日焼け後ケアアイテムのおすすめ13選！アイテムの種類と配合成分で選ぶ

日焼け後のケアアイテムのおすすめな選び方２つ

まず最初に、基本となる日焼け後ケアアイテムの選び方を確認しましょう。

「スッとして気持ちいから」という理由だけで選んでいませんか？アイテムを正しく選んで肌を守ることが効果の高いケアに繋がります。

1.肌の状態によって使い分けよう！ケアアイテムの種類をチェック

日焼けケアの基本は、日焼けの状態を把握するところから始まります。肌に痛みはあるのかないのか、熱があるのかないのか、まずは自分の日焼けの状態を把握します。

肌に痛みがない場合は「肌の乾燥をケアする」ことが重要です。保湿効果の高い化粧水をたっぷり使用し、乳液などでしっかり水分を保持してあげましょう。

肌にヒリヒリと痛みを感じているときは無理に化粧水は使用しないほうがいいです。余計に刺激を感じ痛みが増す場合もあります。

痛みを感じている肌は「冷やす」ことが重要です。しっかり冷やした後に半固形の軟膏タイプでしっかり保護してあげましょう。

また、ひどい熱を持っている、水ぶくれができているなど火傷に近い状態の日焼けはできるだけ早く医師を受診し、適切な薬を処方してもらうことをおすすめします。

2.刺激の強いものはNG!配合成分をチェック

日焼けした肌は通常の肌とは違います。避けておきたい成分もあるのでしっかり確認しておきましょう。

その代表的なものは「アルコール」や「パラべン」です。日焼け後の肌はとても敏感になっているのでなるべく刺激物の入ったものは避けるようにします。

逆に肌に取り入れたい成分は、炎症効果や殺菌作用を持っているものです。代表的なものは「アロエ」「クマサザ」「馬油」など。「セラミド」などを配合した保湿成分も高めのものならなお良いと言えますね。

日焼け後ケアアイテムのおすすめメーカー・ブランド

日焼け後ケアアイテムに力を入れ、おすすめしたい成分をしっかりと配合しているメーカー・ブランドを見てみましょう。

どの商品がいいか迷ってしまったときにぜひ参考にしてみてください。

1.ザ・ボディショップ

1976年にイギリスのブライトンで誕生したザ・ボディショップは動物実験を決して行わないと宣言し、動物実験に反対するキャンペーンも行っています。地球や人、資源や生物を豊かにするというコンセプトのもと商品を作り出し多くの支持を得ています。

世界中に店舗をもつザ・ボディショップは1990年に日本に出店以来、日本中に多くの店舗を展開。来店経験のある人はご存知の人も多いかと思いますが、被災地やHIVレッドリボンキャンペーン、子ども達へ安全な水を届けるユニセフの活動などに積極的に募金を集めています。

オリジナリティあふれる商品はハーブなどの天然原料をベースに使用し、無香料、無着色、保存料フリー、アルコールフリーなど低刺激の肌に優しい成分でつくられています。

2.シーブリーズ

夏肌のケアと言えば、シーブリーズを思いうかべる人も多いのではないでしょうか。

江の島にSEA BREEZE HOUSEという海の家ができ、2000年ごろからサンシリーズを新規に開発しビーチ＝シーブリーズというイメージを定着しています。

そんなシーブリーズの誕生は、1902年のアメリカでブルックスという薬剤師によって立ち上げられました。自然の生薬カンフル・ハッカ油などを配合しているスタイルは、現在も継続しています。

アメリカでは1960年に全米消費者協会の保証付製品に認定され、美容学校の教材としても扱われている信頼性の高いブランドと言えます。

3.ナチュリエ

2007年創立のイミュ株式会社のブランドで、ハトムギシリーズで大ブレイク。無香料、無着色、低刺激、オイルフリー、界面活性剤フリーにこだわり子どもでも使用できる商品を作り出しています。

ヒアルロン酸に働きかける作用を持っているといわれる「ハトムギ」に注目し年間通して使用できるさまざまな商品を生み出しシンプルな配合。プチプラで大容量という点が幅広い層から人気を集めているようです。

今回の商品の比較ポイント

今回は日焼けケアアイテムということで、さまざまなニーズから商品を厳選しています。日焼けケアには十分な量を使用することが大切になってきます。

そこで今回の比較のポイントは、どの位使用できるのかということになります。

• 内容量

今、編集部がおすすめする日焼け後ケアアイテムはコレ！

日焼けケアアイテムの中で最もおすすめしたいのはザ・ボディショップの商品です。

低刺激で高保湿として有名なブランドは、日焼けのケアにも最適といえますね。

ザ・ボディショップ「カーミング トナーAL(アロエ）」

画像出典：Amazon.co.jp

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• 内容量：250ml

「火傷にも効く」といわれているアロエベラ配合

肌を整えるアロエベラを配合し日焼け後の過剰な肌をしっとりと整えてくれる化粧水です。

テクスチャーもまろやかでつけ心地もしっとりしているので、ほてった肌にも気持ちよく使えるのではないでしょうか。

アロエベラはアロエの種類のひとつでビタミンやミネラル、アミノ酸などが豊富に含まれています。

紫外線を浴びた肌はコラーゲンを分解してしまう酵素が大量に分泌され、肌のハリが失われるのですがアロエベラに含まれるアロエエステロールという成分がこの酵素を抑制し、コラーゲンが失われるのを防いでくれるといわれています。

