カサカサお肌を保湿したいあなたにおすすめの、乾燥ケアアイテムをご紹介!お肌にうるおいを与えてくれる「高保湿化粧水」やしっとりもっちりお肌に近づく「高保湿クリーム...
松山千佳
スキンケア商品の製品開発に携わっていました。携わった会社は合計4社で、様々な観点からそれぞれの人や環境にあったスキンケアについて話せます。数回のテレビ出演・雑誌掲載経験があります。
プロフィール詳細へ>>カサカサお肌を保湿したいあなたにおすすめの、乾燥ケアアイテムをご紹介!お肌にうるおいを与えてくれる「高保湿化粧水」やしっとりもっちりお肌に近づく「高保湿クリーム」、美肌を目指して使いたい「高保湿美容液」、ご褒美ケアに使いたい「フェイスパック」に全身くまなく保湿できる「ボディクリーム」。さらに乾燥肌メンズにおすすめの「男性用のスキンケア」まで幅広く集めました。保湿化粧品を上手に使って、乾燥肌とさよならしましょう!
エキサイトおすすめアイテム編集部
カサカサの顔や体はみんな嫌ですよね。そんな乾燥したお肌には保湿をすることが先決です。
乾燥したお肌を放って置いたらどうなる?乾燥しないようにすることはできる?
そんな疑問も解消できる、「乾燥肌の基本」について簡単に解説していきます。
乾燥肌はお肌の水分やうるおいが足りなくなっている状態
お肌が乾燥すると、色々なトラブルが現れはじめます。
そのほか、お肌を乾燥から守るために皮脂が分泌されるので、ニキビができるという場合もあります。
お肌は毎日の洗顔や空気の乾燥、紫外線やホコリなどの外部刺激などで乾燥していきます。
そんなお肌を守り、乾燥しないようにするためには日々の保湿がとても重要!
など、お肌に必要なスキンケアアイテムで保湿を心がけて、お肌が乾燥してしまうのを防ぎます。
お肌が乾燥しやすいような気がしているなら、積極的に保湿してくれるアイテムを選びましょう!
お肌が求める保湿アイテムの選び方はこの5つです。
毎日のスキンケアに関するアイテムは全て保湿成分が含まれているのものをチョイスするのがおすすめ。
などお肌に与えるアイテムはもちろん、洗い流すアイテムであっても保湿成分は必須!
保湿成分が含まれていることでお肌へのダメージが少なくなったり、必要なうるおいまで洗い流されてしまうのを防ぎます。
乾燥したお肌はとても敏感になっています。そのため、お肌に刺激を与えてしまう可能性のある成分が含まれていないものを選ぶのがベターです。
このようなものが添加されていないものがおすすめ。また、自分のお肌にとってどの成分がNGなのかがわかっていると保湿アイテムが選びやすいですね。
スキンケアは化粧水と乳液だけ……お肌の調子が良い時はそんなシンプルケアでOKかもしれませんが、乾燥したお肌のケアにはそれでは足りません。
乾燥が気になっているお肌は水分だけでなく油分も不足して健やかな状態とは言えません。そんなお肌には、水分だけでなく油分や栄養などを与えることが必要。
また、お肌の乾燥でシワやたるみなどが気になるお肌には、悩みの改善に必要な成分が含まれた美容液を使いましょう。
特にお肌の乾燥が気になっている時には、基本のスキンケアに加えてスペシャルケアとしてフェイスパックを追加してお肌を保湿してあげましょう。
正しい使い方でフェイスパックを活用することで、乾燥しにくい健やかなお肌に近づくことができます。
うるおいのあるお肌を目指すためには、うっかり忘れがちなボディケアもしっかり行います。
乾燥したお肌に水分や油分を与えて美ボディを目指しましょう。
ボディオイルは、お風呂上がりのまだ体が濡れた状態で塗り込むのがおすすめ。
また、ボディクリームはボディローションなどで水分を与えた上で、仕上げに使ってあげるとより効果が実感できるはずです。
ここからは保湿ケアアイテムを選ぶ際に知っておくと役に立つ、お肌に優しい保湿成分を詳しく見ていきましょう。
