ちょっと相手をドキッとさせられるような、“セクシーな女性”に憧れを抱く方も少なくないはず。でも、セクシーさを出そうとすると、どうしても“大胆さ”が出過ぎてしまうこともあるでしょう。そこで今回は“さりげないセクシー”を演出するおすすめのコスメをご紹介します。理想的な“さりげなくセクシー”を演出!オススメコスメ①Celvoke セルヴォーク ディグニファイド リップス3,200円(税抜き)《ディグニファイド リップス 09》 全国の取扱店舗・ECで完売が相次いだディグニファイド リップス09番。 潤いを湛えたみずみずしい唇が透け感と艶感になったような、ニュアンス発色を叶えるリップスティック。ディグニファイドオイルブレンドで体温に溶けるようにのび、ぴたりとフィットします。 #Celvoke #リップcelvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 1月 16, 2018 at 11:34午後 PST潤いを湛えた、みずみずしい唇を実現してくれ、透け感と艶感を併せ持った、ニュアンス発色を叶えることのできるリップスティックです。ディグニファイドオイルブレンドによって、体温に溶けるように伸びてくれ、ぴたりとフィットしてくれることでしょう。理想的な“さりげなくセクシー”を演出!オススメコスメ②シュウ ウエムラ ラック シュプリア3,200円(税抜き)shu uemuraさん(@shuuemura)がシェアした投稿 – 1月 12, 2018 at 6:26午前 PST透明感と深みがあるあざやかな発色を実現してくれるルージュです。コーティングポリマー採用で、まるで漆器のようなみずみずしいツヤと輝きを実感することができるでしょう。オイルインウォーター設計によって、ウォーターベースのリキッドで、みずみずしくなめらかなつけ心地を実感できます。エルゴノミックシェイプの専用アプリケーターが唇へフィットしてくれます。口角や輪郭などの塗りにくいところも描きやすいよう先端が細くなっています。理想的な“さりげなくセクシー”を演出!オススメコスメ③MiMC エムアイエムシー ビオモイスチュアシャドー 4D6,000円(税抜き)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 9月 6, 2017 at 5:13午後 PDTそれぞれ質感が異なった4色のアイカラー。これらが、目元を美しく演出してくれることでしょう。大地から生まれた生命力あふれるカラーたちによって、内側に隠されたようなその人の良さを、グンッと引き出し、魅力演出してくれることでしょう。このひとつのパレットだけで、エレガント・モード・ナチュラルと言った印象を叶えます。理想的な“さりげなくセクシー”を演出!オススメコスメ④Dior サンク クルール / 157 マグニファイ7,600円(税抜き)Dior Makeupさん(@diormakeup)がシェアした投稿 – 5月 7, 2017 at 4:57午前 PDTファッショナブルな、新しいテクスチャーにプラスして、エフェクトを兼ね備えたパレットです。色の魅力だけではなく、マットからサテン、ウェットからグリッタリーのエフェクトをプラスすることで、メイクアップの可能性をグンッと高めてくれます。理想的な“さりげなくセクシー”を演出!オススメコスメ⑤SUQQU(スック) ジェル アイライナー ペンシル3,200円(税抜き)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 1月 15, 2018 at 6:40午後 PSTまぶたへ負担なく、ラインを描くことができる濃密ジェルライナー。とろけるようにスムーズに描け、フィルムのようにぴたりと密着し、上品な発色とツヤ感で目の輪郭を際立たせてくれ、印象的な目元を叶えます。ペンシルの反対側にはチップが内蔵されていますので、ラインをボカすことも可能。セクシーさを出したいと思ってても、“大胆すぎる”セクシーさが自分には似合わないという方もいるでしょう。そんな方には、さりげなく大胆さが出るようなコスメを使用しましょう。今回ご紹介したコスメは、さりげなくセクシーさを引き出すことができるので、オススメです。自分に合ったメイク方法を取り入れつつ、セクシーな印象に仕上げてみましょう。
2018年01月30日皮膚のターンオーバーが早いので、元々皮膚がめくれやすく敏感な「唇」。刺激を与えすぎると余計に荒れてしまう原因にもなりかねません。どんなに荒れていて敏感になっている唇も、一晩で復活させる簡単な方法をご紹介します。リップケアの基本はコレ!春夏は紫外線、秋冬は乾燥と1年中気が抜けないお肌のケア。その中でも、荒れていると意外と目立つのが「唇」です。そんな時でも安心!きちんとケアすれば、一晩で唇の乾燥やたて皺がなくなり、翌日のメイクも楽しくなること間違いなしです。優しくマッサージ、たっぷり保湿、しっかりカバー唇の皮膚は顔の中でも特に薄く、皮膚のターンオーバーが早いので、元々皮膚がめくれやすく敏感なところです。刺激を与えすぎると余計に荒れてしまう原因にもなりかねません。そのためリップケアをする時は、力を入れずにとにかく優しく行うことが大切です。そしてケアをする時にとても重要なことは心も一緒に休ませてあげることです!・浴室で半身浴をしながら。・ハーブティーを飲んだ後。・スチームが出る美顔器を当てながら。こういった一工夫で翌日の唇の状態は一気に変わります。唇の荒れの原因は、乾燥だけとはいえないのです。日々のストレスや食生活の乱れなども関係していることがあります。心もリラックスさせて、中からも外からも唇をケアしていきましょう。1.汚れを落として唇をリセットお肌のメイクを落とすのと同じように、唇の汚れもしっかり落として、皮膚へのストレスがない状態にしてあげます。普段使っているフェイスクレンジングでも、唇専用のリムーバーでも大丈夫です。コットンにクレンジングかリムーバーを乗せ、唇に優しく当てて汚れをオフしていきます。この時に重要なのは、リムーバーがコットン全体に広がっていることです。唇の皮膚は薄いため、少しでも擦ることが少なく済むようにしてあげましょう。細かい部分は少し残っていても大丈夫です。残りはフェイスクレンジングと一緒にオフしていきましょう。洗顔は、もちっとするぐらいの泡を作ってくるくると小さな円を描くように洗っていきましょう。リップスクラブを使って古い角質を取る最近は使う人が増えてきているリップスクラブですが、テクスチャーが固い物や柔らかい物があります。自分に合ったものを選ぶようにしましょう。リップスクラブに含まれる小さな粒が古い角質を落としてくれるのですが、擦ることで刺激を与えてしまいます。唇がヒリヒリするほど荒れているときは、とろっと柔らかいテクスチャーの物がオススメです。適量を取って唇に乗せ、小さな円を描くように軽く擦っていきます。拭き取るときは、ティッシュやコットンを使って取っていきましょう。2.とにかく優しくマッサージリップケアでもっとも重要なのがマッサージです。擦りすぎず優しくマッサージすることで唇の血行が良くなり、皮膚の荒れがより改善されやすくなります。マッサージにはスティックのリップクリームではなく、リップ専用美容液やワセリンなどのバームタイプがおすすめです。唇の上に少し多いかなと思うぐらいたっぷり乗せたら口角から順に、優しく小さな円を描くようにマッサージしていきます。こうすることで、保湿しながら不足していた栄養を補い、血行を良くしていくことができます。ホットリップパックで血行促進マッサージした後の唇の上に、唇専用パックかラップを乗せます。その上にホットタオルを押し当て5分程温めます。こうすることで更に血行が良くなり、マッサージしたときにつけた美容液が浸透しやすくなります。5分後、ホットタオルを取ってパックやラップの上から、指でぽんぽんと軽く叩いて、更に血行を促進させます。3.リップクリームやリップバームでカバーもうこの時点では、たっぷり潤ってぷるぷるな唇になっていること間違いなしなのですが、このまま終わるとせっかく入れた潤いが全て逃げてしまうのです!寝ている間にも潤いを逃がさず浸透させるためには、最後に蓋をしてあげなくてはなりません。先ほどマッサージで使ったリップ専用美容液か、もしくはリップバームをもう一度唇に乗せていきます。この時はマッサージした時よりも少なめで表面に馴染ませる程度で大丈夫です。そして指でぽんぽんと叩き込んでいきましょう。唇に馴染んだら、スティックタイプのリップクリームを塗っていきます。この時に重要なのは、唇にそって伸ばしていくのではなく、たて皺にそって伸ばしていきましょう。リップケアからストレスフリーな生活へ一晩で改善できるリップケアの方法をご紹介しましたが、一番重要なのは心と体のストレスを無くすことです。唇はお肌の中でも生活習慣の乱れが特に出やすい場所なので、寝不足や栄養不足で途端に潤いが無くなってしまいます。ただ、仕事で生活習慣をすぐに変えられないということもあるかと思います。そんな時は、無理に生活習慣を変えようとせずに、例えば好きな香りのアロマを焚いてバスタイムを楽しんだり、寝る前に少しだけストレッチをしてみたり、リラックスできる状態を作ってあげましょう。そして、心と体に「お疲れ様」と伝えてあげましょう。そうすることで、このリップケアはより効果を発揮します。
2018年01月29日まだまだ寒い日が続くものですが、冬はあっという間に通り過ぎ、“春”もすぐに訪れるものです。だからこそ、今のうちに準備すべし、おすすめのボディケアをご紹介します。冬の間に準備!春には自分のボディに”自信”を持つためのボディケアを!キュッと引き締めてくれるアイテムを使用する運動不足であったり、ついつい食べ過ぎてしまったせいで、全体的に太ってしまったという方も少なくないはず。そんな時こそ、キュッとボディを引き締めてくれるようなアイテムを使用しましょう。メルヴィータ ロゼエクストラ ブリリアント ボディオイル4,800円(税抜き)Melvita Officialさん(@melvitaofficial)がシェアした投稿 – 6月 22, 2017 at 5:41午前 PDTモーリシャス諸島近郊にあるレユニオン島で採られた、ピンクベリーを配合しているボディオイルです。なめらかできらびやかなボディに導いてくれます。キュッと引き締まったボディラインを実現したいという方に、とってもおすすめ。まるでとろけるような心地よさがあるテクスチャーと香りで、ボディケアを楽しみましょう。ニールズヤード レメディーズ ジャスミン&イランイラン ボディクリーム8,200円(税抜き)Neal’s Yard Remediesさん(@nyr_official)がシェアした投稿 – 10月 7, 2017 at 12:55午後 PDT天然ジャスミンの心地よい香りで、花々のブーケに包まれるような感覚になります。まさにうっとりするようなボディケア時間。大人の女性におすすめなボディクリームです。夜に開花すると言われているエジプト産ジャスミンの花から、丁寧に抽出された天然精油の香りです。花のブーケを身にまとってくれるような、満ち溢れた気分に誘してくれます。 ブラジルナッツオイル、アプリコットシードオイルの他、はちみつやプロポリスエキスを配合しており、かなり伸びがよく、しっとりとハリのあるボディを叶えます。黒ずみを取っ払うまた、服で隠れているパーツは、どうしてもケアが疎かに。だからこそ、ボディスクラブなどを使用して、気になる黒ずみケアをすべきでもあります。ヴェレダ ホワイトバーチピーリングボディウォッシュ2,200円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 9月 4, 2017 at 5:26午後 PDT肌がザラザラとしていて気になるという時にや、オイルマッサージ前やひじやかかとの角質ケアにおすすめです。天然成分であるやさしいワックスビーズ配合で、古い角質を穏やかに取り除いてくれ、肌の生まれ変わりもサポートしてくれるでしょう。 ホワイトバーチボディシェイプオイルによる肌をキュッと引き締めてくれるケアを行いましょう。SABON(サボン) ボディスクラブ レモン・ミント3,148円(税抜き)SABON Japanさん(@sabon_japan)がシェアした投稿 – 12月 13, 2017 at 7:04午後 PST死海の塩をベースとしているスクラブです。死海の塩のスクラブ効果にプラスして、アーモンドやホホバオイル、ボラージなど、自然の恵みをたっぷりと詰めているオイルの保湿効果によって、シルクのように滑らかなツルツルの肌を叶えます。スクラブの程よいマッサージ効果によって、肌をキュッと引き締め、くすみの無い透明感ある肌を叶えます。アルビオン センシュアル スムース ボディ スクラブ4,000円(税抜き)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 8月 8, 2017 at 2:03午前 PDT女らしい、曲線美を実現できるような、つややかでなめらかな肌に磨き上げてくれるジェルタイプのボディ用スクラブ。 豊かなうるおいを肌へしっかりと与えてくれながらも、マイルドな肌あたりのスクラブによって、古い角質やザラつきを取り除いてくれます。スクワラン、シアバター、ミツロウのエモリエント効果によって、しっとりとした艶やかな肌を叶えます。ツヤのあるなめらかな肌に磨き上げてくれることでしょう。まだまだ寒い日が続きますが、今からできるボディケアを取り入れましょう。
2018年01月29日目が疲れてきたら目の疲労対策をして、いつだって輝き続ける、つぶらな瞳をキープするのです♡輝き続ける“つぶらな瞳”をキープするために!瞳の綺麗をキープしたい。目が疲れてくると見た目がよくなくなるだけでなく、眉間にしわを寄せてじーっと眺めるしぐさなど、かわいくない動作が増えてしまいます。目の疲れから目をゴシゴシこするのは、しわを増やすなどいいことはないので、やめましょう。目が疲れてきたら目の疲労対策をして、いつだって輝き続ける、つぶらな瞳をキープするのです♡1.目は適度に休ませるまずは目を酷使し続けずに、適度に休ませる習慣をつけましょう。パソコンなどで集中して作業をしているときは、1時間おきくらいに目を離して出来れば目を冷やすなどするとよいです。パソコンやスマホを見ているときは、目は無意識に開けっ放しになっていて、瞬きの数が減っていることも多いのです。集中しているときは、呼吸の回数すら減っていることも多いくらい。集中して作業に入るのはよいですが、時には休憩をはさむことも必要です。たまには作業の途中で少し目を冷やしたり、温めたりする時間をつくってあげると、目にとっては非常に良いことです。スキンケアも、目の周りは他の部位よりも念入りに行うようにしましょう。2.時々遠くを見るようにする近くのものばかり見ていると、遠くのものを見るために使う目の筋肉が衰えてしまいますので、時には遠くのものを見るようにしてみましょう。遠くの風景や、夜であれば星を見るようにすると、リラックスにもなりますので、目だけでなく心の疲れにもきくでしょう。時にはスマホではなく、星を見てゆっくりと考え事をするのも、ステキな時間なのではないでしょうか。3.目に良い食品を食べる目の疲れをとるためには目の疲れを防止する成分が含まれている食品を食べるとよいでしょう。サプリメントでも人気な、「アントシアニン」という成分は、目の疲れを防止することができますので、目を酷使するときには意識して摂取するようにしておくとよいでしょう。サプリメントでも販売されていますが、食品からとることも可能です。基本的にはベリー類に豊富に含まれるポリフェノールのの一種で、以下のふたつには、とくにたくさん含まれています。ブルーベリーのアントシアニンブルーベリーにはアントシアニンがたくさん含まれていて、目に良い食べ物として有名ですね。ブルーベリーはそのまま食べてもおいしいですし、ジャムなどでも販売されていますので、毎朝パンに塗って食べるなど、生活に取り入れるのも簡単です。冷凍のブルーベリーも販売されており、凍った食感もシャリシャリとして美味しいです。凍ったブルーベリーをミキサーに入れて、スムージーにしてしまうと、なんだかオシャレで豪華な印象になりますね。毎日少しずつ食べて、アントシアニンを摂取しましょう。カシスにもアントシアニンカシスも、アントシアニンが豊富に含まれるベリー類のひとつです。カシスはジャムやスイーツ、飲料など、さまざまに加工され販売されています。なかでも飲料で毎日1杯のカシスジュースを飲むのが、お手頃な方法なのではないでしょうか。炭酸水などで割って飲んでもおいしいし、見た目もおしゃれで、パーティーなどにも向いていますね。4.目の周りのマッサージで血行アップ!目の周りの血流が滞っていると、目も疲れやすくなり、クマなどもできやすくなります。これを防止するためには、目の周りをマッサージして血流アップを図りましょう。目のマッサージは、目の上の骨の部分を中心にツボ押しをしたり、目尻を軽く引き上げたりするだけでも、効果十分です。目の周りの皮膚は薄くて傷つきやすいので、優しくマッサージしてあげましょう。方法としては、マッサージをするときに摩擦で肌が傷つくのを避けるために、クリーム化オイルを使用するとよいでしょう。マッサージ後はしっかりと保湿をし、水分と油分の両方を与えてあげると、目の周りの皮膚が柔らかくなり、乾燥も防げます。目は、1日中酷使されて、ほとんどの場合夜には疲れ切っているので、寝る前やバスタイムにマッサージをしてあげるとよいでしょう。1日頑張った目を、毎日しっかりとやすませてあげるのです。こまめにケアしてつぶらな瞳をキープしよう!目の周りは繊細で、目はとっても疲れやすい部分。意識してこまめにケアして、つぶらな瞳をキープしましょう。涙に近い成分の目薬をこまめにさすなどするのも、効果的です。とにかく意識して休ませて、マメにケアすることが、将来的にも目を守っていくことにつながるでしょう。
