ココロニプロロの記事一覧

まだまだ暑い日が続いていますが、間もなく秋の入り口9月へ。この夏始まった恋を秋以降、どのように発展させるかは悩ましいところ。また、特に何もなかったという人は、恋活の仕切り直しを考えているかもしれませんね。■9月の運命数は？さて、そんな2018年9月の月運命数は「2」。「違い」を表します。自分とは住む世界が違うハイスペック男子に、ひょんなことから声をかけられて動揺したり、異国の人に恋をし、文化や考え方の違いに驚きながらも恋愛を楽しんだり。違和感を覚えることで前に進む恋もあると知る1ヶ月、あなたの恋愛運を月運命数から占います。■あなたの「9月の月運命数」の出し方自分の誕生月＋誕生日＋「9月の月運命数」の「2」＝ご自身の月運命数です。＜例＞9月25日生まれ9＋2＋5＋2＝18→1＋8＝99月の月運命数：9（※1～9の数になるまで足し続ける）■月運命数「1」のあなた今まで出会ったことのないタイプの人に恋をする。たとえ相手がこちらに対するアプローチを躊躇していたとしても、お構いなしにどんどん進めてOK！自分にはない魅力に夢中になり、恋することが楽しくて仕方がない。ただし、付き合ってみて思っていた通りの人じゃなかった場合は早めの撤退を。■月運命数「2」のあなた恋は停滞気味。つかず離れずの微妙な距離感を保ったまま、大きな進展もなく時が過ぎる。相手を客観的に見ることができるので、今後どうアプローチすべきか、恋の戦略を立てるのに最適。今すぐ結論を出すのではなく、長い目で恋愛を考えることを学ぶ、大人の恋のレッスン期間。■月運命数「3」のあなた今まで仲良しだった友達に対し、ふとこのままの関係でいいのかと悩む。今さら恋人なんてありえないと思うが、傍にいて安心できる相手であることは確か。関係を進めるかどうかの結論は来月で大丈夫なので、今はもしお付き合いしたらどうなるかの、恋のシミュレーションを。■月運命数「4」のあなた好きな人に対して急に冷静になる。恋に冷めたわけではないのに、このままでいいのか、そして二人の将来はどうなるのかと客観的に考え出す。相手と距離を置く必要はないけれど、少しだけクールでいることが吉。自分と相手の幸せを考える未来志向の1ヶ月。■月運命数「5」のあなたちょっと不思議な雰囲気の男子とご縁あり。何を考えているのか、いまひとつわかりにくいのに、なぜか心惹かれる。意思の疎通が成り立っているのか微妙だけれど、お互いの個性を尊重できる関係が心地よい。来月はより深い関係になる兆しがあるので、今はこのふんわりした距離感を楽しんで。■月運命数「6」のあなた恋に貪欲になる。ステキな出会いがあっても「もっといい人がいるのでは？」と、また次の人を求めたくなる。恋愛に対して落ち着きがないのではなく、理想的な恋をしたいというだけなので、今はこのままでOK。来月には新たな展開の兆しもあるため、今月は状況に流されて大丈夫。■月運命数「7」のあなた今まで苦手だと思っていた人に、ひょんなことから恋をする。まさかの相手に自分で自分が理解できないが、違いを受け止めることで深まる愛もあることを学ぶ1ヶ月。違和感をネガティブではなく、ポジティブなことに変える、恋愛の高等テクニックを会得して。■月運命数「8」のあなたつかず離れずの快適な距離感で恋を楽しめる。それぞれ大切にしている世界があり、お互いにそれを尊重することで、かえって深い愛が生まれる。周囲からは理解されないかもしれないけれど、二人にしかわからない独自の恋愛スタイルを確立し、愛と信頼を実感できる充実の1ヶ月。■月運命数「9」のあなた恋は平行線。二人の距離感は変わらないが、気づけばいつも傍にいる。恋人なのか親しい友達なのかはわからないけれど、今は関係性を明らかにしなくても、かたい信頼関係があるので大丈夫。一緒にいて楽しければいいというシンプルでピュアな感情は、やがて深い愛に発展する予感が。

今年の夏は本当に暑くて疲れた！という女性は多いのでは？酷暑だと体も心も疲れますが、美容面でも体のパーツにダメージがあるんですよね。そのダメージが表れやすいのが、実は足。エアコンでダルくなっていたりしませんか？暑いけど足先だけは冷えている。サンダルで足が日焼けしちゃった……なんて人も多そうです。今回は疲れきった夏の足のケア法をご提案しましょう。■まずは足を丁寧に洗うえっ？足なら毎日洗ってるけど、と思うかもしれませんね。でも、本当にちゃんと洗っていますか？きちんと洗わないと雑菌が繁殖したり、免疫が低下して水虫や爪水虫に感染しやすくなったりするんです。また、足の匂いがキツくなる、傷が治りにくくなるなど、様々な不具合が出てくることも。足をちゃんと洗うのに重要なのは、指の間まで洗うこと。これ、意外とできてない人が多いんですよ。そしてしっかり拭くこと。こちらも足の指の間までちゃんと拭きましょう。水分が残っていると雑菌の繁殖や匂いのもとになります。毎日足を洗うだけで、かなりのケアになるというのを覚えていてほしいですね。■足が疲れている人は足浴を習慣に夏は湯船につからずシャワーだけで済ませている、という人はせめて2～3日に1回は足浴をしましょう。この時、保湿用の入浴剤を入れると血行がよくなり保湿効果も期待できます。また、足の指の間に手の指をグッと入れて広げると、それだけで縮こまった指を解放してあげられますよ。■夏でも保湿は大切夏は体全体が乾燥しがちですが、サンダルなどを愛用している人は、特に足の乾燥がひどい、という声をよく聞きます。そういった場合、かかとには専用クリームを！なお、爪の周りが荒れている人も多いので、ネイル用のオイルを爪の周りにすり込むのもおすすめ。これだけで足先がキレイに見えますよ。■週1で足パックをいろいろなケアをするのは面倒くさい！という人は、毎日足をしっかり洗ったうえで、週1でお風呂上りに足パックをするといいでしょう。最近は、足全体を包み込む足パックのアイテムが出ています。30分くらいかかりますが、とにかく一気に保湿できるから楽ちん。ズボラさんには特におすすめです。続けると確実に差が出るので、取り入れてくださいね。■目指せ！愛され足周りの人から愛され、大切にされる人は自分自身を大事にしていると言います。それは足だって同じ。普段から足を酷使している女性は、ぜひ感謝を込めてケアを。足がしっとりツルツルになれば、サンダルや下駄を履いたときもキレイに見えるし、素足になっても恥ずかしくありません。愛され足をつくって、気になる彼の目を釘づけにしちゃいましょ！

斜め上ゆく妄想力で世の中を斬るコラムニスト・辛酸なめ子さんと共に噂のサイキックカウンセラー・ウィリアムレーネンさんに、いろいろ聞いてみようというこの企画。前回は、テレビやネットに溢れる悪口や誹謗中傷を見て落ち込んでしまう理由や、その対処法について色々お話を伺いました。レーネンさんならではのビビッドな意見に驚いたり、反省したり…凝り固まった頭もだいぶ柔らかくなったかも!?そして、まだまだ続く人間関係のお話。今回は、身近にいる「嫌いな人、困った人」との付き合い方について深堀りしていきます。気になるお話の続き、さっそくいってみましょう！■人間関係で悩むのは「他人を責める」クセのせい？人間関係の悩みの大半は、身近にいる「嫌いな人、困った人」と付き合う上で感じるストレスではないでしょうか。そういった問題にはどのように対処していくべき？なめ子：身近な人間関係がうまくいかないと「辛いな」と感じてしまいます。こんなときは、どうすればよいのでしょう？レーネン：簡単な答えがあれば私も知りたいところですが…。まずは、人間関係で悩む人の多くに共通する考え方についてお話しますね。それは、「自分の中で起きていることに対して、他人を責める」というクセを持っていることです。なめ子：「他人を責める」？レーネン：たとえば、職場の人間との関係がうまくいかず転職を繰り返す女性は「私はどこに行っても嫌われてしまう」と考えているかもしれません。しかしこれは、彼女のことを嫌いな人たちに問題があるのではなく、「みんなが嫌うなにか」を無意識にしている彼女自身に原因がある可能性も。それなのに、彼女はそのことに気付かず、自分以外にネガティブな原因を求めてしまうのです。それが「他人を責める」ということです。なめ子：確かに「周りの環境が悪いから」って話、よく聞きますね。周りを責める気持ちを持っていると、その人たちの人相まで悪く見えるバイアスがかかったりします。レーネン：もうひとつ例を挙げてみましょう。もし恋人が浮気していたら、あなたはどのように感じますか？パートナーであるあなたから見ると、浮気相手や彼氏が悪でしょう。しかし、彼が浮気するまでにあなた自身が知らず知らずに、そういった結果へと導く行動をしている場合もあるのです。単に相手が甘えているだけの場合もありますが、人間関係は相手があって成立するもの。一方的に誰かが邪悪で、もう一方がまったく悪くないということはありません。多くの場合、もともとの種は自分が蒔いているものなのです。いざこざの種は自分で蒔いているという言葉、グサッときますね。相手が悪いと思い込んでいると、本当の原因に気付けないのかもしれません。■誰かを「嫌い」と感じる理由は？人間関係において一方だけが“悪者”とはいえないけれど、誰かを「嫌い」と思う気持ちはなかなか止められないでしょう。この点について、レーネンさんの意見は――レーネン：「あの人、私のことを嫌いみたいだから、嫌い」「私に対してだけ、すごく無愛想だからあの人ヤダ」「やって当然なのにやらないなんて！非常識であの人苦手」このような言葉、よく聞きますよね？なめ子：確かによく聞きます。「この人感じ悪い」とか勝手に決めつけたり……。私も昔はよく被害妄想に囚われていました。レーネン：「あの人が嫌い」その気持ちの裏には、自分が「こうあるべき」と思うことを、相手がしていない・できていないことが気に入らないという感情があるんです。気に入らないからといって、他人の行動や考え方を変えようとする行為は「支配」なのです。「誰かを嫌い」だと感じたときは、まずは自分にフォーカスを当てましょう。人のあるべき姿にばかり想いをめぐらせているのは、ナンセンスです。自分と異なる人の個性を100%そのままでリスペクトするということ、それは相手にとってはもちろんですが、みなさん自身にとっても大事なことなのです。■悲劇のヒロイン思考がストレスの元さらにレーネンさんによると、善意のつもりでやっていることが、ストレスの元凶となる場合もあるんだそう。レーネン：「他の人が全然働かなかったから、代わりに私が遅くまで残業しないと」なんて話、日本ではよくありますよね。このような人たちの心の声を聴くと、実のところは「大変ね」と言ってもらいたいのです。他人の仕事をカバーすることで、自分にお金が入るわけではありません。他人が仕事をしないのは、あなたではなくその人自身の責任なのです。なめ子：他人が仕事をしないと自分に影響が及ぶ場合もありますが…。レーネン：自分が楽になるために、やっているのであれば「自分がやりたいから」やるのです。もっとみなさん、自分と人を切り離して考えるようにして、自分とは関係のないところにいちいちフォーカスするのをやめるようにしましょう。なめ子のひとこと以前に比べて、仕事をする上で「この人苦手」とか「嫌い」と思うことはおかげさまで減ってきた気がします。その代わりと言ってはなんですが通りすがりの見知らぬ人、例えば電車で足を踏んできたりぶつかってきたりする人に対して、突発的に嫌悪感を抱いてしまうことが…。でも、誰かを嫌いという強い念は自分に返ってきてしまうのかもしれません。「あの人嫌い」と思っている時の自分は確実に人相が悪くなっているので注意したいです。■よもやまスピ話インタビューの間も、レーネンさんからバンバン飛び出るスピリチュアルな話題。その中でも印象的だったものをご紹介していきます。◎子どもを産まない女性は肩身が狭い!?子どものいない女性は「先祖に申し訳ない」という気持ちがあるというなめ子さん。対する、レーネンさんの回答は――レーネン：あなたの先祖は、今この世界に生きているのですか？彼らのパーソナリティーは体の死と共に終わるのです。この世を去った人たちはスピリットワールドで魂の成長、進化を遂げています。先祖にとって今の世の中は過去の状態です。だから、彼らは「自分の子孫が途絶えてしまう」といったことを気にはしません。今回も目からウロコの情報がたくさん飛び出しました。ストレスを引き寄せているのは、自分自身だったのかもしれません。誰かのことを「嫌いだな」と感じたら、まずは自分の心を振り返ってみることが大事なんですね。人間関係の極意を一つ学んだところで、次回は、それでも状況が良くならない場合の対処法についてお伝えしていきます。>>次回へ続く…辛酸なめ子漫画家・コラムニスト。東京都生まれ、埼玉県育ち。武蔵野美術大学短期大学部デザイン科グラフィックデザイン専攻卒業。近著は『大人のコミュニケーション術』(光文社新書)『おしゃ修行』(双葉社)『魂活道場』(学研)など。ウィリアム・レーネンアメリカ生まれ。1960年代よりワールドワイドに活躍するサイキックトランスミディアムの第一人者。これまでアメリカを中心に、マスメディアや教会、企業、大学 などでのワークショップ、個人セッションを展開。数十万人の人々に、幸福に生きる方法を伝授してきた。日本でも、よしもとばなな氏、道端ジェシカ氏などの対談を収めた著書も多数。

テレビ・雑誌などメディアでも話題の性格診断「ディグラム」がココロニプロロに登場！「ディグラム」の考案者・木原誠太郎さんが「恋愛を科学する」をキーワードに、男心分析や恋愛ノウハウをご紹介！今回は、「異性の身長は高いほうがいいか？低いほうがいいか？」にまつわるデータをご紹介します。■好みの異性の身長は高い？低い？どうも、ディグラム・キハラです！かつては「高学歴・高収入・高身長」の「三高男子」が結婚相手として人気でしたが、ここ最近では、「平均的収入・平均的外見・平穏な性格」の3つを持つ「三平男子」のほうが、女性には人気があるといわれています。そういわれてみると、男性側のハードルが、一見下がったかのように見えますが、果たして女性たちは本当にそう思っているんでしょうか？一方、男性側もかつては「自分より小さい女性がいい」と言う人が多かったものの、最近は芸能人やモデルさんでもスラっとした女性が増えてきたせいか、高身長な女性に憧れる男性も珍しくないようです。さて、そんなわけで、今回は「恋人にするなら背が高い人と低い人、どっちが好き？」を検証していきたいと思います！「恋人にするなら背が高い人と低い人、どっちが好き？」です！ご紹介するのは、2017年2月に全国の20～39歳の有職者男女5000人を対象に行ったアンケート結果です。年齢の構成比は以下の通りです。【男性】20代：1,135人/30代：1,411人【女性】20代：1,084人/30代：1,370人全国の男女で見てみると、男女ともに「身長が高い方が好き」という人のほうが多い傾向に！！では、性別・年代別ではどうだったでしょうか？性別で見ていくと、男性は「異性は身長が低いほうが好き」が68％と、「高いほう」を上回る結果に！従来のように「自分より小さい女性が好き」という人が、いまだ多数派のようです。ただ、年代別に見ると、僅差ではありますが、20代のほうが「背が高い異性が好き」と回答しており、時代の変化を感じます。一方、女性はなんと87％が「異性は身長が高いほうが好き」と回答！「身長が低いほうが好き」を完全に圧倒しております。男性は女性の身長については「自分より大きくなければいい」程度で、さほど気にしないものの、女性はいまだに「男性は背が高いほうがよい！」と思っている人が多いようでした。身長だけで恋人を決める人もいないとは思いますが、「三平男子」がもてはやされる一方で、依然として、「高身長」は男子がモテる上での条件のひとつであると言えそうですね。さて、みなさんはどっちの異性が好みですか？？■ディグラム波形ランキング続いては、恒例のディグラムランキングのコーナーです！今回は「背の高い異性が好き派」と答えた人の波形と、「背の低い異性が好き派」と答えた人の波形とランキングをご紹介します！【「背の低い異性が好き派」波形ランキング】◎背の低い女性が好き派男性1位、M型の性格は…誰からも好かれるポジティブ人間。思いやりが深くて世話好きなので、友達も多くみんなから好かれるタイプです。一方で、見栄っ張りでプライドが高く自己主張が強めな一面も。そんなM型男性だから、守ってあげたくなるような背の低い女性を好むのかも!?◎背の低い男性が好き派女性1位、逆N型3の性格は…いつでも陽気でポジティブ。究極の遊び人。トラブルや失敗があっても「まあ何とかなるだろう」と楽観的。ただし、常に他人に優しいわけではなく、気に入らないことは割と厳しく指摘します。こちらのタイプも見栄っ張りで自身家。そのためか、常に自分が見上げるような背の高い恋人よりも、背の低い恋人のほうが心地よいと感じるのかもしれません。【「背の高い異性が好き派」波形ランキング】◎背の高い女性が好き派男性2位、NPトップ型の性格は…1位は、背の低い男性を好きな女性と同じ、ポジティブ思考の遊び人、逆N型3でした。2位のNPトップ型は、感情豊かで優しいタイプ。世話好きで聞き上手なので、人から好かれます。恋愛では、年上の女性の尻に敷かれることも。そんなNPトップ型の男性だから、クールで落ち着いた印象のある高身長女性にときめいてしまうのかも!?◎背が高い男性が好き派女性1位、N型2の性格は…優しく思いやりのある性格。家庭的で世話好きなので、恋愛でも尽くすタイプです。ただ、人見知りなうえ、自分に自信がないので、恋愛はいつも受け身。強気で迫られると、断りきれずに付き合ってしまうことも。そんなN型2の女性にとって、佇まいだけでも強そうな高身長男子は恋心を刺激する相手といえそうです。オフィシャルサイトからあなたの波形もチェックできますよ↓木原誠太郎（ディグラム・ラボ所長）■オフィシャルサイト（）「ディグラム・ラボ」代表。電通やミクシィでマーケティング部門を担当したのちに2013年に独立。心理学と統計学をもとにした性格診断ツール「ディグラム」は、1400万人のデータなどをもとに独自に開発されたプログラムで、これを用いたカウンセリングには、専門家からの評価も高い。最近では、テレビ出演や書籍の出版、企業とのコラボレーションなど幅広く活動を行っている。■著書・『1400万人の新ディグラム性格診断』（ポプラ社）・『ディグラム性格診断〜本当の自分と相性をズバリ解明!』（ポプラ社）・『焼き肉屋で最初にタンを注文する女は合コンでモテる!―ディグラム分析でわかる恋愛・結婚の法則』（朝日新聞出版）■メディア出演・『性格ミエル研究所』（フジテレビ系）・『スッキリ!!』『有吉ゼミ』（日本テレビ系）など

