大人ニキビケアにおすすめな洗顔料11選！保湿力と抗炎症成分などで選ぶ

思春期だけじゃない！大人ニキビの特徴

ニキビは青春のシンボルなどといわれますが、大人になってからできる「大人ニキビ」は、思春期のそれとは少し違っています。

思春期ニキビは、成長期によるホルモンバランスの変化によって起こりますが、大人ニキビはストレスや生活習慣など、ほかにもさまざまな要因が絡み合って起こることが多いもの。

また、思春期はおもにTゾーンにできますが、大人ニキビはUゾーン（フェイスライン）にできることが多いという特徴もあります。

大人ニキビケアに良い洗顔料のおすすめな選び方5つ

まずは、大人ニキビにはどのような洗顔料を選べばいいか、チェックポイントを5つ紹介します。配合成分や洗浄力、使用感などについて説明しているので、1つずつ確認していきましょう。

1.皮脂汚れなどをしっかり落とす洗浄料かをチェック

ニキビができる根本的な要因はさまざまですが、共通していえることは、「毛穴の皮脂詰まりが原因」となっていることです。

オイリー肌の人はもちろんですが、乾燥肌の人も、肌を守るために過剰な皮脂分泌が起こります。その結果、毛穴が皮脂詰まりを起こし、ニキビができてしまうことがあるのです。

そのため、大人ニキビを予防・改善するには、毛穴の皮脂汚れをすっきりと落としきる洗顔料が必須。洗顔料のタイプもさまざまですが、しつこい皮脂汚れや古い角質をきちんと除去するには、クレイ（泥）配合洗顔料や、酵素入りの洗顔料もおすすめです。

2.大人ニキビケアに有効な成分配合かをチェック

洗顔料には、実にいろいろな成分が配合されています。そのため、パッと表記を見ただけでは「何のことやらさっぱりわからない……。」という人も多いのではないでしょうか。

大人ニキビに効果的な成分というのは、おもに次のようなものがあります。

【抗炎症成分】

• グリチルリチン酸ジカリウム（2k）
• グリチルリチン酸ステアリル
• アラントイン
• ビタミンC誘導体

【殺菌成分】

• イソプロピルメチルフェノール
• サリチル酸

上記は一般的なものですが、商品によっては違う成分が配合されていることもあります。「有効成分」の表記をよく確認し、選ぶことが大切です。

炎症を抑える成分や殺菌成分が配合されている洗顔料は、肌の清潔を保って、肌を健康な状態に整えてくれます。また、「薬用」と書かれた医薬部外品の洗顔料も、大人ニキビにはおすすめです。

ただ、殺菌成分のサリチル酸などは、人によっては肌への刺激となってしまうことも。そのため、必ず殺菌成分入りじゃないとダメというわけではなく、肌を健康に保つ成分の1つとして知っておくとよいでしょう。

3.肌への水分補給は忘れずに！保湿成分配合かをチェック

肌トラブルの原因の多くは乾燥ともいわれるほど、「保湿」は肌にとって大切です。とくに、しっかりと皮脂汚れを洗浄したあとは、入念な保湿が必須！

肌が乾燥すると過剰な皮脂分泌が起こってしまったり、肌のバリア機能が低下して、その結果敏感肌になってしまうこともあります。

一般的な保湿成分は、次のとおりです。

• ヒアルロン酸
• コラーゲン
• セラミド
• レシチン
• リピジュア

これらの成分が配合された洗顔料を選ぶようにすると、洗い上がりがしっとりし、洗顔後に起こりがちな肌のツッパリ感も軽減されるでしょう。もちろんこの後は、化粧水などの肌ケアも忘れずにおこないましょう。

4.ノンコメドジェニックテスト済みかをチェック

ニキビに悩んだことがある人なら、ノンコメドジェニックテストという言葉、聞いたことがあるかもしれませんね。コメドというのは、小さな毛穴つまりがおこった状態のことをいい、ニキビの初期症状ともいえます。

実は化粧品などの原料には、ニキビの原因菌「アクネ菌」のエサになる成分を含んだものも多いです。ノンコメドとは、このエサとなる成分を使用していないということ。

ノンコメドジェニックテストとは、実際に肌に化粧品などを塗り、コメドができないかどうかおこなう試験のことです。そのため、ノンコメドジェニックテスト済みというのは、ニキビケアに良いものかどうかを見極める1つの目安にもなります。