2018年01月29日この季節は、顔や体だけではなく、頭皮のケアも欠かせません。そこで今回は、冬こそ取り入れたい“頭皮の血流”をしっかり促すような、おすすめの頭皮ケアアイテムをご紹介します。冬こそ“頭皮の血流”をしっかり促して!おすすめの頭皮ケアアイテム①ジョンマスターオーガニック ディープスキャルプ P セラム3,600円(税抜き)ジョンマスターオーガニックさん(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 – 6月 17, 2017 at 12:40午前 PDT頭皮の角質をとり除き浄化し、美髪が育つ良い土台を作ってくる浄化セラムです。10種類の認証オーガニックエキス、オイルを配合している濃縮ジェルタイプ。紫外線などの外的刺激によって固くなった頭皮を柔らかくしてくれ、頭皮ケアに役立ちます。これで、その後に使用するケア成分の浸透を促進してくれ、ブースターとしての役割もあります。冬こそ“頭皮の血流”をしっかり促して!おすすめの頭皮ケアアイテム②キュレル 頭皮保湿ローション1,300円(税抜き)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 4月 13, 2017 at 6:31午後 PDTかゆみやフケ、カサつきを抑えてくれ、健やかで潤いある頭皮を保つことができるローション。潤い成分である、潤浸保湿セラミド機能成分やユーカリエキスを配合しています。頭皮にスッと優しく馴染んでくれ、さらっとベタつかずに潤いをたっぷり与えてくれることでしょう。気になるところに直接塗ることができる、ダイレクトタッチノズルタイプ。冬こそ“頭皮の血流”をしっかり促して!おすすめの頭皮ケアアイテム③オルビス スカルプ&ヘアエッセンス1,800円(税抜き)オルビスさん(@orbis_jp)がシェアした投稿 – 8月 7, 2017 at 2:00午前 PDT髪の毛の気になるお悩みで挙げられることの多い、薄毛、抜け毛、ハリ・コシの不足、パサつき、フケ・かゆみと言った、気になる女性のための薬用ヘアケアシリーズ。地肌の環境を整えてくれることで、ボリューム、うるおい、ツヤをしっかりと与えてくれ、太く美しい健康な髪を育ててくれるヘアエッセンスです。冬こそ“頭皮の血流”をしっかり促して!おすすめの頭皮ケアアイテム④Terracuore (テラクオーレ) ヘアトリートメントオイル ダマスクローズ4,000円(税抜き)テラクオーレさん(@terracuore_organic)がシェアした投稿 – 12月 12, 2017 at 2:42午前 PST傷んでしまった髪や、乾燥で広がってしまう髪に、うるおいとツヤをたっぷりと与えてくれます。誰もが羨ましがるような、しっとりとなめらかな指通りに整えることのできるヘアトリートメントオイルです。アルガンオイル、アマニ油と言った植物保湿オイルを黄金バランスでブレンドしており、ダマスクローズが華やかに心地よく香りますよ。ドライヤー前の濡れた髪へ使用する、洗い流さないヘアトリートメントとしての役割だけではなく、乾いた髪にウェット感を出すためのスタイリング剤としても活用できます。もちろん、シャンプー前の頭皮ケアオイルと言った場面でも使用でき、多機能に使うことができるのです。冬こそ“頭皮の血流”をしっかり促して!おすすめの頭皮ケアアイテム⑤ラ・カスタ アロマエステ スキャルプ リペア エッセンス3,500円(税抜き)ラ・カスタさん(@lacasta_official)がシェアした投稿 – 1月 10, 2018 at 3:02午前 PSTオーガニック植物成分や、ハーブエキスを配合した、スキャルプ用エッセンスです。乾燥してしまいがちな頭皮にうるおいと栄養をしっかり補給し、美しく豊かな髪を育ててくれるような頭皮環境に導きます。髪の毛のパサつきなどが気になる方はもちろん、白髪が気になる人や、輝くツヤ髪になりたい方におすすめです。頭皮の血流が悪くなってしまうと、髪の毛に必要な栄養素も運ばれにくくなってしまい、健やかな髪の毛が育ちにくくなってしまいます。だからこそ、顔や体のケアを念入りに行うように、頭皮や髪の毛のケアは欠かせません。今回ご紹介したようなヘアケアアイテムを使用することによって、これまでとは違って柔らかい頭皮になり、美しいツヤ髪を実現できるかもしれません。ぜひ、参考にして、普段のヘアケアに使用してみてくださいね!
2018年01月29日なんとなく水にこだわって天然水を飲んでいるけれど、これって意味があるの?なんて疑問に思うことはないですか?天然水と水道水の違いは何でしょうか。また、スーパーなどでときどき見かけるピュアウォーターや薬局で売ってる精製水は?水にこだわることで、どんな美容効果が期待できるのでしょうか。ただの水道水との違いを知って、うまく使い分けましょう。ちょっとこだわるといいことがある、水の違いを知りましょう。天然水は高いだけじゃない!!ミネラルが豊富天然水は水道水と違い、天然のミネラルがたっぷりと残っています。カルシウムなどの身体によい成分が多く含まれており、最近ではデトックス効果があり美肌などに良いとされる、シリカを含んでいる天然水が人気です。こういった成分は水がろ過される過程で含まれてくるものですので、水の源流などの環境が大きく影響してきます。このため採水された地域によって含まれている成分が違い、水の味が違うと言われるのです。名水と言われる水が出る地域は、土壌が綺麗であったりなど、水がおいしくなる条件が満たされており、同時に空気も綺麗な地域であることが多いですね。よい水のためには、環境が非常に重要なのです。水道水には塩素が含まれている一方で水道水には塩素が含まれています。これは水道水を安全に家庭に届けるために必要なものですが、どうしても水の味に影響してしまいますので、天然水と比べると味が落ちるのは否めません。また、水道水に含まれる塩素は、肌につくと、肌に悪影響を与えることもあります。塩素の強いプールなどに入ると、肌が弱い人は赤くなったり、ピリピリと痛んだりしますが、それと同じことが、弱いレベルで起きているのです。このことから、水道水より天然水などの方が、味がよく、肌にも優しいとされています。とはいえ、生活で使用する水をすべて天然水にすることは難しいので、うまく使い分けることが重要です。たとえば、朝一番の水は天然水にする。料理に使う水だけはこだわってみるなど、要所要所で使い分けましょう。天然水は飲んでも肌につけてもよい天然水は飲んでもおいしく、含まれているミネラルが体にとってもよい影響を与えます。ご飯を炊くときに使用すると、いつものご飯がひと味違ってきますよ。また、天然水に含まれる天然の成分は、肌にも良い影響をもたらしますので、美肌効果を狙って化粧水をつける前に使用してもよいでしょう。さらに、髪につけてもよいので、シャンプーの最後に霧吹きでまんべんなく髪に吹き付けて、タオルで軽く抑えるようにすると、残留した塩素の拭き取り効果とミネラル分の補充の両方の効果が期待できます。朝の寝癖直しにも使用できるので、霧吹きに入れておくと便利でしょう。ピュアウォーターや精製水も塩素を洗い流すのに効果的スーパーなどで大きなボトルに入れて持ち帰ることができるピュアウォーターは、水道水を独自の技術でろ過したもので、塩素などの身体に悪影響がある成分が取り除かれています。塩素がない分、肌や髪に悪影響を与えることがなく、料理の味も、水道水を使用するよりもよくなりやすいです。ピュアウォーターは、天然水よりは安価に手に入るので、お米をとぐのに使ったり、顔や髪の最後の洗い流しに利用するなど、多少たっぷりと使うこともできるでしょう。仕上げにピュアウォーターを使用することで、残留した塩素を洗い流し、美容効果や健康効果をアップさせることができます。うまく使いこなしましょう。また、自宅に浄水装置を取り付けるなどして、ピュアウォーターを自作することも可能です。さらに、薬局で販売されている精製水は、不純物を取り除いた純粋な水です。コンタクトの洗浄にも使用されますが、顔の汚れや残留した塩素を洗い流すのにも使えますので、洗顔の仕上げなどに使用してみましょう。お水を使い分けて、ちょっとこだわった生活をしよううまくお水を使い分けて、これまでよりもちょっとこだわった生活をしましょう。なんとなく水道水、なんとなく天然水ではなく、適切なところに使うことで、より効果的に使用できます。美味しいだけでなく、美容や健康にもよい水を、うまく生活や美容に取り入れましょう♡水道水・天然水・ピュアウォーター・精製水。それぞれの水を上手に使い分けて、生活から綺麗の底力をアップです!!
2018年01月29日今の時期、肌のくすみが気になってしまう方も多いのではないでしょうか?おすすめなのが、肌のくすみにもおすすめなコントロールカラーを使用することです。おすすめのコントロールカラーをご紹介します。コントロールカラーって?コントロールカラーは、肌悩みによって、ピンク・オレンジ・イエロー・ブルー・パープルなど、色味がある化粧下地のことを指します。これらの色は、自分が感じる肌悩みに沿って使用することで、より効果的に肌悩みをカバーできるとのことで、人気の高いアイテムです。各メーカーによって、部分的に使うもの。全体的に使うものと分かれていますので、自分に合った種類をチョイスしましょう。血色感を出すためには、何色のコントロールカラー?基本的に血色感を出すためには、ピンク色のコントロールカラーがおすすめ。その他にも細かく分けると、乾燥くすみによって、血色が悪くなる場合は、イエローのコントロールカラーを。茶色いくすみの場合は、オレンジのコントロールカラーを使用するといいとされています。早速、肌のくすみをカバーしてくれる、おすすめのコントロールカラーをご紹介していきます。肌のくすみをカバーする!おすすめのコントロールカラー①イプサ コントロールベイス / ピンク2,800円(税抜き)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2月 9, 2017 at 1:02午前 PST乾燥してしまって素肌に足りない「光」を補ってくれるようなアイテム。色ムラと毛穴凹凸をしっかり補正しつつも、肌の透明感を高めてくれる化粧下地です。 カバー&ルーセントパウダーを配合しており、色ムラをカバーしてくれながらも、光を透過し拡散させてくれます。凹凸補正パウダーや新奇性カプセルも配合しており、白くならずに肌に必要な光を補ってくれるでしょう。肌のくすみをカバーする!おすすめのコントロールカラー②RMK ベーシック コントロールカラー / 04 コーラル2,000円(税抜きRMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 9月 20, 2016 at 5:49午後 PDTとってもクリーミーなテクスチャーで、肌への馴染みもとてもいいアイテムです。これで、気になる色ムラやくすみを補正し、理想の肌色へと整えてくれることでしょう。ぷるんとした半透明のジェル状のテクスチャーで、気になる毛穴やニキビ跡などの凹凸に入り込み、なめらかにカバーします。さらに肌のキメを整えてくれて、つるんとした透明感のある仕上がりを叶えてくれることでしょう。ナチュラルに、肌のくすみをカバーします。肌のくすみをカバーする!おすすめのコントロールカラー③THREE アンジェリックコンプレクションプライマー / 02 JUST PEACHY4,200円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 5月 19, 2017 at 5:12午前 PDT肌色をしっかりコントロールしてくれるだけではなく、肌のキメまでも整えてくれるような、プライマーです。隠ぺい感を全く感じさせずに、全顔に使用することができます。繊細なパールを配合し、毛穴や小じわまで自然にカバーしてくれますよ。さらに、保湿力の高いシアバターや植物オイルを含み、角質層にうるおいを与えてくれながらも、やわらか肌へと導きます。肌のくすみをカバーする!おすすめのコントロールカラー④ジルスチュアート ラスティング ティントコントロール ベース / 01 fresh3,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 3月 13, 2017 at 12:54午前 PDT汗や皮脂にとても強いだけではなく、ヨレなども防ぎ、テカリを防止してくれます。また、つけたてのピュアな印象を持続させてくれるコントロールベース。なめらかなタッチによって、肌へスッとのび広がり、肌にとけこむようにピッタリとフィットしてくれることでしょう。ソフトフォーカス効果によって、毛穴や凸凹をカバーしてくれますし、肌のキメを整え、ふんわりとした明るい肌へ導きます。肌がくすんでしまっているのであれば、通常のベースメイクアイテムを使用するのではなく、コントロールカラーを使用してみましょう。今回ご紹介したおすすめのコントロールカラーをぜひ参考にして、メイクを行ってみてくださいね。
2018年01月29日“そのまんまの唇の色”を活かしながらもプルンッとした唇にして、ナチュラルな色気を演出しませんか?テンションが上がる!“そのまんまの唇の色”を活かした、透明グロスリップをご紹介します。「透明グロス」で”ナチュラルな色気”を!テンションが上がるリップ①フローフシ LIP38℃ リップトリートメント1,600円(税抜き)FLOWFUSHI Officialさん(@flowfushi)がシェアした投稿 – 11月 6, 2017 at 3:03午前 PSTすっぴん唇にプラスしたいのは、体温が上がったかのような色気。フローフシのリップグロスは、38℃の血色感を演出。血色感と本来の潤う力を、唇にグンッと引き出してくれるまったく新しい2つのソリューションのリップトリートメントです。独自の美容成分である「エンドミネラル(R)」を贅沢に配合し、巡りにアプローチ。唇を38℃の色温度にしてくれます。 これにプラスして、さらに、人間本来が持つ潤い力「美肌菌」に着目して、うるおい菌とも呼ばれる肌の常在菌に働きかける乳酸菌「ラ・フローラ」を配合。「唇フローラ」を整えつつ、食事などで取れた後も、自ら潤い続ける唇に導きます。色素沈着しないピグメントのみを採用しており、皮膚が薄くデリケートな唇の色素沈着やくすみ、変色を防いでくれます。また、バリア機能が弱く、ダメージを受けやすい唇だからこそ、UVカット機能を搭載して、唇を紫外線から守ってくれるでしょう。「透明グロス」で”ナチュラルな色気”を!テンションが上がるリップ②RMK リップジェリーグロス2,200円(税抜き)RMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 12月 3, 2017 at 11:59午後 PST濃密なジェルによって、ぷるんとした立体的な唇を作り上げてくれるリップジェリーグロスです。新たに採用した、スプーン型スパチュラでつけることによって、ジェルの膜がリップにぴたっとフィットしてくれますので、厚みのある美しいフォルムが完成させることができます。みずみずしい透け感のある発色なので、ほのかに唇を染めてくれ、セクシーな印象に仕上げてくれます。「透明グロス」で”ナチュラルな色気”を!テンションが上がるリップ③エトヴォス ミネラルリッププランパー2,800円(税抜き)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 9月 28, 2016 at 9:03午後 PDT縦じわ、乾燥、ハリ不足が気になる唇に、ふっくらハリとうるおいを与えてくれ、ぷるんと弾けるような感触を実現してくれるリップです。メイクするほど なめらかな唇に仕上げ、ふっくら潤ってくれるボリューミィリップを実現。 これ1本で、保湿・柔軟効果が期待できます。さらに、唇に低刺激処方です。みずみずしいツヤと発色のメイク効果ありつつ、美容成分配合でメイクしながら唇ケアもしてくれます。縦じわ、乾燥、ハリ不足が気になる唇に、ふっくらハリとうるおいを与えてくれますので、ぷるんと弾けるような感触を実現。④クラランス コンフォート リップオイル 04:キャンディー3,200円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 12月 8, 2017 at 4:33午前 PSTトリートメント効果をしっかりと実感することができるリップオイル。唇にツヤと内側から押し上げてくれるような弾力感を与える「オーセンティック プラント シード オイル」配合で、ツヤと光沢感とトリートメント効果を実感することができるでしょう。また、植物由来のジュレオイルテクスチャーなので、たったのひと塗りでもしっかりと唇を保護してくれます。唇に対して安心感を与えながら、ナチュラルに色づきます。オイルのパイオニア クラランスだから実現できた、ツヤ・うるおい・輝きすべてを手に入れることができるオイルリップ美容液です。時には、自分の唇の色を活かしたような、リップメイクを楽しみたいところ。ナチュラルな透明グロスリップは、これまでとは少し違った大人の色気を演出させてくれることでしょう。ぜひ今回ご紹介した、おすすめの透明グロスを参考にしてくださいね。
