不健康と思い込んでない?ストレスが生んでいるこんな不調

流行より王道を信じるコツコツ型。時代の風に乗る度15%

とてもおおらかでマイペースなあなたですが、最近足取りが乱れ気味に。少しのことで焦ったり、パニックになったり、平常心のキープが難しい状態です。原因は心の充電不足。かなり忙しい日々が続き、自分のやりたい事をやりたいようにできなかったかもしれません。いつもの調子に戻すには、ハートに潤いをプラスするのが大切。感動のハッピーエンドを迎える映画を見て大泣きするなど、気持ちをあえて爆発させる機会を作るといいでしょう。


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