お肌の角質層の中で、細胞と細胞の間にある「細胞間脂質」の一つであるセラミドの主な働きは二つ。
うるおいのあるお肌に欠かせないセラミドですが、空気の乾燥や洗顔などの外部からの刺激、また加齢などによって減少してしまうのです。
化粧品に含まれるセラミドにはいくつかの種類があります。
中でも、お肌への浸透が良く乾燥肌の改善におすすめなのは「ヒト型セラミド」です。
お肌など体の中に存在するヒアルロン酸は、細胞と細胞の間のクッションのような存在。
水分を蓄える力があるので、うるおいがありふっくらとしたお肌を目指す時には是非取り入れたい成分です。
化粧品に含まれるヒアルロン酸にはいくつかの種類があります。
角質層の表面をうるおして長い時間保湿してくれるのが「高分子ヒアルロン酸」、肌への浸透が良いけれど保湿力が持続しないのが「低分子ヒアルロン酸」です。
この二つのいいところを合わせたのが「加水分解ヒアルロン酸」で、お肌への浸透力が高く、保湿力を保つことができる成分です。
お肌の奥「真皮層」に存在するコラーゲンはお肌のうるおいを保つために働いています。
化粧品で取り入れた場合、真皮層までは届かないのですが、保湿効果がとても高い成分なので、乾燥肌の改善に役立ちます。
いずれのコラーゲンも角質層を保湿するために役立ってくれます。
その他、「コラーゲンの生成を促す成分」が配合されている化粧品もお肌のハリや弾力アップに役立ちます。
ただし乾燥肌には注意が必要な成分も多いので、お肌の様子を見ながらの使用がおすすめです。
コラーゲンの生成に役立つ成分 | 乾燥肌へのおすすめ度 |
---|---|
ビタミンC誘導体 | × 皮脂の分泌をコントロールするので乾燥しやすい |
ナイアシン | ◯ 効果が穏やか。セラミドの生成も促す |
レチノール | △ 刺激を感じる場合がある |
お肌の真皮層で、コラーゲンが網目状になるのをサポートする役割をしているのがエラスチンです。
このエラスチンとコラーゲン、そしてヒアルロン酸の3つの働きでお肌は弾力や艶のあるお肌をキープすることができます。
そんなエラスチンは、お肌にもともとある成分なので乾燥して敏感になっているお肌にも優しく使えます。
真皮層までは届かないのですが、角質層をうるおし「水分を抱え込む」働きをしてくれます。
さらに細胞と細胞の間で「水分を挟み込むタイプ」の保湿成分であるセラミドも一緒に配合されている化粧品を使うと、よりお肌の保湿に効果を発揮します。
胎盤に含まれる栄養などを抽出したのがプラセンタエキスです。
胎盤にはアミノ酸やビタミン、ミネラルなど栄養がたっぷり。さらに細胞の生まれ変わりを促す成長因子も含まれていて、若々しいお肌のために嬉しい成分として知られています。
化粧品に配合されるプラセンタエキスにはいくつかの種類があります。
様々な栄養に加えて、お肌の新陳代謝のサポートに役立つ成長因子が含まれているのが「動物性プラセンタ」で、馬や豚から抽出されます。
鮭の卵から摂れる「海洋性プラセンタ」とメロンやカボチャなどの胎座から抽出する「植物性プラセンタ」は栄養豊富ですが、成長因子は含まれていません。
乾燥したお肌のターンオーバーを整えるために取り入れるなら、動物性プラセンタが配合された化粧品がおすすめです。
お肌の保湿をするためのアイテムを幅広く集めた今回、比較したのはこの3つのポイントです。
乾燥したお肌を優しくうるおし、しっとり美肌を目指しましょう!
まずは乾燥肌の保湿ケアの基本、化粧水をチェックしていきます。
化粧水でお肌に水分を与えると、健やかな状態に近づけることができます。
そうすることで、さらに次のスキンケアアイテムの浸透を良くすることができるので、乾燥肌の保湿ケアにとって化粧水は重要なアイテムなのです!
