失恋

失恋したときの回復方法「飲み会で知り合った彼とお付き合いすることになりました。しかし後日、彼と見知らぬ女性が歩いているところを目撃してしまい…。電話で『今日一緒にいた人彼女なの？』と問い詰めると彼は…。『うん』と言ったのです。二股なんて本当にありえないと思いました」（20代／女性）今回は、今まで失恋を経験してきた人からの回復方法を集めてまとめました。この失恋から乗り越えた実体験からヒントを得て、次の愛に向かって一歩踏み出してみてはいかがでしょうか？信じていいのは友達のみ！「驚くほど簡単にだまされ、裏切れてしまったことがあります。それにもかかわらず、平気な顔ですごしているのが許せません。でも、友達は違います。友達は夜中でも電話に出てくれる、話を聞いてくれる、飲みに一緒に行ってくれるなど、失恋から立ち直るために常に側にいてくれます。友達の存在は、永久に消えることのないものだと思います」（30代／女性）友情は価値があると言えるでしょう。失恋したときは友達に頼るのもよさそうです。失恋をきっかけに、本当に必要なものは何か考え直そう「食べても食べても心は満たされず、結局食べすぎてしまう。その後に自己嫌悪に陥ってしまうのだから、食べることをやめて、全身から毒を排出することにしようと思い、デトックスキャンプに2泊3日で参加。心からクリアになると同時に体重が落ち、肌も美しくなった。次の恋を追い求めるために自分を高めることができるので、ぜひ試してみてほしいです」（20代／女性）失恋の後の食事は、規則性がなくなりがち。失恋を通して自分を改善するチャンスを掴みましょう。母親と共有する時間「普段はほとんど母親に自分の恋愛事情を話すことはないんです。ただ、その人が好きだと言う程度には話していました。でも、うまくいかなくなったとき、母と一緒に趣味のマラソンに参加しようと思い立ったんです。そして、その5kmのコースを走りながら、自分の中にたまっていた思いをすべて吐き出しました」（20代／女性）失恋したときは、共通の趣味を介して母と一緒に時間を共有してみてもよさそうです。特に普段話す機会があまりない場合は、母との会話のきっかけにも繋がるはずです。いつも隣にいる人たちを大切に恋人との別れで生じる傷心の期間は、周りの人たちの愛情に寄り添ってすごすことで乗り越えることができるかもしれません。1人で抱え込まずに、周りの愛情に頼ってみてはいかがでしょうか。（愛カツ編集部）

失恋は誰にとってもつらいもの。できれば、早く立ち直りたいと思うものの、どうしたらいいのかわからないという方もいるでしょう。そこで今回MOREDOORでは、「失恋からの立ち直り方」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。友達と会うこと音楽を聴くこと趣味を作ること失恋は成長の機会失恋からの立ち直り方は、人によってさまざまな方法があることがわかりますね。友人との絆を深めることや、音楽や趣味を通じて新たな楽しみを見つけることなどが挙げられました。失恋という経験を通じて、新たな価値観に気づくこともあるようです。皆さんは、これまで失恋したときどのように立ち直ってきましたか？また自分自身の成長に気づいたことはありましたか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

失恋をしたり、相手の気持ちがわからず悩んだりしている人もいるのではないでしょうか。恋に悩みがあるときに恋愛に関する漫画を読むことで、心の支えとなることがあるようです。今回MOREDOORでは、投稿者から寄せられた『恋愛に前向きになれない人にオススメしたい漫画』を紹介します。Kさんがオススメしたい漫画漫画『ストロボ・エッジ』▼あらすじ仁菜子は素直でおっとりした高校生。まだ恋はしたことないと思っている。自分に想いをよせる大樹への気持が恋だといわれて、いいヤツだとは思ってるけど？ある帰り道電車で学校で人気の男子・蓮と出会う。少しの会話や笑顔だけで仁菜子は新しい気持を感じる。この気持はいったい！？仁菜子のほんとの初恋が始まる！（amazon.co.jpより引用）Kさん「恋が実らなくて」学生時代、恋が実らないことが多かった私。私の何がいけないのかわからず、ずっとモヤモヤしていました。そんな時にこの漫画に出会いました。この漫画と出会ったことで……主人公の女の子が、好きな男の子に対して純粋で真っ直ぐな気持ちを持っているところに感動。「振られたら終わり」と思わなくていいと考えることができ、気が軽くなりました。相手に振られたことはいい経験で、この経験を活かして次に進もうという気持ちになりました。（33歳／医療事務）主人公の前向きな姿に……今回は『ストロボ・エッジ』という漫画をご紹介しました。漫画を読むことで、自分の恋愛観を見直し、新たな可能性に目を向けるきっかけとなるかもしれませんね。「もっと早く知っていたら、あの大きな失恋をした時に読みたかった……！」なんて思うことも。皆さんも、影響を受けた漫画はありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

辛い失恋も乗り越えられる♡ 3つの癒しのステップ失恋の痛みはなかなか癒えず、長い間辛い心境にあることも多いですよね。自分で立ち直ろうと思っても、何を始めたらいいのかわからず、困ってしまうことも多いかもしれません。そこで今回は、失恋の傷を癒すための3つのコツを紹介します。簡単にできる方法ばかりなので、新たな一歩を踏み出したいと思っている人はぜひお試しください。[nextpage title="�Y1`K0nu�00�vR0Y0_0�0k"]ひたすら笑う！コメディ映画や動画に浸る失恋で辛いなら、映画やお笑いの動画を観るなど、自分を楽しませるために積極的に行動してみるとよいでしょう。自分を無理に笑わせることで、失恋の痛みを忘れてしまうことも。お菓子を食べながらリラックスした時間を作り、少しでも心に余裕を持つことを心がけてみてください。すべてを吐き出す！ノートに書き出す失恋後、さまざまな感情がこみ上げる事があります。そんなとき、できるだけネガティブな感情をノートに書き出してみてください。形にこだわらず、思うがままに書き出すことが、心の整理に繋がります。悲しみや苦しみだけでなく、元カレや元カノに対する感謝の気持ちも思い出して記述すると、心が落ち着くかもしれません。感情を紙に書き出すことで、自分自身の感情をしっかりと理解し、前進するための一歩を踏み出せるでしょう。[nextpage title="�0]0W0f0S0n0�0�0�0�0�…"]自分に投資！自分磨きに励む失恋はとても辛い事ですが、同時に自分磨きのチャンスとも言えます。自分自身を改善し、新しい恋愛に向けていいスタートを切るため、自分磨きに没頭しましょう。ダイエットに取り組んだり、ファッションスタイルを敢えて変えてみたりすると、心の中から新たな気持ちと共に新たなあなたが生まれるかもしれません。失恋をきっかけに、自分自身を見つめ直すことは、新しい恋に臨むための自己投資になります。失恋は一時的な痛み失恋の痛みは思った以上に強いものですが、時間が経つと必ず治まります。試行錯誤し、自分のペースで失恋から立ち直って、魅力的な未来に向かって前進しましょう！（愛カツ編集部）

みなさんは、失恋から立ち直った経験はありますか？なかには、友人に支えられ、意外とすぐに立ち直れる人もいるようで……。今回は、アゲちゃん（＠age_age007）の実体験を描いた人気漫画『初彼氏で面倒くさい女になってしまった話』をご紹介します。新しい彼氏ができた！ダンスイベントで踊っていた男性に一目惚れし、人生初彼氏ができたアゲちゃん。順調に付き合っていたものの、彼の”女癖”の悪さに耐えられなくなり話し合いを決意します。しかし、彼から「そういうところが面倒臭い」とアッサリ振られてしまいました。翌日、バイト先で振られたことを報告すると、バイト仲間みんなが慰めてくれます。その後、友人たちに支えられ、新しい彼氏もでき……告白されて……彼氏のおかげで……成長させてくれた人……良い勉強になった……？新しい彼ができてから幸せで、元彼のことも「成長させてくれた人」だと思えるようにアゲちゃん。新しい彼にも感謝し、「めんどくさい女」からは卒業できたようです。良い思い出になった元彼……あなたなら、失恋からどう立ち直りますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠age_age007）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

みなさんは、失恋の経験を嫌な思い出と感じたことはありますか？なかには、振られたことを思い出してモヤモヤする人もいるようで……。今回は、アゲちゃん（＠age_age007）の実体験を描いた人気漫画『初彼氏で面倒くさい女になってしまった話』をご紹介します。バイト仲間の言葉に元気が出て……ダンスイベントで踊っていた男性に一目惚れし、人生初彼氏ができたアゲちゃん。順調に付き合っていたものの、彼の”女癖”の悪さに耐えられなくなり話し合いを決意します。しかし、彼から「そういうところが面倒臭い」とアッサリ振られてしまいました。翌日、バイト先で振られたことを報告すると、バイト仲間みんなが慰めてくれます。アゲちゃんはまわりのみんなに「どうしてこんなに優しい人ばかりなんだ…ありがとう」と感謝を伝えると……？同僚から模範解答が！失恋の痛みが吹き飛ぶ言葉に……彼を思い出すと……そして……新しい彼と付き合い……？彼の嫌な思い出ばかり浮かぶもすぐに吹っ切れ、新しい彼氏ができたアゲちゃん。そして、アゲちゃんは新しい彼と順調にお付き合いをし、元カレは”思い出”だと思えるようになりました。失恋した友達がいたら……あなたなら、どう声をかけますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠age_age007）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

なぜ？女性が“浮気を考えてしまう”心理浮気を望んでいるわけではないのに、つい考えてしまったり、実際に浮気をしてしまった経験はありませんか？自分でも「ダメだ」とわかっているのに、誤った選択をしてしまいそうになる瞬間があると言われています。今回は、女性が浮気を考えてしまう心理について考察していきます。自暴自棄な時さまざまな問題に直面し、つらい時期が訪れたとき、自暴自棄になることは避けられないかもしれません。このような状況下では、年上の男性からの理解を得ることが心の支えになることもあります。その支えを受け取ることで、浮気という選択をしてしまう可能性が高まりますが、心理的な逃避行動として捉えられることもあります。失恋後の心情本来は普通の恋愛を望んでいるにもかかわらず、続く失恋によって自信を喪失してしまうことはよくあります。このような状況では、優しい言葉や態度に触れることで、寂しさから安らぎを求める傾向が見られます。失恋の連続からくる不安から「また傷つくのは嫌だ」といった思いが強まり、既婚男性であっても「私を求めてくれるならば浮気でも…」という決断を下してしまうこともあるでしょう。浮気系の映画やドラマを見た浮気は誤った行為であるにもかかわらず、浮気を扱った映画や漫画にのめり込んでしまうと、密かな憧れを抱いてしまうことがあります。ドラマチックなストーリーや純愛の描写にひかれると、浮気を否定的に捉えなくなる可能性も考えられます。「もし自分があんな体験をしたら、浮気してしまうかもしれない」と考えているときに、実際に既婚男性から誘われた場合、抗いよりも好奇心に負けてしまうかもしれません。軽視が危険社会的信用の喪失や辛い恋愛の結果に直面したり、相手の家族から告訴されるリスクも考えられます。リスクやデメリットを理解し、冷静さを取り戻し、自らにブレーキをかけることが肝心です。（愛カツ編集部）

