恋愛をするうえで、思わず「運命の人」がいるかどうかを意識してしまう人もいるでしょう。しかし、本当に出会うためには、心構えと行動が必要です。自分の人生を豊かにする「運命の人」に出会うためには、どうしたらいいのでしょうか?■ 男性心理と自分の魅力を知るたとえいま、好きな人がいなくても男性心理を研究してみましょう。また、自分の長所や魅力を把握しておくのも大切です。突然の出会いがあったとしても、焦らずに自分の良さを伝えられるでしょう。■ 相性が合わないタイプを分析する「運命かも!」と思って付き合い始めたとしても、全然長続きしなかったというパターンもあるでしょう。そうならないために、自分と相性が良くないタイプを分析しておくといいかもしれません。似たようなタイプの男性と出会っても、時間を使わずに済むでしょう。■ 自分を安く見せない運命を感じるような片思いをしても、自分を安く見せるのはNGです。たとえいい雰囲気になったとしても、冷静さを忘れないで!しっかりとお付き合いを始めるまで、恋に盲目になりすぎないようにしましょう。■ 運命の人は待っているだけでは訪れない運命の人との出会いは、偶然起きるものだと考える人もいるでしょう。しかし、いつまでも待っているだけではいけません。油断していると、運命と気づかずにすれ違ってしまうかも。出会いを求めるなら、自分から行動するようにしましょう。■ 運命の出会いは、後から気づくほとんどの場合、「ああ。あの時会ったのが運命だったんだな」と出会った後に気づきます。あの時になにもしなかったら、きっと関係が発展することもなかったでしょう。チャンスの女神さまは前髪だけという言葉がありますが、運命の女神様もそうです。■ 自分の行動がカギを握る!「運命の人」を引き寄せるためには、自分の行動がカギを握ります。最近いい出会いがないな……と感じたら、今回ご紹介した方法を実践してみるといいかもしれません。自分から、素敵な恋を掴みにいってくださいね。(お坊さん恋愛コーチ さとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月08日保育園の入園準備で用意するものは、園指定のもの、自分で用意するものなど、いろいろあります。初めての社会・集団生活を経験する子どもたちのために、子どもが快適に過ごせるものを選んであげたいですよね。通い始める前にできる心構えなどもご紹介します。保育園の入園で準備すべき物入園準備を始めるにあたり、まず気になるのが『準備すべき物』ですよね。ギリギリになって慌ててしまうことのないように、必要なアイテムを一通りチェックしていきましょう!布団・服など準備品一覧いざ入園が迫ってから、「あれもこれも準備できてない!」と慌てるママは少なくありません。余裕を持った事前準備をするために、まずは基本的な準備品の確認から始めていきましょう。布団(布団カバー・シーツ)着替え通園バッグ帽子オムツセット食事セット(カトラリー・コップ・エプロン・ナフキンなど)上履き雨具弁当箱(園によります)各種袋(上履き入れ・食事セット入れ・着替え入れなど)※上記で紹介している入園準備用品は、園によって違いがあります。可能であれば、先輩ママなどから早めに情報収集しておくのもおすすめです。入園前の準備は大変?気を付けるポイント名前付けは早めに着手を「入園準備で1番大変だったのはどんなことですか?」そう質問されて「名前付け」と答えるママは少なくありません。保育園では、布団のような大きな物からカトラリーのような小さな物まで、基本的に持ち物全てに名前を記入するよう求められます。大きさ・素材が違うあらゆる持ち物に分かりやすく名前を書くというのは、わりと時間のかかる作業です。なお、近年では『名前シール』や『名前スタンプ』といった名前付けアイテムが人気を集めています。便利な道具の力を借りながら、できる限り少ない負担で作業を進めていけるとよいですね!園内だけではなく送迎のことも考えて入園準備を考える際に、ついつい忘れてしまいがちなのが『送迎にまつわるアイテム』です。送迎時の移動をベビーカーや自転車で行うのであれば、雨の日にも対応できるカバーなどの用意が必要になるでしょう。また、抱っこ紐で移動するのなら、抱っこ紐を無理なく使える通勤用の服や靴・鞄も必要となります。通い始める前にできる心構え保育園の時間割で過ごしてみる入園当日を迎える前に、実践しておきたいのが『保育園の時間割で1日を過ごしてみる』というシミュレーションです。起床から登園準備・送迎・帰宅後の流れはもちろんのこと、保育中の時間に実際に利用する公園などを訪れてみるのもよいでしょう。実際に経験することで、時間配分などのスケジュールを細かく見直せます。家族できちんと話し合う実際に子どもが保育園へ通い始めると、夫婦・家族の連携が必要不可欠です。登園は何時で誰が送っていくか、そのためには何時に起きて何時までに身支度を済ませなければならないか、緊急時は誰が対応するか、お迎えは何時で…など、起こりえる問題についてしっかりと話し合っておく必要があるでしょう。ここで話し合いができないままスタートしてしまうと、いざというときの対応に問題が起きたり、夫婦のどちらか、もしくは双方が不満を抱えたりといったことになってしまいます。入園前に、時間を取って話し合いしておくことをおすすめします!サポート体制のチェックも重要『サポート体制のチェック』も、入園前に取り組んでおきたい大切なポイントです。子育て中は、想定外の事態の連続です。朝元気に登園した子どもが数時間後に発熱したり、感染症で何日も登園できなくなったり、親自身が体調を崩してしまうこともあるでしょう。そんなときに頼りになるのが地域や行政・親族などのサポートです。困ったときにすぐ対応できるよう、情報収集はもちろんのこと、必要であれば事前登録の手続きを済ませておくと安心ですね!入園式を楽しい気持ちで迎えよう!保育園に長い時間預けることに対して、子どもに罪悪感を持ってしまうこともあるかと思います。子どもが登園時に行きたくないと泣いたりして、心が折れそうになることもあるかもしれません。まずは、保育士さんとの信頼関係を作って、保育士さんとしっかり連携をとり、保育園生活を楽しくすること、新しい生活がはじまることを楽しむように考えられるといいですね。
2019年12月18日こんにちは、もりりんパパです。実はここ最近色々とありまして…なんと我が家の次女さん。鼻を骨折し、入院・手術までしてしまいました( ゚д゚)やんちゃすぎる次女 鬼ごっこで大出血!それはつい1ヶ月ほど前、10月の頭におこりました。小学校での休み時間に校庭で同級生と鬼ごっこをしていた次女。その時につい興奮して国旗掲揚台に登ってしまったらしいのですが、そのタイミングで後ろから押されてしまい、バランスを崩した結果、鼻から地面に激突してしまったそうで。いや…いやいやいや。気持ちは分かるが高いところに登っちゃダメです。そりゃ鬼ごっこだから押されるし足場が少ないから落ちますわ( ノД`)で、鼻の動脈を切ったらしくありえない程の鼻血を出して校長先生が飛んできたそうで。そのまま保健の先生付き添いの元救急病院に運ばれて行ったそうです。そんな連絡を受けたのが当日の昼過ぎ。その後夕方に再度連絡を頂いたのですが…検査の結果みごとに鼻を骨折…!!骨折の部位が部位だけに特に治療することも出来ず、ギブスをあてて様子をみることになりました。とくに痛みもないのか次女はいつものように元気活発に過ごしていましたね。…いや、少しはおとなしくしてくれても良かったのですが(笑)しかし、困ったことにこれで話は終わりませんでした。手術するかしないか…難しい決断1週間の経過観察を経て再度受診したのですが、どうにも折れた部位の右部分(右目の下らへん)が陥没しているとのことでしてね。幸いパッと見た程度では分からないくらいの陥没で、痛みもないのでこのまま放置するという選択肢もありました。けれども先生曰く…早急に手術をして陥没を引き上げる必要はない、かもしれないしかし、陥没の程度は悪化する可能性もある後々に手術をする場合、大がかりになり大変にはなる今から2週間くらいの間が一番負担の少ない手術で済む手術するかどうかは保護者の方が決めて下さい…ということでした。…えぇえええええ( ゚д゚)これはちょっと悩みましたね。メスを入れることなく済むかもしれない。しかし、もしかしたらもっと大変な手術になる可能性もあるわけで。うむむむむむ。悩んだ末に僕たちがとりあえず振り絞った結論は…。突然の手術に! しかし試練は手術後も続いたのでした…もしも手術をする場合、今受診している病院ではなく都会にある総合病院に行くことになっていたんですよね。なので、とりあえずそちらに受診して相談してみることにしました。内容が内容なので、さすがに慎重になってしまいましたね(^^;そしてそれから2日後に紹介状を持って総合病院へ。都会なので車での移動は大変とのことで、朝僕が駅まで嫁さんと次女を送り、そこから電車で病院まで向かうことになりました。そして。まさかの即入院&手術:(;゙゚''ω゚''):嫁さんが総合病院の先生に相談してみたところ、「手術をした方がいいかな」という気持ちが少しでもあるならしましょう! となりまして。そこから病室や先生の予定などを照らし合わせた結果…そのまま一気に手術をしましょう!! となったのでした。手術じたいはおかげさまで極めて短時間で無事に終わる事ができました。次女本人が元々手術を怖がっていなかったのも大きかったと思います。病院はホテルみたいだと喜び、検査も点滴も難なくクリア。術後のご飯を楽しみにすらしていたので、僕たちもそこまで構えることはありませんでした。まぁさすがに手術室に入る直前には少しだけ固まっていましたが、嫌がって泣くこともなく進んでいきました。しかし。本当に大変だったのはここからでした。荷物が足りない! 長女が病室に入れない! バタバタだった手術直後まず急な入院になってしまいましたからね、次女の分も含めて嫁さんの荷物が殆どありません。