて穏やかな女性がいいです。そういう人といるとホッとできるし、変な気を使わなくてもいいから、一緒にいるだけで癒されますよね」（30代・男性・イベント制作）感情的になることが多く、ちょっとしたことですぐに怒り出すような女性を苦手に感じる男性は多いようです。きちんと感情をコントロールできて、常に安定している女性だと、一緒にいて落ち着くので居心地もいいのでしょう。もちろん、感情を出してはいけないのではなく、感情の起伏が激しいことが問題なので、そこを意識することで男性に与える印象も大きく変わるのではないでしょうか。いつでも「素直」「結局のところ、素直な女性が一番かわいらしいですよね。素直だと接しやすさもあるから、また会いたいという気持ちにもなります」（20代・男性・アパレル）何を考えているのか分からなかったり、いまいち真意が掴めない女性といると気疲れをしてしまいそう。自分の心を、素直にわかりやすく表現してくれる女性に好感を持ちやすいのでしょう。特に、喜びや感謝の気持ちなどは、できるだけ素直に表したほうが「もっと一緒にいたい」と思わせることができるはずです。基本的に「受け入れてくれる」「女性と話していて、何か意見が異なったときに、僕の考えを受け入れてもらえると、めちゃくちゃうれしいです。そういう女性に対しては、『彼女だったら幸せだろうな』と思っちゃうこともあります」（20代・男性・WEBデザイナー）価値観や考え方が近いかどうかよりも、違いを受け入れられるかどうかが大切なのでしょう。お互いに相手を受け入れる姿勢は、カップルにおいても重要なポイントといえます。「一緒に」楽しめる「一緒にいるのが楽しいかどうかが、やっぱり大事かなって思います。付き合いたいと感じるのも、そこが大きなポイントになりますね」（30代・男性・IT）ふたりで一緒に楽しんでいるときに、相手に恋愛感情を抱くこともあります。「ずっと一緒にいたい」「こんな楽しい時間を手放したくない」と強く感じることが、恋愛の第一歩になるかもしれません。気になる男性といるときは、意識して楽しんでいる姿を見せられるといいでしょう。今回紹介したポイントを意識して、お互いに一緒にいて居心地のいい相手になれるといいですね。©Zoom Team/Antonio Guillem/shutterstock文・山田周平

男性は浮気をしているときには、どことなくおかしな行動や態度を取ることが多いです。あやしまれないようにと意識し過ぎることで、逆に不自然な言動を取ってしまっているのでしょう。そこで今回は、男が「浮気をしたとき」に取りがちな行動について紹介します。「スマホ」を手放さない「スマホを片時も離さなくなったらかなりあやしいかも。お風呂に入るときも脱衣所まで持っていくようになったら、浮気している可能性はかなり高いと思います」（20代・女性・アパレル）どこに行くにも常にスマホを手放さないのは、浮気をしている男性が取る行動のひとつ。いつ浮気相手から連絡が来るかわからないし、見られたら困るものもあるからこそ、スマホを置いておくことができないのでしょう。着信音を消し始めたり、コソコソと文章を打ち込むことが増えたりなど、スマホの扱い方に変化が見られるようになったら、注意が必要かもしれませんよ。「予定」がよく変わる「浮気相手と急に会えるようになったら、彼女との予定をずらしちゃうこともあるかも。なかなか遊べない子だと彼女より優先しちゃうので、特にそういうことが起こりやすいです」（30代・男性・広告代理店）ちょこちょこと予定を変更されることが増えたら、男性のなかであなたの優先順位が下がっているのかもしれません。明確な変更理由があるならまだしも、「忙しい」など曖昧なことしか言ってくれない場合は要注意でしょう。特に、ほかに気になる相手ができたばかりの頃は夢中になっている可能性も高いので、あなたのことを後回しにすることも。「共有」してくれなくなる「今まで共有してくれていた身の回りのことを話してくれなくなったり、自分から教えてくれなくなったりすると、私への気持ちが薄らいでいる気がします。ほかに気になる子でもできたのかなって…」（20代・女性・雑誌編集）カップルであれば、お互いの予定や状況、起こった出来事などを共有していると思います。でも、浮気をしているときは、あまり詳しいことは話せなくなり、ないがしろにしがち。急に話題が減ったり、話の辻褄が合わなくなったりしたときは、ちょっと警戒したほうがいいかもしれません。あなたの「スケジュール」を気にする「ほかの女性と会うときには、彼女が何をしているのか気になってしまいます。だから、なんとか確認しようとしちゃいますね」（30代・男性・自営業）浮気をしているときは、彼女のスケジュールや行動が気になり始めるようです。バレたくないからこそ、彼女がいつどこで何をしているのかを把握したうえで動こうとするもの。細かくあなたのスケジュールを聞いてくるようになったのなら、あなたがいない時間を狙って浮気相手との予定を組んでいるのかもしれません。考えたくはないものの、もし彼が浮気をしていたらできるだけ早めに知っておきたいですよね。あやしいと感じる点があるのなら、注意して様子を見たほうがいいでしょう。©Maridav/Nicoleta Ionescu/shutterstock文・山田周平

気になる男性が、自分のことを恋愛対象として意識してくれているのか知りたい…という人も多いでしょう。好意を持っている女性に対して、男性は何らかのサインを行動や態度で示しているものです。そこで今回は、男性の「本気サイン」を見極めるポイントについて紹介します。適当に「流さない」「気になる女の子の相談には、やっぱりちゃんと向き合いますよね。雑に扱うようなことは絶対にできないです」（30代・男性・調理師）あなたの行動や話に対してどのような対応を見せるかで、あなたへの思いがわかることも。どんなことであれ、本気で好きな女性が取った行動を適当に流しはしないはずです。真剣に心配してくれたり、しっかりと向き合ってくれることが多いのなら、きっとあなたのことを大切に思っているのでしょう。「時間」を作ろうとする「本命の女性のためだったら、多少は無理をしてでも時間を作りますよ。それよりも大事なことなんて、ほとんどないですから」（20代・男性・インストラクター）好きな女性と会うことができるのなら、頑張って時間を作り出そうとするでしょう。単に「忙しい」で済ますのではなく、忙しいなかでもなんとかして会おうとするのは、それだけ好意を持っているからです。また、短い時間でもいいから会いたいと言ってくるのは、あなたへの気持ちが抑えきれなくなっている証拠かも。話を「聞きたがる」「相手に興味を持つのは、それだけ好きだからっていうことだと思います。なんてことない話でも聞きたくなるのは、好意を持っている相手だけですね」（30代・男性・IT）好きな女性については、どんなことでもいいから知りたくなるもの。特に興味がある話題ではなくてもきちんと聞くのは、少しでも距離を縮めたいという思いもあるのでしょう。話を聞くだけではなく、男性がいろいろと質問をしてくる場合は、探りを入れている面もあるかもしれません。なんでも「関わろうとする」「本当に好きな女性には、積極的に話しかけたり、関わりを増やそうとしたりします。そうしないと、関係性は変わらないままなので……」（20代・男性・営業）まず接点を持とうとするのは、男性が気になる女性に取るアプローチの第一歩でしょう。よく話しかけてきたり、近くにいることが多かったり、仕事をフォローしてくれたり…。いろいろなかたちであなたに関わろうとする姿勢が見られるのなら、仲良くなるきっかけを作ろうとしているのかもしれませんね。あなたに強い関心を示してくれる男性は、あなたのことが気になっている可能性が高いです。そのサインを見逃さずに、あなたも興味を示すことができれば、ふたりの仲は一気に深まるはずですよ。©Halay Alex/Ground Picture/shutterstock文・山田周平