今日、8月29日は「焼肉の日」。「829（やきにく）」の語呂合わせから記念日に制定されています。イマイチ食欲がない…という暑い時期でも、ガツンと焼肉を食べれば元気が湧いてきそうですよね。というわけで、トレンドの焼肉についてご紹介していこうと思います。■トレンドは「お任せ焼肉」実は、ここ2～3年は肉ブーム。「熟成肉」や「チーズダッカルビ」などの流行もあって、焼肉屋さんにも俄然、注目が集まっていました。そんな肉ブームもそろそろ下火なのかしら？と思いきや、今のトレンドは「お任せ焼肉」なのだとか。■「お任せ焼肉」って知ってる？「お任せ焼肉」とはその名の通り、お店で“お任せ”で食べる焼肉のこと。焼肉というと、好みのお肉を注文してジュージュー焼くイメージがあるかと思いますが、「お任せ焼肉」はお寿司屋さんのコースに近いんです。“本日のおすすめ”が運ばれてきてウンチクを聞いた後に食すという……。そのお肉はちょっと珍しい部位だったり、入荷したばかりの一押しだったり。中には焼き方もお店にお任せ！という所もあるようです。焼肉店ではなく焼肉割烹などと言われているお店もあるそう。■「お任せ焼肉」はデートにおすすめ何がいいかと言うと「お任せ焼肉」は男性を誘いやすいんですよね。ちょっと高級なイメージもありますし、予約が取れないお店も多いため「今日、予約してるんだけど、友達にドタキャンされちゃって……」といった誘い方もできるでしょう。話題のお店なら男性も「じゃあ、行こうかな」と気軽にOKしてくれるかも。メニューはお店にお任せだし、ウンチクも聞けるので、自然に会話が弾み、彼との距離が縮まる可能性大。ジュージュー焼いた後は、お口直しにバーで飲み直し、なんて話にもなりやすいのでは。■新感覚「コラボ焼肉」もおすすめちなみに「お任せ焼肉」と同じくらい注目したいのが「コラボ焼肉」です。こちらはチーズタッカルビブームから派生したものらしいのですが、最近は「焼肉×高級食材」が流行っているとのこと。特に海鮮系とのコラボが多いみたいですよ。焼肉とキャビア、ウニ、トリュフのコラボなんて、想像するだけでヨダレが出ちゃう！あとは、肉寿司を食べられる所もあるそうです。意外な組み合わせですが、おいしいしインスタ映えもバッチリ。未体験の味なので、会話も弾むこと間違いなし。■焼肉の日は焼肉デートを気になる男性に「今日は焼肉の日だから、焼肉を食べに行きません？」なんて声をかけてみては。ジョークっぽくなるから誘いやすいし、意外とサクッとOKをもらえるかもしれませんよ。ただし今回は、お店のセレクトや予約は、あなたが責任を持って行ってくださいね。

まだ付き合ってもいないのに、ドライブデートに誘ってくる彼。密室で二人きりになろうとするなんて、まさか下心たっぷり？と、警戒してしまうこともありますよね。いったい、どんな気持ちで車でのデートを提案してくるのか、男性の本音を調査してみました。また、実践で役立つ“車内での女性の理想的な振る舞い”についてもご紹介します。■見栄っ張り男子たちの本音◎男としての力をアピールしたいから「車を見せたいんですよ。男にとって、車を持っていることは経済力のアピールになるから。相手の子がキャリア系ならなおさら、きちんと感を出すために誘います」（28歳／証券会社）◎アルコールが苦手だから「お酒が飲めないことをごまかせるからです。食事デートだと、どうしても飲む流れになるじゃないですか。そこで男らしくないとか思われたくないし、運転という口実があれば自然と避けられますよね」（26歳／エンジニア）男性だって、付き合う前だからこそ自分を少しでもよく見せたい！という心理が働くこともあるでしょう。若者の車離れが加速していると言われている今は、マイカーを持っている人は（特に都心）では希少になりつつあるようです。ここは相手のプライドをくすぐるべく「運転してる男の人ってかっこいいね」と褒めてみてはいかがでしょうか。彼は“狙い通り！このまま告白もイケるかも!?”と自信をつけるかもしれません。■シャイボーイたちの本音◎会話ができなくても乗り切れるから「僕、口下手なんです。気の利いたトークができません。車に乗れば自然と音楽をかけられるので…BGMがあると沈黙対策になります」（24歳／WEBデザイナー）◎目を見て話せないから「対面でじっと顔を見つめられると、照れて困るから。ドライブなら横並びで座れるし、運転してれば相手の目を見なくても不自然にならないでしょ？」（27歳／理学療法士）シャイな男性の中には、照れているだけなのに“感じが悪い”と勘違いされることを気にしている人もいるようです。せっかく恥ずかしさを乗り越えてデートに誘ったのに、女性に悪く思われたくない。その打開策として、ドライブデートを提案するんだとか。彼の趣味を詳しく聞いてみるなど、女性のほうから盛り上がりそうな話題を振るといいかもしれません。■サービス精神たっぷりな本音◎ただ好きな人を喜ばせたいから「車がないから普段はあまり行かないけど。付き合う前でも、その子を連れて行きたいと思う場所があれば、レンタカーで行くこともあります」（26歳／歯科技工士）◎女性が疲れなさそうだから「ドライブなら家まで送迎できるし、あまり歩かなくていいでしょ？女性も、そっちのほうが疲れないはず」（29歳／外資系保険）こんな優しい彼なら、恋人同士になっても大切にしてもらえそうですね。あなたを喜ばせようと頑張ってくれた彼に対して「ここ、前から気になってたんだ～！でも、遠いしなかなか来れなくて。○○くんのおかげで楽しかった」と、感謝の気持ちを伝えてみては？■こんな振る舞いが好印象！最後に、ドライブデートでイメージアップする女性の行動について聞いてみました。「事前にわかっているときは、女性のほうもそれなりに準備してくれるとうれしいかな。飲み物やひと口サイズのおやつを持ってきてくれたら、気が利く子だと感じます」（28歳／MR）「足があれば気軽に遠くにも行けますよね。だからその場のノリで急に予定外の場所に行くこともあるし、動きやすい服と靴にしてほしい。パンツにノースリーブのトップスとか、グッときます」（30歳／メーカー）反対に、これは勘弁して！と感じている意見もありました。「BGMが大好きな曲だからって、本気で歌うのはやめて！やけに上手でも微妙に下手でも、どちらにしてもリアクションに困るから。車内はカラオケボックスじゃない」（27歳／システム系）■下心だけじゃなかった！自分を大きく見せようとしたり、照れる気持ちをごまかしたり。男性の意見を聞いていると、なんだか少しかわいくも思えてきますね。普段と違うシチュエーションは、ふたりの仲をグッと縮めるきっかけになることも。思い切って彼の提案に乗ってみるのも、悪くないかもしれませんよ。とはいえ、よく知らない男性の車に乗るのは、やっぱりリスクがないとは言い切れないので…信頼できる相手かどうかは、しっかり見極めて！

「俺は結婚しない主義だから」と言う男性は少なくないもの。一度、離婚を経験して慎重になっている男性を除くと、まだまだ遊んでいたい男性、金銭的に自信のない男性が大半を占めているようです。いきなり「結婚しない宣言」をされるとバリアを張られた感じがして萎えますよね。今回はタイプ別「結婚しない主義男」に結婚を意識させる効果大のテクニックをお届け。■「結婚しない主義男」に共通する特徴男性がこのバリアを張るタイミングはいつでしょう？たいていの場合、飲み会でマンツーマンで会話した時や初めてのデートの時、付き合うか否かの話が出た時、これからエッチをするかもしれない夜に「俺は結婚しない主義宣言」をします。「それでもいい？いいよね？」といったところでしょうか。後々、面倒くさくなるのを避けるため、初めのうちに言っといたほうがいいだろうという心理。「結婚」に対してマイナスの印象を持っている男性が多いのも確かです。ちなみに、好みのタイプではない女性に対しても、これ以上近づかせないために出会ってすぐ使うことも多いので、それは女の直感で見極めて。■離婚経験者に結婚を意識させたい場合過去に痛い思いをしたので、しばらく再婚は考えたくもないのが本音。一山越えてきたこのタイプにはともかく「癒し」を与えてあげましょう。【ポイント】『包み込むような笑顔と真っすぐな瞳で真剣に聞き役に徹し、元妻とは別タイプであることをアピール』何かの折に彼の口から前の奥さんの話が出た場合、どんな性格の人だったのかしっかり記憶しておきましょう。なかなか元妻の話が出ることはないと思うので、このタイミングでさらっと「きっとキレイな人なんだろうな」と一言。相手にとって重荷にならず、さらに話しやすくなる一言ですが、口を閉ざしたら、もうそれ以上は聞かないこと。もし、元妻がどんな人か話してくれたら、自分は違うタイプだということを常日頃の行動でさりげなくアピールしていきます。少し時間はかかりますが、離婚という過去からのストレスと日々の仕事のプレッシャーを癒してくれるあなたとの将来を必ず考えたくなるはず。ただし、あなたの口から積極的に「結婚」の二文字を出さないようにしましょう。■THE 遊び人に結婚を意識させたい場合まだまだ、“ブイブイ言わしている俺”が好きなタイプ。露出が多く、わかりやすく軽そうな女性や読モなどを好む傾向にあります。おじさんになってもギャルにモテたいと思っている幼稚な人も多いです。遊び人は実は「プライドが高いのに寂しがり屋」だったりします。ただ、女性を単にエッチの相手としか考えていない男性も多いのは事実。遊び人を本気にさせるのは、やりがいありますよね！もし、あなたにこれといった趣味がないなら、何か習い事などを始めてみましょう。運動系より、刺繍や資格の勉強、お料理教室などがこういうタイプには響きます。このタイプ、一生懸命な女性に出会うと、その行動を尊敬したり、未知なる領域に興味が湧いてきちゃったりするんですね。かわいいもんです。プラスで、たまにメイクを変えたり、髪をキレイにお手入れしたりしておきましょう。【ポイント】『たまにメイクを変えて「あれ？」と話しかけさせる。他の女性の話をしたら表情だけでヤキモチを妬き、何かに熱中している一生懸命さをチラリズム』そして、地に足の着いた日常生活を送っている雰囲気をアイロンのきいたハンカチやシャツで演出します。でも決して、行動の束縛や自分からのヤキモチ発信はしないこと。彼がヤキモチを妬かせるようなことを言ってきたとき限定です。気づくとあなたを追いかけているはず！■金銭的に自信がない男に結婚を意識させたい場合これは今、非常に多いです！【ポイント】『「自信」と「安心」を与えてあげること！』このタイプの男性は金銭的にも自信がないので、仕事をし続ける、しっかり者の庶民派の女性であることが大前提となります。褒めて自信をつけさせたり、明るさで引っ張っていってあげたりするのが大事。稀に「俺、君が思ってるほどお金持ってないから期待しないでね」と発言するツワモノもいます。付き合いが長くなると、念押しで彼女に言う人もいるようです。その発言は笑い飛ばしちゃいましょう。そして満面のスマイルで「大丈夫だよ！わたしと一緒なら何とかなるよ！」あなたを一生抱きしめたくなること請け合いです。■無理はしないことこれらを実践すると絶対にうまくいく！と断言したいところですが、そうじゃないこともあるでしょう。でも、いくつも恋をし、数多くの男女の恋バナを聞いてきた筆者としては、かなり効き目がある方法だと思っています。ちょっぴり、あざとい部分もありますが…。とはいえ、演技してまで自分を抑え、変えることはしないでくださいね。後々つらくなるのはあなたなので。それに男性の「結婚しない宣言」は、アテになりません。愛してしまったら、意外とあっさり結婚しちゃうもの。一人の男のために、あまり自分を作りこまないように。そこだけは要注意です。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情252】年齢を重ねると、だんだん「年下男子もいいかなぁ」って思うようになりません？とはいえ、今までの彼氏がみんな年上だったという場合、年下の扱いってちょっとわからなかったりしますよね？そこで今回は、年下彼氏との交際で気をつけたほうがいいことをいくつか書いていきますね。■自分の年齢を気にしちゃダメ！まず、年下彼氏とお付き合いする上で“年齢”は気にしてはいけません。不安になる気持ちはわかりますが、恋愛に年齢は関係ないのです。もちろん、彼の周りの若い子たちと自分自身を比べるのはNG。あなたにはあなたの良さがあります。わざわざ至らない点を探し「私なんて…」と卑下する必要はないですって。また、年下の彼と付き合っていたら（年齢差にもよりますが）、ジェネレーションギャップを感じることもあるでしょう。でも、それをネガティブに捉えるのではなく、むしろポジティブに違いを楽しんでください。今、流行っていることを彼に教えてもらったり、自分が若かった時に流行ったことを教えたりするのってすごく楽しいですよ。年齢差をマイナスに捉えるのではなく、プラスに捉えましょう。■時には彼を立てることを忘れずに年下の彼って、どこか弟に見えたりもしてかわいいんですよね。けど「〇〇くんはまだ若いから」とか「あと5年したらわかるよ」など、変に年下扱いしてはいけません。もちろん見下すような発言はご法度。彼にも男のプライドはあります。年下といえど対等な言動を心がけましょう。そして、時には彼を立ててあげてください。その気遣いに彼も安心するはず。年下の彼も「ここぞ！」という時にしっかり立ててくれる彼女からは、なかなか離れられません。彼を引っ張るのも大事ですが、必要に応じてリードしてもらいましょうよ。■子どもっぽく無邪気に甘えるのも大事年下彼氏からすると年上彼女は“オトナの精神的な余裕”が魅力だったりもします。なので、余裕のある振る舞いと包み込むような優しさで接して彼を魅了しましょう。けど、2人きりの時には彼に甘えたり、無邪気にはしゃいだりと子どもっぽさも忘れずに。普段はオトナな雰囲気の彼女がたまに見せるかわいい顔に彼はキュンとし、守りたいと思ってくれるでしょう。いつもしっかり！彼の前でもしっかり！だと「俺がいなくても生きていけそうだな…」と、男としての自信がなくなってしまうことも…。自立している女性はステキですが、円満な関係を続けるためには、たまに頼ったり甘えたり、彼を必要としていることをアピールすることも大事です。■2人の年の差を楽しんで前述した通り、恋愛に年齢は関係ありません！なので、年下彼氏と付き合うときも年齢を気にしたり、自分がしっかりしなくちゃ！と変に使命感（責任感？）を持ったりすることはないんです。年の差を嘆いて「おばさんだから」なんて言うのではなく、むしろ、その差を楽しんだほうがいいですよ。