お肌に優しいミネラルファンデーションが人気のETVOS(エトヴォス)はスキンケアアイテムにもおすすめアイテムが揃っています。
乾燥したお肌を保湿するためにぜひ使ってみて欲しいのがこちらの「モイスチャライジングローション」です。
<おすすめPOINT>
高保湿成分をふんだんに配合しているこちらの化粧水は、水分を与えるだけでなくお肌から蒸発していくのを防ぐイメージ。
乾燥して肌トラブルが気になるお肌のコンディションを整えてくれます。
<口コミで評判をチェック>
お肌への浸透が良い成分を使っているので、とろみのあるテクスチャーですがお肌へスーッとなじむところが嬉しいですね。
季節の変化でお肌の調子が傾く方は少なくありません。そんな敏感になりやすい時期でもお肌に優しい化粧水なら安心です。
アクセーヌは、化粧品アレルギーを起こさないために、皮膚科専門医と企業が共同で立ち上げた「ACS研究会」の化粧品部門として誕生しました。
低刺激なスキンケアアイテムが揃うアクセーヌの化粧水は乾燥するお肌の保湿ケアに最適です。
<おすすめPOINT>
水分を抱え込んだ油分が角質層の隅々に浸透することで、うるおいを長時間キープすることができます。
さらにセルバウンス技術によって、乾燥や紫外線などの外部刺激で固くしぼんだお肌の細胞を元のふっくらとした状態に近づけてくれます。
<口コミで評判をチェック>
浸透力の高さを実感している方が多いようでした。アクセーヌでは重ね付けを推奨していますが、べたつかないのでストレスなく重ね付けができるという声も。
デパートコスメというと少量で高額なイメージがあるかもしれませんが、こちらはたっぷり360ml!ベタつかず、程よくうるおす快適な使い心地なので、一年中大活躍してくれそうです。
ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門のブランド「ディセンシア」の*エイジングケアラインであるアヤナスの化粧水です。
*年齢に合わせたスキンケアを行うことをいいます。
<おすすめPOINT>
こだわりの成分が配合された化粧水。
特に注目なのが、肌へ保湿成分を届けてお肌を健やかな状態に導く「セラミドナノスフィア」。角質層の中でカプセルがほどけて、乾燥肌に不足しているセラミドが細胞と細胞の間に配置されます。
保湿をするとともに、保水の働きを高めるので、朝スキンケアをしても夕方にはカサカサ……とお悩みの方におすすめです。
<口コミで評判をチェック>
食生活の乱れや睡眠不足、季節の変化などでお肌が不安定になりやすいお肌を優しく整えてくれると、特に30代以降の大人の女性に人気があるようです。
基礎化粧品はライン使いをする前提で開発されているので、揃えて使うのがベター。気に入ったら、定期購入にして安く購入するのが良さそうですね。
乾燥したお肌に足りない水分に加えて油分も補って、しっとり柔らかなお肌に。
そのためにぜひ使ってみて欲しい、おすすめ高保湿クリームを厳選しました。
夜はもちろん、乾燥気味なお肌なら朝のスキンケアでも取り入れて、午後になっても乾燥しないうるおい肌を手に入れましょう!
敏感肌のためのブランド「アヤナス」の保湿クリームは色々な雑誌でコスメ大賞を受賞している人気アイテムです。
<おすすめPOINT>
刺激に敏感になっている乾燥肌を守るための成分が配合された、コクのあるクリーム。
化粧水で保湿した水分を蒸発させないように、「ベントナイト」という成分でお肌の表面をカバーする、ディセンシアのオリジナル技術「ヴァイタサイクルヴェール®︎」がお肌を守ってくれます。
<口コミで評判をチェック>
夕方にはカサカサになってしまうという頑固な乾燥肌もうるおしてくれると評判です。
手に乗せた時は固めですが、オイルが配合されているので手のひらで温めると柔らかくなり、お肌に優しく伸びるといいます。
特に寒い時期は手のひらで温めるワンステップを忘れずにするのがおすすめです。
乾燥性敏感肌のためのブランドとしておなじみの花王のキュレルのフェイスクリームです。保湿成分に加えて、肌荒れを防ぐための有効成分が配合されています。
<おすすめPOINT>
高価な成分であるセラミドを毎日のスキンケアで守り、補うために花王が開発したのが「セラミド機能成分」。角層の中で不足しているセラミドの働きを助けて、うるおいのある元気なお肌を目指します。
<口コミで評判をチェック>
敏感なお肌には保湿はもちろん大切ですが、べたっとした使用感だとホコリや髪の毛などがつきやすくなって刺激になることも。花粉の季節もこのクリームなら使いやすい!
