月曜日の憂鬱が激減！おすすめな週末の過ごし方まとめ

「ブルーマンデー」や「サザエさん症候群」など月曜日がくることを憂鬱に感じるがいます。これは土日などの休日に、だらけてしまうとより強く感じる傾向があるようです。週明けから気分良くスタートするには、休日の過ごし方が大切。月曜日が憂鬱にならないための休日の過ごし方をご紹介します。

月曜の憂鬱を防ぐために、週末にどう過ごせばいいのか

: 月曜朝の「会社行きたくない……」ブルーマンデーを乗り切る方法3つビジネスパーソンにとっては一週間の始まりとなる月曜日。月曜日は「ブルーマンデー」という言葉があるくらい、多くの人にとっては非常に憂鬱な気分となる曜日です。楽しい週末を過ごしたからこそ、余計に「会社に行きたくないな」と思う気持ちが大きくなってしまいがち。ここでは、そんな月曜の朝にふつふつとわきあがる、「会社に行きたくない気持ち」をなんとか和らげる方法をご提案します。■通勤途中や帰宅途中に楽しみを見つけるどうせ会社に行かなければならないのなら、週明けだからこそ思い切って早く家を出るのも一つの方法です。通勤途中にある気になるお店で、モーニングセットを食べてから出勤するなど、他の平日とは少しだけ贅沢な…