彼氏が欲しい！でも、ガンガン攻めてくる男性は苦手、というそこのあなた。できたら奥手な人とお付き合いしたい、なんて思っていませんか？でも、そういう男性は控えめすぎて、出会うきっかけをつかめない印象が…。そこで今回は、草食系男子をみごとゲットした女性の体験談をもとに、奥手男子と上手に出会い、恋愛に発展させる方法をご紹介します。■奥手男子はネット上に多い？まずは典型的な草食系男子とSNSを通して知り合い、交際に至ったハルカさん（28歳／管理栄養士）の体験談から。◎出会いのきっかけは？Twitterで彼が飼い猫についてツイートしていたのをたまたま見つけ、それにリツイートしたのがきっかけ。そこからお互いをフォローし、やがてLINEでもやり取りをするように。◎どうやって恋愛関係に？誠実そうな彼に興味を持ち、LINEでお互いの写真を交換。その後、実際に会ってみて、何度目かのデートのとき、ハルカさんのほうから告白したとか。デート前にビデオ通話などでどんな人か確認していたので、初対面でも安心できたそうです。リアルでは積極的に女性に近づかない奥手男子の中には、身近な女性になかなかアプローチできない分、SNSやマッチングサイトを活用している人も少なくないよう。いいなと思う人に出会えれば、恋愛に発展させるまでそう時間はかからないかも。ただし、ネット上にはガツガツした人やヤリモク男性ももちろんいます。何度もやり取りを重ねて相手の人間性を見極めましょう。■趣味を利用するのも有効続いて、奥手な彼と共通の趣味を通じて知り合ったサキさん（32歳／メーカー勤務）の体験談をご紹介します。◎出会いのきっかけは？演劇鑑賞が趣味のサキさんは、演劇好きが集まるサークルで、人見知りが激しいという男性と知り合いに。◎どうやって恋愛関係に？女性に対して奥手な彼も、趣味を介してだと心を開きやすかったようで、ふたりでいても自然と会話が弾んだのだとか。何度か一緒に舞台鑑賞などに行って距離を縮め、交際に至ったそうです。女性と話すのが苦手な男性も、興味のある分野に関しては饒舌になるよう。趣味サークルの集まりやオフ会などがあれば、積極的に顔を出してみては？普段は出会えない奥手な男性が隠れているかもしれません。男性が好みそうな趣味を特に持っていない場合は、新しく習い事などに挑戦してみるのもいいでしょう。■確実なのは知人の紹介最後に、友人が紹介してくれた奥手男子と出会ったナツキさん（29歳／販売職）のお話です。◎出会いのきっかけは？日頃から「付き合うなら奥手な男性がいい」と公言していたナツキさんに、ある友人が「悪くはないけど消極的で彼女ができない同僚」を紹介してくれたのがきっかけ。初めは友人とその彼氏も入れて4人でデートしたそうです。◎どうやって恋愛関係に？なかなか彼女ができないだけあり、最初は「ちょっと変わった人」という印象を受けたのだとか。でも、そこは目をつぶってメールでのやりとりやデートを重ねるうち、お互いにゆるい波長が合うと感じて交際に発展。その人が今のご主人だそう。どんなに探してもいい相手が見つからない場合は、まわりの人を頼るのもアリ。最初から恋愛対象として出会えるので、アプローチの手間も省けるでしょう。どんなタイプが好みか普段から話しておくと、「そう言えばぴったりな人がいるよ」と紹介してもらえるチャンスも増えるかも。■奥手男子だって恋愛はする恋に消極的な男性も、女性に興味がないわけではありません。相性のいい人と出会えれば、恋に発展する可能性は十分にあるよう。趣味の場や知人のツテなど、使えるところは利用して、まずは理想のお相手を見つけてみてくださいね。

窪田正孝さん主演のドラマ『ヒモメン』（テレビ朝日系）、ご覧になっていますか？面白いと話題ですが、「イケメンの窪田くんでも、ヒモメンはツラい」「窪田くん以外だったら許せない」なんて声がチラホラ。ドラマを見ている分にはいいけれど、実際にヒモメンに引っかかったら一大事！ということで「ヒモメン度チェックテスト」を作ってみました。あなたの彼や気になる人は、以下に当てはまっていませんか？■彼の「ヒモメン度チェックテスト」以下の中で、意中の男性に当てはまるものにチェックしてください。その数を合計し、該当部分の解説を読みましょう。□ 料理が得意と自慢げに言う□ やたらと結婚願望が強い□ 男友達よりも女友達のほうが多い□ すぐに“女はいいよな”と言う□ ルックスはオシャレ系でサッパリした草食系□ 付き合うとすぐに彼女の親に会いたがる□ 一緒に外食すると堂々と「お金がない」と言う□ 仕事の愚痴が多い□ 彼の男友達にヒモメンがいる□ 女性にマメ□ 恋バナが大好き□ 一人暮しで猫を飼っている□ SNSが好きで、Twitter、Instagram、Facebook、ブログなどほとんど全部やっている□ 音楽、映画、アートなどの作品をつくったりしている□ 女子ばかりの集まりにも平気で参加する数えましたか？では、結果を見ていきましょう。■11～15個当てはまる男性立派なヒモメンです。そしてヒモで食べていける手腕を発揮しそう。女性の扱いが上手く、優しくてマメなので、多忙な女子はついつい付き合ってしまうでしょう。自分が納得できていればいいのですが、そうでないのなら近づかないようにして。■8～10個当てはまる男性ヒモメン予備軍です。はっきりと「ヒモになりたい！」とは言いませんが、女性に養ってもらうことに憧れがありそう。しかも男らしさよりも乙女っぽさを醸し出しているので、男前な女子やサバサバ系の女子はハマるかも。彼に溺れる前に、恋して大丈夫か見極めるのが大切です。■4～7個当てはまる男性ヒモメンというよりオトメン。物腰の柔らかな男子という感じです。ヒモメン的要素は低いのですが、きっかけがあれば、わりとあっさりヒモメンになる可能性あり。女性の気持ちに敏感という美点がありますが、彼氏ではなく友達としてキープしておいたほうがいいかもしれません。■3個以下の男性ヒモメン的素質はほとんどなし。ヒモメンなんて恥ずかしい、男らしいと言われたい、と思っているタイプです。万が一、自分の意志に反してヒモメンになってしまったら、ひた隠しにするでしょう。ヒモメン要素は薄いけれど、男らしさにこだわるためプライドが高いかもしれません。■結果によっては今後のことを考えて気になる彼のヒモメン要素はどの程度でしたか？立派なヒモメン＆ヒモメン予備軍の場合は要注意！ドラマはともかく現実では、ヒモメンと関わりを持たないほうが幸せになれるでしょうから、危険を察知したら、今後の身の振り方を考えてくださいね。ただ窪田くんのようなかわいいイケメン限定なら……なんて思ってしまう女性は多そうですね。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情251】本当は彼氏に甘えたいけど、強がりだったり、恥ずかしがり屋だったりで、なかなか甘えられない……という女子もいるのでは。けど、できれば彼に「かわいいなぁ」と思ってもらいたいですよね？そこで今回は、甘え下手な女子でも無理せずできそうな、かわいく見える言動をご紹介します。■LINEとお酒は使いよう！普段は甘え下手でも、LINEやお酒を上手に活用すればかわいさは演出できます。LINEではハートの絵文字や、ハートが入ったスタンプを使うだけでも、さっぱりした文章だけのLINEより、数段かわいく見えますよね。普段、甘いことを言えない女性は、ぜひともLINEを活用して気持ちを伝えてみましょう。目の前に彼がいるわけじゃないから、かわいいことも言いやすいはず。またお酒。飲めるクチなら、少しだけお酒の力を借りるのもアリだと思うんです。人にもよりますが、お酒を飲むとたいていは、開放的な気分になったりするじゃないですか？いい具合に緊張もほぐれるから、ノンアルコールのときよりも甘えやすいかと。ついでに、飲むならちょっと薄暗い場所がオススメ。薄暗い場所は人の警戒心をゆるめ、心を開きやすくする効果があるそうなので、甘え下手な女性はそういう所のほうがいいかと。筆者も明るい場所より、薄暗い場所でのほうが甘えやすいですもの。ほの暗いバーのカップルシートとか、ベタだけど甘えやすい気がします。あとは部屋の灯りを間接照明だけにするのもいいですね。■話すスピードと声質を変えてみるおしゃべりするとき、早口になっていませんか？話すスピードと声を少し調節するだけで、かわいさを醸し出せたりしますよ。筆者はもともと早口だったのですが、ホステス時代、お店のママや先輩に「ちょっと意識して変えてみて」と言われ、お客さんの前では話し方や声質を変えるようにしました。ややゆっくりめに話すようにし、声もイメージ的にはタレントのスザ〇ヌさんとか小倉〇子さんみたいな雰囲気にしようと心がけたのです。少しゆっくり話すだけでも、子どもっぽいかわいさではなく、お上品なかわいさになったとみんなに褒められました。最初は話すスピードや声を変えるのは面倒でしたが、毎日してたらそれが普通になって。そして、男性の筆者に対する態度が変わった（女性として見られるようになった）ので、甘えやすくなりました。■頑張ってもダメ…な感じはかわいいちょっと強がりだったり、責任感が強かったりして、どこか“姐御系”になってしまっている女性には「蓋が開かない」がオススメです。瓶の蓋を一生懸命開けようとしても開かない…という姿って、男性からはやっぱり女性っぽさを感じ、かわいく見えるらしいですよ。筆者も付き合った男子に「姐さん」と呼ばれてしまうほど、強そうな部分があるのですが、数年前、彼の家でジャムの蓋を開けようと格闘しているとき、彼が「貸して」と瓶を取り、すぐにパカッと開けてくれまして…。で、「瓶と戦ってるのかわいいな」と笑ってました。他の男性にも聞いたのですが、瓶に限らず“頑張っても…ダメ”な感じってかわいく見えるそうなんです。特に普段、強がっている女性のか弱い部分を見ちゃうとキュンとするのだとか。なので、甘えるのが苦手なら力がないところを見せるのも手です！高い所にあるものを取ろうとして取れない、とかもいいかも。■密かにヤキモチを妬くのは萌える強がりな女性は、きっとヤキモチすら素直に妬けなかったりするでしょう。でも、一生懸命ヤキモチを隠そうとしている姿って男性的にはかわいく見えるんですって。筆者も結構、隠しているつもりで顔や態度に出てしまうタイプなのですが、やっぱりヤキモチを妬いているとき、彼はどこかうれしそうでしたね……。男性から見て重たい嫉妬はアウトですが、ライトな嫉妬はウェルカム。なので素直に甘えられないのなら、ちょっと嫉妬するのもアリ。全く嫉妬されないよりも、少し嫉妬されたほうが愛されている感もあるので彼的には安心でしょう。ヤキモチを一生懸命隠そうとしつつ、どこか不安そうな感じだと、大概の男性は萌えますよ。■甘え下手女子は試してみて甘えるのって難しいですよね。でも甘え下手でも上述の言動は、わりと誰でも取り入れやすいモノばかりなんじゃないかなと。よかったら、できそうなところからチャレンジしてみてくださいね。

台風に猛暑に……と異常気象が続く今年の夏。そして、日本全国とにかく暑いですよね。汗でベトベト、メイクも崩れて当たり前、という今日この頃、メイクなんかしないほうがいいのかしら？と諦めモードの女性も多いのでは？でも愛され女子はちょっと違うよう。今回は自他共に認める20～30代のモテ女子に、カバンに入れているものについて聞いてみました。ぜひ参考にしてくださいね。■[1] 赤ちゃんのお尻ふきシートえっ？と思う人も多そうですが、赤ちゃんのお尻ふきシートはものすごく使えるんです。「赤ちゃんの肌に優しい」のが大前提なので、もちろん大人が使っても問題なし。無香料・無着色・無アルコールで安心安全。これで何をするかと言うと、「化粧直し」「脇汗ふき」「デリケートゾーンのケア」などオールマイティー。ちなみに化粧直しは、崩れたところに重ねちゃダメです！まずは崩れた部分を落としてから直すのがキレイの近道。日焼け止めを塗り直すときも、一度、肌をふいてから塗ったほうがムラになりません。制汗剤をシュッとする前に脇をふくのもおすすめ。夏の女子は「一度ふく」が鉄則です。ふかずに日焼け止めや制汗剤を重ねづけすると、汗の匂いも混じってイヤな匂いを振りまく可能性が！もちろん大人用のエチケットシートでもいいのですが、アルコールが入っているものが多く、肌の弱い人は頻繁に使うとかぶれたり、肌荒れしたりする可能性も。肌に優しいシートをカバンに入れておくのは賢い方法です！■[2] 日焼け止めシート日焼け止めは、朝、出かける前に塗っても汗で落ちることも多いですよね。重ねづけしたくても、そのまま重ねるとムラづき＆匂いの原因に！でもクレンジングなんてしているヒマないし……という人は、まず赤ちゃんのお尻ふきシートやエチケットシートでさっとふいて、その後に日焼け止めシートでつけ直しましょう。シート状なので使いやすいですよ。出先でもサッとつけられます。いろいろなタイプのものが出ているので、ご自身に合うシートを探してくださいね。■[3] クレンジングシートメイクが崩れヨレヨレ！という状態でファンデーションやパウダーを重ねづけするのはNG！余計に崩れるしムラになるし、厚塗りになるしでいいことは何もありません。まずはクレンジングシートでサッと落としましょう。最近のクレンジングシートは化粧水成分が入っているものも多いので、ふいた後に軽く乳液を塗り、そのうえでファンデをつけるのが賢い選択です。オールインワンのベースを持っていると、化粧直しも完璧。落ちないタイプの日焼け止めを塗っている人は、塗り直しのときに、クレンジングシートでサッとふくのもおすすめ。クレンジングシートは持っているだけで何かと役立ちます！■[4] 綿棒綿棒は意外に活躍するので、ポーチには必ず入れることを推奨します！シート類は面積の広い部分のケアには向いていますが、細かい部分のメイク直しには綿棒が一番。乳液やオールインワンのベースを持っている人は、それを綿棒の先にちょっとつけると、目元やまつげなど、細かい部分のメイクをケアできますよ。■[5] ハンドクリームオーガニックの肌に優しいハンドクリームは、夏もカバンに入れておきたいところ。なぜなら夏って結構、肌が荒れるから。乾燥しているパーツにマメに塗ってください。また油分が多いので、緊急のメイク直しやメイク下地としても使えます。乳液やボディミルクを持ち歩いてもいいのですが、ハンドクリームは用途が広いので、小さいものを入れておくのがポイント。香りのいいものを持っているとアフター5の約束の前にも最適。腕に塗れば香水代わりになりますよ。夏は匂いが気になる季節でもあるため、ハンドクリームのほんのりした香りはかなり使えます。■カバンの中から愛され女子に！一般的にはコスメを制するのがモテ女子、という感じがしますが、この季節は足すものよりも“落とすためのもの”を持っているほうが何かと役に立つようです。夏ももう残り少なくなってきましたが、今からでも遅くはありません。まずはカバンの中から愛され女子を目指してくださいね。

【恋する薬膳～迷える女子へ贈る優しいレシピ30】いつだって、笑顔でかわいくキラキラしていたい！…けれども、そうはいかないのが大人女子。彼氏にイライラ、彼氏ができない自分にイライラ。フンガー！フンガーッ!!そして、なんだが体がだるい…。今回は、毎年訪れる夏の不調を改善してくれる、おいしくって簡単な「煮浸し」の術！■茄子、ピーマン、かぼちゃのチカラ今回は、夏野菜の中でも「煮びたし」にベストマッチな3つの野菜。茄子、ピーマン、かぼちゃがメインです。甘味と苦みのコンビネーションで、ご飯もススムさん！それぞれ下記の効能、栄養で知られています。【茄子】ほてった体を冷やし、むくみを予防薬膳の五性（5つの性質）が「涼」なので、体の熱を冷ましてくれます。カリウムが含まれているため利尿作用があり、茄子の紫色の皮にはポリフェノールの一種が。それは血管をキレイにして、ガンを予防する効果があると言われています。【ピーマン】心を落ち着かせ、血もサラサラに帰経（食材が持つ効果が体のどの部位や臓器へ影響があるかを表す5種類の分類）は「肝、心、脾、腎」。肝の働きを高め、気を巡らせるのでイライラや不安な心を落ち着かせてくれます。熱に強いビタミンCがたっぷり含まれているため、お肌の強い味方に。苦いにおいの成分には、血をサラサラにしてくれる効果があるとされています。【かぼちゃ】肌や粘膜を強くし、だるさにも効果的秋冬が旬だと思われることが多いようですが、実は夏が旬。夏野菜なのに、五性は「温」です。体を温めるほか、豊富なカロテンで肌や粘膜、目を強くする効果があるとされ、免疫力を高めてくれます。恋する女性らしく瞳もキラキラに！■カンタン！「夏野菜の煮びたし」レシピ≪材料≫約2人分・茄子…3本・ピーマン…4個・かぼちゃ…中玉 1／4個・米油…大さじ5〇めんつゆ（今回はにんべんを使用）…200ml（1カップ）〇水…200ml（1カップ）〇生姜チューブ…6cm≪作り方≫[1] 茄子は大きめの乱切りにし、ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り除く。かぼちゃは種を取り、1cm幅のクシ型に切り、さらに半分に切る。[2] フライパンに油を熱し、野菜をそれぞれの種類ごとに揚げ焼きする。その間に、タッパーに〇の材料を合わせて入れ、煮浸し用の汁を作っておく。[3] 野菜の切り口にうっすら焼き色がつく程度でフライパンから上げ、用意しておいた煮びたし汁に入れる。[4] 2時間から一晩で食べ頃に。☆回数を重ねて自分好みの濃さに、汁を調節していってくださいね！■夏の恋「妙に記憶に残るのは夏の恋」人はそう言います。時が経ち、名前も覚えていないような相手でも、香りだけは鼻に残っていたり、肌の感触が忘れられなかったり。夏の暑さがそういった感覚的な記憶を焼きつけてくれるようです。ひと夏の恋をしたあなたも、未来に向かう恋に出会ったあなたも。普段は平気な顔で仕事をしていても、心は繊細で傷ついていたり、喜びで弾んでいたり。不思議なことに、体調もそれに左右されることが多いのが女性たち。まだ恋をしていないなら、残りの夏に希望を込めて。つらい恋もハッピーな恋も遅かれ早かれ、女をキレイにしてくれます。だから、何があってもきっと大丈夫。

