水のおすすめ10選！品質と成分で選ぶ【最新版】
水にこだわりたいと考えている人に、おすすめな選び方を厳選してお届けします。品質や成分で選ぶことはもちろん大切ですが、意外と重要なポイントはあなたの口に合うかどう...
水にこだわりたいと考えている人に、おすすめな選び方を厳選してお届けします。
品質や成分で選ぶことはもちろん大切ですが、意外と重要なポイントはあなたの口に合うかどうか。あなたにとってその水がおいしいと感じるかどうかです。
どれだけ健康によい水でも毎日続けなければ意味がないですし、味がいくらよくてもカロリーが高ければ健康状態を損ねる可能性があります。
この記事を参考に、あなたに最も合う水を一緒に選んでいきましょう。
ママアイテム編集部
水のおすすめな選び方7つ
ダイエットのために水を飲む人や、水分補給のために水を飲む人など、飲む目的は人によってさまざまです。
いろいろな人に参考にしてもらえるように、おすすめな選び方を7つまとめましたので、ぜひチェックしてみてください。
1.硬水と軟水の違いは？硬度をチェック
硬水と軟水の違いは、マグネシウムやカルシウムなどのミネラルをどれだけ含んでいるかです。WHOが具体的な基準を決めていて、水1Lあたりにマグネシウムとカルシウムが120mg以上含まれていると硬水、120mg未満は軟水と定義しています。
なお、硬水と軟水にはそれぞれメリットとデメリットがあります。硬水のメリットは、ミネラル分を多く含むので体の代謝がよくなり、ダイエットの効果が期待できる点です。
しかし、独特の風味があるので、人によっては飲みにくいと感じる点がデメリットかもしれません。また、硬水を飲みすぎると下痢になってしまう可能性もあります。
一方、軟水のメリットは飲んだ時の口当たりがよく、飲みやすい点です。体の老廃物を除去したり、肌が綺麗になる効果が期待できますので、多少、飲みすぎても体に負担がかかることがありません。
硬水にするか軟水にするか。自分の体調に合った水を選ぶことが重要です。
2.健康に気を使おう！体にいい水をチェック
知っている人も多いと思いますが、人間の体の60％は水でできています。毎日飲む水に気をつかうということは、自分の体そのものに気を使うということ。健康にどれだけ大きな影響があるかは言うまでもありません。
実際、水を飲むことで得られる健康へのサポート力をあげるとキリがないほどです。例えば、体の老廃物の排出を促す、基礎代謝を上げる手伝いをしてくれる、美白効果が期待できる、基礎体温が上がる......。など、メリットの一部を紹介するだけでもこんなにあります。
なかでも、基礎体温が上がると免疫力が向上しますので、風邪などの病気にかかりにくくなります。もちろん、自分の体質や体調にあった水を選ぶ必要はありますが、1日あたり2Lの水を摂取することで健康によい影響を与えることができるので、毎日の習慣にすることをおすすめします。
3.美容やダイエットの効果あり！？詳細をチェック
水を飲むことで美容やダイエットのサポートをしてくれます。実際に、テレビに出ている女優さんや雑誌のモデルさんが、美容やダイエットのために毎日水を飲んでいるという話はよく聞くと思います。
水を毎日飲むことで、体の代謝がよくなりエネルギーが燃焼しやすくなります。それに加えて、溜まった老廃物の排出が促進されるので、ダイエット効果が期待できるというわけです。また、水に含まれるミネラル分が肌を生成する過程で必要な栄養分となるので、美容にも欠かせない存在です。
ただし、先ほども触れた通り、ただ水を飲めばよいというわけではありません。1日に2Lの水を摂取するのが理想ということは先ほども紹介しましたが、もちろん2Lを一気に飲むのは好ましくありません。
いつ飲めばよいかというと、「喉が乾く前」が効果的といわれています。「喉が乾いてから」ではなく「喉が乾く前」です。具体的には、起床時、朝・昼・夕食時、お風呂上がり、就寝前など、1日のうちで喉が乾くタイミングで飲むのがおすすめです。
一気に飲むのではなく、こまめに飲むということを覚えておきましょう。
4.日本の水道水は安全？詳細をチェック
水道水をそのまま飲める国は世界中で15カ国しかありません。日本の場合、水道法という法律のもと、厳格な基準で水道水を管理しているので、そのまま飲んでも問題ないといわれています。
信じられないかもしれませんが、東京都水道局が水道水とミネラルウォーターの飲み比べアンケートを行ったところ、5万人のうち約半数の人が「水道水の方がおいしい」と回答しています。
