黒酢にんにくのおすすめ8選！主原材料が国産な商品を厳選

黒酢にんにくは元気の源

黒酢にんにくにはたくさんの元気の源となる栄養がたくさん。体に必要な成分を豊富に摂取することができて、私たちの健康を強力にサポートしてくれます。

いつまでも元気で若々しくいたい人にぴったりの人気のサプリメントです。まずは、そんな黒酢にんにくのパワーをお伝えしていきます。

黒酢にんにくがもたらすうれしい効果・効能

黒酢には、豊富なアミノ酸やビタミンB、ペプチド、酢酸などが配合されています。これらの成分は、体内に疲れのもととなる成分が溜まらないように働き、健康をサポート・維持してくれます。

とくに、アミノ酸はとても豊富に含まれていて、他の穀物酢や果実酢よりも多いほど。アミノ酸といえば、体の構成成分であるたんぱく質を構成している成分。その成分を一度に摂れる優れものです。

また、にんにくは、体の元気をサポートしてくれるので、疲れ気味の人にも最適。普通の白いにんにくと比べて、黒にんにくはポリフェノールがとても豊富。ポリフェノールは血流を改善したり、細胞を若く保つ効果があります。

他にも、寝付きの良い毎日を手助けしたり、お腹に溜まった不要なものをすっきりしてくれたり、代謝の滞った体をもう一度活発な体へと導いてくれます。

黒酢とにんにくを手軽に同時に摂ることのできる黒酢にんにくサプリは、まさに元気の源となって、私たちの健康をサポートしてくれるのです。

ダイエットにうれしい効果が豊富

黒酢とにんにくには、体の巡りを良くしてくれる働きも期待できます。さらに、脂肪を撃退し、止まらない食欲を抑えてくれる成分も含まれています。体の中から健康的にほっそりしたい人には最適な組み合わせなのです。

ダイエット中という人や、食欲が止まらないという人、代謝がよくない人などは、黒酢にんにくで健康的なダイエットに挑戦してみても良いかもしれません。

黒酢にんにくの摂取をおすすめしたい人

黒酢にんにくをおすすめしたい人は、こんな人達です。

＊毎日元気にハツラツとして過ごしたい人
＊不規則な生活をしていて疲れが溜まっている人
＊腸内環境を整えたい人
＊美容に気を使っている人
＊ダイエット中の人

黒酢もにんにくも、それぞれに疲労回復や血流を改善するなどの働きのある成分を含んでいるので、二つを合わせてサプリにすることで相乗効果も期待できますね。体の中から元気になりたい人におすすめしたいサプリです。

黒酢にんにくのおすすめな選び方4つ

黒酢にんにくサプリといっても、素材の産地や製造方法、その他に配合されている成分などや配合量などによっても違いが出てきます。そこで、黒酢にんにくを選ぶ際に注目したい4つのチェックポイントをまとめてみました。

1.栄養価が高いものを！黒酢とにんにくの種類をチェック

黒酢にんにくのうれしい恩恵は、その栄養価によるものです。どうせなら、より栄養価の高い黒酢にんにくを選ぶようにしたいですよね。

まず使用している黒酢には、黒酢もろみを使っているものを選ぶと良いでしょう。黒酢もろみとは、黒酢を瓶の中で1年以上熟成発酵させた際に、瓶の底にできる沈殿物で、1リットルに対して10gしか取れない貴重な成分です。

この黒酢もろみには、普通の黒酢に比べて10倍以上の栄養素が凝縮されているため、とても高い栄養価になっています。

また、にんにくは、国産のにんにくを使用しているものを選ぶと良いでしょう。国産にんにくの中でも、黒酢にんにくによく使われるのは「福地ホワイト六片」という品種。粒が大きく甘みがあって栄養もたくさん詰まっています。

中でも、高温多湿の環境で1カ月以上熟成した黒にんにくにしたものがとくにおすすめ。通常のにんにくよりとても栄養価が高くなっています。黒酢もろみと国産の黒にんにくを使ったものがベストです。

2.品質にもこだわりたい！信頼性・安全性があるものかチェック

黒酢にんにくは口から食べるものなので、やっぱり高い品質で信頼できる安全なものを選ぶことが大切です。その指標となるものに、GMP認定工場で作られているかどうかという点があります。