（※ただし、すべての人にニキビができないというわけではありません。テストをクリアしていても、肌質によってはニキビができることもあります。）

5.低刺激で泡立ちが良いかもチェック

肌のためを思えば、刺激はできるだけ少ないほうがいいのはわかりますよね。しかし、洗顔料の多くは、合成界面活性剤という成分が配合されています。これは、おもに洗顔料の泡立ちをよくするために配合されるもの。

「泡立ちをよくするためなら、仕方がない……。」とも思ってしまいますが、この合成界面活性剤、お肌のためにはあまりよくなく、乾燥を招きやすいともいわれています。

モコモコ泡をつくりたいなら洗顔ネットもありますので、できるだけ合成界面活性剤不使用の洗顔料がおすすめです。また、スクラブ入りの洗顔料も、大人ニキビには避けたほうが無難。肌への刺激を考えると、当然といえば当然ですね。

今回の商品の比較ポイント

今回、大人ニキビにおすすめの洗顔料を紹介するにあたり、3つの比較ポイントを設けました。

• 内容量
• ノンコメドジェニックテスト済み
• 種類

商品の内容量と、先ほど説明したノンコメドジェニックテストの有無について。そして、洗顔フォームや固形石けんなど、洗顔料の種類についても比較していきたいと思います。

今、編集部がおすすめする大人ニキビ向け洗顔料はコレ！

「不要な皮脂汚れや古い角質はしっかり洗い流し、かつ必要な潤いはキープする」。b.glen（ビーグレン）のクレイウォッシュは、まさにそんな希望をかなえてくれる、大人ニキビ向けの洗顔料となっています。

b.glen（ビーグレン）「クレイウォッシュ」

情報が取得できなかったよ・・・

情報が取得できなかったよ・・・

• 内容量：150g
• ノンコメドジェニックテスト済み：×
• 種類：クレイ洗顔料

不要な皮脂汚れのみを吸着除去！クレイのパワーで毛穴すっきり＆保湿効果も

ビーグレンといえば、毛穴やシミ・しわ、たるみ、ニキビ、エイジングなど、多彩な商品ラインナップが充実しているブランド。そんなビーグレンのクレイウォッシュは、洗顔料としてはちょっと珍しい「泡立てないタイプ」です。

【おもな配合成分】

• モンモリロナイト
• グリチルリチン酸ジカリウム
• スクワラン
• ヒアルロン酸
• カモミラエキス

ビーグレンクレイウォッシュの一番の特徴は、天然クレイ「モンモリロナイト」を配合していることです。

モンモリロナイトには、「不要な汚れのみを吸着除去」する力があります。そのため、必要以上にゴシゴシと肌をこすることなく、毛穴のしつこい皮脂汚れもすっきり。

とろりとした、なめらかなテクスチャーのクリームを肌において、指先でやさしくくるくる馴染ませるだけ。やがて指のすべりが軽くなってきて、汚れがスッと浮き上がってくるのがわかります。

もう1つの特徴は、保湿成分や美容成分がたっぷり配合されていること。ヒアルロン酸が肌の角層の水分をキープし、スクワランが肌表面をしっかり保護。そしてカモミラエキスも配合され、乱れた肌のターンオーバーを整えてくれるのも嬉しいですね。

汚れはしっかり落ちるのに、洗い上がりはなんともいえないしっとり感。

クレイ洗顔に慣れていないと、最初は違和感を感じることがあるかもしれません。しかし、使ううちにその良さを実感する人はとても多いです。

実際の口コミでは、「気がつけば、ニキビだけではなく肌のキメが整っていた」「使ううちに、肌色がワントーン明るくなった」という声も多いようです。

本気で大人ニキビに悩んでいる人は、一度、試してみてはいかがでしょうか。

保湿力と洗浄力のある大人ニキビケア向けのおすすめ洗顔料5選

洗顔の一番の目的は、もちろん「汚れをきちんと落とす」ことです。このように、洗顔料に求められるのは洗浄力ですが、それだけでは不十分なことも。

ゆらぎがちな大人の肌に必要なのは、洗浄力と保湿力、この2つを兼ね備えた洗顔料です。不要な皮脂汚れは落としつつ、必要な潤いはしっかりキープできる大人ニキビ向け洗顔料について、おすすめ5選の紹介です。

