セラミドボディクリームが今とても人気です!セラミドといえば肌に欠かせない保湿成分のひとつで、よく顔用の化粧水やクリームに配合されていますが、いまセラミド入りのボ...
松山千佳
スキンケア商品の製品開発に携わっていました。携わった会社は合計4社で、様々な観点からそれぞれの人や環境にあったスキンケアについて話せます。数回のテレビ出演・雑誌掲載経験があります。
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セラミドといえば肌に欠かせない保湿成分のひとつで、よく顔用の化粧水やクリームに配合されていますが、いまセラミド入りのボディクリームが話題になっています。
そこで、スキンケアやボディケアに詳しい専門家に、今おすすめのセラミドボディクリームを紹介してもらいました。
セラミドはボディにどんなよい効果をもたらせてくれるのか、そしてどんな選び方をすればいいのかなど、セラミドボディクリーム初心者の人でも始めやすいように情報をまとめています。
カサカサ肌から脱出して、モチモチ肌を手に入れましょう!
エキサイトおすすめアイテム編集部
セラミドはひとつの成分ではなく、さまざまな種類があります。それによってセラミドの性質が異なるため、どんなものがあるのか知っておきましょう。
成分表を見ると、セラミドの種類が記載されている場合があるため、購入時はチェックしてみてくださいね!
”ヒト型”とついているように、人の皮膚にもともと含まれているセラミドと同じ構造をしたセラミドのことです。
保湿効果が高いだけでなく、同じ構造であることから肌になじみやすく、角質層までうるおいを届ける作用があります。
美容液や化粧水でよく使われているセラミドです。
植物由来のセラミドで、こんにゃく芋や米ぬか油から抽出したエキスを使っています。
植物なので肌にやさしいですが、人の皮膚のセラミドとは構造が違うので、保湿のなじみやすさは少し欠けます。
サプリメントに使用されていることが多いセラミドで、人によっては過剰反応がでることがあるといわれています。
天然セラミドは動物から抽出されたセラミドで、主に馬の脳や脊髄から抽出されたものが使われています。
人と同じ動物由来であることから、人の皮膚のセラミドと構造が似ていて、肌へのなじみがよいです。
セラミドに似た物質を使い人工的に合成された成分のことで、セラミドと名前がついていますが違う物質なので注意が必要です。
保湿効果は、ほかのセラミドに比べると低めですが、低刺激なのでアトピー肌の炎症を抑えるのに有用といわれています。
セラミドのなかでは安価で手に入るところが魅力的です。
セラミドボディクリームを選ぶときに、ベースとしておさえておきたい4つのポイントを紹介します。
どんな角度から選べばいいのかわからないという人は、参考にしてくださいね。
セラミドを配合しているボディクリームを選ぶときは、浸透力が高い「ヒト型セラミド」や「天然(動物性)セラミド」がおすすめ。
商品の価格が高ければたかいほど馴染みやすいとは限らないため、浸透力が高い性質をもったセラミドを選びましょう。
たっぷり塗りたいという人であれば、合成(類似)セラミドが安価で量を気にせず大量使いできるのでおすすめです。
セラミドクリームに、プラスアルファでほかの保湿成分が入っていると、より肌バランスを整えることができます。
おすすめのプラスアルファ成分は、ヒアルロン酸・コラーゲン・スクワラン・グリセリンなど。これらが配合されているセラミドクリームであれば、高いうるおい効果を感じることができるのでおすすめです。
ボディクリームは全身に使うものなので、できるだけ肌にやさしい成分を使っているものを選びたいところです。
これらの成分を含んでいないもの、もしくは控え目なものを選ぶと、より肌に負担をかけずにケアできます。
”無添加”と記載されている商品は、添加物をいっさい使っていないというわけではありません。1種類でも使ってなければ無添加と表記されている場合もあるので、成分表をちゃんと見ておきましょう。
ボディケアは顔と一緒で、日々きちんとケアするのとしないのでは肌の状況が異なります。全身にたっぷり使うクリームだからこそ、続けやすい価格帯の商品を選ぶのもおすすめです。
乾燥による肌荒れを予防したいということであれば、毎日こまめに保湿ケアする必要があるので、続けやすい価格かどうかもあわせてチェックしておくとよいですね。
今回、14商品のセラミドボディクリームを紹介するので、共通ポイントとして比較項目をつくりました。
セラミドタイプやプラスアルファの保湿成分など、自分が求めている内容かどうか、ぜひ選ぶ参考にしてください。
今専門家がイチオシするセラミドボディクリームはこちらです。セラミド以外の成分や、特徴など知っておいて損はありませんよ!