体調が悪かったり、人間関係でトラブルが起こったりすると落ち込みますよね。しかし、それは実は好転反応かもしれません。その後の運気を上げるために、ネガティブな反応が一時的に起こっている可能性があります。医学的根拠はないものの、スピリチュアルな観点からすると注目度が高いです。今回は、好転反応のスピリチュアルな意味と最終段階で起こる変化、その対処法について紹介します。■好転反応とは？スピリチュアルな意味スピリチュアルの世界における「好転反応」とは、良い変化が訪れる前に一時的にネガティブな状況が起こる現象です。人によっては、ちょっとしたことでイライラしたり、体の不調を感じたりする場合もあるでしょう。しかし、ついてないと思われる出来事でも「浄化」といった良い意味合いがあるのです。そんな好転反応が起こる目安の期間は、1週間から1カ月程度といわれています。ただし、個人差があるようなので、参考程度にとどめておくのがベター。好転反応の最終段階を経て負の感情を出し切ると、気持ちが楽になって、運気も上昇しやすくなるといわれています。■好転反応の最終段階で起こること【身体的変化】では、好転反応の最終段階で起こる症状にはどのようなものが挙げられるのでしょうか。以下、身体的変化について10個の例を紹介します。◇（1）腰痛好転反応の最終段階として、腰痛が起こる場合があります。スピリチュアル的には、怒りを放出している状態を意味するでしょう。特に、無理な姿勢をとっていないのに腰痛がする時は、好転反応の可能性が高いかもしれません。この症状が見られる時は、重い荷物などは持たずに、できるだけ安静にするようにしましょう。Check！：腰痛のスピリチュアル的な意味とは？左右別のメッセージや対処法も解説◇（2）腹痛好転反応の最終段階では腹痛が起こることも。スピリチュアルな意味としては、抱えている思いや悩みを放出している状態を表します。何かしらの我慢を続けてきた人や、頑張りすぎている人に見られることが多い症状のようです。つらい時は、お腹を温めて横になるようにしてください。◇（3）頭痛頭痛も好転反応の最終段階で見られる症状の1つです。スピリチュアルな意味では、過去のしがらみから解放される暗示といえるでしょう。人によっては、痛みと共に嫌な記憶を思い出すこともあるかもしれません。しかし、悪い気が出ていけば心機一転、新たなスタートを切ることができるはずなので、今は安静にして頭痛が落ち着くのを待ちましょう。Check！：頭痛のスピリチュアル的な意味とは？シチュエーション別のメッセージ◇（4）肩こり好転反応の最終段階では肩こりが起こる場合もあります。スピリチュアルな観点では、精神的なプレッシャーから解放されるサインです。中には、背中の筋肉がこわばり、思い切り腕を上げられなくなる方もいるかもしれません。これは今のあなたが1人で何もかも背負いすぎているサインともいえるので、この症状がある時はもう少し周囲を頼ってみてはいかがでしょうか。Check！：肩が重い時のスピリチュアルな意味とは？原因別や症状別の意味＆対処法◇（5）咳好転反応の最終段階では、咳が止まらなくなる場合があります。スピリチュアルな観点では、仕事や人間関係のトラブルから解放される暗示です。人によっては鼻水が止まらないこともあるかもしれません。風邪のひき始めである可能性も高いので、できるだけ安静にしましょう。Check！：咳のスピリチュアルな意味とは？シチュエーション別のメッセージ◇（6）肌荒れ好転反応の最終段階では、肌荒れが起きる場合も。スピリチュアルな意味は、「浄化やデトックス」です。人によっては、ニキビや吹き出物ができることもあるかもしれません。いつも以上に保湿に力を入れつつ、食生活も見直してみましょう。◇（7）動悸好転反応の最終段階では、動悸や寒気がする場合があります。これは、高次元の存在が悪い気を知らせている状態といえそうです。今、取り組んでいる分野は、あなたに合っていない可能性があります。熱が出るなど不調続きである場合は、一度立ち止まって考えてみるのも良いかもしれません。◇（8）耳鳴り耳鳴りも好転反応の最終段階で見られる症状の1つ。スピリチュアルな意味は「覚醒」です。新しい価値観を得たり、神秘的な世界に引かれたりする前触れかもしれません。しかし、他人の言葉をうのみにすると痛い目を見る場合があるので注意が必要。最終的には自分で考えて物事を決めるようにしてください。Check！：耳鳴りのスピリチュアル的な意味とは？音別・時間帯別に解説◇（9）湿疹好転反応の最終段階では、湿疹が出ることもあります。スピリチュアルな観点では、マイナスな感情を発散している状況です。人によっては、なかなか肌のかゆみが治まらない場合もあるかもしれません。それは、目に見えない不満を浄化したい気持ちが強いことの表れといえそうです。しかし、あまりに症状が長続きする時は、病院へ行くことも検討しましょう。◇（10）口内炎好転反応の最終段階では口内炎ができることも。スピリチュアルな観点では、発言に気を付けた方が良い警告といえそうです。最近のあなたは思ったことをすぐ口に出してしまうことはないでしょうか。カッとなった時は、一度深呼吸してから言葉を発するようにしましょう。■好転反応の最終段階で起こること【精神的変化】次に、好転反応の最終段階で起こる精神的変化を4つ紹介します。◇（1）イライラする好転反応の最終段階では、イライラしやすくなる場合があります。これはスピリチュアルな観点で「感情の放出」という意味合いです。最近のあなたは、本音を打ち明けられなくてモヤモヤした気持ちを抱えていることはないでしょうか。素直に感情を表に出すようにすると、心がスッキリして運気も上向きになっていくことでしょう。◇（2）気分がだるい好転反応の最終段階では、何をしても気分がだるいことがあります。これは休養をとった方が良いという体からのメッセージです。最近、仕事で頑張りすぎたり、寝不足気味だったりすることはないでしょうか。休日はメリハリをつけて、ゆっくり休むようにしてください。◇（3）涙もろくなる好転反応の最終段階では涙もろくなる場合があります。これはスピリチュアルな観点で見ると、神経が過敏になっているサインです。普段なら気にならないことで、何もできないほど落ち込んでしまう方もいるかもしれません。我慢すると負の感情をため込んでしまうので、思う存分に泣くことが大切です。◇（4）眠れない好転反応の最終段階では、眠れなくなる場合も。このスピリチュアルな意味は、「波動の変化」です。寝つきが悪くなり、不安に感じることもあるかもしれませんが、この症状は長くは続かないはず。無理せず、眠気を感じた時に仮眠を取る方法がおすすめです。■好転反応の最終段階で起こること【身の回りの変化】次に、好転反応の最終段階で起こる身の回りの変化について4つの例を紹介します。◇（1）人間関係に変化が起きる好転反応の最終段階では、深い関わりがあった人と縁が切れる場合があります。これはスピリチュアルな観点から見ると、魂のステージが上がったサインといえるでしょう。例えば、親友と会話がかみ合わなくなり、自然と疎遠になるケースが挙げられます。逆に、今まで意識しなかった相手と仲が深まる前兆である可能性もあるため、ポジティブに受け止めることが大切です。◇（2）否定されやすくなる好転反応の最終段階では、自分の意見が通らなくなり否定されることが増える場合も。これは、スピリチュアルな観点で、見える世界が変わったことを意味します。今は、あなたが何か意見しても周囲から「やめた方が良い」「正気？」と否定されやすい時期。どうしても譲れない場合は、時間をかけて相手を説得してみてください。◇（3）失恋する好転反応の最終段階では、思いがけない失恋をする場合があります。しかし、スピリチュアルな観点では、新たな良い出会いに期待できる予感。特に、長年片思いをしている方や、パートナーはいるもののダラダラと付き合っている方に見られやすい症状です。幸運をつかむためには、前を向いてポジティブ思考を心掛けることが大切ですよ。◇（4）物をなくす好転反応の最終段階では、物をなくすことも。スピリチュアルな観点では、なくした物が悪い出来事からあなた守ってくれる暗示といえます。近いうちにお気に入りのアイテムをなくしたり、知らない土地で物を落としたりするかもしれません。しかし、それは好転反応として、あなたに良い運気が巡る前兆といえるでしょう。Check！：嫌なことが続くときのスピリチュアルサイン6つ。良いことがある前兆？■好転反応の最終段階を乗り切るための対処法好転反応の最終段階に突入するとつらい思いをする場合がありますが、どのようにして乗り切ると良いのでしょうか。以下、5つの対処法について紹介します。◇（1）ポジティブ思考を心掛ける好転反応の最終段階を乗り越えるためには、ポジティブ思考を心掛けましょう。悲観的になりそうな時こそ、「もう少しで乗り越えられる！」と希望を持つことが大切。また、一緒にいると前向きになる人と過ごすのもおすすめです。好転反応は長くは続かないので、前を向いて生活していれば、気づいた時には最終段階を終えられることでしょう。◇（2）ゆっくり休む好転反応の最終段階を乗り越えるためには、無理せずにゆっくり休むことが大切です。頭痛がしたり気持ちがイライラしたりする時は、頑張ってもうまくいかない場合があります。最近頑張りすぎている方こそ、休養をとるようにしましょう。時には、必要以上に自分を甘やかすことも大切ですよ。◇（3）周囲の人を頼る好転反応がつらい時は、自分1人で何とかしようとせず、周囲の人を頼るようにしてください。事情を話せば、協力してくれる人が現れるはずです。そして、助けてもらった時は、感謝の気持ちをきちんと伝えましょう。また、誰かが不調な時はあなたが手を差し伸べれば、さらに気の巡りが安定していくかもしれません。◇（4）負の影響を受けるものから離れる好転反応がつらい時は、できるだけ負の影響を受けるものから離れるようにしてください。例えば、否定的な人、暴力的なコンテンツ、誰かを傷つける投稿など、直感で「嫌だ」と感じるものが近くにあると体調が悪くなる傾向があります。ネガティブ思考になりそうな時こそ、負のエネルギーの影響を受けている場合があるので、当てはまる対象とは距離を取りましょう。◇（5）自然に触れる気分が落ち込んでいる時は、森や海など自然豊かな環境に触れる方法もおすすめです。心が洗われるような感覚を得られてデトックスができることでしょう。人間関係のトラブルなどで疲れた時こそ、壮大な自然に触れて心身共に癒やされるのがベストですよ。■好転反応は良い変化が訪れる前兆不調や人間関係のトラブルなどの好転反応は、スピリチュアルの観点からすると、良い変化が訪れる前兆といえます。症状によってはつらいかもしれませんが、負の感情を出し切ることで、気の巡りを安定させることができるはず。そのため、この期間はネガティブな対象から距離を取り、ゆっくり休むようにしましょう。好転反応を乗り越えた先に、明るい未来が待っているはずですよ。（森野有）※画像はイメージです

悲しくて苦しいよ…【失恋の痛みを癒やす方法】好きな人が既婚者だった場合、失恋の痛みを癒やすのはなかなか難しいかもしれません。今回は、失恋の痛みを癒やすための4つの方法を紹介します。新たな出会いにチャレンジする交友関係が狭いと特定の人に執着したり依存したりする傾向があります。特に失恋した場合、積極的に交友関係を広げることが重要です。狭い世界に閉じこもっているよりも、前向きに行動することが幸せへの道かもしれません。自己肯定感を高める失恋したり、特に既婚者との関係で傷ついたりすると、自己肯定感が低下することがあります。自分を大切にし、自己肯定感を高める必要があります。傷ついている時期は、ネガティブな思考に陥りがちです。しかし、自分を支えるのは自分自身だけです。自分磨きや趣味に時間を注ぎ、楽しい時間を過ごしましょう。時間をかけて立ち直る失恋を乗り越えるためには、時間が必要です。3ヶ月程度の目安で、じっくりと時間をかけて立ち直りましょう。焦らずにゆっくりと過ごすことで、いつの間にかその思いも忘れられる日がくるかもしれません。自分を大切にする時間をかけて自分自身と向き合うことで、自然と立ち直ることができます。自分を大切にすることを意識し、自己成長に努めてください。（愛カツ編集部）

すがりつくのはNG【元カレとスッキリ別れる方法】今までお付き合いした彼のことが、忘れられないという人も多いかと思います。そこで今回は、元カレとスッキリ別れられる考え方を紹介します。[nextpage title="�R%0�0�0�0�0�0�0�m;0K0Y"]復縁のための印象を残そう元カレと別れたからといって、絶対に諦める必要はありません。ただし、復縁を望むならば、泣きじゃくってすがりついたりするのは避けましょう。潔く笑顔でお別れをすれば、後味の悪い別れ方をせずに「いい女」として元カレの前から去ることができます。新たな出会いの可能性を見つけよう失恋を経験してきた方なら、他の男性もいることを知っているかもしれません。元カレと別れたことは、彼があなたにとって運命の相手ではなかったことを意味します。確かに元カレと同じ男性はいませんが、元カレ以外の選択肢はたくさんあります。他にも魅力的な男性が待っていますよ。[nextpage title="�`0DR0�0�c
0c0f�0Q�0Y"]魅力的なあなたを知らない元カレが残念魅力的なあなたを手放す彼は、とてももったいないことをしました。このサイトを見ているような恋愛に真面目なあなたは、女性としてとても魅力的です。別れた元カレがあなたの魅力を知らなかったことは、彼の損失です。今後、あなたの魅力を引き出し、分かってくれる素晴らしい男性と出会うことができるでしょう。元カレに感謝の気持ちを込めて、笑顔でさよならしましょう。別れをチャンスに変える失恋や別れはネガティブな出来事と思われがちですが、新たな出会いや恋愛のチャンスです。すべてを否定的に考えるのではなく、別れをポジティブにとらえて、よりいい恋愛をゲットしていきましょう。（愛カツ編集部）

【急に冷たくなった彼】に限界を感じて別れると…私「ブロックされてる！？」→すぐに別れるカップルの特徴４選最初は幸せだったはずなのに、なぜか周りの人から「やっぱり別れると思った！」と言われるカップルっていますよね。一体どんな理由があるのでしょうか？今回は、その理由について見ていきましょう。家の距離が…お互いの家が近すぎるか、遠すぎるというケースもあります。近いと毎日顔を合わせることが増え、相手の欠点や嫌なところにも気づきやすくなります。逆に遠いとなかなか会えず、関係が疎遠になることもあります。人脈の広さに差があるカップルの中で、片方だけがモテる場合や人脈が違いすぎる場合も問題になります。嫉妬心や自分との釣り合わせに自信を持てない気持ちが生じ、関係がギクシャクしてしまうこともあります。失恋直後に出会った大失恋や他の大きな喪失体験を経験した後、新しい出会いを求めて恋人を作る人もいます。しかし、心の空洞を埋めるために恋愛をすることで、実際には恋ではなかったと気づくこともあります。過剰なアピール自分たちの関係や愛情をアピールしすぎると、周りの人々に「やっぱり別れるんじゃないの？」と思われてしまうこともあります。適度なアピールは大切ですが、過剰になりすぎると逆効果です。バランスが大事カップルが「やっぱ別れると思った！」と言われる理由は様々ですが、相手とのコミュニケーションやバランスを大切にすることが重要です。自分たちの関係を見直す機会として捉え、より良い関係を築いていきましょう。（愛カツ編集部）

