手で触れるとカサカサする、皮が剥がれてきてしまっている……そんなことをくり返している乾燥肌には、本当に高保湿なボディクリームじゃないと物足りません!「この成分、...
松山千佳
スキンケア商品の製品開発に携わっていました。携わった会社は合計4社で、様々な観点からそれぞれの人や環境にあったスキンケアについて話せます。数回のテレビ出演・雑誌掲載経験があります。
プロフィール詳細へ>>手で触れるとカサカサする、皮が剥がれてきてしまっている……そんなことをくり返している乾燥肌には、本当に高保湿なボディクリームじゃないと物足りません!「この成分、なんか良さそう」や、「メディアでおすすめされていたから」という理由だけでボディクリームを選んでいませんか?本当に保湿効果の高いボディクリームの選び方を学びましょう。
エキサイトおすすめアイテム編集部
まずは、乾燥肌の人におすすめのボディクリームの選び方を6つのポイントに分けて紹介していきます。肌状態やコスパなど自分に適したものを選ぶ目安にしてみてください。
クリームタイプ | バームタイプ | オイルタイプ | ミルクタイプ | ローションタイプ | |
保湿力 | ◎ | ◎ | ◎ | △ | × |
つけ心地 | やや重く、なかなか肌に馴染まず、べたべたすることも | やや重く、なかなか肌に馴染まず、べたべたすることも | やや重く、肌に馴染まず、べたべたすることも | とろっとしたものもあるが、比較的軽い | さらさらで軽い |
おすすめ季節 | 秋冬 | 秋冬 | 秋冬 | 春夏 | 春夏 |
ボディクリームのテクスチャーは、主にこの4種類に分かれます。つけ心地の好みで選ぶ人も多いですが、乾燥肌なら、保湿力の高いクリームタイプ、バームタイプ、オイルタイプのボディクリームがおすすめです。
ボディクリームを選ぶときには、成分一覧にもよく目を通してください。配合成分の中でも、『セラミド』や『尿素』は、もともと角質層に存在する成分ゆえの浸透力の高さから保湿効果も高く、乾燥肌の人にはおすすめです。
乾燥がひどく、粉ふき肌やかゆみを伴う乾燥肌の場合には、特に尿素配合タイプのボディクリームを選んでみましょう。
ただし、尿素配合タイプは、長期間使用していると、かえって乾燥を増してしまう恐れがあるため、かゆみなどが落ち着いたあとは、尿素無配合のセラミドボディクリームに変えることを忘れないようにしてください。
季節柄起こる軽い乾燥肌なら、一般的な高保湿ボディクリームでも十分です。ただ、長期間に渡って乾燥肌が続いていたり、肌荒れやかゆみを伴う場合には、薬用タイプのボディクリームのほうが良いこともあります。
自分の乾燥肌の頑固さを一度チェックしてみましょう。
乾燥肌なだけじゃなく、敏感肌という人は、防腐剤などの品質保持成分や一部の美容成分が肌荒れの原因になる可能性があります。
敏感肌には、オーガニックボディクリームがおすすめですが、自然由来の天然成分のみを使用しているオイルタイプのものが特に低刺激でおすすめです。
香り付きはリラックス効果が期待できる反面、保湿効果が弱い商品が少なくありません。そのため、お肌の状態や使用するタイミングによって使い分けるのがベストです。
特に外的刺激を受けやすい外出時には、無香料の高保湿ボディクリームの使用をおすすめします。
最安値価格帯 | 売れ筋価格帯 | 高級価格帯 |
200円~ | 500~4,000円 | 10万円~ |
ボディクリームの価格はかなりピンキリで、安いものだと数百円のものもありますが、軽い乾燥肌の場合には低価格のものでも良いものであれば口コミ評価も高い傾向にあります。
実際、全身の乾燥肌のために使うのであれば、使用量も多くなるので、コスパはかなり重要なところ。そのこともあってか、ボディクリームは比較的安価なものが売れ筋となっています。
そんな中で、保湿力だけでなくパッケージデザインや香りの良い3,000~4,000円程度の少し高めのボディクリームも、こだわりの強い人にはかなり人気です。
そのほか、高級なものになると、1つで数十万という驚きの価格のものも……。ただ、そこまで高いものは成分が良いというよりは、ブランド価格というところがあるため、よほどこだわりがない場合には、そこまで高級価格帯のボディクリームを使う必要はないでしょう。