しかし、水道水には危険な側面もあります。全国に張り巡らされている水道管の老朽化が原因で、水道管の内側にサビが溜まるようになり、そのサビが水道水に含まれている可能性があるのです。
また、塩素を使った浄水処理により、トリハロメタンという発がん性のある物質が含まれていることがあります。このトリハロメタンを除去するためには、15分以上煮沸することが有効といわれていますが、水道管のサビや不純物は煮沸で取り除くことはできません。
もしも、不純物などを完全に除去したい場合には、浄水器をつけることが最も有効です。
5.浄水器を取り付けよう！種類をチェック
浄水器を取り付けることで、水道水に含まれている不純物や有害物質を除去することができます。浄水器に内蔵されているフィルターにはさまざまあり、活性炭や中空糸膜、不織布、逆浸透膜など、その種類によって性能も違ってくるので、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。
ただ、浄水器を取り付けても100％安全とは言い切れません。フィルターによって不純物や有害物質を除去する際に、浄水処理のために入れてある塩素まで取り除いてしまうからです。塩素が除去されてしまった水。つまり浄水器によってろ過された水は、雑菌などに対して弱い状態なので、しばらく放置してしまうと雑菌が繁殖して危険な水に変化する可能性があります。浄水した水は、できるだけ早めに使うことをおすすめします。
また、浄水器を使う際に気になる点といえば「価格」です。レンタルするか購入するか迷うところですが、初期費用を安く抑えたい場合はレンタルがお得ですし、この先ずっと使っていく場合には購入した方がよいでしょう。
6.水にとことん拘ろう！ウォーターサーバーをチェック
安全でおいしい水を飲みたいのなら、ウォーターサーバーという選択肢もあります。浄水器に比べて設置するスペースが必要ということと、毎月のランニングコストが少し高いというデメリットはあるものの、いつでもおいしくて新鮮な水を飲めるというメリットがあります。
浄水器の水も綺麗であることは間違いないですが、もともとは水道水をろ過しているため、体に必要なミネラル分などは含まれていません。それに対してウォーターサーバーの水は、厳選された水源から採水されていて、ただでさえ綺麗な水をさらに特殊なフィルター等でろ過しています。有害な物質などはまったく含まずにミネラル分だけを残した状態の水なので、より自然に近くおいしいのが特徴です。
また、浄水器と違ってウォーターサーバーはレンタルをするのが一般的です。業者によっては購入ができるタイプもありますが、掃除の手間などを考えるとレンタルの方が断然おすすめです。ほとんどの場合、初期費用等は無料で毎月の電気代と定期購入分の水代金がかかってくるのみなので、料金プランはシンプルでわかりやすいです。
近年、導入する家庭も右肩上がりに増えてきていて、飲み水にとことんこだわりたいならウォーターサーバーがおすすめです。
7.価格相場と買うべき値段をチェック
最後に、水の価格相場をチェックしておきましょう。ミネラルウォーター500mlあたりの金額を比較しました。
| 最安値価格帯 | 売れ筋価格帯 | 高級価格帯 |
|---|---|---|
| 1円〜50円 | 51円〜150円 | 200円〜 |
表を見ていただければ分かるように、一番安い価格帯だと500mlあたり50円以下で購入することができます。1本ずつではなくセットで購入することで、価格も安くなる傾向があります。あまり知られていないブランドの水が多い印象です。
売れ筋価格帯のミネラルウォーターは、誰もが知っているメーカー・ブランドのものが多く、品質的にも安心して購入できます。この価格帯には、軟水から硬水まで一通り揃っていて、ほとんどの人のニーズを満たしていると言えます。
200円以上の価格帯については、海外のミネラルウォーターが多い印象です。水にはなかなか入っていない希少な成分が含まれていたり、海外のセレブや一流モデルが愛飲していたり、少し特別感のある商品が多いです。
水のおすすめメーカー・ブランド
毎日飲む水だからこそ、安心して購入できるブランドを選びたいですよね。そこで世界中から高品質な水のメーカー・ブランドを厳選しましたので、ぜひチェックしてみてください。
1.Volvic（ボルヴィック）
コンビニや自動販売機でもおなじみの、世界的なミネラルウォーターブランドです。フランスのオーヴェルニュ国立公園が採水地となっています。水源の品質を損なわないように、公園の周りに建造物の制限をするなど、徹底的な品質管理のもとで採取される水は殺菌をせずに飲むことができるほど綺麗なのが特徴です。