2018年01月29日アラサーは大人女子の第一歩!そんなアラサーになった今、メイクを変えてみては?アラサーメイクは「色で遊ぶ」をキーワードにアイメイク&リップのおすすめカラーをご紹介します。アラサーにおすすめのメイクって?アラサーと呼ばれる年代になった頃、そろそろメイク方法もチェンジしてみてはいかがでしょうか?10代・20代の若さあふれるメイクからは卒業し、大人の余裕さや色っぽさなんかも感じられるメイクに挑戦してみましょう。そんなアラサーメイクにぜひ取り入れて頂きたいのが「色で遊ぶ」ということ。今まではアイシャドウは定番色のブラウン系やラメなどを使用したキラキラメイク、リップは愛らしい印象を与えるピンク系で仕上げていた方も多いと思います。もちろんそのメイクも素敵ですが、アラサーということで新たなステージにステップアップするという意識で、メイクも今まで使わなかった色を使ってみると新たな発見があるかもしれません。そんなアラサーメイクにおすすめカラーを「アイメイク」と「リップ」にそれぞれ分けてご紹介します。アイメイク編グリーンまずおすすめするカラーはグリーン系。中でもカーキやダークグリーンなどの少し渋めのカラーがアラサーメイクにはピッタリ。知的でクールな印象を与えてくれるので、バリバリ働くアラサー女子には「デキる女」を演出することができます。また、落ち着いたトーンのグリーンは、カジュアルなコーデや辛口コーデにも相性抜群。オフィスメイクでもプライベートメイクでも取り入れることができる万能カラーでもあります。アイメイクでは目尻にポイントで使う”差し色”としての取り入れ方でも十分存在感を発揮してくれます。手持ちのブラウン系のアイシャドウにプラスしてポーチに忍ばせておくと、ワンランク上のメイクができちゃいます。ラベンダー人気のカラーになりつつあるラベンダー。パープルだと色が濃すぎて老けて見えたり、ケバい印象になりがちなので、優しい雰囲気のラベンダーがおすすめです。ひと塗りするだけで顔の印象が華やかになり、新しい自分になれるようなワクワク感も与えれくれるので、使ったことのない方はぜひ取り入れてみて。これからの季節の春カラーとしても人気のラベンダーは、いろいろなブランドから新色として発売されるかもしれないので要チェックですね!バーガンディファッションでは、深みのある赤として大人女子に人気のあるバーガンディ。紫がかった赤はまさにアラサー女子におすすめな絶妙カラー。そんなバーガンディをアイメイクに取り入れるなら、アイライナーで取り入れるのが新鮮。最近流行しているカラーアイライナーの中には様々な色が出ていますが、大人っぽさや個性を出したいのであればバーガンディが最適です。いつものメイクにアイラインとしてバーガンディを足せば、一気におしゃれ女子に。女子会にしていけばちょっぴり差をつけたメイクができるでしょう。遊び心を感じられるメイクに挑戦すると、一歩踏み込んだ大人フェイスになることができますよ。リップ編オレンジ続いてはリップ編。今までピンク系のリップしかしてこなかったと言う方がまずトライしやすい色はオレンジのリップ。アラサーは、お肌のくすみが気になりだす年齢でもありますよね。でも、オレンジリップをつけるとパッとお肌のトーンが明るくなり、かわいいだけじゃない健康的な印象を与えてくれます。最近トレンドカラーのオレンジは、実はアラサー女子にとっても使いやすい優秀カラーでもあるのです。ブラウンメイクの世界ではリップにダークな色を取り入れるのが流行しています。ブラックや濃いパープルなどの個性的なメイク。でもそこまではちょっと抵抗がある…。そんな方にはブラウンはいかがでしょうか?一口にブラウンと言っても赤みがかったブラウンや、ピンク系のブラウン、オレンジ系のブラウンなどたくさん色味があるところも選ぶ楽しさがあります。大人っぽさを演出するためには、細かな色選びをして自分自身に合った色を見つけることも重要です。プチプラコスメなどで色を試して、自分にぴったりの色を見つけましょう。レッドやはりリップの定番カラーは赤ですよね!赤のリップはすでに使っている方も多いかと思いますが、アラサーメイクは同じ赤でもシーンで使い分けることができるのが一歩先を行く大人女子。例えば、今日は気合を入れた仕事がある時は発色の良い赤、デートの時にはグロスを重ねたモテ系の赤、おしゃれな友達とショッピングの時なマット系の赤、などとその時のシーンに合わせて使い方を変える方法を知っていると素敵ですよね。そんなバリエーションがあるアラサーメイクを発掘しましょう。”色で遊ぶ”メイクを習得しておしゃれアラサー女子の仲間入り!アラサーメイクにおすすめのカラーはいかがでしたでしょうか?すでに使っている・まだ使ったことがないという方など様々だとは思いますが、ポイントはアラサーならではの大人っぽさやメイクに慣れてきた年齢だからこそできる遊び心を交えたメイクです。自分にぴったりのメイクを見つけて、アラサーをエンジョイしましょうね!
2018年01月29日「今日はよく寝た~!」という日は、メイクノリがとっても良くなるという経験をしたことがある方もいますよね。反対に、寝不足で迎えた日はなんだか体が重だるく、メイクノリも良くない、下手したらニキビなどの肌荒れに繋がってしまったなんてこと……。そんなみなさんの経験から、「美容に睡眠は切っても切り離せない関係」ということを実感しているはず。とはいえ睡眠は一番の美容液ともいうけれど、実際のところ睡眠がどうして美容に役立つか知っていますか?そんな睡眠美容の秘密を探ります!睡眠美容の秘訣とは?成長ホルモンは大人にも大切だった!良く寝た日には、’メイクノリがいい’・’疲れがとれている’という嬉しい効果の裏で活躍してくれているのは「成長ホルモン」です。成長ホルモンと言えば、子供の発育のためだけのものと思いがちですが、大人でもこの成長ホルモンはとっても大切なのです。なぜなら、大人にとって成長ホルモンは美肌に欠かせないターンオーバーやダメージを受けた体の修復、なんとダイエットにも重要な役割を果たしているから。そんな成長ホルモンの活躍ぶりを一つ一つ説明しますね。ターンオーバーを整えてくれる美肌に欠かせない肌の生まれ変わり、‘ターンオーバー’は睡眠中に起こっています。睡眠時に成長ホルモンが分泌されると‘ターンオーバー’が始まるスイッチが入ります。成長ホルモンが分泌されるとターンオーバーが始まるので、質の良い成長ホルモンが分泌されないとターンオーバーが乱れてしまい美肌からは遠ざかってしまうのです。細胞の修復私たちの体には60兆個以上の細胞がある、と言われていますがそんな細胞の修復も成長ホルモンが担っているのです。細胞の修復に欠かせない‘栄養素’は血液にのって体の隅々の細胞まで運ばれるのですが、実は日中はほとんどの血液が脳に集中してしまうため昼間に細胞の修復をすることは難しいのです。そのため、体全体に血液が行き渡りやすい睡眠時に細胞の修復は行われます。実は、この細胞の修復にかかる時間は「約6時間」。それゆえ6時間未満の睡眠では疲れやだるさが取れないなんてことになってしまいます。「どんなに忙しくても最低6時間は睡眠をとるようにしたほうが良い」というのはこのことからです。ダイエットにも!ダイエットと睡眠は一見関係ないように思えるのですが、実は大いに関係があります。それは睡眠不足だと「食欲を抑えてくれるホルモンが減ってしまい、空腹信号を出すホルモンが増えてしまう」から。その結果睡眠不足になると必要以上にたくさん食べてしまい太りやすくなってしまうというわけ。また、成長ホルモンは肌や骨・筋肉の修復や再生をするだけでなく、脂肪の燃焼も助けてくれるのでダイエットにも欠かせないホルモンなのです。睡眠時に分泌される成長ホルモンは、美肌になるためにも健康のためにもダイエットにも欠かせないということがわかっていただけましたか?では、そんな成長ホルモンを睡眠時に効果的に分泌させる秘訣を紹介します。シンデレラタイムは?美肌のために成長ホルモンを最大限分泌させる方法「10時から2時が睡眠のシンデレラタイムなので、10時までに寝たほうがよい」というのを聞いたことがありませんか?実は最近の研究ではこの事実は否定されています!大切なのは眠りにつく時間ではなく、眠り始めの90分。なぜなら、眠り始めの90分に成長ホルモンの分泌量が多くなることがわかっているのです。そのため、入眠の際にいかに深い睡眠をとれるかどうかが勝負です。そのために・ベッドに入ってからはスマホ、PCの電源をOFF・夜は暖色系の照明にして眠りにつく1時間前には暗くする・夕方以降はノンカフェインの飲み物を飲むなどを意識してみてくださいね。睡眠は美肌にとって欠かせないものというのはわかるけど、意外と後回しにしがちですよね。しかし、しっかり質高い睡眠をとることができれば高価な美容液よりも美肌に効果テキメンなんです。美肌になりたければぜひ睡眠を見直してみてくださいね。
2018年01月28日30歳超えてもすぐにはお肌の変化を実感することは少ないかもしれません。ですが、若いころからの変化は、着実に肌に、内臓に、体全体に押し寄せてきているのです。意識して肌をいたわらないと、40歳になったときに周囲との差が歴然と開いてしまっているということもよくあること。早いうちから。肌に負担をかけないメイクを心がけて、30代のお肌をいたわりましょう。30歳はお肌の曲がり角!メイクアップでも肌をいたわって!30代になるとから全体の代謝が落ちてきて、肌の回復も遅くなる傾向にあります。そうなってくると、肌に負担をかけるメイクをした後、一晩でそのダメージを払しょくし切れないことが、ままあるようになってきます。と、なれば。そもそも肌に負担をかけないメイクを考えた方がよいと言えます。代謝が落ちてきて、飲みすぎないようにしたり、野菜を食べるようにしたりと、少しづつ気を付けるようになってくる年齢ではあることでしょう。ぜひ、メイクアップでも、お肌をいたわるようにしてあげてくださいね。肌に負担をかける厚塗りメイクをしている人は、いちはやくいたわりメイクにチェンジして、綺麗の寿命を延ばしましょう。今さえ良ければいいメイクは、もう卒業です!!メイクは落すときのことも考えて行うメイクをするときにそもそも落とすときのことを考えて行うようにしましょう。メイクをしているときだけよければいいという考え方は捨て、落とすときにどのくらい肌に負担をかけるか考えながら、メイクを行う習慣をつけるのです。たとえば、マスカラのような、落とすのに時間がかかるアイテムは、お湯でするっと落とせるタイプのものだけを選ぶようにするとよいでしょう。クレンジングでゴシゴシこするなど、肌に負担がかかる落とし方が必要な商品は、避けるようにするのです。マツゲの長さが気になる場合は、メイクで対応するよりも、まつ毛美容液でまつ毛そのものを増やすようにするか、マツゲエクステを利用するなど、毎日つけて落とす作業を行わずに済む方法を選びましょう。肌そのもに関しても、ファンデーションで美しく見せるより、肌そのもを美しくするスキンケアに、時間とお金をかけるようにしましょう。ベースメイクはつけたまま寝てもOKなものを選ぼう!ベースメイクはとくに肌に負担をかけないものを選びましょう。オーガニック成分でできているものや、24時間つけていても大丈夫なもの、スキンケア効果のあるものなど、とにかく肌負担が少ないものを選んでください。疲れてメイクを落とさずに、そのまま寝てしまっても問題ない位のものが、肌にダメージを与えることなく、安心して使用できます。また、クレンジングの中にも、ふき取るだけで洗い流す必要のないものも販売されています。ある程度のスキンケア効果もありますので、こういったものを用意しておくと、疲れ切って帰宅した際にも、強い味方になってくれることでしょう。石鹸で落とせる、肌負担の少ないアイテムをそろえてメイクアップアイテムを新たに購入する際は、とにかく簡単に落とせるものを選んでください。クレンジングは、長く肌にのせておくと、肌へのダメージが大きく、肌荒れや乾燥の原因となってしまいます。そうならないためにも、そもそも、クレンジングを使用しなくてもメイクを落とせる商品を選ぶことが大切です。石鹸で落とせるベースメイクなど、肌に広範囲につけるものほど、肌負担が少ないものをチョイスする必要があります。どんなに肌をきれいに見せてくれても、肌に負担をかけるアイテムは、未来のお肌にダメージを与えています。そうしないために、はじめから、肌負担の少ない商品を選ぶことが非常に重要なのです。今の自分だけに目を向けず未来の自分にも目を向けることが、30歳を超えると求められてくるようになるでしょう。30歳を超えたら、塗り固めるメイクは卒業、いたわるメイクで大人の魅力を♡30歳を超えたなら、これまでのような「とりあえず綺麗」を追求するメイクは卒業しましょう。肌を塗り固めて別人のように見せるようなメイク術は、確かにすごいです。ですが、そういったメイクは肌へのダメージが大きく、あなたのナチュラルな魅力を殺してしまっています。そうならないためにも、自分をいたわるメイクを始め、40歳になっても、50歳になっても、綺麗を維持できるような、大人の魅力を目指しましょう♡
2018年01月28日朝、メイクはしたものの、どうも肌がパリパリしている。今日はスキンケアに保湿クリームも加えたから大丈夫、と思っていたのに…どうやらそれでは補えないほど空気が乾燥しているみたい。数時間経つと肌はパリパリ…なのに、保湿クリームの影響でメイクは崩れ模様。どうしたらいいの!?とお悩みの方におすすめのアイテムです。冬、太平洋側の湿度は”砂漠並み”になる!?のどが痛い、髪がパサパサ、唇がパリパリ…症状が出て改めて分かる「乾燥」。気象庁のデータによると、2018年1月25日現在の東京の平均湿度は39%・最小湿度は24%、さらに低いところだと、埼玉県熊谷市で平均34%・最小18%、千葉で平均27%・最小18%という発表があります。(その他お住いの県が気になる方はこちらから)意外なことに、砂漠の平均湿度は20%~25%ほどとのことですので、日によっては日本にいながら砂漠に近い湿度で過ごしているようです。数字で見ると、この時期に風邪やインフルエンザが流行するのも納得です。かかせない…乾燥対策美容の面でも、乾燥はなるべく避けたいもの。朝のメイク前のスキンケアにも力が入ります。とはいえ、保湿クリームを朝塗ると、どうも化粧崩れがおこりやすい、ということも。そんな時におすすめなのがこちら。アンブリオリス モイスチャークリームアンブリオリス・ジャパン 公式インスタグラムさん(@embryolisse_japan)がシェアした投稿 – 12月 12, 2017 at 5:33午後 PSTもう知っている、使っているという方も多い、長年愛されているアイテムです。さまざまな肌質の方に使いやすいパリの皮膚科専門医が発明仕事柄、さまざまな肌質の方にメイクを行うのですが、一番気を遣うのがスキンケア選び。効能は良くても肌に合わないなどで支障が出ないよう刺激の少ないものを探しているときに、先輩メイクさんに教えていただいたのがこのクリームとの出会いでした。1950年にフランス・パリの皮膚科専門病院に勤める医師がつくったのがはじまりだそうで、以来65年以上世界各国で愛される商品なのだとか。実際に使ってみると肌に優しいだけでなく、保湿の面でも優れていて、化粧水のあと、下地の前にしっかりと塗りこむことで化粧もちも、潤いの持続時間もかなり変わるので助けられています。意外に手ごろな価格&肌質に合わせて選べる種類は全3種アンブリオリス・ジャパン 公式インスタグラムさん(@embryolisse_japan)がシェアした投稿 – 1月 16, 2018 at 1:19午前 PST左から順に「乾燥肌~超乾燥肌用」「エイジングケア・乾燥肌用」「普通肌~乾燥肌用」。特にトラブルの少ない方は「普通肌~乾燥肌用」で十分かと思います。下地の代わりとしても使えますが、日焼け止めは入っていないので、この後に日焼け止めを入れて、ファンデーションという流れがおすすめ。また、価格もサイズによっては1,500円~あるので試しやすいのも嬉しいところ。店頭販売の場所も多数ありますので、気になった方はこちらも参考にしてみてください。乾燥の厳しい季節。日中も心地良く過ごす一工夫として良かったらお試しください。