どんなセラミドクリームを選べばいいかわからないという人は、こちらから始めるのもおすすめです。
体に関するさまざまな商品を販売するロート製薬が販売している、皮膚科学研究に基づいて作られた機能性セラミドボディクリームです。
セラミドプラスという、天然型セラミドでもあるセラミド6IIを中心とした高保湿成分を世界で初配合しています。
ほかにも、肌なじみのよい7種類の天然型セラミドやペプチドを配合しているため、肌に存在するセラミドの働きをサポートしながら、バリア機能をアップできるセラミドクリームです。
さらには、弱酸性・パラベンフリー・無香料という低刺激性というだけでなく、敏感肌の人に協力をしてもらいパッチテストを行っています。
すべての人に刺激が起こらないというわけではありませんが、乾燥肌や敏感肌のような刺激が気になる人におすすめです。
商品名にもなっていますが、体だけでなく顔にも使えるため、全身のセラミドケアをしたい人にも向いています。
「べたつかずしっとり。毛穴が小さくなった気がする」「本当になくなったら困るくらいの逸品」など、肌質の変化を感じている人が多くいるようです。
どうせセラミドクリームを使うのであれば、高保湿なものを使いたいですよね。更に無添加であれば尚よしです。
そこで、高保湿や無添加のセラミドクリ―ムを7商品ピックアップしました。
アメリカや韓国で爆発的な人気のセラミドクリームが、ついに日本に上陸しました。多数のメディアでも紹介されている商品です。
もともと、抗がん治療などの皮膚副作用に苦しんでいる患者さんたちのことを考えて造られたクリームなので、低刺激に強くこだわっていて、厳選された成分のみを使っています。
独自のバリアテクノロジーでもあるバリアリペアコンプレックスを使い、配合されているセラミドやナイアシンアミドで肌の油分や水分のバランスを整えます。
また、シルキーシールドベースという独自浸透テクノロジーで、手にとるとトロトロと伸びながらぷるぷるの肌ざわりになる気持ちのよい使用感を実現し、角質層までうるおいを届けます。
そのことから、毛穴が目立たない肌やニキビのできにくい肌を目指せるセラミドクリームです。
無香料無着色など7種類の無添加設計というところも大きなポイントです。
「柔らかく伸びて心地いいし、サラサラになる」「濃厚なのにのびがよくてべたつかない」と使用感の高さが高評価につながっているようです。
オーガニックの化粧水やシャンプーが人気のオルナの、オーガニックボディクリームです。
セラミドだけでなく、コラーゲン3種・ヒアルロン酸4種・ビタミンC4種など12種類もの保湿成分を配合しているため、乾燥肌や敏感肌をしっかりとサポートしてくれます。
さらに厳選された植物成分を23種類も使っているため、限りなく肌にやさしい仕様になっています。
伸びがよくてボディに塗りやすいだけでなく、オーガニックらしいハーブのような心地よい香りが人気で、リラックスしながらボディケアができます。
無着色、無香料など9種類の無添加成分で肌にやさしいボディークリームです。
「肌がしっとりツルツルになる」「さらさらだけどしっかり潤うので乾燥の強い冬でも安心」など、サラサラの使用感からお風呂上りにもおすすめで、オールシーズン使えると高評価です。
ローズリバイタルエッセンスクリームを販売しているブルークレールは、93%以上の医師が使い続けたいと回答したオーガニックコスメで、高い保湿力が注目されています。
もともと肌に存在するセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸やエラスチンなどのうるおい成分を豊富に含んでいるだけでなく、植物性プラセンタなど天然植物成分も多数配合しているため、自然の力で肌をととのえます。
5~7回分のミニサイズを販売しているので、トライアルにピッタリ。とりあえず試してみたいという人におすすめです。
基本は顔のケア用ですが、保湿の高さからボディに使っている人も多い商品です。