2.Contrex（コントレックス）
こちらもフランスのメーカー・ブランドです。ミネラルウォーターのなかでもかなり硬度が高く、ダイエットに効果が期待できることから、多くのモデルさんや女優さんも愛飲しています。多くのミネラルウォーターブランドがあるフランスのなかでも、最も歴史が古いブランドです。
3.六甲のおいしい水
日本産ミネラルウォーターのパイオニア的存在である、六甲のおいしい水。無料でも品質がよい水道水が飲める日本にあって、「お金を出して水を買う」という考え方を広めた存在と言っても過言ではありません。なお、2012年より商品名が「六甲のおししい水」から「おいしい水 六甲」に変わっています。
4.evian（エヴィアン）
ボルヴィックと並んで、世界的に有名なミネラルウォーターブランドであるエビアン。その昔、腎臓結石を患っていたフランスの伯爵が、エビアンの水源地となってる泉の水を飲んだところ症状がよくなったというエピソードがあります。今でも同じ水源から水を採り続けていて、健康をサポートする水としても有名です。
5.CRYSTAL GEYSER （クリスタルガイザー）
アメリカのカリフォルニアにある、シャスタ水源が採水地のクリスタルガイザー。人が一切立ち入ることがなく、周りでの人工的な活動も皆無であるため、源泉から直接ボトリングすることが可能なほど綺麗な水源です。軟水なので、日本人の口にもよく合います。
今回の商品の比較ポイント
おいしくて、安心して飲めて、健康にもよい。そんな理想の水を購入するために必要なポイントをピックアップしましたので、ぜひ参考にしてみてください。
- 硬度
- pH値
- 採水地
- エキス入り
- 飲みやすさ
- 後味
今、編集部がおすすめする水はこれ！
人間の体の60％が水分ということは、あなたの半分以上は水でできているということです。ということは、毎日、どんな水を飲むかによって、あなたの健康状態が左右されると言っても言い過ぎではないはず。健康にもよく、おいしく飲める。いま、最もおすすめな水を厳選しました。
アサヒ飲料「富士山のバナジウム天然水」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る楽天市場で詳しく見るY!ショッピングで見る
- 硬度：29mg/L
- pH値：8.0
- 採水地：静岡県
- エキス入り：ー
- 飲みやすさ：◎
- 後味：◎
注目成分バナジウムが入った水！飲みやすいので毎日続けられる
糖尿病を予防したり、コレステロール値を改善する効果が期待できるバナジウムが入った水です。バナジウムを多く含むことで知られる玄武岩。その玄武岩の地層を日本一多く持つといわれる富士山によって、長い年月をかけてろ過されています。冒頭で紹介した以外にも、ダイエットをサポートしたり動脈硬化を防ぐ働きをしたりと、健康によい水として近年かなり注目を浴びているバナジウム水。軟水なのでどんな人でも飲みやすく、続けることも苦にならないので、ぜひとも飲むことを習慣化したい水です。
しかし、何にでも言えることですが、過剰に摂り過ぎるのはよくないもの。このバナジウム天然水を摂取しすぎると、血液中の糖の数値が下がりすぎて健康水準以下になってしまうことがあります。と言っても、1日あたり20L以上飲まないといけない計算になるので、ふつうに飲んでいれば問題ないとされますが、頭の片隅には入れておいてください。
健康を気にする人におすすめなミネラルウォーター2選
あなたの体を形作る60兆個ほどの細胞は、毎日少しずつ新しい細胞に入れ替わっています。つまり、何年かの周期ごとにあなたの体は完全に生まれ変わっていることになります。そして、細胞を構成する中心的な役割を果たしているのは、まぎれもなく「水」なので、毎日飲む水があなたの健康状態を大きく左右すると言っても過言ではありません。
健康な体を維持するのにおすすめな水を厳選しましたので、ぜひチェックしてみてください。
1.ポッカサッポロ「富士山麓のおいしい天然水」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る楽天市場で詳しく見るY!ショッピングで見る
- 硬度：63mg/L
- pH値：7.8
- 採水地：静岡県
- エキス入り：ー
- 飲みやすさ：◎
- 後味：◎
健康によい水ならこれ！富士山でろ過されたバナジウム水
こちらも、バナジウムが入った水で富士山の麓で採水されたミネラルウォーターです。アサヒ飲料の「富士山のバナジウム天然水」と同じく軟水ですが、こちらの「富士山麓のおいしい天然水」の方が若干硬度が高くなっています。