商品そのものをチェックする前に、乾燥肌におすすめのボディクリームを販売しているメーカーやブランドにまずは目を通してみましょう。
1962年にベルギーで創立され、世界40カ国以上にボディケア商品を届けているブランドです。ニュートロジーナのボディクリームは2つのシリーズに分かれていますが、どちらも乾燥肌用ということで、まさしく乾燥肌の人のためのブランドといったところでしょう。
1911年にドイツで創立され、日本では1968年から花王株式会社が製造販売を務めているブランドです。創立者のTroplowitz博士は、どんな人でも手に取りやすい価格帯かつ高品質なクリームを作りたいということを目標にしていましたが、その目標は100年以上経つ今でも守られ、高い安心感と安さがウリとなっています。
1976年に創立されたボディケアブランドで、特に若い世代から人気を集めています。このブランドは商品の製造や販売以外にも、とても革新的な取り組みを行っているのが特徴。海外での森林づくりや化粧品の動物実験反対キャンペーンなど、豊かな地球を未来まで繋ぐための活動に意欲的です。
テクスチャー
成分
サイズ
内容量
無添加
香り付き
おすすめ使用部位
比較ポイントのほか、乾燥肌の人の口コミ評価なども参考にした上での今季、一番の期待商品を紹介します。
テクスチャー/ ミルクローションタイプ
成分/ 純グリセリン・アラントイン・パンテノール
サイズ/ 6.2cm×5.1cm×20.3cm
内容量/ 250ml
無添加/ ×
香り付き/ ×
おすすめ使用部位/ 全身
口コミサイトなどでランキング1位を獲得しているニュートロジーナの「ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディエマルジョン」は、シリーズ商品の中でも、特に乾燥しがちな肌のために作られたボディクリームです。
医療現場で使われるランクの純度99%高濃度グリセリンは、とても分子が小さく、お肌の奥の奥まで浸透しやすく、高い保湿効果が期待できます。
白くややとろっとしたミルクローションタイプのテクスチャーは、べたつかず、服にもつきづらいと口コミで好評価。無香料なので性別や年齢関係なく使うことができるのもメリットですね。
価格は1,500円程度でやや高めですが、250mlと容量も多く、伸びも良いので、コスパもかなり優秀です。
こちらは、保湿力の高さで選んだ乾燥肌向けのボディクリームです。秋冬や季節の変わり目など、乾燥しやすい時期には、特にこのような高保湿ボディクリームがおすすめです。
テクスチャー/ バームタイプ
成分/ シアバター・ココアバター・ババスオイル
サイズ/ 12.9cm×12.6cm×4.6cm
内容量/ 200ml
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
THE BODY SHOPの「ボディバター シア」は、バームタイプといって、半固形のボディクリームです。
手に取ることで体温によって溶ける様は、まさにバターのよう。そして、体温によってその甘い香りも際立つため、香りの良いものが好きだという女性の口コミ評価が特に高い傾向です。
香りやおしゃれなパッケージは気分をとても高めてくれますが、保湿力ももちろんバツグン。シアの実から手作業で抽出されるシアバターには、皮脂によく似た脂肪酸が多く含まれているので、肌なじみも良く、保湿の持続効果もとても長いのです。
価格は2,500円程度とやや高めです。
テクスチャー/ ミルクタイプ
成分/ ザクロ種子油・オーガニックシアバター
サイズ/ 18.8cm×5.8cm×3.8cm
内容量/ 249g
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
ヴェレダの「ざくろ ボディミルク」は、その名前の通り、ザクロの種子油を配合したボディクリームです。ザクロ種子油には、高い抗酸化作用を持った”ファイトケミカル”という物質が多く含まれているので、特にシミやシワなどが気になる年代におすすめ。