おまけに普段は車で移動するので車内にはある程度物を置いているものの、この時は電車での移動となったためにみごとに必要なものが何もなかったのです。慌てて僕に電話をかけてくる嫁さん。そして、仕事を早退して家に帰ったあと言われたものを家で必死に探す僕。う~ん…何がどこにあるのか全然分からない!!普段僕は家事に色々と関与しているつもりでしたが、まだまだですね。自分の力不足を痛感してしまいました。そこから電話で嫁さんに場所を教えてもらいながら何とか荷物を揃えた僕。で、時刻は16時。長女はまだ中学校にいる時間帯でしたが、おいていくわけにはいかないので迎えに。ホームルームが終わって部活に行くであろうタイミングで先生に電話連絡をして事情を説明し、無事に捕まえてそのまま一緒に病院へと向かったのでした。病院に到着したのは18時前。まさかの長女さん病室に入れない!!これもうかつでした。実は以前他の大きな病院に身内が入院したことがあったのですが、そちらは小学生までが病室に入れないという決まりだったんですよね。しかし今回の病院は成人するまで入室禁止だった模様。うっかり前の病院と同じだと思い込み、看護師さんに注意されてしまったのでした。そのため、病院に荷物を送り届け次女の様子をみたものの、すぐに帰宅しなければならない事態に。そしてこれだけでは終わりません。この病院では入院費に関わる身元保証人の誓約書を2名分用意しなければなりませんでしたが、提出期限は退院時まで。退院するのは…明日(゚Д゚;)!!それから慌てて実家に行ったりして誓約書に記入してもらったのでした。とまぁ、ダイジェスト形式でここまで当日の流れを書きましたけどね。他にも手術後の全身麻酔がとけた後の次女の様子に驚愕したり、翌朝退院後にハプニングがあったりと様々なことがおこりました。ちょっと準備不足だったのは否めませんが、おかげで必要な物や心構えはかなりわかったと思います。それを踏まえて子どもの入院でないと本当に困ったモノや役立ったモノ手術は終わった後がたいへんだった…子どもの病院面会時の心構え次女の退院時にまつわる必要だった持ち物や注意点この辺りを次回以降に書きたいなと思っています。今回はかなり長くなってしまいましたが以上です!ここまで読んで頂きありがとうございましたm(__)m
2019年11月27日初めての妊娠で一番恐怖を抱いていたのは“陣痛”でした。経験したことのない痛みだからこそ怖い。でも、痛みのとらえ方は人によって違うことに気付きました。その違いは何だったのか。今回は、私が陣痛を経験して感じたことをお伝えします。 誰しも出産は不安がつきもの初めての出産はもちろん、何人産んでも出産は不安がつきものだと思います。それは未来のことは誰も予想がつかないから。だから不安になって当たり前ですよね。 私は初めての出産で恐怖を抱いていたのが“陣痛”です。パニック状態に陥った妊婦さんを子どものころに見たことがあり、恐怖というイメージしかありませんでした。想像をしただけで、私は痛みに耐えられるんだろうか……。そんな心配ばかりしていました。 私が意識した陣痛への心構え出産予定日が近付くにつれ、不安は大きくなる一方。でも私はある心構えをしました。弱気になっても仕方がない。ママになるためには乗り切らなければならない。そして、「自然に身を任せる」ということです。 もう1つ忘れてはならないのがママより赤ちゃんのほうが苦しいということ。細くて真っ暗な産道を一生懸命降りてきます。苦しいのは自分だけではないんです。 これくらいの痛みはまだまだ!どんな痛みでも「痛い」と思えば思うほど痛さは増します。実際に陣痛がきて私が意識したのは「これくらいの痛みはまだまだ!」という気持ちでした。これくらいでへこたれてはいけないと言い聞かせていると、痛みに対して強くなれた気がします。 ただ私の場合は、自宅で我慢しすぎてしまい、産院へ到着したときは即分娩台でした。我慢のし過ぎにも注意したいですね! 痛みに対して恐怖を抱くのではなく、これくらいの痛みはまだまだ! と思うようにする。心構えだけでずいぶん気持ちが違うことを感じました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ◆関連動画出産ドキュメンタリー 著者:田中由惟一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。
2019年09月20日付き合いはじめの頃は、毎日が新鮮で彼氏にときめいていたのに、時間とともに気持ちが変化してしまうのはどうして…?多くの人が感じたことがあるはずのこの疑問。いつまでも彼氏との関係にトキメキをキープできたら、もっと毎日が楽しく過ごせるかも…。難しいことでなくても、ほんの少しの心構えで彼氏とのトキメキをキープするコツをお伝えします。愛情表現はしっかりと!彼氏とのトキメキをキープするためには、まずふだんの愛情表現がマストです。付き合いが長くなると、ついつい愛情表現がおろそかになってしまうことがあります。付き合った頃のトキメキをキープするためには、変わらない愛情表現が大切です。愛情表現にもいろいろな方法があります。きちんと彼氏に伝える、伝わることが重要です。相手が受け取った愛情は、相手にもお返しをしたくなるという「返報性の法則」という心理もあります。まずはしっかりと表現することが大切です。あなたの愛情表現はちゃんと彼氏に届いていますか?(1) 言葉で伝える好きな思いはきちんと言葉で表現しましょう。もし彼氏から「今さらわざわざ好きなんて言わなくてもわかるでしょ」と言われるよりも「好きだよ」「愛してるよ」と直接言われる方が女性も嬉しいはずです。それは男性も同じことです。自分の愛情を出し惜しみせずにきちんと言葉で伝えることが大切です。あなたからきちんと伝えることで、彼氏からも言葉での愛情を受け取ることができます。言葉で伝え合う愛情表現は、時間が経ってもトキメキをキープする基本といえるでしょう。(2) スキンシップを大切にキスやハグだけでなくても、お互いの愛情を感じるスキンシップを大事にしましょう。一緒に歩くときに腕を組む、彼氏が落ち込んでいるときにそっと手を握る…など相手の体温をしっかり感じるスキンシップを積極的に行いましょう。「今日は頑張ったから、頭なでで欲しいな」と時にはお願いするのもアリでしょう。スキンシップはお互いの存在を感じられる大切な時間です。「○○くんの温かさが感じられて嬉しいな」と言葉を添えることでより伝わりやすくなるでしょう。(3) 周りにも伝える彼氏のいいところはどんなところですか?どんなところが好きですか?きっと付き合う前は意識していたはずなのに、付き合っていくうちに「そういえば彼氏のいいところってなんだろう」と思っていませんか?相手のいいところはきちんと伝えて、お互いに尊重していく気持ちが大切です。自分だけでなく、周りの人にも「○○くんは、こんなところが素敵なんだよね」「実はこんないいところがあるんだよ」と伝えていくことで、彼氏の素晴らしさも知ってもらいましょう。彼氏の素晴らしさや好きな気持ちは周りにも伝えていくことで、彼氏の良さを再認識することもできます。付き合うきっかけとなった、彼氏のいいところを思い出してその頃のトキメキをキープしましょう。正直に!正直であることは、お互いの信頼関係に大きく影響します。深く築かれた信頼関係は、安定した精神状態にもつながります。安定=トキメキがない、と思いがちですが、不安な気持ちからトキメキは生まれてきません。トキメキの源には安定した精神状態が必要です。お互いに対する揺るぎない信頼関係を築くためには正直であることが大前提です。嘘をつかないことだけが正直であるとは限りません。トキメキをキープするための「正直さ」やその表現の仕方も重要です。(1) 彼氏には正直にお互いの信頼関係を継続させるためには、まず彼氏に正直であることが大切です。もちろん、嘘をつかないということは基本ですが、嬉しいことや悲しいことなど喜怒哀楽を正直に表現することも大切です。自分に正直に接してくれていることが伝わると、彼氏もきっと嬉しくなります。嬉しいことや楽しいことは、表情や体全体で思いっきり表現してみましょう。ただし、ネガティブなことをしょっちゅう口にしたり、イライラした態度を取ると彼氏を疲れさせてしまいます。マイナスなことやネガティブな表現はほどほどにしましょう。(2) 自分にも正直に彼氏への正直さと同じくらい大切にして欲しいことが、「自分に正直」であることです。彼氏に言いたいことや我慢していることがあると、トキメキどころか嫌な気持ちを抱いてしまいます。もし、彼氏に直して欲しいところがあるのなら「こんなふうに直してもらえると嬉しいな」と正直に伝えることも大切です。「最近会えなくてさみしかったよ」「連絡が少なくなって不安だな」と自分の気持ちに気付き、正直に伝えることも時には必要です。相手のことばかり考えて、自分の気持ちをないがしろにしていませんか。トキメキをキープするためには恋愛を楽しむ気持ちが大切です。恋愛を楽しむためにも、自分の気持ちにしっかり向き合う姿勢を持つことが必要です。(3) 正直に表現するには?いくらお互いに正直に…といっても、なんでもかんでも思っていることをズバズバ言うというわけではありません。特にマイナスのことを伝えたいときには、その表現方法には気を付けましょう。感情的にならずに事実を伝える、建設的な方法を伝える、人格を否定しない、過去のことを蒸し返さないなど最低限のマナーをもって伝えることが必要です。これからもお互いが良好な関係を継続できるための伝え方が大切です。お互いに正直にさらけ出しすぎてトキメキを奪い合うことにならないようにしましょう。ありがとう!を伝える付き合いが長くなると、愛情表現と同じくらいおろそかになりがちなのが彼氏に対する感謝の気持ちです。付き合いはじめの頃は、彼氏がやってくれたことに対しありがたいと感じていても、いつの間にか当たり前…と感じることが多くなり「ありがとう」と伝えることが少なくなっていませんか。