GMPは、原料から最終的に製品になるまで品質や製造管理、安全性の確保を図る目的があるので、GMP認定されている工場で作られる黒酢にんにくかどうかという点も大きな判断材料になります。

使われている素材に国産のものを使っているかどうかも要チェックです。商品パッケージに、原材料の原産地を記載している会社は信頼度が高いとも言えます。購入前にはぜひパッケージをチェックしてみてください。

3.効果をより高める成分がプラス配合されているかチェック

黒酢にんにくサプリの中には、プラスで別の成分が配合されている製品があります。その成分が、自分の目的にあっている成分かどうかで選ぶという方法もあります。黒酢にんにくにプラスされる成分として多いのは、黒酢にんにくの吸収率を高める成分です。

DHAやEPA、大豆ペプチドなどが一緒に配合されている場合には、黒酢にんにくの吸収率をより高めてくれるサプリと言えます。他にも、最近ではコラーゲンなどの美容成分を配合している商品もありますよ。

あなたの得たい効果をサポートしてくれる成分が配合されているかどうかは、公式サイトなどに記載されていますので、ぜひチェックしてみてください。

4.継続が大事！毎日飲み続けられるかチェック

どんなに体によいと言われる黒酢にんにくでも、継続して摂り続けなければ効果を実感することは難しいかもしれません。うれしい効果を得るには、最低でも3カ月は続けるようにとしている商品がほとんどです。

そのため、あまりに匂いがきつかったり、粒が大きくて飲みづらかったり、飲む量が多い、飲む回数が多いなど、あなたが飲みづらいと思うサプリだと続かない可能性も高くなってしまいます。

飲みやすさにこだわっているサプリかどうかを、公式サイトやパッケージなどでチェックすることが大切です。

また、黒酢にんにくの成分の良し悪しは、決して値段だけでは判断できません。きちんと成分表を確認して、配合量や品質を見極め、本当に良いと納得できる商品を選ぶようにしましょう。

今回の商品の比較ポイント

実際に、黒酢にんにくを選ぶときに参考にしてほしい「商品の比較ポイント」は次の通りです。

＊内容量
＊1日の摂取目安量
＊GMP認定

今、編集部がおすすめする黒酢にんにくはコレ！

それでは、数ある黒酢にんにくサプリの中から、今一番におすすめしたい黒酢にんにくサプリをお伝えします。

花菜「三黒の美酢」

＊内容量：62粒入り
＊1日の摂取目安量：2粒
＊GMP認定：◯

プロがこだわって作った3つの黒い素材で元気な毎日へ！

一番におすすめしたい黒酢にんにくは「三黒の美酢」です。配合されているのは、オーガニック黒酢職人、九州の無農薬にんにく農家、有精黒卵黄油職人の3人が作った3つの黒い食材。どれも長い時間手間暇かけて作られる厳選食材です。

黒酢には、濃厚黒酢もろみを使用。全て手作業で手作りし、しかももろみ部分だけを使用するこだわりようです。なんとアミノ酸量は一般米酢の122倍もあるのだとか。

黒にんにくは、植えるところから収穫まで全て手作業で丁寧に育てられ、熟成されたものです。普通のにんにくに比べてポリフェノールが30倍にもなっています。

そして、さらに鹿児島県で育てられた有精卵黄油を配合。この卵黄は、30個の卵黄からたったの4ccしか取れない貴重な成分です。これらこだわりの3つの主成分に、黒酢にんにくの吸収力を高めるDHAやEPAまで配合されています。

口コミでも、

「体力がついてきたのか、朝の目覚めもスッキリ！体の軽やかさが違います」「続けて飲んでいるうちに体が軽くなって、仕事から帰ってきて、すぐに家事にとりかかれるようになっている自分がいました。飲んでからはあらためて実感しています。」

といった声がありました。健康だけではなく美容サポートも期待できる成分で明るい毎日を過ごしましょう！

健康をサポートするおすすめな黒酢にんにくサプリ7選

続いては、より高品質に健康な毎日をサポートしてくれる黒酢にんにくサプリを7つ厳選しました！どの商品もこだわりがたっぷり！きっとあなたにあった黒酢にんにくサプリが見つかるはずです。