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、同棲している彼氏と別れる方法が分からないという34歳女性のお悩み。実はほかに好きな人ができてアプローチしていたそうですが…。佑雪さんが、彼女の失敗ととるべき行動をズバリ回答してくれます！お悩み：「どうすれば6年の同棲をムダにせずに済んだのでしょう？」【クラブ佑雪】vol. 323今回ご相談をしたいのは、失恋の作法のようなものについてです。同棲して6年の彼氏と別れようと思っています。どうやって切り出したらいいのやらさっぱりわからないことと、彼と終わったことについて悲しみを感じないのは私がおかしいのでしょうか？ ママならどうされるのかぜひ教えてください。もうひとつは（欲張りですみません）、新しく始まりそうだった恋についてです。真剣に思っていることを相手にLINEで送ったら（重めの意思表示で、今の彼氏と別れてあなたと寝ても覚めてもお互いを思い合う関係を希望すると）、返信が1週間ほど返ってこないので多分終了しました。私は彼のこと好きなのでとても悲しいです。こういう失恋のときはただひたすら泣いて過ごせばいいのでしょうか？ どうしても自分に魅力がなかったことを責めてしまいます。厳しめのお叱りでまったく構いませんので、ぜひぜひ教えてくださると嬉しいです。よろしくお願いします。以前も佑雪ママに相談しましたら、ママの言う通りになり、驚いています。忠告を聞いておけば6年を無駄にしないで済んだのにと後悔しています。（冴えないOL34歳未婚 銀行員）「恋と人生がうまくいかない理由、お教えします」過分なお言葉、恐縮です。28歳からの6年は重いですね。「結婚したけりゃ、同棲するな」を提唱するわたくしの申し上げることに耳を貸さず、同棲したことを後悔されてるってことでよろしいでしょうか？ でも、それがご相談者さまの人生ですし、自分のやりたいようにやった結果なんだから、よろしいんじゃないですか？ 多くの学びもあったはずです。で、まずは同棲していた彼との件から。どう別れを切り出すかって、そんなもん同棲してたら、次の部屋を見つけて「出て行くから」、もしくは「別れたいから、部屋見つけて出ていってくれる？」のどっちかでいいんじゃないの？ 具体的な作業（お金を伴う）が必要になるわけだから、彼に必要な情報を与えないとね。っていうか、ご相談者さまの言う“後悔”って、きっと彼と結婚に至らなかったことも大きいんでしょうが、恋の終わりに悲しみも感じないような、つまり、どうでもよくなった男性に対してすら、別れを言い出せないご自身の性格、生きざまのせいもあるのでは？ 絶妙な年齢から6年も暮らすって、ほぼ結婚みたいなことしてるなら、もっとグイグイ話を進めて、入籍できたはず。なぜそれを、やらなかった？あと、もう愛情のなくなった男性との恋が終わって、悲しみを感じないのはフツーのことだと思います。むしろ、すっきりして楽しくなるんじゃ？ 相性のよくなかったお相手と別れた途端、きれいになって「え、ひょっとして彼氏できた？」って聞かれちゃう女性はたくさんいますからね！次、始まりそうだった恋について。はい、ダメ。決定的な意思表示はLINEなんかで送っちゃ絶対！！ ダメなんだってば！！夜中に思い詰めて送ったのかな？ だとしたら、最悪なパターンです。彼から言い寄られて、「彼と別れるから、ちゃんと付き合いましょう」ってメッセージを送るなら、まだわかる。でも、ご相談者さまからアプローチするパターンで、これはないわ。だって、彼氏と別れるから、みたいな条件を取引材料にするのって、向こうが「彼氏と別れて、僕と付き合ってください」って懇願されてないと成り立たない話じゃない？ なのに、なんでアプローチする側のご相談者さまが、こんな上から目線でそんなこと言ってくるわけ？ って話になりますよ。そりゃ、彼だって返事も返せませんよね。「こういう失恋のときはただひたすら泣いて過ごせばいいのでしょうか？」って、そんなもん知らんわ、です。泣きたければ泣けばいいし、それが嫌なら泣かなければいいだけ。あと「厳しめのお叱りでまったく構いませんので」とありますが、それはわたくしが決めることでもあり、わたくしの言葉を厳しいとか、お叱りだと感じるかどうかはご相談者さまの感覚だから、正直、大きなお世話です。ここまで書いて見えてきました。ご相談者さまは結局、今現在、自分が思うような人生になってないことで悩んでいらっしゃるわけですが、その原因って、元彼、返信のない彼、わたくしに対して、「私がこう思うから、あなたはこうしていいよ」っていう考え方をしているからでは？ 他人や世の中って、そんな風には動かないっていう、この世の原理原則を理解してないことが、そもそもの問題でしょう。まずは、そこに気づいてください。話は、それからです。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】インスタでもお悩み募集中！インスタからのお悩み募集はこちら＠yousetsu.fujishimaマガジンハウスの会員登録からのお悩みはこちらから。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©健二 中村/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

失恋後の立ち直り方！悲しみから復活する方法好きという気持ちが大きい分、失恋したときのショックは大きくなります。失恋したときはどのように立ち直るべきなのでしょうか。失恋してしまった人が早く復活する方法を紹介していきます。つらい気持ちを言葉にする実際につらい気持ちを他人に話すのもいい方法です。また、自分だけの秘密として、日記に書くのもいいでしょう。彼に無理に連絡を試みたり、過去を引きずり続ける行動は、ただ苦痛が増えるだけ。「辛さを感じていなければ、生きている実感が得られない」という場合は、思う存分に辛さを味わうのもひとつの方法かもしれません。ただし、それでは失恋から立ち直るのに時間がかかりますし、周りの人たちも「これ以上何も言えない」と離れていってしまう可能性もあります。怒りを感じることは進行している証拠悲しみが消えてくると、次第に怒りが湧いてくることも。「なぜこんなに私が努力したのに、振られてしまったのか」といった感情が湧いてくるでしょう。これまで彼のことばかりを考えていたかもしれませんが、今は自分自分を見つめ直す大事な時期。ここまでくれば、辛さはほとんどなくなってきて、失恋からの回復はすぐそこまできています。ここで気づくべきは「ほかにもいい人がいる」ということ。永遠に彼しか愛せないわけではありません。他の誰かを見つけて、幸せになるほうが気持ち的にも楽でしょう。忘れることが最善の方法好きなときは彼に夢中かもしれませんが、一度離れてみて客観的に考えると、実は彼はそんなに大した人ではなかったのかもしれません。恋愛の辛さは一時的なものです。あまりに悲観的にならずに、次に必ずあらわれるあなたを受け止めてくれる人を待ちましょう。（愛カツ編集部）

男性が“信頼している女性”だけに見せる弱さ男性って基本的に、彼らの魅力を女性にアピールしたいという思いが強いものですね。ただし、心から好きになった特別な女性の前では、意外と心を開くことで弱さを見せる傾向があるみたいですよ。本当に大切なパートナーにだけ自分の弱さを明かしたことがある男性たちの意見を紹介します。働き盛りのストレス「彼女が好きだからこそ、職場での悩みを打ち明けてみる。同僚関係やアップカミングのプレゼンについての緊張、また明日の会議に対する嫌々感といったことも訴えてしまう。彼女が自分の気持ちを理解してくれるからこそ元気になれるんだ」（25歳・男性・会社員）毎日勤めている仕事に対して、毎日辟易しているわけにも行かないですからね。しかし、避けて通れないストレスを抱えてしまうことも避けられないのかもしれません。そんな時、好きな女性に自分の弱さを曝け出すことで「これからも、あなたは私のパワーの源なんだ！」と言えるようなアピールをしているかもしれませんね。過去の恋愛による心の傷「男性は過去の恋愛話を意外と引きずることがあります。だから真剣に好きになった女性に対しては、自分の過去も理解して欲しいと考えます。私の失恋話で『なんてひどい元彼女だったんだ！』『それは衝撃だね』と共感してもらえれば嬉しい」（29歳・男性・自営業）過去の恋愛がトラウマになり、新しい恋愛に踏み出すのが難しいと感じることもあるでしょう。しかし、彼女になってほしいという本心からくる感情には、嘘なし、間違いなし！どんなに自己否定的になってしまっても、本命の女性に対しては過去の失恋を明かし、肯定の言葉をもらいたいと願います。「私たちの関係はあなたを傷つけない」と伝えることで、彼の安心感を誘うといいでしょう。自分の問題でもあるルーズさ「自覚はあるけれど、抜けた部分を改善できずにいます。けど本命の彼女には我慢ならない部分をはっきり指摘してもらいたいんです。付き合う前に自分のルーズさを知ってほしい（笑）。彼女ならきっと改められる、という確信を得たい」（23歳・男性・大学院生）また、彼女から厳しく叱ってもらえることで、自分の間違いを正せると感じる男性もいます。恋人間でよく見かけるのは、お互いを肯定する関係ですが、それがすべてを求めるわけではないようです。伝えるべきことは適切に、そして優しい口調で伝える。そんなコミュニケーションによって、もしかしたら深い信頼が生まれるのかもしれません。男性も実は先読みしている？彼女に対して男性が望んでいるものは、願わくば深い信頼関係でしょう。相手に依存したい、情緒を見透かしてほしい、あるいは厳しい意見を求めることも含めてのかもしれません。彼のニーズを理解し、ずっと素敵な関係を保ちつつ、本命彼女へと進化してみてください。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）

失恋は誰にとっても辛く悲しいものですが、中には落ち込む期間が短くすぐに立ち直ることができる女性も存在します。今回は「失恋から立ち直るのが早い女性」ランキングを紹介します。あなたの組み合わせがランキングに入っているかどうか、ぜひチェックしてみてくださいね。もしかしたら、あなたの恋愛回復力は高いかもしれませんよ。■第3位：しし座×A型自信やプライドがあるあなた。自分の能力や魅力に自信を持ち、目立つことが好きです。リーダーシップもあり、周囲から尊敬されています。恋愛にも自信やプライドがあり、相手に対して忠実で尊敬の気持ちを忘れません。そのため、失恋するとショックや悔しさを感じます。 しかし、失恋から立ち直るのは早い方です。あなたは自分の感情を乗り越えることができるため、失恋のショックや悔しさを受け入れ、次に向かうことができます。また、自分の能力や魅力を磨くことで、失恋のダメージを回復することができます。■第2位：いて座×B型冒険心や楽観心があるあなた。新しいことに挑戦することが好きで、人生を楽しく生きることができます。広い視野や柔軟な思考もあり、色々な人や文化に触れることができます。恋愛にも冒険心や楽観心があり、相手を楽しませることができます。失恋すると悲しみや後悔を感じますが、失恋から立ち直るのは早いと言えるでしょう。あなたは自分の感情をポジティブに変えることができます。失恋の悲しみや後悔を前向きに捉え、成長の機会としましょう。また、新しいことに挑戦することで、失恋の苦しみを忘れることができます。■第1位は...第1位は、みずがめ座×AB型。個性的で自由奔放な性格をしているあなた。常識や固定観念にとらわれず、自分らしく生きることができます。独創的な発想や行動もあり、周囲から注目されています。恋愛においても個性的で自由奔放な性格をしており、束縛が嫌いです。失恋すると解放感や安心感を感じるため、 失恋から立ち直るのが早いと言えるでしょう。あなたは自分の感情を客観的に見ることができます。失恋の解放感や安心感を楽しみ、次の恋に向かうことができます。また、独創的な発想や行動をすることで、失恋の過去を忘れるでしょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

失恋は誰にとっても辛く悲しいものですが、中には落ち込む期間が短くすぐに立ち直ることができる女性も存在します。今回は「失恋から立ち直るのが早い女性」ランキングを紹介します。あなたの組み合わせがランキングに入っているかどうか、ぜひチェックしてみてくださいね。もしかしたら、あなたの恋愛回復力は高いかもしれませんよ。■第6位：やぎ座×B型真面目で責任感があるあなた。仕事や勉強にも熱心で、自分に厳しい基準を持っています。恋愛にも真剣で、相手に対して忠実で尽くすことができます。そのため、失恋すると深く傷つきます。 しかし、失恋から立ち直るのは比較的早いと言えるでしょう。あなたは自分の感情を抑え込み、冷静に状況を分析します。失恋の原因や教訓を見つけ出し、次に活かすことができます。また、仕事や勉強に打ち込むことで、失恋の痛みを忘れることができるでしょう。■第5位：おうし座×O型快楽主義で楽観的な性格をしているあなた。美味しいものや楽しいことが大好きで、人生を満喫することができます。恋愛にも情熱的で、相手を満足させることができます。そのため、失恋すると悲しみや怒りを感じます。 しかし、失恋から立ち直るのは早いと言えます。あなたは自分の感情を素直に表現することができます。また、失恋の悲しみや怒りを友人や家族に吐き出すことで、気持ちが軽くなります。美味しいものや楽しいことに癒されることで、さらに失恋の傷を癒すことができるでしょう。■第4位は...第4位は、ふたご座×AB型。知的で多才な性格をしているあなた。色々なことに興味を持ち、学ぶことが好きです。コミュニケーション能力も高く、誰とでも仲良くなれます。恋愛にも好奇心旺盛で、相手を楽しませることができます。失恋すると混乱や不安を感じますが、失恋から立ち直るのは早いです。自分の感情をコントロールすることができるあなたは、失恋の混乱や不安を理性的に捉え、解決策を探すことができます。また、色々なことに挑戦することで、失恋のストレスが解消されるでしょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