2018年01月28日今年のバレンタインのチョコはリサーチを始めましたか?今やバレンタインは男性に贈るだけでなく、自分や親友に贈ることも多いですよね。今回は、インスタ映えする女子ウケ抜群のチョコをご紹介します!1.メイク好きなあの子には「口紅チョコ&コンパクト型ショコラ」KCOさん(@0833kco)がシェアした投稿 – 1月 23, 2018 at 2:20午前 PST世界で最も有名なパティシエで構成される菓子職人の国際協会「ルレ・デセール」のメンバーとして認定されたセバスチャン・ブイエは、今注目されているパティシエ兼ショコラティエの一人。 現在は本店とショコラ専門店をベースにフランス/リヨン市内で8店舗、日本国内で4店舗を構えています。 フランスのエスプリがきいた、遊び心溢れるショコラは見た目も可愛い! 中でも、ルージュ型ショコラとコンパクト入りの鮮やかなショコラは、メイクが大好きな女友達におすすめです。セバチャン・ブイエ公式HP2.可愛いもの好きな女の子に「アニマルチョコ」NATSUKOさん(@natsugaki)がシェアした投稿 – 4月 17, 2017 at 9:43午後 PDT神戸発、創業90年余の老舗ブランド。ウィスキーボンボンはゴンチャロフが日本ではじめて作ったといわれているそうです。繊細なチョコレートを作り続けてきたゴンチャロフでは、チョコレートだけでも多数のブランドを展開しています。2018年のバレンタインコレクションでは、ケーキやタルトなどのスイーツをミニチュアサイズのチョコレートで再現した「プチデザートアラモード」など、インスタ映えする可愛いチョコレートがいっぱい!中でも、アニマルショコラは可愛い物に目がない女の子にイチオシのチョコレートです。ゴンチャロフ公式HP3.みんな笑顔になれる「マーブルチョコ」fusanatsuさん(@natsu1044)がシェアした投稿 – 1月 16, 2018 at 4:54午前 PST思わず笑顔になってしまう、可愛いスマイルチョコ。カラフルなマーブルチョコに「スマイル」がペイントされていて、ちょっとしたプレゼントにもぴったり。 「おめでとう」や「ありがとう」など、メッセージ入りもあります。 お世話になった人や、友人のお子さんなど、年齢問わず喜んでもらえそう! さりげなく、センスが光るギフトとしておすすめです。アンファン公式HP4.ロマンチックなあの子には「惑星チョコ」 m♡さん(@mt___1201)がシェアした投稿 – 11月 1, 2017 at 5:23午後 PDT太陽系の8惑星を彩った「惑星チョコレート」は、フルーツの味わいをプラスしたガナッシュや、紅茶、コーヒー、ナッツ、スパイスなど、ひとつずつが味の変化とバリエーションに富んだ楽しいチョコレート。繊細でロマンチックなチョコレートは、女子ウケだけでなく、男性ウケも良さそうですね。ショコラブティックレクラ-リーガロイヤルホテル大阪5.目上の女性にぴったり「ローズチョコ」mayamiiさん(@mayamii_pic)がシェアした投稿 – 1月 10, 2018 at 5:16午前 PST“愛と美の象徴である薔薇の美しさをチョコレートで表現し、メッセージを込めたい”との想いから始まった、ローズ型チョコレート専門店。一枚ずつチョコレートで作られた繊細な薔薇は、まさに芸術品!見た目だけでなく、フランスの老舗ショコラブランド、ヴェイス社のチョコレート原料を使い、厳選された高級品種のカカオ豆を手間をかけて作られています。お世話になった目上の女性や、彼ママへのプレゼントにも喜ばれそう!メザージュ・ド・ローズ6.ワンランク上のブランドチョコ「ブルガリ」やっぱりブランド物を贈りたい、という人は、ラグジュアリーブランドのチョコレートがおすすめです。最高級ジュエリーを取り扱うトップブランドのブルガリが、世界中から集めた希少な厳選素材をつかってつくる一粒のチョコレートは、まるで宝石のようなチョコレートの芸術品。価格はちょっとお高めですが、貰って嬉しい間違いないチョコレートです。BVLGARI IL CIOCCOLATOいかがでしたか?ネットで買えるものもあるので、まだまだ間に合いますよ。今年のバレンタインの参考にしてくださいね。
2018年01月28日煮込み料理は野菜やたんぱく質を一気に取れて、しかも作り置きできるので、とっても便利な料理です。でも、唯一足りないのが生の野菜。そこで、煮込み料理にパラパラと野菜をふりかけることで、栄養をオールマイティに取る方法をご紹介します。「煮込み料理」は、野菜をうまく摂る便利な料理!煮込み料理は野菜を上手に取れる便利な料理法です。基本的には野菜を鍋に放り込んで、好みの味付けをするだけですので、とっても簡単。しかも味付けも洋風にも和風にも中華風にも何とでも工夫できるのも嬉しいところです。さらに、たんぱく質も一緒に煮こむことで、必要な栄養素を一気にとることができますので、健康面でもよいもの。煮込み料理に入れる野菜は根菜類がメインにはなりますが、トマトのような緑黄色野菜も入れることができます。はくさいのような主張の少ない野菜を入れてとろりと煮込むのもおいしいです。白菜は肉などの旨みをよく吸ってくれ、最終的にとてもおいしい味になるのです。一気に作っておける煮込み料理はこれ!一気に作っておける煮込み料理は、食卓に楽に投入できるので、とっても便利。なかでもタンパク質と野菜、さらにコラーゲンをたっぷりとれる「ぶり大根」と「牛筋煮込み」はおすすめです。ぶりの皮にはコラーゲンが豊富で、牛筋もよく煮込んでトロリとなった部分には、たっぷりとコラーゲンが含まれています。ここに野菜の食物繊維が加わることで、立派な美容食になるのです。油井一不足しているのがビタミンCで、ビタミンCはコラーゲンと一緒にとると体内でコラーゲンの再生成の助けをしてくれますので、ぜひ、一緒にとるようにしましょう。煮込み料理で不足するビタミンCは”ぱらぱら野菜”で補う!煮込み料理で不足するビタミンCは生野菜で補うようにしましょう。サラダもよいですが、手軽に上からぱらぱらかけられる野菜は、生のまま使えて、ビタミンC以外のビタミンも豊富に含んでいます。簡単に上からかけられる、ぱらぱら野菜をうまく使いこなして、ビタミンCをうまく補いましょう。”ぱらぱら”とかけられる野菜3選!!上からぱらぱらとかけられる野菜と言えば、香りの強いネギ類や、香草類が代表的ですね。なかでも便利に使えて、簡単に手に入るものを3つご紹介します。どれも使いやすく手に入れやすいので、おすすめです。1.「万能ねぎ」は本当に万能万能ねぎはその名のとおり本当に万能で、和食であればたいていのものに、ぱらぱらとかけることができます。刻んでふりかけるだけですが、余った分は、刻んで冷凍しておいてもOK。これで、いつでも使いたい時に使用できます。便利な万能ねぎですので、安くなっているときに買って刻んで、冷凍しておくのもよいですね。2.「ベビーリーフ」でサラダ感をプラス洋風の煮込み料理にはベビーリーフをかけるとサラダっぽくなるし、ビタミンCもうまく摂取できることでしょう。ベビーリーフは野菜の赤ちゃんのようなもので、ビタミンがギュッと凝縮されていますし、柔らかくて食べやすいので、ぜひ、うまく活用しましょう。アクアパッツアのような洋風の煮込み料理にはぴったりです。ロールキャベツの上からかけてもOKですね。3.洋風煮込みに「フレッシュバジル」フレッシュバジルはバジルのさわやかな香りで、料理にインパクトを加えてくれます。普通の料理がバジルの香りで一気におしゃれな感じになるので、おすすめの野菜です。基本的には洋風の煮込み料理に合います。とくにイタリアンにはぴったりです。バジルはかってきてもよいですし、自分で育ててもよい位、簡単に育つハーブです。冬場の寒さには弱いので、育てるなら温かい季節がよいでしょう。少しづつつまんで料理に足せるので、とってもおすすめ♡煮込み料理にぱらぱら野菜で、栄養をオールマイティにとろう!!煮込み料理にぱぱら野菜で、栄養をオールマイティにとりましょう。うまく栄養を摂取して、体の中から綺麗に、健康的になるのです。煮込み料理は作り置きができて、冷凍しても味が落ちにくいので、忙しい人の味方でもありますね!!うまく利用して、たんぱく質も食物繊維もビタミンCも、すべてまるっと摂っていきましょう。
2018年01月28日もうすぐバレンタイン。あなたがチョコレートを渡すのは、どんな人?イベント事を利用して、賢く恋愛のステップアップを目指しましませんか。メイクを工夫すると、進展のちょっとした後押しになるので、関係にくすぶっている方は、いつもより気合を入れて鏡に向かって! 「チョコレートを渡す人との関係」でメイクを変えてみよう!一般的な「モテメイク」のパワーは“そこそこ”だけど急展開はなし今の時期になると、色々なところで「バレンタイン向けモテメイク」が紹介され始めます。それらのメイクは、女の子らしさを前面に強調したかわいらしいメイクなので、もちろん、男ウケ抜群。だけど・・・くすぶる関係に急展開をもたらしてくれるわけではありません。プラスには運ぶけれども、大きな動きは出ないでしょう。2人の関係に急展開を起こしたいのであれば、「チョコレートを渡す相手」との関係に合わせて、メイクをチェンジしてみて。するときっと、素晴らしい後押しをしてくれるはず。相手的には”完全に友達”…。だけど自分は進展したい場合は・・・「女の子」なことをアピールするギャップメイク「相手的にはただの友達。だけど、自分は好意を抱いている。」そんな関係で、「なんとしてでも“女”として意識してもらいたい」と願うとき、バレンタインは絶好のチャンスです。そもそも「チョコレートを渡す」という好意が、「あれ?もしかして・・・」と男の妄想を掻き立てるもの(職場・取引先の方の場合は「社交辞令」と考えるので、周りよりも特別感を出すこと)。それに加えて、メイクでギャップをつ作りましょう。オススメはワントーンピンクメイクor赤みアイメイクです。普段、ピンクを取り入れるイメージのない方は、アイシャドウもチークもリップもピンクでぐんと女らしく。そして、女の色気が少ないと思われている方は、赤みアイメイクで色香を出して。「あれ?いつもと違う」、「なんだか女の子っぽい」、そう思わせることができたら、一歩前に進みます。友達以上恋人未満の好きな人の場合は・・・自分が一番好きな「自分ウケ」メイク「彼もたぶん自分のことを好き。だけど『付き合う』話にならない2人」。そんな煮え切らない男女にとって、バレンタインは「恋人同士」に進化するきっかけにうってつけ。正直、チョコレートを渡して甘いムードに包まれたら、そんな2人は勝手にカップルになることでしょう。そこでメイクは、これからの2人の関係性を良きものにすべく、「媚びない自分ウケ」を意識して。「彼に可愛いと思われたい」と考えるあまり、彼の好みに合わせたり、モテメイクを取り入れたりしたくなってしまうもの。ですが、愛される女は追われる女、すなわち、自分を持った女です。だからメイクも、相手に合わせるのではなく“私は私”が一番。彼の好みや男ウケを無視して、自分が今もっともしたいメイクを施して。自信に満ち溢れた女は、どんな女性よりも美しく輝いて見えるのです。バレンタイン2回目以降のカップルの場合は・・・“この日だけ”の限定で彼好みに寄せたメイク「バレンタインを迎えるのが2度目以降」のカップルの場合、2人の関係と同じく、チョコレートもメイクもマンネリになりがち。そんなマンネリに刺激を投下し、出会った頃の2人のような輝きを取り戻すべく、今年のバレンタインは気合を入れて臨みましょう!!!!いつもは“媚びない自分ウケメイク”で、謎の尽くしをしないことが大切だけど、この日ばかりは、彼好みのメイクを解禁して、喜ばせてあげましょう。常に彼好みに寄せようとすると飽きられてしまうけれど、1年に数回程度なら、適度な刺激になります。具体的には、彼の好きな芸能人の真似メイク・セクシー路線に寄せる・すっぴん風の極薄メイクにする・・・など。あなたの彼の好みは、誰よりあなたが一番熟知しているはず。それを今こそ実践を。付き合いの長いカップル・夫婦の場合は・・・出会った頃ばりに気合を入れた”女っぽメイク”長く付き合っているカップルや夫婦の場合、バレンタインは義務的orスルーなんてこともあるのでは?「記念日」などの細かいイベントごとに興味のない男性ですが、意外とバレンタインは意識しているもの。今年は「はじめてのバレンタイン」を思い出すような演出をしてみて。最初にあげたチョコレートと全く同じものを用意し、メイクも出会った頃のような気合を入れましょう。あの頃を思い出して。待ち合わせ前に、何度も鏡を見てメイクを直しませんでしたか?朝のメイクに何時間もかけて準備をしませんでしたか?それがいつしか、仕事の日と変わらぬ早さでメイクを済ませ、1日中メイク直しをしない。なんてことになってませんか?!昔を思い出し、丁寧なメイクをするだけで、眠っていた“女”が目を覚まし、彼はドキッとするのです。あなたに惚れ直すのみでなく、他の男性に取られてしまわないかと心配になり、今まで以上に大切にされるはず。恋は「中身」。だけど、視覚の効果は侮れない!「同じ中身なら見た目も良いに限る」のは当たり前 本命の恋人や結婚相手は、「顔より中身」と言うけれど、それって、「見た目がおざなりで良い」という意味ではありません。誰だって、中身が同じならば、見た目も良い方を好むでしょ?それに、「外見は中身の一番外側」とも言うように、適当なメイクは、粗雑さやだらしなさを現すもの。関係を一歩進めたいときや、今の関係を抜け出したいときに、視覚の効果はその思いを必ずや後押ししてくれるもの。今年のバレンタインは、あなたとあなたの彼との関係を進展させるきっかけにしませんか?それには、あなたの少しの勇気と素敵な笑顔が最も大事。メイクで自信をつけて、行動の後押しをしてもらうのを忘れずに。
2018年01月28日「時間美容」発想の「KANEBO」は、2018年春夏、未来の自信まで育むアイケアを提案。また、メイクアップでは、「青の美しさで際立つ透明感」に着目。奥深いつやの美しいベースメイクを中心に、新メイクアップが登場。『KANEBO 2018春夏 新商品発表会』にて紹介された、ヘアメイクアップアーティストの久保雄司さんによる、新メイクアップを使った2018春メイク、そして、大人アイケアについてを紹介します。久保さんとおさらい!2015年・16年・17年メイクトレンド今年らしいメイクを紹介する前に、まずは過去のトレンドのおさらいです。2015年「チークが主役のナチュラルメイク」「おフェロメイク」って覚えてますか?2015年は「クリームチーク」が空前のブームに。高めの位置に濃く入れるのがトレンドでした。アイメイクからは全体的に“黒”が消え、ブラウンのペンシルアイライナーを使うのが主流に。リップメイクも“ジューシー”なグロスがメイン。と、とことんナチュラル化。2016年「眉を生やし、メイク全体が赤みを帯びた」2016年になると、眉を生やすのがトレンドに。今もなお根強い人気を誇る、「ボルドーのアイメイク」、「リキッドアイシャドウ」が登場したのもこの時期。目もとが強くなったのに加え、「赤リップ」で唇を主張するようになったのもあり、いわゆる“チークレス”化をしました。2017年「アイメイクは“色より強さ”、ブラウンに再注目」まだまだ記憶に新しい昨年は、目の下をアイシャドウで囲むメイクが数年ぶりに復活。流行色は「ブラウン」。赤茶・カーキブラウン・コーラルベージュなど、何かの色にブラウンを足したカラーが注目を集めた年でもあります。赤茶のリップ、手元にありますよね?チークは2016年よりやや色が入り、コーラルベージュを幅広く入れるのが2017年のメイクの方法。2018年はどうなる?!「#クボメイク」トレンド予測「目に強さを残し、リップに透け感を」では、今年はどんなメイクが流行るのか!久保さんのトレンド予測は下記の通りです。久保さんのトレンド予測・アイメイク/目元は昨年までより落ち着き、囲みアイは続くがやわらかくなる・リップメイク/少しだけ明るい色に。唇の質感が透けるような発色へ・チーク/控えめ発色で範囲を広く。薄ピンク・コーラルに注目。チークが使いやすい年にこれらを抑えた「2018春夏#クボメイク」を紹介します。使用するのは、『KANEBO』の新商品です。『KANEBO 2018春夏 新商品』を使った#クボメイクベース:パウダーファンデーションに注目リファイニングプライマー/ラスターパウダーファンデーション/ラスターカラーファンデーションピンクモデルの永田杏奈さんが、ベースメイクの終了した状態で登場。「リファイニングプライマー」と「ラスターパウダーファンデーション」を塗ったあと、チークゾーンのみに「ラスターカラーファンデーション」のピンクを仕込んでいるそう。この春、久保さんは、パウダーファンデーションに注目しているのだとか。こちらのファンデーションは、粉っぽくなることがなく、「青の影色」が、「明るさ」「透明感」「奥行き」を引き出すことから、透けるような肌に仕上がるので、お気に入りだそう。パフをしっかり持たず、ブラシのように塗るのがポイント。細かいところは角を使います。ブラシを使うのもおすすめです。「ピンク」は、全体に重ねてもOK!!今回のメイクのように、ベースの段階でチーク位置に仕込むことで、内から色が生まれるので試してみて。アイシャドウ:「簡単」が今の時代①モノアイシャドウ02一般女性もメイクに関する知識が豊富になった今だけど、求められているのは「簡単」。