もしかしたら、毎日継続して飲み続けるとなると、アサヒ飲料の水に比べて少し飲みにくいと感じる人もいるかもしれません。ただ、含まれているバナジウムの量はほとんど一緒ですので、硬度が気にならなければこの水でも充分にバナジウムを摂取可能です。また、メーカー・ブランドの認知度についてもアサヒ飲料より低いので、そのあたりにこだわりがない人にはおすすめの水です。
2.Island Chill（アイランドチル）「アイランドチル」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る
- 硬度：117mg/L
- pH値：7.5
- 採水地：フィジー
- エキス入り：－
- 飲みやすさ：◎
- 後味：◎
美肌の材料「シリカ」がたっぷり！中硬水なのにまろやかで飲みやすい
「シリカ」という、あまり聞きなれない成分が入っているミネラルウォーターです。実はこのシリカには、美容に欠かせないタンパク質の一種であるコラーゲンの生成を助ける働きがあります。シリカは体内では作ることができないので、毎日消費される量を食べ物や飲料から摂取しなければなりません。「アイランドチル」には1Lあたりにシリカが97mg含まれていて、1日で消費する以上の量を「アイランドチル」1本で補うことができます。
日本ではコンビニやスーパーなどの店頭にあまり並んでいないので、馴染みがない人も多いかもしれませんが、美を追求する世界中の人々に飲まれている水です。また、国際味覚審査機構の優秀味覚賞を2017年に受賞していて、味についても世界的な評価を獲得しています。硬度117mg/Lの中硬水ですが、軟水のようなまろやかな口当たりで飲みやすいので、硬水が苦手な人にもおすすめしたい水です。
キレイになりたい人におすすめなミネラルウォーター3選
海外のセレブ、モデル、日本のタレントなどが、必ずと言っていいほど習慣化していること......。それは水を飲むことです。多忙な日々を送っているにも関わらず、美しさを維持している秘訣は、毎日飲んでいる水にあると言っても言い過ぎではありません。ここでは、美容に人一倍気をつかう人たちも愛飲するミネラルウォーターを厳選しました。
1.evian（エビアン）「evian」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る楽天市場で詳しく見るY!ショッピングで見る
- 硬度：304mg/L
- pH値：7.2
- 採水地：フランス
- エキス入り：－
- 飲みやすさ：◯
- 後味：◯
硬水初心者にもおすすめの口当たり！美容によい水の代表的存在
キレイになりたい人が飲む水の代表格として、世界的にも有名なエビアン。エビアンの大きな特徴の一つとして、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分がバランスよく含まれていることがあげられます。ミネラルは体の基礎代謝を上げる働きをするので、脂肪の燃焼をサポートしてくれます。また、マグネシウムは胃腸を刺激するので、便秘の解消やデトックス効果が期待でき、美肌にとって重要な器官である腸が綺麗になります。
つまり、ミネラル分を多く含んだ水は、ダイエットをしたい人や美容に気をつかう人たちにとって心強い味方となる存在なのです。また、エビアンは弱アルカリ性となっていて、人間の体のpH値とかなり近いので体との相性がよく、ミネラル分などを効率よく吸収できる点もおすすめしたい理由です。
2.HEPAR（エパー）「HéPAR」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る
- 硬度：1849mg/L
- pH値：7.2
- 採水地：フランス
- エキス入り：－
- 飲みやすさ：△
- 後味：△
フランスの美マダムも愛飲する驚愕の硬度を誇る超硬水！
日本で販売されているミネラルウォーターのなかでも、最高クラスの硬度を誇る超硬水です。マグネシウムやカルシウムなどのミネラルが多く含まれていて、美容に気を使う人やダイエットしたい人にとくにおすすめしたい水となります。
しかし、やはり硬度がかなり高いので、普段から軟水に慣れている人は、硬水特有ののどごしの重さを感じる可能性があります。ただ、飲みなれてくるとあまり気にならなくなりますし、人によっては硬水の飲みごたえのある感じにハマる場合もあるので、思い切ってチャレンジしてみるのもよい選択です。美容に関してはとりわけ意識の高いフランスの女性も愛飲していて、他よりワンランク上のちょっぴりリッチなミネラルウォーターです。