1.ORBIS（オルビス）「薬用 クリアウォッシュ」

情報が取得できなかったよ・・・

情報が取得できなかったよ・・・

• 内容量：120g
• ノンコメドジェニックテスト済み：〇
• 種類：洗顔フォーム

肌のバリア機能を向上させる成分配合！弾力泡で優しく洗って毛穴すっきり

オルビスの薬用クリアウォッシュは、いつも同じ場所に繰り返しニキビができる、生理前になると肌荒れやニキビができるという人におすすめの洗顔料です。

女性の体の仕組みから起こる、定期的な肌のバリア機能の低下に着目。バリア機能を高め、肌の抵抗力をUPさせる新しいニキビケアを推奨します。

【おもな配合成分】

• グリチルリチン酸ジカリウム
• 紫根エキス
• 浸透型コラーゲン
• ヨクイニンエキス

肌の炎症を抑え、肌荒れを防ぐグリチルリチン酸ジカリウムのほか、肌のバリア機能を高める作用がある紫根エキスを配合。肌への浸透率が高い浸透型コラーゲンやヨクイニンエキスも配合されているので、肌にふっくらとしたハリと弾力を与えてくれます。

また洗顔といえば泡ですが、オルビスの薬用クリアウォッシュは「バウンドリッチ処方」を採用しているので、弾力のあるモコモコ泡が簡単にできてしまいます。

実際の口コミでは、「簡単に手でモコモコ泡ができた！」「ふわふわ泡で大人ニキビや肌荒れが落ち着いてきた」などの声が多数。弾力泡が簡単にできるのは、とても嬉しいですね。

アミノ酸系洗浄成分配合で、肌に負担をかけることなく、やさしく洗い上げてくれるマイルドな薬用洗顔料。敏感肌の人でも使いやすいと人気のようです。

2.ルナメアAC「ファイバーフォーム＜洗顔料＞」

情報が取得できなかったよ・・・

ルナメアAC ファイバーフォーム 120g【FUJIFILM 公式】| ニキビ ニキビケア …

価格：2,310(税込)

楽天市場

• 内容量：80g、120g
• ノンコメドジェニックテスト済み：〇
• 種類：洗顔フォーム

超極細ファイバースクラブが独自技術によって毛穴の奥までぐんぐん浸透！

富士フィルムから発売のルナメアACファイバーフォームは、毛穴よりもずっと小さい「超極細ファイバースクラブ」配合の洗顔料です。

【おもな配合成分】

• 超極細ファイバースクラブ
• フランス産クレイ
• ビルベリー葉エキス
• セイヨウ梨果汁発酵液

殺菌成分である、サリチル酸やイソプロピルメチルフェノールは不使用。超極細ファイバースクラブと、天然クレイの力だけで毛穴汚れをすっきりと落としきります。無香料・無着色なので、余計な刺激が少なく敏感肌でも使いやすい洗顔料です。

ビルベリー葉エキスなどの保湿成分も配合され、洗浄だけではなく、肌の潤いもしっかりとキープしてくれるのも嬉しいポイントですね。

また、富士フィルムの独自技術によって開発された「アクネシューター」も、ルナメアACファイバーフォームの大きな特徴です。

有効成分を毛穴の奥までスムーズに送り届けてくれるので、ニキビの原因菌に直接働きかけることができて、効率のよいニキビケアが期待できます。

実際の口コミでは、「生理前にできていたあごニキビができなくなった」「肌荒れが起こりにくくなった」という声が多くみられます。また、泡立ちがいいので洗顔がしやすいという声も多いようです。

3.プロアクティブ+ 薬用洗顔料「スキンスムージングクレンザー」

情報が取得できなかったよ・・・

【最大1,000円OFFクーポン】洗顔 プロアクティブ + 薬用 ニキビケア スキン スムー…

価格：4,920(税込)

楽天市場

• 内容量：60g、180g
• ノンコメドジェニックテスト済み：〇
• 種類：クリームタイプ洗顔料

どんな肌タイプもOK！ニキビケアに特化してつくられたこだわりの洗顔料

ニキビケアといえばプロアクティブというくらい、世間一般的に知られたブランドですよね。

プロアクティブ+のスキンスムージングクレンザーは、クリームタイプの泡立てない洗顔料。余分な皮脂を落としすぎることなく、汚れや不要な皮脂だけをやさしく洗浄してくれるので、ニキビに悩む人に評判の洗顔料です。

• 【おもな配合成分】
• サリチル酸
• グリコール酸
• オウゴンエキス、ユキノシタエキスなど

肌への負担が少ないソフトスクラブとグリコール酸も配合され、皮脂汚れや古い角質をきれいに洗浄してくれます。

また、殺菌効果にすぐれたサリチル酸も配合。ニキビの原因菌の繁殖を抑えてくれるので、いつも清潔な肌をキープし、ニキビができるのを防いでくれます。

乾燥肌・オイリー肌・混合肌、どんな肌質でも使えるオールマイティータイプというのも嬉しいポイント。オウゴンエキスなどの保湿成分もたっぷり配合され、ツッパリ感の少ない、しっとり肌へと整えてくれる洗顔料です。