ヌーディーなウォームブラウン「モノアイシャドウ02(写真右下)」を指に取り、手の甲でなじませたら、中央から左右に広げます。一度目を開け、高さを決めてあげるとスムーズに。パウダーでもクリームでもないこのアイシャドウは、サラリとした質感で、今年らしい上品な目もとに。重ね塗りで発色を調節して。②モノブラッシュ01①と同じ要領で、チークカラー(写真左)をまぶた重ねます。ナチュラルな目もとにアクセントを加えて。リップ:あえてチークより先にメイクするモイスチャールージュ08服でも主役を先に着替えるように、メイクの順番もイメージに合わせて変えるべき。チークの前にリップメイクを施して。『KANEBO』の「モイスチャールージュ」は、ジューシーだから、1本でリップメイクが完成する逸材。久保さん大絶賛の鮮やかなカラー「8番(写真左から2番目)」を直塗りでつけていきます。リップメイクは、塗り方1つで雰囲気が変わる、奥が深いパーツ。チーク:横顔を意識してのせるモノブラッシュ02今年、復活の兆しが見えるチーク。「こんなチークあるんだ」と思わせてくれる斬新なこちらで、2018年のチーク初めをしてみては?こちらもアイシャドウと同じく一度指に取り、手の甲になじませてから肌に。(使用色は写真右上)真ん中(目)に色があるので、チークは“横に色をのせる”イメージでメイクします。頬の横に最初につけたら、指に残っているものを中央まで広げて。正面のみでなく、斜めからの角度や、髪の耳にかけたときの美しさも、SNS社会の今は求められているのです。キーワードは「質感」以上で、「『KANEBO 2018春夏 新商品』を使った#クボメイク」は完成。ベースメイクで肌を隠しすぎず、ちゃんと肌感覚を残す。素の唇の透けさせる。チークも肌も透けさせる。そして目もとは不自然にならない品のある色使い・・・と、ツヤと透け感のある“質感”がこの春の「#クボメイク」のキーワード。メイクから春を先取りしてみては?美しいメイクアップをかなえるにはアイケアも欠かせない目もとを気にしているのにアイケアアイテムを使っていない?!『KANEBO』からは、スキンケアの新商品も3種新発売予定。中でも注目なのが、「アイケア」です。メイクで力を入れる人が多いのは、「目」。また、クマ、シワ、目のサイズ・・・など、「目」の疲れや老化現象を気にしている人が多いにも関わらず、アイケアアイテムを普段から使用している人は少ないのだそう。その理由は、「まだ早い」、「アイケアは高額」、「使用感が好みではない」、「スペシャルケアとして週1行う程度」などさまざま。だけど、エアコンによる乾燥や、PC・スマホの影響で、現代女性の目もとはお疲れモード。毎日のアイケアはとても重要なのです。また、シワの気になる下まぶた~目じりだけすれば良いのではなく、瞬きで皮膚が動く、目周り全体に行うべき。そして、一日中うるおいを保つことが、ダメージに負けない第一歩。広範囲のケアができ、一日中うるおう新アイケア誕生!!カネボウリファイニングアイセラム毎日にお手入れに使え、私たちの目を守ってくれるアイケア商品が新登場。伸び縮みをくり返す目もとの肌と一体化し、1日中ハリとうるおいをキープしてくれる、「リファイニングアイセラム」です。伸びが良いから、少量でも広範囲に使用できます。朝晩のスキンケアの最後に、アイケアを加えて、未来の美しさへ繋げましょう。KANEBOメイクアップ新商品リスト2018年2月9日発売(8品目23品種)カネボウリファイニングプライマー全1色30mL6,000円カネボウラスターパウダーファンデーション全6色各9g9,000円カネボウラスターカラーファンデーション全2色各9g9,000円カネボウコンパクトブラシ全1種1,800円カネボウモノアイシャドウ全5色3,200円カネボウラスティンググロウアイライナー全2色3,200円カネボウモノブラッシュ全2色3,200円カネボウモイスチャールージュ新色4色3500円KANEBOスキンケア新商品リスト2018年3月9日発売(3品目)カネボウリファイニングアイセラム全1種15mL7,000円カネボウリフレッシングパウダーウォッシュ全1種0.4g×32個3,000円カネボウスムージングセラム全1種100mL6,000円※すべて税抜き表記
2018年01月28日秋冬アイシャドウの上からピンクをONいろいろなブランドから発売されているピンクのアイシャドウ。春になったらピンクを主役にしてメイクをしたいところだけど、今はまだ1月。ピンクを前面に出したメイクをしてしまったらちょっぴり浮いてしまいますよね。そこで、今時期におすすめしたいのが、「ピンクのポイント使い」です。目尻にアイラインのようにして入れたり、下まぶたにうっすらのせてみたりと。ほかにも、いつものアイシャドウの上からふんわり重ねるのも◎。ほんのりピンクがのぞく目元は、真冬だけど春らしさも欲しい今にちょうどいいバランスです。また、主役にするには鮮やかすぎたり、華やかすぎたりするピンクもこういったポイントで入れることで普段使いしやすくなるので覚えておきたい小ワザです♡チークはくすみピンクを仕込む!ぽわっと上気した桜のような頬は可愛いけど、がっつりピンクを頬にのせてしまうのはまだ早い!そこで、チークには透け感のある、まるでお風呂上がりのような血色感を与えてくれるピンクを仕込みましょう。この時期にぴったりなピンクは、‘The青みピンク’のような明るい色よりではなく、ちょっぴりくすんだピンクです。くすみピンクが頬を今時期でも浮かない絶妙な仕上がりにしてくれます。また、ピンクの主張を抑えるために、フェイスパウダーをのせるまえにチーク仕込んで、その上からパウダーをのせるのもすすめですよ。リップはラメを楽しんで♡唇には春らしい鮮やかな色をのせたいところですが、そこはぐっとおさえてピンクラメがたっぷり入ったグロスでクリアさときらめきを楽しみましょう。リップグロスだと口紅ほど発色はしないので、素の唇の色と合わさってほんのり血色感のあるうるうる唇に仕上がります。また、キラキラきらめくラメの力でぷっくり立体感のある唇になれますよ。ラメグロスは、華やかさやゴージャスさをプラスしてくれるマストアイテムなので、春だけでなく1年を通して使いたいですよね。なので、ぜひ自分のお気に入りのラメグロスを1本見つけてみてください。身に着けるだけでHAPPYな気分になれるので毎日のメイクが楽しくなってしまいます♡真冬でも浮かないピンクを取り入れた春メイクのコツを紹介いたしました。今すぐピンクをメイクに取り入れたい方はぜひ試してみてくださいね。
2018年01月28日漠然と、「私って結婚するのかなー」と思っていた学生時代。社会人になってからは、ちらほらと結婚する子が増えてきます。そして、25歳辺りに結婚ラッシュ…よくあるパターンです。そして、30歳前後になるとプレッシャーが重たくなってきて…。人生は人それぞれだと分かっていても、なんだか焦ってしまうあなたに送るメッセージです。「どうして私だけ結婚できないの!?」…そう思っていませんか?焦ってしまう2つの原因アラサーになった頃から、急に結婚プレッシャーが出てきたという方。今、焦ってしまっていませんか?状況はさまざまだと思いますが、焦ってしまう主な原因は2つあるのではないかと思います。まず、周囲の友達がどんどん既婚者になっていくという状況。20代前半の頃は「早く結婚を決めたんだなぁ」と思っていたかもしれません。それが、今になって気持ちが変わってしまうのは何故でしょう?恐らくそれは、”結婚適齢期”を意識するところに答えがあるのでは。結婚ラッシュになると、ついつい「早く私も…」と思ってしまうのかもしれませんね。もう1つは、”子ども”ではないでしょうか。世間では高齢出産が増えているとはいえ、「子どもが欲しい」と考えている女性は”タイムリミット”のようなものを気にするのではないかと思います。確かに不妊治療は、費用もかかるしとても大変です。この2つの原因は、切り分けて考えられるものではないですよね。”結婚適齢期”を意識するのは「子どもが欲しい」という気持ちがあるから。その思いを、周囲の結婚ラッシュが後押しするのではないでしょうか。それに加えて、家族や親戚の目 自分の中で焦りを感じているまさにそのときに、家族や親戚の人など近しい人からのプレッシャーが。「結婚はまだ?」と露骨に聞いてくる人もいれば、「良い子なのに何でかなぁ」と心配する声もあります。どちらも自分のことを考えてくれての発言だと分かっていても、なんだか重荷に感じてしまいますよね。「ウェディングドレス姿を見たい」という親戚の言葉も、「孫を早く抱きたい」という親の言葉も、なんだか焦りを助長してしまいます。自分の中で生まれる焦りと、周囲の言葉や態度から生まれる焦り。焦りが積もると、悲しい気分にもなってしまいます。あなたは今、「どうして私だけ結婚できないの!?」と思っていませんか?私だけの人生だから…。自分で決められることと”縁”と向き合いましょう!結婚と子どもを切り離して考えることまずは、「子どもが欲しい」という気持ちを置いて、”結婚”ということに向き合ってみてください。子どもを生みやすい年齢というのは確かにありますが、まず考えなければならないのは”結婚”です。「どうして結婚したいの?」という質問に「子どもが欲しいから」という答えだけを出す人は少ないと思うからです。「結婚しなくても良いし事実婚の相手もいらないけど、とにかく子どもが欲しい」という人もいるかもしれませんが、現実的には相手が必要ですよね。”父親”となる男性が存在しなければ、子どもは生まれ得ないのですから。しかし、この場合は前述したような”結婚プレッシャー”とは異なるものかと思うので、今回は置いておきましょう。自分の”結婚観”と向き合い、自分の”幸せ”と向き合うあなたにとっての”結婚観”と向き合ってみましょう。幼い頃思い描いていた結婚への夢もあるでしょうが、大人になった今、現実的な考え方をしてしまいますよね。例えば、王子様のようにカッコよくて大好きな人ができても、もしかしたら経済的な不安があるかもしれません。例えば、スーパーマンのようにバリバリ働く人を大好きになっても、女癖が悪いかもしれません。理想はあるものの、現実的に考えると難しい…と思ってしまうのも、あなたが大人になったからでしょう。理想通りの相手が現れれば良いのですが、実際はなかなか上手くいきませんよね。”妥協”を考えていたとしても、それでもなかなか上手くいかないのが現実です。そんなときは、なぜ結婚したいのかを自問自答してみてください。周囲が結婚しているから?”結婚適齢期”だから?そういった価値観に染まりがちなのですが、「何歳で結婚したら幸せ」という決まりはないのです。あなたが悲観しているのは、周囲が決めた幸せの価値観に振り回されているからかも。”結婚適齢期”は、自分自身が結婚したい相手と出会い、2人で「結婚しよう」と決めたときなのです。当たり前なのですが、良い相手と出会うのも、2人で結婚したいと思うのも、”縁”なんですよ。子どもに恵まれるかも、”縁”結婚観と向き合ったところで、「子どもが欲しい」という気持ちを思い出してみましょう。確かに、子どもを生みにくくなる年齢はあります。しかし、年齢に限らず、子どもを生みにくい体質などもありますよね。それはあなた自身かもしれないし、結婚したいと思った相手かもしれません。当事者になるとつらくなったり悲しくなったりするのだろうと想像できるでしょうが、「結婚したい」と焦っている状態のときに、自分が当事者になるかもしれないと想像している人は少ないように感じます。例え、子どもができにくい体質であっても、子どもを生みにくくなる年齢であっても、子どもに恵まれたという人はたくさんいます。言うならば、子どもとの出会いも”縁”なのです。周囲が決めた幸せの価値観に左右されるよりも、自分自身の”縁”を大切にし、自分自身の幸せを手に入れたいものです。結婚が全てではない!当たり前のことを考えるだけで、肩が軽く!結婚に焦ってしまうのは、決して珍しいことではありません。でも、「結婚したい」「子どもが欲しい」と願うばかり、本当の幸せを見逃していませんか?確かに、結婚して子どもを生むというのも一つの幸せのあり方です。しかし、幸せはそれだけではないというのを忘れないようにしましょう。あなたの幸せは、周囲に決められるものではありません。あなたの時間の使い方も、周囲に決められるものではありません。あなたらしいペースで、あなた自身が幸せを感じることが大切なのです。ごくごく当たり前のことですが、焦っていると見落としがちなもの。ひと呼吸置いて、当たり前のことを思い出してみてください。ふっと、心が軽くなるはずですよ。
2018年01月27日全身の血流が悪いと、どうしても肌全体がくすみがちになってしまいます。だからこそ、ボディケアは欠かせません。多くの女性が、「ボディケア」として取り入れているものといえば、マッサージ。お風呂上がりの全身が温かくなっている状態で、マッサージをする方もいれば、朝目覚めた時にしゃきっとさせるために、マッサージを取り入れる方も少なくないでしょう。今回は「マッサージ」によって、くすみをオフしてくれる、オススメのアイテムをご紹介します。マッサージで“肌のくすみ”をオフ!オススメアイテム①クナイプ クナイプビオ オイル ローズ1,800円(税抜き)クナイプジャパンさん(@kneipp_japan)がシェアした投稿 – 6月 16, 2017 at 5:12午前 PDTエイジングケア効果が期待できる、“ローズヒップオイル”を配合して、肌にハリ・弾力を与え、キメの整ったなめらかな肌へと導いてくれるボディ・フェイス用オイルです。オイルなのにサラッとしていて、べたつかないテクスチャーで、肌なじみがとってもよく、全身に使用することができます。季節特有の、乾燥しがちな肌を潤いに満ちたもっちり肌へと導いてくれ、エイジングケアも行うことができます。天然のダマスクローズエッセンシャルオイル配合していますので、優雅でエレガントな香りがお手入れの時間を贅沢にしてくれることでしょう。マッサージで“肌のくすみ”をオフ!オススメアイテム②ローラ メルシエ ホイップトボディクリーム アンバーバニラ5,500円(税抜き)laura mercier japan(ローラメルシエ)さん(@lauramercierjapan)がシェアした投稿 – 11月 24, 2017 at 12:27午前 PST甘いバニラと、官能的なアンバーによって、フェミニン&エレガントな香りを実現してくれるボディクリームです。ホイップクリームのようにやわらかくて、なめらかで、軽いつけ心地を楽しむことができるでしょう。一日中ベタつく心配もなく、しっとりなめらかな肌を叶えてくれます。マッサージで“肌のくすみ”をオフ!オススメアイテム③Laline(ラリン) ボディソフレ オーシャン3,400円(税抜き)LalineJAPANさん(@lalinejapan)がシェアした投稿 – 10月 23, 2017 at 2:22午前 PDT天然由来である、ホホバオイルとアロエベラエキスを配合していますので、肌を保護しながらも、保湿することができるボディクリームです。死海のミネラルも配合して、しっとりサラサラの使用感を楽しむことができるでしょう。オーシャンの香り。マッサージで“肌のくすみ”をオフ!オススメアイテム④マキアージュ ドラマティックムードポーション3,500円(税抜き)マキアージュさん(@maquillage_jp)がシェアした投稿 – 5月 25, 2017 at 7:11午後 PDT濃密なオイルが髪にツヤを与え、さらには肌にうるおいをも与えてくれます。品よく香りレディなムード高まるオイルタイプの、ボディー、ヘア、フレグランス。香りが凝縮された贅沢な濃密オイルなので、肌にうるおいをプラスし、髪にツヤややかさを与えてくれるのです。動作のたびにさりげない香りが漂います。清潔感と上品な甘さを掛け合わせたかのような、ホワイトフローラルとローズの香りです。マッサージで“肌のくすみ”をオフ!オススメアイテム⑤ヴェレダ アルニカ マッサージオイル1,600円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 10月 11, 2017 at 9:14午後 PDT純粋な植物オイルをベースにして、数種類のエッセンシャルオイルと植物エキスを配合しているボディ用のマッサージオイル。マッサージすることによって、血行を促進してくれ、肌にしなやかさと柔軟性をもたらしてくれることでしょう。特に寒い季節でもある今の時期は、マッサージをすることで、透明感を与え血色感を実現し、くすみが気にならない肌を目指しましょう!今回ご紹介したようなアイテムを活用して、マッサージを取り入れてみましょう。血行不良によるくすみも、目立ちにくくなり、透明感ある肌へと導いてくれるはずです。ぜひ参考にしてくださいね。
