この方法でいつもハッピー!あなたにぴったりの気分転換法、教えます

身の回りをキレイにするべし。掃除で心もサッパリ

仕事も人間関係も、常にきちんと心で整理しておきたいストイックなタイプ。少しペースが崩れただけでストレスが溜まるのではないでしょうか。そんなあなたの気分転換はインテリアの模様替えや部屋の大掃除!徹底的に隅から隅までピカピカにしてみて。すると不思議と心までクリーンになっていくはず。もしくはパソコンやスマホの、使わなくなったアプリやファイルを削除するのも効果的。心と現実の「スッキリ」はリンクしていると心得て。


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