美容ライター
安田光絵
美容&恋愛ライター。日本大学芸術学部映画学科卒業。在学中からライター修行を始め、卒業と同時にフリーに。数々の雑誌やウェブサイトに美容や恋愛に関する記事を執筆。2005年から07年まで上海留学。東洋美容や、中国の若者事情にも詳しい。
2010年に結婚、11年に男児を出産。家事、育児、仕事を両立しながら、女性が幸せになる生き方を追究中
プロフィール詳細へ>>
寒かった季節が終わり、やっとポカポカ陽気になってきました。それと同時に、夏にむけてどんどん強くなる紫外線。外遊びも多くなる時期だからこそ、ママにとっては対策が切実に。
紫外線はなぜ肌によくないの?
「紫外線が肌に良くない」ということを分かっている人は多いと思いますが、そのメカニズムを簡単にご説明すると…。
まず、紫外線を浴びると、皮膚の基底層にあるメラニン色素が活性化し、皮膚を守ろうとします。このときに褐色化したメラニン色素がしっかり代謝されないと、シミ、ソバカスの原因に。
また、肌の弾力を司るコラーゲン、エラスチンを含んだ真皮にダメージを与え、シワやたるみなどの老化を引き起こします。
ということで、紫外線対策をしている人としていない人では、5年後、10年後の肌に大きな違いが出てくるのだとか。
そこで、味方につけたいのが日焼け止めアイテム。
「日焼け止めは毎朝塗っているから大丈夫」という人は注意!
いくらウォータープルーフのものでも汗や皮脂で落ちるので、塗り直しは必須。落ちてしまったら、意味がなくなるだけでなく、落ちた部分だけムラに焼けてしまいます。
とはいえ、外で子供と遊んでいたらいちいち塗り直すのは面倒だし、メイクの上からクリームやジェルを重ねるというのも気が引けますよね。
そこで、ストレスなく塗り直しができるUVケアアイテムをご紹介。
いつでも簡単に塗り直しできるスプレータイプ
スプレーならシュッと一拭きで顔からボディまで塗り直しが可能。手を汚さなくてもいいのが嬉しいですね。
▼紫外線予報 メイクを守るUVスプレー SPF50+PA+++
無色透明、サラサラの日焼け止めローションをスプレータイプに。
UVカット成分をカプセルに包み込む製法で、直接肌に触れずに、優しく紫外線をカットしてくれます。
メイクの上からシュッとひと吹きするだけで、テカリやメイク崩れも防止!
無色素、無香料、無鉱物油、ノンパラベン、ノンアルコールのやさしさで、うちでは子供と一緒に使用。ひと夏で3本消費するくらい愛用しています。
美肌見せも叶うパウダータイプ
パウダーならメイク直しも同時にできて一石二鳥で、手軽!
▼ナチュラグラッセ UVパウダー コンパクト SPF50+ PA++++
繊細なパール配合で、肌に自然なツヤを与え、美しく見せながら紫外線をしっかりカット。
サラサラとしたなめらかなテクスチャーで、皮脂や汗によるテカリやメイク崩れも防いでくれます。
パソコンやスマホ画面、LDEから発生するブルーライトからもプロテクト。100%自然素材なので、敏感肌でも安心して使えるのがうれしいですね。
話題の「飲む日焼け対策」サプリも
ここ数年前から話題の飲む日焼け対策、通称「日傘サプリ」。体の内側からケアしてくれます。
▼noUV(ノーブ) 10粒
「飲む日焼け止め」の火付け役的存在のサプリメント。強烈な紫外線が降り注ぐ、亜熱帯地域に生息しているシダ植物が主成分で、さらにビタミン類などを配合。
日光を浴びる30分に飲むと、効果的に紫外線の害からプロテクトしてくれます。妊婦さん、授乳中の方、他の薬やサプリを服用している方は、服用前に医師にご相談を。
ぜひ、これらのアイテムを味方につけて、いつまでもキレイな肌をキープしましょう!
最上部画像:(C)travnikovstudio - Fotolia.com