やはり、乾燥性敏感肌のために開発されているので、お肌に優しく使いやすいという声が多いようです。
また、ドラッグストアなど身近なお店で手に入るというのも助かります。
乾燥したお肌に必要な成分を補う美容液は保湿ケアにぜひプラスしたいステップです。
化粧水と乳液だけでは補いきれないうるおいが、なりたいお肌に近づけてくれるはずです。
水分や保湿成分をお肌に補うケアとは違うアプローチで、乾燥からくるお肌トラブルをケアするのがこちらの美容液。
<おすすめPOINT>
与えるだけのケアでは叶わない、乾燥しないお肌に近づくための成分が詰まった美容液です。
<口コミで評判をチェック>
乾燥してセラミドが減ってしまったお肌は、表面がガサガサになるだけでなく、内側のうるおいをキープすることができないので、弾力もダウン……。
そんなお肌のケアにこの美容液が役立ちます!
お肌が固いとスキンケアアイテムがなかなか浸透してくれません。
この美容液を先に使うことで、お肌が柔らかくなり化粧品などがスーッと浸透してくれるという声が多く見られました。
エトヴォスのお肌に優しい高保湿スキンケアライン「セラミドスキンケア」の中の一つがこちらのモイスチャライジングセラムです。
<おすすめPOINT>
うるおう力を高めるセラミドに加えて、様々な保湿成分が含まれているこちらの美容液には、乳液のようにお肌の水分を守るための成分も配合。
シンプルケアが好みという方に嬉しいアイテムです。
<口コミで評判をチェック>
こちらの美容液にはオイルも配合されていますが、合成界面活性剤は不使用。敏感なお肌にも優しい処方です。
セラミドの補給を目的にこちらの美容液を使ったら、さらに上からクリームなどをプラス。セラミドケアをしたお肌を優しく守れば、しっとりお肌になれそうですね。
プチプラで優秀な化粧水として大人気のナチュリエ ハトムギ化粧水と同じシリーズの保湿ジェル。こちらも同じく大容量で使いやすいと人気があります。
<おすすめPOINT>
うるおった状態をキープできるので、乾燥してメイクが崩れるのを防げます。
<口コミで評判をチェック>
たっぷりの大容量で、全身に使うこともできます。また、お肌に優しいタイプなので家族みんなで使っても良さそうですね。
特に乾燥がひどいお肌や冬場の保湿には物足りないという意見もありました。こちらのジェルにさらにクリームをプラスしたり、オイルを足すなどして自分のお肌に合わせた使い方をするのがおすすめです。
たっぷり保湿を求めているお肌には、時にはスペシャルケアが必要!
今回は比較的手軽に使えて、定期的にスキンケアに取り入れることができそうなフェイスパックを選びました。
大人気フェイスマスクブランド「ルルルン」の高保湿タイプが2017年夏にリニューアル。さらにマスクがふっくらと厚地になり、たっぷりの美容成分をお肌に浸透させることができるようになりました。
<おすすめPOINT>
顔全体をしっかり保湿できるように考えられたマスクに、化粧水がひたひたに染みています。
顔に貼ったまま他のことをしていてもずれて落ちることがないので、時短スキンケアができます。
<口コミで評判をチェック>
10分ほど貼ったままにしておくので、フィット感がないと使いづらいですよね。その点こちらは安心!
お肌に合わないと感じた時は使用を中止してください。敏感肌の方は7枚入りのお試し用のタイプでお肌に合うか確認をしてみるといいですね。
人気毛穴ケアシリーズの「毛穴撫子」から2015年に登場して以来、大ヒットを飛ばしているのがこちらのお米のマスク。
<おすすめPOINT>
お米の美肌パワーがたっぷり詰まった美容液が厚手のマスクにひたひたに浸透しています。
日本だけでなくアジアなど世界からも人気で「1人毎月3袋まで」、と購入制限があるほど。品切れのお店も多いようなので、見つけたらぜひ試してみたいですね。
<口コミで評判をチェック>
使用した後のお肌の変化に感動してリピートする方が続出!