実際の口コミでは、「目立っていた大人ニキビが減った」という声や、「毛穴が目立たなくなって色白になった」という嬉しい声もありました。

プロアクティブ+は、肌に負担をかけず、いかにニキビへの効果を高めるかということだけに着目。配合成分や処方を一から見直してできた、ニキビケアに特化した新設計ブランドなので心強いですね。

4.NOV（ノブ） ACアクティブ「ウォッシングフォーム」

情報が取得できなかったよ・・・

情報が取得できなかったよ・・・

• 内容量：100g
• ノンコメドジェニックテスト済み：〇
• 種類：洗顔フォーム

マイルドピーリング処方でしつこい皮脂や古い角質もすっきり除去！

ノブACアクティブは、繰り返す大人ニキビに徹底して向き合う、ニキビ専用ブランドです。無香料・無着色で、パッチテストやアレルギーテスト済み。肌が弱い人でも、使いやすいニキビケア製品となっています。

【おもな配合成分】

• サリチル酸
• グリチルリチン酸ジカリウム
• グリコール酸

しつこい皮脂詰まりや、古い角質。これらを一掃してくれるのが、成分に含まれているグリコール酸（AHA）です。

ノブACアクティブ「ウォッシングフォーム」は、AHA配合のマイルドピーリング処方を採用。ピーリングといっても、肌にやさしいマイルド処方なので、毎日でも使用することができます。

肌への負担をできるだけ減らしながら、肌表面の古い角質や、毛穴の皮脂汚れをきれいにしてくれる洗顔料です。

殺菌成分サリチル酸と、抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムも配合。ニキビの原因菌にしっかりと働きかけてくれるので、肌はいつも清潔な状態をキープできます。

実際の口コミでは、「肌のごわつきがなくなってしつこいニキビが消えた」「毛穴詰まりが解消してニキビができなくなった」という声がたくさん。皮膚科医に薦められて使う人もいるようで、敏感肌でもOKという口コミもちらほらでした。

さっぱりとした洗い心地が人気で、しっかりと皮脂をとってくれるおかげか、ニキビに対しての効果はなかなかのよう。ただ、少しでもピーリング効果のある洗顔料は、肌が乾燥しやすいという難点も。そのため、使用後の保湿ケアは入念におこなったほうが良いでしょう。

5.VCO「マイルドソープ」

情報が取得できなかったよ・・・

ココラルムマイルドソープ

価格：2,980(税込)

楽天市場

• 内容量：85g
• ノンコメドジェニックテスト済み：×
• 種類：固形せっけん

希少なVCOとヒアルロン酸のW保湿！汚れは落として潤いはキープ

VCOマイルドソープは、とにかく毛穴つまりが気になる、ニキビや吹き出物が治らない、毛穴の黒ずみや肌のくすみが気になる人におすすめの洗顔料です。

固形石けんなので、使用感はどちらかというとさっぱり。しかし、保湿成分がたっぷり配合されているので、さっぱりしながらも洗い上がりは肌がしっとり潤うと評判です。

【おもな配合成分】

• VCO（ヴァージンココナッツオイル）
• ヒアルロン酸

VCOマイルドソープは、その名のとおり「VCO（ヴァージンココナッツオイル）」を原料に使用しています。

通常のココナッツオイルとは違い、VCOは添加物一切不使用。手間と時間をかけて常温でじっくり分離させて抽出した、とても希少価値の高い高級美容オイルです。

ところで固形石けんといえば、どうしても洗顔後の肌のつっぱりが気になるという声も多いですよね。しかしVCOは、私たちの皮脂に似た成分「ラウリン酸」を豊富に含んでいるので、肌に必要な皮脂は残してくれるという特徴があります。

また、VCOのほかに、保湿成分としてヒアルロン酸も配合されています。そのため、固形石けんにありがちな肌のツッパリ感を、最小限に抑えられているのが嬉しいですね。

実際の口コミでは、「濃厚な泡で洗い上がりはさっぱりなのに潤う」という声や、「使ううちに肌荒れがどんどん改善してニキビも減った」という嬉しい声もありました。

市販でも手に入る！プチプラの大人ニキビケア向け洗顔料2選

ネットで検索すれば、実にさまざまな商品の情報を知ることができて、注文も簡単ですよね。そのため、化粧品やコスメアイテムの買い物は、ネット通販で！という人も多いのではないでしょうか。