合成界面活性剤などの化学剤をいっさい使用していない無添加乳化なので、肌にやさしい品質でケアできます。
「超乾燥肌なのに毎日もちもちした肌を保てている」「今までにない肌ざわり」など肌が生まれ変わったという声が多いようです。
乾燥性敏感肌向けの商品を作っているキュレルの人気フェイスクリーム。ドラッグストアで見かけたことがある人も多いのではないでしょうか。
合成セラミドやユーカリエキスなどの潤い成分が角層まで浸透し、しっとりと肌を保湿します。
医薬部外品で、消炎剤が配合されているため、肌を健やかに整えながら荒れを防げるクリームです。
フェイスクリームですがボディに使っている人も多く、ドラッグストアで手軽に買えることからボディ用としてもたっぷりと使えます。
ふわっと軽いテクスチャーで使いやすく、無香料・無着色料・アルコールフリーで弱酸性のため肌にやさしい使い心地がうれしい商品です。
「保湿と浸透力がすごい」「べたつかないのにしっかり保湿されている不思議」など軽い使い心地なのにしっかり保湿されるところが人気です。
妊娠線のケアや産まれたての赤ちゃんのケアにも使えるママに人気のセラミド入りボディクリームです。
乾燥したり皮膚に弾力がないと妊娠線が入りやすくなってしまうため、ナチュラルマーククリームにはツボクサエキスやエラスチンなどの弾力・柔軟サポート成分が入っています。
さらには2種類のセラミドを始め、スーパーヒアルロン酸やコラーゲンなどうるおいサポート成分もしっかり配合されているので、徹底的に乾燥対策が可能です。
乾燥対策や肌にやわらかさが欲しい人にもおすすめできるため、妊娠中以外の人のボディケアにも人気があります。
妊娠中でも匂いを気にせず使えるように無香料なところも人気で、匂いが気になるという人でも快適に使えます。ほかにも無着色で弱酸性なので低刺激に作られています。
ポンプ式で使いやすいところもいいですね!
「ポンプで使いやすく伸びがよい」「柔らかいテクスチャーでのびがよくてべたつかない」など、軽いつけ心地でのびがいいところが塗りやすいところに高評価の人が多くいました。
米由来の天然セラミドでもあるオリザセラミドをメインとして配合しており、顔やハンドクリーム、ボディに使える万能クリームです。
セラミドで肌のうるおいを保つだけでなく、リピジュアという人の細胞膜を構成し作られた物質でうるおいベールを作るため、肌を保湿しながら保護します。
リピジュアはヒアルロン酸の約2倍の保湿力があるといわれているほど高保湿が可能なので、皮膚炎で荒れた肌の治療後の保湿剤としてもおすすめです。
無香料・無着色・パラベンフリーで赤ちゃんにも使えるやさしいクリームです。
「アトピーですが肌がだんだん落ちつきました」「塗ったときに刺激がないので、顔から全身までつかえる」などひどい肌荒れやアトピーの人が保湿剤として使っている場合が多いようです。
ナノ化した天然セラミドを使った、ボディ用トリートメントクリームです。
高保湿成分でもあるリピジュアを配合しているため、肌にうるおいの膜をする効果があって、表面の乾燥を防げます。
医薬部外品で、グリチルリチン酸2Kを配合しているため、炎症を抑える作用があって、肌荒れやニキビを防ぐ効果も期待できます。
硬くなったひじやかかとの角質ケアにも使えますので、カサカサすぎてひじが白くなってしまったり、タイツやストッキングが引っかかったりする人にもおすすめです。
無香料・無着色・アルコールフリー・界面活性剤無添加・パラベンフリー・角質溶解成分フリーと肌にやさしく作られています。
「何を試しても治らなかった背中のカサカサが改善されてきた」「しもやけにも使えるし指先の冷え対策にもつかえる」など、口コミを見ると用途の幅の広いことがわかります。
ボディクリームでケアをするときによい香りがすると、気分がすっきりしてリラックス効果が望めます。
気持ちよくケアするために、素敵な香りがする!と人気のセラミドボディクリームを紹介します。
