美容と健康のため、あなたが控える&断った方がいいこと

高価すぎるスキンケア。逆にストレスになる場合も

一度こうと決めたら、貫く意思の強さは人一倍!頑張り屋のあなたですが、同時に無理をしてしまうところもあります。ハードルを上げて努力するのはいいけれど、無理を感じても「やめるタイミング」がわからなくなってしまうのです。なので、高価すぎるスキンケアや、体力的にハードな運動は、健康や美容に良いどころか、心身やお財布が悲鳴を上げることに…。逆の言い方をすれば、簡単プチプラなスキンケアでも、しっかりと結果を出せる人です。


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