しかし、近所のスーパーやドラッグストアの存在も忘れてはいけません。市販品でも大人ニキビにおすすめの洗顔料は、いくつも販売されています。ドラッグストアのいいところは、いつでもほしいと思ったときに、すぐ購入できるという点。

ここでは、近所のドラッグストアで手軽に購入できる、プチプラの大人ニキビ向け洗顔料2選を紹介します。

1.ロゼット「洗顔パスタ アクネクリア」

情報が取得できなかったよ・・・

情報が取得できなかったよ・・・

• 内容量：120g
• ノンコメドジェニックテスト済み：×
• 種類：洗顔フォーム

Wクレイパワーで毛穴すっきり！和漢植物エキス配合で肌の潤いも守る

ロゼットといえば、日本で最初にクリーム状の洗顔料を発売したことで知られるブランド。パスタとは、「粉を練りこんでペースト状にした」という意味で、用途に応じた成分を練りこんでつくられた、泡立ちのいい洗顔料です。

現在では、洗顔フォームと固形石けんを含めると、全部で17種類とかなりバリエーションが豊富。その中でも大人ニキビにおすすめの洗顔料は、薬用「アクネクリア」です。

【おもな配合成分】

• モンモリロナイト
• カオリン
• グリチルリチン酸ステアリル
• 和漢植物エキス

ロゼット洗顔パスタ「アクネクリア」の特徴は、海底とガスール（清浄成分）をW配合していること。微細なクレイが毛穴の中までスルリと入り込んで、しつこい皮脂汚れもしっかりと吸着除去してくれます。

また、アクネ菌の増殖を抑制する効果があるとされるオウバクエキスをはじめ、数種の和漢植物エキスを配合。肌をしっとり洗い上げ、同時に潤いも残してくれる洗顔料です。

抗炎症成分「グリチルリチン酸ステアリル」が肌荒れを防止し、ニキビができにくい肌をサポート。すがすがしい、グリーンハーブの香りも人気です。

実際の口コミでは、「もっちりした泡が汚れをスッキリ落としてくれる」「半信半疑だったのにニキビに効果的で驚き」といった声がたくさんありました。

近所のドラッグストアや、一般的なスーパーでも手軽に買えるのが嬉しいですね。

2.ロート製薬 メンソレータム「Acnes（アクネス）薬用クリーム洗顔」

情報が取得できなかったよ・・・

薬用 クリーム洗顔 130g アクネス(Acnes) メンソレータム(Mentholatum…

価格：415(税込)

楽天市場

• 内容量：130g
• ノンコメドジェニックテスト済み：〇
• 種類：洗顔フォーム

ビタミンC誘導体配合！しっかり洗浄しながら肌の潤いも守る薬用洗顔料

ロート製薬から発売のアクネスは、殺菌＆消炎成分配合のほか、潤いをサポートするビタミンC誘導体、抗酸化作用のあるビタミンE誘導体も配合。

ニキビの原因菌をしっかりと除去し、肌の保湿と健康もサポート。繰り返す大人ニキビや、肌荒れを防止してくれます。

【おもな配合成分】

• イソプロピルメチルフェノール
• グリチルリチン酸ジカリウム
• ユキノシタエキス
• ビタミンC誘導体
• ビタミンE誘導体

消炎成分や殺菌成分のほかに、肌荒れを予防して、肌の引き締め効果もあるユキノシタエキスを配合。ほかには、ビタミンC誘導体などの保湿成分も配合されていて、しっかりと殺菌しながらも、肌に必要な潤いは残してくれます。

ニキビケア洗顔料にありがちな、肌のカサつきを感じることが少ないのは嬉しいですね。

実際の口コミでは、「低刺激性なのでいい。洗顔後も肌がつっぱらない」という声や、「肌がつるつるになってきた」という声も多かったです。また、こちらもやはり、どこでも気軽に購入できるという点で人気が高いようです。

ベタつきが気になる男性向け！ニキビケアにおすすめな洗顔料3選

ニキビに悩むのは女性だけではなく、もちろん男性だって同じです。とくに男性は、女性よりも皮脂の分泌が盛んということもあり、ニキビができやすいという傾向に。

そんなメンズにオススメの洗顔料は、しつこい皮脂汚れをしっかり除去し、さっぱり仕上げつつ潤いも残してくれる商品。ここでは、ベタつきが気になる男性のための、ニキビケア洗顔料についておすすめ3選を紹介します。