「肌の奥に水分を閉じ込める感じ」「夏でもべたつかず肌がうるおう」「敏感肌でも肌がピリピリしない」といった意見に見られるように、保湿力が高いのにべたつかないというのは、夏の化粧品にかかせない条件ですよね。

さらにザ・ボディショップの理念通りに低刺激、無香料、無着色、アルコールフリーの商品になっています。敏感肌の人でも刺激を感じずに使用できるので日焼け後のデリケートな肌にも問題なく使用できるといえます。

肌本来のバリア機能をサポートして肌を正常な状態へ戻すといわれ、またアロエベラにはアロイン、アロエエモジンなどの成分があり抗炎症作用もあるといわれています。日焼けした肌に最適の成分を使用しているといえるのではないでしょうか。

顔にも使える！日焼け後ケア化粧水のおすすめ5選

日焼け後の肌に使用できるケア商品のうち「顔にも使用できるおすすめ」のものを厳選しました。

ふだんはフェイスとボディは違うケア商品を使っているのに、日焼け後は同じものを使っているという人も多いようです。

そのケアアイテム、顔にも使用できるものなのかきちんと確認することを忘れずに！

1.アルビオン「薬用スキンコンディショナーエッセンシャル」

画像出典：Amazon.co.jp

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• 内容量：110ml・165ml・330ml

ロングセラーの薬用「スキコン」

1974年から「スキコン」の名で愛され続けているロングセラーの化粧水です。

引き締めの収れん化粧水、うるおいのモイスチュア化粧水をひとつにしたいという思いから生まれたスキコン（スキンコンディショナー）は利用者の口コミによって次第に人気が拡大していきました。

有効成分は炎症を抑える力の強いグリチルリチン酸ジカリウムを利用。うるおい成分にはハトムギエキスを配合しています。

実はこのハトムギにもこだわりをみせ、数ある中から「ヨクイニン（ターンオーバーの促進など）」として唯一認められた「北のはと」を使用しています。

肌荒れ、日焼けや雪焼け後のほてりを抑える、肌の引き締め、保湿などさまざまな効果が期待できる化粧水なので顔の日焼け後ケアにおすすめの1本といえますね。

2.華蜜恋「ナチュラルスキンローション」

画像出典：Amazon.co.jp

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• 内容量：120ml

国産カツミレエキスが肌トラブルを鎮める

華蜜恋はカモミールの生命力を主軸に商品を作るカツミレ研究所が「すこやかな肌とからだのために」をスローガンに掲げて作り出したブランドです。

植物と天然由来の成分のみを使用した製品を作り出しています。

ナチュラルスキンローションにも農薬を使用せずに、有機肥料で育てたカツミレエキスを5％配合しています。カモミールの持つ保湿成分が水分を肌に補給してくれるので、日焼けで乾燥した肌にうるおいを与えます。

また、合成香料や着色料、保存料、鉱物油など一切使用していないので、赤ちゃんから使用できるやさしい化粧水なのです。天然由来成分を使用しているので、敏感肌の人にもおすすめ。

また、近年の研究でカツミレエキスには抗炎症、抗菌以外にも肌の老化を抑える抗糖化の作用もあると発表されたようです。日焼け後の肌の救世主ともいえる成分ですね。

3.資生堂「カーマインローションN」

画像出典：Yahoo!ショッピング

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• 内容量：150ml・260ml

アミノ酸誘導体が肌のうるおいを取り戻す

資生堂は1872年に日本で初めての洋風調剤薬局として誕生し、長い歴史と実績を持つメーカーです。そんな資生堂がアミノ酸の保湿力に目をつけ作り出した商品がカーマインローションN。

アミノ酸は天然保湿因子の成分となり肌にうるおいを与えるだけでなく、コラーゲンやエラスチン（コラーゲン繊維を支える）の原料ともなる成分です。

アミノ酸誘導体を配合することで肌を鎮静しながら保湿をしてくれます。

また、使用感はさわやかで収れん作用のある化粧水になっているため、肌を引き締め毛穴を閉じる爽快感があるので、肌のほてりを感じる日焼け後のケアにぴったりといえるのです。