店頭だけでなく、公式サイトでも在庫切れのことが多い人気アイテム。
大手通販サイトでは少し割高になって販売されているようです。
国産のオーガニックコットンを使ったパックに、コメ由来の美容成分などがたっぷり含まれたマスクです。
<おすすめPOINT>
エステブランド「ベキュア」のホームエステラインなので、自宅にいながらエステに行ったみたいなお肌に!
<口コミで評判をチェック>
お米の美容成分がたっぷり浸透してくれるので、はがした後はお肌しっとり。その後のスキンケアの浸透もよくベタつかないと好評です。
敏感なお肌だとパックをするとピリピリすることがありますが、優しい処方の美容液を使用しているので安心して使えるという声がありました。
油分が多く水分が少ない男性のお肌は乾燥しがちです。
さらに紫外線やシェービングなどの刺激にさらされることも多いので、保湿ケアがマスト!
編集部おすすめのメンズ保湿化粧品をぜひチェックしてみてください。
化粧水、美容液、乳液、クリーム、そしてフェイスパックとしても使えるオールインワンジェル。
<おすすめPOINT>
男性のお肌に必要な成分を厳選して配合しているので、何を使ったらいいのかわからない……というスキンケアビギナーの男性にもおすすめです。
<口コミで評判をチェック>
お肌が乾燥すると、年齢より老けて見えがちです。うるおいのあるお肌で若々しくなれれば仕事もプライベートも、より積極的に楽しむことができそうですね!
このジェルは浸透がよく、塗った後のお肌はうるおっているのにさらっとした質感になるのが特徴。すっきりさっぱりしたお肌になれるから、朝も夜も気持ちよく使えます。
普段からスキンケアを行なっていないお肌は、うるおいを作る働きが衰えがち。そんな男性のお肌を健やかでうるおった状態に導くのがプラセンタ配合のシルバーエッセンスです。
<おすすめPOINT>
この1本で化粧水、美容液、クリームの役目を果たしてくれる簡単スキンケア。忙しい朝や疲れて帰ってきた夜でも手軽に使えるのがいいですね。
<口コミで評判をチェック>
表面を保湿するよりも、角質層の中をうるおすための成分をたっぷり配合しているので、べたつき感が少ないのが特徴です。
このシルバーエッセンスは防腐剤不使用なので、早めに使い切るのがおすすめです。そう考えると、大容量よりもコンパクトサイズが使いやすいと言えそうです。
腕やすねなど、全身のお肌のカサカサに使えるオイルやクリームがあると便利ですよね!
今回は、幅広い世代から人気の定番アイテムをご紹介します。乾燥して敏感になったお肌にも使えるシンプルで低刺激なタイプなので、家族みんなで使えるところも◎。
最近は、オイルを使った美容が人気なので色々な種類のオイルが登場しています。中でもこのホホバオイルは癖がなく使いやすい点が人気!
お肌の水分と皮脂のバランスを整えてくれるので保湿にぴったりなアイテム。さらにマッサージやヘアケア、ネイルケアなどにもおすすめです。
<口コミで評判をチェック>
乾燥しやすい体の保湿には、お風呂上がりまだ濡れた状態につけると塗りやすいです。また、手持ちのクリームに混ぜて使うのも乾燥対策におすすめです。
ホホバオイルは、私たち人間のお肌の皮脂の成分と同じ成分を含んでいるので、浸透がよくさらっとした使用感が特徴。季節問わず大活躍してくれそうですね。
お手頃価格でスーパーやドラッグストアなど、どこでも購入できる頼りになる保湿クリームです。
アメリカの高級コスメブランド「ドゥ・ラ・メール」のクリームと成分が似ているということから爆発的な人気となり、改めてその良さが注目されました。
<おすすめPOINT>
優しい使用感で、油分が多いので乾燥肌の保湿にぴったりです。
<口コミで評判をチェック>
白く粉を吹くように乾燥したお肌にはこのニベアクリームが大活躍!