1.Non A（ノン・エー）

情報が取得できなかったよ・・・

薬用ニキビ洗顔石けんノンエー(12g） 送料無料 ネコポスでの発送 スペシャルお試しセット …

価格：500(税込)

楽天市場

• 内容量：100g
• ノンコメドジェニックテスト済み：×
• 種類：固形石けん

驚きの弾力泡！皮脂をさっぱり落として必要な潤いはきちんと残す

なんといっても、モコモコの弾力泡が特徴のノンエー。同社従来品と比べると、約4倍にも泡の弾力性がUPし、泡でやさしく肌を包み込むように洗顔できると評判です。

7万件以上にも及ぶ肌トラブルの相談に対し、1つずつ分析を重ねて研究開発されてできたのが、薬用ニキビ専用洗顔石けん「ノンエー」。さっぱりした洗い上がりが特徴で、男性にも人気の固形石けんです。

【おもな配合成分】

• ローヤルゼリー
• ヒアルロン酸
• リピジュア
• スクワラン
• ダイズエキス
• グリチルリチン酸ジカリウム

22種類のアミノ酸を含んだローヤルゼリーを始め、ヒアルロン酸などの保湿成分もたっぷり配合されています。

また、余計な皮脂の分泌を抑え、毛穴を引き締める効果があるダイズエキスや、抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムもプラス。固形石けん特有のさっぱりした洗い心地に加え、肌に必要な潤いもきちんと残してくれるのが嬉しいですね。

実際の口コミでは、「潤いは残すのに皮脂がすっきりする」「悩んでいたあごニキビが解消した」という声も。ニキビ専用洗顔石鹸のためか、ニキビに対する口コミがとても目立ちました。

しつこい皮脂汚れは落としきりたいが、肌の潤いも守りたい！という男性におすすめの洗顔料です。香料・着色料・エタノール・鉱物油は不使用。肌をやさしく洗い上げ、かつ天然の保湿成分が肌のバリア機能をまもってくれます。

2.MEN'S SOAP「BUSO」

情報が取得できなかったよ・・・

情報が取得できなかったよ・・・

• 内容量：100g
• ノンコメドジェニックテスト済み：×
• 種類：固形石けん

天然保湿成分たっぷり配合！肌に潤いを与えながら不要な皮脂のみ落とす

男性の場合、「とにかく皮脂を根こそぎ落としたい！」と思う人も多いようです。しかし実際にはただのオイリー肌ではなく、部分的なオイリー肌や、乾燥が原因でおこるオイリー肌（インナードライ）ということも。

このことに着目してつくられたのが、MEN`S SOAP「BUSO」です。BUSOは洗浄はもちろん、とにかく保湿にこだわってつくられた固形石けん。

肌にしっかり潤いを与えながら、不要な皮脂のみを落とす処方。オイリー肌・混合肌・乾燥肌と、オールマイティーに使えるのも人気となっています。

【おもな配合成分】

• 高純度フルボ酸
• コラーゲンペプチド、ハチミツ、ヒアルロン酸など
• カワラヨモギエキス、ドクダミエキスなど

BUSOの主成分「フルボ酸」とは、動物や植物が腐食してできた堆積土に含まれる成分のこと。フルボ酸には、体内で合成できないミネラルや、アミノ酸などの天然保湿成分が豊富に含まれています。

また、フルボ酸は肌を保湿するだけではありません。有用成分の吸収性をよくし、反対に、不要物は排出しやすいようにする働きがあります。

そのため、不要な皮脂汚れはしっかり除去したうえで、ヒアルロン酸などの吸収率を高めてくれる効果が期待できます。

実際の口コミでは、「モコモコ泡で洗顔後のツルツル感が凄い」という声や、「肌が弱くてもピリピリしなかった」という敏感肌におすすめの声も。

香料・着色料・凝固剤や、泡立ちをよくする気泡剤などは不使用。肌へ負担になるものは、極力使わずつくられた固形石けんです。

3.ロート製薬「OXY（オキシー）パーフェクトウォッシュ」

情報が取得できなかったよ・・・

ロート製薬｜ROHTO OXY（オキシー)パーフェクトウォッシュ 大容量(200g)〔洗顔料…

価格：438(税込)

