• ネガティブ気分に負けない、おすすめ心の立て直し法は

    ネガティブな気分で元気が出ない。そんなとき、どうしたらいい?

Q:雨や曇りの日はなんとなくボーっとしたり、気分がどんよりしてやる気や集中力がなくなることが多い
監修:佐藤 栄子
監修:佐藤 栄子(サトウエイコ)

上級心理カウンセラー/箱庭療法セラピスト。約20年続けた秘書の仕事を通じ、様々な人間関係を経験。その経験を活かしたアドバイスには定評あり。男女間の悩み、自己嫌悪への相談を得意としている。1つ1つ丁寧に答えを導くカウンセリングに感謝の声が多数届いている。現在「エキサイトお悩み相談室」で活躍中。

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