聞きたい講演会がある。参加したいイベントがある。でも、子どもを預けるところがないから、行けない…という時代は、そろそろ終わりを迎えるかもしれません。講演会や学会といった仕事に直結するイベントはもちろん、コンサートやライブ、歌舞伎や美術館の鑑賞などの趣味の分野にも、託児サービスがあるというイベントが増えています。しかし、託児サービスの存在は知っていても、実際の利用には二の足を踏んでいる人もいるのではないでしょうか? そこで、年間500件以上のイベント託児事業を行っている、保育・教育業界事業の大手、株式会社ポピンズが提供するイベント向け託児所におじゃまし、様子を見学させていただきました。「私も預けられたい!」と、大人も感じるワクワク感見学したのは、2015年5月23日~24日に東京・六本木の東京ミッドタウンで行われた「WOMAN EXPO TOKYO 2015」のイベント会場内に設けられた、特設のキッズルーム(託児所)。4人の子どもたちが、保育士さんたちと楽しそうに遊んでいました。お絵かき、ブロック、すべり台など、めいめいに好きな遊びをしていましたが、保育士さんの「楽しいことが始まるよ~♪」のひと言で、みんな集合! エプロンを舞台に見立て、ポケットから取り出す人形で劇を行う「エプロンシアター」に釘付けです。ポピンズが提供するイベント向け託児所では、こうしたエデュケア(保育+教育)プログラムをいくつも持っており、託児所の状況や預かっているお子さんの年齢に応じて行ってくれるそうです。託児所内には、家全体がお絵かきスペースになっている、ダンボールでできた家やたくさんの絵本、知育玩具が揃えられており、子どもたちは飽きることなく、保育士さんたちと一緒に終始楽しそうに遊んでいました。その様子は、大人の私も思わず「遊んでみたい」と思ってしまったほどです。イベント託児サービス利用の流れ「WOMAN EXPO TOKYO 2015」のイベントにおけるキッズルームの定員は約10名。それに対する保育士の数は3名。保育士1人あたりで、2~3名の子どもを見る計算です。預けられる子どもの年齢は、イベントによって異なりますが、特に決まっていなければ、0歳から預けられるそう(ちなみに、今回は「1歳以上」というルールがありました)。イベント託児のおもな流れは、以下の通りです。Webや電話で事前予約をするおむつやミルク、飲み物、おやつ、タオルなど、預ける際に必要となるものをまとめて用意し、子どもと一緒に会場へ利用申込書に記入し、料金を支払って(※)、子どもを預けるイベント終了後、子どもをお迎え。一緒に帰宅(※)料金の支払いは、子どものお迎え時になる場合もあります。子どもに関することで心配事(アレルギーがある、こだわりが強いなど)がある場合は、当日担当する保育士さんに直接伝えることができるので、安心です。また、当日の子どもがどのように過ごしていたかについては、お迎えの際に教えてもらえます。これまで子供を預けたことのないママほど、イベント託児サービスを利用して「『預かってくれる』と言っても、子どもにちょっと何かあったら、すぐ呼び戻されちゃうんじゃないの?」 そう考える人もいるかもしれませんが、いいえ、そんなことはありません。そこはプロ中のプロである保育士さんたちですから、ママが安心してイベントを楽しめるよう、託児中に呼び出すことは基本的にありません(ただし、緊急の場合は別です。そのあたりは、状況を判断して対応してもらえるので、ご安心を)。「うちの子、預けられ慣れていないから、大丈夫かしら…?」というママでも大丈夫。ママが戻ってくる時にはニコニコで迎えてくれるよう、しっかりした保育体勢が整っています。「むしろ、『いままでどこかに預けたことがない』というママほど、イベントの際の託児をトライアル感覚で利用してほしいと考えています。保育園や幼稚園に入った時の参考にもなると思いますので、ぜひ一度利用してみてください」と話すのは、チャイルドケアサービス部 アシスタントマネージャーの遠藤さん。せっかくのイベントなのに、「子どもがいたからじゅうぶん楽しめなかった…」となってしまうのは、ママにとっても子どもにとっても悲しいものです。たしかに、ママと一緒にいるのは、子どもにとってうれしいこと。ですが、時にはママと離れて、ママと子ども、それぞれに楽しい時間を過ごすのもよいのでは? 最初にも書いた通り、託児サービスのあるイベントや美術館、劇場、コンサートは増えています。ママも子どもも笑顔になれるイベント託児サービスを利用して、時にはママだけの大切な時間を楽しんでみてはいかがでしょう。<取材協力: 株式会社ポピンズ >1987年設立。「最高水準のエデュケアと介護サービスで社会に貢献します」という企業理念のもと、子育て支援サービス、子育て事業コンサルティング、介護支援サービスなどを展開。ニーズに合わせた100通りのナニーサービスプランを提供する新サービス・ ポピンズ100 が好評。
2015年07月07日海外へ行くためには、大人はもちろん、生まれてすぐの赤ちゃんにもパスポートが必要です。必要な書類や注意点、どこでどうやってとればいいのかなど、赤ちゃんのパスポート取得法についてご説明します。要チェック! パスポート(旅券)申請の流れ1.必要書類を揃える 次のページ で詳しくご紹介します。2.窓口へ申請に行く住民登録をしている都道府県のパスポート窓口に申請します。各都道府県のパスポート窓口は、外務省「 パスポート申請先都道府県ホームページへのリンク 」から調べることができます。申請時は赤ちゃんが窓口に行かなくても大丈夫。代理人が申請できます。申請が受理されると、その場で「旅券引換書」が発行されます。3.窓口にパスポートを取りに行く申請書に不備がある場合は、電話で連絡がきます。何も連絡がない場合は、旅券引換書に記載された日付から6ヵ月以内にパスポートを受け取りに行ってください。受け取りの際は必ず、赤ちゃん本人が同行しなくてはいけません。旅券引換書と手数料(6,000円)を持っていきましょう。申請からパスポート発行まで、平日で6日間かかります。不備があると再申請しなくてはいけないので、余裕を持って早めに申請することをおすすめします。赤ちゃんのパスポート申請に必要な書類●一般旅券発給申請書 1枚赤ちゃんは5年用の申請書を使用します。申請書はパスポートセンターのほか、区役所や市役所、町村役場、行政サービスコーナーなどで配布されています。あらかじめ入手し、記入しておくとラクですよ。●戸籍抄本または戸籍謄本(申請日前6ヵ月以内に発行されたもの) 1通家族で同時に申請する場合(戸籍が同一の場合)は、一家族につき戸籍謄本1通で大丈夫です。●写真(規格を満たすもの) 1枚詳しくは「 赤ちゃんのパスポート写真を上手に撮る方法 」をご覧ください。●本人確認のための書類 2点赤ちゃんの「健康保険の被保険者証」に加え、「乳幼児医療証」または「母子手帳」の2点が必要です。申請時に赤ちゃんを連れて行かない場合は、申請者の身分証明書も必要です。赤ちゃんを連れて窓口に行く場合は、申請者の身分証明書は必要ありません。●通常、住民票は必要ありませんが、次の方は、申請日前6ヵ月以内に発行された住民票の写し(1通)が必要です。居所申請(住民登録している都道府県ではなく、現在居住している都道府県で申請すること)をする方申請窓口において、住民基本台帳ネットワークシステムによる確認ができない方 パスポートを取得したら、ESTAの登録をハワイに行く場合は、電子渡航認証システム「ESTA(エスタ)」の登録が必要です。旅行代理店に登録を依頼できますが、自分で登録する場合は「 米国大使館ESTA(エスタ)申請公式ウェブサイト 」からどうぞ。また、赤ちゃんと一緒に行く家族のパスポート残存有効期間もチェックしておきましょう。ハワイに入国する日から数えて90日以上の残存有効期間が必要です。一緒に行くパパやママのパスポート残存有効期間が90日に満たない場合は、新たにパスポートを取得してくださいね。
2015年07月07日パスポートに使用する証明写真は、顔の位置や表情、余白のサイズなどが細かく決められています。でも、赤ちゃんはなかなかじっとしてくれませんから、規格どおりの写真を撮影するのは大変! そこで今回は、上手に撮影するコツと、安上がりに写真を作成する方法についてご紹介します。パスポート証明写真の規格出典: 外務省ホームページ 申請者本人のみを撮影したもの6ヵ月以内に撮影したもの正面、無帽、無背景縦45mm×横35mm(ふちなし)カラーでも白黒でも可鮮明であること(焦点が合っていること)明るさやコントラストが適切であること影のないもの背景と人物の境目がわかりにくくないもの眼鏡のレンズに光が反射していないもの平常の顔貌と著しく異ならないもの(たとえば、口を開き、歯が必要以上に見えているものは不可)サングラス、マスクおよび前髪が目を隠すなど、顔が確認しにくくないものヘアバンドなどで頭髪を覆っていないもの変色していないもの、傷や汚れのないものデジタル写真の場合、ジャギー(階段状のギザギザ模様)がないものデジタル写真の場合、写真専用紙等を使用し、画質が適切であること赤ちゃんのパスポート用写真は、笑っていても本人だとわかる範囲なら大丈夫です。ただし、泣いていたり、指しゃぶりをしていたりする写真はNGです。赤ちゃんのパスポート写真を撮る方法1.写真館で撮影する赤ちゃんの撮影に慣れている写真館を選んでください。お昼寝や授乳の時間を避け、赤ちゃんの機嫌がよさそうな時間に行きましょう。撮影時には、カメラマンの後ろに立っておもちゃを見せ、赤ちゃんの注意を引くといいですよ。2.自分で撮影する無地で単色の壁の前に座らせて撮影しましょう。条件に合った壁がない場合は、無地の布やシーツを張ってください。首がすわっていない赤ちゃんや、お座りができない赤ちゃんの場合は、無地のシーツの上に寝かせ、赤ちゃんをまたいで上から撮影してください。できるだけ解像度を高くするために、赤ちゃんの上半身だけが写るよう撮影しましょう。写真の解像度が低いと、申請窓口で却下されてしまいます。画素数の大きなデジタルカメラで、解像度の高い「高画質モード」を選択し、明るい場所で撮影してください。自分で撮影した赤ちゃんのパスポート写真を印刷する方法パスポート申請用写真を作成できるフリーソフトや無料アプリを利用すれば、簡単に規定のサイズに調整(トリミング)できます。調整した写真を、写真ショップやコンビニでプリントしましょう。自宅のプリンタでは画像が荒くなりがちなので、高性能のプリンタをお持ちの方以外にはおすすめできません。おすすめは「 証明写真を作ろう! 」というフリーソフト。このソフトでパスポートサイズの画像を作成し、コンビニで通常の写真としてプリントすると、わずか30円程度でパスポート用写真ができます。(コンビニによって3%前後の倍率調整が必要な場合も)ただし、写真画像が鮮明でないと申請時に却下されますから、自信のない方は写真館を利用してくださいね。
