現在のあなたの「ストレスの原因」とその解消法アドバイス!

やりたいこといっぱい!でもできてない!完璧主義をやめてみよう

あなたは、今感性のアンテナがMAXに立っている状態。あれもやりたい、これも気になる…と心がとても忙しく働いています。そしてそれをすべて実行したいのに、できないジレンマがストレスに。ただ、周りから見れば、あなたのその気持ちやアイデアだけでもすごいのです。なので行動できなくても、せめてブログやSNSに「やりたいことリスト」「夢の日記」などを記してみて。そうするだけで、かなりスッキリするし、周りから応援も力になるはず!


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