気になる彼が年下だったら…、自分のほうが年上だからと勝手に恋愛対象外と決めつけたりしていませんか？諦めるのはまだ早い！年上女子にキュンとくる男性もたくさんいるはずですよ。そこで今回は、占いサイト「ダーリン完全マニュアル」の監修者であるフォーチュン・ナビゲーターの阿雅佐さんに、年下男子が年上女子にドキッとする瞬間を12星座別に解説いただきました。■牡羊座正義感の強いアネゴ肌にキュン牡羊座男子はサバサバしたリーダータイプの女性が好み。快活かつ的確に現場を指揮する年上女性のことは常にチェックしています。後輩を叱咤激励する一方で、時には理不尽な上司にチームを代表して抗議する…なんて正義感の強いタイプならドンピシャ。気になる後輩牡羊座がいるなら、「最近頑張ってるじゃない」と、彼の仕事をちょっぴり上から評価してあげると良いでしょう。■牡牛座ドジっ子な一面を見せて牡牛座男子は温かみのある和み系女子が好み。おっとりしたドジッ子の一面を見せるなど、年上でもどこか幼さを感じさせる雰囲気があると興味を示します。ゆったりした会話を心がけ、「私ってぇ、おっちょこちょいなのよね」などと可愛く笑ってみるのもgood。彼を意識するあまり、つい年上風を吹かせて威圧的になってしまわないよう気をつけましょう。■双子座話題豊富なお姉さんが大好物双子座男子はトークセンスのある女性が好き。音楽に詳しい、本が好きなど、豊かな趣味を持っている“年上のお姉さん”に惹かれます。彼に好きなアーティストの話をしたり、最近読んだ本の話題を振ってみたりするのはおすすめ。その際ちょっぴりマニアックな情報を挟んでみると、好奇心旺盛な彼はあなたに興味津々。「もっと話してみたい」と、食事に誘われるかも!?■蟹座お母さんのような気配りが好き蟹座男子は典型的な弟属性。同世代や年下より、年上の女性に惹かれる傾向があります。彼がキュンとくるのは、親しみやすく世話好きで、どこかお母さんみたいな雰囲気のある女性。「最近痩せたんじゃない？ちゃんと食べてる？」なんて、ちょい踏み込み気味に声をかけてみると彼の態度が変わります。まるで家族のように気にかけてくれるあなたのことを、自然と意識し始めそう。■獅子座凛とした女優オーラが決定打獅子座男子はオーラの強い女性が好き。年下年上にかかわらず、凛とした女優タイプに惹かれます。年上女性は年下男子にともすれば引け目を感じてしまいがちだけど、彼の前では堂々と振る舞うのがマスト。その上でふとしたときに弱みを見せたり、「キミって頼りになるね」と彼の男らしさを立ててあげたりするのがコツ。印象的なギャップを刷り込み、彼の恋愛スイッチを刺激して。■乙女座きちんと系先輩女子乙女座男子がつい意識するのは、知的でストイックな年上女性。高校時代の“図書館女子”が大人になったみたいな、どこか純潔性を残した優等生タイプに惹かれます。乙女座男子がキュンとするのは、きちんと系先輩女子から優しく叱られるというシチュエーション。仕事でミスした彼を「そんなんじゃダメだよ」と厳しくも愛情を持ってたしなめれば、彼の中で何かが目覚めそう。■天秤座ハイセンスな憧れの先輩にドキッ天秤座は洗練されていて社交的な女性が好み。おしゃれにもこだわるため、日頃からトレンドを程よく取り入れたコーデを心がけ、まずは憧れの先輩というポジションをゲットしましょう。その上で、「今週末は○○のパーティ」「来週はクライアントとゴルフ」とネットワークをアピール。余裕を持って人生を楽しんでいる大人の女性として、あなたをマークし始めます。■蠍座肉感的な大人の色気にダウン蠍座男子は、一見不器用そうなのにどこか肉感的な年上女性に惹かれるタイプ。飲み会でしどけなく彼に寄りかかったり、彼の視界に入るようブラの肩紐を上げてみたりすると、意外なほどリアクションがあります。女性からすると「はぁ？」って感じですが、こういう、男性目線の古典的エロ要素に弱いのが蠍座の特徴。そこが終点ではないものの、恋のステージに立つには有効な手段に。■射手座スケール感のある年上女性射手座男子は伸びやかでスケール感のある年上女性が好み。気取ったタイプは苦手なため、スポーツが好き、グランピングより断然キャンプ派など、日頃から自然体をアピールしておきましょう。彼が仕事でミスをしたら、「そんなの気にしない！」と明るく声をかけながら背中をバンと叩いてみて。自由でおおらかな魅力に彼の恋愛センサーが反応し、あなたのことを特別視し始めます。■山羊座年上女子の経験値の高さにクラッ山羊座は礼儀正しく常識的な女性が好み。若さだけで勝負してくる子より、経験を積み実力を身につけた女性に魅力を感じます。仕事に責任を持って取り組む様子は萌えポイントの一つ。合コンや飲み会に散っていく後輩女子を尻目に、一人残業に精を出す先輩女性の姿を見たら胸がキュン。「大丈夫よ、キミは早く帰りなさい」と先輩らしく微笑めば、「こんな女性と結婚できたら」と彼を本気にさせられるかも。■水瓶座年齢よりも個性が大事水瓶座男子は、恋愛相手の年齢よりインパクトや才能にこだわるタイプ。可愛くて若い女の子には確かに目が行くけれど、付き合うかと言われると話は別なのです。それよりも、バックパック一つで世界を旅したとか、妙な楽器を演奏し副業でyoutuberをやっているなど、「それって何!?」というような個性と魅力があるかどうかがポイント。先輩後輩にかかわらず、いいなと思えば臆さずアプローチします。■魚座先輩に振り回されるのが好き魚座男子は生粋の隠れMタイプ。彼が先輩女子にドキッとするのは、ちょっぴり強引に自分を引っ張ってくれたとき。仕事終わりに、「ほら、これから飲み行くわよ！早く！」と何の前触れもなく指示を出されたりした瞬間です。わけもわからず従順について来るのは、彼が根っからの巻き込まれ体質だから。あとでたっぷり甘えさせてあげて、アメとムチを使い分ければさらにgood。彼がキュンとくるポイントがわかったら、好みに合わせてアピールしてみて！監修者紹介阿雅佐-agatha-（あがさ）古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆Ｊ」他テレビ出演多数。多数の著書をはじめ、「PASH!」「anan」「JUNON」などの雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』（イースト・プレス）、『モデル♡マジック』（学研教育出版）を上梓するなど、作家としても活動している。11月28日 阿雅佐著

■【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情250】いつも飲む時はビールに焼き鳥と枝豆……と、おっさんみたいなメニューになりがちな女子もいるはず。ふと「この飲み方じゃ男ウケしないのでは…？」なんて思うこともあるでしょう。そこで今回は、男ウケのいいお酒＆おつまみの頼み方についてお話ししていきますね。■おっさんっぽい女子は男子ウケがいい「こんな、おっさんぽい飲み方でいいのかな？」と悩む人もいるでしょうけど、そういう飲み方って、お酒好きな男子には意外とウケがいいんです。もちろん、私生活が全ておっさんみたいな女子は敬遠されますが、飲みの席でお酒やおつまみのチョイスがおっさん風味なのは、むしろ喜ばれたりします。飲み会で1杯目にワインやカクテルではなく、「ビール！」と言う女子のほうが、デートに誘うハードルが下がるもの。男子はそういう女子なら気軽に誘えるから、恋愛に発展しやすいと思います。なので、おっさん臭いチョイスだからと悩むことはありません。筆者もホステス時代、働いていたクラブではワインやシャンパンばかり飲んでましたが、男友達や彼氏と飲む時は、ほとんどビールか酎ハイを注文してましたね。そっちのほうがリラックスして飲めるし、距離も縮まりやすかった気がします。というわけで、相手がある程度お酒好きなら、赤提灯の居酒屋でも楽しく飲んでくれそうな女子のほうがモテますよ。■甘くないけど、かわいいお酒は？とはいえ、まだ気心が知れてない相手の前で、おっさんっぽい飲み方を披露するのはちょっと恥ずかしかったりしますよね？でも、女子っぽくカクテルをと思っても、普段ビールや焼酎ばかりの女子としては甘ったるいカクテルって気が進まないもの……。そこで甘ったるくないけど、かわいく見えるお酒を紹介しましょう。辛口上等！な女子ならベタですが、キリッとした「マティーニ」がおすすめ。オリーブが飾ってあり、見た目はわりと女子っぽいんです。「カンパリソーダ」もいいですね。赤系なので甘そうですが、独特のほろ苦さがあってスッキリとした飲み口。あと、筆者がホステスの頃、オーナーが好んで飲んでいた、グラスにクラッシュアイスを大量に入れ、ブランデーを注ぎ、好きな分量だけレモンティーを加える、というお酒もおいしいです。これはほんのりレモンティー風味で、ビール好きの筆者もお気に入りでした。居酒屋で作ってくれるか……と言われたら難しいですが、自宅で彼と晩酌する時など、なんとなくオシャレでいいかもしれません。■男子も好きそうな女子っぽいおつまみおつまみも、別に焼き鳥や枝豆でいいと思いますが、男子も好きそうな、どこか女子っぽいおつまみって何？という女子のためにいくつか例を挙げてしましょう。例えば……海老マヨ（チリ）、ポテサラ、ポキ（←アボカドとマグロのやつ）、チーズの味噌漬け、厚焼き玉子、ガーリックシュリンプあたりはどうでしょう？定番メニューではありますが、おっさんぽさは薄めかと。筆者はチャンジャやタコワサが好きなのでよく頼みますけど、やっぱり「おっさん臭い」って言われたことありますね。まぁ、気にしませんが。■テーブルマナーは女子！をお忘れなくここまで書いてきたように、好きなお酒やおつまみがおっさんぽくても、基本は気にしないほうがいいですよ。そのほうが男子も気楽に誘えるでしょうし。ただ、飲み方はおっさんでも、テーブルマナーは女子らしさを心がけてくださいね！足を開いて座ったり、爪楊枝でシーシーしたり、おしぼりをクシャっとさせたままテーブルにポイッ♪というのはレディのすることじゃありません。そういうところは男子たち、意外と見ているので気をつけて！ライタープロフィール美佳元ホステス。現在いろんなサイトでちょこちょこ記事を執筆中。「そろそろ白馬に乗った王子様が迎えに来ないかなー♪」と結婚を夢見はじめたが、王子様はお姫様しか迎えに行かないことに気づいた独身アラサーです。ブログ：お後がよろしいようで！記事一覧へ

「ジョハリの窓」ってご存知ですか？1955年、サンフランシスコ州立大学の心理学者ジョセフ・ルフトとハリ・インガムが発表したグラフモデルの名称で、これは現代でも多くの企業で活用されています。やり方は簡単。55個の形容詞が記されたリストから、自分を表現していると思うものを5～6個選択します。次に、自分を表す形容詞を相手にも選んでもらい、その結果を4つのカテゴリに分けて認識合わせをするのです。■「ジョハリの窓」における4つの窓「ジョハリの窓」は、4つの窓（エリア）で構成されています。開放の窓＝自分も他者も認識している自己（Open Self）盲点の窓＝自分は気づいていないけれど他者はわかっている自己（Blind Self）秘密の窓＝自分はわかっているけれど他者は知らない自己（Hidden Self）未知の窓＝自分も他者も認識してない自己（Unknown Self）チョイスした形容詞は、次のように分けます。自分も他者も選んだ形容詞→開放の窓他者だけが選んだ形容詞→盲点の窓自分だけが選んだ形容詞→秘密の窓自分も他者も選ばなかったもの→未知の窓「開放の窓」に多くの形容詞が集まった場合、自己認識がしっかりとできていて、相手にもフィードバックできていることになります。反対に「盲点の窓」や「秘密の窓」エリアが多いと、お互いの認識が噛み合っていないという現状が見えてくるんですね。■自己確認と自己拡大さて、自分が自覚している一面を第三者に指摘され、再認識することを「自己確認」と言います。一方、第三者の言葉によって自分では気づいていなかった内面を知るケースってありますよね。これを「自己拡大」と称します。例えば、毎月出納帳をつけてお金の管理をしっかり行っている人に「きっちりしていますね」と言ったとしても、自分の性質を鑑みて「そうですね」と思って終わりですよね。しかしながら、毎日漠然と服選びをしていたところ、第三者に「色彩感覚が優れていて、洋服の着こなしがいいですね」と褒められたら、自覚していなかった分、うれしくなりますよね。このように、一般的に「自己確認」より「自己拡大」できる内容で褒められたほうが喜びを感じやすいのです。■恋愛において褒めるべきはどの窓の自己？相手に「自己拡大」させるなら、「盲点の窓」に該当する「本人は気づいていないけれど他者はわかっている自己」を狙い撃ちしましょう。心理学的上、自己拡大の欲求を満たしてくれる人に好意を抱きやすくなるため、本人が自覚していなさそうないいところを積極的に褒めるのは、恋愛初期のアプローチとして大変有効です。さらに一歩踏み込むには、「秘密の窓」のエリアに該当する「自分はわかっているけれど他者が知らない自己」を理解し、高く評価しましょう。人間は誰しも、他者に認められたいという「承認欲求」を抱いているもの。自分しか知らないと思っていた一面を「承認」してもらうと、「本当の理解者」としてさらに深い好意を抱いてもらいやすくなります。ただ、もし自己評価が低すぎる相手の場合、「自分を褒めてくれるあなたがいないと、自分を見失ってしまう」とばかりに依存されることも。相手が依存体質だと気づいたタイミングで、好きでい続ける価値があるのか改めて考えることをおすすめします。■まとめ彼の心をつかむ「褒め方の心理学」、ご理解いただけましたでしょうか。相手のことを深く知らなければ、褒める言葉を見出せません。上辺だけの賞賛はむしろ相手の心を遠ざけてしまいます。心を揺さぶる賛辞は、その人間性を知ることで初めて紡げるようになるのです。相手が知らないその人自身の“人となり”、そして相手が見せようとしていなかった性質をぜひ見つけてください。それが、彼（彼女）の特別な存在になるための大切な一歩となります。ライタープロフィール黒木 蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。Webサイト：黒木 蜜～中今の詩～記事一覧へ

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じるのに役立ちますように。■8月26日魚座の満月8月26日は魚座で満月になります。この時期の星回りをご紹介しましょう。先日23日に太陽が乙女座に入り、8月がそろそろ終わろうとしています。皆さんにとって今年はどんな夏でしたか？占星術的には、7月13日に蟹座日食が起こり、7月28日の水瓶座月食を経て、8月11日に獅子座日食が起こった夏でした。今回の魚座満月は、今夏の日食月食の後に初めて起こる満月となります。日食が繰り返された今夏、私たちは天地と共に何らかの「生まれ変わり」を繰り返し経験したことになります。満月は「（内なるものが）あらわれる」タイミングです。そういう意味で今回の満月では「私の2018年夏」「今夏の日食月食後の私」が何かしらの形であらわれるのかもしれません。■山羊座土星と牡牛座天王星の調和的な星回り満月図を見てみます。魚座満月（乙女座太陽と魚座月が向かい合っている配置）と山羊座土星、牡牛座天王星によってカイト（凧）と呼ばれる特別な形ができています。これは、2018年の主要な星回りのひとつである山羊座土星と牡牛座天王星の調和的な星回りに魚座満月の光が当たった結果、何かが形となってあらわれる配置と見ることもできます。山羊座土星と牡牛座天王星の調和的な星回りは、7月頃より目立つようになってきました。さまざまに読み解くことができます。ひとつは「現実の組み替え」であり、さらには「2016年末から2017年に新しく生まれた意図の実現（現実化）」と読めるでしょう。つまり7月以降、この星回りや日食月食によって、私たちそれぞれの人生において新しい現実があらわれやすくなっているのです。今回の満月は、新しい現実が心に響く形であらわれるタイミングのひとつでもあると思います。■内なるものが表向きにあらわれる以上のようなことをお知らせした上で、この時期の魚座満月をめぐる星回りについて今、感じることをお知らせします。ある出来事をきっかけに「私を取り巻く現実は、私自身を通じてあらわれ続けている」と分かるのかもしれません。あるいは、ある現実について「（私や誰かの）内なるものが表向きにあらわれている」と感じるのかもしれません。そのように感じたとき、そんなあなたのまなざしを通じてさらなる現実が生まれることもあるでしょうし、今経験していることの意味に気づくのかもしれません。■あなたが受ける影響とは…今回の魚座満月の影響を強く受けるのは、双子座、乙女座、射手座、魚座です。ある出来事を通じて過去を振り返ったり、今現在を見つめ直したりできるでしょう。「あのときの意味」が分かることで、今を生きていく上での心構えが変わるのかもしれません。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、思いがけない変化が生じるのかもしれませんが、それはあなたの心を反映しているでしょう。あなたの思いを言いあらわしているような出来事が起こったり、ある知らせを「やはり」と感じたりするかもしれません。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、他者や世界を信じ、自分を明け渡すことで大きく変わっていけるときです。「変わっていくこと」「変化させられること」を恐れず、「なるようになっていく」流れに身を任せてしまいましょう。加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。