3.FIJI Water（フィジーウォーター）「FIJI」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る楽天市場で詳しく見るY!ショッピングで見る
- 硬度：106mg/L
- pH値：7.7
- 採水地：フィジー
- エキス入り：－
- 飲みやすさ：◎
- 後味：◎
海外セレブやハリウッドスターも多く愛飲の「シリカウォーター」
美容にとてもよい「シリカ」が多く含まれているミネラルウォーターです。ミランダ・カーやレディ・ガガなどの海外セレブや、ハリウッドスターがこのフィジーウォーターを飲みだして、「シリカ」が一気に有名になりました。「アイランドチル」とともに、俗に「シリカウォーター」とも呼ばれています。
シリカはデトックス作用やコラーゲンの働きをサポートする作用が期待できるので、腸が綺麗に整えられ、美肌の生成に役立つ成分です。含まれているシリカの量は「アイランドチル」とほぼ同じで1Lあたり93mg。硬度もほとんど変わりありません。唯一違う点は販売価格で、フィジーウォーターの方がかなり高めとなっています。多くの海外セレブが愛用しているといことで、少々プレミアムがついているのかもしれません。
ダイエットしたい人におすすめのミネラルウォーター3選
ミネラルウォーターでダイエットを考えているけど、硬水はマズくて飲めない......。そんなあなたにもおすすめできる、ダイエットにぴったりのミネラルウォーターを厳選しました。過去に硬水にチャレンジして断念してしまった人も、もちろん、硬水が平気な人にもおすすめです。
1.Contrex（コントレックス）「コントレックス」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る楽天市場で詳しく見るY!ショッピングで見る
- 硬度：1468mg/L
- pH値：7.4
- 採水地：フランス
- エキス入り：－
- 飲みやすさ：△
- 後味：✕
効果を体感した声多数！ダイエットしたいなら一度試す価値あり
カルシウムとマグネシウムを豊富に含んだミネラルウォーター。クセの強い味がすることでも有名な硬水です。コントレックスには、エビアンの数倍ものミネラル分が含まれていて、飲み続けることで毎日のお通じをサポートしてくれます。また、基礎代謝も向上するので、脂肪の燃焼効果が期待でき、まさにダイエットにはもってこいの飲み物と言えるでしょう。
ネットの口コミでも「便秘が解消した」とか「飲むのをやめた途端太った」など、効果を実感する声は多いです。しかし、一方では「私の口には合わなかった」など、硬水ならではの飲みにくさに関する声もよく聞かれます。まだ硬水を飲んだことがない人は、どんな味がするのか、お試しとして飲んでみるのもよいかもしれません。
2.PERRIER（ペリエ）「ペリエ」
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- 硬度：381mg/L
- pH値：6.0
- 採水地：フランス
- エキス入り：－
- 飲みやすさ：◯
- 後味：◯
炭酸水の泡がダイエットに効果あり！？ついつい食べすぎる人におすすめ
今まで紹介したミネラルウォーターとペリエとの最大の違いは、炭酸水であることです。硬度がそこまで高いわけではないので、コントレックスのようにミネラル分を取り入れることでのダイエットサポートは、そこまで高くないのかもしれません。
ただ、ペリエには炭酸水ならではのダイエットに役立つ理由があります。それは、ペリエを食事の直前に飲むことで、満腹中枢を刺激することができ、食べすぎを抑制する効果があるということです。いわゆる炭酸水ダイエットですね。炭酸水のなかでもペリエの気泡はとくに大きいといわれていて、満腹になりやすいという特徴があり、ヨーロッパではダイエットの目的でよくペリエが飲まれています。それから、水としてだけでなくジュースやお酒をペリエで割ることで、違った楽しみ方もできるということも見逃せないポイントです。
3.大塚食品「クールマイヨール」
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- 硬度：1612mg/L
- pH値：7.4
- 採水地：イタリア
- エキス入り：－
- 飲みやすさ：◯
- 後味：◯
飲みやすい硬水を探しているならこれ！コントレックスが無理な人にも
こちらもあまり日本では聞きなれないミネラルウォーターですが、含まれている成分等はコントレックスと似ていて、ヨーロッパでは美容やダイエット目的でよく飲まれている水です。コントレックスに比べて硬度が少し高いので飲みにくいのかと思いきや、含まれているミネラル成分の割合が若干違うので、飲んだ時の味はまた違うものがあります。