2018年01月27日指で触ると“もちっ”と跳ね返るような、弾力のある肌を実現させたいものです。しかしそのためには、どれだけ自分の肌と向き合ったのか、そして、どんなケアをしたのかが大事になります。ケアの中でも、毎日必ず実践する方も多いであろう「洗顔」は、より一層こだわってみましょう。肌の摩擦を引き起こさないためにも、フワッフワの泡で、優しく丁寧に洗うことが基本です。この基本を守ることで、肌に負担をかけず、汚れなどを落とすことができるのです。理想の「弾力肌」を叶えることができる、オススメの洗顔料をご紹介します。“もちっ”と跳ね返るような弾力肌に!理想のオススメ洗顔料①レ・メルヴェイユーズ ラデュレ フェイス&ボディフォーム ウォッシュフォーマザー&チャイルド2,500円(税抜き)Les Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 11月 15, 2015 at 12:38午前 PSTふんわりとした柔らか泡によって、みずみずしくもっちりとした肌へ導いてくれます。アミノ酸や保湿成分を配合で、肌にうるおいを与え、つっぱり感なくしっとりとした仕上がりが期待できます。フローラルの甘さに、シトラスやフルーティなどのフレッシュ感のある香りがブレンドされ、軽やかで優しい香りが心地よいです。 また、顔にはもちろん、子供も全身用マイルドソープとして使用することができます。 “もちっ”と跳ね返るような弾力肌に!理想のオススメ洗顔料②カバーマーク ミネラルウォッシュ3,000円(税抜き)カバーマーク【公式】さん(@covermark_jp)がシェアした投稿 – 6月 16, 2017 at 8:46午後 PDT独自の技術によって、汚れを吸着するクレイ成分と、潤いを守り肌を整える美肌成分を配合している濃密でクリーミィな泡立ちのいい洗顔料です。肌表面のキメを整わせることができ、水分保持力、透明感もアップさせてくれます。毛穴や凹凸が目立ちにくい、化粧ノリがいい肌へと仕上げます。“もちっ”と跳ね返るような弾力肌に!理想のオススメ洗顔料③オバジ オバジC 酵素洗顔パウダー1,800円(税抜き)オバジさん(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 – 6月 21, 2017 at 3:12午前 PDTたったの一度の洗顔で、つるんとした毛穴の目立たない肌へと洗い上げてくれる洗顔パウダー。こだわりのピュアビタミンC、酵素をダブルで配合し、毛穴の黒ずみ、ざらつき、くすみをササッと綺麗にします。毎日使うことのできるスペシャルケア洗顔によって、肌再生を促し、後から使うスキンケアの効果も引き出してくれることでしょう。“もちっ”と跳ね返るような弾力肌に!理想のオススメ洗顔料④イグニス VQ ブライトニング フォーム N4,500円(税抜き)IGNIS イグニスさん(@ignis_official)がシェアした投稿 – 2月 1, 2016 at 1:39午前 PST心地良い濃密泡によって、肌のキメのすみずみまで磨き上げてくれる洗顔フォーム。トリートメント効果が期待できる、ククイナッツオイルを配合しています。弾力のある豊かな泡によって、肌を優しく包み込み、肌内部のエイジング要因を積極的にケアしてくれます。クリアかつ、なめらかな肌に導いてくれるでしょう。“もちっ”と跳ね返るような弾力肌に!理想のオススメ洗顔料⑤雪肌粋 ホワイト洗顔クリーム600円(税抜き)雪肌粋 せっきすいさん(@sekkisui)がシェアした投稿 – 4月 28, 2017 at 8:17午後 PDTクリーミィな泡立ちを実現することができ、気になるくすみやメラニンを含む古い角層や肌の汚れもすっきり落とすことができるでしょう。また、透明感の高い肌に洗い上げてくれる洗顔クリームで、保湿成分のはとむぎエキスを配合で、ツッパリ感もありません。指で触れてみると、プルンッとした弾力ある肌を叶えたいものです。そのためには毎日のスキンケアの中でもある、“洗顔”の質にこだわってみましょう。フワッフワの泡を作って、洗顔をすることで、肌への負担を減らしながらも、気になる汚れなどを落とすことができます。ふわふわの泡での洗顔は、とても楽しく、毎日の洗顔がより一層ウキウキしてきます。ぜひ今回ご紹介した、洗顔を使用して、日々のケアに取り組んでみてくださいね。
2018年01月27日アナウンサーのまねをして、美しい口角を手に入れましょう。毎日たくさん話して動かして、口周りを鍛えてたるませない!!アナウンサーのまねをして、美しい口角を!女性も男性も、アナウンサーが話す姿は美しい。でも、これって、もともと顔立ちがよいからというだけではないのです。アナウンサーの方は、毎日たくさん話して、さらに発生の練習で腹式呼吸や正しい口の使い方など、とってもとっても意識して口を使っているから美しく見えるのです。アナウンサーのまねをして、美しい口角を手に入れましょう。毎日たくさん話して動かして、口周りを鍛えてたるませない!!人気女子アナのような好感度の高い顔を目指して、トレーニング開始です!!アナウンサーの美の秘密アナウンサーが綺麗に見える秘密は、もともとの顔立ちの美しさによるものだけではありません。アナウンサーの美の秘密は、きゅと上がった口角にあります。アナウンサーの人たちは、職業柄よく話すことと、話す際にしっかりと口を開けて、よく聞こえるように滑舌よく話すように訓練もしています。こういったことから、アナウンサーたちは顔の筋肉が自然に鍛え上げられ口角が上がるようになるのです。こういったことからアナウンサーのような職業の人は、みな一様に顔のたるみが少なく、口角もきゅっと上がって、若さを保っているのです。たるんだ顔よりもしっかりしまった顔の方が、若々しくて魅力的に見えますよね?こんな風に、よく話す人は頬の筋肉も鍛えられているので、あまり老け込まずに済むという特徴があります。これにあやかって、顔の筋肉を積極的に鍛えるようにしましょう。よく上がる口角は美しいきゅっとよく上がった口角は美しいものです。ひとは口をへの字にしている人よりも、口角をあげて笑っている人の方に魅力を感じるものです。このため、口角が上がっている人は、自然に魅力的に美しく見え、しわがあっても老けた印象になりにくくなるのです。また、よく笑う人のしわは、縦ではなく横に刻まれる傾向があり、これを笑いじわといって、しわの中でも悪いものではなく、柔和な印象を与えてくれるものです。年を取るとどうしても顔にしわは増えますが、眉間のしわやたてじわのような悪い印象を与えるしわではなく、横に刻む笑い時わを増やしていきたいものですよね。口角を上げて話すように気を付けよう綺麗に印象よく見せるために、日ごろから口角を上げて話すように気を付けましょう。口角を上げて話すことで、笑顔で話しているように見せることができ、相手に好印象を与えることができます。印象がよいと、顔立ちにかかわらず美人に見えやすいので、まずは口角上げから意識するようにしましょう。また、なるべくはっきり発音するように心がけると、言葉が伝わりやすくなりさらに好印象を与えることができます。美人であるのではなく、美人に見せるのも、大切なことです。口を大きく空けることで、顔のたるみを防止しよう時は口を大きく開けるように意識しましょう。口を大きくたてや横にあけることで、顔の凝りをほぐし、たるみを防止します。口を開けるのは気づいた時でよいですが、歯ブラシのついでに行うと、より効果的です。歯ブラシは、歯茎のマッサージも兼ねていますので、ちょうど口周りの筋肉が緩みやすく、血行促進効果が得られやすいタイミング。ここを逃さず顔の体操をすることで、老け顔防止タイムをゲットです。方法は、口を置きく開けたり、いーっと横に広げたりするだけでOK。いつも普通に話しているときには使用しないくらい口周りの筋肉を使用することで、顔に良い刺激を与えることができるでしょう。ほっぺをぷくっと膨らませたりするのも効果的。鏡に向かって満面の笑みをしてみるのもよいでしょう。いろんな方法で、顔にいつもと違う刺激を与えましょう。時にはカラオケで思いっきり歌うのもよし!!大人になると大きな声を出してはしゃぐ場面は減ってくるもの。時には思いっきり声を出せるように、カラオケなどで歌うのもアリです。友達とわいわい楽しんでもよし、ひとりで好きな曲を思いっきり歌うのもよし。カラオケでストレスを発散しながら、顔の筋肉を鍛えましょう。消費カロリーがある曲を選べば、ダイエット効果も☆にっこり話して印象のいい美人顔づくり!にっこり笑顔は最高の美人になれる薬のようなもの。どんな顔立ちでも、下を向いて口をへの字にしているよりも、笑顔で前を向いていた方が、ずっとずっと美人に見えるものです。にっこり話して印象のいい美人顔づくり、今日から始めましょう。
2018年01月27日もうすぐバレンタイン♡バレンタインが近づくと、街にはおいしそうなチョコレートがあふれて、人に上げるよりも自分で食べたくなってきますよね。そんなウキウキするバレンタインを、メイクにも取り入れてみませんか?チョコレートカラーはかわいらしくておいしそう♡チョコレートカラーの魅力は何といってもかわいらしくておいしそうなところ♡ブラックほどきつくなく、ライトブラウンほどおとなしくない。絶妙な主張具合が、寒い季節にはぴったりです。ほどよい主張感で、顔を程よく引き締め、かわいらしさを残したおいしそうなメイクを作り上げましょう。こっくりと仕上げて、映画の主人公のような主張のあるかわいらしさを完成させるのです。チョコレートカラーで彩ったメイクは、かわいいを通り越して「おいしそう♡」。食べたくなるようなチョコレートカラーのメイクで、いつもと違った自分を見つけてみましょう。チョコレートカラーをとり入れるのは”目元”!チョコレートカラーを取り入れるのはまずは目元です。いつもはブラックで引いているアイラインをブラウンに変えて、甘さを加えてみましょう。ブラウンのアイラインは、ふと目に引いても顔がきつくなりすぎず、ナチュラルな印象を保つことができます。その上からゴールド系のシャドウを重ねて、なじませると華やかな印象にもなり、おすすめのメイク方法です。まずは、目元からかわいらしくして、バレンタインメイクを始めていきましょう。眉はくっきりとダークグレー 眉はややくっきりと描くのがおすすめです。カラーはビターチョコレートをイメージさせるようなダークグレー。カカオ感を出して、ぱきっとしたチョコレートのように仕上げましょう。ただし、眉の形はあまり上に上げすぎずに、なるべく目の形に添わせて、並行感を出していきましょう。こうすると、きつくなりすぎずに、印象的な眉をつくることができます。チークは少し控えめコーラル チョコレートカラーでメイクをするときは、チークをぽってりと入れすぎてしまうと、悪目立ちして赤ら顔のようになってしまうこともあります。そこで、チークは控えめに、コーラルカラーなどをチョイスしましょう。コーラルカラーは肌なじみがよいので、目立ちすぎず血色感を上げてくれます。チョコレートカラーとけんかしない点も、おすすめポイントです。逆に青みのあるピンクカラーは、チークが浮いてしまうのであまりおすすめできません。もし使用するなら、上からパフでなじませるなど、肌なじみを意識して使用しましょう。いつもよりもなじみの良いチークを目指すと、程よく仕上げることができるでしょう。口元はつやのあるレッドカラーチョコレートの包装用紙に赤が多いように、チョコレートカラーとレッドカラーはとっても相性が良いのです。そして、赤を取り入れるならやっぱり唇!!つやのあるレッドカラーで、口元を引き締めることで、バレンタインぽさを増していきましょう。口紅ははみ出さないように丁寧に塗って、グロスを上から塗るときには、塗りすぎないようにするのがコツです。レッドカラーも一口に赤と言っても多くのカラーがあるので、自分に合ったかわいく見える赤をチョイスしましょう。肌の色に合わせて、少しダークに、またはほんのりピンクよりなど、微妙な差で変わってくるのです。全体的においしそうに仕上げるのが、コツ!!バレンタインメイクのコツは、とにかく全体的においしそうに仕上げることです。ついつい買って食べたくなるようなチョコレートを意識して、可愛くて食べたくなるようなメイクを演出しましょう。チョコレートは女子だけでなく男子も大好きという人多いもの。以外にも男女関わりなく受けがいいメイクです。真夏にやるには少し重めですが、バレンタインの前後なら、とってもかわいく仕上がること間違いなしです♡少しだけラメを入れてバレンタインらしいキラキラ感を足してあげるのもいいでしょう!!美味しそうな顔をつくってバレンタインを”スイーティー”に過ごそう!美味しそうなメイクで美味しそうな顔をつくって、甘いバレンタインを過ごしましょう。好きな人にチョコレートをあげてもいいですし、自分の為にこの時期しか手に入らない、有名ショコラティエのチョコレートを手に入れてもいいでしょう。かわいらしいバレンタインメイクが出来上がったら、ぜひ外に出て、本物のチョコレートも手に入れて楽しみましょう。
2018年01月27日冬のイベントを思い切り楽しみたい!だからこそ、せっかく施したメイクが崩れてしまうのは避けたいですよね。今回は、メイク前に使いたい、おすすめのスキンケアアイテムをご紹介します。冬イベント時の「メイク崩れ」を避ける!おすすめのスキンケアアイテム①クラランス フィックス メイクアップ4,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 2017 9月 15 6:51午後 PDTメイクの仕上がりを長持ちさせ、摘みたてのローズの香りでリフレッシュさせるマイクロミストです。 さらに新たにアロエを配合していますので、高い保湿力で瞬時に肌をみずみずしくうるおします。メイクアップの最後に使うのもいいですし、その前にササッと使うのもよし。仕上げとして顔全体にスプレーすることで、きめ細かなミストが肌表面にふんわりと広がっていき、しっかりと保湿してくれることでしょう。大気汚染や花粉などの外的刺激からも肌を保護してくれるでしょう。冬イベント時の「メイク崩れ」を避ける!おすすめのスキンケアアイテム②イプサ ザ・タイムR アクア4,000円(税抜き)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2017 7月 12 5:11午前 PDTうるおい成分を含み、水の層を肌表面につくることによって、肌のキメを整え、みずみずしい感触を持続させてくれる薬用化粧水です。アセチル化ヒアルロン酸である保湿成分など複合体を組み合わせることで、角層への水分補給がさらに高まって、かつ水分が逃げにくい性質となり、さらなるうるおい持続へとつながります。また水分不足の肌はもちろん、過剰皮脂が気になる肌にもおすすめで。水分を大量に補給することで肌のバランスを整えてくれ、テカリにくくみずみずしい肌に仕上げます。冬イベント時の「メイク崩れ」を避ける!おすすめのスキンケアアイテム③エリクシール エリクシール ルフレ バランシング ウォーター I2200円(税抜き)エリクシール ルフレさん(@elixirreflet_official)がシェアした投稿 – 2017 7月 12 4:04午後 PDT肌の皮脂と水分のバランスを整え、毛穴の目立たないみずみずしい肌を保つことができる化粧水です。未来の美しい肌に導くための、ファースト エイジングケアです。スキンバランス処方によって、皮脂と水分のバランスを整えることができ、水分たっぷり、表面はべたつかない、毛穴の目立たない状態を持続させてくれるでしょう。すこやかな肌を保つことによって、どんどん綺麗な肌になりますし、化粧ノリのいい肌を叶えます。冬イベント時の「メイク崩れ」を避ける!おすすめのスキンケアアイテム④ドクターシーラボ アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX プラセンタ6,926円(税抜き)ドクターシーラボ公式(Dr.Ci:Labo)さん(@drcilabo)がシェアした投稿 – 2017 11月 15 6:53午後 PST海洋由来プラセンタ、サーモンプラセンタを配合しており、化粧水・乳液・美容液・アイクリーム・クリーム・マッサージクリーム・パック・化粧下地の8つの役割を果たすことができる多機能保湿ゲルです。さまざまな美容成分が肌のめぐりをサポートし、肌のキメの整った美しいハリ肌へと実現してくれます。また、肌をググッと上向きにしてくれながらも、肌が本来持っている力を一層引き出してくれ、エイジングケアに最適。濃厚に、そして積極的に肌のダメージをケアすることができるでしょう。冬イベント時の「メイク崩れ」を避ける!おすすめのスキンケアアイテム⑤アベンヌ アベンヌ ウオーター1500円(税抜き)Eau Thermale Avène Japan アベンヌさん(@eauthermaleavenejapan)がシェアした投稿 – 2017 9月 15 1:00午前 PDT敏感な肌を落ち着かせることができるだけではなく、皮膚バランスを整える温泉水100%スプレーです。バランス良く配合されたミネラルの働きによって、敏感肌を健やかに保つことができるでしょう。もちろん、プレ化粧水としても使うことができいます。敏感肌をはじめ、すべての肌タイプの方に使えますし、赤ちゃんや男性も活用できます。冬のイベントは年に1回の重要なものが多いですよね。だからこそ「メイク崩れ」を気にせず、思い切りたのしんでいきたいもの。今回はメイク崩れを引き起こしにくくするための、おすすめのスキンケアアイテムをご紹介しました。ぜひ今回ご紹介した、おすすめのスキンケアアイテムたちを参考にして、イベント当日に活用できるようにしてみましょう。きっと楽しい結果が待ってますよ!