人間関係がうまくいかない、コミュニケーションが苦手…といった悩みを抱えている人は少なくないでしょう。タレントの有村藍里さんもそんな女性の一人です。人見知りでなかなか人と打ち解けられない、という有村さんがこのたび、最高のコミュニケーションツールである「手相占い」を勉強することに！ときに悩みを吐露しつつ、懸命に学ぶ彼女の姿には、誰もが共感してしまうはず。占いを教えてくれるのは、メンズ占い師ユニット『not for sale.』のHoshiさんです。【9回目】精神的に不安定になりがちな手相も判明「知能線」の【(1)始点】【(2)終点】【(3)長さ】を学んできて、次は【(4)濃さ】と【(5)形】。この5つがわかれば「知能線」の観方はもうバッチリです！「二重知能性」と呼ばれる、とても能力の高い人が持つ手相についても解説していただきます。もしかしたら、あなたの周りにこの線の持ち主がいるかも!?有村藍里さん人見知りで初対面の人と話すのが苦手。かわいいものが好きだけど、シュールなものも好き。趣味は動画観賞。Hoshiさんメンズ占い師ユニット『not for sale.』のメンバー。手相・算命学・九星気学などが専門。実はスイーツ男子。■線の濃さはエネルギーの強さを表すHoshi：次は「知能線」の【濃さ】についてお話ししましょう。【濃さ】はちょっとわかりづらいです。説明が難しいんですよね。有村：どうしてですか？Hoshi：例えば「2Bの鉛筆くらいの濃さ」と言っても、どれくらいかわからないじゃないですか。濃さに関しては、人の手相と見比べたときに初めてわかります。僕は今まで2万人以上の方を鑑定してきたのですが、その中でだんだん“濃い・薄い”がわかってきました。有村：なるほどー。Hoshi：たくさん見れば、だいたいこれくらいが標準だよね、というのが見えてきます。でも有村さんは今、僕やスタッフさんの手相しか見てないから、まだわからないですよね？数をこなすと、だんだんわかってきますよ。Hoshi：有村さんの今の手相は比較的、薄めですね。もともと男性と比べ、女性のほうが薄いんです。だからもし男女の手相を見て同じ濃さだったら、男性が薄いか女性が濃いか、そのどちらかです。有村：一般的に男性のほうが濃くて女性のほうが薄いんですね？Hoshi：そうです。なお、濃さというのは簡単に言うと、その線のエネルギーが強いということ。エネルギーがより発揮されやすいんです。一方、薄い場合は線のエネルギーが弱く、発揮されていません。だから「知能線」が濃い人がいたら、そのエネルギーが発揮されるため、意志や決断力が強くなります。線が薄いと自信を持てなかったり、移り気になりやすかったりしやすいよ、ということですね。■知能線が乱れていると不安定になりがちHoshi：最後に「知能線」の【形】のお話しをします。【形】はいろいろあるので、一個一個覚えていくしかないですね。まずは、しっかりしているか乱れているかをチェックしましょう。Hoshi：有村さんは、小指のあたりにちょっとだけ乱れがありますね。極端ではないけど、少し乱れている感じがします。これはさっきの“濃い・薄い”とつながってきます。乱れている人のほうが思考が乱れるわけです。有村：そうなんですね…。Hoshi：「知能線」がしっかりしている人は、自分の考えを貫くから思考が乱れません。反対に乱れていると、思考があっちに行ったりこっちに行ったりして迷いやすくなります。そういう場合、一人で全て判断しようとして背負い込むと良くないので、信頼できる人に相談したり、周りから後押ししてもらったりしたほうがうまくいきますよ。有村：はい。Hoshi：有村さんの「知能線」はそこまで乱れてないから大丈夫そうですが、すごく乱れている人は、迷いが強くなって精神的に不安定になりやすいんです。そういう人がいたら、気をつけて観てあげたほうがいいですね。知能線の枝分かれ＝能力が高い人Hoshi：それから「枝分かれ」について。有村さんの知能線は枝分かれしていますか？ほんの少ししているかな？枝分かれしている人も結構いますよ。Hoshi：枝分かれしていると才能が二つに分かれます。才能や能力が拡大すると言ってもいいですね。多種多様な才能を持ち、いろいろなことに興味を持つんです。そして能力が高くなって二つの能力を手にします。イメージとしては幹があって枝が伸びる感じ。必ずどちらかが幹になり、そこから枝が出ます。だいたい濃いほう、もしくは線の流れがあるほうが幹ですね。Hoshi：枝分かれした部分の開きが小さい場合は、才能もまだ小さくて、今後どうなるかな？という段階。だからある程度、大きく開いているものを見てあげるといいですね。枝分かれしている人はバランス能力も優れるし、多様性が増して、いろいろなことができるようになるでしょう。ただし、器用で飽きっぽい部分が出てくることもあります。有村：飽きっぽいんですか？Hoshi：ええ。一つのことを貫くのが得意なタイプではないんです。あと、特に女性に多いのですが、垂れ下がる空想力のある知能線をもっていて、後から真横に伸びる現実の線が出てくる人も結構います。それは何かと言うと、空想の世界で生きていた人が現実を知ることを表す線。卒業して働き始めると、この線が出てきたりもします。社会に出て、空想の中だけでは生きていけないってことに気づかされるイメージです。現実的な、生きていくための能力が高まってきたとも言えます。■「二重知能線」があると離婚しやすい？Hoshi：もうひとつ覚えておいてほしいのが「二重知能線」です。ある意味「枝分かれ」の仲間で、持っている人は滅多にいないんですけどね。Hoshi：「二重知能線」は（イラストのように ）2本の幹が出ている状態です。「枝分かれ」は幹と枝なので、全体の能力を100とした場合、幹が70、枝が30くらいの割合。でも「二重知能線」は両方とも100です。100：100の能力があるから器用になります。「枝分かれ」も能力が高く、いろいろなことができる可能性が増すのですが、「二重知能線」は頭脳が二つで、もう一つ能力がある人です。簡単に言うと、頭脳明晰で二つ以上の仕事をこなせる、非常に能力の高い人ですね。その一方で離婚など、問題が出やすいとも言われています。有村：えぇー！Hoshi：少し気をつけなきゃいけない手相なんです。「知能線」は理性を表すのですが、「二重知能線」の人は理性が強すぎちゃうんですね。なので少し感情が欠けてしまう傾向があります。もちろん「感情線」を観なければ、はっきりとは言えないのですが、理性的な振る舞いをしがちで、恋愛や結婚においては冷たさが出たりもします。有村：冷たいから離婚につながりやすいってことですか？能力が高いのはいいけど、なんだか悲しいですね…。プロフィール有村藍里1990.08.18生まれ元引きこもりのアイドル・タレント。芸能活動を通して人見知りな性格の改善をもくろみ中。妹は女優の有村架純。趣味はYOUTUBE鑑賞・世界の気温を調べること。そして特技は手相を見ること…と言えるように勉強中！プロフィールnot for sale. Hoshi（ほし）25歳の頃、手相を勉強し始める。メンズ占い師ユニットnot for sale.メンバー1の実力派として、TV・雑誌など多数メディアに出演。若き男性占い師の視点を生かし、恋愛や男心の本音を語れる占い師として人気を博し、雑誌やWebの恋愛系の占いコラムでは欠かせない存在となる。

みなさんは、ご自身の両親のなれそめをご存知ですか？別々の環境で生まれ育ってきた男女が出会い、恋に落ち、結婚して、あなたというかけがえのない存在をこの世に送り出した……。それって当たり前のことのようにも感じられるけれど、よくよく考えてみると“奇跡”に等しい出来事ですよね。■名作『マンマ・ミーア』の続編が誕生話題の映画『マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー』は、2008年に公開された『マンマ・ミーア！』の“その前”と“その後”を描いた物語。前作では、母ドナ（メリル・ストリープ）と2人で生きてきたソフィ（アマンダ・セイフライド）が3人の“パパ候補”と出会いましたが、今作には、ドナと3人のパパの間に“本当は何があったのか”、そして娘のソフィが“母になるまでのハプニングの連続”が綴られています。©2018 Universal Pictures. All rights reserved.うん十年前、若かりし日のドナ（リリー・ジェームズ）が一人旅の最中に出会ったのは、未来の銀行家ハリー、ヨットで旅を続けているビル、建築家としてのキャリアを積む以前のサムという3人の男子たち。©2018 Universal Pictures. All rights reserved.みんなイケメンですが、若さゆえ自分に自信がなかったり、将来への不安に押しつぶされそうになっていたり。君たち、まだまだ青いな、という印象です。それに比べ、情熱的でどこまでも自由なドナは本当に魅力的。弾けるような笑顔と若々しいボディ、元気いっぱいの歌声には、3人の男子じゃなくたって惹きつけられてしまいます。■母から娘へ、娘からそのまた娘へ旅の目的地であるギリシャのカロカイリ島を訪れ、滞在していたドナはやがて妊娠し、彼の地で母になることを決意。そこから約20年後のお話が前作の『マンマ・ミーア！』なのですが……。それにしても大学を出たばかりの女の子が、夫もいない、親も友人もいない場所で一人、子どもを生み育てるってすごすぎ！あなたのその勇気ってどこから湧いてくるの？と問いかけずにはいられません。©2018 Universal Pictures. All rights reserved.翻って現在の島では、娘のソフィがドナとの夢だったエレガントなホテルを完成させ、オープニングパーティを開きます。その最中に妊娠が発覚するものの、夫スカイ（ドミニク・クーパー）とは将来を巡って気持ちがすれ違い気味。そんなソフィが若き日の母と自分を重ね、「ママは私を身ごもった時、どんな気持ちだった？」と想いを馳せるのです。©2018 Universal Pictures. All rights reserved.仕事で世界中を飛び回る自由奔放なドナの母ルビー。たった一人、娘を守り育てたドナ。ドナの愛を一身に受け、真っ直ぐに育ったソフィ。そして、愛する夫と結ばれたソフィが身ごもった子ども……。“娘”として生まれた人なら誰でも、母から娘へ、そのまた娘へと受け継がれる愛と命の絆に、自然と目頭が熱くなるのではないでしょうか。■思わず口ずさみたくなる歌ばかり前作同様、今回の映画でも、物語を彩るのは「マンマ・ミーア！」「ダンシングクイーン」をはじめとするABBAの名曲の数々です。歌って踊って笑って……とにかく楽しすぎるスクリーンに釘づけ！一度はストーリーを味わうために、次は音楽を満喫するためにと何回か観てもいいかもしれません。©2018 Universal Pictures. All rights reserved.また、一人で観ても十分に楽しめますが、お友達と行って観賞後に語り合ったり、サウンド・トラックをかけて「このシーンよかったよね！」と歌ったりするのもいいんじゃないかと。そう、とにかくメロディが頭から離れず、つい口ずさみたくなる曲ばかりなんです！©2018 Universal Pictures. All rights reserved.あとは母親と2人で観るのもよさそう。「最近、お母さんとあんまり話してないな」と思ったら「映画行かない？」と誘ってみてはいかがでしょうか？観た後に「そういえば、お母さんはお父さんのどこを好きになったの？」「第一印象は？」なんて聞いたら、いろいろ教えてくれるかも。もちろん大好きな恋人と一緒に観に行くのもオススメです！★イヴルルド遙華さん監修きっとあなたは、こんな恋に落ちる！必ずハッピーな気持ちになれる「マンマ・ミーア！恋占い」はこちら！（）【STORY】どこまでも青く輝くエーゲ海に浮かぶ、ギリシャのカロカイリ島。母のドナとの夢だったホテルを、ついに完成させたソフィは、オープニングパーティを開く。すると、その最中にソフィの妊娠が発覚！だが、愛するスカイとは、将来を巡って気持ちが行き違い、かつてない危機を迎えていた。ソフィは思わず、若き日の母と自分を重ねる――ママは私を身ごもった時、どんな気持ちだった？3人のパパたちとはどうやって出会って、なぜ別れたの？時は1979年、大学を卒業したドナは、広い世界へと羽ばたく。まずはパリに降り立ったドナは、若き日のハリーと出会うが、それは一生分のドラマティックな恋の始まりに過ぎなかった――。8月24日（金） 全国ロードショー！監督・脚本：オル・パーカー『マリーゴールド・ホテルで会いましょう』原案：キャサリン・ジョンソン、リチャード・カーティス、オル・パーカー製作：ジュディ・クレイマー、ゲイリー・ゴーツマン出演：メリル・ストリープ、ピアース・ブロスナン、コリン・ファース、ステラン・スカルスガルド、ジュリー・ウォルターズ、ドミニク・クーパー、アマンダ・セイフライド、他全米公開：7月20日原題：MAMMA MIA! HERE WE GO AGAIN配給：東宝東和©Universal Pictures公式サイト：『マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー』（）

この夏、気になる相手と距離が縮まったのに、今後どうなるのかちょっと不安…という人もいるのでは？もちろん秋以降もつながっていたい。でも、押しすぎると離れていきそうで…。そんなあなたにカレの運命数から、心をつかみ、さらにずっといい関係を自然に続けられる「魔法の一言」をご紹介しましょう。■カレの「運命数」の出し方カレの誕生年＋誕生月＋誕生日＝「運命数」になります。＜例＞1980年8月20日生まれ1＋9＋8＋0＋8＋2＋0＝28→2＋8＝10→1＋0＝1カレの運命数：1（※1～9の数になるまで足し続ける）■運命数1のカレ…「次はいつ会おうか」スピードを重視し、何でも即断即決のカレには「次はいつ会おうか」と言って、次回の約束を取りつけましょう。カレは予定を先延ばしにすることなく、さっさと決めてしまいたいタイプ。「好き」の気持ちを認識するかどうかも、スケジュールを決めるという行動ありきなのです。ですから、あなたもそのスピードについていけるよう、まずはカレの予定を押さえてしまうのがオススメ。生活のテンポが同じだと感じ、また会いたいと思ってくれるはず。■運命数2のカレ…「あなたのこと、もっと知りたいな」カレは自分の世界を大切にするタイプ。その世界に興味を示してもらえるのは、カレにとってとてもうれしいことです。たとえ理解できない事柄だったとしても「それでも知りたい」という姿勢を貫くことが重要。いつも「どうせ誰もわかってくれない」と思っているカレとしては、あなたの申し出は本当にありがたいこと。なお、次に会った時は聞き役に徹すると、より早く二人の距離が縮まるでしょう。■運命数3のカレ…「あなたと一緒にいると心地いいの」仲間を大事にするカレには、まるで友達と一緒にいるような「心地よさ」をプッシュ。自分を飾らなくても済む気楽さをアピールしましょう。恋人気分には少し遠いかもしれませんが、カレが好きなのは「友達みたいなカップル」。それを理解していることを伝えると、カレはあなたに対し、同じ志向の持ち主だと感じて安心するのです。好きなあまり、一般的な恋人みたいな振る舞いを求めると、カレに重たいと思われてしまうのでご注意を。■運命数4のカレ…「側にいてくれると安心するわ」落ち着いた雰囲気のカレが心惹かれる言葉は「安心」。特に傍にいてくれると安心できると伝えると、とても喜ぶはず。カレは心のどこかに「自分なんて地味でダメなのでは？」と、自信がないところがあるので、そうではなく、その落ち着きこそが魅力であり、そこに惹かれているのだと伝えるのがポイントです。なお、話しかける際は、あなたも同じような落ち着いた話し方をすると、カレも安心してまた会いたいと思ってくれるでしょう。■運命数5のカレ…「個性的なところがいいよね」ちょっと不思議なところがあって魅力的なカレ。とても個性的なのですが、カレ自身は「どうせ誰もわかってくれない」と諦めている部分も。その個性をあなたが理解し、認めると、カレはうれしく感じるでしょう。つかみどころがなく少し大変かもしれませんが、それもまたカレの魅力。素敵なポイントをたくさん見つけてほめると、またあなたと会いたいと思ってくれるはず。なお「あなたって変わってるよね」はNGワードなのでご注意を。■運命数6のカレ…「あなたの夢をもっと知りたいな」ちょっと夢見がちで心優しいカレ。実は「いい大人が夢を語るなんて」と我慢しているところがあるのです。その夢や将来のビジョンを否定することなく「もっと知りたい」と言うあなたの姿勢は、カレの心に響くはず。たとえそれが実現不可能なことだとしても「夢を語るのは素敵なことだよ」と、100％カレの味方であることを伝えましょう。本音を受け止めるあなたに対し、また会いたいと思ってくれることでしょう。■運命数7のカレ…「また面白い話を聞かせて」ユニークな発想力と行動力が魅力のカレには、「また面白い話を聞かせて」という一言を。アクティブなカレですが、時には「何をするかわからない」と煙たがられ、それがコンプレックスになっていることも。でも、そこがカレの素晴らしいところだと伝え、その言動を面白がることがカレの心をつかむポイントとなります。一生懸命、理解しようとするあなたにカレも心を開き、また会いたいと感じてくれるはずです。■運命数8のカレ…「一緒にいると心が温かくなるよ」一見、華やかなカレには表面的な魅力ではなく、その奥に潜むハートフルな部分に惹かれていることを伝えてみましょう。自分ではそんなつもりはないのに、いつも周囲から「あいつは派手だ」とやっかまれているカレ。そんな表向きの顔ではなく中身に惹かれていることを伝えるのが、カレの心をつかむポイントなのです。この人は本当の自分を理解してくれると感じ、カレももっと、あなたと一緒にいたいと思うことでしょう。■運命数9のカレ…「あなたの前だと自然になれるの」優しさあふれるカレには、一緒にいると自分を飾らず、自然に振る舞うことができると伝えてみましょう。カレは自由を愛するタイプ。あなたもそんな自分と同じタイプかもしれない、と思わせることが次につながります。つかず離れずのほどよい距離感で、お互いに無理のない関係がカレの理想。そのようなカレを理解できることをそれとなく伝えると、さらに距離が縮まるでしょう。■この夏の恋を本物の愛に！「せっかく素敵な人と出会ったのだから、ガンガン攻めて、早くしっかりした関係を築きたい」と思うかもしれません。でも、今は焦らず、相手の本音の部分に寄り添うと同時に、カレを理解していることをわかってもらうのが大事です。秋も冬も一緒に過ごしたいカレには「魔法の一言」を囁いて、その心をグッとつかんで。この夏の恋がただの思い出に終わらず、長く続く本物の愛になりますように！