2015年07月06日家族旅行にキャンプにプールなど、夏に向けて子どもとのお出かけが楽しめるシーズン到来。この夏、連れて行ってあげたい場所や、見せてあげたい景色がたくさんあるのではないでしょうか。ここでは、お出かけをいつもよりもっと楽しむためのコツをご紹介します。1.お出かけ前から楽しんで、好奇心を育てよう!2.無理しない!が、スケジュールの鉄則3.今日のルールを作ってみよう4.暑さ対策&こまめな水分補給で、元気にお出かけ5.ママも子どももUV対策をお忘れなく!1.お出かけ前から楽しんで、好奇心を育てよう!お出かけというと、当日のことばかりに気を取られがちですが、実は家を出る前から楽しみはスタートしています。子どもはお出かけ先の地名や施設名だけでは、どんな場所か想像がつきません。大人も初めての場所に行く場合は、地図やガイドブック、あるいはネットで調べることが多いものですよね。子どもにも、たとえば行き先の写真を見せてあげたり、地図で自分の家からその場所までの位置を教えてあげたりしてみてはいかがでしょう。お出かけ先のイメージを膨らませることは、旅先に対する好奇心を高めたり、想像する力を育むきっかけになります。持ち物の用意やおやつの買い物も、子どもにとってのワクワクポイントになりますね。2.無理しない!が、スケジュールの鉄則お出かけは、無理をしないことが成功の鉄則。せっかくのお出かけだからと、あれもこれもと詰め込みたくなる気持ちはわかりますが、外出先で予定通りに行動させることは、子どもへの負担になりますし、親も疲れてしまっては本末転倒。移動距離や滞在時間を無理なく余裕を持って計画し、できれば時間が決まっている予約は避けたほうが、ラクちんです。またスケジュールを優先するのではなく、臨機応変にその日の子どものテンションやお天気に合わせて動いたほうが、子どもも大人もストレスが少なく楽しめます。また、お出かけ時はいつもの生活リズムが崩れがち。リズムの崩れが子どもの疲れを呼び、イヤイヤや、ぐずぐずにつながりますので、お昼寝や食事を、なるべくいつもの時間にするとよいでしょう。3.今日のルールを作ってみよういつもの場所へのお出かけも、ちょっとした工夫でもっと楽しめます。たとえば、その日だけの「お出かけルール」を作ってみてはいかがでしょう。いつもは下の子ばっかり抱っこしているママは、「今日は下の子はパパにおまかせ。上の子担当でずっと手を繋ぐ」というルールを作ってみると、それだけでお兄ちゃん、お姉ちゃんにとっては、特別な1日になるはず。そのほか、「『ダメ!』というのを外出の間は禁止して、子どものやりたいことをなんでもやらせてみる」「抱っこをせがまれたら、短い時間でもいいから必ず抱っこしてあげる」など、そんなちょっとしたルールでも意外と効果的。お出かけ中の笑顔が増えること間違いなしです。4.暑さ対策&こまめな水分補給で、元気にお出かけ夏のお出かけでもっとも注意したいのが、熱中症対策。とくに小さな子どもは、大人より体温が高く、体温調節もまだあまりうまくできません。さらに子どもの背の高さは大人よりも地上に近く、熱が高くなりがちです。熱中症対策の基本は、疲れをためない・暑い場所を避ける・こまめな水分補給の3つといわれています。あまりに暑い日は外出時間をずらしたり、涼しい場所への移動を。外出中はこまめに水分を摂り、子どもの様子を頻繁にチェックしましょう。5.ママも子どももUV対策をお忘れなく!この時期のお出かけは、ママだけでなく子どものUV対策も大切です。つばのある帽子をかぶり、肌には日やけ止めを忘れずに。日やけ止めは、お出かけ前だけでなく、こまめに塗りなおすのが大切です。汗をかいた後などはきちんと塗りなおしましょう。とはいえ、子どもは塗る時じっとしているのを嫌がったり、塗られること自体に抵抗を覚えたりするもの。そこで、気持ちよく塗れるものを選んであげることがポイントになります。「ビオレ さらさらUVマイルドケアミルク」なら、ウォーターベースのミルクタイプだから、肌になじんで塗りやすく、さらっとした使い心地。これなら、こまめな塗り直しも簡単で、ママも子どももニコニコですね。さらに、「ビオレ さらさらUV マイルドケアミルク」は、アルコールフリー&弱酸性。保湿成分も配合だから、日やけやクーラーで乾燥ダメージを受けがちな夏の子どもの肌にもおすすめです。親子でおそろいの日やけ止めを塗ってお出かけなんて、なんだかうれしいですね!・ 夏直前!子どものUV特集はこちら
2015年06月24日北陸新幹線の開通により、グッと行きやすくなった金沢。夏の旅行先として候補に挙げている人も多いのでは? そこで今回は子連れで金沢に行く時のポイントをまとめてみました。子どもに優しい北陸新幹線東京ー金沢間・最速2時間28分の北陸新幹線。奇数車両ごとにベビーベッド付きの洋式トイレがあったり、授乳や子どもがぐずった時などに使える多目的室(7号車)があったりと、かなり便利。また、座席がゆったりしているので、子どもを膝に乗せても楽に座れます。お薦めはベビーカーをたたんで置ける各車両の一番前と一番後ろの座席です。金沢といえば兼六園金沢の定番スポット兼六園は砂利道が多く、ベビーカーでの移動が大変なので、抱っこひもを持っていくか、歩けるお子さんであれば徒歩で回るのがお薦め。疲れたら美味しいお茶とお菓子がいただける時雨亭で一休み。茶室から見える庭園の景色も美しく、親子でゆっくりとした時を楽しめます。子どもも遊べる金沢21世紀美術館金沢21世紀美術館のお薦めは、子どもが見て触って楽しめるアート作品がある無料の交流ゾーン。3色のガラスの中を走り回れるオブジェや、下の階にいる人が水の中にいるように見えるプールなど、楽しい仕掛けがいっぱい。休日には子ども向けの工作イベントなども開催されています。レンタルベビーカーのデザインもアーティスティックで可愛いです。おみやげを買うならここ!金沢のみやげ物店は食器などを扱っている小さなお店が多く、子連れで入りにくいのが難点。そんな時は有名店のおみやげをまとめて買うことができる駅ビル「 あんと 」がお薦め。ここには無料の遊び場「金沢駅こどもらんど」があるので、パパに子どもを遊ばせてもらって、その間にじっくり買い物を楽しむというやり方も。また、お昼時に大混雑する近江町市場には、託児室「近江町いちば館ちびっこ広場」があります。一足伸ばして能登半島へもし時間があるようであれば、能登半島ドライブもお薦め。車で波打ち際を走ることができる「千里浜ドライブウェイ」や、かわいいヤギと触れ合える「別所岳サービスエリア」、洞窟(どうくつ)風呂や釣りが楽しめる旅館「百楽荘」、絵本のような景色が楽しめる「禄剛埼灯台」など、子どもに嬉しいスポットが満載です。実際に行ってみると意外に子連れに優しい能登・金沢。夏の思い出作りにぜひ行ってみてはいかがでしょうか?
2015年06月18日自然の象徴とも言えるホタル。都会化が進む一方で、自然を残そうとしている団体も少なくありません。そうした団体の取り組みの1つとして挙げられるのが、ホタルを保護しようとする動き。そこには、自然ならではの美しさを知ってもらいたい、昔は当たり前だった風景を今に伝えたいという思いがあるようです。全国各地にホタルの名所で知られるスポットがあるので、子どもと一緒に出かけてみてはいかがでしょうか?■ホタルが見える場所は? 「都会ではホタルが見られない」と思っていませんか? 実は東京や神奈川、埼玉、千葉などでも、いくつかのホタルが見られるスポットがあるんです。生物園やホテル、ホタルを飼育している施設、水辺に近い公園ではホタル祭が開催されています。施設内で鑑賞できるイベントであれば雨の心配もないので、予定通りホタルを見に行くことができますよ。■ホタルは、種類によって光り方が違うホタルには、実はたくさんの種類があります。日本で有名なのがゲンジボタル、そしてヒメボタルやヘイケボタルなどです。それぞれの種類によって光り方や光る色が異なるので、事前にホタルの光り方について調べて、何のホタルを鑑賞しているかを親子で会話するのも楽しいですね。千葉にある白浜フラワーパークでは、サトホタルと海ホタルの2種類が見られるので、光り方の違いを見て楽しむことができるでしょう。■ホタルを鑑賞する時のマナーは? ホタルを鑑賞する際は、絶対に以下のルールを守ること。子どもにもそのルールを徹底させることが大切です。・懐中電灯やカメラのフラッシュを使用しない・草むらには入らず、少し離れた場所から見る・ホタルを捕まえない・ゴミは必ず持ち帰る・なるべく静かに鑑賞して、ホタルを驚かせないついついうれしくなってホタルを捕まえたり、持ち帰ろうとしたりすることもあるようですが、ホタルはとてもデリケートな生き物。10日ほどの命なので、その場だけで楽しむようにしておきましょう。また、夜は蚊に刺される心配も出てくるので、虫よけ対策は万全に。子どもには長袖、長ズボンを着させて、長靴を履かせたほうが安心です。懐中電灯がないと、足元を照らせなくて不安というときは、懐中電灯の先に赤いセロファンを貼りつけておくと、ホタルへの影響が少なくなります。なるべく灯りはまぶしくないものにして、ホタルを驚かせないようにしておきましょう。親子で幻想的な時間を楽しんで、非日常的なひと時を過ごしてみては? エリアや時期によって鑑賞できるホタルの種類は違ってくるので、住んでいるエリアにはどんなホタルがいるのかを調べてみてください。
2015年06月17日ハワイ旅行の手配には、旅行会社が主催する「パッケージツアー」、旅行会社が航空券+ホテルを手配する「旅行会社手配」、自分ですべて手配する「個人手配」の3つがあります。どれが一番お得なのでしょうか。価格重視なら、3つ全部を検討してみてもハワイのホテルを自分で直接予約すると「1人いくら」ではなく「1部屋いくら」がスタンダードです。それに、航空券は早く申し込むと割引になる場合もあります。こう聞くと、一見、個人手配のほうがよさそうに思えますが、ちょっと待って。旅行会社はまとめてホテルや航空券を予約している分、個人で申し込むよりも多く割引されている強みがあります。その結果、ハワイ旅行では「パッケージツアー」「旅行会社手配」「個人手配」のどれでも同じくらいの価格となることが多いようです。時期やプラン、旅行会社によって多少の差は出てきますから、少しでも安く行きたいという方は、ホテルと航空会社を決めたうえで比較してみるといいでしょう。手間を省くなら、パッケージツアーがおすすめ赤ちゃんがいると忙しくて、たくさんのプランを検討する時間はとりにくいもの。リサーチの時間を節約できるという点では、パッケージツアーがおすすめです。パッケージツアーといっても、ハワイ旅行の場合はほとんどが終日フリータイム。「航空券+ホテル」に「空港とホテル間の送迎」がついている便利プランと考えていいでしょう。タクシー乗り場やレンタカーの場所は意外にわかりにくいので、赤ちゃんを連れてウロウロすることがないという点でも、送迎付きツアーはいいですよ。ツアーによっては、豪華なリムジンで送迎してくれるプランもあります。そのほか、早めの予約で割引、トロリー乗り放題チケットや食事が付いている、お土産を無料で配達してくれるサービスがある、オプショナルツアーが充実しているなど、トータルで見るとツアーのほうがお得&便利なことがあります。送迎がいらないなら、「航空券+ホテル」送迎バスはツアー参加者全員のホテルに立ち寄るので、自分のホテルが空港から遠い場合は時間がかかることが欠点です。早くホテルに着きたい、バスの中で子どもの機嫌が悪くなるのが心配という方は旅行会社が手配する「航空券+ホテル」プランがおすすめ。自分でタクシーやレンタカーを利用することで、宿泊ホテルに直行することができます。自由度重視なら、個人手配旅行の前半はヒルトンに後半はシェラトンに泊まりたい、ホテルに直接リクエストをしたいなど、要望の多い方は自由度がもっとも高い個人手配がおすすめ。ただし、英語ができる方、海外旅行の個人手配に慣れている方以外はやめておいたほうがいいでしょう。赤ちゃん連れだからこそチェックしたいハワイ旅行手配のポイントは? 赤ちゃんの急な体調不良で、旅行をキャンセルしなくてはいけない事態も考えられます。直前のキャンセル料がいくらか、という点もチェックしておきたいですね。旅行会社や航空会社、ホテル、時期、プランによって違いますので確認してください。