4.ナチュリエ「ハトムギ化粧水」

画像出典：Amazon.co.jp

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• 内容量：500ml

ハトムギエキスで高保湿の肌を手に入れる

ハトムギはスーパーフードとも呼ばれる栄養価の高いもので、抽出されるエキスには保湿効果や肌をコンディショニングする作用も強いといわれています。アミノ酸も豊富に含まれているので内側から肌を強くしていきます。

そんな優秀な天然ハトムギエキスをたっぷり配合し肌を整え肌荒れを予防、香料や着色料など不要なものを使用せず低刺激でつくられているのが特徴。

子どもから使用でき、大量ボトルなので顔以外の全身にもたっぷり使えるのが魅力のひとつですね。

使用感はサッパリとしていてべたつくこともなく、それでいてしっとりと肌を整えます。メーカーでも日焼け後の肌への使用をすすめていて、ほてった肌には冷蔵庫で冷やして使用するといいようです。

5.オリヂナル「薬用桃の葉ローション」

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• 内容量：180ml

桃の葉エキスが肌トラブルを鎮静化

桃の葉は昔から薬草として使用されてきたものです。抗炎症や抗アレルギー作用に加え収れん作用などさまざまな肌トラブルに向いているといわれています。

無香料で無着色の薬用ローションは桃の葉得エキスにくわえ、抗酸化作用や収れん作用に優れた阿仙薬（あせんやく）や芍薬（しゃくやく）なども配合されています。

さらに有効成分にグリチルリチン酸ジカリウムとアラントインを配合しているので、日焼け後の荒れた肌など急性の炎症に効果的と言えますね。ヒリヒリとする日焼け肌にもおすすめしたい商品です。

優しく保湿！日焼け後ケアジェル・クリームのおすすめ4選

日焼けした肌を保護しながら保湿をするジェルやクリームです。

痛みやほてりがないときのケアにおすすめなクリームタイプですが、日焼け直後から使用できるものもあるので、とくに肌の乾燥が気になる人は要チェックです。

1.クリニーク「アフターサンバーム」

画像出典：楽天市場

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• 内容量：150ml

肌を瞬時にクールダウンさせるひんやりジェル

クリニークは皮膚科専門医を顧問とし1968年に誕生したブランドです。皮膚科学をベースに美しい肌は作り出すことができるという理念のもと、低アレルギーにこだわって商品を作りだしています。

アフターサンバームも無香料、無鉱物油、ノンアルコール、パラペンフリーそしてこだわりのアレルギーテストもしっかりとクリアし、日焼けした肌の乾燥やかさつきをケアするジェルクリームとなっています。

小さな子どもから使用でき、顔にも使用できるタイプでたっぷりの水分とアロエエキスで肌にうるおいを与え、瞬時に肌をクールダウンさせるというひんやり感も魅力のひとつです。

2.ナチュリエ「ハトムギ保湿ジェル」

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• 内容量：180g

マイクロジェル層で肌を保護する

上記で紹介したナチュリエのハトムギ保湿化粧水のライン商品です。化粧水同様に保湿成分天然ハトムギエキスを配合し無香料、無着色、低刺激性、アルコールフリーなので日焼け後の敏感肌にも使用できます。

みずみずしいジェルは角質層までしっかり浸透する高浸透処方になっているのでべたつくことなく肌にスッとなじんでいきます。クリームなどのべたつきが苦手な人も苦なく使用できるのではないでしょうか。

よりおすすめな使用方法はやはりハトムギ保湿化粧水とのライン使いですね。化粧水の後に使用することで水分や栄養を逃さずに肌に閉じ込めるので、よりモチモチしたうるおいのある肌が期待できます。

3.フレッシュ「アフターサンミルク」

画像出典：Yahoo!ショッピング

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• 内容量：100ml

美容保湿成分の栄養を届ける

フレッシュはオーガニック・ナチュラルスキンケアにこだわり無添加で植物由来100％の商品作りをしています。水にもこだわり山形月山の天然水を使用、小さな子どもから敏感肌の人まで毎日使用できるスキンケアです。

植物由来ベースのアフターサンミルクは2016年に発売された人気商品で、紫外線を浴びた日焼け後の肌のほてりを抑えて保湿してくれるミルクタイプのケアアイテム。

アロエベラやローズヒップオイルそして消炎や鎮静効果も持つといわれるセントジョーンズワートなど美容保湿成分が豊富に配合され肌をしっかり整えてくれます。

日焼けで肌にほてりを感じるときも使用可能で、ほてりを鎮め乾燥した肌をケアしたいときにおすすめしたいミルクです。

4.アロインス「オーデクリームS」

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• 内容量：185g

保湿力が自慢のログセラー

アロインスは1970年代当時べたついたクリームしかない時代に、べたつきに疑問をもち8年の歳月をかけ肌馴染みのいい軽いクリームをを開発しました。それがアロエの有効成分を配合したアロインスコスメの始まりです。