柔軟剤やシャンプー、ファブリックミストの香りが大人気のミューラグシャスが出しているボディクリームです。
天然香料を含んだ約50種類以上もの香りをブレンドすることで、ラグジュアリーな香りを実現しています。
香水のように香りが変化するため、トップはバナナやピーチのフルーティな香りで徐々にバニラの香りへと変わっていきます。
人気のヒミツは香りだけでなく、セラミド3種やコラーゲン2種、ヒアルロン酸4種など高保湿成分を多数配合しているほか、シア脂などの8種類のオーガニックオイルや5種の植物オイルで肌をしっかり保湿します。
香りの良さと使用感からプレゼントにもおすすめのボディクリームです。
「超敏感肌だけど肌にやさしいのでかゆくならなくて満足」「就寝前に塗ると寝るときにふわっと香って幸せな気分になれる」など、保湿力と香りともに評価が高い商品です。
いい匂いのするボディケア商品というと名前が挙がるブランド、ハウスオブローゼのセラミド入りボディクリームです。
ローズとゼラニウムをメインに、イランイランやジャスミンを組み合わせているため、フルーティなピンクフローラルの香りが癒されると人気があります。
保湿成分としてセラミドが配合されていますが、一般的なセラミドとは少し違うものを使っています。
それは独自成分セラミドバターという、濃厚なバター(植物性リピッド)にセラミドを塗り込んでいる成分で、セラミドの水分とバター油分を同時に取り入れることが可能です。
そのためクリーム自体がサラサラではなく、こっくりめの伸びるようなテクスチャーをしています。
「冬の乾燥にびくともしない」「塗り込むとべたつかずにやさしい香りでいい感じ」とよいかおりでしっかり保湿ができるという口コミが多かったです。
思うように改善しないアトピー肌。あれこれ試して余計に肌に負担をかけるのも嫌ですよね。
そこで、アトピー肌のケアに向いているといわれるセラミドボディークリームを2つピックアップしました。
なかなかよい商品に巡り合わないという人はぜひチェックしてみてください。
日本皮膚科学会総会でも取りあげられた食物由来の機能性糖脂質IP-PA1を主成分とし、1.5%と高配合することで、アトピー性皮膚炎にも効果が期待できるといわれているクリームです。
購入者のリピート率が85%と高く、多くの人が敏感肌やアトピー性皮膚炎の肌トラブルケアとして使っています。
肌のバリア機能に作用しながら保湿するセラミドのほか、ヒアルロン酸やリピジュアを配合することで高い保湿力があって、保湿しながら肌そのものを活性化することも可能です。
乾燥によるかゆみにもおすすめ。
「今までの乾燥に効果があるというクリームとは比較にならないほど潤う」「使い心地がよくて、手荒れの治りが早い気がする」などその効果の高さに驚いている口コミが多くありました。
日本アトピー協会推薦商品で、アトピー体質の人によく見られる黄色ブドウ球菌、ニキビの源人になるアクネ菌、フケの原因になるカビ菌などに抗菌力のあるヒノキチオールを配合しています。
薬用クリームでグリチルリチン酸ジカリウムを配合しているので、肌の炎症を抑えながら清潔な肌を目指せます。
保湿成分としてセラミドや植物性スクワランを配合。ほかにもリン脂質ポリマーというヒアルロン酸の2倍の水分保持機能があるといわれている成分も配合しているため、気になる年齢肌にも対応できます。
少量でもよく伸びるクリームなので、肌をこすらずにやさしくケアできるのもポイントです。肌の弱い赤ちゃんの口まわりにも使えます。
「夜中にかきむしることがなくなった」「これを使ってかゆみが減った」と、ひどいアトピー肌の人の強い味方になっているようです。
今まできちんとボディケアをしたことないので手軽なものからスタートしたい!という人におすすめのプチプラで買えるセラミドボディークリームです。
すぐに試すことができる商品ばかりなので、見かけたらチェックしてみてくださいね!