恋をしていて「胸が苦しい」と感じる瞬間があるのは、決して不思議なことではありません。恋愛は楽しいこともあれば、切なく悲しいこともあるもの。今回は、恋をしていて胸が苦しいと感じる理由やその対処法について紹介します。「胸が苦しい」という感覚を知りたい人も、ぜひ参考にしてみてください。■【片思い編】胸が苦しいと感じる理由まずは、片思いの時に「胸が苦しい」と感じる理由について見ていきましょう。◇（1）相手のことばかり考えてしまうから片思い中は、気づけば好きな人のことばかり考えてしまうもの。そんな自分の相手に対する気持ちの大きさに胸が苦しくなることもあるでしょう。好きな人のことで頭がいっぱいになり、他のことが手につかなくなってしまうのは「恋する証拠」なのです。◇（2）思いをうまく伝えられないから片思い中は自分の気持ちをうまく相手に伝えられず、葛藤することもあるでしょう。好きだと言えない歯がゆさや、ふがいなさに胸が苦しくなることも多いはず。この場合は、早く相手に気持ちを伝えたい焦りや不安が関係しているのかもしれません。◇（3）他の異性に嫉妬してしまうから片思い中は、好きな人が他の異性と親しくしているのを見ると、つい嫉妬してしまいがち。「好きな人を奪われてしまうかも」という不安が、胸が苦しくなる原因になっているのでしょう。片思い中は嫉妬心がエスカレートしやすいので、被害妄想に陥ったり、他者を傷つけたりしないよう注意が必要です。◇（4）かなわない恋だと悟ったからどんなに相手のことを好きでも、世の中にはかなわない恋も存在します。特に、相手に彼女や奥さんがいれば、諦めざるを得ないですよね。そんなかなわない恋だと悟った時に、胸が苦しくなることもあるでしょう。■【両思い編】胸が苦しいと感じる理由続いては、両思いの時に「胸が苦しい」と感じる理由を紹介します。◇（1）自分ばかりが好きなのではないかと不安だから好きな人と晴れて両思いになると、恋愛のことで頭がいっぱいになってしまう人も少なくないでしょう。とはいえ、気持ちが相手にも通じている分、片思いの時よりは心に余裕があるかもしれませんね。しかし、自分ばかりが相手のことを好きなのではないかと不安になってしまうと、両思いであっても胸が苦しいと感じることがあるようです。寂しい気持ちは抱え込まず相手に伝えてみるのがベストですが、依存しすぎると重いと思われてしまう可能性もあるので気を付けましょう。◇（2）お互いの気持ちがすれ違ってしまったから両思いとはいえ、お互いの気持ちがうまく伝わらず、分かり合えない状況になれば、胸が苦しいと感じることもあるでしょう。これは、恋人同士なのに遠慮がちになっていたり、素直になれなかったりするのが原因かもしれません。気持ちのすれ違いが続く時は、お互いにゆっくり話し合う時間をつくるのがおすすめです。◇（3）会いたくても会えないから付き合っているからといって、いつでも会えるわけではありませんよね。特に遠距離恋愛やお互い仕事が忙しいなどの理由で、会いたくても会えない状況になれば胸が苦しいと感じることもあるでしょう。寂しさや不安がストレスとなり、自分自身が疲弊してしまう可能性もあるかもしれません。頻繁に会うのが難しい場合だとしても、せめて次の予定を2人で決めておくなど工夫をしましょう。◇（4）ずっと一緒にいたい気持ちが高まったから両思いになり2人で一緒にいる時間が増えれば、離ればなれになるのが苦痛になってくるもの。デート終わりの別れ際など、もっと一緒にいたいと思う人は多いでしょう。このように「ずっと一緒にいたい」「離れたくない」という気持ちが高まって、胸が苦しいと感じることもあります。この感情をきっかけに、同棲や結婚を考えるカップルも多いのかもしれません。■【失恋編】胸が苦しいと感じる理由次に、失恋で胸が苦しいと感じる理由を見ていきましょう。◇（1）自分の行動に後悔しているから失恋をして胸が苦しいと感じるのは、自分の行動に後悔しているから。別れた原因が自分自身にあると感じ、過去を振り返っては「あの時○○していれば……」と思うこともあるでしょう。どんなに悔やんでも戻ることはできないから、胸が締め付けられそうになるのです。しかし、どんなに自分を責め、過去を後悔しても前には進めません。今回の反省を生かして、未来に目を向けていくことが大切ですよ。◇（2）喪失感を抱いているから失恋をすると、強い喪失感を感じるものです。中には大好きな人との別れによって、生きがいや希望まで失ってしまう人もいるかもしれません。このように、失恋による喪失感で胸が苦しいと感じることも多いでしょう。直後はつらいかもしれませんが、焦らず気持ちを切り替えることで、いずれ立ち直れるはず。喪失感が強い時は、誰かに相談したり話を聞いてもらったりすることも大切ですよ。◇（3）相手に対する怒りや嫌悪感を抱いているから失恋の原因が相手にあった場合、怒りや嫌悪感を抱くこともあるでしょう。このような感情が原因となり、胸が苦しいと感じることも多いです。相手を許せない気持ちはもちろんのこと、2人が幸せだった頃を思い出すと余計に切なくなるもの。この場合は、できるだけ相手のことを考えず、怒りや嫌悪感の感情から離れるのが正解です。◇（4）将来に不安を感じているから結婚や出産といった具体的な相手との将来像をイメージしていた人なら、失恋によって台無しになるのはショックなことでしょう。次の相手を見つける自信がないなど、将来への不安で胸が苦しいと感じる人もいるはず。特に恋人との付き合いが長かった場合は、今後のことを考えると焦る気持ちもあるかもしれません。しかし、失恋したからといって自分自身の将来にまで絶望しないことが大切。明るい未来が訪れるかどうかは、これからの自分次第ですよ。■胸が苦しい恋をしている時の対処法不安定な気持ちのままでいると、生活に支障が出る可能性もあるので注意が必要です。最後に、恋をしていて胸が苦しいと感じる時の対処法を見ていきましょう。◇（1）恋愛以外のことに目を向ける恋をしていて胸が苦しい時は、恋愛のことばかり考えてしまいがち。考えすぎると状況は悪化するので、意識的に他のことに目を向けてみましょう。恋愛で頭がいっぱいで乗り気になれないのは分かりますが、今のあなたには気分転換が必要です。例えば、仕事や趣味に没頭してみると良いでしょう。忙しさで恋愛のことを後回しにするくらいの方が、気持ちも楽になるはずですよ。◇（2）家族や友人と過ごす時間を増やす家族や友人と過ごす時間を増やし、余計なことを考えないようにするのもおすすめです。モヤモヤした気分をスッキリさせたい時は、1人で抱え込まないことが大切です。家族や友人に恋愛の愚痴を言ったり、相談したりするのも良いでしょう。特に、恋人や好きな人に依存しやすいタイプの人は、できるだけ他の人と過ごす時間を優先的につくるのが心穏やかに生活するポイントですよ。◇（3）自分の気持ちを言葉にして書き出す恋をするとさまざまな感情が生まれ、頭の中を整理できない人も多いはず。その結果、負の思考に陥って胸が苦しくなってしまうことも。そんな時は、自分の気持ちを言葉にしてノートや日記帳に書き出してみましょう。言語化することで、自分自身の本音に気づくことができるかもしれません。また、頭の中を整理することで、モヤモヤした気持ちも晴れるはず。■恋をして胸が苦しい時は気持ちを切り替えてみよう！恋をすると胸が苦しいと感じる場面は多く、状況によってはつらく感じる人もいるでしょう。そんな時は、できるだけ気持ちを切り替えることが大切です。家族や友人と過ごす時間を増やしてみたり、思っていることを書き出して整理してみたり、自分に合った方法を探してみましょう。くれぐれも恋愛にとらわれすぎないことが楽しく恋をする秘訣ですよ。（さくら）※画像はイメージです

「恋人も欲しいし結婚に興味がないわけでもない。でも恋愛するのはめんどくさいんだよな……」そんな男女が増えています。好きな人がいると小さなことでも一喜一憂できるのは楽しいけれど、いちいち落ちこんだり悩んだりするのは疲れる。そんな思いが「恋愛はめんどくさい」と感じる理由の1つになっているのかもしれません。今回はそんな「恋愛がめんどくさい」と考える男女の心理や特徴をひも解きながら、克服方法を解説します。Check!：恋したいのに「好きな人ができない」理由と特徴【心理学】■【男性編】恋愛がめんどくさいと思う心理若い頃は「楽しいもの」というイメージが強かった恋愛ですが、大人になるにつれ「めんどくさい」と考えるようにもなります。では、恋愛がめんどくさい人たちは、どのような心理状態なのでしょうか？男女別に解説していきます。まずは男性の心理から見ていきましょう。◇（1）自由な時間を削られたくない仕事に没頭している、熱中している趣味があるなど、何かに強く打ち込んでいる男性は恋愛をめんどくさがる傾向にあります。恋愛をしたら、ある程度は彼女との時間を持たなければいけません。自分の時間を優先したいという心理がある人は、1人の時間を犠牲にしてまで恋愛をする必要性を感じないため、めんどくさく思ってしまうのでしょう。◇（2）1人に縛られたくないモテるプレイボーイタイプの人は、1人の女性に執着せずいろいろな女性との関係を持っていたいという思いがあります。恋人がいると、どうしても異性との交流は制限しなければならず、たとえ女性と2人きりではない集まりであっても彼女に配慮しなくてはなりません。そういったことをいちいち考えるのがめんどくさいため、1人の相手と真剣に向き合う恋愛から遠ざかるようになるのでしょう。Check!：遊び人の特徴を200人に調査！遊び人な男性を本気にさせる女性の特徴とは？◇（3）お金がかかる実は「お金」も恋愛をめんどくさく感じさせる1つの心理です。「絶対」という決まりはないものの、恋人がいるとデート費用はかかりますよね。例えば、ドライブに行くにしても、ガソリン代、駐車場代、飲食代などが発生します。割り勘にするのは格好悪いと思ってほとんどの費用を自分で支払ってしまう、という男性も少なくないでしょう。コストについて考えているうちに、だんだんめんどくさくなり、交際にかかる分のお金を自分の趣味などに当てた方がいいと考え、恋愛から遠ざかってしまうのかもしれません。Check!：【恋愛観診断】あなたの恋愛傾向や好きなタイプは？■【女性編】恋愛がめんどくさいと思う心理次に女性の心理です。実は男性よりも「恋愛がめんどくさい」と感じている割合が多いかもしれません。では、どんな心理状態からそう思ってしまうのでしょうか？◇（1）相手に合わせることを苦痛に感じる「恋愛は相手に合わせるもの」と考える女性の場合、恋人との関係をうまく進めるために我慢するシーンが多くなりがち。恋人からの「こうしてほしい」という要求が増えれば、想像していた「楽しい恋愛」ができず息苦しくなってきます。そのため、恋愛はめんどくさいというイメージがインプットされてしまうのでしょう。◇（2）失恋した後のことを考えている特に過去につらい経験をした場合、別れた後のことを考えて恋愛がめんどくさくなっているというパターンも。「もうつらい思いをするのは嫌だ」と、失恋に対する恐怖感を持っているのでしょう。わざわざつらい思いをするために恋人を見つける必要性を感じられず、恋愛から遠のいてしまう傾向にあります。Check!：失恋が辛い！助けて！失恋がつらい理由と立ち直り方8つ◇（3）1人でいることに慣れてしまった1人でいるのって、誰にも気を使わずに自由でいられて本当に楽ですよね。相手に気を使ったり、価値観を合わせたり、時間を合わせたりと、恋愛は1人でいる時と比べて相手に合わせるシーンが必然的に増えるため、自分中心でいられなくなってしまいます。自由な時間を奪われることから恋愛が億劫（おっくう）に感じてしまうのでしょう。Check!：「ひとりが好き」な女性の心理と相性のいい男性の特徴■恋愛がめんどくさいと感じる人の特徴では恋愛をめんどくさく感じている人には、どのような特徴があるのでしょうか。みなさんも当てはまるかもしれません。注目してみてください。◇（1）マメに連絡を取るのが苦手人とマメに連絡を取るのが苦手という人は、恋愛をめんどくさがる傾向にあります。現在はLINEやSNSなど電話以外にもたくさんの連絡ツールがあり、恋人同士は毎日連絡を取り合うのが「基本」のように思われています。マメでない人にとって、こういったことは面倒なこと以外の何ものでもないのです。◇（2）1人でいる方が気楽「1人でどこでも行ける」「1人の時間が楽しい」と、恋人がいなくても日常を満喫できている人も、恋愛をめんどくさがります。自立していて、1人でいることを苦だと思わないため、恋人に合わせるのが億劫になってしまうのでしょう。◇（3）異性の友達が少ない異性の友達が少なく、交流する機会があまりないというのも、恋愛をめんどくさがる人の特徴。普段異性と接する機会がないと、いざ2人きりになっても、どうしていいか分からずに疲れてしまうのです。同性と遊んでいる方が楽しく、気軽さを感じて、どうしても恋愛から目をそらしてしまうのでしょう。Check!：【恋愛感情がない度診断】人を好きになれないタイプ？■恋愛へのめんどくさい気持ちを克服する方法恋愛はめんどくさいけど、そろそろ恋人が欲しい！そんな人のために、克服法を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。◇（1）異性の友達をつくってみる異性との交流に慣れていない場合もありますので、まずは異性の友達をつくることから始めてみてはいかがでしょうか？もちろん、1対1での交流にハードルを感じる場合は、グループで遊んでみるのもいいでしょう。連絡を取り合ったり相手を気遣ったりなどする経験を通して、異性と過ごす時間への抵抗感を払拭できれば、恋愛した時の生活もより鮮明に想像できるようになりますので、恋をするのが楽しみになってくるかもしれません。Check!：【2023年最新】出会いの場ランキング。社会人男女が実際に出会ったおすすめの場所とは◇（2）気負わずに生活してみる「異性の前では完璧な自分でいなくてはいけない」「恋愛はしなくてはいけない」と気負わずに、ラフな気持ちで生活してみましょう。恋愛をするために一生懸命になる人がいますが、それはめんどくささを助長させます。肩の力を抜いてフラットに考えることで、恋愛への興味が湧いてくることもありますよ。Check!：新しい恋がしたい！恋を見つける11の方法◇（3）なぜ恋愛がめんどくさいのか理由をまとめてみる自分がなぜ恋愛をめんどくさく感じるのか、理解するのも大切なこと。紙やスマホに思い当たる理由を書き出してみましょう。自分の気持ちを客観的に見ることで改善策も見つかり、恋愛に踏み出す勇気が湧いてくるでしょう。Check!：恋愛したい！出会いを引き寄せる方法＆恋を遠ざける原因□そもそも恋愛はめんどくさいもの！それすらも楽しむことが大切恋愛とは、自分とは異なる人との関係を深めていくもの。相手は自分と違う考えを持つ人間なのですから、そう簡単に関係を構築できるものでもありません。そのため、「恋愛ってめんどくさいな」と思うのは普通のことだともいえます。ただ、そんなめんどくさい気持ちを抑えて出会いを求める場合は、やはり行動することが重要。恋人が欲しいと思う人は、ぜひ今回消化しいた克服法を参考に、自分がより楽しめる恋愛を見つけるために一歩踏み出してみてください。（#Lily_magazin）※画像はイメージです