楽天市場

• 内容量：130g
• ノンコメドジェニックテスト済み：×
• 種類：洗顔フォーム

超クールな爽快感がたまらない！3種の有効成分配合でニキビをしっかり予防

とにかく、しつこい皮脂に悩んでいる男性におすすめしたい洗顔フォームです。

有効成分がしっかり肌を殺菌し、ニキビの原因菌であるアクネ菌の繁殖を抑制。毛穴の奥の頑固な皮脂詰まりや古い角質も、きれいさっぱり洗い流してくれます。

【おもな配合成分】

• グリチルリチン酸ジカリウム
• サリチル酸
• イソプロピルメチルフェノール
• メントール

3つの有効成分が配合され、肌をしっかり殺菌、そして炎症を抑えて肌荒れを防いでくれます。毛穴の奥までしっかり有効成分が浸透するので、ニキビの予防・改善にとても最適。肌荒れのない、ツルツル肌へと整えてくれます。

使用をおすすめする肌タイプは、普通～オイリー肌。メントールが配合されているので、洗顔後の爽快感がたまらないと男性に人気の洗顔フォームです。

実際の口コミでは、「ひんやりした使用感で洗い上がりさっぱり！」「皮脂がすっきり落ちて洗顔後の爽快感がくせになる」といった声が多い印象です。とくにべたつく夏場などに、おすすめかもしれません。

大人ニキビケアに最適な洗顔のやり方とポイント

大人ニキビにおすすめの洗顔料について、選ぶべきポイントについてはこれでわかりましたね。しかし、洗顔料がよければそれでいいわけではなく、「洗顔の仕方」もニキビにはとても重要なんです。

ニキビ改善にもなる正しい洗顔法

洗顔の前にまずおこなうことは、手洗いです。清潔な手じゃないと泡立ちも悪くなりますし、雑菌のついた手で洗顔しても本末転倒ですよね。手を洗ったあとは、次の手順で進めていきましょう。

• ぬるま湯で顔を予洗いする
• ぬるま湯で洗顔料をよく泡立てて、泡でやさしく洗う
• すすぎ残しがないように十分すすぐ
• 清潔なタオルでやさしく水滴を拭き取る

予洗いだけでも汚れはかなり落ちるといわれているので、まずは予洗いからスタート。そして十分に泡立てた泡で、ゴシゴシせずやさしく洗顔します。

次のポイントは、「すすぎ」です。とくに泡が残りがちなのは、おでこ周辺の髪の生え際や、フェイスラインです。ていねいにすすぎをおこなった後は、清潔なタオルでポンポンと水滴をやさしく拭き取りましょう。

夜の洗顔料使いは必須！朝はベタつき具合で決めよう

みなさん、洗顔は1日に何度おこないますか？一般的には1日2回、朝と晩に洗顔するという人が多いのではないでしょうか。では洗顔のとき、洗顔料は朝と夜両方使うかどうか、これは人によって意見がわかれるかもしれませんね。

まず、夜の洗顔ですが、これはきちんと洗顔料を使うことをおすすめします。肌は1日分のホコリや汗、皮脂汚れやメイクなどで疲労した状態。これらをきちんと一掃して、就寝中に肌をよい状態にリセットできるよう、整えてあげなければなりません。

対して朝の洗顔ですが、朝はよほど皮脂がひどくない限り、基本的にぬるま湯洗いだけでOKです。

朝の洗顔は、皮脂の酸化を防止するという目的でおこなわれます。ぬるま湯洗いだけでも余分な皮脂は洗い流せるので、わざわざ洗顔料を使う必要はないでしょう。

洗顔後の化粧水などスキンケアも大事

ニキビや肌荒れ、これら肌トラブルの一番の原因は「乾燥」だといわれています。肌の健康のためには、とにかく保湿がとても大切。

洗顔後や入浴後は、肌から水分がどんどん蒸発するので、とても乾燥しやすい状態となっています。そのため洗顔後は、できるだけ早く化粧水などで水分補給をしてあげて、さらに水分を肌に閉じ込めるよう保湿クリームを塗るとより効果的です。

できれば化粧水などのアイテムも、ニキビケア専用のものを使うのがおすすめ。これまで紹介してきた洗顔料同様に、ニキビに効果的な、有効成分配合の化粧水なども多く販売されています。

ニキビを悪化させないために気をつけたい注意点

できてしまったニキビ、これ以上悪化させないためにはどうすればいいのでしょうか。気をつけたいポイントについて、ここで3つ紹介します。

熱湯や冷水は避けてぬるま湯で洗う

洗顔のとき、湯温はどのくらいに設定していますか？皮脂汚れを落とすため、熱めのお湯で洗顔しているという人もいるかもませんが、実はそれはNG行為です。

普段シャワーで設定する40℃くらいでも、デリケートな顔の肌にとっては熱すぎる温度。熱すぎるお湯は肌への刺激となってしまいますし、また、肌を乾燥させてしまう原因にもなります。