2015年06月16日日本からハワイへ行くフライト時間は約6時間半~7時間、帰りは約8~9時間かかります(帰りが長くかかるのは気流の関係です)。長時間、赤ちゃん連れで乗るにはどの航空会社がいいのでしょうか。※ 生後いつから行っていい?(赤ちゃんと一緒のハワイ旅行 Vol.1) 赤ちゃん連れにおすすめ! ハワイのホテルはどこがいい?(赤ちゃんと一緒のハワイ旅行 Vol.2) はこちら。赤ちゃん連れで飛行機に乗る際、チェックしたいポイントは・日本語は通じる? 初めての子連れハワイ旅行なら、日本語が通じるほうが安心です。「ミルクの温度を下げたい」「離乳食の種類を変えてほしい」など細かなリクエストをしたくなることも。・ベビーカーを機内に持ち込める? 航空会社によって、ベビーカーを持ち込める範囲が違います。・チェックインカウンターまで・搭乗口まで・飛行機入り口の扉までの3パターンがあります。ベビーカーを預ける際には、汚れ対策にビニールカバーをかけることをおすすめします。・離乳食(ベビーミール)はある? ほとんどの航空会社に離乳食の用意があります。必要な方は、予約時に伝えておきましょう。・粉ミルクやおむつの用意はある? 用意がある航空会社もありますが、サイズや数に制限があるので、あくまでも緊急用と考えて、自分で持って行くことをおすすめします。・エンターテイメントシステムはある? 帰りは昼便が多いうえ、長時間のフライトになるため、赤ちゃんがあきてぐずりがち。エンターテイメントシステムで、ベビーも楽しめるプログラムがあると助かります。・バシネット(乳児用ベッド)をレンタルできる? 7~9時間のフライトの間、子どもを抱き続けるのは大変。座席の前に取り付けることができる「バシネット」を予約しておきましょう。子連れでハワイ、おすすめの航空会社(エアライン)は現在、日本からハワイ(ホノルル)への直行便がある航空会社は・日本航空(JAL)・全日空(ANA)・デルタ航空・ユナイテッド航空・チャイナエアライン・大韓航空・ハワイアン航空の7社です(2015年6月現在)。そのうち、JALとANA、ハワイアン航空は羽田発の便があります。とくに人気があるのは、やはり日本航空(JAL)と全日空(ANA)。日系航空会社らしい心遣いのあるサービスは、赤ちゃん連れにとって安心&快適です。フラットシートのビジネスクラスなら赤ちゃんもママも快適一部の航空会社のビジネスクラスでは、180度水平になるフルフラットシートを採用しています。傾斜があるリクライニングシートと水平のフルフラットシートでは、足のむくみや疲れ度合いがまったく違います。とくにおすすめは、デルタ航空。完全水平になるシートは、ウェスティンホテルが開発したヘブンリーベッド。まるで空飛ぶホテルのような快適さです。さらに、隣の席から見えにくい半個室(※)なので、赤ちゃんと添い寝はもちろん添え乳もできて便利です。バシネットでは寝てくれない赤ちゃんもいますから、現地ですぐに行動したい方や帰国後すぐに予定がある方は、疲れの少ないフルフラットシートのビジネスクラスを選ぶといいですよ。(※)機体によります。
2015年06月15日「旅の思い出はホテルで決まる」と言われるほど、ホテル選びは大切です。0歳の赤ちゃんが一緒でも、家族みんなが安心して快適に過ごせる「赤ちゃんフレンドリー」なホテルを選ぶポイントについてご紹介します。※ 生後いつから行っていい?(赤ちゃんと一緒のハワイ旅行 Vol.1)はこちら 赤ちゃんのためにチェックしておきたいホテル選びのポイント6つ1.日本語を話せるスタッフがいる? 赤ちゃんのために細かいリクエストや確認したい事項が出てきた場合は、日本語の方が安心です。2.ベビーガード・ベビーベッドの貸し出しはある? ちょっと目を離したい時や、1人でお昼寝させたい時に、ベビーベッドがあると便利です。3.可動式シャワー・バスタブはついている? 赤ちゃんをお風呂に入れる時に、シャワーが壁に固定されているタイプよりも可動タイプのほうが便利です。4.子ども用プールはある? 子ども禁止や浮き輪禁止のプールもあるので、事前にチェックしましょう。5.ビーチへ行きやすい立地? おむつ替えの時に、すぐにホテルの部屋に戻れると便利です。6.アーリーチェックインはできる? ホテルのチェックインまで時間があきすぎると疲れてしまいますから、アーリーチェックインができると快適です。赤ちゃん連れに人気のホテル ベスト3(ホノルル)<ヒルトン・ハワイアン・ビレッジ・ワイキキ・ビーチ・リゾート>広大な敷地内に、ウォータースライダーやキッズプール、ラグーン(波の立たない人工の海)、トロピカルガーデン(動植物園)、レストランや高級ブランドなど90以上のショップがあるリゾート村。目の前には、2012年の「全米トップビーチ」第2位に選ばれたデューク・カハナモク・ビーチが広がります。フラやウクレレ、レイ・メイキングの無料レッスンや、ペンギンとカメの餌付け体験など多彩なアクティビティも人気。毎週金曜夜に打ち上げられる花火も見逃せません。ワイキキの中心部からは離れていますが、ホテルの中だけでもたっぷり遊べるので赤ちゃん連れにおすすめです。<シェラトン・ワイキキ・ホテル>ワイキキの中心部にあり、どこへ行くにもアクセスが便利な大型リゾートホテル。ホテル内には、海とつながって見えるインフィニティ・エッジ・プール(大人専用)やレストラン、ショップのほか、託児施設もあります。隣接する姉妹ホテルとの間には、2つのプールとウォータースライダー、2つのジャグジー、子どもに人気の噴水のように水が飛び出す岩場もあって、どの年代でも楽しめます。ここのプールは最新の塩素処理システムが導入されており、肌にやさしい水なので赤ちゃんにも安心です。<トランプ・ホテル・ワイキキ・ビーチ・ウォーク>ワイキキ中心部近く、ビーチ・ウォーク地区にあるハワイ有数の超高級5つ星ホテルです。キッチンや洗濯機、乾燥機がついているコンドミニアムタイプなので、離乳食づくりや洗濯ができて便利です。上記3つのホテル以外にも、ハワイには赤ちゃんフレンドリーのホテルやお店がたくさんあります。ベビーの初めての海外旅行先としてハワイが人気なのも納得。ハワイでの過ごし方や予算にあわせて、お好みのホテルを探してくださいね。
2015年06月14日赤ちゃんと一緒に行く海外旅行先として人気が高いハワイ。でも、旅先で病気をしたり、飛行機でぐずったりしたらどうしようと心配ごともたくさん。赤ちゃんを連れて行くには、どれくらいの時期からがいいのでしょうか。赤ちゃんが国際線に乗れるのはいつから? 多くの航空会社では、搭乗可能年齢を「生後8日後から」と定めています。ですが、飛行機は急激な気圧の変化がありますし、機内の乾燥や寒さも心配です。里帰りなどで早くから赤ちゃんを飛行機に乗せなくてはいけない場合を除き、ある程度大きくなってから乗せたほうが、赤ちゃんもママも快適ですよね。赤ちゃんとママ、パパ、みんなの快適な時期を見定めて早いご家庭では「首が据わったらOK」と考えて海外旅行に出かけているそうです。筆者のまわりで一番早かったのは「生後5ヵ月の時。母親からの免疫が切れる前がいいと思って。寝返り前だったので、寝返りを打ってベッドから落ちる心配がなくてよかった」というママでした。生後6~7ヵ月に行ったというママたちは「離乳食が1回食のうちがラク」「ベビーカーに乗せやすいので、お座りができたら」「ハイハイをすると動きたがるから、その前に」と考えたそうです。「子どもが歩き回ると大変だから、歩き出す前に」「水遊びを楽しめる月齢になってからがいい」と8ヵ月~1歳頃に行くママもいます。また、「あまり小さな子だと日焼けや病気に対する抵抗力が心配だから、1歳を過ぎてからが安心」「予防接種がひと通り終わってから」という意見もありました。ママによって考え方はいろいろですね。そのほか、休みが取れる時期に、たまたま赤ちゃんの月齢が○ヵ月だった、という事情もあるようです。で、結局、子連れでハワイに行くのはいつがいいの?筆者の周りでは生後7ヵ月以降にハワイデビューというご家庭が多く、筆者自身も子どもが7ヵ月半の時に行きました。離乳食が1回食の時期だったことは確かにラクでした。フリーズドライや瓶詰めの離乳食を持っていったので、2回食や3回食より荷物が少なくてすんだことがよかったです。寝返りやハイハイはしていましたが、ホテルでベビーベッドを借りることができたので問題ありませんでした。ハワイは何歳になってからでも楽しめますから、デビューを急ぐ必要はありません。ただし、飛行機のバシネット(座席に取り付ける乳児用ベッド)は体重10~11kg以下の乳児が対象のことが多いので、早くハワイに行きたい方はお子さんが10~11kgになる前に行くといいですよ。
2015年06月13日今日もお出かけはショッピングモールやいつもの公園。なじみのある場所は安心できますが、マンネリ化して「また?」と子どもにうんざりされてしまうこと、ありませんか? せっかくなら、子どもに何か思い出に残るような体験をさせてあげるのもいいですよね。そこで、意外にもあまり知られていない、有名企業が行っているキッズ向けのワークショップを3つ紹介しましょう!■お持ち帰りがうれしい、本格ピザづくり体験! ドミノ・ピザ主催の「Domino's KIDS PIZZA ACADEMY」では、本格的なピザづくり体験が可能です。つくったピザをお持ち帰りできるので、お店では「つくる楽しみ」を、おうちでは「手づくりを味わう楽しみ」を、ダブルで味わうことができます。まずは近くに開催店舗があるかどうかを確認。その後、店舗に電話して体験したい日時を伝え、お店側で調整してもらったら、準備はOK。当日は遅刻のないように店舗へ向かいましょう。お店で子ども用のエプロンと帽子をかぶせてもらったら、普段は入ることのできない厨房スペースへ!(ママも一緒に厨房に入り、後ろで見守ります。)ピザ生地を丸く広げるところから始まり、数十種類のなかからトッピングを選びます。最後はたっぷりチーズをのせて完成。熱いオーブンにゆっくり通されていくピザを、間近で見ることができるので、子どもは大興奮です。焼き上がったピザはジュウジュウと音をたてて、とてもおいしそう! ピザ専用ボックスにピザをおさめたら、体験も終了です。最後には、大人になるまで「ポテトフライ S」が無料となる認定証(※ピザ注文時に限る)がもらえます! ・ ピザ作り体験教室|ドミノ・ピザ ■あの有名ファストフードのハンバーガーを手づくり! ご存じ、マクドナルドが主催する子ども向けサービスが「マックアドベンチャー」。スタッフのみが知るバックエリアを冒険したり、ハンバーガーづくりに挑戦したりできます。今までは「完成品」しか知らなかった子どもたちも、「どんな風につくられているか」を自分の目で見て、つくることができるので、おすすめです。ハンバーガーを上手につくろうと、子どもたちの表情は自然と真剣そのものに。親切なスタッフさんの優しい声かけとともに、普段注文しているメニューを自分で準備するという、スペシャルな体験ができます。こちらのサービスは一部の店舗のみの実施に加え、時期によってはインフルエンザなどの影響を受けて開催を中止することもあるそうです。開催店舗を確認して、利用できそうな店舗と日程を複数挙げておくと、参加できる確率が高まるかもしれません。・ マックアドベンチャー | ハッピーセット | McDonald's ■人気家具店の親子向けワークショップが熱い! スウェーデン発祥の家具・インテリア販売店「IKEA」。こちらで不定期に開催されるワークショップは、頻度は少ないながらも充実した内容で、ファンの心をつかんでいます。赤ちゃんたちが、4m弱の距離をハイハイで競争する「イケア de 赤ちゃんハイハイレース」や、英語を話すシェフと一緒にクレープをつくる「英語deキッズパティシエ講座 ~クレープをつくろう~」など、これまでに多くの子ども向け・親子向けワークショップが開催されてきました。季節に応じ、趣向をこらした内容のため、参加希望者が多いのが特徴。しかしながら、参加費は格安で定員数が少なく、すぐに満席になってしまいます。「行きたい!」と思ったらすぐに申し込むのがおすすめです。・ 開催ワークショップ・イベント一覧 | IKEA FAMILY 今回挙げた3つのワークショップは、どれも事前予約が必要です。イベント開催が決定したとたんに埋まってしまうこともあるので、情報をいち早く知ることが、予約成功のためのポイントといえるでしょう。自分でつくる「体験」は子どもの記憶に残るもの。親子で楽しみましょうね!