2018年01月27日単色シャドウと言えば、使いこなすのが難しい気がして、敬遠している方も多いのではないでしょうか?しかし、実は1色だけでも魅力的な目元に仕上がる優秀アイテムなんです。そんな単色シャドウのいろいろな使い方をご紹介♡おすすめの単色シャドウもあわせて紹介しちゃいますよ!1.”ラメを足して”視線をひとりじめ!左「ADDICTION092Mariage」、右「ADDICTION099Miss You More」ひと塗りで濡れツヤまぶたができるラメシャドウは、一人ひとつはポーチに持っておきたいマストハブアイテム。いつものアイメイクにポンポンと重ねるだけで、目元の印象が華やかになるのでぜひデートに使いたいですよね。そんな単色ラメシャドウですが、使うツールを使い分けるだけで、ぐぐっとこなれた印象になるのをご存知ですか?まずは指。ラメシャドウは指で付けている方が多いかと思いますが、指でつけるとなんといっても柔らかい発色でつけすぎてしまってもぼかすことができるのでラメシャドウ初心者さんにおすすめです。次にブラシです。ブラシを使ってラメシャドウをのせるとラメ同士の間隔が‘あえて’バラバラになります。そのため派手過ぎず地味すぎずの絶妙なきらめきを演出することができますよ♡そしてチップを使うと、狙った場所にピンポイントにしっかり発色することができます。涙袋などにしっかりラメをのせたいときにはチップ選びましょう。なにかと使い勝手の良い単色ラメシャドウですが、のせるツールを使い分けることで印象も変わり、一気にこなれ感がでます♡2.単色塗りで”抜け感”を!左「ADDICTION068Nostalgia」、右「ADDICTION080CryBaby 」作りこみすぎない”ぬけ感メイク”は今っぽさ満開ですが、そんなメイクも単色シャドウを使えば簡単に叶ってしまいます。お気に入りの単色シャドウをささっとまぶた全体に塗るだけ!ただし、あまりにもダークすぎる色を使うと舞台メイクのようになってしまうので、締め色並みに濃い色は避けるのが無難です。また、単色塗りだけでは目力が弱くなってしまう可能性があるので、まつげをしっかりカールさせてアイラインで目のフレームを強調してあげると手抜き感がなくなりますよ。単色シャドウをささっと塗るだけなので、時間がない朝にもらくちん!また、リップメイクを主役にしたいときにバランスをとるために抜け感のある目元を作るのも◎。3.”1色グラデ”で吸い込まれるような目元に!「ADDICTION085Shanghaibreakfast」通常グラデーションを作るには3色程度の色味を使うのですが、塗り方を工夫すれば単色シャドウだけでもグラデーションを作ることができます。まず、アイシャドウをブラシに軽くとってアイホール全体に入れます。次に、もう一度ブラシにアイシャドウを取って、目のキワから二重幅くらいまで徐々にぼかします。すると、1色だけでもグラデーションが出来上がるのです。同じ色で作ったグラデーションなので、統一感が出て洗練された目元になりますよ。また、何色か使ってグラデーションを作る場合、色の境目をしっかりぼかさないと変な感じになってしまうのですが、1色グラデは同じ色を使っているのでグラデーションがとってもきれいに見えるのです。今回は単色シャドウの3つの使い方を紹介しました。単色シャドウは自分の好きな色同士を組み合わせて自分だけのパレットを作るのも良いですが、1色だけを使っても印象的な目元を作ることができるのです。ぜひ試してみてくださいね。
2018年01月27日東京は4年ぶりの大雪に見舞われ、すっかり「真冬」の気分だけど、暦の上では立春が近づいています。せめてメイクだけでも、春を先取りしませんか?この春注目のカラーでもある「ネイビー」は、真冬の装いともマッチするので、今取り入れるのにぴったりです。今「ネイビーコスメ」の理由春のトレンドカラー♪だけど冬メイク&ファッションとも相性抜群!春になるとしたくなるのが、軽やかな「カラーメイク」。そして今年の春注目されているカラーの中でも、今の時期、先取りで取り入れるのにおすすめなのが「ネイビー」です。「春を先取り」と言っても、最低気温がマイナス・最高気温一桁台の今、ファッションは真冬のはず。ブラックのアウターなど、重たいコーディネートに、突如パステルカラーのメイクを合わせたら、なんだか違和感がありますよね?だけど、ネイビーであれば、そんな心配は要りません。また、黒に近い発色のものを選べば、カラーメイク初心者さんでも安心して使えるはず。それになにより、他のパーツのメイクが冬バージョンでも、しっくりくるのがいいところ。言わずもがな!白目をきれいに見せてくれる透明感カラーさらにネイビーは、「白目を綺麗に見せてくれる」定番色。みんな大好き「透明感」を引き出すのは、何を隠そう青。そして、そんな青をアイメイクに使うことで、目にも透明感が生まれるのです。寒さで背中を丸めてしまいがちの季節は、ネイビーの効果で目もとに輝きを加えましょう。春の訪れは、すぐそこに迫っています。今すぐ欲しい!!ネイビーコスメ4選1.ジバンシイ クチュール・アトリエ・パレット2018年1月5日数量限定発売/8,500円(税抜)Isetan_beautyさん(@isetan_beauty)がシェアした投稿 – 1月 15, 2018 at 1:02午前 PSTクチュールドレスを生み出すアトリエからインスパイアされたアイシャドウパレットには、ブルー、レッド、ホワイト、ブラウンの4色をセット。ドライでもウエットでも使える、粉飛びの少ないテクスチュアです。ホワイトはハイライター、ブラウンはアイブロウとして、マルチに使用可能。目周りのメイクはこちらに任せて!ネイビーを主役にレッドをきかせることで、周りとかぶらない印象的な目もとに。2.イヴ・サンローラン・ボーテ アイパレット ポップイリュージョン2018年1月5日限定発売/7,900円(税抜)Isetan_beautyさん(@isetan_beauty)がシェアした投稿 – 1月 8, 2018 at 6:37午後 PSTサイケデリックな世界にインスパイアされたカラフルなアイシャドウパレットには、ネイビーを含むブルー3色と、イエロー、ピンクをセットイン。一見目を見張るような色の組み合わせですが、使い方次第で、ナチュラル~華やかまで、自在に操ることができます。見た目より肌になじむブルーカラーは、目もとのみでなく、顔全体に透明感を生み出すことができるスペシャルさ。ぜひ、この春は自分を冒険させてみて。3.マリークヮント アイカラーライザー2018年2月2日数量限定発売/3,800円(税抜)MARY QUANT officialさん(@maryquant_official)がシェアした投稿 – 1月 18, 2018 at 6:52午後 PST『マリークヮント』よりこの春、数量限定で発売するこちらは、まつ毛を自然にボリュームアップし、カールをキープするマスカラと、つけたての発色が持続するリキッドアイライナーのデュアルコスメ。ブルーパール、ブルーガラスパールを配合したディープネイビーだから、普段カラーメークをしない人でも使いやすいはず。深いネイビーが、瞳をきれいに見せてくれますよ。お湯で簡単にオフできるので、メイクオフを丁寧にする暇がない人にもおすすめです。4.KANEBO カネボウ モノアイシャドウ 05 Sheer Navy2018年2月9日発売/3,200円(税抜)KANEBO OFFICIALさん(@kaneboofficial)がシェアした投稿 – 1月 19, 2018 at 12:30午前 PSTパウダーアイシャドウとクリームタイプのアイシャドウの特性をひとつにした、新しいアイシャドウが『KANEBO』より誕生。肌にピタッと密着し、つけたての美しさが長時間持続する、汗・水に強いタイプです。ボタニカルオイル配合で、目もとの保湿もばっちり。重ね塗りで、発色の調節が簡単にかないます。ダークなネイビーカラーながらも、シアーな発色のため、通常のカラーメイクとは一線を引く、落ち着いた上品な目もとに。ネイビーカラーで今から春を先取りしちゃお! 春コスメは今のシーズンから2月の頭にかけて、上記の他にも続々と発売予定。 新たなコスメを手に入れて、早速メイクに取り入れませんか?真冬のファッションで防寒するしかない今だけど、せめてメイクのワンポイントだけでも春を先取りすると、一気にオシャレ度がアップします。そしてその鍵を握るのは「ネイビーコスメ」。目や顔の透明感を引き立ててくれ、なおかつ写真映えもするこちらのカラーで、先取りメイクは決まりでしょ。
2018年01月27日テレビや雑誌で、手抜きなんて言葉とは程遠いようなモデルや女優さんの素敵な生活を見ていると、「到底まねできない」「お金もないし」なんて諦めてしまうことありますよね。ああいったすごい女性たちは確かに毎日努力をしているものです。ですが、同じくらいできなければやる意味がないと言って、すべてを放棄してしまっては、もったいない。無理して完璧を目指さない!無理をして完璧を目指すと、美容はうまくいかなくなるものです。むしろ、頑張ることがストレスになりかねません。例えば、全身マッサージや半身浴をする分、睡眠時間を削っていては、健康にとって良くありません。健康であることは、美容の第一条件ですので、まずは健康を維持しつつ、その上で綺麗を目指しましょう。健康のためにはよく寝てバランスよく食べ、適度に動きましょう。その上で、できる範囲で美容法を行っていくことが大切です。また、とにかく疲れているときは、ゆっくり休むのも、立派な美容法なのです。ほどほどでもよいので、うまく手を抜いて、できる範囲の美容術をマスターしましょう。時には手抜きも許される!!忙しい時は手を抜いて最小限に!忙しい時の美容法は、程よく手を抜いて最小限に抑えましょう。いつもだったら、洗顔のあとに、化粧水→美容液→乳液→目元用クリームなどなど。たくさんの工程を経てじっくりとケアをしているかもしれませんが、忙しい時は、パパッと最小限のケアでもOKです。基本的には化粧水と最後にふたをする油分を含んだクリームかオイルを使用するだけでも十分ですので、できる範囲で無理せず行いましょう。ゆっくり休むのが一番の美容法休息は健康にとっても美容にとっても最重要です。疲れていると顔色が悪く、最悪ニキビなどの肌荒れにもつながりかねません。疲れたときはゆっくりとやすむことが、不可欠です。休む方法には大きく分けると2通りあって、ひたすら寝るなどのような静的なやすみかたと、カラオケでストレス発散するなどのような動的な休みかたがあります。その時の自分に合った方法を選んで、十分な休息をとるようにしましょう。また、よく笑うことも、心身ともに健康になれる、究極の美容法です。手抜きテクニック3選!!美容の手抜きテクニック3選!!疲れたときに、うまく時短手抜きを行う方法を伝授します!!疲れたときのクレンジングはふき取りで疲れて帰ってきて、お風呂に入ったり、顔を洗い流したりする気力のない時のクレンジングは、ふき取りで行いましょう。「ビオデルマ」に代表される、ふき取りクレンジングは最近さらに優秀さを増しており、時間がない時の強い味方です。仕事や家事の忙しい時期には拭き取りクレンジングのグッズを用意しておいて、帰って来たらメイクをさっと落として、酢民時間を増やすことに努めましょう。スキンケアはオールインワンスキンケアは、本来なら化粧水をたっぷりとなじませて、念入りに行ってほしいところですが、時間がない時は仕方がありません。とはいえ、時間がない時にも、最低限のケアは必要なもの。そんな時の為に、オールインワンのスキンケア商品をひとつ用意しておくと便利です。「ドクターシーラボ」のような、オールインワンジェルや。「トリロジーのエブリシングバーム」のように、これひとつでOKアイテムは、疲れたときにはうれしい存在です。肌が敏感になっている時期にも、刺激が少なく使用できますので、ぜひ、用意しておきましょう。時にはトリートメントは省略シャンプーの後のトリートメントは、髪になじませる時間が必要であることなどから、忙しい時には面倒になることもあるかと思います。そんなときには、トリートメントはなしでOK!!そもそもトリートメントを毎日つけていると、髪に栄養を与えすぎてベタベタしてしまい、かえって扱いにくい髪になることが多いのです。忙しい時は、ここぞとばかりに省略してしまってOKです。シャンプーだけはきちんと行い、なるべくよく乾かしてから寝るようにするとよいでしょう。ほどほど真面目に美容で楽に続けよう!美容は無理をせず、頑張りすぎず、ほどほど真面目に続けましょう。そうすることで、美容によるストレスが減り、かえって美容効果が高く出るようになるのです。無理していろいろやるよりも、楽しめる範囲で続けることが、ほどよい美容のコツです。時には肩の力を抜いてほどほどに・・・。気楽に続けましょう。
2018年01月26日季節を問わず、エイジングケアは欠かせないもの。特に冬は、肌の乾燥などによって、エイジングが加速してしまうことも…。だからこそ、冬にぴったりな“エイジングケアアイテム”を活用したいですよね。オススメの冬エイジングケアアイテムをご紹介していきます。冬の“エイジングケア”に取り入れたい!オススメアイテム①オルビス シルキーバウンスウォッシュ2,300円(税抜き)オルビスさん(@orbis_jp)がシェアした投稿 – 1月 17, 2018 at 1:00午前 PSTキメが細かい濃密な泡の弾力によって、汚れもくすみも素早く包み込み、やさしくオフしてくれる洗顔料です。洗い上がりの肌を柔らかくもっちりと整えます。また、もっちり濃密な泡がワンプッシュで出てきますので、忙しい女性の肌ストレスをゼロにしてくれますよ。冬の“エイジングケア”に取り入れたい!オススメアイテム②DECENCIA(ディセンシア) サエル ホワイトニング エッセンス クリアリスト6,500円(税抜き)DECENCIA(ディセンシア)さん(@decencia_official)がシェアした投稿 – 6月 2, 2017 at 2:14午前 PDT敏感肌の方特有でもある、シミ・くすみに対応した薬用美白エッセンスです。オリジナル複合美白処方ダブルメラノブロッカー処方によって、一点のシミに対し、より強力的にアプローチしてくれるのです。浸透の高さだけではなく、肌柔軟・均一性を両立したトリプルモイスチャー処方によって、透明感溢れる肌を実現してくれます。冬の“エイジングケア”に取り入れたい!オススメアイテム③b.glen(ビーグレン) QuSomeリフト7,000円(税抜き)b.glen ビーグレンさん(@bglen_official)がシェアした投稿 – 1月 15, 2018 at 1:58午後 PSTたるみやほうれい線が気になる方のためのマッサージ美容液です。5種類のリフトアップ成分と形状キープ成分を配合して、キュッと引き上がった肌に仕上げてくれます。また、みずみずしいテクスチャーで肌に均等に伸びてくれますし、心地よい引き締まり感や、肌の内側から引き上がるようなハリ感を感じることができるでしょう。冬の“エイジングケア”に取り入れたい!オススメアイテム④オバジ アクティブサージ プラチナイズドローション 5,000円(税抜き)オバジさん(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 – 10月 18, 2017 at 2:10午前 PDTオバジ最高峰のエイジングベースケアラインです。「ホワイトプラチナ×コラーゲンXP」の最新処方によって、永遠に輝く肌を叶え、透明感つやめくハリ肌を実感することができるでしょう。肌なじみがいいので、スーッと浸透する心地よさを実感でき、ローションがうるおいで満たし、輝くようなツヤ肌を叶えます。冬の“エイジングケア”に取り入れたい!オススメアイテム⑤SHISEIDO バイタルパーフェクション ホワイトRV ソフナー エンリッチド7,000円(税抜き)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 12月 8, 2017 at 3:58午前 PSTVP8テクノロジー配合で、エイジングケアだけではなく、美白をも同時に叶えることができる化粧水です。肌へたっぷりとうるおいを与えてくれ、肌自らがうるおいを生み出す力をグンッと引き出してくれることによって、長時間の保湿効果が期待でき、肌をやわらかくしてくれるでしょう。また、コクがあり、なめらかでしっとりとした感触ある肌になります。エイジングがどんどん進んでいくと、やはりケアをすぐにしなければ!という気持ちになるはず。特に冬は、空気が乾燥していることで、さらにエイジングが進んでしまう場合があります。できるだけ、外的刺激によって、エイジングを阻止させるためにも、今回ご紹介したようなアイテムを使用してみませんか?朝・夜のスキンケアだけに使用するのではなく、例えば夜だけのスキンケアに使用してみる…、週に2回だけ使ってみる…という感じでもいいでしょう。無理なく続けることが最も大事なので、自分が続けやすいと思えるペースで使用してみましょう。ぜひ今回ご紹介した、冬にオススメのエイジングケアアイテムを参考にしてみてくださいね。