18歳という若さで中原中也賞を受賞した詩人の文月悠光さん。詩のみならず、今の世を生きる女性として、誰もが感じる“生きづらさ”や“孤独”を綴ったエッセイ集も話題です。このたび、そんな文月さんによる、12星座別「恋愛詩」の連載がスタート。毎月、月ごとの星座を主人公とした一篇を執筆していただきます。さらに、その詩をモチーフとしたコイズミリカさんの美しいイラストもお届け！切なくて愛おしくて胸がキュンとする…詩とイラストのコラボレーションをお楽しみください。■乙女座生まれのあなたへ片恋の地平線スケッチブックの白いページに未来の花びらを描いていく。ピンと伸びたコスモスの花は紙の上、秩序を守って咲き誇る。やわらかに花開くときをわたしは迎えられるだろうか。今はまだ硬い種のまま、咲き方を知らずに夢見ている。恋の闘争をおそれてこの地に愛の種をひそめた。臆病な猫は誰よりも上等に傷ついていないふりをする。きみは遠い太陽のようにあたたかくて、さびしいひと。欠けたわたしが見えないように雲の上へきみを遠ざけていた。髪を編みながら眺めよう、きみが地平線に燃え尽きるさまを。役に立たないわたしの弱さをいつか見つけて愛おしんでね。スケッチブックの未来をしかと胸に抱き、あるきだす。きみに届く夢をわたしは手放ずに守り抜こう。風にくだけた花びらはふたりが気高くあれるようにとすみやかに夜の星座を成した。【次回は9月「天秤座の恋愛詩」】☆この連載をするにあたって占星術家・まついなつき先生に西洋占星術をレクチャーしていただきました。プロフィール文月悠光（ふづき・ゆみ）詩人。1991年北海道生まれ。16歳で現代詩手帖賞を受賞。高校3年の時に発表した第1詩集『適切な世界の適切ならざる私』（思潮社）で、中原中也賞、丸山豊記念現代詩賞を最年少で受賞。詩集に『屋根よりも深々と』（思潮社）、『わたしたちの猫』（ナナロク社）。近年は、エッセイ集『洗礼ダイアリー』（ポプラ社）、『臆病な詩人、街へ出る。』（立東舎）が若い世代を中心に話題に。NHK全国学校音楽コンクール課題曲の作詞、詩作の講座を開くなど広く活動中。プロフィールコイズミリカイラストレーター。1989年生まれ。2012年 東京工芸大学デザイン学科卒業。「言えないこと 見えるもの 彼女たちを通して絵にする」をテーマに、イラストやオリジナルテキスタイル等を制作。

日々、忙しく過ごしていると身も心も疲れちゃいますよね。「もうしんどい」「何もしたくない」そんな女性のみなさんに最高の癒しのご褒美＝イケメンのインタビューをお届けします。しかも、そんじょそこらの、やわなイケメンではありません。登場するのは酸いも甘いも噛み分けた「大人のイケメン」ばかり！毎週木曜日は、ココロニプロロ編集部が厳選したイケメンたちの人生や仕事・恋愛にまつわるお話に耳を傾けてみましょう。そこにはあなたの恋や仕事に活かせるヒントが隠れているかもしれません。■別れも結婚も、全てはタイミング第6弾はコンサルタント、ストリートダンサーの三宅正さん。アクティブ系イケメンの登場です。たしか、身近にいい感じのイケメンがいたな～と思いを巡らせた編集部スタッフの頭に、いっしょにお仕事をしたことのあるアラフォー男子の顔が、ぽわわわーんと浮かんできまして。連絡すると「今、日本にいるから、いいよ～」とのこと。バイタリティ溢れる中にも大人の雰囲気漂うイケメン、三宅正（FOOMIN’）さんに、いろいろとお話を聞かせていただきました。Q.20 初恋の思い出を教えてください幼稚園の頃かな？好きな子のお誕生会に行って、ビーズで作ったネックレスをプレゼントしました。その頃からものづくりとかサプライズが好きだったのかもしれませんね。Q.21 好きになるのはどんな女性ですか？頑張ってる人が好きですね。その内容は何でもいいんです。ダイエットに打ち込んでるでも、ネイルにこだわってるでも、歴史が好きでいっぱい本を読んでるでもOK。自分をより良くしたいと思って、何かに一生懸命取り組んでる、「自分を持ってる女性」が好きです。◎笑顔がコンプレックスだった見た目の話で言うと、自然な笑顔が出る人は魅力的だなと感じます。僕がクラブ好きなのも、踊ってる人はみんないい笑顔をしてるから。実は昔、自分のコンプレックスだったんです。笑うとクシャッとなるのがイヤで、昔の写真を見ると、だいたいかしこまった顔をしてます。だけど、仕事で接客・接遇の講座をする機会があったんですね。接客って何より笑顔が大事だと思うんですよ。講師の立場になったときに、自分が笑顔じゃなかったら何も教えられないと感じ、そこからコンプレックスじゃなくなりました。今でもカメラを向けられると、やっぱり構えちゃいますけどね（笑）。Q.22 理想のデートを教えてください二人でどこか同じ場所に行くんだけど、ずっとベッタリくっついてるわけではなく、別々のことも楽しめるようなデートがいいな。例えば一緒に海辺のカフェに行って、僕はサーフィンで海に入って、彼女は本を読んでて、二人ともお腹が空いたねって感じたら一緒に食事をするとか。それってお互いを尊重してなかったらできないと思うんですね。そういうふうに相手を大切に思いつつ、干渉しない時間を過ごせるのが理想です。Q.23 犬派？猫派？僕自身は犬派で、好きになる女性は猫派の人が多いですね。なので、同棲や結婚をしたら、両方飼うといい気がします。僕は外に出るのが好きだから、犬の散歩に行きたいです。でも、帰ってきて猫が「にゃ～」ってすり寄ってきたらそれもかわいいし。なので犬派と猫派、両方かも（笑）。Q.24 忘れられない恋愛のエピソードを教えて好きな子に「つまんな～い」って言われたこと！男子校時代の話で、よくありました。学生時代から僕の仲いい奴には、めちゃくちゃ“しゃべり”が上手い人間が多かったんですね。それを見て、こっちも面白い人になりたいと思うわけですよ。なので、テレビでお笑い番組を見てメモを取ったり、面白い友達を観察して、仕草や間の取り方をメモしたりして、家で一人で練習してました（笑）。大人になり「人として面白ければいい」ってわかってからは、笑わせることだけが大事なんじゃない、と思えるようになりましたけどね。Q.25 恋愛と結婚は別もの？同じもの？恋愛って盲目的になると思うのですが、そのまま突っ走って結婚して、お互いにぶつかるところはぶつかって、譲歩できるところは譲歩しながら、一緒に生きていけたらいいんじゃないかな、と。そういう意味では同じものですね。Q.26 結婚願望はありますか？昔からずっとありますよ。周りからは「結婚願望がないと思ってた」「仕事好きでしょ」って言われるんですけど。前に好奇心からマッチングアプリを試したのですが、「仕事が好き」と言った瞬間、女性がサーッと引いていくのを感じたことがあります。「仕事が好き＝家庭を大事にしてくれない」と考える方もいるんですよね。でも、そうではないんです。仕事が好きで、情熱を持って頑張ってれば、結果的に「家族の幸せのために時間をつくろう」って努力できるんじゃないかと考えてて。それに自分で生活リズムを作れる働き方をしてるから、幼稚園の送り迎えとか家事とか、いくらでもできるのに、と思うんですけどね（笑）。Q.27 お付き合いすると結婚を意識しますか？重視するポイントは？意識しますね。20代の頃は仕事もダンスも駆け出しだったから、当時は恋愛よりもそっちに集中してましたが、30代からはお付き合いが始まると常に結婚を考えてました。付き合ってた人と向き合って真剣に話をし、「僕たちは結婚には向かないかもしれないね」という結論になって別れたこともあります。落ち込んだ時は「今はお互いタイミングが違ったんだ」と自分に言い聞かせてましたね。◎違うジャンルでセッションできるか？これまで、自分とはタイプの違う人とお付き合いすることが多かったんです。刺激にもなるので、価値観やキャラクターの違いを受け入れ、お互いにその空気感を楽しめる相手だといいなと感じます。異なるジャンルでセッションできるか。そこでフローが生まれるか…。調和することもあれば、不協和音になることもあると思います。そこはお互い、感応し合うことが大事ですね。Q.28 ダンサーと付き合う女性が気をつけたほうがいいことは？あくまで一般論ですが、ダンサーも大枠では芸事なのと、ダンスを習ってる人は女性比率が高かったり、人付き合いも多かったりするから、引っ込み思案な女性だと少し苦労するかもしれません。もちろん、いいこともありますよ。ダンスをしてるから何かしらクリエイティブだったり、人と違う感覚を持ってたり。人付き合いが多い分、引き出しがたくさんあって話題も豊富です。そういう部分が刺激になるし、一緒にいれば世界が広がると思います。あと、体の仕組みに詳しいので、肩こりがひどかったら姿勢を見てくれたり、エクササイズを教えてくれたりするんじゃないかな。ダンサーも人間だから普段はエネルギー全開ですごく気を張ってる分、OFFのときはゆっくりしたいとかいうこともあります。その両面を好きになれるのが理想的ですね。ダンサー側もそこをわかってくれる女性に出会えたら、めっちゃトキメくはずですよ。Q.29 ココロニプロロの読者へのメッセージをお願いします迷ったときに背中を押し、勇気を与えてくれる存在って誰にとっても絶対に必要なもの。それは友達や恋人でもいいし、占いでもいい。本や映画などでもいいと思います。生きてると、迷ったり焦ったりすることってたくさんあるじゃないですか。そういうときに、何もかも「私が悪いんだ」って捉えると、すごく疲れちゃいますよね？でも、そこで他の人の意見を聞くと「そういう考え方もあるのか」と別の視点で見られようになります。或いは上司にネチネチ言われて悩んでるとき、上司の運勢を占って「イライラしがち」と出てたら「だからか、仕方ない」って割り切れるかもしれません。◎合言葉は「パワースポットはつくれる」そういうふうに自分なりの解決法を見つけるのって大事だと思うんです。何かしら独自のパワースポットをつくり、上手に活用するのもいいですね。そうすれば人生がちょっと変わるはず。それはたぶん、かなり面白いし幸せなことですよ。僕の場合の“ミラーボールの下”じゃないけど、一番好きな場所をパワースポットにして、そこでの時間を楽しめば、自分自身も自分を取り巻く環境も変わっていきます。変化に気づけるっていうのも素晴らしいことですよね。とりあえず合言葉は「パワースポットは自分でつくれる！」です（笑）。三宅さんのインタビューもついに最終回。みなさんも、自分でパワースポットをつくってみませんか？そこから人生が少しずつ好転していくかもしれません。次回は、イケメン・インタビュー第7弾がスタート。大人イケメンの次は20代のかわいい系イケメンが登場します。お楽しみに！プロフィール三宅正（Tadashi FOOMIN’ Miyake）コンサルタント／ストリートダンサー。アパレル販売員、コールセンター勤務などを経てマーケティング職に。様々な業界経験と働き方を通じたノウハウを強みに、近年はマーケティング＋クリエイティブの手法を用いたコンサルタント（ビジネスデザイナー）としてイノベーション創出支援、セミナー講師などを行っている。その一方、20代後半で入門レッスンの門を叩いて以降、プライベートの時間の全てを注ぎ込むほどにストリートダンスに没頭。激務だった会社勤めの傍ら各種のショウや舞台経験などを経て、30代半ばという業界では珍しい（遅い）年齢で大手ダンススタジオ所属のインストラクターに。他にも企業のPR映像企画＆出演・アーティストPV出演ほか、現在世界で最も新しいストリートダンスの一つ「New Style Hustle（ニュースタイルハッスル）」のローカルコミュニティ「New Style Hustle TYO」運営Crewの一員としても活動している。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情249】好きになった相手が年上だと、どうやって近づけばいいんだろう、どう恋愛に発展させたらいいんだろう？ってわからなかったりしません？そこで今回は、年上男子を振り向かせるアプローチについて、いくつかお話ししたいと思います。■若さと品のよさをさりげなくアピール男性の多くは若い女性が好きです。なので年上の彼にアプローチするのなら、自分の若さをアピールするのも有効でしょう。ただ、キャピキャピした感じではお子様に見え、女性らしさや大人の女性としての品がないと思われてしまいます。若さをアピールするために、ちょっと肌見せファッションをしても、言葉遣いや仕草はどこか上品であったほうが好印象を持ってもらいやすいですよ。あと、ある程度の知性は欲しいところ。年上の男性って基本的には、年下の女性に教えるのが好きです。でも、相手があまりにも無知すぎると「そこから説明しないとわからないの!? 話が合わないなぁ…」と面倒くさくなってしまったりすることも。年上の彼にアプローチするのなら、彼を超える必要はないけれど、ある程度の知識や一般常識は身につけたほうがいいでしょう。■頼って自尊心をくすぐる女性に頼りにされて嫌な気分になる男性はそういません！年上の彼にアプローチする場合は、ちょっと頼って彼の自尊心をくすぐるのも一つの手。何か困ったことがあったら相談して、できる範囲で助けてもらい「ありがとうございます！」と、最高の笑顔でお礼を言えば、彼の自尊心は満たされます。正直、一切頼ってこない女性よりも、ちょっと頼ってくれる女性は男性としても近づきやすいもの。そういうきっかけがあるほうが、恋愛につながる可能性は高いでしょう。その内容は、職場の先輩・後輩なら仕事や人間関係のこと、プライベートの知人なら彼が得意なこと（パソコン、スポーツなど）でも何でもOK。特別な関係になりたいのであれば、遠くから見つめているだけでなく、彼の負担にならない程度に頼ってみましょう。■彼が大切にしているモノに興味を持つ誰にだって大切にしているモノ（人）や譲れないモノ（こと）はありますよね。それを否定されたら嫌な気分になりませんか？ついでに、否定してきた人の印象も悪くなるはず。彼の恋愛対象になりたいときは、まずは彼が大切にしているモノや譲れないモノを否定しないことが大前提です。この点については、年上・年下は関係ないけれど、まあ、年上なりのプライドもあるでしょうし、そんなにプライドが高くなかったとしても、否定されたら傷ついたりイラッとしたりしますからね。もし全く関心がなくても最低限、否定はしないこと。そしてできれば、彼が大切にしているモノや譲れないモノに興味を持ちましょう。無理に合わせる、ほめる、などの必要はないのですが、興味を示して質問したりするだけでも「いい子だな」「この子はわかってくれそう」と思ってもらえる可能性大です。■年上へのアピールはさじ加減が大事ただし、アプローチとして若さアピールや頼りにする作戦を実践した場合、さじ加減を間違えると“妹”ポジションになってしまうことも。年上の男性に妹のような存在と見られたら、そこから恋愛に発展させるのは難しいでしょう。ぜひ、年上男性から「かわいい」と思われつつも恋愛対象になれるように加減を調整してくださいね。