2015年06月03日熟成肉ブームが続いていますが、熟成肉を子連れで外食した経験はありますか? 都内の熟成肉で有名な人気店は、大人な雰囲気のお店が多く、しかも高級店のため、ちょっとハードルが高いと感じている方も多いのではないでしょうか? 熟成肉をリーズナブルに家族で楽しめる、そんなお店が赤坂にオープンしたのでさっそく行ってきました! ■おしゃれカフェのような店内熟成焼肉専門店 肉源は赤坂駅から徒歩1分。ビル2Fのお店まではエレベーターがあるのでベビーカーでも入りやすく、テーブルにベビーカーをそのまま横付けすることができます。お店に入ると、「ここは本当に焼肉店!?」と思うような内装にびっくり。おしゃれカフェにありそうな居心地の良さそうなソファ、小さい子どもにはうれしいベンチシートが置かれています。店内はウッド調で、壁にはポップなアート作品が飾られており、「いかにも」な焼肉店に抵抗のある女性も、この空間であれば入りやすいのではないでしょうか。■赤身熟成ウェットエイジングさて、気になるのが熟成肉。肉源のお肉は熟成方法にこだわっています。熟成肉には、お肉をそのままの状態でねかせるウェットエイジングと、乾燥と菌で熟成させるドライエイジングがあります。肉源では、焼肉に合うよう、赤身の部分のウェットエイジングを採用。もっともおいしい最高品質のブラックアンガスビーフを使い、30日以上熟成をかけて、肉本来のおいしさを引き出しています。熟成赤身肉を分厚く切り分けて出されるカイノミやハラミは、通常焼肉店で食べるものとは味わいが違います。噛めば噛むほど味わい深くなる…一度食べると、友だちにおすすめしたくなる一品です。■熟成肉からアップルパイ、ソフトクリームまでがリーズナブルな価格帯のワケお肉のほかにも、子どもが食べやすく、パフォーマンスも楽しいクッパをはじめとしたご飯ものもあります。また、お店の一番人気スイーツの「The Big Apple~焼きたて ハウス アップルパイ~」(800円)や、「大人のバニラソフト」(300円)もあります。どれも、赤坂の焼肉店とは思えないリーズナブルな価格。そして、気になるお肉の価格もハラミステーキ250g 2,000円など、熟成肉とは思えない価格設定に驚きます。どうしてこんなにお値打ちのメニューを提供できるのか、広報の方にお聞きしました。理由は大きく2つ。1つ目は、肉源は、デートや宴会などはもちろんのこと、気軽に日常使いできるお店を目指しているため。もう1つは、焼き肉業界、売上高第2位の物語コーポレーションが運営しているため。これだけの品質のお肉をリーズナブルに提供できるのは、母体である企業のノウハウと利益があるからこそ、なのですね。ファミリー向けの焼肉店で培ったノウハウがありながら、これまでとはまったく違う高品質熟成肉のオシャレ店(しかも子連れOK)をオープンするという心意気。私たちママにとっては本当にありがたいお店ですね。■子連れOKレストラン熟成焼肉 肉源東京都港区赤坂2-14-33 赤坂三田ビル藤会館 2Ftel. 03-5797-7390open. 11:30~15:00(L.O. 14:30)17:00~23:00(L.O.22:.30)定休日:年中無休 公式サイト
2015年06月01日六本木界隈の週末。東京ミッドタウンや六本木ヒルズなど、周辺の商業施設のレストランのランチタイムは、行列になることがほとんど。お腹を空かせた子どもと一緒に長時間待つのは厳しいですよね!私が東京ミッドタウンでランチ難民になった時に偶然出会い、そこから時々利用しているのがGaston&Gaspar 六本木店です。■自家製パスタは常時6種類! おしゃれな外観が思わず目に留まるGaston&Gaspar六本木店は、東京ミッドタウンの交差点向かいにあるイタリア料理店。店内は広々していて程よい喧噪感があります。そしてお店に入ると、いたるところに数多くのパスタが、オブジェのように飾られていることに気付きます。これらのパスタはすべてGaston&Gasparの自家製麺。珍しい形のパスタもあり、お料理が来るまで子どもとパスタの名前を覚えると楽しそうです。パスタは自家製麺17種のうちから常時6種類がラインナップ。パスタを6種類から1つ、ソースは9種類から1つ、具材は、肉・魚類から1品、野菜類から2品選んでオリジナルのパスタ料理を作ってもらえる 「パスタクリエーション」というメニューが人気。子どもと一緒にパスタや具材を選んでオリジナルメニューが作ると、楽しさがアップします!ランチセットはパスタのほか、フォカッチャとドリンク1杯付き。フォカッチャは好きなだけいただけるので、子どもとランチをシェアしたいママに好評です。■もう一度来店したくなる、嬉しいサービスもGaston&Gasparには、最後にお楽しみが待っています。それはお会計後、ホットコーヒーまたはソフトクリームのどちらか1つをテイクアウトできるという心憎いサービス! コーヒーもソフトクリームもセルフでカップに入れられるので、子どもはソフトクリームを自分で作れるのが嬉しくて、何度も来たくなること間違いなしです。こちらのお店、総料理長である斉藤シェフは、一児のパパ。同じ育児中のパパの立場だからこそ、子どもさん連れのお客様への理解が深く、そのことがこのようなサービスに繋がっているのだと感じられる、素敵なお店です。■子連れOKレストランGaston&Gaspar 六本木店東京都港区六本木7-4-4 六本木アートシェル1Ftel. 03-6447-1685open. 11:30~23:00(L.O.22:30)定休日:不定休 公式サイト
2015年05月16日本格フレンチを食べようとすると、2時間コースになること必至。乳幼児を育児中のママにとってはハードルが高いですよね。「子どもがぐずったらどうしよう…」と不安なママにおすすめなのが、子どもさん連れウェルカムのラ ジュネス代官山。お子様連れのお客様は、個室利用で本格フレンチが楽しめる、貴重なレストランです(個室料無料)。■魚は天然物だけを使用、肉は流通経路が分かるものを「徹底した素材選び」ラ ジュネス代官山は、ラ・フェンテ代官山のアネックス2Fにあります。エグゼクティブシェフである小久江 次郎氏は、アラン・シャペル氏の愛弟子として、「大胆且つ繊細」なアラン・シャペル氏の世界観を表現。店内は落ち着いたインテリアで統一され、高級フレンチの趣。記念日の食事にぴったりです。(ちなみに、店内に飾られている、イラストレーターわたせせいぞう氏の絵画は、ジュネスのオーナーと交友の深いわたせ氏が、お店のためにオリジナルで描いたものだそうです。)注目すべきは素材選び。有名レストランで経験を積んだ小久江シェフだけに、食材はシェフならではのルートで取り寄せられます。魚は天然ものを、肉や野菜は流通経路が分かる安心・安全な食材を使用。特にシェフが神戸との造詣が深いことから、神戸の食材を中心として美味しさを最大限に引き出した、クオリティの高いフレンチがいただけるのは魅力ですね。■ホスピタリティーと音楽あふれるレストランラ ジュネス代官山のもう1つの特徴は、ホスピタリティーの高さ。すべてのお客様に対して最高のサービスを提供したいという姿勢があるからこそ、子どもさん連れのお客様に対しても満足してもらえるように、個室利用を原則として、子どもを歓迎してくれています(ベビーチェアもあり)。また、お店のあるラ・フェンテ代官山自体が、ママ&ベビー向けのショップがたくさんあることから、マタニティやママ向けの食育イベントなどもお店で開催。本格フレンチレストランで学べる食育ということで、本物志向のママさんたちに好評です。そして驚くべき究極のホスピタリティーは、なんとお店のサービススタッフが突然ミュージシャンに変身すること! ダイニングで毎晩開催される生演奏のステージは、お店のサービススタッフがミュージックキャストとして演奏しているのだそうです。お店に取材に行った際も、夕方スタッフさんが演奏のリハーサルをしている、という光景を目の当たりにしたのでした。お料理のクオリティの高さはもちろんのこと、店内のしつらえ、そしてお客様に楽しんでもらえるように音楽の生演奏…。ラ ジュネス代官山のホスピタリティーあふれる空間全体をぜひ親子で楽しんでください! ■子連れOKレストランラ ジュネス代官山東京都渋谷区猿楽町11-1 ラ・フェンテ代官山アネックス2Ftel. 03-6416-4141open.Lunch11:30―15:00(L.O.13:30)Dinner18:00―23:00(L.O.21:00)Bar18:00―27:00(L.O.26:30)火曜日定休(休日、休前日、12月は営業。年末年始はお休み) 公式サイト
2015年05月02日大型連休を間近に控え、この長期休みをめいいっぱい楽しむべく、スケジュール管理にいそしんでいる家庭もあるかもしれませんね。この時期ならではのイベントもめじろ押しな中、編集部が選んだ、親子で楽しめるお出かけスポットをご紹介しましょう!■館内を巡ってレゴ®ブロックを集めよう! 想像力をかきたてる「ブロックあそび」に夢中(三井ショッピングパーク ららぽーと)ご存じブロック玩具・レゴ®の魅力を存分に楽しみたいなら、三井ショッピングパーク ららぽーと(首都圏6施設・東海1施設)とレゴジャパン株式会社のタイアップイベント「レゴ®ウィーク」がおすすめです。複合型大型ショッピングモールとしても人気のららぽーと。今回のイベントでは、ららぽーと館内に設置されたポイントを巡りながらレゴ®ブロックパーツを集め、組み立てると1羽のアヒルが完成する「レゴ®ブロックラリー」や、レゴ®認定プロビルダー三井淳平さん発案のブロックでつくる「鯉のぼりワークショップ」など、「組み立てる」楽しさを親子で味わうことができます。数々のセレクトショップやスポーツ・アウトドア専門店、映画にクリニックと至れり尽くせりのららぽーとなら、「レゴ®ウィーク」を堪能し終えても、1日中遊び場所には困りません。フードコートも充実しているので、子どもの「お腹が空いた」にも即対応可能! 家族連れにはぴったりの施設になっていますが、レゴ®ウィークは施設ごとにコンテンツ開催日が大幅に異なるため、お出かけの際は、必ずお目当ての施設のスケジュールを確認してから行きましょう!・ 三井ショッピングパーク ららぽーと ■ゴールデンウィークが最後のチャンス! アートと遊園地を融合した、大人も子どもも楽しめる、世界初の試み(チームラボ 踊る!アート展と、学ぶ!未来の遊園地@日本科学未来館) プログラマ、エンジニア、デザイナーに数学者や建築家、あらゆるスペシャリストから構成された「チームラボ」がおくる「チームラボ 踊る!アート展と、学ぶ!未来の遊園地」は、これまで来場者数35万人を突破する盛況ぶりです。会場では壮大なスケールのアート作品を堪能できることに加え、子どもたちは手や体を動かす「遊園地体験」も可能となっています。紙に車やビルなどを描き、スタッフにスキャンしてもらうと目の前の巨大な3Dスクリーンに自分の絵が立体的に出現し、動き出す「お絵かきタウン」。 ここでは、期間限定で新たにペーパークラフトの作成が可能になり、自分の描いた絵が展開図となって出てくるというお楽しみも追加されました! 展開図を組み立てると、世界にただひとつだけのオリジナルペーパークラフトが完成します。また、ケンケンパの要領で床に出現した○や△、□にのると音が出て、美しい映像に変化する「天才ケンケンパ」。こちらも新たに、面白さや難易度、創造性を駆使してオリジナルのケンケンパコースをつくることが可能になり、「ルールは自分でつくれる」という体験、発見をすることができるようになりました。子どものクリエイティブ力を、このイベントで目の当たりにできるかもしれません!ゴールデンウィークが、この展示を楽しめる最後の期間、ぜひお早めに。・ チームラボ 踊る!アート展と、学ぶ!未来の遊園地@日本科学未来館 ■都心で自然に触れ合える! 木とふれあい、森を感じて生まれる「ひらめき」の扉(木とあそぼう 森をかんがえよう with more trees@アークヒルズ)自然の少ない都会では、あまりふれる機会の少ない「木」や「森」。そんな自然のぬくもりを直に感じ、学ぶことができるのが「アークヒルズ ゴールデンウィークイベント」です。「遊」「学」「食」のそれぞれに充実したコンテンツが展開されており、中でも「遊」の国産木材プレイエリアでは、素足で木の感触が味わえる「森のテントハウス」、「ヒノキ玉プール」やフワフワの「かんな屑プール」など、遊びながらにして木のぬくもりを感じることができます。「学」のオリジナルワークショップでは、ヒノキの木を削り、自分の手にしっくりなじむ木のスプーンをつくることができるほか、日本のスギの木で輪ゴム鉄砲をつくることも。完成したらその場で射的も楽しめますし、思い出の品として持ち帰ることができます。「食」コンテンツではBBQが楽しめるほか、野生のシカやイノシシの肉のパティをはさんだハンバーガーやソーセージの販売もあり、普段は食べる機会のない、物珍しいランチを楽しむことも可能です。・ 木とあそぼう 森をかんがえよう with more trees@アークヒルズ ゴールデンウィークならではのイベントが盛りだくさん! どこに行くかを家族で相談したら、後はめいいっぱい楽しむだけですね!