ラブスペルとは恋の呪文のこと。恋を叶えるフレーズです。難しい恋の理屈は置いておいて。ひとまず英会話のように「フレーズから恋を学ぼう」というわけですね。心理学を用いて導き出したものなので強力ですよ。好きな人の前でラブスペルを唱えてみれば、彼の反応がきっと変わるはず。さあ、恋の魔法をかけてみない？■恋を叶える魔法のフレーズラブスペルNo.102「さよならも人生。いまは落ち込むとき」◇この言葉の効果失恋した貴女にこのラブスペルを捧げます。失恋の悲しみに浸って、次の恋を呼び寄せることができます。何歳になっても、さよならはつらいものですよね。友達とランチしていても、仕事中でも、夜にシャワーを浴びる時でも、ふと頭によぎって悲しくなるでしょう。気づけば泣いているのかもしれません。しかし、そこで、どうか「引きずるのは悪いことだ」「悲しんでいる暇はない」「はやく次の恋を」と考えないでほしいのです。おそらく不可能だから。別れの傷は──貴女の心は──そう簡単に癒えるものではありません。なのに失恋を引きずるのは悪いことだと考えていると、彼を思い出すたびに自分を責めることになります。心残りが、未練や執着にもなるでしょう。大切なのは“悲しみに浸り切ること”です。悲しみを、味わい切ること、落ちこみ切ること。彼のことを思い出して苦しいのはわかります。しかし次の恋をするために──貴女らしさをとりもどすために──それが必要なのです。心に別れを実感させてあげることが大切なのです。どうか失恋を悲しむ勇気を。■ラブスペルの使い方彼と別れたあと自分の心に向けて唱えましょう。悲しみがこみあげた時や、はやく次の恋を探さなければと焦りを感じた時に。信じられなくても、とにかく唱えてみることが大切です。このラブスペルは、ある種の慰めになるでしょう。貴女の心は、貴女の想像以上に傷ついています。どうか気づいてください。いまは休む時です。世間は愛だの恋だのと謳いますが、いつだって恋愛活動をしないといけないわけではありません。その感情を受け入れてください。心と身体を休めてください。本当に動くべき時がきたら心がサインを送ってくれますから。■執着や未練を残さないためにできることこのラブスペルは、執着を断つためにも唱えたほうがいいでしょう。逆にいえば、失恋を悲しみきれなかった場合、彼に対して、心残りが生まれてしまうのです。忘れられない未練として。次の恋に踏み出せなくなるのですね。とことん落ちこみ切って、貴女の心に、別れを実感させてあげることが大切なのです。どうか失恋を悲しむ勇気を。（文：浅田さん＠令和の魔法使い、イラスト：塚由叡）

失恋は誰にとっても辛いものですが、その痛みに耐える期間は人によって違います。あなたは失恋からすぐに立ち直れるタイプですか？それとも長く引きずってしまうタイプですか？この記事では、星座別に失恋から立ち直るのが早い女性のランキングを紹介します。さっそく見ていきましょう。■第6位：おひつじ座おひつじ座の女性は、失恋したときにも前向きになろうとします。自分を責めたり、後悔したりするよりも、新しいことに挑戦したり、友達と楽しく過ごしたりする方が性に合っています。しかし、時には自分の気持ちを押し殺してしまうこともあります。そのため、表面的には早く立ち直ったように見えても、心の奥底ではまだ引きずっていることがあります。■第5位：みずがめ座みずがめ座の女性は、失恋したときにも冷静さを失いません。感情的にならずに、客観的に自分と相手の関係を分析します。そして、その結果を受け入れて前に進むことができます。みずがめ座の女性は、自分の世界観や価値観を大切にするので、相手と合わないと感じたらすんなり別れることができます。■第4位は...第4位は、さそり座さそり座の女性は、失恋したときにも強く生きていきます。自分のプライドや信念を守るために、泣いたり弱音を吐いたりすることはありません。さそり座の女性は、復讐心や執着心が強いので、相手を忘れることは難しいですが、それでも新しい恋を見つけることはできます。相手を嫉妬させたり、自分の価値を高めたりするために、積極的にアプローチします。しかし、その裏ではまだ相手を想っていることもあります。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

失恋は誰にとっても辛いものですが、その痛みに耐える期間は人によって違います。あなたは失恋からすぐに立ち直れるタイプですか？それとも長く引きずってしまうタイプですか？この記事では、星座別に失恋から立ち直るのが早い女性のランキングを紹介します。さっそく見ていきましょう。■第3位：おうし座おうし座の女性は、失恋したときにも落ち着いています。感情的になったりパニックになったりすることはありません。おうし座の女性は、現実的で合理的なので、相手と別れることがベストだったと納得することができます。そして、自分の好きなことや趣味に没頭したり、美味しいものを食べたりして、気分をリフレッシュします。おうし座の女性は、忍耐力や回復力が高いので、時間が経てば自然と立ち直ることができます。■第2位：ふたご座ふたご座の女性は、失恋したときにも楽しく過ごします。自分を引きこもらせたり、落ち込ませたりすることはありません。ふたご座の女性は、好奇心や探究心が旺盛なので、新しいことに興味を持ったり、知識を増やしたりすることで、失恋の痛みを忘れます。また、コミュニケーション能力が高いので、友達や知り合いと話したり、遊んだりすることで、元気を取り戻します■第1位は...第1位は、てんびん座てんびん座の女性は、失恋したときにも素早く立ち直ります。自分を責めたり、後悔したりすることはありません。てんびん座の女性は、バランス感覚が優れているので、相手と別れることが自分にとっても相手にとっても良かったと考えることができます。そして、自分を磨いたり、美しくなったりすることで、自信を持ちます。てんびん座の女性は、社交的で魅力的なので、新しい恋にすぐに出会うことができます。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

仕事の業績やモチベーションに大きな影響を与えると言われている、職場の人間関係。中には、身勝手な行動で職場の和を乱す人もいるようで……？今回は、人気クリエイターのライコミちゃん（＠ricomichan）が体験談をもとに描いた漫画『もう辞めて！お局様！！』をご紹介します！仕事をサボるお局……仕事をサボり自分勝手な振る舞いを繰り返すお局の尾津に、頭を悩ませていたライコミちゃん。その後、図らずも“失恋”してしまったお局は、そのショックから仕事が手につかなくなってしまいます。そんな様子を見かねたライコミちゃんが、お局に早退をうながすと……？しかし改善せず……一度は早退を断るも、業務がはかどらない様子のお局。そんな彼女にライコミちゃんは、再度早退を提案しますが……？お局の言い訳とは……？カード支払いが厳しい……ライコミちゃんは仕事をする気のないお局から堂々とサボり宣言をされ、怒りをあらわにしてしまいます。その後お局は本社の監査員に『このままなら異動か退職』と指摘され、表向きは業務態度を改善するも、裏では仕事をサボり続けるのでした……！この漫画を見た読者は『失恋で仕事が手につかないから早退はしたくないけど支払いができなくなるから早退はしたくない、でもサボりたいなんてあまりにも身勝手過ぎて呆れてしまいます。もうこんな人移動ではなくてクビにしてしまえばいいのにと思います。』『私情を仕事に持ち込んでだらけるお局に腹が立ちましたし、早退しない理由もあまりにも身勝手すぎてこのような人が近くにいたら大変だと思いました。』『ここで休ませての意味がわからない。職場をなんだと思っているのでしょうか。カードの支払いって自分の都合ですし、失恋して仕事しないのも自分の都合。こんな子どもみたいなお局、本当に厄介ですね』など、お局の態度に批判するコメントが多く寄せられました。自分勝手すぎる……失恋のショックで仕事をする気がないのに早退せず、さらには堂々とサボり宣言をしたお局、さすがに身勝手すぎますよね……。出社するも堂々とサボるお局……あなたの身近にこんな人がいたら、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠ricomichan）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

女性のための恋愛解決メディア「恋するうさぎ」は、全国の20代〜60代の女性100名を対象に「失恋が原因で体調不良を起こした時の解決策」を調査し、その結果を発表しました。■失恋から体調不良を起こした時の解決策の調査結果実際に女性が「失恋が原因で体調不良を起こした時の解決策」を調査したところ、下記の結果となりました。恋するうさぎ編集部が行った「失恋から体調不良を起こした時の解決策」のアンケートによると1位「友達に話を聞いてもらう」が19.9％でした。2位が「趣味に没頭する」16.4％、3位が「自分を1番に考える」14.4％という結果になりました。「失恋が原因で体調不良を起こした時の解決策」の全ランキング情報は、下記の通りです。・1位「友人に話を聞いてもらう」（19.9%）・2位「趣味に没頭する」（16.4%）・3位「自分を1番に考える」（14.4%）・4位「落ち着くまで何もしない」（12.9%）・5位「仕事に集中する」（9.5%）・その他「新しい出会いを見つける／予定をたくさん入れる／体を動かす／自分磨きをするなど」（26.9%）回答した人の意見には、下記のようなものが見られました。◇1位：友人に話を聞いてもらう（介護福祉士／50代／女性）失恋のショックの精神的な面からの体調不良なのが明らかだった。同じような経験をしていて、こちらの話に共感してくれる友人に会って話を聞いてもらい、「分かるよ」と共感してもらうことで少しずつ楽になった。この辛い気持ちを味わったのは自分だけでは無いんだ、と思えて大したことはないと捉えることができた。◇2位：趣味に没頭する（製造業／20代／女性）趣味に何とか没頭したい気持ちを持ち、行動することこそが前向きになれると思います。趣味に没頭する経験を積むのが一番の効果的な方法です。今すぐに難しいですが、段階的に意識することでより一層簡単になっていきます。◇3位：自分を1番に考える（フリーター／20代／女性）当時好きだった人が自分に興味があるのかわからなかったので、友達に私のことを恋愛対象として見れるか聞いてもらいました。返事は「100%ない」と言われてしまいました。かなり落ち込んで、いつでも涙が出そうだったんですが「自分が1番の味方だよ～」と言い聞かせて、好きな食べ物などを値段気にせずたくさん買い込み家に引き篭もりました！◇4位：落ち着くまで何もしない（主婦／30代／女性）とにかく元気が出ない、涙が出てくることに合わせて、食欲が全くなくなってしまいました。なにも食べないわけにもいかないので、友人に話をきいてもらいながらだらだらとのんびり過ごしていました。少しでも食べられそうな自分の好きなものを食べていました。◇5位：仕事に集中する（会社員／20代／女性）一つ下のバイト先の後輩と付き合った時に、友達に戻りたいと言われ振られた。その後私は就職で東京に行くことになり、新しい環境での仕事だったので気を紛らわすことができた。また、買い物が好きだったのでよくウィンドウショッピングをしていた。そうしたら、気がついたらなにも思わなくなりました。◇その他【新しい出会いを見つける】（主婦／40代／女性）付き合っていた人がいましたが、他に好きな人ができてフラれてしまいました。とてもショックで何も手につかず、全身にストレスで蕁麻疹ができたり倒れたり。友達に、新しい出会いがないと立ち直れないよ、と言われて、新たな出会いを探す解決策を思いつきました。合コンに行ったり、友達を紹介してもらったり、新しい出会いを見つける方向で立ち直るように対処しました。■まとめアンケートの結果、失恋から体調不良を起こした時の解決策として、友人に話を聞いてもらい趣味に没頭し、自分を1番に考えて行動する女性が多くいることが分かりました。他にもたくさんの解決策がありますので、みなさんに合う解決策が見つかるといいですね。■調査概要調査方法：インターネットアンケート調査期間；2023年6月27日〜7月2日調査対象：全国の20代〜60代の女性有効回答数：100名調査レポート：恋するうさぎ：（エボル）

わんわんわんは7月13日、恋愛解決メディア「恋するうさぎ」は、女性向けに実施した「つらい失恋を乗り越えた方法に関する調査」の結果を発表しました。■1位「泣いて気持ちを吐き出す」実際に失恋を乗り越えることができた方法の1位は「泣いて気持ちを吐き出す」（20.6％）でした。「写真などを見直して思いっきり悲しむ期間を設けると、徐々に思い出す時間が無くなり、泣くこともなくなった」といったエピソードが寄せられています。■2位「友人との時間を過ごす」2位は「友人との時間を過ごす」（19.9％）。「友達といると、時間が経つにつれて嫌な事も忘れられた」というコメントが挙がっています。■3位「好きなもの／ことに没頭する」3位は「好きなもの／ことに没頭する」（15.4％）。「泣ける映画、今の気持ちと重なる音楽をわざと聴いて落ちるところまで落ちて、その後は少しずつ好きな事をして上がるようにした」というコメントが寄せられました。以下、4位には「新たな出会いを探す」（10.3％）、5位には「断捨離をする（思い出のものを整理）」（10.3％）がランクインしています。「その他」の回答では、「自分磨き」「美味しいものを食べる」「仕事に力を入れる」「お酒を飲む」といった内容が挙げられました。■調査概要調査方法：インターネットアンケート調査期間：2023年6月26日・27日調査対象：全国の20代～60代の女性有効回答数：100人調査レポート：（フォルサ）