コントレックスの味は無理でも、クールマイヨールは意外と飲めると言う人もいるので、硬水が苦手で今まで敬遠していた人も、一度試してみるとよいかもしれません。店頭ではあまり扱っていないので、ネットショップから購入することをおすすめします。
果汁エキス入りのおすすめミネラルウォーター
最近、コンビニなどでよく見かけるようになった、果汁エキス入りのミネラルウォーター。時には「えっ！？」と驚くような風味がする水もありますが、飲料各社とも工夫を凝らしたものを発売しています。健康に気を使う人にとっては、ジュースに比べてカロリーを気にせずに飲める点が嬉しいですよね。ちょっとした気分転換にもおすすめな、ゴクゴク飲めるフレーバーウォーターを厳選しました。
ダイドードリンコ「ミウ レモン&オレンジ」
画像出典：AmazonAmazonで詳しく見る楽天市場で詳しく見るY!ショッピングで見る
- 硬度：88mg/L
- pH値：6.0
- 採水地：高知県
- エキス入り：レモン、オレンジ
- 飲みやすさ：◎
- 後味：◎
オレンジの甘さとすっきりした後味！ふつうの水では物足りない人に
高知県室戸沖の海洋深層水を使用したミネラルウォーターです。海の水は表層部分と深層部分に分かれていて、水深200mより深いところで採れた水を海洋深層水と言います。山で採取した水と同じく、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分を含んでいて、便秘スッキリ、ダイエット、美肌へのサポートなどが期待できます。
そしてもう一つの特徴は、レモンとオレンジのフレーバーがついていること。飲んだ瞬間に、柑橘系果物の爽やかな甘みが口の中に広がって、ふつうのミネラルウォーターにはないおいしさがあります。 味付け自体は薄いので、お風呂上がりやスポーツ後などにゴクゴク飲めます。ふつうのミネラルウォーターでは味が物足りない......。という人におすすめです。
水を購入時の気になる疑問・質問
水を購入する人が疑問に抱くことをまとめました。
Q1：ミネラルウォーターを温めて飲んでも品質は変わらない？
ミネラルウォーターを加熱すると、白い結晶が現れる場合がありますが、これはミネラルが結晶化したものなので飲んでも問題はありません。
硬度が高いミネラルウォーターほど、加熱すると白い結晶ができやすくなります。
Q2：ミネラルウォーターってどうやって作るの？
まず、採水地でミネラルウォーターの原水を汲み上げます。次にその原水をフィルターでろ過して浮遊物や不純物を除去した後に、オゾンや紫外線での滅菌処理や加熱殺菌が行われます。
そして、ペットボトルにミネラルウォーターをボトリングし、品質の最終チェックを経て出荷されます。
Q3：ミネラルウォーターは、開封後どのくらいの期間で飲めばいいの？
ミネラルウォーターを一旦開封してしまうと空気中の菌が入り込んでしまうため、500mlペットボトルの場合は、開封後1日以内に飲むのが望ましいです。
なお、1〜2Lのペットボトルの場合は2〜3日で飲みきることをおすすめします。
Q4：ミネラルウォーターはどのような場所で保管したらいいの？
開封後のミネラルウォーターは冷蔵庫で保管して、できるだけ早めに飲みきるようにしましょう。
未開封の場合は冷蔵庫に入れなくてもよいですが、直射日光が当たらない、涼しい場所で保管するようにしてください。また、周りのにおいが移ることもあるので、においが強い物のそばで保管することは控えるようにしましょう。
Q5：ミネラルウォーターで氷をつくったら、白く濁ったのですがなぜ？
ミネラルウォーターに含まれているミネラルが結晶化したからだと考えられますが、品質には問題ありません。
なお、硬度100mg/Lを超える硬水を使って氷を作り続けると、製氷皿に結晶が付着してしまい、故障の原因になりますので気をつけてください。
まとめ
ミネラルウォーターは、今回紹介した以外にもたくさんの種類がありますが、それぞれ味が微妙に違います。まったく同じ硬度だとしても、含まれるミネラルの種類や割合によって味が違ってくるのです。そのため、健康のために水を習慣化しようとしている人は、買った水が自分の口に合わなくても諦めないほうがベスト。いろいろな水を飲み比べることで、あなたに合った水は必ず見つかるはずです。
今のあなたの体は数ヶ月〜数年前に飲んだ水をもとにできています。将来、健康な状態でありたいのなら、今飲んでいる水にこだわることをおすすめします。