2015年04月17日少し前に人気モデルが生後2ヵ月のわが子を居酒屋に連れて行った、というニュースが物議を醸しました。ことの良し悪しは個人の価値観によるところがとても大きいのでなんとも言えませんが、このニュースを聞いて、あらためて「いつから子どもを外食に連れ出してOKなんだろう?」「子連れで外食する時、気を付けることは?」と、気になるママも多かったのではないでしょうか。■いつから赤ちゃんを外食に連れ出してもよい? 基本的に赤ちゃんを連れて外に出るのは、「1ヵ月検診を終えてから」がひとつの目安です。ですから、その時期を過ぎれば、外食に連れ出しても一応問題ないといえるでしょう。時期よりもむしろ気をつけなくてはいけないのは、そのお店の環境や季節要因を見極めること。そのほうが大切だと私は考えます。親としてチェックしたいポイントは以下の通りです。・禁煙席(分煙)があるかどうか・お子さんが食べられるものがあるか? ない場合、持込みは可能か・ベビーチェアや子ども椅子があるか・ベビーカーを持っていく場合置き場がきちんとあるかさらに冬の時期は、インフルエンザや胃腸炎などウィルス性の病気が流行る時期。抵抗力の弱い赤ちゃんや小さい子が感染症にかかると重症化する場合もありますので、その時期はなるべく、人が多く集まる場所は避けるのが賢明でしょう。■最低限の子連れ外食マナーを確認しましょう! 子連れで外食する場合に一番忘れてはいけないことは、「赤ちゃん連れだから! 子連れだから!」という開き直った態度は禁物、ということです。子どもがいる人にとっては常識的なことも、子どもがいない人にはまったく理解できないこともあります。常に「自分にとってのOK=他人のOKではない」という気持ちを持っておきましょう。また、夜が更けるまでいたり、長時間滞在し続けたりすることは、子どもの生活リズムに影響したり、負担に繋がったりするので控えたほうがよいでしょう。わりとよく見かけるのが、ママたちがおしゃべりに夢中で子どもを放置! という状況ですが、これは子どもの安全面からも周囲の人にもっとも迷惑をかけてしまいます。万一、周りに迷惑をかけるほど赤ちゃんがギャンギャン泣いてしまったら、迷わず席を立って外に出て、赤ちゃんの気分を変えてあげましょう。子育てはさまざまな方法を子どもに試して、自分と子どもに一番合った方法を見つけていくことの積み重ねです。子連れの外食もそれと同じ。いろいろ試して、子どもに負担をなるべくかけずにできる「我が家の外食パターン」を見つけてください。成長と共にだんだんと、一緒に外食を楽しめるようになってきますよ。■個室や子連れウェルカムな居酒屋などを利用しましょう最近では、子連れウェルカムなお店も増えてきています。完全禁煙、ベビーチェア完備、離乳食やキッズメニューの充実、キッズルームを設置している居酒屋やレストラン、カラオケルームも増えてきています。また、個室を予約して家族で食事を楽しむ! というご家庭も増えています。ママにとっては、たまにおいしいものを食べたり、人が集まるところに行っておしゃべりしたりすることが息抜きとなって、また子育て頑張ろう! という気持ちに繋がる場合がたくさんあります。我慢ばかりもよくありません。マナーをきちんとおさえた上で子連れ外食を楽しむとよいでしょう。
2015年03月25日行楽シーズンがやってきました! ポカポカした暖かい日は、子どもと一緒にお花見を楽しむのもよいですね。レジャーシートにお弁当、お菓子なども持って「さあ、出発!」といっても、まったくのノープランだと、思わぬところで失敗したり予定通りに進まなかったりして、想像以上に大変な思いをすることもあるかもしれません。そこで今回は、子どもとのお花見を楽しむために覚えておきたいことを紹介していきましょう。■子供と一緒にお花見を楽しむ方法(1)一緒にお弁当をつくる子どもがお手伝いできる年齢なら、朝少し早めに起きて、一緒にお弁当作りに挑戦しましょう。お花見の気分を盛り上げるために、春らしいレシピを参考にするのもよいですね。E・レシピにも、お花見にぴったりな簡単レシピがたくさん掲載されているので、参考にしてみてはいかがでしょうか?・ お弁当のレシピ ・ お花見弁当のレシピ ■子供と一緒にお花見を楽しむ方法(2)除菌アイテムは必須お花見会場の周辺では「手を洗いたい」という時に手洗い場が見当たらなかったり、混雑していて使えなかったりすることもあります。そういった悩みを解消してくれるのが、除菌用のウエットティッシュや消毒用のアルコールジェル、スプレーなど。お出かけにはいつも持って行っているというママがほとんどでしょうが、念のため出がけにチェックしておきましょう。また、ペーパータオルも、レジャーの際の便利アイテム。飲み物をこぼした時など、ティッシュでは追いつかない時もサッと拭くことができるので、持っていると慌てずに済むはずです。■子供と一緒にお花見を楽しむ方法(3)トイレの場所は事前にチェック子連れのお出かけで困ることの上位にランクインするのが、トイレのこと。特に人が多く集まるスポットだと、待ち時間だけでかなりのロスになってしまいます。花見の時期にはどのくらいの人が集まるのか、どのくらいのトイレの数が設置されていて、どこにあるのかまで、できれば事前に把握しておきましょう。■子供と一緒にお花見を楽しむ方法(4)授乳室の有無を確認最近は授乳室ありの公園なども増えてきています。小さな子を持つママにとってはとてもありがたいことですね。目的のお花見会場に授乳室があるかどうかもチェックしておきましょう。ただ、そうは言ってもやはり授乳室が完備されていないところが多いので、授乳ケープは忘れずに持って行きたいアイテム。ケープをしていても、周りには多くの人がいるので、人目につきにくい場所などをあらかじめ探しておくことも大切です。子連れでのお花見は、やはり事前準備が重要になってきます。そろそろ桜の開花宣言も出る頃、いつお花見に行ってもいいように、以上のことに気を付けて計画を立てておきましょう。子どもも前もって「お花見に行こうね」と伝えられていたほうが、ドキドキ・ワクワクしながら当日を迎えられるはず。思い出に残る、ステキなお花見になるといいですね!