感謝されると誰しも嬉しい気持ちになります。嬉しさや楽しさのポジティブな感情は、トキメキとも連動していきます。自分だけでなく彼氏のトキメキをキープするためにも「ありがとう」の言葉は必須といえるでしょう。(1) 感謝の気持ちはその都度伝えるお互いの存在が当たり前のようになると、お互いの言動にも疎くなることがあります。出会った頃は彼氏がやってくれることすべてが新鮮だったり嬉しかったりと感謝していても、今ではそれが当たり前のように感じていませんか。「彼氏なんだから、○○してくれるのは当たり前」とそんな気持ちで接するよりも日頃の「ありがとう」をその都度伝えていきましょう。感謝の気持ちはためこまずに、その都度相手にしっかりと伝えていきましょう。(2) ときには形にしてクリスマスやバレンタインなどのイベント、お互いの誕生日などの記念日には気持ちだけでなく形に表しましょう。高価なものでなくても、ふだん彼氏が欲しがっていたものをしっかりチェックしておく姿勢も大切です。「きちんと自分のことを見てくれているんだな」という彼氏の承認欲求を満たすことにもつながります。お互いに特別な日でなくとも、「今日はとっても嬉しいことがあったから、食事ごちそうするね」など、「彼氏は特別な存在」であることをしっかり感じてもらうことも大切です。(3) 見返りを求めずに相手に感謝の気持ちを伝えることはとても大切なことですが、相手に感謝を求めすぎる言動は逆効果になることがあります。○○してあげたんだから…という思いで相手に何かをするという行為は愛情から派生するものではありません。見返りを求めない行動は、自然発生的な行動でもあります。ギブアンドテイクの考えよりも、ギブアンドギブの気持ちで恋愛を楽しみましょう。相手が喜ぶこと、楽しんでくれること、癒しとなること…を考えることで純粋な愛情を表現しましょう。少しの心構えでトキメキをキープ付き合いが長くなると、お互いの存在が当たり前のようになりトキメキを感じることが少なくなるかもしれません。しかしそれだけお互いの距離が縮まり、親しくなった証ともいえます。時には海外旅行や高価なプレゼントも効果的かもしれません。しかし、特別なイベントやお金でトキメキがキープできるとは限りません。毎日がずっとときめく恋愛ができたら素敵ですよね。毎日ほんの少しの心構えで、彼氏とのトキメキをキープすることができたらあなたの恋愛はもっと素敵なものに変わるかもしれません。あなたもさっそく今日からはじめてみませんか。
2019年07月19日子どもが自宅で急にじんまじんを発症し、救急車で運ばれたのは2歳10か月のときのこと。初めてのことに、ママの私がパニックに。今回はその時の反省点と、知っておきたい相談窓口をまとめました。いきなりのじんましん発症、ママがパニックに!子どもが幼稚園に入園する少し前、自宅でお昼ご飯を食べさせているときでした。食べながら少し咳をしはじめたので、「昨日の夜、寒かったかな?」なんて思っていたら、みるみるうちに子どもの顔色が急変。「かゆい!かゆい!」と泣き叫びながら腕やのどをかきむしり、じんまんしんの症状が出始めました。今まで何度かじんましんの症状が出たことはあったものの、ごく軽いもので、ここまでひどい症状は初めて。尋常ではない子どもの様子でしたが、それでも救急車を呼んでいいのか判断ができず、まず、救急車を呼ぶかどうか相談ができる、「#7119」の救急相談に電話してみることにしました。泣き叫ぶ息子を抱っこしながら、窓口の人の質問に答え、子どもの症状、お昼ご飯を食べていた途中だったこと、咳が出て息がぜーぜー言っていることなどを告げると、「救急対応の症状ですので、救急車をすぐ手配します」とのこと。電話を切り、母子手帳と保険証、医療証、現金を準備していると、幸いにも10分足らずで救急車が到着。救急隊の人がパニックになっている私に、「お母さん、大丈夫ですから」と何度も話しかけてくれました。その後、近くの小児科がある総合病院が受け入れをしてくれ、すぐに診察してもらうことができました。入院も視野に入れて、持ち物を準備以前からアレルギー体質だった息子。かかりつけの小児科から、「初めて食べるものや食べ慣れないものは、アレルギー症状が出た時に診察がスムーズに受けらるよう、平日の昼間に食べさせなさい」と言われていました。じんましんが出た途中に食べていたものは、まさに食べ慣れていないものだったので、これが休日で受け入れ病院がなかなか見つからなかったとしたら…とゾッとしました。また、この日は症状がおさまり、入院することなく帰宅できたのですが、子どもが高熱を出して救急搬送されたママ友は、そのまま入院となり3日間自宅に帰れなかったそう。万が一の場合を考えて、子どもの着替えだけでも数枚用意して救急車に乗るべきでした。緊急時の連絡先は常に掲示しておく今回電話した救急相談。存在は知っていたものの、いざ電話するとなると番号が思い出せず、インターネットで検索して番号を調べました。一刻を争うような状態でなかったのでこれで済みましたが、子どもが小さい間は電話の近くに番号を貼っておくなどしておけばよかったと反省しました。また、この出来事のあと知ったのですが、休日や夜間に小児科医師・看護師に電話で相談できる「こども電話医療相談(#8800)」という窓口もあります。子どもはこの時のことを、5歳になった今でも恐怖体験として鮮明に覚えています。不安にさせないためには、まず私がもっと落ち着いて行動すべきだったと反省しています。子どもが病気になった時や事故や災害に遭った時のことを、常日頃からシミュレーションしていたつもりですが、実際に救急車を呼ぶことになって、準備不足や認識の甘さに気づかされました。5歳になった今、じんましんはまったく出なくなりましたが、今後も何かのトラブルが起こった時の心づもりは、常にしておかなければと思っています。救急相談センター(#7119)こども電話医療相談(#8800)<文・写真:フリーランス記者芳賀千歳>
2019年04月28日婚活をしようと考えたときに、まず頭に思い浮かぶのは「友人の紹介」ではないでしょうか。自分の事をよく知る友人からの紹介なら、相性のいい人を見付けて貰えるのではないかと思いますよね。でも、人脈は「財産」です。その人が日頃から努力をして構築してきたもので、その人脈(財産)を無償で提供してくれとお願いする場合は、相手とそれなりの信頼関係が要求されます。そして、相手の人間関係を尊重する必要があります。そうしないと、大事な友情にヒビが入ってしまうことになります。それを踏まえた上で、友達に異性を紹介して貰う心構えをお伝えします。1. 既婚者または恋人がいる独身の友人に紹介してもらう既婚者・恋人がいる友人であれば、その人のパートナーの友人を紹介して貰える可能性があるのでお願いしてみるのも良いでしょう。親しい友人であれば親身になってくれるはずです。同性の独身者に紹介を頼むべきでは無い理由は簡単です。その人の周囲に素敵な異性がいたとしても自分がアプローチしたいと考えるので紹介をお願いしたとしても意味がないからです。しかし、その友人が異性の場合は、話が変わってきます。異性の友人も「恋人を欲しい」や「結婚したい」と考えている場合は、相互に紹介し合うことが出来ます。これは、ギブ&テイクの形になるのでお互いに負担が少なくなります。2. 希望条件が多くなれば多くなるほど紹介が難しくなる結婚相手を求めると条件が厳しくなってしまうのは仕方ないかもしれません。しかし、希望条件が多くなれば多くなるほど、探すのは困難になります。希望条件を伝える場合は、『絶対に譲れない性格の条件』だけを伝えて探して貰うようにお願いしましょう。それでも、年収・学歴などの条件を厳しくして結婚相手を探したい場合は婚活アプリや結婚相談所を活用して、婚活する事を視野に入れた方が効率的でしょう。3.『友達』になれるかを考えて会うようにする友人から紹介されたからといっても、婚活なのだからと厳しい目で結婚相手として審査したくなるかもしれません。気持ちは分りますが、紹介してくれた友人の為にも『友達』になれるかという低いハードルで接するようにしましょう。そして、それでも「ご縁が無い」と感じた場合は、誠心誠意を持ってお断りするようにしましょう。不誠実な態度は、絶対に取ってはいけません。友人に紹介を頼む場合は、紹介してくれた友人の気持ちに立って行動することが基本となります。それを念頭に置いて「感謝」の気持ちと3つの心構えを忘れないようにしましょう。
2019年03月26日最近、女性の社会化により、上司が女性だというところもありますよね。今まで男性上司ばかりだったということもあり、女性上司とどう接すればいいのか迷ってしまうという人も多いでしょう。今回は、苦手な女性上司とうまく付き合うための心構えを3つご紹介いたします。1. 結婚や子どもの話はこちらから振らない女性が偉くなり昇進していくためには、恋やプライベートを粉にして働かなければ成し得るものではありません。そのため、1度妊娠や出産で社会から離れた人とは違う人生を歩んでいる場合がほとんど。もちろん、子どもが嫌い、結婚願望がないというわけではないでしょう。子どもがいても、結婚していても、昇進する人はします。しかし、家庭よりも仕事を優先した結果、成果を出せたと考えるのが自然ですよね。もし、あなたが子育てにひと段落つき社会復帰をしたら、「実はうちの子~」だなんて世間話はしないことを心がけましょう。言わなければいけないときや、相手から話を振られたときだけで十分。同じ女性だからこそ、聞きたくない話だってあるのです。2. 聞き上手になる上司は、話すことも仕事のうちとも言えるような、業務だってありますよね。また、女性は男性よりも話すことが好きであることもあり、つい話が長くなってしまう可能性もあります。そんなとき、同じ女性のあなたが話半分で仕事をするわけにもいきませんよね。仕事中以外でも、飲み会やランチを一緒にするという機会もあるかもしれません。あなたが聞き上手であることで、女性上司に気持ちよく話をさせられ、結果話が短く終わるということはよくあること。相打ちを打つだけではなく、女性上司の心境をわかってあげられるような部下でいる必要があるのです。同じ女性目線からの話に、勉強になる面もたくさん見えてきますよ。3. 女性上司を信頼し、頼る上司が女性ということもあり、部下で女性のあなたに話を聞いて欲しいというタイミングはあるはず。また、あなたも同性である女性上司に聞いて欲しい仕事の話や相談が出てくるかと思います。そんな状態が訪れたときのために、まずはあなたが女性上司を信頼し、頼ってみることが必要です。同じ女性として、逆に話しにくいということもあるかもしれませんが、頼られて嬉しいと思わない上司はいませんよ。信頼関係とは、最初から築けるわけではないのはお分かりでしょうが、こちらから歩み寄る行動を示すことが大切です。少しずつ時間をかけて、腹の割った話が出来るようにしていきたいですね。いかがでしたか?女性上司を味方につければ百人力!苦手意識を少しでも払拭できるよう、努めましょう。とはいえ、苦手なものは苦手。すぐに分かり合えるとは考えにくいです。そんなときも、大人の対応をしていくことで、徐々に女性上司との関係性も良くなっていきますよ。