オーデクリームＳは1984年にリニューアルし発売されたものです。

甘草の根からとれる抗炎症作用の高い有効成分ステアリン酸グリチルレチニルを配合し、日焼けによるほてりを鎮め保湿するので日焼け後の保湿ケアにおすすめです。

愛用者の中には子どものころから使用しているという声も多く聞かれ、高保湿で乾燥を防ぐことから「髭剃り後の肌にもおすすめ」という声も聞かれます。

アクティブな男性に！メンズ向け日焼け後ケアアイテムのおすすめ3選

男性の肌は女性の肌と大きく違います。女性に比べ皮脂が多く、水分量が少ないそして皮膚自体にも厚みがあります。女性用のスキンケアでは油分が多すぎる水分が足りないということも……。

男性におすすめしたいのは、やはりメンズ使用可能に作られている商品です。

1.シーブリーズ「アンティセブティック全身薬用ローション」

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• 内容量：230ml

爽快なつけ心地が人気

100年越えのレシピを受け次ぐシーブリーズが出している、メンズ向けのロングセラー全身薬用ローションです。

有効成分はカンフルと安息香酸です。カンフルには消炎作用やアクネ菌の抑制作用があるといわれ、男性の多量の皮脂のケアにもおすすめできるのではないでしょうか。

日焼け後のクールダウンだけでなく、夏のニキビの予防対策やあせも、テカリそして紫外線による肌荒れにも向いているようです。

シーブリーズはハッカ油やユーカリ油を使用し、体をクールに引き締めるメントールの爽快なつけ心地も人気のひとつとなっています。

2.トゥルーリズム「ボディクリーム」

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• 内容量：140ml

8種のアミノ酸で肌を健康にする

日焼けサロン業界大手のプロが開発した、日焼け後ケアの専門ボディークリームです。

ヒアルロン酸に加えアミノ酸を8種配合しているので、しっかりとした保湿を行うことができます。

ヒアルロン酸は角質層の水分を保持して、蒸発を防いでくれるという特徴を持っています。女性より水分量が少ない男性の肌に向いている成分といえますね。

また、コラーゲンを作り出すアミノ酸を8種も配合しているのも高ポイントです。「キレイに日焼けをするために使用している」という意見もあるように、日焼け後にきちんとケアし肌に栄養を与えておくことできれいな小麦色を目指している男性も多いようです。

3.コパトーン「アフターサンオイル フリージェル」

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• 内容量：140g

オイルフリーのべたつかないジェル

大正製薬のブランドでタンニングでもおなじみのコパトーンは、UVケアやアフターケアの商品も多数販売しています。

日焼けを知り尽くしたメーカーだからこそ、紫外線から皮膚を守る方法にも力を入れているのです。

日焼け肌用化粧水として出ているアフターサンオイルフリージェルは、アロエベラ液汁、メントールを配合し日焼け後のほてりを鎮め肌をしっかり保湿します。

無香料、オイルフリーでつくられているのでべたつかず爽快な使い心地も人気です。

紫外線を事前にカットしたい人は、汗に強いコパトーンのUVケア商品とのライン使いもおすすめです。

日焼け後ケアアイテムを購入時の気になる疑問・質問

日焼けをしてしまったら、まずするべきことは肌を冷やすこと。そして次は……。

ケアアイテムを使用するとき、購入のときに不安に感じることはありませんか？

さまざまな質問の中から多くの人が疑問に思っていることを確認しておきましょう。

Q1：日焼けを早く落ち着かせたい。すぐに肌の色を白くする効果のある化粧水を使ってもいい？

刺激が強いものが多いので、なるべく使用しないほうがいいでしょう。

日焼け後に美白*したい！と思う気持ちもわかりますが日焼け後は炎症をおこしている状態です。

デリケートな肌に、刺激の強い美白*成分入りの化粧品は避けたほうがいいでしょう。思わぬ肌トラブルを引き起こす原因になってしまいます。

使用は、肌の赤みやほてりが鎮静してからにしましょう。

＊メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ

まとめ

日焼けをした後は、肌が炎症をおこしているのでまずは冷やすことが大切です。

そして、炎症の度合いによって使用するケアアイテムを選んでいくようにします。

肌ケアのスペシャリストが選んだ効果の違うケア商品は、自分の日焼け肌状態に合わせたケアを行うために適切なものといえるのではないでしょうか。

化粧水タイプかクリームタイプか性別によっても肌状態が違います。

基本となるのは日焼け肌は通常よりも敏感肌＆乾燥肌になっているということです。

刺激の少ない優しいケアをしてシミやシワを残さない元気な肌を取り戻したいものですね。