2015年03月23日家族揃ってレジャーを楽しむことで、家族の思い出を作ったり、絆を育てたりすることができます。「まだ子どもが小さいから」という家庭も、事前にしっかりと準備していればレジャーを満喫することができますよ。今回は、小さい子を持つ家庭も安心してレジャーを楽しむためのポイントをピックアップしてみました! ■小さい子供連れレジャーのチェックポイント(1)トイレは近くにあるか子連れのお出かけで重要なのが、トイレの場所。赤ちゃん連れならおむつ替えで利用しますし、おむつの取れた幼児の場合は急に「トイレ」と言い出すこともあります。子ども向けの施設なら、トイレには必ずおむつ替えの台があり、近くに授乳室も設置されていますが、施設によってはそれらがないところも。子どもが突然「トイレに行きたい」と言ってきた時やおむつ替えの時に、すぐに対応できるよう、事前にトイレの位置情報や周辺の環境などをしっかりと入手しておくことが大切です。■小さい子供連れレジャーのチェックポイント(2)施設周辺のイベント情報レジャーに行く日が近づいてきたら、訪問予定の施設のホームページは必ずチェックしておきましょう。そして、施設内や周辺のイベント情報を確認してください。大きなイベントが近くで開催される時は、案内が出ているはずです。普段はそれほど混んでいない場所でも、イベントの開催によって、急に混雑することもあります。大人では我慢できても、子どもの場合、そうはいきません。せっかくのイベントが徒労に終わらないよう、周辺のイベント情報のチェックは忘れずに行いましょう。■小さい子供連れレジャーのチェックポイント(3)迷子対策いつもとは違った環境ということもあり、レジャー施設では子どもが大はしゃぎすること間違いなし! ちょっと目を離した隙にいなくなっていた…ということも、十分に考えられます。その日の服装の写メを撮っておいたり、服の内側には迷子札などを付けたりして、迷子対策をしておくことが大切です。★迷子対策の事前準備については こちらの記事 にまとめています。子どもにも、移動中には「絶対にパパやママと離れたらいけない」ということを事前に言い聞かせておきましょう。なぜママたちと離れたらいけないのか、という具体的なところまで伝えておいたほうが、子どもなりに納得するはずです。■小さい子供連れレジャーのチェックポイント(4)移動の最中に子供を飽きさせないよう準備する最後に、行き帰りの移動時間に、子どもが飽きないような準備も怠らないようにしておきましょう。お気に入りのおもちゃはもちろん、折り紙やチラシなどの紙類は、折ったり描いたりちぎったり、さまざまな遊びができるので、持っていると意外と役立ちます。紙ならば、それほどかさばらないので、気軽に荷物に追加できますね。★子どもがぐずってしまった時の対処法は、 こちらの記事 にまとめています。親子でめいいっぱいレジャーを楽しむためにも、ご紹介した4つのポイントを踏まえた上で、当日を迎えるようにしましょう。
2015年03月14日行楽シーズンが到来し、家族でドライブや車で遠出したいけれど、子どもの車酔いが心配…。そう思っている保護者も多いのではないでしょうか。たしかに、子どもは大人よりも車酔いしやすい傾向にあるように感じられます。車に乗ると酔うのは、車の揺れだけが原因だと思っていましたが、実は別の原因もあったことが、とある調査からわかりました。■子供の車酔いは、乗ってすぐに気分が悪くなる「途端酔い」P&Gはこのほど、「車酔いとニオイ」に関する以下の2つの調査を実施し、その結果を発表しました。・4歳~小学校3年生までの車に酔うことがある子を持つ母親200名/父親100名の計300名にインターネット上でアンケート調査(調査期間:2015年1月15日~19日)・小学校3年生までの車に酔うことがある子、およびその母親12名のインタビュー (調査期間:2014年12月21日)それによると、車酔いする子どもの9割以上が、車に乗ってすぐに気分が悪くなるという「途端酔い」を経験していることがわかったのです。子どもたちからは「車の中に入った瞬間にオエッとなって、 臭いって言うか、一発で酔う」「ドアを開けた瞬間にオエッとして、乗ると少し治まる」という声が上がっていました。しかし、保護者側の認識はそれとはズレているようで、「子どもが車に乗るとすぐ酔ってしまう」という回答をしたのは、たったの17%。7割近くの親が、「子どもが車酔いをする原因は、車の振動にある」と考えているようで、子どもの意見とのズレが見受けられました。■子供の車酔いには「ニオイ」が深く関係しているただ、車に乗ってすぐに気分が悪くなる「途端酔い」は、車の揺れなどが原因となる本来の車酔いとは意味が違います。なぜ途端酔いするのか、その原因をインタビューで尋ねたところ、子どもたちからは「車のニオイが原因」だという声が多く寄せられていました。これらの調査結果を見た、東京西徳洲会病院小児科センター顧問の二瓶健次先生によると、「ニオイは車酔いの原因の1つと考えられる」のだとか。子どもは大人よりも嗅覚が敏感で、子どもだけが感じるニオイがあり、それが車酔いを引き起こすきっかけになることもあるのだそうです。また、車に乗って酔ったこと、ニオイが嫌だったことの記憶が「車に乗りたくない」「車酔いしてしまう」というイメージをつくり上げることも、車酔いの一因となっているよう。「ニオイで嘔吐するのは、食べて安全かどうかを判断するための人間の本能的な判断。一度記憶すると、同じニオイを嗅ぐだけで吐くようになることから、『車に乗る→苦手なニオイを嗅ぐ→嘔吐』につながると考えられます」というのが、二瓶先生の見解でした。■ニオイ対策で子供の車酔いは防げるつまり、ニオイ対策を万全にすることで、子どもの車酔い、途端酔いは解消される可能性がかなり高いということです。車でお出かけをする際は、車内のニオイを見直すことが大切。いやなニオイを抑え、車酔いを誘引しないためにも、車用の消臭剤を活用してみるのもひとつの手です。車内を快適にして、子どもも大人も楽しいお出かけにしてみては?
2015年03月09日暖かくなると旅に出たくなります。いくら小さな子どもがいるからといって諦めるのはイヤ! そんなママのために、2歳以下の子どもがいる家族のための日帰りバスツアーを見つけました。しかも、いちご狩りに温泉、山の幸・海の幸がいっぱいの和食会席料理、ワイナリー工場見学&試飲、ワークショップにプロのカメラマンのミニ写真講座までついています! そのうえ、そのカメラマンさんはツアーに同行しながら、家族写真の撮影もしてくれます。そのツアーが、H.I.Sのエコ・スタディーツアーデスクが企画した、ママカレッジの旅シリーズ第2弾「学んで、リフレッシュして、つながろう いちご狩り&温泉 春の山梨ファミリー日帰りツアー」です。参加条件は、2歳以下の子どもがいる家族。ということは、ちょうど職場復帰を決めているママや、今後職場復帰しようかなと考えているママ世代が集まるということ。似たような環境だからこそ理解しあえる、仕事上でのお悩みも、バスでの子どものぐずり声も、み~んな共有できてしまうんです。もちろん、専業主婦の方でも、お兄ちゃんお姉ちゃんが2歳以上でも参加OK。バスツアーを通して、ファミリー同志で新しい交友関係を築く絶好の機会です。ワークショップで講師をしてくれるのは、インテリアコーディネーターとしても活動してるNPO法人tadaima!代表理事の三木智有さん。インテリアというハード面だけではなく、夫婦で家事をシェアするというソフト面での家庭づくりの大切さを意見交換しながら考えていきます。日本財団が行っている『ママプロ~ママの笑顔を増やすプロジェクト』の活動に賛同してつくられたツアーだけあって、ママが楽しく学ぶというコンセプトに加えて、パートナーや家族とのコミュニケーションのきっかけにもなりそうです。開催日時が迫っているので、興味がある方はお早目に詳細をご確認ください。【ママカレッジの旅シリーズ Vol.2】学んで、リフレッシュして、つながろう いちご狩り&温泉 春の山梨ファミリー日帰りツアー出発日:2015年3月8日(日)旅行代金:大人/12,200円 小学生/9,500円 3歳以上~小学生未満/6,200円 2歳以下の子ども(食事、席なし)/0円 詳細はこちら
2015年02月25日妊娠中、体調や胎児の様子が安定しており、医師の許可があれば、旅行に出かけることもできます。日頃のストレスを解消する良い機会にもなるので、気分転換がてら旅行に行くプレママも少なくありません。ただし、妊娠中はいつでも油断は禁物。急に体調を崩してしまう可能性もあります。もしもの時に柔軟に対応できるように、妊娠中に旅行する際には、これから挙げる4つのアイテムを必ず持ち歩くようにしておきましょう。■妊娠中の旅行で必ず持っていくべきアイテム(1)母子手帳妊婦健診時に必ず必要になる母子手帳ですが、旅行の際にもバッグに入れておきましょう。妊娠の経過が記録されているので、旅行先で体調を崩してしまった時も、病院に母子手帳を提示することで的確な処置をとってもらうことができます。痛みがあってうまく話ができない場合でも、母子手帳を見ればおよそのことを把握できるので、妊婦さんにとっても担当する医師にとっても頼れる存在となるでしょう。■妊娠中の旅行で必ず持っていくべきアイテム(2)保険証病院にかかる場合、必要になるのが保険証。保険証を持参していなかったために、すべて実費で診察料を払わないといけなくなった…という失敗のないように、常に持ち歩くくせをつけておきましょう。■妊娠中の旅行で必ず持っていくべきアイテム(3)検査結果のコピー妊婦検診では血液検査をはじめとしたいくつもの検査を行いますが、その検査結果の紙をコピーして、バッグの中に入れておいてください。どの検査を受けているのか、どういう結果になったのかを医師に知らせることができます。万が一のことがないに越したことはありませんが、妊娠中は何が起こるかわからないもの。これまで行った検査結果を、この機会にコピーしておきましょう。■妊娠中の旅行で必ず持っていくべきアイテム(4)水分補給用の飲み物妊娠中は普段よりも小まめに水分補給をすることが大切です。赤ちゃんのためにも、ママの体のためにも、お茶などの飲み物を持参しておいてください。「旅行先で買うからいいわ」と思っていても、なかなか購入するタイミングがなかったり、水分を摂取したい時に飲めなかったりすることもあります。それがストレスに繋がってしまうこともあるので、家を出る前にはマイボトルにお茶などを入れておくようにしましょう。そのほか、旅行中に出血やお腹の痛みなどのトラブルが生じてしまうケースも、まれにあります。妊娠中、旅行を計画する際は、必ず事前に主治医に相談をしてください。妊娠中は普通の状態よりも疲れやすいので、体調と相談しながら、ゆったりしたペースで旅をするのが、旅行を楽しむ秘訣。長時間同じ態勢をとっているとお腹が張りやすくなるので、楽な姿勢をとり、時々体勢を替えるといった工夫をすることも大切ですよ。
2015年02月18日東京ミッドタウンは、芝生や公園があり、子どものちょっとしたおやつも調達できるので、ママにとっては嬉しいスポット。その中で公園に近く、テイクアウトもできるおすすめレストランが「Baker Bounce」です。■手作りへのこだわり「Baker Bounce」は、ミッドタウンB1Fにあるアメリカンダイナー。三軒茶屋に本店を構えるこちらの魅力は、なんといっても手作りへのこだわり。「お店で作れるものはできる限り作る」という信念のもと、ハンバーガーのパティはもちろん、ケチャップまで手作りしているそうです。ケチャップを手作りしているレストランには、なかなかお目にかかれませんよね。■キッズメニューが豊富! アレルギー対応も細やかランチメニューはハンバーガーランチコンボ(セットドリンク、コールスロー、ホームフライ付き)で1,000円前後。ハンバーガー以外に日替わりのシーフードやリブアイステーキなどもあり、メニューが豊富です。さらに注目すべきはキッズメニューの充実度! キッズバーガーやキッズマフィンピザ、シーフードクリームシチューなど、キッズメニューがたくさん用意されています。写真のキッズミートオムレツは800円。オムレツの中に、ハム、ミートケーキ、マッシュルーム、チェダーチーズが入ってボリュームたっぷり。女性ならこれで満足してしまうかもしれません。また、冒頭の説明通り、ほぼすべて店内で手作りのため、アレルギー食材についても細やかに対応してもらえます。さらに、キッズドリンクは100円~、キッズアイスクリームもなんと100円! 「あれもこれも食べたい~!」という子どものリクエストに笑顔で応えられる(笑)、ママにも子どもにも嬉しい価格です。■ベビーにはボックスシートがおすすめお店はカジュアルで入りやすい雰囲気。ベビーカーの方は入り口でお預かりとなりますが、キッズチェアがあるので安心です。店内奥にはボックスシートが2つあり、ベビー連れの方におすすめ。ただし、人気の席のため、事前予約がベターです。Baker Bounceはミッドタウンガーデンや檜町公園にも近いので、お天気が良ければテイクアウトするのも楽しいですね。■子連れOKレストランBaker Bounce 東京ミッドタウン店 東京都赤坂9-7-4 D-B113(東京ミッドタウン ガレリア B1F) tel. 03-5647-8311 open. 11:00~22:00 L.O 公式サイト