2019年01月26日めちゃくちゃ彼氏が欲しいわけではないけど、そろそろ彼氏作らないと思いながらも、中々、彼氏を作るための一歩が出ない人いませんか?そんな空虚感を感じる人にむけて、その状態から脱出する救済プランを考えてみました。■ 1、アピールまずは、口に出すということ。何を?「彼氏が欲しい」「彼氏募集中」ということを、周りの人たちに、ことあるごとに言うこと。もちろん、あなたが、彼氏がめちゃくちゃ欲しいわけではないことは百も承知ですが、それを聞いた人は、あなたがそこまでとは思っていませんから、心配ご無用(笑)。口に出す効果は、周りの人が、他でいい出会いの話があったら、あなたのことを想いだして、セッティングしてくれる確率が上がります。とりあえず、その気がなくても、口に出しときましょう(笑)!■ 2、出会いは必然「運命」「偶然」という言葉に、期待しすぎないということ。この言葉を信じていいのは、つきあった後のことで、「本当にこの人でいいの?」と迷った時にだけ、頼ってください。つきあってもいないのに、わたし「運命」信じているから、きっと白馬の王子様が、私の目の前に現れずはず。(現れませんよ~苦笑)人生そんな甘いもんじゃありません。やはり、出会いは「必然」です。だから、時間とお金を費やして、場数を踏んだ人には、勝てません。まずは、信じ過ぎてる人は、考え方を改めましょう。■ 3、環境を変える恋がはじまらない人は、今の自分の生活スタイルを変えてみるというのも、気持ちをリフレッシュして、やる気スイッチを入れるにはいいんじゃないでしょうか?例えば、実家暮らしの人は、実家を出てみるとか。束の間の時間を女子会ばかりに費やしている人は、一旦行くのを止めて、もっと異性との出会いの場へ行くことに費やしてみるとか。このコラムに出会ったことが、運命だと思って、やってみてください(苦笑)。■ 4、改めるもう一度、自分のいいところ悪いところを見つめ直してみませんか。特に自分の弱い、悪いところを。「あなたは、意外と完璧な人だと思っていませんか?」恋がはじまらない人の中には、自分に自信があり過ぎて、人に弱いところをなかなか見せれないタイプもいます。当り前ですが、自分が思っているより、ほとんどの人が完璧じゃありません。自分が完璧じゃないということを、改めて認めることによって、自分を支えてもらう彼の必要性を、こころの底から感じることが大事です。そこからが恋のはじまりです。■ おわりにいかがだったでしょうか。相対的には、今までの考え方と環境を変えるところからスタートさせるということです。まずはそこから、彼氏を作るためのヤル気スイッチをいれるきっかけにするんです。気持ちのどこかでは、彼氏を作らなければいけない切迫感はどことなく感じてるはずです。まずは、ヤル気スイッチを!!(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年09月22日「僕は男の子」「私は女の子」男女の違いを子どもが意識し始めるのにはいくつくらいからなのでしょう。違いが分かりやすいのは身体の変化ですが、その違いは性に結びつくもの。正しく、きちんと教えてあげたいところですが、どう説明したら良いのか悩んでしまうこともありますよね。今回は、子どもから性にまつわる質問があったときの受け止め方や親としての心構えについて、幼稚園「りんごの木 子どもクラブ」代表の柴田愛子先生にうかがいました。お話をうかがったのは…「りんごの木 子どもクラブ」代表 柴田愛子先生「子どもの心により添う保育」をモットーにした「 りんごの木 子どもクラブ 」代表。絵本作家。 保育者。育児書の執筆、雑誌への寄稿だけでなく全国で保育者向けセミナーや母親向け講演会をおこない支持を得る。NHK『すくすく子育て』出演。園で行っている「子ども達のミーティング」はテレビ・映画で取り上げられ「子どもの力を最大限に引き出している」と話題に。■「赤ちゃんはどこから生まれるの?」にどう答える?――以前、息子と一緒にお風呂に入っていたとき、私の体をまじまじと見ながら「赤ちゃん、どこから生まれるの?」と聞かれたんです。私は年齢的に教えていいか迷いつつ「う~ん、このへんかな~」と下腹部をさして教えましたが「おしっこが出るところ?」と返され「そのへんだね~」と曖昧なまま会話終了…。今でも「あの伝え方って良かったのかな~」と思うことがあるんです。柴田愛子先生(以下、柴田先生):最近は弟や妹が生まれる際に立ち会い出産を経験している子も多くなりましたよね。実際にお母さんのお産に立ち会った子は感動を持って見守った経験から出産自体を恥ずかしいこと、いやらしいこととは思っていないんですね。だからストレートに説明していいと思います。でも、お産に立ち会ったことのない場合は未知の世界ですし、お母さんのほうが気恥ずかしくなってしまうことも多いかもしれません。そういう場合は絵本や紙芝居の力を借りてみるのはどうでしょう。お産がテーマの本は意外とたくさんあります。子どもに見せる前にできたらお母さんが見て、すんなりと入ってくるもの、わが子のレベルに合ったものを選んで見せてあげましょう。■男女の体の違いが気になり始めるのは「5歳くらいから」――絵本や紙芝居なら教える側にとっても抵抗が少ないし、間違いのない知識を子どもに伝えられるので実践してみたいです! 赤ちゃんがどうやって生まれるかが分かってくると男女の体の違いが気になってくると思うのですが「どう違うのか」「どうして違うのか」といった疑問にはどう応じるのが良いでしょう?柴田先生:実は、3歳くらいまでの子はほとんど男女差を感じていないんですね。でも、4歳を過ぎたころから遊び方に性差が現れます。5歳くらいには体の違いに興味を持ち始めて、お互いの性器を見せ合ったり触ったりすることで確かめあったりし始めます。ただ、多少の罪悪感があるので大人の目の届かないところでやります。いわゆるエッチな本に興味を持ち、公園などに落ちているとコソコソ見ていたりするんです。――5歳くらいから興味を持ち始める…。息子もそのくらいからだったような気がします。「〇〇のお兄ちゃんがエロ本持ってるって!」とわざわざ報告されたこともあったような(笑)。罪悪感はこのくらいの年齢からすでに感じているのも驚きました。子どもが男女の体の違いについて興味を持ち始めていると感じたら、性について伝える準備を始めたほうが良いのでしょうか?柴田先生:そうですね。スカートめくりする5歳児に「どんな感じ?」と聞いたことがあります。すると「ゾクゾクする」と返ってきました。健康な育ちではあるのですが、いやがる女の子を追いかけて…という事態も起こるかもしれません。だから、きちんと説明する必要がありますね。この時も視覚的なことがあったほうが分かりやすいので、絵本などを使うと良いですね。大きくなった時に赤ちゃんを産むための大事なところだから傷をつけてはいけないし、簡単に見せてはいけないよと脅かしにならない程度にハッキリ伝えることが大事です。■「子どもは何を知りたがっているか」をまず考える――子どもからの性に関する質問はその成長とともに変化していきますよね。親はどのように向き合っていけば良いのでしょうか。柴田先生:しつこく聞いてきたかと思ったら、しばらく忘れたようになる。子どもの性に関する疑問はときどきやってくるという感じですね。なのであまり深く考えなくて大丈夫です。子どもから問いかけがある度に一緒に話しながら、何を知りたがっているのかを探ってあげてください。ゆったり構えておくだけで、お母さんやお父さんもだんだん慣れてきますし、自然に事実を話せるようになると思うのです。お子さんが大きくなり思春期になった時には性欲を否定せず、赤ちゃんは簡単につくってはいけないこと、避妊するための具体的な方法などがあることを自然に話せるようになってゆけると良いですね。性にまつわる質問は人間の根源的なテーマだけに「正しく教えたい。でもどう伝えれば良いのか分からない。今、伝えて良いかどうかも分からない」と戸惑ってしまう人も多いのではないでしょうか。今回、柴田先生にお話を聞いてみて安心したのは「考えるのは子ども発信の問いかけがあったタイミングで良い」「あまり深く考えなくても大丈夫」ということです。「子どもが知りたがっていることは何だろう?」と想像してゆったり構える。そうすることで「こんなふうに違うんだよ」「こういう理由でとても大事なんだよ」と子どもに伝わる言葉で自然に伝えられるようになると良いなと思いました。