ザクロ種子油とオーガニックシアバターによって、高い保湿効果も期待できます。また、スパイシーでピリッとした香りは、大人の女性にも受け入れられやすいでしょう。
価格は3,500円程度なので、やはり大人向けのボディクリームと言えそうです。
テクスチャー/ バームタイプ
成分/ 純グリセリン・アラントイン・パンテノール
サイズ/ 8.1cm×7.8cm×6cm
内容量/ 236g
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
先におすすめしたニュートロジーナのミルクローションと同様に純度99%の高濃度グリセリン配合など、成分はほとんど変わらないこの「ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディバーム」ですが、バームタイプになったことで、より保湿効果が高まり、より柔らかくしなやかな肌へと導いてくれるでしょう。
値段は1,500円程度とほとんど変わらず、伸びに関してはミルクローションのほうが優れているので、コスパはどちらかというとミルクローションのほうが高め。とは言え、ミルクローションタイプでは保湿力が足りないという超乾燥肌の人には、こちらがおすすめです。
テクスチャー/ ミルクタイプ
成分/ シアバター
サイズ/ 6.1cm×6.1cm×2.5cm
内容量/ 250ml
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
フレッシュなローズの香りに癒されるという口コミの多いロクシタンの「ローズ ベルベットボディミルク」。塗っているときはもちろん、塗った翌日もふんわりと香るので、香水のように香りを楽しみたいという女性におすすめのボディクリームです。
価格は4,000円程度と高め。それでも何年も愛用しているという口コミもとても多いので、使い心地も保湿効果も、価格相応だと納得している人が多いのでしょう。
テクスチャー/ クリームタイプ
成分/ シアバター・ラベンダー油・カモミール花油
サイズ/ 14cm×7.6cm×5.1cm
内容量/ 125g
無添加/ ◯
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 顔・手
エルバビーバの「ベビークリーム」は、その名前の通り、赤ちゃんの保湿のために作られたボディクリームですが、もちろん大人も使うことができます。口コミを見ていると子どもと一緒に使っているというお母さんお父さんも多いですね。
シアバターをはじめとして、配合されているのはすべて天然由来の保湿成分。香りもラベンダーの精油やカモミールの精油のものなので、とてもやさしく癒される香りです。
価格は3,000円程度ですが、オーガニックボディクリームでこの値段は、かなりコスパに優れています。とは言え、サイズもあまり大きくないので、特に乾燥の気になる部分だけに塗るのも良いかもしれません。
こちらは、さらりとした使い心地の乾燥肌向けのボディローションの紹介です。「夏なのでべたつくのはいや。だけど、日焼けで乾燥が気になる」という時期などにおすすめです。
テクスチャー/ ローションタイプ
成分/ シアバター・ココナツオイル
サイズ/ 15.2cmx 5.8cmx5.7cm
内容量/ 250ml
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
ロクシタンの「シア リッチボディローション」は、主成分がシアバターとココナツオイルということで、一見重たいイメージ。しかし、そんなイメージに反して、このボディローションはベタベタしません。
塗った肌はしっとりして保湿効果も高いのに、つけ心地は軽いという、なんとも不思議な体験をできるでしょう。夏でも乾燥が強いという根っからの乾燥肌の人にもおすすめです。
価格は4,000円程度なので、気軽に全身に使いたいという人にはやや不向きかもしれません。
テクスチャー/ ローションタイプ
成分/ シアバター・ストロベリーシードオイル
サイズ/ 6cm×6cm×17cm
内容量/ 250ml
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