2015年02月14日赤ちゃんが大きくなってくると、少しずつ外出する頻度も多くなってきますよね。デパートやショッピングモールなどに足を運ぶこともあると思いますが、外出中おむつのおむつ替え、きちんとできていますか?デパートなどの大型商業施設にはおむつ交換台が設置されているので、案外おむつ替えも気楽にできます。しかし、当然自宅とは勝手が違うので、一歩間違えると大きな事故に繋がってしまう可能性もあります。おむつ交換台を使用する際に、絶対に気をつけておかないといけないポイントを抑えて、万が一の事故を防げるようにしておきましょう。■外出先のおむつ交換台を使用する際に気をつけたいポイント(1)絶対に目を離さないおむつ交換台を使用する際の絶対条件は、「赤ちゃんから目を離さない」こと。「そんなの当たり前じゃない!」と思うかもしれませんが、実際使ってみると、バッグの中のおむつやおしりふきがなかなか出てこなくて、赤ちゃんから目が離れてしまっているケースもあります。赤ちゃんをおむつ交換台に乗せる前に必要なアイテムを取り出しておいて、安全に使用できるように心がけておきましょう。■外出先のおむつ交換台を使用する際に気をつけたいポイント(2)赤ちゃんが嫌がってもベルトを締めるおむつ交換台の多くは、パパやママが立ったままおむつを替えられる高さに作られています。そのため、いつもとは違った場所が怖くて抵抗する赤ちゃんもいます。しかし、たとえ赤ちゃんが嫌がったとしても、おむつ交換台に備え付けられている安全ベルトは必ず着用しましょう。おむつ交換台から落ちるということは、大人の腰よりも上の位置から落ちてしまうこと。大きな事故に繋がってしまいます。泣きわめいたとしても、赤ちゃんに障害が残るような事故に発展するよりもマシだと考えて、しっかりとベルトを締めてからおむつを替えるようにしてください。■外出先のおむつ交換台を使用する際に気をつけたいポイント(3)手を洗う時はベビーカーに乗せてからおむつを替え終えて、手を洗う際にも注意が必要です。たとえベルトを締めていても、その場からママが離れると、100%安全ではなくなってしまいます。赤ちゃんは予想もしないような動きをするので、何かのはずみでベルトが外れたり、すり抜けたりして落下する可能性も充分に考えられます。手が汚れて洗いたい場合は、まずはおしり拭きなどで手を拭いて、赤ちゃんをベビーカーに乗せてから一緒に手洗い場まで行き、それから洗うようにしましょう。「すぐ終わるから大丈夫」「傍で見ているから安心よ」と、軽く考えてしまうことのないように、赤ちゃんの安全はママが守ってあげてくださいね。これから気候も穏やかになり、赤ちゃんと外出する機会も増えてくるはず。万が一の事故が生じないように、最善の注意を払っておきましょう。
2015年02月01日仲の良いママ友と子どもを連れて、遊びに行ったりランチをしたりすることもありますよね。一緒に行動することで、他人の普段の育児の仕方やしつけの行い方なども見えてきやすいもの。ママ友の間で「あの人、全然子育てできていないのよ」と、悪い噂話を流されてしまわないためにも、行動を共にするときには特に気をつけておきたいですね。今回は、お出かけをした時の子どもの姿やママの在り方次第で、「全然だめね」と思われてしまう特徴をピックアップしてみました! ■ママ友から一線置かれてしまいそうなママの特徴(1)周りへの配慮がまったくない周りへの配慮が感じられないような言動をとっていると、「一緒にいるのが恥ずかしい」と思われて、距離を置かれてしまう可能性があります。あなた自身、ベビーカーをどこにでも置いたり、道いっぱいに広がって歩いたり、子どもが公共の場で走り回っても注意しなかったりするママ友とは一緒に出かけたくないと思いませんか? ママ友とのお出かけがどんなに楽しくても、周りへの気遣いを忘れないようにすることが、お出かけでの第一条件になるでしょう。■ママ友から一線置かれてしまいそうなママの特徴(2)食べこぼしをしても放置ランチやお茶などの外食時には、子どもの食べこぼしにも気をつけてください。家ではないから放置してもかまわないということはありません。子どもがテーブルや床などに食べ物をこぼしたら、たとえ後でお店の人が片付けてくれるとしても、大まかにでも片付けておくのがマナー。そうでないと、後で「あのママ、子どもの後始末もできないのよ」などと陰口を叩かれる原因になりかねません。帰りがけ、席を立つ時にも最終チェックをお忘れなく! ■ママ友から一線置かれてしまいそうなママの特徴(3)靴を履いた状態で椅子などの上に立たせる電車やバス、飲食店などで、靴を履いたまま椅子の上に立っている子どもを時々見かけませんか? 保護者がそばにいるのに、子どもが靴を履いたまま椅子に立つのをまったく注意しないのは、周囲の人にとても不愉快な印象を抱かせることになります。子どもにマナーを教えるためにも、そうしたシーンがあった時はきちんと指摘し、やめさせるようにしましょう。■ママ友から一線置かれてしまいそうなママの特徴(4)子どものしつけができていない食事の仕方や食事前後のあいさつ、誰かに物をもらったときの「ありがとう」など、生活の中にはいくつものマナーや常識がありますよね。基本的生活習慣やあいさつができていないと、「ちょっと変わった親子」だと思われてしまう可能性もあります。日頃から子どもの言動で気になったところはその場その場で注意するようにして、しつけで困らないようにしておきましょう。公の場でのルールやマナーを守ることは、ママ友との仲を長続きさせるというよりも、子どものために大切なこと。お出かけの際に困らないように、今日からいろいろとチェックしてみてくださいね!
2015年01月29日ママ友とランチをする時に、個人的にヘビーユースしているのが六本木ヒルズ。オムツ替えや授乳室、親子休憩所が施設内にあり、公園や広場が近くにあるので便利です。六本木ヒルズの中で、ママに人気のレストランの一つが、オービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店。ママに愛されるオービカの魅力をご紹介します。■ナポリ語で「さあ、どうぞ」とお迎えするスピリットオービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店は、六本木ヒルズのけやき坂に面したモダンなデザインのモッツァレラ専門店。店名の「オービカ」は、イタリア語「Ecco Qua(さあ、どうぞ)」のナポリ地方の方言である「Obika(オビカ)」に由来し、お客様をいつでも「さあ、どうぞ」とお迎え入れる、お店のスピリットが込められています。■平日ランチメニューは1,000円前後~オービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店のランチメニューは1,000円前後~とお得にいただけます。モッツァレラを使ったサラダ、パニーニ、パスタ、ピッツァをそれぞれメインにしたランチメニューがあり、サラダランチの場合は窯焼きフォカッチーノ、スープ、デザートが付き、それ以外のランチはサラダまたはデザートを選ぶことができます。特に注目したいのはピッツァです。オービカのピッツァは、古代ローマ時代から作られている伝統レシピの"「ピンサ」というピッツァ。「石臼で挽いたイタリア産の小麦粉」、「低温48時間発酵」、「2段階熟成」の3つのこだわり製法により、サクサクと軽い食感を実現したオリジナルのピッツァになっていて、他店ではなかなか味わえないおいしさです。一見すると、大きなピッツァですが、薄くてサクサクしているので、女性でもぺろりと食べられるサイズになっています。もちろん、子どもとシェアしてもOK。■子連れママにはテラス席が人気このように、本格的なイタリア料理をカジュアルにいただけるお店なので、ランチタイムはいつも混雑しています。事前に予約をするのがベター。特に、エントランスエリアのテラス席はベビーカーで入りやすく、かつ子どもがいても気兼ねなく過ごせるので大人気。気候のよい日はテラス席でのランチもおすすめです(キッズチェアあり)。しかも、六本木ヒルズ施設内の授乳室とオムツ替えスペースが隣接しています。オービカは、六本木ヒルズ店以外にも、東京ミッドタウン、横浜にもありますので、ぜひお試しください。■子連れOKレストランオービカ モッツァレラバー六本木ヒルズ店東京都港区六本木6-10-2 六本木ヒルズ ヒルサイドB1Ftel. 03-5786-6400open. 11:00~23:00(L.O.22:00)※金・土・休前日は~24:00(L.O.23:00) 公式サイト
2015年01月02日年末年始はイベントが盛りだくさん。ついついパーティーで揚げ物やスイーツなど、太りやすいものを食べ過ぎてしまいますよね。そんな時に注意したいのが、パーティー以外での普段の食事のコントロールです。青山で10月にオープンしたばかりのTI.CAFE(ティーアイカフェ)は、アンチエイジングで太りにくいメニューを提供し、話題になっていると聞いて、さっそく行ってきました! ■ クリニックが監修した、美のスペシャルメニューTI.CAFEは表参道駅A3出口から外苑前方向に徒歩2分、青山通りから少し入ったビルの4Fにあります。こちらのお店は、2014ミスユニバース日本大会審査員、2014ミスユニバース日本大会ビューティーキャンプ公式講師を務めるTI CLINIC院長、田原一郎氏が監修。美のスペシャリストが手がけるお店だけに、食材もメニュー構成もこだわりぬいています。■ アンチエイジングには抗酸化×抗糖化田原院長にお聞きしたところ、メニューはアンチエイジングに相当なこだわりを持って作られたとのこと。院長によると、アンチエイジングというと老化=酸化を防ぐために、抗酸化作用のある食事をこころがけるイメージですが、抗酸化と同様に意識することが必要なのが「抗糖化」。糖分を摂りすぎると、余った糖分がタンパク質と結びつき、老化を促進するはたらきがあります。そのため、抗糖化(糖分として吸収されにくい)な食事をすることが、アンチエイジングにつながるのです。よって、TI.CAFEでは、「抗酸化のものを食べて、血糖値を上げない食事」を考えたメニューが並びます。たとえば、コースメニューの場合は、食べる順番を意識して糖分が吸収されにくい構成に。パスタは全粒粉にするなど、GI値の低い食材を使っています。■ママにはうれしい、安心安全な野菜へのこだわりTI.CAFEの魅力は、なんと言ってもおいしいこと。美容を意識した太りにくいメニューであっても、満足感が得られなければ意味がありませんよね。こちらでは、山梨と長野の契約農家から有機の野菜を仕入れるなど、食材には徹底してこだわっており、サラダを食べると、野菜のみずみずしさと食べ応えのある食感を感じること間違いなし。安心な食材を子供に食べさせたいママには嬉しいですね。ボリュームたっぷりなのに胃もたれせず、太りにくいメニューになっているというのも全女性にとって魅力的!■個室やノンカフェインドリンクもお店には個室が用意されているので子供連れでも安心して行けるほか、ノンカフェインドリンクも充実しているので授乳中のママも安心。お店までの階段はスタッフがお手伝いしてくれますので、お気軽にお店に相談してくださいね! ■子連れOKレストランTI.CAFE東京都港区北青山3-5-9 マネージュ表参道4Ftel. 03-3403-3070〈平日〉open.ランチ 11:30~15:00、ディナー 17:30〜23:00〈土曜・祝日の営業時間〉ティータイム 14:00~17:00ディナータイム 17:00~23:00※定休日/日曜 ※月曜が祝日の場合、日曜営業 公式サイト