みなさんは、話題のマンガ『生理ちゃん』（小山健・KADOKAWA）をご存知ですか？ド直球のタイトルに「ええっ？」となりますが、作者が男性というのにも驚き！“生理ちゃん”は擬人化された、ちょっとブスかわいい感じのキャラクター。女性たちがどのような気持ちで過ごしているのかを伝えてくれます。■『生理ちゃん』ってどんなマンガ？『生理ちゃん』は、いろいろな立場や職業の女性を主人公にして展開する短編マンガです。「主婦と生理ちゃん」「ライターと生理ちゃん」「スーパーヒロインと生理ちゃん」「女子高生と生理ちゃん」「おばあちゃんと生理ちゃん」など、テーマはいろいろ。“PMSちゃん”というキャラも出てきます。「主婦と生理ちゃん」の内容をちょっとご紹介すると…主人公は、子どもが欲しいのにできないという悩みを抱えている主婦。そんな彼女に生理ちゃんは「ダンナさんとはケンカしたりしてないですか？」などと励ましつつも、「ごめんね」と言いながら「生理痛パンチ」をかまします。そして「生理でイライラしているのか？」と機嫌の悪い旦那さんにもパンチをお見舞い。これがなかなか強烈なパンチで、心がスッとすること間違いナシ。やがて月イチで来ていた生理ちゃんが来なくなり……。続きは単行本でご覧ください！■忙しくても生理は今月もやって来る「ライターと生理ちゃん」では、原稿の締め切り前に生理ちゃんが突然「来ちゃった」と現れます。編集者（男性）に対する「大変なのを生理を理由にできないのが大変なんですよ」という生理ちゃんの名言には「うんうん」とうなずく女性も多そう。そのセリフに限らずこのマンガは、女性がつい涙目になるような名言、名シーンが盛りだくさん。笑いながら読んでいたのに、急にグッと来る不思議な感覚を味わっていただけたらうれしいです。なお、『生理ちゃん』には生理ちゃん以外にも、擬人化された“性欲くん”や“童貞くん”などの面白キャラが登場します。これらのキャラについては男性もよくわかる、という声も。■男性にも読ませたい生理のマンガマンガに登場する生理との付き合い方や生理への本音は、女性にとっては“あるある”ですが、男性はかなりの衝撃を覚えるようで、筆者の周囲の男性に読んでもらったら、「生理中の女性の気持ちがよくわかった。今までの自分の言動を反省しました」（30歳／美容師）「女性に対してひどいことを言っていたなと申し訳なくなった」（31歳／出版）「男の身勝手さや下半身のどうしようもなさを謝りたい気持ちです」（35歳／広告）なんて感想を言っていました。『生理ちゃん』はそんなふうに、男性に女性の体のこと、生理のことを理解してもらうきっかけとなりそうなマンガなんです。ですから女性だけでなく、ぜひ男性にも読んでほしいですね！ちなみに、テーマは生理ですが、恋愛や結婚、コンプレックスなど女心に寄り添うネタもいろいろ入っているので、女子のみなさんが読んだら元気が出るんじゃないかと思います！

婚活を頑張っているのになかなか良いご縁に恵まれず、半ば諦めかけている女性も少なくないはず。では、結婚までたどりつく人と、時間をかけても成就できない人には、どのような違いがあるのでしょうか？今回は、運命の相手をゲットできた人の行動や特徴をリサーチしてみました。■最初からすべてをオープンにしない◎マニアックな趣味はひとまず隠す「筋金入りのアイドルオタなのですが、それだと引かれるかなと思って、婚活中はとにかく隠してました。その甲斐あってかいいお相手に巡り会い、交際を開始してから『実は…』と告白」（29歳／看護師）◎男性より高い収入は隠す「公認会計士をしていて、同世代の男性より高収入な場合が多いんです。最初は仕事や年収のことも正直に話してたけど、それだと男性が寄って来ないんですよね。そう気づいてからは年収は隠して、仕事も『会計事務所で働いてます』程度にしたら、無事彼氏ができました」（34歳／公認会計士）手っ取り早く結婚相手を見つけたいからと、最初からなんでも包み隠さず話す婚活女子は、出会いから次のステップに進みにくいことも。男性をだますわけではありませんが、自分にとって不利だと思う情報は、ある程度仲良くなってからカミングアウトするのもアリ。■婚活におけるこだわりがあまりない◎手段にこだわらない「最初は結婚相談所や街コンで相手探しをしてたのですが、これじゃ時間がかかると思ってマッチングアプリにも登録してみたんです。そうしたら意外と早く気の合う男性に出会え、今は婚約中で同棲してます」（36歳／事務）◎相手の年齢にこだわらない「結婚するなら3歳差までと思ってたけど、なかなかいい人が見つからなくて。なのでストライクゾーンを広げたところ、6歳下の相手をゲット。付き合ったら年齢差もあまり気になりませんでした」（35歳／パティシエ）自然な出会いにこだわっていると、婚活が長引くこともある様子。方法は人それぞれですが、しばらく続けても結果が出ないようなら、別の手段を試してみるのもアリでしょう。年齢や男性のタイプなどの条件を、少し下げるだけでも出会える確率は変わるはず。■惰性で婚活を続けていない◎常にアンテナを張る「婚活中は、多少ガツガツしてると思われても気にしませんでした。むしろ、積極的に動かなきゃ相手は見つからないんです。どこに出会いが転がってるかわからないから、身だしなみにも常に気を配りました。その結果、今の旦那をゲット」（32歳／保険営業）◎「いつまで」と期限を決める「だらだら結婚相手を探しても時間のムダだと思い実践したのが、期限を決める方法。1年間と決めて動き、その期間で出会った男性の中で一番いいと思う人と結婚しました」（30歳／介護職）なかなかゴールできない婚活女子の中には、周りに合わせてなんとなく続けている人も。「近所のコンビニくらいすっぴんで大丈夫」と思っているズボラさんは、少し考え方を変えてみては。また、「もっといい人がいそう」という想いから、いつまで経っても相手探しが終わらない女性もいるでしょう。確実に結婚したいなら、期限を決めるのは有効なようです。■婚活は短期勝負でガツガツと何も対策を考えずにマイペースな婚活女子を続けていると、ゴールが遠ざかってしまう可能性大。確実に結婚相手を見つけたいのなら、失敗も次に活かしつつ、短期決戦だと思って活動してみるといいかもしれません。

史上最年少の18歳で中原中也賞を受賞した詩人の文月悠光さんは、以前から占いに興味があったそう。そんな文月さんが、このたび12星座にまつわる「恋の詩」を綴ることに！執筆にあたり、占星術家・まついなつき先生から、「恋」に焦点を当てた「西洋占星術」のレクチャーを受けました。ここでは詩の連載を前に、その内容をレポートしていきます。【第4回】世代天体の意識天体にまつわるお話はここで一段落。最後に「世代天体」と呼ばれる、1人で背負うのではなく、その世代に生まれた人みんなで背負う、大きな意味を持つ天体について教えていただきます。それは「天王星」「海王星」「冥王星」の3つ。それぞれ、いったいどんな意味が…？■天王星は革新独立の星天王星の意味は「革新・アイデア・独立・発明」。恋愛で、この天王星が表すのは「離れる・別れる」。関連する星座は水瓶座です。色はスカイブルー。水瓶座は「世界中の人がみんな平和で、心健やかに過ごせますように」と思うタイプで、12星座の中で一番心優しいんです。蟹座の場合、「この人嫌いだな」と感じた相手に対してすごく冷たいのですが、水瓶座はそういうことがありません。みんなの幸せを望み、落ち込んで泣いている人がいれば、すぐにそこに行って「どうしたの？」と慰めたり、声をかけなくとも隣にいてあげたりします。そういうことをされると「水の星座」の人たちは「え、私のこと好きなの？」と勘違いするのですが、水瓶座は、そのときは優しくても、相手が元気になった途端、どこかに行ってしまったりします。あとは付き合っている女性がいるにも関わらず「元カノが泣いてるから僕、行かなくちゃ」と今の彼女を置いて、昔の恋人の所に行ってしまったり。かなり変人です。それはやっぱり天王星と結びつきがあって、ずっと同じ所にはいられないから。なぜ「革新・独立」などのキーワードを持ち、変わり者なのかと言うと、水瓶座は世の中の貧富の差が激しく、地域・文化の差がありすぎることを憂いていて、解決しなければと本気で思っているためです。◎水瓶座が恋をすると…でも、恋愛においてはダメダメで、誤解を招くようなことしかしません。「もうダメ」だとわかっても、2～3年後に平気で「元気？何してるの？」って連絡してくるのが水瓶座です。大ゲンカして「もう会わない」と言っていたのに、相手は全くそれを聞いていなくて、普通に友達として「懐かしいね」と言う、なんて話をよく聞きますね。【Yumi’s Voice】「以前、険悪な感じで別れた相手から、数ヶ月後にいきなり“連休何してる？”と連絡がきてびっくりしましたが、その人も水瓶座でしたね……。蟹座の私には理解できない行動に思えてしまいました（笑）」■海王星は夢やロマンを意味する海王星は「ロマン・夢・お酒・薬」など、ヤバめのものを表します。関連する星座は魚座で、色は青。水瓶は空の青で、魚座は海の青です。「ロマン・夢、お酒・薬」にはどういう効能があるか？と言うと、自分と他人の間の垣根を取り払うものですね。お酒を飲むと急にベタベタしたり、夢やロマンに捉われると自制が効かなくなったり。責任よりも、もっといいものがある、とほわーっとします。また、海王星は流行と関係しています。流行には理屈がないじゃないですか。ブームになっても、後で考えると「何であれがあんなに流行ったの？」と思ってしまうものって多いですよね。そういうものも含め「自他の境界線が曖昧になる」のが魚座なんです。恋愛では魚座は、共感のために相手に合わせるため、とても優しいのですが、逆にだらしない部分もあります。魚座は12星座中、もっとも浮気と関係しています。それもこれも全て、境界線を外して優しくするという性質から来ています。■冥王星は死と再生を表す冥王星は10個の天体のうち、一番遠くにある天体で、意味は「スクラップ＆ビルド」です。つまり、一回全部壊して新しいものを作る。教科書的に言うと死と再生ですね。関連する星座は蠍座です。色は赤と紫。水瓶座・魚座・蠍座の3つと関連づいている天体は、社会の形に合わせて自分が生き「これを成しました」というもので終わっているので、すごく扱いが難しいんです。冥王星は壊してまた建てるってことで、ものすごいエネルギーがあるし、火星もそう。火星は普通の電気や風力・火力のエネルギーで、冥王星は原子量みたいな大きなエネルギーという違いがあります。◎蠍座が恋をすると…蠍座はクールな星座なのですが、1回関わるともう離れられなくなります。なので関わる相手を選り好みしますね。1回好きになっても、本当に好きかを認識するまでにまず半年かけ、それから実際に付き合うかどうかを決めるまでに2年かけたり。そういうふうに蠍座は、例えば結婚となると、ものすごく吟味します。オーディションが厳しいので、蠍座に好かれるのって本当に大変なんです。でも、一度この人だと決めたら、地獄の果てまで追いかけていきます。死と再生の星座なので、自分もこれまでの自分と変わるし、相手も変わったはずだと思って簡単には離れません。でも「もうダメ」ということがはっきりわかると、スッといなくなります。■文月さんの世代天体は？同じ年頃の人はみんな一緒ですが、山羊座・蠍座ですね。これは1つずつ読むこともあるのですが、個人で背負う星ではないので、太陽や月・水星などと結び付きがあれば意味があるかな？と見るくらいです。文月さんの生まれ持つ星座は、世代天体とはあまり関係ありません。そういうふうに個人の天体にかかっていない人のほうが、大きなチャンスをつかみやすいですよ。生まれながらに世代天体がかかっていると、常に酔っ払っているとか、常にアイデアを考えている、常にスクラップ＆ビルドをしている、という感じで重すぎる部分があるのです。■「5ハウス」＝恋愛の現場ところで、西洋占星術にはもう一つ「ハウス」という概念があります。一般的にホロスコープには1から12の番号が振ってあるのですが、これはハウスシステムという分割の仕方なんですね。文月悠光さんのホロスコープこちらは生まれた場所と時間がわからないと割り出すことができないもので、それぞれのハウスは、その人が自己表現や知的活動、恋愛などをする「現場」です。1から12の中で、恋愛の現場は「5番目」。5番目のハウスに天体がないから恋愛できないか？というと、そんなことはありません。文月さんの場合、5番目のところには牡牛座のマークがついています。ですから、文月さんの恋愛の感覚は牡牛なんですよ。牡牛はさっきも言ったように「土の星座」で「固定宮」だから、もともとの自分の感覚を楽しめる人を好むんです。食事が楽しいとか、一緒にいてこの人の体臭が心地いいとか。そこで「これって恋かも」と感じます。自分の時間やペースを乱されると、もう恋愛対象から外れてしまいます。「女の子なんだから、それくらい我慢しなよ」なんて言われると無理ですね。やっぱり牡牛座のハウスの人は、自分のペースを守ってくれる相手が理想的なんです。…というわけで、今回は文月さんのホロスコープに触れつつ、全ての星座についてザッと説明してきました。1人のホロスコープの中に12の星座、全部が入っているってことはご理解いただけましたか？【Yumi’s Voice】「“女の子なんだから、それくらい我慢しなよ”なんて言われたら、確かにブチギレるかも（笑）。それにしても星座って奥が深いんですね。12星座の恋はそれぞれ、こんなにも違うんだということがわかったので、これから始まる恋愛詩の連載も書き甲斐がありそうです」≪今回登場した天体≫≪文月さんの星座≫天王星…山羊座海王星…山羊座冥王星…蠍座レクチャーでは、まつい先生から、各星座の「恋愛の特徴」も詳細に解説していただいたのですが、今回はこのあたりでおしまいにします。それぞれの星座はどんな恋をするのか…というのは、文月悠光さんの詩でお楽しみください！■8月23日「乙女座生まれのための恋愛詩」公開！星座が切り替わる時期に、文月さんの詩の連載がスタートします。その第1弾は、誕生月を迎える「乙女座生まれ」に捧げる恋愛詩！太陽星座が乙女座ではないあなたも、ホロスコープの中に乙女座があるかもしれません。例えば水星が乙女座ならば、「コミュニケーション」の面でこの乙女座の詩とリンクしています。ぜひご自身の中の乙女座の部分を見つめながら読んでみましょう。あなたのホロスコープで、ご自身の月・水星・金星などの星座をチェックしてみて！（）監修者紹介まついなつき1998年より占星術､古代哲学､スーフィズムなどの研究者､松村潔氏に師事｡ 2000年より松村氏の西洋占星術のプロ用研鑽研究会である｢虎の穴｣に参加､東放学園オンデマンド｢西洋占星術講座｣のテキストに執筆メンバーとして加わる｡ 直後に初級テキスト『しあわせ占星術』（情報センター出版局）上梓。 以後､2002年より初級占星術､タロット実践､占いライター入門､サビアンエニグラムなど､初心者向け講座を継続中｡プロフィール文月悠光（ふづき・ゆみ）詩人。1991年北海道生まれ。16歳で現代詩手帖賞を受賞。高校3年の時に発表した第1詩集『適切な世界の適切ならざる私』（思潮社）で、中原中也賞、丸山豊記念現代詩賞を最年少で受賞。詩集に『屋根よりも深々と』（思潮社）、『わたしたちの猫』（ナナロク社）。近年は、エッセイ集『洗礼ダイアリー』（ポプラ社）、『臆病な詩人、街へ出る。』（立東舎）が若い世代を中心に話題に。NHK全国学校音楽コンクール課題曲の作詞、詩作の講座を開くなど広く活動中。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情247】大好きな相手と復縁したけど、またすぐに破局してしまった…というカップルもいれば、そのまま結婚まで至るカップルもいますよね？ その違いは何なのでしょうか？今回は、復縁をして「上手くいくパターン」「いかないパターン」について考えてみようと思います。■別れに至った問題が解決しているかまずはコレですね。破局に至った問題（原因）を解消できているか否かで、復縁後、上手くいくかどうかは変わります。解消できているのなら、前と同じ理由で別れることはないでしょう。ですが、できていない場合、また同じことで二人の仲がこじれて破局するんじゃないかなと…。復縁後、別れたくないのであれば、ただ復縁するだけでなく、別れた原因をクリアにする必要があります。■ヨリを戻す理由＝寂しいからはダメヨリを戻す理由によっても上手くいくか否かは変わると思います。「やっぱり私には彼しかいない！」つまり“あの人だから”復縁したい！というのであれば、前以上に彼のことを大事にできるので、上手くいく可能性は高いでしょう。ですが、彼の後に違う異性と付き合ったものの上手くいかず、結局別れて“寂しいから”とりあえず彼とヨリを戻す、という場合は上手くいかないパターンかと…。“寂しい”が理由って、別に彼のありがたみを実感して戻ろうとしているわけではないため、ヨリを戻しても結局、前と似た状況になりやすいんです。ということは、高確率で前と同じ理由でこじれます。復縁を希望する理由が“寂しいから”なら彼とは会わないほうがいいですね。■二人に上下関係ができていないか復縁した際、彼との関係に上下関係ができてしまったら、上手くいかないかもしれません。大抵、ヨリを戻そうと言ったほうが下になりやすいのですが、仕事ではなく恋愛で上下があるって嫌ですよね…。復縁を申し込まれたほうが上から目線で、言い出したほうは相手に嫌われないよう顔色を伺う関係って、仲良しカップルからほど遠いもの。復縁後、まっとうな関係を築きたいのならば、お互いに対等でいる必要があるかと。■思いやりを持って付き合えるか一度壊れた仲を修復して再びお付き合いするのは、ゼロスタートではなくマイナススタートです。お互いが以前にも増して思いやりを持って接するか否かで復縁後の関係の良し悪しも変わります。また、期待しすぎるのはNG。「きっと相手は前とは違うはず！」と、相手に対して変に期待すると復縁は上手くいきません。むしろ、変わらなくても受け入れる！くらいの気持ちがなければ、一回壊れた仲の修復は難しいでしょう。■復縁は難しいけど…せっかく復縁しても、ギスギスしたら意味がないですよね。とはいえ、復縁ってなかなか難しいもの。彼とまた別れてしまわないためにも、上記のことを少し意識してみていただければと思います。