THE BODY SHOPの「ジェルローション ストロベリー」は、ややこっくりとしたタイプのジェルローション仕様で、肌に乗せると想像以上にさらさらとしたライトな使い心地が特徴です。
配合されているストロベリーシードオイルは、香りが良いだけでなく、整肌成分としても効果的。なめらかでワントーン明るい肌へと導いてくれます。
価格も1,500円程度と、比較的手を出しやすいのですが、通常のローションタイプのものよりも消費量も意外と多いのは、コスパ的に少し残念。
テクスチャー/ ローションタイプ
成分/ アボカドオイル・シアバター・カモミールエキス
サイズ/ 6.5cm×6.5cm×16cm
内容量/ 300ml
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
ジュリークの「ボディケアローション シトラス」はスキンケア効果の高い自然由来のオイルを豊富に配合したボディローションです。香りも精油でつけられていますが、爽やかな香りは夏にぴったり。
使用感もべたつかず、さらさらとしているので、夏はもちろん、朝など忙しいときにパパっと塗り込んでも、すぐに服を着ることができて便利です。
価格は6,000円程度ですが、少量でよく伸びるので、意外と長持ちします。
テクスチャー/ ローションタイプ
成分/ ヒアルロン酸・コラーゲン・金箔
サイズ/ 18.9cm×7.2cm×7.2cm
内容量/ 500ml
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
アロインスの「メイティアゴールドローション」は、その名の通り、金箔入りのとても贅沢なボディローション。パッケージに薔薇が描かれているように、ローズの香りもあり、自宅でのボディケアが特別なものに感じられそうです。
金箔はただゴージャスなだけじゃなく、肌荒れ対策にも効果的。そのほか、ヒアルロン酸やコラーゲンにアロエベラなどといった保湿成分やハリ弾力成分を配合していますし、グリチルリチン酸ジカリウムという抗炎症成分も配合されているので、ムダ毛処理後の保湿にもおすすめです。
価格は約4,000円ですが、大容量かつ伸びも良いのでコスパも悪くありません。
テクスチャー/ ローションタイプ
成分/ スクワランオイル・セラミド・アミノ酸
サイズ/ 16.2cm×8cm×7cm
内容量/ 300g
無添加/ ◯
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
フォーファムの「ボディ ローション」は、家族全員で使えるをテーマに低刺激&高保湿を実現。赤ちゃんはもちろん、妊娠中などホルモンバランスの変化でデリケートになっているお母さん、香りが強いものはイヤだという男性にもおすすめです。
肌にもともとある成分”セラミド”が5種類配合されているので、肌のバリア機能を高め、外的刺激に強い肌づくり効果も期待できます。季節ごとに肌の状態もうつろいやすいという肌にも適しているでしょう。
価格は5,000円程度ですが、大容量のポンプタイプなので、フォーファムのテーマ通り、家族全員が使いやすいボディローションです。
こちらは、植物由来の成分で作られている乾燥肌向けのボディオイルの紹介です。敏感肌でもある乾燥肌の人はもちろん、オイルタイプは滑りも良いので、ケアの一貫としてマッサージもしたいという人にもおすすめです。
テクスチャー/ オイルタイプ
成分/ ホホバオイル・スイートアーモンドオイル・グレープシードオイル
サイズ/ 7.8cm×1.8cm×1.8cm・24.8cm×14.8cm×12cm
内容量/ 200ml・1,000ml
無添加/ ◯
香り付き/ ×
おすすめ使用部位/ 全身
アロマベラの「マッサージオイル アンセンテッド」は、エステサロンで使用されるオイルを家庭でも使えるようにと作り出されたボディオイル。配合成分は100%植物由来。ボディはもちろん、ヘアケアやネイルケアにもおすすめです。
これ自体は香りが無添加なので、自分の好きな香りの精油を自分でブレンドして使うなど、こだわり派からも愛されています。