1.小林製薬「熟成黒にんにく 黒酢もろみ」

＊内容量：90粒入り
＊1日の摂取目安量：3粒
＊GMP認定：◯

厳選した黒にんにくと黒酢もろみの無添加サプリ

熟成黒にんにく 黒酢もろみは、商品名の通り、黒酢もろみと黒にんにくを使った栄養価のとても高い黒酢にんにくサプリです。黒にんにくは1カ月発酵・熟成させて作ることで、活力の源になるポリフェノールが普通のにんにくの5倍にアップします。

希少な黒酢もろみは、アミノ酸やクエン酸を豊富に含んでいるので、疲れ気味の体に有用成分が元気を与えてくれるでしょう。しかも無添加なので毎日飲み続けても安心。全配合成分を配合量まで表示している点も信頼できますね。

口コミでも……

飲み始めてから疲れやすかった体に無理がきくようになりました。私だけでなく主人もそう言って毎日飲んでます。

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ストレスで倦怠感もあって毎年風邪で寝込んでいたのに、、飲み始めて直ぐに実感！疲れ知らずの夜間もぐっすり眠れるようにた感じでお気に入りです。

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といった効果を実感する声が。家族みんなで飲みたいサプリです。

2.SUNTORY（サントリー）「黒酢にんにく」

＊内容量：60粒入り
＊1日の摂取目安量：2粒
＊GMP認定：◯

100万人が愛用中！栄養が凝縮された飲みやすいサプリ

SUNTORYの黒酢にんにくは、200年の歴史を誇る鹿児島の板元醸造で作られた黒酢もろみを贅沢に使用。にんにくには、青森のブランドにんにく「福地ホワイト六片」を使い、栄養をぎっしり詰め込んだ黒酢にんにくサプリです。

黒酢もろみは、地のお米と天然の湧き水以外、一切の添加物は加えていないという高品質黒酢で、アミノ酸やペプチド、酢酸が豊富に含まれていて、体に活力を与えてくれます。また、にんにくにもアリシン、ビタミンミネラルが含まれていて元気の元に。

口コミでも「目覚めよく、体調も良く、毎日元気に仕事に行くことができるのも、黒酢にんにくのおかげかもしれません」「この元気を続けるために黒酢にんにくは欠かせません」といった喜びの声が寄せられていました。

こちらのサプリは、匂いも気にならずに飲みやすい点もおすすめポイントです。

3.健康家族「熟成黒酢にんにく」

＊内容量：62粒入り
＊1日の摂取目安量：2〜6粒
＊GMP認定：◯

自然活性熟成法！つぼの中でたっぷり熟成させた栄養をまるごと1粒に

健康家族の独自の「熟成かめ壺仕込み製法」で作られたのが、その名も熟成黒酢にんにく。黒酢には、本場の鹿児島でも希少な有機発芽玄米黒酢から作られた黒酢ともろみを使用。にんにくには、宮崎県産の有機にんにくを使用しています。

じっくり発酵してこだわって作られた熟成黒酢にんにくは、毎日の元気と綺麗を応援してくれるサプリです。また、SUNTORYのしっかりした管理体制の元で作られているので、その品質も確か。自信を持っておすすめできるサプリです。

口コミでも「寝起きがスッキリしました」「飲み始めてからなんか調子いいかも！と思える日が続いています。」といった声が。疲れが取れたことが翌朝実感できたという声がとても多くありました。

4.株式会社えがお「黒酢黒にんにく」

＊内容量：62粒
＊1日の摂取目安量：2粒
＊GMP認定：◯

2つの伝統食材に豊富なアミノ酸とポリフェノールがたっぷり！

黒酢黒にんにくを発売しているのは、株式会社えがお。黒酢健康食品通販市場では9年連続売上げ日本一だとか。えがおの黒酢黒にんにくは、こだわりの2つ伝統食材が原料。

まず使われている黒酢は、本場鹿児島福山町の黒酢を使用しています。200年の伝統を守った職人が時間をかけて作った高品質の黒酢は、その栄養価もとても高く毎日体を健康な状態へとサポートしてくれます。

にんにくには、青森県の福地ホワイト六片を使用。1カ月熟成させてポリフェノールの含有量もたっぷりになった黒にんにくを使用しています。さらに、黒酢もろみとえんどう豆ペプチドを配合。よりしっかりと美容や健康をサポートしてくれます。