2018年01月26日朝はそうでもないのに、夕方になると肌色がワントーン下がってしまうという方も、少なくありません。そこで今回は、夕方になると取り入れたいことをお伝えします。対策法①保湿効果のある化粧水ミストを使用する肌がワントーン下がっている原因は、肌の水分量が足りないことにあります。そのためには、水分を補ってくれる化粧水ミストを使用するといいでしょう。また、化粧水ミストでも、保湿効果がなく、水分を肌へ与えてくれるだけの役割のものもあります。必ずミストを使用する際は、保湿効果が期待できるものを選びましょう。クラランス フィックス メイクアップ4,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 9月 17, 2017 at 5:37午前 PDTメイクの仕上がりを長持ちさせるためにおすすめな化粧水ミスト。摘みたてのローズの香りによって、心をリフレッシュさせてくれるでしょう。アロエを配合していることによって、高い保湿力が期待でき、一瞬で肌にみずみずしい潤いを与えます。メイクアップの仕上げとして顔全体にスプレーすることによって、きめ細かなミストが肌表面にふんわりと広がっていき、しっかりと保湿します。大気汚染や花粉などの外的刺激からも肌を保護してくれることでしょう。KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) エッセンス ミスト2,000円(税抜き)キールズ KIEHL’S SINCE 1851さん(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 8月 2, 2017 at 3:10午前 PDT過酷な環境を生き抜いているサボテン花エキスにプラスして、ジンセン根エキスも配合しており、肌へ潤いを与えてくれます。さらに、肌本来の保水力と肌代謝をUPさせてくれるミストです。ササッとひと吹きすることで、いつでもどこでもみずみずしいフレッシュ肌を叶えてくれることでしょう。洗顔したての肌に使ったり、メイク仕上げに使うといいでしょう。対策法②透明パウダーをサッとつける夕方になると、わざわざベースメイクをすべて落として、一から行うのは面倒。残りの時間を快適に、美しい肌で過ごすためにも、透明パウダーを顔全体にサッとつけてあげるといいでしょう。この時、余分な皮脂をはじめとした油分が顔全体に付着していることもあるので、ティッシュでオフしてから、透明パウダーを使うことで、密着力が高まりますし、顔全体にまんべんなくつけることができます。ローラ メルシエ ルースセッティングパウダー4,400円(税抜き)laura mercier japan(ローラメルシエ)さん(@lauramercierjapan)がシェアした投稿 – 12月 20, 2017 at 6:57午後 PST超微粒子のカシミヤタルクを使用した絹のようになめらかなパウダーです。きわめて軽いつけ心地を実感することができ、重ねづけしても厚ぼったくならないアイテムです。全体的にも、仕上がりはかなりナチュラル。メイクを長時間美しく保ってくれることでしょう。クリニーク イーブン ベター ブライトニング ルース パウダーC6,300円(税抜き)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 4月 4, 2017 at 2:23午前 PDTふんわりとした奥行きのある透明感に導いてくれるルースパウダーです。カプセルの中に、薬用美白成分ビタミンC誘導体を配合しており、肌へパワーをプラスしながらも、美肌効果を高めてくれることでしょう。また、肌トラブルを抑える成分を配合していますので、肌を綺麗に整えてくれながらも、スキンケア効果が期待できます。どちらの効果も欲しいという方にとって、オススメです。朝は完璧に仕上げても、なぜか夕方になると、肌色がワントーン下がってしまっている…。という方も、少なくありません。せっかくメイクをしているのに、肌色が下がってしまうとかなりショック。とはいうものの、一からメイクを落として、ベースメイクを完成させるのもなんだか面倒です。だからこそ今回ご紹介したような対策方法を取り入れることによって、肌色がワントーンアップしてくれますし、肌を美しく見せてくれます。夕方以降予定がある方や、人前にまだまだ立つ場面があるなど、肌色を綺麗にキープしておきたい方にとってはオススメですよ。ぜひ参考にしてくださいね。
2018年01月26日当初はただただ白くなることが美白!というイメージでしたが、今はシミがない透明感なる肌の方が求められているようですね。肌の透明感を保つために必要な美白、毎日のちょっとした努力で可能にしていきましょう。雪のように「白い肌」に!雪のように白い肌!白雪姫で表現されるように女性の美の象徴のひとつです。シミやくすみのない美しい肌は、多くの女性たちのあこがれの的!!美白ブームが始まったのはもうずいぶん前のことですが、その後も、美白のための商品は売れ続けています。当初はただただ白くなることが美白!というイメージでしたが、今はシミがない透明感なる肌の方が求められているようですね。肌の透明感を保つために必要な美白、毎日のちょっとした努力で可能にしていきましょう。白い肌に不要な存在「シミ」をつくりたくない!白い美しい肌に合ってほしくないものと言えばシミ。できてしまったシミを消すのはとっても難しいものです。シミを消すには、肌の外側からレーザーや美白成分が入って化粧品などで消す方法もありますが、まずは未来のシミを、これ以上増やさない努力をしていきましょう。これからのシミをつくらないために、内側から外側から、日々のちょっとした努力を積み重ねていくのです。美白といったらビタミンC美白の為のビタミンと言えばビタミンCです。ビタミンCは、紫外線を浴びた際に出きるメラニンの生成を防いでくれる作用があるため、未来のシミ予防にはとっても有効な存在なのです。さらにビタミンCは、いくら摂っても問題ないという非常に魅力的な性質を持っています。ビタミンやサプリメントの中には、とりすぎると体に有害なものもあり、適量が定められていますが、ビタミンCには、それがありません、なぜなら、ビタミンCは、水溶性ビタミンで、摂取しすぎて不要になった分は、尿として排出されるといった性質を持っているからです。つまり、摂りすぎを気にすることなく限界量まで摂取できるということですね。気兼ねなくビタミンCをたくさんとって、未来のシミを遠ざけましょう。透明感のある雪のような肌のために、まずは内側からケアしていくのです。ビタミンCが豊富な食べ物ビタミンCが豊富な食べ物は、なんといっても野菜やフルーツです。ただし、ビタミンCには、熱に弱いといった性質があるため、加熱調理が多くなる野菜よりは、生で食べやすいフルーツから摂る方が手軽かもしれません。フルーツは季節ごとに美味しいものがたくさんあり、朝食にもぴったり。朝、外出前にフルーツを食べることで、日中の紫外線対策にもなりますので、とってもおすすめです。フルーツの中でもビタミンCの含有量が多いのは、「いちご」「キウイ」「レモン」などです。いちごは旬の時期には洗ってそのまま食べれますし、キウイも半分に切ってスプーンですくって食べれば、忙しい朝でも大丈夫でしょう。レモンは絞ってはちみつを加えて、ジュースにしていただくと、朝からスッキリした気分で出かけられますよ。色素沈着を防ぐにはメイク落としが重要未来のシミができる原因のひとつに、メイクが落ち切っていないことによる色素沈着があります。メイクが肌にのったままで寝てしまうと、肌に色素が残ってしまい、シミの原因になってしまうのです。これをふせぐためには、メイクをしっかりと落しておく必要があります。メイクは落したつもりで会っても、肌に残ってしまっていることも多いもの。ぜひ、念入りに落として未来のシミを防ぎましょう。クレンジングと洗顔量はたっぷりづかいがコツクレンジングと洗顔量を使うときのコツは、とにかくたっぷりと使うことです。とくにクレンジングは、顔をたっぷりと満たしてくれるくらいつけた方が、汚れ落ちがよくなり、短時間で落とすことができるようになります。たっぷりと使うことで、擦る必要もなく、余計な摩擦を加えることも減るでしょう。洗顔料は、たっぷりと泡立てるようにするのがコツです。泡を両手いっぱいに作って、泡で洗うようにすると、汚れやメイクの残りをしっかりと洗い流せるようになるでしょう。日焼け止めで未来のシミを防ぐシミの原因のひとつは紫外線です。日中外に出ることで紫外線を浴び、肌にダメージを蓄積させ、メラニン色素ができることで未来のシミにつながっていくのです。俺を防ぐためには、まずは日焼け止めで、徹底ガードすること。ファンデーションや化粧下地に日焼け止め効果があるからと言って油断せず、日焼け止めは日焼け止めとして単独で使用するようにするとよいでしょう。また、日焼け止めは、少し良いものを買うようにするとよいのです。地味な存在ですが、未来の肌のためには非常に大切な存在です。投資する価値はかならずあります!!予防から徹底して美白習慣を身に着けよう!未来のシミをふせいで雪のような肌を手に入れるためには、まずは予防から徹底しましょう。体の中から外から美白習慣を身に着けて、明日の美肌を手に入れるのです。
2018年01月26日チョコレートは食べすぎて太るイメージがあり、それも事実ではありますが・・・、美容にとっていいこともたくさんあるのです!!決して言い訳じゃない。チョコレートの美容成分について知って、チョコレートを食べる罪悪感を減らしましょう♡チョコレートのおいしい季節!チョコレートのおいしい季節がやってまいりました。2月はバレンタインがあることから、世界のチョコレートが一気に集結して、いつもは食べられないような美味しいショコラティエのつくったチョコレートが食べられる季節です。ついつい食べすぎてしまって体重や肌荒れが心配・・・なんて人もいるのではないでしょうか。チョコレートは食べすぎて太るイメージがあり、それも事実ではありますが・・・、美容にとっていいこともたくさんあるのです!!決して言い訳じゃない。チョコレートの美容成分について知って、チョコレートを食べる罪悪感を減らしましょう♡チョコレートの美容成分はこんなにたくさんチョコレートには確かに太りやすい油分にあたる成分も多く含まれていますし、刺激の多い食べ物でもありますので、食べすぎ注意であることは確かです。ですが、チョコレートには美容にとって悪い成分だけはありません。チョコレートにこそたくさん含まれる美容成分も含まれており、質の高いチョコレートを選ぶことで、美容効果の高いおやつに変えることができるのです。カカオに含まれるポリフェノールチョコレートに含まれている成分で有名なのがカカオです。カカオが高配合されているチョコレートは、美容食品としても取り扱われることがあり、なんとなく良さそう・・・というのはわかっているかもしれませんが、具体的にはどう美容にいいのでしょうか?カカオが美容によいとされている理由は、カカオに含まれるポリフェノールの抗酸化作用が高いからです。ポリフェノールは赤ワインなどにも含まれるアンチエイジング成分で、活性酸素という細胞を傷つけ老化させていくものの活動を抑える力があります。つまり、ポリフェノールを定期的に摂取していくことで、老化を緩やかにすることができるのです。ポリフェノールが含まれる食品は他にもありますが、おいしくちょっとつまめるチョコレートから摂取できるのは嬉しいことですね。なによりも、チョコレート好きにとって、美容にも良いとなれば、これほどうれしいことはありません。カカオには食物繊維もインカカオには食物繊維も含まれています。食物繊維自体には栄養成分が含まれておらず、長い間無駄なものと捉えられてきましたが、近年便通の改善に役立つ効果などがみとめられ、注目を集めています。便秘に悩む人にとっては、ぽっこりおなかの解消につながることから、ダイエットだけでなく健康面でも人気の食物繊維。チョコレートからも摂取できていることを知っておきましょう。食物繊維は人によっては消化できない成分ではありますが、うまく便のかさましになってくれたり、腸に刺激を与えたりと、役に立つことがたくさんあります。体に役立つことを知って、意識的とれるようになるとよいですね。質の高いチョコレートはよいカカオが使われている質の高いチョコレートにはよいカカオが使用されており、美容効果も高い傾向があります。逆にカカオがほとんど使用されていないチョコレートもありますので、カカオが抗配合されているものを選んだ方が、美容にとってはよいでしょう。オーガニックチョコレートはとくに健康や美容効果が高いものが多く、カカオの味をたっぷりと堪能することができますので、一度試してみてくださいね♡ダークなチョコレートほど美容成分が豊富ダークチョコレートほど美容成分が豊富で、ポリフェノールの配合量も多いです。美容にはダークチョコレートがよいとされていますが、苦みが強いので、好みがわかれるところでもあるでしょう。チョコレートを食べる際には美容の観点も大切ですが、楽しく美味しく食べるのも大切なこと。バランスをとって、自分がよいと思えるものをえらぶようにしましょう。また、チョコレートは油分も多く、食べすぎるとどうしても刺激になってしまい、ニキビができやすくなります。ほどよく、楽しくいただくことを意識しましょう。チョコレートを程よく食べて、うまく美容につなげようチョコレートを程よく食べて、うまく美容につなげよう。食べ過ぎ注意のチョコレート、太ることが心配なら1日に食べる量は数粒程度にしておくとよいでしょう。うまくポリフェノールなどの美容効果を取り入れて、チョコレートを美容食品として、生活に取り入れられたら・・・チョコレートを食べる罪悪感が一気に減らせるはず!!
2018年01月26日