価格は200mlで2,000円程度、1,000mlで6,000円程度と、日本製の高品質ボディオイルとしては破格のコスパです。
テクスチャー/ オイルタイプ
成分/ アルガンオイル
サイズ/ 4.8cm×4.7cm×14.5cm・5cm×5cm×15cm
内容量/ 50ml・125ml
無添加/ ◯
香り付き/ ×
おすすめ使用部位/ 顔・頭皮
メルヴィータ「ビオオイル アルガン オイル」に使われているアルガンオイルは、数多くある植物由来のオイルの中でも、トップクラスの美容効果を持つと言われています。
ただ、200コのアルガンの実から種を取り出し、そこから抽出することのできるアルガンオイルはたったの50ml。そのため、希少性が高く、それに伴って価格も高くなってしまうのが難点です。
このボディオイルも、125mlで7,000円程度で高価格帯の商品なので、全身に使うこともできますが、どちらかといえば顔や頭皮など少ない部位に使う人がほとんどでしょう。
テクスチャー/ オイルタイプ
成分/ ヘーゼルナッツオイル
サイズ/ 10.2 x 2.5 x 2.5 cm
内容量/ 100ml
無添加/ ◯
香り付き/ ×
おすすめ使用部位/ 脚
クラランスの「ボディートリートメントオイル アンティ オー」は、ヘーゼルナッツオイル配合のボディオイル。ヘーゼルナッツオイルには、肌にもともと含まれている脂肪酸が豊富なため、浸透力が高く保湿効果が高いほか、血行を促進する効果があると言われています。
血行が促進されることは、代謝を高め、体内の余分な水分を外に追い出すことにも役立つので、このボディオイルをむくみ解消用にと愛用している人も、口コミを見ていると多いようです。
価格は8,000円程度となかなかの高級品です。
テクスチャー/ オイルタイプ
成分/ アンズ核オイル・ブドウ種子オイル
サイズ/ 4.8cm×4.8cm×10.7cm
内容量/ 118ml
無添加/ ◯
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
バーツビーズの「ベビービー ベビーオイル」は、ボディオイルとしてだけじゃなく、バスオイルとして使用するのもおすすめ。キャップ一杯分を湯船に入れ、混ぜるだけで、はちみつの香りに包まれながら保湿入浴を楽しめます。
塗ってもお風呂に入れても、使ったあとはかなりもっちりしたお肌に。粘度は割と高めなので、マッサージオイルとしても滑りが良く優秀です。
価格は2,500円程度なので、オーガニックボディオイルとしてはほどほどといったところ。
テクスチャー/ オイルタイプ
成分/ セサミオイル・ウミクロウメモドキオイル
サイズ/ 3.5cm×6cm×13.5cm
内容量/ 100ml
無添加/ ◯
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
WELEDAは、90年以上も世界的に愛されているナチュラルオーガニックブランド。そんなWELEDAの乾燥肌向けボディオイル「ヒッポファンフルーティオイル」は、天然由来成分100%で作られています。
配合されているウミクロウメモドキオイルは、”ビタミンと栄養素の宝庫”といわれ、多種類のビタミンをはじめとして、スキンケア成分が多く含まれているのが特徴。
そして、オイルタイプながらベタつかず、さらさらとした使い心地と柑橘系の爽やかな香りも魅力的です。
価格は4,000円程度で、内容量は100mlとやや割高です。
こちらは、プチプラな乾燥肌向けのボディクリームです。肌の状態によっては、高いものを薄く伸ばして使うよりも、このようなプチプラボディクリームをたっぷりと心置きなく使ったほうが効果的なこともあります。
テクスチャー/ ミルクタイプ
成分/ コエンザイムQ10・ヒアルロン酸・カモミール花エキス
サイズ/ 200g
内容量/ 6.7cm×4.4cm×18cm
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
ニベアの「プレミアム ボディミルク アドバンス」には、肌細胞を活性化させる効果があると言われている”コエンザイムQ10”が配合されています。肌細胞が活性化されることは、肌の弾力や潤いを保つことに繋がり、エイジングケアにもおすすめ。