口コミでも「周りの人もびっくりするくらい元気に動き回っています。」「元気だねっていわれます。やっぱり元気だから自然に笑顔がでるんでしょうね。」と周りの人に元気だねと声をかけられた人がたくさんいました。

5.ファイン「発酵黒にんにく黒酢」

＊内容量：120粒入り
＊1日の摂取目安量：4粒
＊GMP認定：◯

自然発酵で抗酸化力アップ！ソフトカプセルで匂いも気にならない！

ファインの発酵黒にんにく黒酢は、4粒で黒にんにく300mg、黒酢エキス末50mg、黒酢もろみ末100mgが摂れる黒酢にんにくサプリです。黒酢エキス粉ともろみは、鹿児島県福山町の黒酢を使用。アミノ酸が凝縮された高品質の黒酢です。

にんにくには、青森県産のにんにくを使用。生にんにくから自然発酵させることで、にんにく特有の匂いを消失させて、S-アリルシステインという生にんにくよりも強いパワーを持った成分が生まれたものです。まさに良いとこどりですね。

高い抗酸化力もあるので、より健康や美容をしっかりサポートしてくれるでしょう。口コミでは「これを飲むと元気が出る気がします。」といった声が届いていました。黒酢にんにくの元気パワーを実感しているようです。

6.DHC（ディーエイチシー）「黒酢もろみ+にんにく」

＊内容量：90粒入り
＊1日の摂取目安量：3粒
＊GMP認定：◯

厳選された国産のにんにくと黒酢もろみで美容も健康もサポート

DHCの黒酢もろみ+にんにくは、鹿児島県産の黒酢もろみと、青森県産の福地ホワイト六片を使用した上質な黒酢にんにくサプリです。匂いを抑えたにんにくエキスは1日あたりで225mg配合。

また、黒酢もろみは1日あたり120mg配合していて、豊富な栄養素をたっぷりと補給することができます。スタミナ不足の人や、ストレスが多い人、睡眠にお悩みの人にもおすすめですね。健康と美容の両面からサポートしてくれます。

口コミでも……

黒酢もろみは温まった身体を円滑に“まわしていく”感じ。

今年の冬もこれで乗り切れそうです。

[quotationhttps://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R216SHOHN3VHTN/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B0083Q11EC]

疲れがとれて、風邪もひきにくくなったようです

[quotationhttps://review.rakuten.co.jp/item/1/257330_10002986/c5o9-hzf8r-in1ibd_1_73694660/?l2-id=review_PC_il_body_05]

と、体の違いを実感している人の声が届いていました。

7.なちゅライフ「黒酢にんにく卵黄」

＊内容量：62粒
＊1日の摂取目安量：2粒
＊GMP認定：不明

21種類の国産素材が詰まった2粒で毎日の健康をサポート！

なちゅライフの黒酢にんにく卵黄は、鹿児島県産の黒酢に、青森県産の福地ホワイト六片のにんにく、さらに宮崎県産の自然流黒岩式養鶏法で育てられた卵の卵黄を使った栄養豊富な黒酢にんにく卵黄です。

さらに18種類の国産素材として、ゴマや納豆、有機ケール、緑茶、ウコンなど体に良いパワーを与えてくれる食材をたっぷり配合！健康も美容もしっかりサポートし、笑顔でハツラツとした毎日を過ごせる元気の源になってくれます。

口コミでも「飲み始めてから以前ほど疲れを感じにくくなりました」「週に4回ほど夜勤をするのですが、周りの皆がびっくりするくらい元気に過ごしています」といった声がありました。いくつになっても元気でいたい人にぜひ。

黒酢にんにくの正しい飲み方と注意点

黒酢にんにくを購入した場合の、正しい飲み方と注意点を説明します。体に良いと言われるものでも、間違った飲み方をすると逆効果になることもありますので、ぜひ意識してみてくださいね。

飲むタイミングはいつでも良い

黒酢にんにくは食品なので、基本的には薬のように飲むタイミングというのは決まっていません。商品ごとに、1日の目安の粒数を好きな時間に飲むようにしましょう。ただし、黒酢にんにくは飲み続けることが一番大切です。