2018年06月25日兄弟がいると、程度の差はあってもケンカをすることは避けられないと思います。大抵は些細なことがきっかけで始まることが多いと思いますが、毎日だと親もどう対応していいのか悩みますよね。兄弟げんかにはどう対応すればよいのでしょうか。兄弟げんかは学びの機会兄弟仲良くいてほしいと思っていても、兄弟がいるとケンカをするものです。しかし兄弟げんかは社会性を育む貴重な機会であり決して悪いことではありません。幼い内になるべくたくさんケンカをすることで、おのずと社会性や対人関係を学びます。ケンカをしたら無理に止めるのではなく、なるべく介入せずに公平に接することを心がけましょう。友達とのけんかの違い兄弟がケンカをするのは、家庭が安心できる証拠であり自分の意見を自由に言えるということ。友人関係とは違い、甘えや安心感があるからこそケンカができるのであり、健全なことです。園や学校の友達とのケンカと違い、兄弟げんかはケンカした後もひとつ屋根の下で一緒の生活が続きます。悲しそうにしていたり痛そうにしていたりする姿を見て、相手の想いを想像して反省したり手加減したりという経験を積み重ねることができます。また、兄弟げんか特有の理由として"親を独り占めしたい"、"注目されたい"という気持ちから起こることもあります。親が心に余裕を持ち、兄弟を順番に抱きしめたり甘えさせたりすることで子どもが落ち着くこともあります。普段から公平に愛情をかけることも大切です。ケンカを公平に見守るための親の心構え兄弟げんかには、大きな危険がない限り基本的には見守ります。親の心構えを知っておきましょう。・ケンカの最中に口出しをしない・上の子ばかり叱らない・一方的に判断しない・意識的に公平に接するように努める・子どもの気持ちを尋ね、共感する・子どもが納得する家族のルールを作る・ケンカ自体を「いい経験である」と前向きに捉えるケンカでは子どもの本音が飛び出すので注意深く耳を傾けましょう。途中でけんかを止めると後から蒸し返しがちになります。時間を置いて落ち着いたのを見計らって、「どうしてほしかったの?」などとフォローしましょう。兄弟の年齢や体格に差がある場合は助け船を出しましょう。「弟が言いたいことをしゃべるまで待ってあげてね」「小さい妹と取っ組み合いになったらどうなると思う?」など、自分で考えさせたり我慢させたりすることは良い経験となります。私自身3人兄弟の一番上なので、「お姉ちゃんなんだから我慢しなさい」などと言われることは多くありました。親から見ると、年齢が上の子によりしっかりしてほしいという気持ちは強くなるものなので、公平に扱うということはとても難しいと思います。だからこそケンカの際は親が口出しをせず見守ることで、子ども同士が対等に関わることができます。見守ることが一番難しいかもしれませんが、大人の思い込みや先入観は子どもの成長を妨げます。けんかを止めたい気持ちはわかりますが、少し下がって見守るようにしていきましょう。
2018年04月16日今回はしあわせになるための心構えについて考えてみましょう。まず、みなさんに知っておいてもらいたいのが、しあわせは人から与えられるものではなく自分で見つけるもの、ということなのよ。とくに、いまは不景気のせいもあって世の中全体が暗く、なにかにつけて悪いことばかりを強調しがち…。たしかに厳しい時代だけれども、こういうときだからこそ積極的に明るい面を見ていくことが重要です。悪い話は聞きたくなくても勝手に聞こえてくる世の中ですからね。それに引きずられマイナス思考になるのではなく、自分の中にあるプラス面に目を向けることが大切なのではないかしら。そもそも、しあわせは自分が決めるもので、人に決めてもらうものではありませんからね。他人が考えるしあわせと、あなた自身が思うしあわせが同じとは限らないでしょう?人の基準に合わせたしあわせをいくら追い求めても、本当のしあわせにはつながらないことが多いもの…。日常生活で自分なりの小さなしあわせを見つけるクセをつけて自分がどんなときに、しあわせを感じるのかよく観察してみてください。これを習慣づけていけば、あなたにとって本当のしあわせとは何なのかが少しずつ見えてくると思いますよ。しあわせをだれかに与えてもらおうとするのではなく、自分で見つける、それも他人が考えるしあわせではなく、自分自身が心から望むしあわせを探していくことが重要なのではないかしら。とくに、いまの若い人は周囲にどう思われているかをものすごく気にするから、自分のしあわせを見失いがちかもしれませんね。周囲からしあわせだと思われることが大事で、自分がしあわせを感じているかどうかは二の次、なんてことも…。もちろん、これはオーバーな言い方ですけどね。 でも、さっきもいったように他人の基準に合わせたしあわせをいくら追い求めても、満足感は得られません。自分の基準でしあわせをつくっていくことが何よりも大切なことなのよ。周囲の空気を読むことが悪いわけではありませんが、自分が本当はどう感じ、どうしたいのかも合わせて考えないといけませんね。いまは厳しい時代といわれているけれど、逆にいえば、明るい未来に生まれ変わろうとしている準備期間なのかもしれませんよ。お金や、便利さ以外の価値も見直されてきていますからね。若い人が地元で働き、そこで新しい家庭をつくり、故郷に根を張る生き方が増えているようです。みんながみんな都会に価値を置く時代じゃなくなっているのね。人の価値観に合わせるのではなく、自分のしあわせを追及しやすい時代といえるのではないかしら。みんなも自分の基準で、しあわせを探していってくださいね。 これで良かった?【あなたの人生】そして今後の仕事/お金/恋/結婚
2018年04月06日人と人との出会いはさまざま。そのため、お付き合いする男性の中にはバツイチだという場合もあるかもしれません。バツイチだけならまだしも、子どももいるとなればいろいろな問題や不安が浮上してきますよね。では、“バツイチ子持ち男性”と付き合うためには、どのような心構えが必要なのでしょうか。彼を信用するどのようなお付き合いでも言えますが、“彼を信用する”。これはとても大切なことです。子どもがいると、元妻と別れた後も定期的に会っているという場合も多く、彼女としては心配となってしまうかもしれません。しかし、彼からしたら大切な自分の子ども。元妻が一緒だろうと、自分の子どもに会えるのなら会いたいと思うのが親心ですよね。あなたがどのように思っていても、「信用して欲しい」としか言いようがないのです。自分の考えはしっかりと伝えるまずは彼が元妻やその子どもとどのような付き合い方をしているのか、理解してあげましょう。その上で、あなたの考えを彼にしっかりと伝える必要があります。彼に彼の考え方があるように、あなたにもあなたなりの考えがあるはずです。「子どもに会うときは必ず教えて欲しい」、「会ったあとはわたしのもとに帰って来てほしい」などの要望でもかまいません。あなたがいつでも笑顔で「いってらっしゃい」と見送ってばかりいると、彼はあなたがなんとも思ってないと勘違いしてしまう可能性があります。「会うのは止めないけど、〇〇して欲しい」など、気持ちを伝えることはとても大切なことなのです。結婚について期待しない一度離婚を経験した人の中には、恋人は作っても結婚までは考えていないという人も多いです。そのような考えを持っている人の場合、恋人にする相手も結婚願望がない女性を選びがちですが、理屈で人を好きになるわけではないため、気付けば結婚願望がある女性を選んでいた、ということもありますよね。バツイチの人と付き合うときには、無駄に結婚を期待しないこと。これは思っている以上に必要なことなのかもしれません。ただ、最初は再婚のつもりがなくても、付き合っていく過程で結婚したいと思う可能性もあるので、まったく結婚が望めないというわけでもないですよ。バツイチ子持ちの男性とお付き合いを続けていくことはとても大変なことです。あなたが想像する以上にさまざまな壁が待ち受けているかもしれません。お付き合いを始める前に、まずは自分の覚悟を決めることが大切ですね。Written by みっこ
2018年02月21日「大好きな彼と生活スタイルが合わない…」そんな悩みを抱えていませんか?この記事を読んでいるあなたに、生活スタイルが合わない彼と上手く付き合う方法を4つ、教えます!①お互いを理解しようとするあなたが大切なものは何ですか?もちろん、大好きな彼ですよね。では、その他には何がありますか?誰がいますか?いくつか大切なものがありますよね。それは彼も同じです。彼とあなたは別の人間ですから、それぞれの生活とそれぞれの大切なものがあります。その中で、お互いに愛し合っているはずです。理解しようと心から歩み寄ることで見えてくるものもあるのではないでしょうか?②知りたいこと、知らなくて良いこと、知っておくべきこと生活スタイルが合わないのなら、お互いの空いている時間や曜日を知っておいて予定を合わせたいですよね。でも、そればっかりを意識しすぎて、彼の全てを知ろうとしていませんか?①で書いたような、理解することと知ることは違います。彼のことを何でも知っておく、把握しておくことが必ずしも良いことではないということを意識してみましょう。寄り添い合うイメージが良いのかもしれません。③自分のペースで催促しない主にLINEやメール、電話です。もちろん急ぎの連絡等もあるので全くしてはいけないわけではありませんが、催促してから来た返事よりも彼の余裕があるときに気持ちを込めて送ってくれる返事の方が二人の良い関係を築いていく積み重ねのひとつとなるはずです。④自分の時間の使い方を考える彼と会えない時間、連絡が取れない時間は、単に寂しいだけの時間ではありません。自分磨きをしても良いですし、趣味に打ち込む、友達と会う、親孝行をする、仕事をするなど、自分の時間を充実させてみましょう。彼のことを忘れるわけでもなく、放っておくわけでもなく、会えない時間もまた充実させて楽しむことで、彼と会えたときの時間がより良いものとなるでしょう。ここに挙げた項目が当てはまるカップルばかりではないでしょう。様々な人がいるように、恋愛のカタチも様々です。生活スタイルが合わないからこそ、大好きな彼とのちょうど心地よい距離感を見つけることはとても大切です。これを読んだみなさんが幸せな恋愛ができますように!