さまざまなボディケア商品を販売するエステニ―の、肌に弾力をつくることを重視したボディクリームです。
プエラリアや豆乳発酵液など、女性らしい肌のメリハリを作るための成分をたっぷり配合することで、肌に弾力をだしふっくらとした肌作りをサポートします。
うるおい成分として、セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンと基本的な成分をきっちり押さえているので、角層までうるおいを届けます。
また、ビタミンC誘導体やビタミンA誘導体などビタミンを配合しているため、肌を健康に導きながらすべすべに近づけます。
マッサージとして使うとより効果的なため、お風呂あがりの体がまだ温かいときに使うのがおすすめです。
やさしいスイートピーチの香りが女性らしく、マッサージしていて気分が上がるところも人気のポイントです。
「マッサージしながら塗ると肌ざわりがもっちりする」「クリームがやわらかくマッサージに使いやすい」などマッサージをしやすいという口コミや、いい匂いという香りに関する口コミが多くありました。
保湿アイテムの王道、ニベアのスキンミルクです。ニベアといえば青缶のニベアクリームが代表的ですが、こちらのスキンミルクシリーズも根強い人気があります。
保湿成分にはシアバタ―やセラミド、ヒアルロン酸が使われているため、プチプラながらも高い保湿力を実現しています。
ディープ&ロングラスティングモイスチャー設計という、うるおいが角層まで浸透する方法を使っているため、長時間うるおいが続きます。
ミルクタイプなので伸びがよくべたつきがないため、全身にもささっと塗れて手軽にケアができる所が人気です。
「塗った直後にべたつかないのがいい」「香りもテクスチャーもちょうどいい」と価格も込みでトータルバランスのよいセラミドボディクリームのようです。
全身をケアするのであれば、やはりさっぱりめのほうが扱いやすいですよね。
べたつきは要らない、さっぱりとケアしたい!という人におすすめのセラミドボディミルクを紹介します。
赤ちゃんのデリケートな肌にもOKの家族で使えるボディミルクです。
セラミドを5種類も配合しているため、高い保湿力で肌にうるおいを与え、刺激のうけにくい肌を目指せます。
5つの植物オイルを使っていますが、エコサート認証という厳しい基準をクリアしたオイルを使っているので、質の高いやさしい成分で肌に栄養を与えます。
無香料・無着色・鉱物油フリー・パラベンフリー・エタノールフリー・石油系界面活性剤フリーなので、肌にとっておだやかな使い心地が特徴です。
「少量でのびがよく全身に使える」「さっぱりした使い心地でべたつきたくない季節でも使いやすい」という口コミが多数ありました。
ポンプ式で使いやすいこと、家族でシェアして使えるところが人気のようです!
セラミドボディクリームを使うときは、どんなところに気をつければよいのでしょうか?ちょっとしたコツや、注意点をまとめました。
セラミドボディクリームを使うときは、入浴後がおすすめです。
入浴後は、肌が一番うるおっているタイミングですが、その反面体が温まっていることもあって乾燥のスピードも早いです。
なので、入浴後に軽く水分を落とした肌にボディクリームをなじませれば、肌についていた水分もそのまま取り込んで保湿することができます。
そうするとクリームがより伸びやすくなり、ボディ用の化粧水がなくても十分なので使い勝手も良くなります。
残った水分が気になるという人は、タオルで軽く押さえて拭きとるなど工夫してみましょう。
オールシーズン使えるボディクリームもありますが、できれば季節によってボディクリームを使い分けることをおすすめします。
乾燥しやすく冷えが気になったり肌が荒れたりする冬場は、保湿力が高いボディクリームが使いやすく、気温が高い夏はさっぱりとしたテクスチャーのボディクリームが使いやすいです。
セラミドボディクリームを買う時に多い疑問や質問を紹介します。購入時の参考にしてくださいね。
”全身に使える”という記載があるセラミドボディクリームであれば、目の周り以外の顔に使ってもOKです。
乾燥具合が気になるという場合は、部分によって使いわけるのもおすすめです。
ボディクリームとボディミルクの違いは、油分と水分のバランスです。
ボディクリームは油分が多く、保湿力が高いため、とくに乾燥が気になるポイントにおすすめです。
対してボディミルクは、ボディクリームに比べて水分量が多く伸びがよいため、全身になじませやすい特徴があります。
セラミドボディクリームを14商品紹介しました。
セラミド配合とパッケージに書いていても、種類や配合量など、商品によってセラミドの位置づけが違います。
何を重視するかで選ぶポイントが変わってくるので、自分の肌質やどこに使いたいかなどを改めて考えてみましょう。
自分好みのセラミドボディクリームを見つけて、すべすべ乾燥知らずのボディを手に入れてくださいね!