洗顔時の最適な湯温は、30～32℃くらいといわれています。30℃といえば、お湯というよりは、ぬるめの水といったほうがいいような温度ですね。

また逆に、冷水での洗顔もあまりおすすめできません。冷たい水は毛穴がキュッと締まってしまい、十分に皮脂汚れが落としきれないからです。

しっかり泡だてて優しく洗う

「洗顔は手ではなく泡で洗う」といわれるように、とにかくしっかりと泡立てることが大切です。十分に泡立っていない状態で洗顔すると、手の摩擦で肌へ刺激を与えてしまい、ニキビや肌荒れが悪化してしまうことも。

洗顔料を手にとり、ぬるま湯を含ませながら十分に泡立て、泡で肌を包み込むように洗います。決してこすらず、やさしく撫でるようにして、汚れを浮き上がらせるイメージで洗顔しましょう。

時間はかけずに洗顔をする

しっかり汚れを落とそうと、ついつい洗顔に時間をかけてしまいがち。しかし肌のためには、洗顔時間はできるだけ短くするのがポイントです。

泡を顔にのせている時間は、30秒～1分程度が目安です。長い間洗顔していると、必要な皮脂まで落としてしまって乾燥の原因に。また、肌への刺激が長く続くと、ニキビの悪化へとつながることもあるので注意が必要です。

大人ニキビ向け洗顔料を購入時の気になる疑問・質問

嫌な大人ニキビ、洗顔料で改善できればいいけど、本当のところどうなの？といった疑問もありますよね。

最後になりますが、大人ニキビ向け洗顔料についての素朴な疑問に対し、Q＆A方式にて解説しています。ぜひ、今後の参考にしてみてください。

Q1:大人ニキビはニキビケア洗顔料で治るの？

これは大変個人差が大きく、よくなる人もいれば、あまり効果が感じられない人もいるようです。

肌の状態やニキビの程度は、人によって実にさまざま。そのため、一概に「ニキビ向け洗顔料で改善する」といえないこともあります。

とくに大人ニキビの場合、生活習慣などの環境因子も原因の1つなので、洗顔料のみで治すのは正直無理があるかもしれません。

しかし、ニキビ用洗顔料は普通の洗顔料と比べ、ニキビにいい有効成分を配合していることは確かです。また、各メーカー独自の成分処方によって、ニキビに特化してつくられたものも多いです。

ニキビ専用洗顔料を使いながら、日ごろの生活習慣の改善にも目を向ける必要があるでしょう。

Q2:ニキビの炎症がひどくても洗顔料は使っていいの？

洗顔すると痛かったり、赤く炎症をおこして膿を持っているような場合は、無理に洗顔料を使用しないほうがいいでしょう。

あまりにも炎症がひどいと、洗顔料に含まれる成分が刺激となってしまうことがあります。「大人ニキビケアに最適な洗顔のやり方とポイント」でも説明のとおり、ぬるま湯洗顔だけでも、おおかたの皮脂汚れは落とすことができます。

あまりにも炎症がひどい、ニキビが広範囲にわたっている、赤みや痛みが引かないという場合は、一度皮膚科を受診して、状況に応じた処置をしてもらうことも大切です。

まとめ

大人ニキビができる原因は多岐にわたるため、簡単には改善できないことも多いようです。根本的な治療法といえば、生活習慣の改善や食生活の管理など、さまざまなことを見直さなければなりません。

しかし、ニキビができてしまう直接的な原因は、結局のところ毛穴の皮脂詰まり。毛穴の余分な皮脂や古い角質を取り除き、アクネ菌を繁殖させない努力はやはり必要なのです。

洗顔料を選ぶときは有効成分のほか、保湿成分もたっぷり含まれていて、肌にやさしい低刺激性のものがベストです。種類も、洗顔フォームや固形石けん、泡立てないタイプなど色々ありましたね。

今回肌に詳しい専門家や、洗顔料について熟知している専門家に話しを伺い、本当におすすめしたい洗顔料をいくつか紹介しました。

自分の好みや生活スタイルに合わせて、「これは良さそうだな」と思うものがあれば、一度試してみてはいかがでしょうか。毎日の洗顔で、少しでも大人ニキビが改善できれば、これほど嬉しいことはないですよね。