あなたの美容・体調をアップさせる、こんな朝一番の「自分への挨拶」

「無理なことはしない。楽しく生きようね」

あなたは「超」がつく頑張り屋さん。常に最高の自分が出せるよう、120%の力でぶつかっていくタイプです。ただ、それが空回るときも…。常に緊張と隣合わせなので、疲れも人一倍です。あなた自身「もう少し力を抜いたほうがいいかな?」とその日の夜、反省することも多いのでは。でも、朝になるとまた全力投球モードになってしまう…。ということで「無理はしない、楽しく生きる」を挨拶代わりにしてみてください。肩の力が抜けますよ!


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