※このコラムは「ラブ トランジット」最終エピソードまでのネタバレを含みます。■常に戦争の火種が撒かれまくっている交際ケンカの絶えないプロアメフト選手・よしひとと、スキンケアブランドマーケティング担当・ルカ。2人はお互いの価値観が違いすぎて、異文化交流レベル。デートに行けば、2〜3分が「待たせた」になるのか否かで、戦争でも起こるんじゃ？ぐらいの見てられないピリつきレベル。全てが本当に些細なきっかけなのですが、ルカは「好きな人のちょっとも待てないの？」とブチギレ。好きならなんでも許せるはず！という考え方は、まさに生粋の姫。「（待たせたことに対して）俺に迷惑はかけてないって言ったやん」というよしひとの言葉の「俺に」が気になったんですが、「俺はいいけど、撮影上のスケジュールとずれてくるから、スタッフさんに迷惑かけてるよ？」というのが意図なんでしょうか。さすがアメフト選手。撮影のチームプレイも大切にする、シゴデキっぷり。若干みんなの頭に“？”が浮かんだキャッチボールの例えも、キャッチボール自体を2人のチームプレイと考えていて、他人にボールが当たったら、メンバーみんなに責任あるから全員で謝るべき、という意味で、多分「撮影に迷惑かける」という言葉を直球で口に出すと、映像が使えなくなる可能性が出て、撮影に迷惑をかけると思っての謎例えだったのではないでしょうか。■ルカの「Calm down〜」を大音量再生したい場面続出2人のやり取りは、多くが「言葉が足りずに起きてるもったいない喧嘩」に見えます。よしひとの伝え方の場面は映っていないのでわかりませんが、もしかするといつものように言葉がぶっきらぼうで説明が足りていなかったのかもしれません。ルカはルカで「こういう理由で2〜3分待って欲しい」という一言があれば、よしひとの対応もまた違ってきそうです。「急いでー」→急かされた！→ブチギレ！と、察することを求めて色々と間のやりとりをすっ飛ばして喧嘩しているように見えてしまい、コミュニケーション不足に見えます。その後も、ルカがブチギレて車のシートに無言で目をつぶり瞑想を始め、「あれ？？画面止まった？」と一度再生ボタンを確認するほど無の時間が訪れるのですが、耐えきれず苦なったよしひとが「いける？」と聞くと、またここで喧嘩再燃。「なんで深呼吸さえさせてくれないの？！まじで自己中！なんなの？」とルカに火をつけてしまいます。まじであの瞬間はルカの「Calm down〜」をご本人に向け大音量再生したかった。■目隠しされて地雷原歩かされてるよしひとこれもルカの「今は無理、待って」の一言で済むと思うんですが、ルカは自分が納得する言葉じゃないと全て喧嘩と捉えてしまい、目があっただけで「メンチ切られた」と喧嘩おっ始める昭和のヤンキーばりの血の気の多さ。別によしひとは自己中でもないんですが、（この「いける」？も撮影時間と工程を配慮してのものでしたし）ルカとの考え方が違いすぎて地雷しか踏めない。気遣いってある程度考え方が同じことが前提として、先周りして想像することでできるものだから、考え方が違いすぎると何が配慮になるのか全くわからない。しかも全ての正解が針の穴を通すように細かすぎて激ムズなので、まじでよしひと目隠しされて地雷原歩かされているような感じで、見ていて痛々しい。ルカが「あなたはいつも小さいことで喧嘩を始める！」というんですが、多分よしひとにとってそうではない一言を喧嘩と捉えていて、はたから見るとルカが喧嘩を始めているように見えるんですよね。どっちが悪い、ではなくひたすら相性の違いに尽きる。まじで相性が水と油すぎて、一緒にいることで嫌なところを引き出し、お互いの自己肯定感を下げる付き合いになっているのが見ていて苦しい。■地雷原まじでわかんねぇよしひと「朝食何作ってんの〜？俺の分も？」ルカ「北海道チーズ（パンに）のせたの。食べたい？」よしひと「いやいいわ。ありがと」のくだりとか、「What⁉︎人が作ってあげようという気持ちになったのになんなの？？！米派？！一生米だけ食っとけよ！！」と英語でルカがブチギレるのかと思ったらそこはセーフなんですね。でもってよしひとは北海道チーズがダメだったの？それともパン？のやりとりだけ見ても、まじで人の価値観ってわからないし難しい。しかし、ルカはよしひとが弱さを見せた一面にほだされ、2人は復縁。一途にルカを思い続けたよしひとの気持ちが叶いました。でも、この2人のスタートはここから。この問題を解決するのは時間がかかると思います。歩み寄りながら、時間をかけてお互いをもっと理解していくことで、きっとCalmな交際になっていくのでしょうね。お幸せに！■誰しもが答えを予想できたありさへの告白JD・ありさの告白を受けるシーンはもう予想もクソもない。モデル・きょうへいから告白は、全く目を合わせず、どこか遠く一点を見て真顔なんですが、経営者・ダイキからの告白は目を見ながら嬉しそうにキラキラとした表情で聞いていて、答えが丸わかりで、一ミリもドキドキしませんでした。きょうへいのラブレターは紙一枚にデカデカと「好きや……」の3文字オンリーを期待したんですが、ちゃんと素敵なメッセージでしたね。ありさは全てが顔や態度に出ますね。例えばドライブデートもダイキとは「免許ないの？俺が（車で）すぐ行く」とタクシー宣言にキュン顔。一方きょうへいとのドライブデートでは、なぜかきょうへいは「車慣れたんで引越しの時は頼ってください！」となぜか謎の引越し限定。そこは「どこでも駆けつけるよ、だろ！」と誰しもがつっこんだ場面で、ありさが自ら「じゃあもうタクシーに使います」とダイキの時とは全く違う1ミリもトキメキ感のないトーンで「お前私の足な？」宣言。ありさの声、表情が全く違いすぎて、何においてもきょうへいの可能性がなさすぎるのが丸わかりでしたね。足扱いでもでも嬉しそうなきょうへいがピュアすぎました。可愛いやつめ。告白シーンの見どころはダイキの「ガムテープ貼ってうっかり放置しちゃったら、跡ついちゃってた」系デニムパンツと、恋に敗れたきょうへいの熱い涙ですね。頑張ったねきょうへい。この旅がきっと彼を成長させたことでしょう。そしてダイキ・ありさ、おめでとう！■マサシ、あみでもえりでもなく、こうへい迎えにいくサプライズ元カレ・キャンドルマサシを一途に思い続けた看護師・えりは、復縁が絶望的、と思われた中でまさかのどんでん返し！マサシは美容師・こうへいに、「こうちゃんのおかげでみんなと話せるようになった」と、メンバーに馴染むきっかけをくれたこうへいに感謝と愛を語っていました。なので、マサシがバスを降りた先にはこうへいが待っていて、「こうちゃんのおかげで、みんなと話すどころか、ソロリサイタルで弾き語れるほど心を開けたよ。ありがとう。」と告白のち一緒に帰宅するのかと思いきや、こうへいでもあみでもなく、えりが待っていて驚きました。最後にマサシはもう一度、あみ、えりそれぞれとデートしていましたが、えりの方が空気感やノリがあっているというか、見たことのない素のマサシがよく出ていて、「あれ？えりの方がいいんじゃない？」と思った方も多いのでは。一途に思い続けたえりの気持ちが伝わったどんでん返しのラスト。他を見た上で改めてまさしが、えりだと結論を出せたこと、別れた本当の理由や、お互いに配慮すべきことをきちんと再確認できたこの旅は、2人にとってとても大きな絆になったのではないでしょうか。この旅では悲しい顔ばかりだったえり。マサシはその分これから笑顔になれるリサイタルを開催して、たくさんの幸せを灯してあげて欲しいです。選曲はまずX JAPANの『紅（KURENAI）』あたりでまさしの穏やかな殻をぶち破りつつ、テンションぶち上げましょう！■みのもんたばりの焦らしとカイジで真顔無双できそうなあみこうへいが向かうのはもちろん、Xであるアパレルディレクター・あみ。こうへいの熱くまっすぐな告白を聞くあみの顔がポーカーフェイスすぎて、どっちに転ぶのかハラハラしながら答えを見守り続けました。顔面が全てを物語るありさとは真逆で、あみは感情が一切顔に出ないので、カイジのエスポワール号に乗っても、無表情で淡々と相手を惑わし無双するんじゃ？ってくらい、本当に読めない！一通り、イエスともノーともつかない気持ちを語ったあと、結論は手紙を読むという、これまた焦らしにかかるスタイルで、もうこうへいも、応援する視聴者側の心臓も持ちません！！この中々答えに到達しないもどかしさ、懐かしのクイズ$ミリオネアのみのもんたの回答焦らしを彷彿とさせます。結果、復縁が叶い、見事2人はカップルに！こうへいのまっすぐな気持ちが伝わって本当に良かった……おめでとう！■図らずも同じベクトルを向いていたこうへい・あみ復縁を望まれていた側のマサシとあみが、復縁にあたって「過去に起こったことを見るべきじゃない。今を見るべき」と前向きな名言で決意を固めあっていたのも良すぎました……。過去は過去、変わろうと努力してくれている相手の今の姿はまた別と、相手の頑張りをきちんと評価し、理解しているこの言葉に、あみのいいところがぎゅっと詰まっていました。そしてこうへいの「復縁したいじゃなく、新しく付き合って欲しいです」という告白。過去ではなく前を見て、今までと違う新しい2人になっていこうという決意が見えました。こうへいもあみも、これからの2人の関係を前向きにを考えて、過去にとらわれずいい関係を作っていきたいと、図らずも同じベクトルを向いていて、「この復縁はいいものになる！」という確信をさせてくれる名場面でした。■メンバー同士の友情にも泣ける残念ながら、リングアナウンサー・まいだけは恋が生まれませんでしたが、全員が恋に落ちていないところもまたリアルですよね。メンバー同士の友情もまた胸にグッときましたね。「自分とルカさえ幸せならいい！」と復縁のみ目的に参加したのに、タコパ開いて楽しませてくれたよしひと。常にメンバーへの配慮と愛に溢れていたこうへい。番組を最高に盛り上げてくれた野生児きょうへいの教育係を買って出てくれていたルカ。「親友が両手で数える程しかいなかったけど、ここにきて両足まで増えた」と、いや両手十分多いから、このペースだと5年後、他人の手足も借りないと足りんぞ、とつっこみたくなったダイキ。ここには書ききれないほどに、たった1カ月にたくさんのドラマがつまりまくってました！ぜひシーズン2待ってます！その時はぜひ、ホカンス期間長め、話数多めで！ありさの希望通り、2年でも！（やまとなでし子）Amazon Original『ラブ トランジット』概要タイトル：『ラブ トランジット』作品ページ：本予告：配信開始日：2023年6月15日（木）22時より配信中※配信内容・スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。話数：本編8話(C) 2023 Amazon Content Services, LLC or its Affiliates. All Rights Reserved.