そのため、飲む時間を食後や寝る前、朝起きたあとなど、毎日の習慣と合わせて飲む癖をつけるということが大切です。飲み忘れを防いでうれしい効果が実感できる日まで継続して飲み続けてみましょう。

体を冷やさないように常温の水や白湯で飲む

冷えは万病の元といいます。とくに女性には冷え性が多く、毎日飲む黒酢にんにくを冷たく冷えた水で飲むのはあまりおすすめしません。体が冷えてしまったら、黒酢にんにくの代謝をあげて体をあたためるサポート力も半減してしまいます。

黒酢にんにくを飲む際には、常温の水や白湯で飲むことをおすすめします。

たくさん飲めばいいわけではない！摂取量は厳守

効果を早く実感したいといって、たくさん黒酢にんにくを飲んでしまうことはやめましょう。確かに、より多く栄養素を摂ったほうが体に良さそうと思う気持ちもわかるのですが、どんなに体に良い成分も摂りすぎると思わぬ悪影響を及ぼすこともあります。

また、良くあるのが飲み忘れた分を次の日にまとめて飲むということ。あくまで商品に記載された粒数は1日の中の摂取量なので、数日分をまとめて飲むというのも避けましょう。正しい飲み方をして、きちんと健康を維持してくださいね。

黒酢にんにくに頼り過ぎない！日頃の生活改善も意識する

黒酢にんにくはあくまで健康補助の目的なので、黒酢にんにくを飲んでいるから絶対に大丈夫、元気になる！というものではありません。ふだんの生活習慣が基本となってあなたの体が作られていくのです。

もしも毎日夜更かしをしたり、栄養バランスの極端に偏った食事を続けていたりすると、黒酢にんにくを飲んでいても「全然元気にならない！」なんてこともあるかもしれません。黒酢にんにくは医薬品ではないという点をよく理解しておきましょう。

ふだんの生活を食事や運動、睡眠などの部分で見直して、どんどん健康的な習慣へと改善する努力も必要です。

処方薬の服用や妊娠中の人は医師に確認を

黒酢にんにくはあくまで食品なのですが、もし今お医者さんで処方薬を服用していたり、妊娠中だという人は、必ず担当の医師に確認してから飲むようにしてください。商品パッケージにそのように注意書きがあるものもあります。

食品だからといって自己判断で飲んでしまうと、思わぬ副作用や、薬との組み合わせが良くない場合もあります。妊娠中はお腹の赤ちゃんの成長に関係してきますので、とくに慎重に判断しましょう。

医師の確認をした上で、安心して飲むようにしてくださいね。

黒酢にんにくを購入時の気になる疑問・質問

黒酢にんにくを購入する前に、気になっている疑問や質問はありませんか？納得して購入するために、小さな疑問や質問は解決していきましょう。

Q1：黒酢にんにくを飲んでいるのに疲れが取れないのはなぜ？

黒酢にんにくを飲んでも疲れが取れないということがあるかもしれません。ですが、黒酢にんにくはあくまで健康をサポートするものですので、飲んだからといって必ず疲れが取れて元気になる！という訳ではないのです。

黒酢にんにくを飲んでいても日頃のストレスがひどい場合や、忙しくて寝ていなければ疲れてしまうのは当たり前です。まずはしっかり体を休めるようにしましょう。

また、休んでも元気が出ない、なんだか体調がおかしいという場合、人によっては何か病気が隠れている可能性もあります。そんな場合には、病院で診てもらうことも必要です。

まとめ

体の健康を強力にサポートしてくれる黒酢にんにく。黒酢にもにんにくにも、高い健康サポート力があるからこそ、愛用者も多い大人気のサプリです。あなたが、ため息や「疲れた」が口癖になってしまっていたら、黒酢にんにくを飲んでみてください。

自宅では決して作れない長い熟成時間をかけて作られた貴重な黒酢にんにくは、毎日調理する必要もなく、ただ注文して毎日数粒飲むだけです。黒酢にんにくを飲むことでなんとなくイキイキ感を実感できたら、生活習慣を見直す意欲も湧いてくるでしょう。

ぜひ、諦めずに3カ月続けてみてください。体が軽く目覚めもスッキリな朝がやってくるかもしれませんよ。