また、高保水型ヒアルロン酸の配合により、長時間の潤いキープも期待できます。
そのほかにも、いくつもの美容成分が配合されているのにも関わらず、定価で700円を切り、ドラッグストアなどではセールにもなりやすいので、コスパはバツグンです。
テクスチャー/ クリームタイプ
成分/ シソの葉エキス・グリチルリチン酸ニカリウム ・酢酸トコフェロール
サイズ/ 6.6×6.6×5.2cm
内容量/ 70g
無添加/ ×
香り付き/ ×
おすすめ使用部位/ 全身
ユースキンの「薬用ユースキンS クリーム」は、潤い成分”シソの葉エキス”を配合しているほか、グリチルリチン酸ニカリウムの抗炎症作用、酢酸トコフェロールの抗酸化作用による肌荒れを防ぐ効果が期待できます。
特にニキビは脂質の酸化により炎症を起こしやすいので、体ニキビに悩んでいる乾燥肌の人におすすめです。その一方で保湿力はやや弱めなので、重度の乾燥肌の場合にはこれひとつの保湿力では足りないかもしれません。
価格は1,300円程度です。
テクスチャー/ ミルクタイプ
成分/ オレイン酸グリセリル・ミネラルオイル・シアバター
サイズ/ 6.8cm×3.8cm×15.4cm・8.1cm×4.2cm×22.5cm
内容量/ 200g・400g
無添加/ ×
香り付き/ ◯
おすすめ使用部位/ 全身
ジョンソンボディケアの「エクストラケア高保湿ローション」に配合されている”オレイン酸グリセリル”は、リッチエモリエント成分と呼ばれ、皮膚の水分蒸散を防ぐ効果があり、これによって肌の質感がやわらかくしっとりすると言われています。
そのほかにも、ミネラルオイルをはじめとしたいくつもの美容保湿オイルやシアバターなどを配合しているので、低価格なのに高保湿を実現。
200gで500円程度、400gで800円程度とどちらも安いですが、400g版はポンプ式になっていて全身に使いやすいのでおすすめです。
テクスチャー/ バームタイプ
成分/ ワセリン
サイズ/ 5.8cm×5.8cm×3.8cm・7cm×7cm×4.5cm・8.9cm×8.8cm×7.1cm
内容量/ 40g・80g・200g
無添加/ ◯
香り付き/ ×
おすすめ使用部位/ 全身
ヴァセリンの「オリジナル ピュアスキンジェリー」は、ワセリン100%のピュアスキンジェリーがお肌をコーティングして、水分の蒸発を食い止めます。
無香料・無着色・防腐剤も無添加なので、赤ちゃんの肌はもちろん、超敏感肌の人にもおすすめ。ただ、テクスチャーが結構硬めなので、適量を手に取ったら一度手の平でよく温めてから伸ばす必要があります。そのため、全身に塗るとなると根気が必要かもしれません。
価格は40gで300円程度、80gで500円程度、200gで700円程度とかなりのプチプラ。ただその代わり、べたべたもしやすく、使い勝手にやや難があります。
乾燥肌に良いボディクリームを購入するにあたって、失敗しないために知っておきたいのはこんなことです。
尿素にはたんぱく質を分解して、角質を柔らかくする効果があるので、カサカサの粉ふき肌や乾燥によって硬くなった角質には効果的です。
ただし、乾燥肌は乾燥肌でも、あかぎれやしっしんが出ている肌に使用すると、かえって症状を悪化させる恐れがあるので注意しましょう。
お肌の内側の水分量が少なくなり、その乾燥を補おうと過剰に皮脂が分泌される状態のことです。すぐに肌がテカってしまうという場合には、一見、オイリー肌を疑ってしまうものですが、実は乾燥によるインナードライ肌かもしれません。
乾燥から起こる過剰な皮脂分泌を改善するためには、洗顔をしすぎないこと、そして保水・保湿をしっかり行うことが大切です。
乾燥肌と一口にいっても、肌の状態や季節によって、ちょうど良い保湿力のボディクリームは変わってきます。また、どんなに高保湿のボディクリームをつけてもすぐに乾燥してしまうという場合には、肌の保水力が失われてしまっている可能性も。
乾燥肌を改善するためには、はじめに自分にぴったりのボディクリームを見つけること。そして、すぐに乾燥するのなら最低でも朝と夜の1日2回はボディクリームでしっかり保湿することをおすすめします。