※このコラムは「ラブ トランジット」エピソード1〜6のネタバレを含みます。■本能と感情に支配された野生動物・きょうへい番組を最大限に盛り上げてくれる、恋リアに欠かせない存在の一つ「何をするかわからない、感情に支配された人間」を今回担当してくれている、女装の才を取り上げたレインボー池田こと、モデル・きょうへい。彼はJD・ありさと復縁したいのですが、ありさは経営者・ダイキといい感じ。ただでさえキャパの小さいきょうへいにとって、ありさとダイキがデートから帰ってきて、そのデートコースのおさらいを目の前でされるとなっては、精神的拷問でしかなく、いても立ってもいられず、ありさを即ベランダに連れ出します。それすらもありさの「3分待って」も「じゃあいいわ」と待てずに、不機嫌ぶつけてソファーにジャンプ。カップ麺待つ時間程度も耐えられないとか日清と安藤百福の企業努力に謝罪してほしいレベルです。精神が極限状態なのもあると思いますが、本能と感情に支配されていて、やってることがまじで野生動物。■北風と太陽の超暴風北風ムーブさてそこでのアピール方法も、まるで北風と太陽の北風です。「ダイキに負けないようデートに誘って自分の良さをアピールする」とかポジティブなものではなく、自分の負の感情をただただ相手にぶつけるだけのネガティブ暴風北風スタイル。「俺帰ろっかな。（2人を）見ててつらい」「いいな向こうばっかり。毎日つらい、しんどい」とまるで被害者。それを言われてありさは何を返したらいいのか。ありさが「そういうところが嫌だった」とはっきり別れの原因を伝えてくれたのに、一向に改善の気配なく、そのまま繰り返すのは感情が先立ってしまう性質ゆえなのか。■最悪の選択肢を見事にピンポイントで選び抜く才能と、配慮ありさも「そんなしんどいとか言われても」とごもっともな返答をするのですが、そうしたらまぁ大変。「だよね！ごめん！いいよ！」と北風は逆ギレ&不貞腐れて逃亡。負の感情をぶつけて相手をコントロールする付き合い方って、好きの感情があったり、弱いタイプの子は嫌われたくなくて屈しちゃったりするんですが、はっきりモノが言える＆微塵も気持ちがないありさは一切屈しないし、どんどん心を遠ざけるだけ。全てにおいて、最悪の選択肢ビンゴカードの穴をこれでもかとぶち抜きまくってて、トリプルビンゴくらいになってるの、マジで逆に才能。にしても、きょうへいがこうなることくらい予測できるんだから、ありさもダイキから花束もらった経緯をきょうへいに聞かれてありのまま詳細に話したり、目の前でデートの話題出したりするのは控えてあげなよ、とも思いつつ。ただでさえきょうへいが精神限界状態なのは、参加者全員の共通認識であるほど明白なので、きょうへいの前では濁すくらいしてやる配慮もまた優しさですよね。■地獄のおかわり・ワンモアタイムプリーズ一旦はけたはずが「ワンモアタイムプリーズ」の一言とともに再度登場し、有無を言わさずありさをベランダに拉致り、地獄の時間を強制おかわりさせるきょうへい。「当店、スタバのようなワンモアコーヒー制度はございませんし、そのようなレシート半券もお渡ししてないのですが？」と、突っ込む猶予も与えさせないスピード感。こんなに嬉しくないワンモア制度ある？「ごめん！」と謝っても時すでに遅し。後から反省するくらいなら、脊髄反射で言葉を紡ぐ前に一歩先を考えられるよう成長できると、もう少し復縁に光がさすのですが。スキンケアブランドマーケティング担当・ルカが何度か色々説教してくれてる場面がありましたが、このホカンスでルカは教育係、いや、調教師として野生動物きょうへいのメンタル矯正合宿を実現させ、成長させて欲しいものです。もう復縁とかそういう次元ではない。まずそこ。でもこういう本能で生きるメンバーがいるからこそ恋リアが盛り上がるってもんです。ありがとよ！きょうへい最高だよ！ところで、ルカの「あなた（きょうへい）呪われそう。気をつけた方がいいよ（真顔）」の突然の細木数子が憑依したイタコ芸はなんだったんですかね。ガチでしょんぼりしてたきょうへい可愛かったです。■全員強制アリーナ席リサイタルで全員無事チベスナ化物議を醸したキャンドルマサシ・リサイタル。ジャイアンが「鼓膜を殺すリサイタル」だとしたら、こちらは「心を殺すリサイタル」。メンバー全員強制アリーナ席@リビングで、全員をチベットスナギツネ顔にさせます。ただ一人を除いて。そう、キャンドルマサシのX、看護師・えりです。「サヨナラから始まることがたくさんあるんだよ」という「別れを受け入れて次のステージ行こうぜ！」的な曲選に、復縁を希望するえりはアリーナで号泣。全員能面のような顔でえりの退場を見守る中、歌い切って薄ら笑いを浮かべるマサシ。今どんな感情なん？「盛り上がってるー？？アリーナーー！！？えっアリーナ？？？」と心の中のあゆが困惑するほど、全員の感情がこんなにも死ぬリサイタルあるんすね。まさにデスリサイタル。■マサシ確信犯でしょ。「なんでこの曲だったの？」という満場一致の疑問を切り出してくれたダイキ。さすが敏腕経営者。シゴデキ！マサシ「さよならすることがあったとしても、それが相手のためになるなら応援するような歌詞だったりするから」そこで火を吹く今回のツッコミ大賞、プロたこ焼き師兼プロアメフト選手・よしひとによる「気持ちが整理ついたから歌ったみたいな？今のタイミング？」「誰のためとか全くなくて」というのがマサシの回答でしたが、仮にそうだとしてもマサシなら歌詞がえりにブッ刺さってしまうことくらい絶対に予測できたし、ある程度それ込みで歌ってると思うんですよね。ましてやマサシから別れの原因を直接伝えられて、傷心の最中にこれ歌われるのはトドメ刺されます。そして、マサシといい感じのアパレルディレクター・あみは、この地獄絵図を見て何を思ったのでしょう。みんなのXが明かされた時も、あみは「より気をつけなきゃな、と思った。しんどい人もいるし、考えて行動しなきゃ」と、人への配慮に溢れていたんですよね。そんな考えを持つ人にとって、「Xの前で最悪な選曲をし、なおかつ酔いしれて歌う」って、よくは映らないように思うのですが、あみの心中はいかに。■1カ月って、ホカンスと交際期間同じやないかい！さて、先ほどツッコミ大賞が出ましたが、審査員特別賞はダイキがルカ&よしひとの交際時の写真を見ながら「今の感じで（交際期間）1カ月なんかい！」です。まじでそれ。ホカンス期間とほぼ同じやないかい！1カ月でどんだけ喧嘩したんだよ。でも2人の様子を見ていると、すこぶる相性が悪い、それに尽きるような気がします。よしひとって喋り方がぶっきらぼうで、キツく聞こえるのかもしれないけれど、彼の人柄を知るとそうではなく、そんなに厳しいことは言ってないように思うんですよね。でもそれがルカにとっては琴線に触れる。そしてルカはルカで真顔でぶっ刺しにいくから彼女の発言も結構キツく聞こえる。よしひとはそこでキレ返さず落ち着いて返してるのが良いですね。言い合いの時、よしひとの「人が話してるのに絵かくの？」という指摘とか真っ当だと思うんですよ。これ逆にルカがよしひとにされたら、ブチギレてると思います。■よしひと、ルカの故郷の村でも焼いたん？「ルカの気持ちは?!」が全ての言い争いの根っこにあって、基本的にルカが上で、よしひとが常に下手に出ている印象なんですが、そうなる決定的な何かを交際期間中にやらかしたんでしょうか？たった1カ月ですけど。よしひと、ルカの故郷の村でも焼いたん？たった1カ月の間に？あくまでここで見えてる限り、の話なので、他にも要因があったのかもしれませんが、よしひとの振る舞いは人によっては気にならないし、ルカにとってはブッ刺さってしまう。これはただただ相性の問題すぎて、復縁しても同じ結果になりそうですね。好きだけじゃうまくいかないの、難しい。■10年経ってラーメンデート誘ってたら炎上だろリングアナウンサー・マイは10年前の元カレ・ダイキに、復縁するでもないのに何を求めてるんだかよくわかりませんでした。ある程度の社会的地位やお金を得た振る舞いが受け入れられない、といった訴えでしたが、中高生の時の交際から10年も経って社会人になればそりゃ人なんて嫌でも変わります。安いラーメン食べるのが幸せだったって、中高生じゃそうでしょうけど、社会人になった今、ありさを初デートでラーメン誘ってたら、ネットのサイゼ論争ばりに大炎上ものです。ダイキのアプローチはさして財力をちらつかせてどうこうでもなく、社会人として普通な感じだし、その中でミルクティーやケーキ作ったり、バー自作したり、手作りで喜ばせようと工夫を凝らしてるあたりは、素直な本質は変わってないんじゃないかと思うんですよね。■マイの訴えの本当の理由復縁するわけでもないのに「あなたは変わった！昔のあなたが好きだった！」と言われても、変わる義理もなければ、どうすることもできない訴えだと思います。そこは意味わかんないんですが、この訴えは表向きで、問題の本質はダイキのマイ放置にあるのかな、と思います。久しぶりのマイとの再会を楽しむどころか、会話すらまともにしていなかったっぽいので、それでありさにグイグイいってたら、「なんなのコイツ？」ってなりますよね。だから、あの涙は「マイへの配慮とリスペクト不足」が原因。「何かあったら助けるよ」とか言ってたのに、ホカンスを乗り切る仲間どころか、マイの存在ガン無視して、なに速攻女にがっついとんねん！っつーことなんでしょう。この話し合いの後も、変わらずダイキはありさにがっついてたので、マイのお気持ちはまた複雑でしょう。■誰かが幸せになると、誰かが不幸になるエグめのシステムラブ トランジット、見応えありすぎません！？他にも書きたいこといろいろあるんですが、文字数足りなすぎます。そして次回は早くも最終回。早すぎです……。シーズン2があるなら2カ月くらいホカンスして、話数増やして欲しいです。システム上、全員が幸せになることは不可能なこの恋リア。ラストそれぞれの決断はどうなるのでしょうか？（やまとなでし子）Amazon Original『ラブ トランジット』概要タイトル：『ラブ トランジット』作品ページ：本予告：配信開始日：2023年6月15日（木）22時より配信中※配信内容・スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。話数：本編8話(C) 2023 Amazon Content Services, LLC or its Affiliates. All Rights Reserved.

もう好きじゃない元彼が、最近結婚したらしい。ふと知った情報に心がモヤモヤすることはないでしょうか。未練はないはずなのに心が揺れる女性は少なくありません。今回はそのモヤモヤの正体から、対処法まで解説します。これって未練？ 元彼の結婚報告にモヤつく心理と対処法【おおしまりえの恋愛道場】vol. 229彼との悲しい別れを乗り越え、今はハッピーに過ごしていても、結婚報告を耳にした瞬間、「モヤモヤ」っとすることはありませんか。「未練があるわけじゃないのになんで？」と、自分の気持ちに戸惑うものですが、そんなときは、自分の人生の“今”を改めて振り返るチャンスです。謎のモヤモヤの正体と合わせて、幸せな恋愛をつかむために、大切な「過去との付き合い方」を紹介します。元カレの結婚報告にモヤつく正体とは？未練があるわけではないし、むしろ嫌になったから別れたのに、元カレの結婚報告にモヤついて不安になってしまう。イッタイゼンタイこの気持ちは何なのでしょう。答えを先にお伝えすると、それは「とまどい」「驚き」「混乱」が主な成分です。相手の近況を知らなければ知らないほど、相手に今フラットな感情があればあるほど、結婚というキーワードをきっかけに気持ちが過去に戻り、私たちの心には混乱が起きるという仕組みです。あなたの中に、気づかない未練があるのではないかと不安になったかもしれませんが、現段階ではその感情は未練ではありません。ただし、こうした感情のゆさぶりがキッカケとなり、過去や彼に執着してしまうなら、その感情は途中からは未練に変化しています。未練は今や未来にいい影響が１つもありませんから、しっかり向き合う必要がありそうです。今あなたが感じている感情は、どんなものでしょうか？驚きか未練か。まずはどちらなのかを、ゆっくり観察してみましょう。対処法1.冷静に「別れなかった未来」を想像してみる驚きなのか未練なのか、うまく判断できないけれどモヤモヤが続いてしまう。そんなときは、これからご紹介する３つの対処法を持って、気持ちを整理し、無駄な過去の感情は手放していきましょう。1つ目は、彼と別れなかった未来を想像し、「あのときの感情」を思い出してみる方法です。彼との別れは、何かしら理由があったと思います。浮気や大喧嘩など決定的な問題がないケースの場合、じわじわと気持ちが離れ、付き合ったばかりの心地よさが失われていき、居心地が悪くなる感覚があったかもしれません。そういった当時の気持ちを、なるべく鮮明に思い出してみましょう。そうして、別れを決めた（決められた）当時に気持ちだけでも戻ったら、次にあの時別れずに付き合い続けた場合を想像してみてください。こうして、過去の別れた時点から今のモヤモヤする感情まで一直線に想像して感じてみると、意外と「あ、別れてよかったな」と冷静に気持ちが落ち着く人が多いです。また、ここで「やっぱり別れなければ…」と思うなら、それは未練が残っている証拠です。その場合、この後で詳細する対処法を試してみてください。対処法2.今の自分を再評価するモヤモヤの正体が整理できたなら、少しずつ感情も落ち着いてきたのではないでしょうか。ここで終わらせても良いのですが、せっかく思い出した過去の感情は、今のポジティブなエネルギーに変えてしまうのもおすすめです。具体的な方法は、別れてから今までの自分を振り返り、頑張った点を挙げ、評価していく方法です。・別れた悲しみから立ち直るべく仕事を頑張った・彼よりもっと良い恋愛がしたくて婚活した・ダイエットして美容に力を入れたなど、内容は何でもOKです。「今日まで別に何も頑張ってない」と思った人は、とにかく褒められる小さな点を挙げましょう。・今元気で過ごせてよかった・引きずってない自分は強い・昔の感情と向き合っていて偉いなど、小さくて褒めるに値しないようなことでも挙げていきます。人は誰もが時間と共に変化をしています。その変化の中には良いものも悪いものもあるのが普通です。ただ、エネルギーに変えるときは、あえて良い変化だけに目を向け、評価して次の一歩につなげるのが有意義です。対処法3.未練は今日からの1歩に変える最後は、元カレの結婚という事実から、自分の中に未練が残っていると気づいた人へ向けた対処法です。それは、未練の中にあるネガティブな感情をもっとしっかり見て、味わって、最終的に許すことをしていきます。未練と一括りにしてもその中身は、「もっと尽くせばよかった（後悔）」「なんで愛してくれないの？（喪失感）」「辛い！悲しい！（悲しみ）」など、さまざまです。こうしたネガティブな感情を一つ一つ気づくことから始めてみてください。おすすめは、人に見られない場所で、思うままに感情や言葉をノートに書き殴る方法です。「くそ！」「死ね」「もっと愛してほしい」とか、ドロドロした言葉が次々出ることもあるので、ためらわずに書き続けてください。感情は出すことを止めないと、どんどん量が増えていきます。汚い言葉が出ると驚くかもしれませんが、いつか出尽くしてスッキリするので、そこまで出し続けましょう。最後は、出した黒い感情を「許す」ことをしていきます。許すというのは感覚的なものですが、「それでも全部OK」を自分に出すイメージです。ネガティブな感情を持っている自分でもOK、まだまだ完璧に前を向けてない自分もOKとすることで、ネガティブ感情はより消化が進み、不思議と気持ちは軽くなって前を向けるはずです。ここまで、元彼の結婚報告からくるモヤモヤ感を分解していきました。人には誰でもネガティブな感情は存在し、また放っておいても湧いてくるものです。だからこそ、蓋をするのではなくしっかり感じて自分の中から出していくこと。これを習慣化できれば、元彼の幸せ報告も、自分の良いエネルギーに変換してまた一歩前へと歩いていけますよ。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©fizkes/Gettyimages©ProfessionalStudioImages/Gettyimages©PeopleImages/Gettyimages文・おおしまりえ