恋はしているのに、なぜかダメ恋愛ばかり。それはもしかしたら、あなた自身の恋愛傾向に問題があるからかも？今回は「残念な恋愛」を繰り返す状況から脱却できた女性のエピソードをもとに、幸せな恋をするためのポイントを探ってみました。今のループから抜け出したいと感じている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。■付き合う男性はみんなチャラい人EXILEファンで、現実の恋愛でもオラオラ系の男性とばかりとお付き合いしていたモエさん（28歳／保育士）。理想の恋人像は男らしく頼りになる人なのに、いつもチャラいだけの男性に捕まっていました。このままでは婚期が遅れると感じたモエさんは、狙う男性の系統を変更。草食系がいいと考え、本好き限定の街コンなどに参加したところ、未来の旦那様と出会えたそうです。◎残念な恋愛に陥ってしまった原因好きな芸能人のタイプに縛られすぎていたのが失敗の理由。憧れの男性像を追い求めるのは悪いことではありませんが、「理想の男性」と自分に合った男性が一致するとは限らないかも。◎上手に恋愛するためのポイントモエさんの場合、求める男性像を180度変えたのがポイント。同じ系統の彼氏と複数人お付き合いして失敗を繰り返しているなら、好みよりフィーリングを重視した恋に切り替えるのもいいでしょう。■なぜか毎度浮気をされる付き合う男性に毎回浮気をされ、別れていたシオミさん（27歳／通信関係）。いつもは「自分から好きになって追いかけるタイプ」だったのですが、あるとき猛アプローチしてくる男性に根負けして付き合うことに。その彼はまったく浮気をせず、シオミさんも徐々に相手に惹かれていったそう。◎残念な恋愛に陥ってしまった原因典型的な「愛されるより愛したい」タイプなのが、浮気をされる根本的な理由かも。男性の中には、自分から追いかけるのは好きだけど、女性のほうから追いかけてくると、どうでもよく思えてくる人も少なからずいるようです。◎上手に恋愛するためのポイント自分を本気で好きになってくれる男性と出会えたことは、シオミさんにとって幸運だったと言えるでしょう。追いかけてばかりでうまくいかないと感じたら、まわりにもっと目を向け、自分を愛してくれる人を探してみるのもありかも。■恋の相手が彼女持ちか妻帯者秘密の関係や切ない恋に弱いユウカさん（32歳／医療事務）は、彼女持ちの男性や既婚者とばかり恋愛していました。あるとき婚約者のいる男性とカラダの関係になり「このままではふたりの幸せを壊してしまうし、自分自信も幸せにはなれない」と気づいたそう。その男性との関係をスッパリ断ち切って、まわりにも「婚活中」を公言するようにしたところ、既婚男性や彼女持ち男性が寄って来ることもなくなったと言います。◎残念な恋愛に陥ってしまった原因イケナイ恋をしている自分に酔い、将来の幸せについて真剣に考えていなかったことが、不毛な関係を繰り返してしまった要因でしょう。◎上手に恋愛するためのポイント恋をしている今の自分ではなく、その先にまで目を向けることができたのがポイント。また、婚活中を公言したお陰で、周囲の男性が遊びで手を出しづらくなるというメリットもあったようです。その後ユウカさんには、晴れてまっとうな彼氏もできたとか。■このままではダメと感じたらチャンス残念な恋愛を繰り返してしまうのは、男運が悪いだけではなく、何かしらの理由がある場合も。「今のままではよくない」と思ったら、恋愛そのものに対する向き合い方を変えるいい機会でもあります。反省を糧に、幸せな恋を呼び込める女性になれたらいいですね。

第一印象って本当、大事。仕事でもプライベートでも、初対面のときのイメージが、後々までついて回るってことを実感している人は少なくないと思います。そこで、男性たちに「第一印象のいい女性」についてリサーチしてみました。協力してくれたのは、直樹さん（30歳／広告）、和則さん（31歳／カメラマン）、吾郎さん（32歳／メーカー）の3人です。■ズバリ、第一印象のいい女性とは？直樹「仕事関係だと、キチンと挨拶をする人は好感度が高いですね」和則「笑顔も大事だと思います。僕は仕事でモデルさんやタレントさんに会うことが多いけど、みんな結構、無愛想なんです。目を合わせない人もいるし」吾郎「一般の女子でも、好きでもない男に笑顔なんてムダって感じの人、わりと多いですよね」3人いわく、職場でも笑顔がなく、男性側から挨拶しても、ろくに返事もしてくれない女性にモヤッとしているのだとか。世間話をしても生返事しかしない女性にもガッカリしているそうです。和則「例えば、撮影の休憩時間に世間話をしたのに無反応の子とか、どうかと思います。社交辞令でもそれくらいできないと社会人としてダメな気がする」吾郎「でも、そういう子が多いからこそ挨拶ができて、笑顔で世間話に応じてくれる子は好かれますよね」和則「確かに。心が安定してる感じがしますよね。余裕があるっていうか」ムスッとした女性より、いつも機嫌が良さそうな女性のほうが近づきたくなるんですって。「笑顔が多い女子なら、付き合っても楽しい」という意見も。でも、なかなかいないのだそう。■合コン、飲み会で印象がいい女性って？和則「料理を取り分ければ、印象がいいと思い込んでる子が多いけど、あれはあんまり意味ないですよね？」直樹「うん。気が利くかなぁ、くらい」吾郎「パフォーマンスっぽくて苦手です」居酒屋で率先してサラダなどを取り分けると「私、家庭的です」アピールに見える、と彼ら。和則「前にCAと合コンした時はすごかったですよ。すぐにお酒を追加したり、手際よく料理を取り分けたり。プロみたいで落ち着かなかった」頑張りすぎると、ちょっと引いてしまうよう。場合によってはガツガツして見えるので、もっとさりげなくしたほうがいいのかもしれません。■出会いの場で見るポイントは？吾郎「服とか、結構どうでもいいなと思います」和則「うん。服より顔を見ますね。僕、顔に髪がかかってる子がダメなんです。職業柄かもしれないけど、顔の周りの髪はすっきりさせて、顔がちゃんと見えるようにしたほうが好きで」直樹「そのほうが明るく見えますよね」モテを意識したかわいい服を着るよりも、楽しそうな笑顔を見せるほうが印象がいいんですね。吾郎「合コンや飲み会では、場の雰囲気や会話を楽しんでる子に惹かれますね。明らかに男の品定めや女同士の駆け引きをしてると、見てて不愉快になります」和則「前に、合コンで一度も笑わなかった子がいたんです。本当は来たくなかったのか、それとも好みの男がいなかったのか、知らないけど」せっかく男性が盛り上げようとしているのに、終始、仏頂面の女性がいるとヘコむとのこと。まあ、それは立場が逆でも同じですよね。■これはムリ、という女性はどんな人？直樹「感情が顔に出る人はちょっとな～。大人だし、初対面なんだし、コントロールしてほしいです」吾郎「人の話を聞かない子もイヤですね。“自分、自分”の子は、かわいくても彼女候補にならないなぁ」結局、笑顔で人の話をちゃんと聞くのが一番なよう。もちろん相手の男性の中である基準を満たしている、というのは大前提なのでしょうけれど、キレイなだけより表情が明るいほうが魅力を感じるみたいですよ。目指せ！第一印象のいい女性相手の話をちゃんと聞く、笑顔を見せて楽しそうにするなど、難しくはないはずですが、意外とできていない人は多いのかも。もし心当たりがあるなら、そのあたり、少し注意してはいかがでしょうか。恋愛はもちろん、仕事やそれ以外の人間関係でも、初対面の相手に「この人、ステキだなぁ」と思ってもらえる女性になりたいものですね。

史上最年少の18歳で中原中也賞を受賞した詩人の文月悠光さんは、以前から占いに興味があったそう。そんな文月さんが、このたび12星座にまつわる「恋の詩」を綴ることに！執筆にあたり、占星術家・まついなつき先生から、「恋」に焦点を当てた「西洋占星術」のレクチャーを受けました。ここでは詩の連載を前に、その内容をレポートしていきます。【第3回】天体の意識～火星・木星・土星前回に続き、まつい先生が天体の意識についてお話ししてくださいます。今回登場するのは「火星」「木星」「土星」。火星も金星も乙女座の文月さんは、どんな恋をしやすい…？なんてお話も。■火星は心が動くと湧き上がるエネルギー火星は「エネルギー」の天体です。先ほどの太陽もそうですが、太陽のエネルギーは自発的でありプライドを汚されると死にます。太陽の関連星座である獅子座は、誰かが見てくれたり、ほめてくれたり、ということがなくなって本当に寂しいと、死に至るくらい自発的な、内部から湧き起こるエネルギーを発します。一方、火星のエネルギーは何かきっかけがあったり「お、いいな」と心が動いたりしたものに対して、やる気を出していくのです。関連する星座は牡羊座、色は赤ですね。◎火星、金星で占えるものは？文月さんは火星も乙女座。女性のホロスコープの中で、火星は「好みの男性」を占うのに用います。「この人いいな」と思ったら、そこにエネルギーがパッと入っていくイメージです。それに対して金星は「女らしい自分」を表す部分。文月さんは金星も火星も両方、乙女座なので、ネクタイを締めて丸の内でガツガツ働いていて、上司の覚えもめでたいような、きちっとした雰囲気の男性を好きになり、自分もその人の役に立ちたい、と願う傾向があります。ちなみに昔の女性はみんな25歳までに結婚していたので、火星・金星は使い道がありませんでした。でも今はみなさん働いているため、火星・金星を仕事に使うことが多いですね。文月さんの場合は火星・金星が同じで「理想の男性像はこんな感じ」「こういうのが女らしい」というのが完全に一致しているので、わりと理想が高くなります。ですから、うっかりしていると嫁き遅れるかもしれません。心の中では完璧なパートナーをつくりあげていても、なかなかお眼鏡に適う男性とは出会えないんです。火星と金星がずれていたら、現実のずれにも対応しやすいのですが、文月さんの場合はくっついているため、なかなか対応しづらいんですね。そして、理想の男性が見つからないなら、無理に出会いを作るより、仕事を頑張ったほうがいいかな、と考える可能性が高そうです。◎乙女座は片思いが上手乙女座は片思いの星座です。例えば『3月のライオン』を描いた漫画家の羽海野チカさんは乙女座の人。彼女の片思いの描き方は乙女座ならでは。天下一品です！頭の中で、相手に対して自分がどういうふうに振る舞えば一番いいかと考え続け、がんじがらめになりがち…と言えば伝わるでしょうか？片思いは妄想するのが楽しいけれど、両思いになると、現実と対峙しなければならないので、乙女座の計画性が崩されてしまいキツくなるみたいですね。【Yumi’s Voice】「私は『わたしたちの猫』という恋愛の詩集を出しているのですが、その本の推薦文に雨宮まみさんが寄せてくださった言葉が“恋はすべてどこまでも片思いだ”という一文でした。確かに詩集で描いた恋愛は、ほとんどが片想いなんです。そのことを思い出して、すごく腑に落ちました。まつい先生のお話は、個人的にも心当たりがあることばかりです。嫁き遅れる予感、ひしひしとあります（笑）」■木星は「寛容」の天体木星は「寛容する」という意識の天体ですが、若いお嬢さんにはあまり関係ありません。おばさんになってから「私の寛容度はここだな」とわかってくるイメージ。だいたい45歳を過ぎないと、自分の木星の感覚は自分ではわからないんです。ただ「今年は蠍座に木星が来たから蠍座の人は運がいい」などと言う通り、木星は1年くらい同じサイン（星座）。ということは、同年代の人の同じ位置に木星があるので、学校の先生が「今年の1年生はこんな感じ」と言う、その「こんな感じ」が木星に表れるんです。だから学生の頃は、みんな同じで気づかなかったけれど、社会に出ていろいろな年齢の人と付き合ったり、仕事をしたりするようになると「ここがこの人の寛容度の高いところだから、そこを攻めれば言うことを聞いてくれる」というのがわかってきます。◎射手座は全てを受け入れる木星に関連するのは射手座。射手座は寛容の星座です。金星や火星がガチガチに「計画通りでやろう」としていても、射手座は結構、何でも許してしまうので、最終的には「いいよ」と言ってしまうところがあります。なお、色は紺色や紫です。◎木星獅子座は誘いを断れない!?文月さんは、木星は獅子座です。誰かが「これ面白いよ」と提案すると「仕方ない、いいですよ」と受け入れるイメージ。すごく忙しく働いていても、面白そうな仕事や遊びの誘いが来たら、もうボロボロになりながらも行くしかない、みたいな感じ。これは弱点になるので、あまり言わないほうがいいですね。■土星は社会の要求に応える天体土星は「社会に合わせて形を作る」天体です。世の中に合わせるためにムダなものを削る、抑え込む、などの意味があります。また、「社会が要求している形にすると、通用しやすい」ことを表します。例えば400字の原稿を依頼されたのに、ノリにノッて2000字書いてしまった場合、400字に削りますよね？そうしなければ世に出せないですから。また、就職活動のときはリクルートスーツを着たり、髪を整えたりして、社会に合わせるでしょう？そのように抑圧されて重いのが土星の特徴。関連する星座は山羊座で、色は黒や茶色です。◎水瓶座の理想は国境を越えた自由文月さんの土星は水瓶座ですね。水瓶は自由の星座。「自由・博愛・平等」、要するに土星が管轄している山羊座のルールや、社会はこうなっているという、ガチガチの型にハマったところから解き放たれるのが水瓶座です。だからこの土星は、ちょっと矛盾した場所にいます。まだ若いので、自由にするのが苦手、という部分が出るのではないかと思います。その自由とは、文化に合わせたバラバラなものではなく「国境や文化に関係なく自由であればいい」という考え方。例えばマクドナルドやコカコーラは、世界中どこにでもありますよね。そんなふうに、国境を越えて自由だと言える世界が水瓶座の理想なんです。その水瓶座に土星があるので、今お話ししたようなイメージを形にしなきゃっていう想いがある感じです。≪今回登場した天体≫≪文月さんの星座≫火星…乙女座木星…獅子座土星…水瓶座■8月23日「乙女座生まれのための恋愛詩」公開！星座が切り替わる時期に、文月さんの詩の連載がスタートします。その第1弾は、誕生月を迎える「乙女座生まれ」に捧げる恋愛詩！太陽星座が乙女座ではないあなたも、ホロスコープの中に乙女座があるかもしれません。例えば水星が乙女座ならば、「コミュニケーション」の面でこの乙女座の詩とリンクしています。ぜひご自身の中の乙女座の部分を見つめながら読んでみましょう。あなたのホロスコープで、ご自身の月・水星・金星などの星座をチェックしてみて！【次回へ続く…】監修者紹介まついなつき1998年より占星術､古代哲学､スーフィズムなどの研究者､松村潔氏に師事｡ 2000年より松村氏の西洋占星術のプロ用研鑽研究会である｢虎の穴｣に参加､東放学園オンデマンド｢西洋占星術講座｣のテキストに執筆メンバーとして加わる｡ 直後に初級テキスト『しあわせ占星術』（情報センター出版局）上梓。 以後､2002年より初級占星術､タロット実践､占いライター入門､サビアンエニグラムなど､初心者向け講座を継続中｡プロフィール文月悠光（ふづき・ゆみ）詩人。1991年北海道生まれ。16歳で現代詩手帖賞を受賞。高校3年の時に発表した第1詩集『適切な世界の適切ならざる私』（思潮社）で、中原中也賞、丸山豊記念現代詩賞を最年少で受賞。詩集に『屋根よりも深々と』（思潮社）、『わたしたちの猫』（ナナロク社）。近年は、エッセイ集『洗礼ダイアリー』（ポプラ社）、『臆病な詩人、街へ出る。』（立東舎）が若い世代を中心に話題に。NHK全国学校音楽コンクール課題曲の作詞、詩作の講座を開くなど広く活動中。