2018年02月20日自分のものなのに思い通りになってくれないのが、彼への恋心です。せっかくお付き合いをしていても嫉妬や束縛をしてしまう自分が嫌になって、恋愛に疲れてしまうことも。そんな幸せな恋を邪魔する心の中の「重たい女」をコントロールするための心構えを紹介します。恋愛以外のことにチャレンジする恋愛が一番だとどうしても重たい女になりがちです。恋愛以外に夢中になれる、少し難しいかも?と思える目標を作ってチャレンジしてみましょう。仕事でも趣味でも、家事でもなんでもかまいません。彼への気持ちが一瞬でも頭の中から出ていくようなことを作りましょう。彼の恋人以外としてのあなたをしっかりと守るためです。恋に恋する乙女ではなく、恋愛を一つの自分磨きのツールとして考えるくらいが大人の女性にはちょうどいいのかもしれません。彼に相談して協力してもらう彼にとってどのような行動が重たいのかを聞いてみましょう。彼がセーフと判断するところまでをボーダーラインとして考えるとわかりやすいですよね。重たい女を卒業するには彼の協力がとても効果的です。あなたが楽しい恋愛をするために努力していることも伝わりますし、彼自身もあなたの成長過程を受け入れやすくなります。無理せずマイペースに変わるためにも、彼と一度じっくり話し合ってみてはどうでしょうか。友達の恋愛事情を知ってお手本にする親しい友人や友人カップルに、どうやって重たい恋愛にならないようにしているのか聞いてみましょう。あなたの性格もふまえた的確なアドバイスがもらえるでしょう。乗り越え方は人それぞれですが、似たような環境で恋愛をしている同年代の友人の意見は参考になります。あなたの重い女を卒業したいという熱意も伝わって、親身になって協力をしてくれるのではないでしょうか。自分では意外と自分自身を正確につかめていないかもしれません。友達の目から見たあなたを知って、これからのことを考えるのは建設的な行動です。束縛したい気持ちや嫉妬は自分自身だけではどうにもならないこともあります。自分の中からも外からもアクションを起こすことで、変化があるはずです。大人の女性にふさわしい恋愛のたしなみ方を身に付けたいですね。
2017年12月27日今回は、なぜいつまでもわたしだけ彼氏ができないのか? 3ヶ月くらいでサクッと彼氏をゲットするにはどうすればいいのか? という女子の疑問にお答えしたいと思います。お答えは、3ヶ月で彼氏をゲットした女子たちに教えていただきました。さっそくご紹介しましょう!■ 1:女子会に参加する時間「夏前になんとしても彼氏がほしかったので、わたしは女子会に参加する時間を捨てました。女子会、楽しいのですが、女子会に男子はいないですよね? だからわたしは恋愛対象である男子がいる飲み会に参加することにしました。3ヶ月くらいで彼氏ができましたよ」(25歳・秘書)どんなライオンだって、シマウマがいる場所まで「自分で移動しなくては」狩りができないってことですよね。女子会……きっと楽しいと思います。でも男がいる場所に移動しないと、3ヶ月で彼氏をゲット!なんて、夢のまた夢かもしれません。 ■ 2:ラブストーリーのドラマを見る時間「わたしはラブストーリーのドラマや映画が大好きで、ほとんど毎日、仕事から帰るとそれらを観ていました。でもある日気がついたんです。映画やドラマは理想だけど、もっと現実を見て地に足をつけて生きないと彼氏ができないって! そしたらすぐに彼氏ができました。お相手は、会社の2つ上の先輩です」(27歳・司会業)なにかを得ようと思えば、なにかを捨てないといけないとよく言われますが、捨てると「すぐ」に、新しいものが手に入る……これも、この世のひとつの真実ではないかと思います。いつまでも手に入らない場合は、捨て方が足りないのかもしれません。以下のものも捨ててみてはいかがでしょうか? ■ 3:古い下着「不思議なもので、古い下着を捨てて、新しく買ったら彼氏ができました。わたしは下着を10年以上捨てないので、物持ちが良すぎるのかもしれません」(25歳・メイク関係のライター)ものを大切にすることはいいことですが、ものにはやっぱり「気」が宿るのでしょうか。あまりに古いものを大事にしすぎていると、結果としてろくなことにならない(こともある)ということ? ■ 4:無駄な残業時間「彼氏がいない期間は、仕事が終わって家に帰ってもやることがないので、残業代を細かく計算しながら無駄な残業をやっていました。でも彼氏がほしいと思って、仕事が終わるとすぐに帰るようにしました。仕事終わりに立ち寄った近所のバーで知り合った男性と、現在交際しています」(28歳・Web編集者)仕事が終わっているにもかかわらず残業をする(ふりをする)人も、この景気の悪い日本にまだまだいるかと思います。生活費のためにやむをえず残業をするという人もいるかと思いますが、ONとOFFをきっちり分けたら、お金には代えられない新しい幸運が舞い込んでくる……こういうこともありますよね。いかがでしたか?なにを捨てたら新しい運気が舞い込んでくるのか……人それぞれ捨てるべきものが違うと思います。でも、ひとつ言えることは、潔く捨てることができるかどうかによって、彼氏がゲットできたりできなかったりするということかもしれません。(ひとみしょう/文筆家)(愛カツ編集部)■ 専門家が電話やメールであなたの悩みを解決します!なかなか良い出会いがなくて彼氏ができない、好きになるような男性に今まで出会ったことがない、どこに出会いを探しに行けばいいの…。そんなときは専門家に直接相談してカウンセリングを受けてみませんか?電話やメールを使って専門家があなたの悩みにアドバイスをします。愛カツの電話相談・メール相談を利用してみたい方はこちらからpresented by愛カツ ()
2017年12月26日他に好きな人が出来た、なんか飽きた、など理由は人それぞれですが。自分から別れを告げた場合、時間が経ってから“改めて彼が大切な存在”だったと気づいてしまう事があります。やり直したい! でも……。「今更なんて言えばいいの?」とか「受け入れてもらえるだろうか?」とか「都合良すぎるよね?」って言葉が頭をグルグル回ってしまいますね。そこで今回は「復縁を切り出す前の心構え」をご紹介します。■ 1:時間がかかる簡単に復縁が出来るとは思わない方が良いでしょう。もちろん「やり直したい」の一言で、すぐに元さやに戻れる可能性もありますが、あなたは一度彼を傷つけてしまった訳ですので、関係を修復するには時間がかかります。また、実際「復縁の話しは嬉しい」けど、簡単にOKしてしまってはプライドが許さないという男子もいますからね。すぐに結果を求めないようにしましょう。 ■ 2:事実は正直に話すできる限り隠して置きたい所ですが、「他の男子と少し付き合った」などの場合、事実は正直に話しましょう。詳細までは話す必要はないですが、ここで話さないと言い出す切っ掛けを逃し、今後ウソをついてしまう事になりかねません。「他の男に振られたから戻って来た」と疑う男子もいます、今の自分に取ってどんなに彼が大切な存在なのか、気持ちをしっかり言葉に出して伝えてください。 ■ 3: 傷つく可能性がある別れ方にもよりますが、振られた時の怒りが治まっていない場合がある為、話を聞いて貰えなかったり、会って貰えなかったり、または酷い事を言われたりする可能性があります。さらには、既に彼女がいる、好きな人がいる、という風に、あなたと彼の立場が逆転している事もありますので、悲しい想いをしても構わないという覚悟が必要です。いかがでしょうか、元カノを忘れられない男子は多いので、やり直せる可能性は十分にあります! あなたの気持ちを正直に伝えて“信用を取り戻す”事が重要です。友達から始める気持ちで頑張って下さい。(斎藤奈々子/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2017年12月08日〜悩み相談の心構え〜私は長年、たくさんの方々のお悩み相談を受けてきました。皆さんも、友人から悩み事を相談されることがあると思います。悩みを聞く側の心構えとしてお伝えしたいのは、第三者として冷静に聞くということです。只、それだけ。相談者と一緒になってため息をついたり泣いたりして感情的になるのが、いちばんいけないことなのです。たとえば、夫とちょっとしたことでケンカしたという程度であっても、当事者にとってはこの世の終わりのような重大事件なのです。相手の悩みに感情移入しすぎると、相談事の全体像や原因、解決方法が何も見えなくなってしまうのです。冷静に客観的に分析し、原因を掘り出し解決法を順序良く導き出すのが肝要です。ただし、その際、常に優しく暖かい心は保っていなければなりません。そして、聞いたことはその場で忘れることです。自分のことでもないのに、ずっとひきずってしまって、自分の日常生活にまで暗雲を漂わせる必要はありません。どんな問題でも、遅かれ早かれ必ず解決するものです。当事者は、何年か先には「そんな事もあったわよねぇ」とちゃんと普通の日常生活を送っているのがほとんどですから。悩みのある人とは、冷静に付き合いましょう。