ニベアクリームはそのまま塗るとテクスチャーが固いので、手のひらで温めて柔らかくしてから塗ると広い範囲にも塗りやすいです。
油分が多いので、中には顔のお肌に合わないと感じる方も。そういった場合には体に使うようにするといいですね。
乾燥肌の保湿に使いたいアイテムを揃えたら、正しい使い方でお肌をうるおして美肌をGET!
知っておきたい保湿の基本を、ここで改めて見直してみましょう。
お肌の状態は日々変化しています。自分のお肌に必要なケアを行えば、健康でキレイなお肌に近づけそうです。
方法 | 注意点 | |
---|---|---|
クレンジング | メイクが残らないように、素早く優しくクレンジングをする。 | メイクの濃さや肌質に合うクレンジングを選ぶ。 |
洗顔 | 32度ほどのぬるま湯で、こすらず優しく洗顔する。 | 合成界面活性剤など、お肌に刺激のある成分は避ける。 |
化粧水 | 適量をつける。手のひらでお肌に押し込むようにハンドプレス。 | コットンでこすったり、手で叩くようにするのはNG。 |
美容液 | 全体、もしくは気になる部分に優しく。 | 商品によっては化粧水の前につける場合も。 |
乳液・クリーム | 化粧水や美容液がしっかり浸透してから優しくなじませ浸透させる。 | クリームの方が油分が多い。お肌の状態に合わせて使う。 |
クレンジングや洗顔では、なるべくお肌のうるおいを奪わないように心がけることが大切。
その後のスキンケアでは、一つのアイテムで保湿を完璧にしようというのではなく、化粧水からクリームまでのアイテムを重ねていって、お肌が求める保湿を行うようにします。
乾燥が気になる時は、ついスキンケアアイテムをたっぷり付けたくなります。でも、それは保湿ケアにとってマイナスになることも。
など、お肌にダメージを与えかねないので、推奨されている量を正しく使うのが正解です。
保湿のためのスキンケアをしたいと思った時に気になる疑問をここで解決!
保湿ケアアイテムを購入する前に、ちょっと立ち止まってチェックしてみてください。
紫外線や空気の乾燥、空気の汚れや花粉などによる乾燥はスキンケアで防いだり、ケアをすることができます。
また、洗顔やスキンケアの方法が間違っていてお肌が乾燥していっているという場合も、スキンケアの見直しでお肌をうるおった健康な状態に戻すことができます。
とはいえ、お肌の乾燥はそれ以外の原因でも起こることが。
など、体の内側の問題からお肌が乾燥してしまうことがあるのです。
自分のお肌の乾燥の原因はどれなのか、思い当たることはありますか?
お肌も体の一部なので、まずは規則正しく健康的な生活を心がけることが美肌への第一歩といえそうです。
乾燥肌かどうかをチェックする簡単な方法をご紹介します。
<肌タイプチェック>
普段の洗顔を行う
タオルで水分を取ったら、そのまま20分間待ちます
<肌タイプチェックの結果>
乾燥肌はお肌の中の水分、油分の両方が不足しています。そのため、お肌の中の水分がどんどん蒸発してしまってつっぱりを感じるということ。
もし、つっぱりもあるけれどべたつきもあるという状態になったら、あなたのお肌は「混合肌」ということです。
水分やセラミドの補給は必要ですが、油分を多く与えてしまうとべたつきが出てしまうので乳液やクリームの使い方に注意が必要です。
ぷるっとうるおいのある、健やかで若々しいお肌をキープするために使いたい保湿アイテム。
私たちのお肌は放っておくと簡単に乾燥してしまうので、保湿ケアを習慣にすることはとても大切です。
うるおいを与えるだけでなく、うるおいを生み出す力をサポートする成分、水分と油分のバランスを整える成分、乾燥からくるお肌トラブルを防ぐ成分など保湿ケアには色々ありました。
自分のお肌に必要な保湿ケア成分を正しく選んでケアをして、しっとりうる肌を手に入れましょう!