※このコラムは「ラブ トランジット」エピソード1〜4のネタバレを含みます。■誰だこんなグロいもん考えたやつは！？史上最高にグロい恋愛リアリティショーが爆誕しました。その名も「ラブ トランジット」。登場人物、全員元カレ元カノ。悪趣味なアウトレイジ状態。5組の元カップル同士が集まり、ホテルで共同生活を送る恋愛リアリティショーなんですが、見ているだけであらゆる角度から心が揺さぶられる！元サヤに戻りたくて元恋人に必死にアプローチをかける人あり、復縁のつもりなど一切なく、新しい恋を始めようとしている人あり。おまけにその元サヤに戻ろうとアプローチしている相手が、目の前で新たな恋を始めている様子を目の当たりにするわけですよ。恋が終わろうとしている切なさと、新たな恋の始まりのときめきが1つの画面に集約されていて、自分のあらゆる経験とオーバーラップして感情が忙しい！誰だこんな企画考えたやつ！人畜非道な人間が考えたとしか思えない、世にも恐ろしい恋愛リアリティショーです（元は韓国の人気恋リアだそう）。■元恋人・Xとバチェラーファン歓喜のBGMこの番組では元恋人はXと呼ばれ、番組内で徐々に明かされていきます。誰と誰が元恋人なのか、予想しながら見るのも面白い！また、イベントの節目ごとに、気になる相手に匿名でメッセージを送りあい、そこでみんなの心の動きが見れるのもワクワクします。エピソード4までには全員のXが明かされるのですが、そこでまた1から見直すと、「この言葉はあの人に向けられていたのか！」と違った目線で見ることができます。1粒で2度美味しいなんて、アーモンドグリコとこの番組くらいですよ。それと、「バチェラーの配信までこちらを観てね！」という宣伝をされていただけあって、姉妹番組なのか、ところどころバチェラーのBGMがかかる場面があり、バチェラーファンとしては無条件にBGMでときめいてしまいます。■感情の温度で変わる、生々しいリアクションの残酷さ復縁を望むメンバーは数人いるのですが、その中でも代表的なのが看護師・えり。3年付き合ったXと別れて11カ月経つけれど、まだXのことを思い続けています。そんなえりのXがキャンドル空間アーティスト・マサシ。キャンドル・ジュン以来のキャンドルを生業に生きる男の登場に心が沸き立ちます。ジュンにしろ、マサシにしろ、キャンドル系の方はオールバックで後ろに一つで結ぶ髪型が正装なんですか？そんなキャンドル・マサシは復縁する気など一切なく、初日からアパレルディレクター・あみにグイグイ。元カノ・えりへの塩すぎるローテンションな受け答えと打って変わって､気になっているあみに対しては目の色も声のトーンも全く違うのがまじでリアルすぎてグロい。ちょっとした会話もそうですし、「俺リアクション苦手で、嘘では喜べない人」と伝えながらあみからのプレゼントはニッコニコで受け取り、Xであるえりからのサプライズラブレターには「わーびっくりだ（棒）」ととんでもない棒リアクションをかまし、「嘘では喜べない」を伏線回収してくるなど、人間のリアルな感情とリアクションの違いが、実に残酷で生々しい。■元カレが新しい女を口説く様子を見せられる精神的拷問このキラキラしたあみへの視線は、以前は恋人だったえりに向けられていたものだし、あみとマサシがデートに行っている間、えりはどんな気持ちで時が過ぎるのを待っているんだろう、きっと1分1分がとんでもなく長く感じるんだろうな、とか感情移入しすぎて気持ちが常に忙しい！未練のある元恋人に新しい恋人ができたのを人づてで聞くだけでも苦しいのに、口説いている姿を目の当たりにするなんて、精神的拷問以外の何ものでもない。もうえりの恋は発展することはないだろう、と視聴者は全てを見知っている中で、えりが「みんなへお土産にパン買ってきたよ！（アレルギーの）マサシくんも食べれるよ」と米粉パンを買ってくる気遣いとかね、もう涙が滲みます。えりは、Xはもちろん誰からもメッセージが来ることなく、一見人気がないように見えてしまうのですが、これってひたすら一途にXを追い続けすぎて、きっと周囲もそれに気づいているからなんでしょうね。えりは次に行ったほうがいいし、辛い恋を忘れさせてくれるのは新たな恋！幸せになってほしい！■オシャレベルがチートすぎる、進化前の菅田将暉渦中のあみのXが美容師・こうへい。菅田将暉への進化2工程前というか、中国の露店で売ってる菅田将暉というか、ジェネリックな菅田将暉的ルックスの金髪青年です。プロトタイプ将暉はとてもおしゃれ。どれくらいオシャレかというと、麦わら帽子に白トップス、デニムのオーバーオールという、虫取り少年か、カールおじさんくらいにしか着こなせない高難易度ファッションさえも可愛く着こなしてしまう、それくらいおしゃれ。■中身までイケメンすぎる、ジェネリック菅田将暉そんな彼の人間性が本当に素晴らしい。あみと復縁したいという気持ちを抱えつつ、相手を尊重しながらアプローチしていく姿がとても魅力的なのです。あみがマサシとデートに行く前、ジェネリック将暉なりにアピールをしたかったのでしょう。「寒いから！これあみ絶対好きだよ」と羽織りを貸すのですが、「ごめんね。マサシのこと（気持ち）考えたら多分嫌かなぁって」とあみが真摯に断るのです。（あみの伝え方も優しくて本当に配慮溢れてて好き）「そうだね。楽しんで！」と爽やかに受け取り、断ったことに罪悪感を覚えるあみに「ありがとね。気遣ってくれて。一番つらいやんな。気持ちぶつかっちゃうよね」と配慮の塊爆弾をこれでもかと連投するのです。そして繰り出す渾身の一撃。「俺が一番気持ちがあると思う。でもそれを決めるのはあみだし、それで（マサシとあみが）幸せだったら応援しちゃうかも。でも一番は一緒にいてほしい」肉食なんだけど、俺が俺が！のゴリゴリじゃない、相手の気持ちを第一に考えた上での推しの強さ。1000000万点のいい男です。25歳の若さでこれ言えるの人生2周目！？そして復縁の難しさを踏まえた上で「復縁って難しい。でもあみを幸せにしたいから。新しいこうへい、いいなって。まじで惚れさせる」と、ジェネリック菅田将暉こと“ジェネき”の言葉の全てがいい男すぎて、目が離せません。■キャンドルの空間魔法はずるいて……神棚もできるし一方あみとのデートではマサシのチート炸裂。大量のキャンドルで彩ったムード溢れる素敵空間であみとのディナーを楽しみ、自分の才能と魅力を見せつけまくります。「どのキャンドルが好き？」と質問して、帰宅後あみの部屋の入り口にこっそりキャンドルを置いてプレゼントするサプライズ付き。女の子の夢見たいな演出。この技で何人の女性を落としてきたのか。まじキャンドルパワーえげつない。ジェネきの配慮爆発イケメン口説きと、マサシのキャンドル空間魔法の狭間で、あみはどうしていいかわからず心が迷子。これまで、あみはマサシから「キャンドル」「白い一輪挿し」をもらってますけど、あと榊の木でもプレゼントされたらおしゃれ神棚でもできそうなラインナップですね。経営者・ダイキがプールバー用に買って余ってた酒をお神酒代わりに備えて、みんなの恋の成就を願う神棚完成させよ。■ウザいお父さんのような絡みでしくじる、女装できないレインボー池田一方、もう一人強く復縁を望むメンバー、モデル・きょうへい。芸人のレインボー・池田に米津玄師のエキスを注入して、女装の才能を全て取り上げた池田といった風貌。彼のXはJD・ありさなのですが、ありさは笑えるほど1ミリも復縁する気がないのが態度に出まくっており、花火に興奮して「最高の熱海確定じゃん！」と叫ぶ陽キャ経営者・ダイキといい感じ。しかし余裕がなく、ちょっと子どもなきょうへいは、みんなで盛り上がっていたり、人が話したりしている「今⁉︎」というタイミングで、自分の気持ちが抑えられず、ありさやダイキを呼び出してタイマンはりがち。そんな感情的的な様子に対し、ありさにも「そういうところが嫌だった」とはっきりぶった斬られる始末。加えて金銭感覚も合わないとサラッと暴露されてましたけど……。ありさがノースリにシャツを羽織ったファッションをしていた時も「肩寒くない？」と声かけしていたきょうへい。多分、気遣う優しさを見せたかったんだと思いますが、あえてのおしゃれなのにそれに気づかない、おしゃれに無頓着なお父さんのような野暮な絡みで、「寒くなったらシャツ羽織るから！」と反抗期の娘のようにありさにぶった斬られていました。ありさの拒否感マックスで、不憫や同情というより、もはや漫才のように、バッサバッサ突っ込まれ切られてるのが笑えてきます。10000％復縁なさすぎて、ここはもう予想する価値もない状況。ファイト！■その他、まだまだ気になるメンバーもこれまでのエピソードで取りあげられたメンバー以外にも、みんなが想像する帰国子女の姿をそのまま具現化したリングアナウンサー・マイや、滑舌悪すぎて基本何言ってんのかわかんねぇ、たこ焼き作り以外空気のプロアメフト選手・よしひと。「よぐぇー？なんかふたっでいゃほんしぇあしてー」のくだりは字幕ないとまじで聞き取れねぇ（訳：よくねぇ？なんか2人でイヤホンシェアして）。ハーフであること以外の情報がほぼない、スキンケアブランドのマーケティング担当・ルカなど、まだあまりストーリーが取り上げられていないメンバーの今後も気になります。次回の恋の行方も楽しみに待ちましょう！（やまとなでし子）Amazon Original『ラブ トランジット』概要タイトル：『ラブ トランジット』作品ページ：本予告：配信開始日：2023年6月15日（木）22時より配信中※配信内容・スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。話数：本編8話(C) 2023 Amazon Content Services, LLC or its Affiliates. All Rights Reserved.

自分では好きな人のためを思ってやっていることが、逆効果だったというケースもあるでしょう。さらには、無意識の言動をきっかけに、恋人との別れにつながることも…。今回は、12星座別に「恋人に振られる理由」をご紹介します。おひつじ座（3/21～4/19）あなたの破局の原因は、気が強いゆえに相手の立つ瀬がなくなることかもしれません。何でも自分でやらないと気が済まず、相手にあれこれと口出しをしてしまうのがクセとしてあるようです。意識して甘え上手な一面を見せるといいでしょう。おうし座（4/20～5/20）あなたが好きな人と上手くいかないとき、堅苦しくなりがちなところがネックになっているかも。あなたの折り目正しく気配り上手なところが、ときとして幸せな恋愛を遠ざけているようです。100％の力を出しきったからといって、うまくいくとは限らないもの。あえて手を抜くほうが、良い関係を築いていけることもあるでしょう。ふたご座（5/21～6/21）あなたの破局の原因は、ひとりで何かをしようとするところかもしれません。恋人の有無に関係なく、あなたはひとりの時間と空間をキープしたいと考える傾向が。それが行き過ぎると、「何のために付き合っているのかわからない」と相手に思わせてしまうかもしれません。かに座（6/22～7/22）あなたは、好きな人や恋人を自分の理想通りに変えようとする面があるかもしれません。特に、頼りない相手ほどかわいがる傾向があり、「あなたって本当はすごいの！」とデキる男性に変身させようと奮起するようです。でも、あまりに度が過ぎると、彼が疲れきって壁を作ってしまうでしょう。しし座（7/23～8/22）あなたの恋が上手くいかないのは、プライドが高く、自分の気持ちを隠すためにツンとした態度を取ってしまうところが原因かもしれません。二人きりになると彼に甘えたとしても、人前ではつい彼を雑に扱ってしまうことも。相手のプライドをむやみに傷つけないように意識しましょう。おとめ座（8/23～9/22）あなたは何事も考えすぎてしまうところがあり、それが幸せな恋愛の妨げになっているかもしれません。相手の何気ない行動や言動に、「何か意味があるのでは」と深読みをしてしまうようです。たとえば、彼が女友だちの話をしただけで「私のこと嫌いなんだ」と思い込んでしまうことも。もう少し相手の言葉を素直に受け止めてみて。てんびん座（9/23～10/23）あなたの破局の原因は、小悪魔のような性格にあるかもしれません。交際が始まると、彼好みのファッションやメイクを取り入れて、彼をとりこにするでしょう。ですが、それは彼だけに向けられたものではなく、関わる全ての人に対して向けていると思われてしまい、誤解されてしまう可能性があります。さそり座（10/24～11/22）恋人をなかなか信用できないところが、破局の原因になる恐れがあるでしょう。些細なことにまで気がつくので、彼の浮気や心変わりを未然に防ごうとするはず。結果として、自分の思い通りに動かそうとしてしまいがちに。結果的に「信用されていない」と、彼に思われてしまうかもしれません。いて座（11/23～12/21）あなたは努力家で向上心が強いゆえに、無意識に「相手よりも上に立ちたい」と考える傾向が。特に、自分よりも優れた異性に競争心を露わにするところがあり、恋愛が上手くいかない原因になることもあるでしょう。ときには、相手に“勝ち”を譲ってあげた方が、あなたの幸せにつながることもあるはずです。やぎ座（12/22～1/19）あなたの破局の原因は、恋愛を堅く考えすぎるところかもしれません。あまりにきっちりしすぎると恋愛の醍醐味を失い、お互いに息苦しくなってしまうことも。マンネリにならないためにも、ときには恋の刺激に身を委ねてみては？みずがめ座（1/20～2/18）あなたが恋人と上手くいかないのは、相手の短所をきちんと受け止められないからかもしれません。価値観の合わないところに目をつむっていては、長続きしないこともあるでしょう。また、付き合う上でハードルがあると、燃え上がるタイプのようです。うお座（2/19～3/20）あなたの破局の原因は、自分のことに関心がなさすぎるからかもしれません。相手に尽くし、彼が喜ぶ顔を見ることを自分の喜びと捉えるあなたですが、尽くしすぎて自分が疲れ果ててしまうことも。また、相手の言うことを鵜呑みにしやすく、飽きられやすい可能性も。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Westend61/izusek/gettyimages文・脇田尚揮

職場の人間関係は、仕事の業績やモチベーションに大きな影響を与えると言われています。しかし中には、身勝手な行動で職場の和を乱す人もいるようで……？今回は、人気クリエイターのライコミちゃん（＠ricomichan）が体験談をもとに描いた漫画『もう辞めて！お局様！！』の中から、話の展開を予想していただく漫画クイズをお届けします！仕事をサボるお局……仕事をサボり自分勝手な振る舞いを繰り返すお局の尾津に、頭を悩ませていたライコミちゃん。その後、図らずも“失恋”してしまったお局は、そのショックから仕事が手につかなくなってしまいます。そんな様子を見かねたライコミちゃんが、お局に早退をうながすと……？しかし改善せず……一度は早退を断るも、業務がはかどらない様子のお局。そんな彼女にライコミちゃんは、再度早退を提案しますが……？ここでクイズです！この後お局は、ライコミちゃんの提案を拒否し、早退したくない理由を言い放ちます。さてその理由とは、一体どんなものだったでしょうか？ヒントは、かなり自分勝手な言い訳だったようです……。お局の言い訳とは……？正解は「カード支払いが厳しい」仕事をする気のないお局から堂々とサボり宣言をされ、怒りをあらわにするライコミちゃん。その後お局は本社の監査員に『このままなら異動か退職』と注意され、表向きは業務態度を改善するも、裏では仕事をサボり続けるのでした……！こんなときどうする？仕事をする気がないのに早退せず、さらには堂々とサボり宣言をしたお局、さすがに身勝手すぎますよね……。その後のお話でライコミちゃんは、サボりの決定的な証拠をつかみ、お局を厳しい他部署へ異動させることに成功します。あなたの身近にこんな人がいたら、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠ricomichan）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。