2017年12月05日たらればばかりを口にしていると、折角の出会いも逃がしかねません。そこで今回は気を付けたい発言を3つ紹介します。■ 「もうちょっと綺麗になったら」「もうちょっと綺麗になったら」「もうちょっと痩せたら」きっといい出会いがあるはず、と期待していませんか?自分に伸びしろがあって、もう少しいい女になれば、それに見合う出会いや相手が現れるのではないかと期待してしまいがちです。でも、「もうちょっと綺麗になったら、きっともっと素敵な人を捕まえられる」と思って、目の前にいる人を逃がすことになりかねません。今の自分を見つめて、等身大の自分を認めることも大切です。「もうちょっと、もうちょっと」と思って先延ばしにしているうちに、出会いのチャンスや補いようのない若さや時間を無駄にしかねませんよ。今の自分を素直に認めて、出会いと相手を探しましょう。また、自分に伸びしろがあるように、相手にも伸びしろがある可能性だってあります。自分のことを棚に上げて相手を判断しないようにしたいですね。 ■ 「もっといい人がいたら」「もっといい人がいたら良いのに」「もっといい人がいたら付き合うのに」何て出会いのたびに口にしていませんか?今までたくさんの人と出会ってきた中で、「もっといい人」とはどんな人でしょう。誰と比べてもっといい人なのでしょう。具体的に考えると、意外とどんな人か絞れなかったりしませんか?あなたのお眼鏡に適う「もっといい人」はもしかしたら永遠に表れない可能性だってあります。「もっといい人」と思う前に、これだけは譲れないポイントを絞って相手探しをしてみましょう。そうすれば、自然と出会いの数だけ恋のチャンスが訪れる可能性が広がります。漠然とオールマイティに総合得点が高い相手を探すよりは、自分に合った人を探す努力が大切です。 ■ 「好きな人ができれば」「好きな人ができれば、すぐにでも結婚するのに」なんて発言していませんか?「好きな人ができれば」という発言は、恋愛から遠のいて恋する感覚を少し忘れかけている証拠です。折角の良い出会いがあったとしても、恋するためのアンテナが鈍っていては、出会いのチャンスも台無しです。常に出会いには敏感になって、この人は好きになれそうな人か、あるいは嫌いじゃないか自問してみましょう。始めは好きではなくても、相手を知って行くうちに好きになる可能性だってあります。好きになる努力をしてみるのも、幸せになる上で重要な才能です。 ■ たらればの仮定よりは、現実を「もうちょっとお金持ちだったら」、「積極的になってくれれば」と相手に期待したり、「女子力が上がったら」と自分に期待するのも良いですが、現実を直視する姿勢も重要です。たらればばかりで完全を求めたり、伸びしろを期待したりせず、今の自分を認めることが出会いを逃さないきっかけになりますよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2017年11月02日彼との同棲は恋愛においての大きなターニングポイントではないでしょうか?大好きな彼といつも一緒にいられる。何をするのも新鮮で楽しいはずです。しかし、楽しいのは最初だけでだんだんと二人の間が上手くいかなくなり、結果的に別れてしまったカップルも実は多いのです。今回はせっかくの同棲を失敗させないための3つの心構えについてご紹介します。1.最初にルールを決めない同棲を始めるときに家事の分担や細かいルールを作る人も多いですよね。実はこのルールこそ、同棲を失敗させている原因でもあります。なぜなら、1度ルールを決めてしまうと、ルールを守らなかった時の不満がお互いに出てきやすくなってしまうからです。特にお互いに忙しい社会人の場合、どうしても時間の調整がつかずにルールを守れないシチュエーションも少なくないはず。ルールを決めることよりも、お互いに協力して生活しようと心掛けることが大切です。2.すぐに相手を頼らない同棲後に彼への不満が出てきやすいのは、どこかで彼を当てにしているからです。「同棲しているのだから、彼は自分のために何かして当然」と思っていませんか?同棲で彼との良い関係を保つためには、安易に彼を頼りにしてはいけません。些細な事でも、自分でできることは自分でするように心掛けましょう。3.「お願い」というスタンスを忘れない同棲生活を楽しむためにはお互いに協力することが不可欠です。しかし、そのために相手に何かを強制してはいけません。彼に何かをしてもらいたいときは「お願い」というスタンスを守りましょう。ここで大事なことは、お互いに断る権利を持っておくことです。断られたからといって怒ってはいけません。彼にやってもらう前提で物事を考えてしまうと、万が一断られた時に不満が溜まりやすいため、そうならないように断られたときのことも考えておきましょう。同棲に必要なものはお互いの自立!同棲を成功させるためには、まずはお互いに自立していることが大事です。そうすることで、何かをやってもらえなかったことへの不満よりも、やってもらえたことへの感謝の気持ちを持てるようになります。彼との同棲を考えている人や既に同棲をしている人は、ぜひ参考にしてみてください。
2017年05月01日2人以上の子どもを育てながら働くママは、保育園に入れたとしても、送り迎えの大変さが倍増します。特に待機児童が問題視されている昨今は、兄弟が別々の保育園に入園するケースもよくあること。そんなときに生じる問題や心構えについてご紹介します。■電車通園は体力勝負!車で通勤・通園するママに比べて、電車での移動は大変。駅から近い保育園に入園できたとしても、2人の子どもが別々の園に入った場合、2園の場所が離れていることが多いのではないかと思います。自宅、保育園、会社が別々の駅だと、通園・通勤だけで時間がとてもかかります。自宅近くの園と会社近くの園に希望を出すなど、通勤のついでに送り迎えができるように、場所を重視して保育園を選ぶことも必要です。駅から歩いて登園する場合、0歳~1歳の子どもであれば抱っこしてしまえばいいのですが、2歳以上になると抱っこするのも、歩かせるのも一苦労。保育園の荷物と自分のバッグを抱えて、2人の子どもを連れて登園するのは本当に過酷です。車通勤が可能な会社であれば、2人目の妊娠を機に通勤・通園での車の利用を検討しても良いかもしれません。 ■無認可保育園への入園も検討を待機児童が多い地域では、認可外の保育園への入園も検討が必要です。1人目の子がすでに保育園に通っている場合は、育休中にその園の近くの無認可保育園を探しておくことをおすすめします。認可保育園と比べると、無認可保育園の情報は少ないので、実際に訪問して兄弟がすでに通っている園や駅、会社までの距離を調べておくと安心。各市町村で独自に認定している認定保育室などもありますので、調べておくと良いでしょう。■保育園によって異なるルール兄弟が別園になると大変なのは、送り迎えだけではありません。保育園によって異なる決まりを覚えるのが意外と大変なのです。例えば、毎日の持ちものも細かく決まっています。タオルだけを例に挙げても、枚数、種類、紐をつける・つけないなどの決まりがありますし、同じ園でも進級するたびに持ちものが変わっていきます。これを覚えるだけでも大変です。また、週に1回はお昼寝布団のカバーを交換する園がほとんど。中には布団ごと持って帰り、家で天日干しして翌週にまた持参する、という園もあります。ほかにも、水筒やお弁当持参、ご飯などの主食のみ持参する園も。このようなルールを覚えるのは、とても難しいです。持ちもの一覧表などを作成して、毎朝チェックをするのが良いかもしれません。■行事やイベントの時期がかぶる園が異なると運動会やお遊戯会、遠足などの行事がかぶることがあります。特に運動会は決まった時期に開催されるので、日程がかぶることは珍しくないそう。そうなった場合は、片方の子どもの行事だけに参加するのはかわいそうと、夫や両親と分担して行事に参加する人が多いようです。2つの園が近ければ、行き来してどちらにも参加できるのが一番ですが、保育園の行事は午前中に終わってしまうことが多いので注意が必要です。また、兄弟が多いと進級してからも保育園と小学校、小学校と中学校で行事日程が重なる可能性が。この機会に、両親や舅・姑を子育てに巻き込むのも良いかもしれませんね。兄弟が全員、同じ保育園に入れれば、負担が少なくて良いのですが、待機児童の問題解決にはまだまだ時間がかかりそうです。兄弟別園になって慌てないためにも、2人目を妊娠したときから準備をしておくことをおすすめします。
2016年09月08日“一夜限り”とわかっていても、自然と女性側は気持ちが入ってしまいがち。しかし、その場のノリだけで関係を持ってしまった彼に“本気”になるのはとても危険です。もちろん、一夜をきっかけにお付き合いが始まる場合もありますが、それを期待してしまうと、その後お付き合いに発展しなかった場合にショックが大きいですよね。では、“一夜限りの関係”を心から楽しむためには、どのような気持ちで過ごせば良いのでしょうか。彼女になるのを期待しないある特定の人とステキな夜を過ごすと、その相手と恋に落ちたと錯覚しがちです。しかしこの関係は、基本的に“今だけの関係”だということをしっかり認識し、彼と別れてからは気持ちを切り替えることがとても大切。そのために、『今夜は彼と過ごす!』と決めた時から、“彼女になるのを期待しない”ということを忘れないようにしましょうね。気持ちが彼に入ってしまっても、彼がその場だけだと思っていては後々空しくなるだけですよ。罪悪感は感じない付き合ってもいないのに…と罪悪感を感じてはその場を楽しむことはできません。 モラルがどうとか、人目がどうとか、全く気にする必要はないのです。一番重要なのは、今2人が楽しめているのかということ。お互いが同意の上で成り立っている関係なので、1人で罪悪感でモヤモヤしているなんてもったいないですよ!ここはオトナの遊びだと割り切り、思い切り楽しんでしまいましょう!避妊はしっかりする一夜限りだったとしても、女性には妊娠するかもしれないというリスクがあります。その気のない人と関係に及び、妊娠したと言っても逃げられるのがオチ。 彼に避妊の意思がないのなら、あなたがしっかり避妊するのをお願いしましょう。傷つくのは女性の方です。いくら楽しい雰囲気だからって流れで押し切られてはいけませんよ。『避妊をお願いしたぐらいで白けるような男性とは一夜を共にしない』というような自分を守るルールは必要不可欠です。連絡先は交換しない一夜限りは一夜限り…連絡先を交換し、「また連絡するね」など、社交辞令でもしないようにしましょう。このような関係は、その日その場だけという特別感で燃えるもの。特別感が無くなってしまえば、お互いどうしてそんなに相手に惹かれたのかわからなくなってしまい、ステキな思い出になるはずが忘れたい思い出に…なんてなりかねません。連絡先を交換してしまっては、会いたい時にいつでも会える、ただのセフレになってしまいます。本能のままに求める好きな相手を目の前にすると、ありのままの自分でいられないという女性は多いかと思います。しかし、“一夜限り”ではお互いことをよく知らないという場合がほとんど。 そのため、自分の欲求を素直に相手に求めることがしやすくなります。いつもは恥ずかしくてお願い出来ないことでも、相手が自分のことをよく知らない場合、言えることもありますよね。“一夜限りだけ”のありのままの自分をさらけ出し、本能のまま求めてみてはいかがでしょうか。いかがでしたか?“一夜限り”の本気は厳禁!自分ルールをしっかり決め、のめり込まないように注意しましょうね。ある程度のわがままも“一夜限り”ならOK!自分が思い切り楽しめるよう、雰囲気づくりも積極的にしていくと良いですよ。ステキな夜を過ごせますように。
2016年08月09日今年こそは結婚相手をみつけて、寿退社を狙いたいと思っているけれど、なぜかイイ男に出会えない!と悩んでいる女子の皆さん。今回は「理想の男性と出会うための心構え」をお教えします。■1.もっと自分を好きになろういい恋をするための基本ですね。ダメンズに遊ばれたり、失恋をしたり、恋が実らないことが続くと、「私なんて・・」と投げやりになってしまうこともあるでしょう。とはいえ、そんなふうに自分を痛めつけていたって、幸せは手に入りません。新年を迎えた今だからこそ、気持ちを入れ替えて、自分を愛せるように努力をしてみましょう。■2.ダメンズを見抜く目を養おうダメンズに引っかからないようにするためにも、「ひとりの男性だけ」を見つめるのは、やめましょう。友達や知り合いを交えて、彼が周りの人にどう振る舞うのかをじっくり観察してください。「女性に優しくするように、ウェイターにも思いやりのある態度で接しているか」をみるのも、ポイントですよ。■3.たまには彼を追わせよう「好きな人ができたら、思わせぶりな態度とって、男に追わせる」ことも大切。もちろん、計算ばかりの恋は疲れてしまいますが、それでも恋の始まりに「駆け引き」は外せないアイテム。ふたりを引き寄せるための「スパイス」として、賢く試してみましょう。■4.ベッドルームから離れよう出会ってから初めてセックスをするまでの期間は、人によってまちまちかと思いますが、ベッドの中だけでデートの大半が終わってしまうような付き合い方はやめましょう。最初のころは燃え上がるセックスも、回数を重ねるごとに新鮮味もありがたみもなくなってきます。髪も洋服も乱れたあなたの姿を、彼が見飽きてしまったらもうそれまで。■5.出会いを渇望するのをやめよう男探しに疲れを感じたら、少し恋愛から距離をおいてみて。力を抜いた途端に、運命の相手が現れるかもしれません。「彼」との出会いにむけて、自分とじっくりと向き合うことも大切です。自分にはどんな男性が向いているのか、リラックスして考えてみましょう。■6.男目線を意識してみよう「男に媚びるのはイヤだ。」などと言っていると、いつまでたっても出会いには恵まれません。髪を切ったり、メイクをしたり、シェイビングをしたり、おしゃれをして、社交の場に足を運びましょう。自分を着飾ることは、自分を好きになるための第一歩。自信をつけることで、自然にモテオーラが出始めるのです。■7.知性を身につけよう「イイ男というのは、知的で自信に満ち溢れる女性を好みます。日頃から新聞を読んだり、ネットやテレビで情報収集をしておくことが大切」なのだそうです。見た目の華やかさで男性を引き寄せたら、次に問われるのが「知性」。会話をしているだけで楽しいと思わせたら、ふたりの距離は急速に縮まるはず。■8.決断を急ぐのをやめよう将来のパートナーは、たくさん時間をとってじっくりと選んでみましょう。複数の選択肢を用意して、比較することで、「こんなはずじゃなかったのに」と後悔するリスクを軽減できる」そうです。結婚後、何十年もひとりの男性と連れ添うことを考えれば、独身の間ぐらいは、彼氏だけにべったりとせずに、自由にいろんな恋を楽しんでみるのもアリなのかもしれませんね。■9.いつも笑顔でいよう「笑顔はあなたの人生をハッピーにするだけでなく、理想の男性に出会うチャンスを増やします。」メラビアンの法則でも「見た目や表情の重要性」が強調されているように、どんな出会いにも「笑顔」は外せない要素なのです。眉と口角をあげ、優しく穏やかな表情で毎日を過ごしましょう。■おわりに恋はキレイをつくるために外せないアイテム。すてきな出会いにむけて、今日からすこし心持ちを変えてみるといいかもしれませんね。今年もたくさん恋ができますように!参考リンク:(magforwomen)
2013年05月18日パートナーと充実したセックスライフを送っていますか? マンネリなどに悩んでいませんか? もっと素敵にセックスを楽しみ、お互いが満たされるための心構えをご紹介します。■相手をよろこばせたいという気持ちまず第一に、相手をよろこばせたいという気持ちを持つこと。自分が快感を得ることも大切ですが、相手が快感を得られるように色々と試してみるのもセックスの楽しみです。相手の反応を見て、自分がますます盛り上がるということも。さらに、よろこばせようと心を配ることで、相手の男性もそのお返しに、あなたをよろこばせようと尽くしてくれるはずです。相手がしてくれることに対しては素直に反応するようにしましょう。男性は女性以上に、相手の反応を見ることで気持ちが高まります。また、より大きな快感を得るために、してほしいことを積極的に伝え合うことをオススメします。お互いをよりよく知っていくことで、より充実したセックスを楽しむようにしてください。■五感を積極的に活用してより素敵なセックスにするために、五感を積極的に活用するのもオススメです。下着の素材やデザインにこだわったり、アロマを焚いたり、静かな音楽を流したりするなど、自分なりの工夫をしてみましょう。新たな刺激を加えることで、さらに快感を高められることもあります。五感をヒントにあれこれと工夫をするということは、セックスに新鮮さをもたらすことでもあります。彼との付き合いが長くややマンネリ気味、という場合はぜひチャレンジしてみてください。彼と相談しながらあれこれ試してみるのも楽しいかもしれません。■安全・安心を心がけてまた、セックスを楽しむための基本として、安全に気を配ることがとても重要です。妊娠を望んでいない場合は、避妊に対する正しい知識を持ち、きちんと実行すること。性感染症などを予防するために、清潔さやカラダのコンディションにも注意するようにしてください。さらに、お互いのカラダの特徴をよく理解し、傷つけたり痛みを感じさせたりしないようにすることも大切です。してほしくないこと、嫌なことがある場合もちんと伝え合い、理解し合いましょう。安心してセックスができる関係を築くことも、大切なポイントですよ。
2013年04月01日結婚を意識している彼と始めた同棲、なのになんとなくだらだら続いてしまって、結婚のタイミングも逃してしまったような・・・。そんな“だらだら同棲”を避けるための心構えをご紹介しましょう。■“だらだら同棲”を避ける基本の基本同棲の中でも要注意なのが、もっと一緒にいたいから、一緒にいたほうがラクだからとなんとなく初めてしまうパターン。この場合男性は特に、家事などを彼女にしてもらえてラクな上、結婚した場合の責任を負わなくてもいいといったことなどから、結婚に踏み出す気持ちが薄れるというケースもよくあります。もし結婚をしたいのなら、なんとなく同棲を始めたり、長期間同棲したりすることは避けるようにしましょう。ラクをするための同棲ではなく、結婚を前提にお互いを知るための同棲だということをきっちり確認して、期間を決めてスタートすることをオススメします。■同棲をするときに注意すべきこと同棲をすることで、相手の生活のスタイルを知るようにしましょう。そして自分の生活スタイルと合っているか、もしくはお互いに歩み寄ることができるかどうかを判断しなければなりません。相手の生活スタイルを知るために、注意すべきポイントがいくつかあります。まずはお金の使い方。結婚を見据えているなら、お互いの金銭感覚を理解できるかどうかは重要なポイントです。節約と贅沢のバランス感を確認し合うようにしましょう。また、時間の使い方も要注意。平日の生活リズムや休日の過ごし方などがあまり合わないようだと、将来苦労するかもしれません。そのほか、清潔に対する感覚が合うか、食生活が合うかなど、気になるところはしっかり確認していきましょう。結婚してから「こんなはずじゃなかった」とならないように、お互いをよく知り合うというのが、“だらだら同棲”とは違う、結婚を見据えた同棲の目的です。そのことを意識しながら一緒に生活をし、判断すべきタイミングでしっかり判断してくださいね。
2013年03月10日大好きな彼氏がいても、その関係が長くなってくるとだんだん新鮮さがなくなって飽きてくる、それで別れてしまうカップルも多いのではないでしょうか。そうならないための、二人の関係を長続きさせる3つの心構えをお教えします。 ■ときめきに思いやりをプラス出会ったばかりの恋人同士は好きだという気持ちが燃え上がり、お互いを情熱的に求め合います。そこから二人の関係が続いていくに従って、情熱的・衝動的な感情が徐々に落ち着いて、安心感・信頼感を育むようになります。いつもお互いを異性として意識するときめきはもちろん持っていたいですが、それにプラスして、相手を思いやる気持ちを持つようにしましょう。そしてそれを言葉に出して伝えることも大切です。「ありがとう」や挨拶は積極的に。そうすることで信頼感が生まれ、より心も体も分かり合えるパートナーになれるはずです。■二人の思い出を作っていく二人の関係をいつまでも新鮮に、そしてより豊かにしていくために、二人で楽しい思い出をどんどん作っていきましょう。旅行に行ったり、共通の趣味を楽しんだり、思い出の作り方はたくさんあります。特にオススメなのは海外旅行。慣れない場所での旅行は道に迷ったり、言葉が通じなかったりと、予想外のことも起こりやすいもの。そのひとつひとつを一緒に乗り越えながら楽しむことができれば、二人の絆も深まり、かけがえのない思い出となっていくはずです。■どちらかだけに合わせるのではなく、バランスをとる別々の人間が一緒の時間を過ごすためには、ある程度相手に合わせる必要があります。カップルとして長く付き合っていくならなおのこと。自分ばかりがわがままになるのではなく、相手に合わせる優しさを持たなければなりません。どちらかだけが我慢をして合わせるばかりのバランスの悪い関係だと、いつか行き詰まってしまいます。お互いがお互いを思いやりつつ、自分に素直になることも大切です。その上で二人が納得するルールなどを作って、無理なく続く関係を築いていくようにしましょうね。
2012年11月09日