2014年12月26日食物アレルギーがある赤ちゃんや子どものパパママは、外食の際、アレルギー対応の食事メニューがあるかどうかに頭を悩ませることも多いでしょう。そこで今回は、東京ディズニーリゾートの食物アレルギー対応について紹介します。■公式ホームページには、食物アレルギーの対応情報が充実以前、東京ディズニーリゾートへ行く際には、事前に問い合わせをして、その都度新しい食物アレルギーの対応情報をファックスで送ってもらい、連れて行けるお店を探す計画を立てなくてはいけませんでした。しかし今は、東京ディズニーリゾートの公式ページに、レストランごとの低アレルゲンメニューの有無や、アレルゲン別に食べられるメニューが検索できるページがあります。これはとても心強い! アレルゲン検索 | 東京ディズニーリゾート アレルゲンについては、かなり詳細に分類されているので、アレルゲンが複数ある子どもも安心です。東京ディズニーリゾートでは、食物アレルギー以外の食事制限がある方へのサービスも充実していて、・レトルト食品の湯煎・電子レンジによるお弁当の加熱・ミキサー設置またはきざみ加工・ベジタリアン向けメニューの対応などの対応をしてくれます。詳しい対応については、必ずキャストへ確認してください。■丁寧な対応で安心! 東京ディズニーランドのアレルギー対応事前に情報が把握できることはわかりましたが、実際はどのように対応してくれるのでしょうか。先日、食物アレルギーの子どもを連れて、東京ディズニーランドに行った際の様子を紹介します。わが家の子どもには、卵と乳製品のアレルギーがあります。先日、東京ディズニーランドの「ポリネシアンテラス・レストラン」で行われる大人気のランチショー「リロのルアウ&ファン」に連れて行きました。このアトラクションは、子どもたちもステージに上がって踊れる、予約制のランチショー。子どもたちがディズニーキャラクターたちと踊る様子をビデオやカメラに収められたり、キャラクターたちがテーブルまで来て一緒に写真撮影ができたりするので、とても人気です。ショーの開演時間の1時間前(第1回目のショーの場合は30分前)までに、予約確認のためチケットを受け取りに行くのですが、その際に食物アレルギーがあることを伝えると、アレルギー担当の方が出て来て、子どものアレルギーについて話を聞いてくれました。わが家の場合は低アレルゲンプレートでOKだったので、それを勧めてくれました。アレルギーの状況ごとに食べてもOKなメニューを紹介してもらえるのは、とても助かりますよね。食事が提供される前には、シェフも確認しに来てくれるなど、丁寧な対応で安心できました。そのほか、ポップコーンを買う際もレストラン同様、お店の方がしっかりアレルゲンを調べてくれるので、安心して購入することができました。いつもは食物アレルギーの関係で、友だちと一緒にポップコーンをつまむことができないのですが、きちんと対応してくれたおかげで、貴重な経験ができました。(ちなみに、卵乳製品アレルギーの場合、塩味とキャラメル味のポップコーンであれば大丈夫だそうです。)食物アレルギーがあっても食べられるものがわかっていれば、東京ディズニーリゾードを思う存分楽しむことができますね! せっかくのディズニーの旅、子どもや家族と一緒に目一杯楽しんでください。
2014年11月15日大人も子どもも大好きな東京ディズニーランド、子どもが生まれたら連れて行きたいと思っているパパママは、たくさんいることでしょう。そこで今回は、赤ちゃんを初めて東京ディズニーランドに連れて行く時の過ごし方についてお伝えします。■ベビーセンター(授乳室)を拠点に回ろう赤ちゃんは、いつお腹が空いたり、おむつ替えが必要になったりするかわかりません。そうした赤ちゃん連れでも快適に東京ディズニーランドを楽しむには、ベビーセンターへのアクセスを考えて回るのがポイントです。東京ディズニーランドには、ワールドバザール内(トゥモローランド寄りの、モンスターズ・インク“ライド&ゴーシーク!”の近く)に1つと、トゥーンタウンに1つ、計2つのベビーセンターがあります。(トゥーンタウン・ベビーセンターの利用時間はパーク開演1時間後から閉園1時間前まで。)そこでは、・おむつ交換・粉ミルク、紙おむつ、ベビーフードなどの購入・授乳やお食事、ミルク用のお湯の給湯・ベビーカー用レインカバーなどの購入などができます。赤ちゃん連れの方は、常にこの2ヵ所へのアクセスがしやすい方法で園内を回るとよいでしょう。例として次のようなプランを考えてみました。●朝一番に入園し、まず授乳 ↓●ジャングルクルーズ:ワイルドライフ・エクスペディション、またはオムニバスなどの乗り物系アトラクションを楽しむ ↓●カントリーベア・シアターや魅惑のチキルーム:スティッチ・プレゼンツ“アロハ・エ・コモ・マイ!”などのショー系アトラクションを楽しむ。または、ホーンテッドマンションを楽しんでもOK。 ↓●トゥーンタウン・ベビーセンターで授乳 ↓●トゥーンタウン内のミニーの家やトゥーンパークなどを楽しんで再び授乳 ↓●お昼ごはんを食べて、イッツ・ア・スモールワールドで楽しいひと時 ↓●バズ・ライトイヤーのアストロブラスター、またはプーさんのハニーハントなどのアトラクションを満喫 ↓●ワールドバザールのベビーセンターで授乳 ↓●ワールドバザールでお土産を購入。最後にもう一度ワールドバザールのベビーセンターで授乳し、帰宅2時間おきくらいに授乳が必要な場合は、このように時計回りにパークを回るのがよいでしょう。あくまで一例ですので、赤ちゃんの月齢や体調などに応じて調整してください。おむつ替えだけであれば、女性用トイレとレストランなどの一部の男性用トイレにもおむつ交換台が設置されています。すでに自分で歩けるようになっていて、迷子が心配…という子どものために、ベビーセンターでは迷子シールの配布も無料で行っています。万が一のためにそちらの利用もぜひ!■上の子が一緒の場合は、夫婦交互で並んでアトラクションとショッピング赤ちゃんの上にきょうだいがいる場合、お姉ちゃん、お兄ちゃんはせっかくの東京ディズニーランドを前に、赤ちゃんに合わせる回り方だけでは満足できません。そんな時には、夫婦で分担をして「パパと上の子はアトラクション、ママと赤ちゃんはショッピングや偵察」という戦法を取りましょう。途中でパパとママが交代すれば、ママもアトラクションを楽しむことができますね。夕方になるとショップエリアも混み始めますし、赤ちゃんもいつ限界になってしまうかわかりません。2手に分かれる戦法で、午後の早い時間にはお土産を買っておくことをおすすめします。子どもの年齢によっては、パパとママが交代でアトラクションに乗ることのできる、アトラクションの交代利用システムを使うこともできます。利用したい場合は、アトラクション入り口のキャストの方に尋ねてみましょう。■赤ちゃんも乗れるアトラクションでゆったり楽しむせっかくですから、家族全員で楽しめるアトラクションにも乗ってみましょう。おすすめのアトラクションをいくつか紹介します。・イッツ・ア・スモールワールド並ぶ時間も短く、音楽も踊りもハッピー! 赤ちゃんも一緒に楽しめるアトラクションの王道です。・ホーンテッドマンション暗いのが苦手な赤ちゃんは、最初のうち泣きそうになるかもしれませんが、ハロウィンやクリスマス時期はナイトメアー・ビフォア・クリスマスのキャラクターが彩って、かわいい飾り付けになるため、パパやママと一緒に楽しめるはずです。・オムニバスアンティークなデザインの2階建てバスに乗り、プラザをゆっくり一周します。パークガイドが乗っているので、初めて東京ディズニーランドを訪れるという人でも安心。家族で乗れば一日のプランを練ることができますし、パパがファストパス発券のために奔走している間、ママと赤ちゃんがゆっくり楽しむのもよいでしょう。混雑時期でも、待ち時間は比較的短いことが多いのでおすすめです。今回挙げたアトラクションはごくごく一部ですが、東京ディズニーリゾートには赤ちゃん連れのためのオフィシャルページもあります。ぜひ参考になさってください。 ママとベビー&キッズが、東京ディズニーリゾートを思いっきり楽しむためのお役立ち情報サイト | Disney Mama Style
2014年11月14日乳児期を過ぎて幼児期になれば、少し遠出をして家族で旅行を楽しむ、という人も多いでしょう。しかし、まだまだぐずりが心配な時期。おやつも持ったし、お気に入りのおもちゃや絵本もあるし…と思っていても、長時間の移動は、子どもにとって苦痛な時間になりやすいものです。旅行の時だけでなく、ちょっとした外出の際でも、おやつやおもちゃだけで、子どもの気を紛らわすことができず、ぐずってしまった時は、ほかの方法にもトライしてみましょう!今回は、すぐに実践できて知っておくと重宝する、子どものぐずり対処法を3つ紹介します!■1.古い雑誌やチラシがおもちゃに変身!バッグの中に古い雑誌やチラシなど、ちぎってもOKなものを入れておきましょう。そして、子どもがぐずりだしたときには、バッグからそれらを取り出し、子どもの目の前でビリビリに破ります。そうです! これでジグソーパズルをします。破る大きさは子どもの成長に合わせてくださいね。2~3歳なら、絵がはっきりしているページのほうがわかりやすいでしょう。4~5歳になれば、比較的絵柄が複雑なページや、小さくちぎってもパズルを完成させることができます。ぜひトライしてみてください!■2.ハンカチは困った時の救世主!ハンカチを使った遊びは、意外とたくさんあります。年齢の低い子なら、ハンカチの端を引っ張り合いっこして綱引きをしたり、ハンカチでバナナやキャンディーなどのかたちを作って、おままごとをしたりして、子どもの気を引くことができますよ。ハンカチを使った簡単な手品もあります。わかりやすく解説している動画もあるので、検索して参考にし、ここぞという時に実践してみてはいかがでしょう。■3.長ーいレシートで迷路遊びにチャレンジ!ぐずり対策として持って行ったお絵かきに飽きてしまった時、もしくは、ペンはあるけど紙がないという時は、財布の中のレシートを使って迷路遊びをしてみましょう。レシートの裏の白いほうに、ペンで迷路を描いていきます。さっきまでぐずっていた子どもも、普段とは違う紙を使っていることに興味津々のはず。レシートの細長いかたちは、意外と集中力が必要で、子どもも熱中して迷路遊びを楽しんでくれますよ! 年中さん、年長さんの子どもや、迷路好きな子にぴったりな遊びです。子どもの性格や成長に合わせて、よさそうな方法を試してみてください。ぐずっていた時間が、あっという間に親子のコミュニケーションの時間になることうけあいです。
2014年11月13日お取り寄せスイーツが有名な広尾の天現寺カフェ。一見するとオトナな雰囲気のお店ですが、実はママに優しいお店。ほかのお店ではなかなか出会えないハーブティもおすすめです。今回は天現寺カフェの「スイーツ以外の魅力」にスポットを当ててご紹介します。■全席ソファ、個室もテラスもあるカフェ天現寺カフェは、最寄りの広尾駅から徒歩8分、天現寺交差点からすぐの、緑に覆われたおしゃれなカフェ。北海道「きのとや」のプリンや、京都「足立音衛門」の1本1万円の和栗のテリーヌをカットで食べられるなど、全国の人気スイーツが天現寺カフェにそろう「お取り寄せカフェ」なのです。お店に入ると、ショーケースに並んだスイーツたちがお出迎え。カフェスペースはその奥にあります。天現寺カフェが子連れに嬉しいポイントは、全席がソファ席になっていること。すべてがボックスシートのように背もたれが波打つデザインになっているうえに、背もたれが高いので、プライベート感があります。ベビーチェアはありませんが、ソファ席だと安心ですし、通路が広いのでベビーカーをそのまま横付けすることができて便利。テラス席も人気で、週末ブランチをしながらのんびりワインを飲む…というファミリーもちらほらいるそうです。■「ママの毎日をHappyに」産婦人科医監修のハーブティ天現寺カフェのある広尾は、有名な産院や幼児教室、保育園や小学校など、プレママとママ、子どもが多いエリア。そんな天現寺カフェで「プレママやママが安心して飲める、しかも美味しいハーブティを提供して、『ママの毎日をHappyに』したい」、このような思いから「mama-cha」というハーブティのオリジナルブランドが完成しました。「mama-cha」は、赤坂見附宮崎産婦人科院長である宮崎 豊彦医師による監修で、厳選した茶葉を使用。ノンカフェインで無香料・無着色。環境にも配慮し、テトラパック状のティーバッグは、土に還る植物由来の素材「ソイロン素材」で作られています。 「mama-cha」を実際に飲んでみると、ハーブティ初心者でも飲みやすい味にブレンドされているのがわかります。秘密はハーブとドライフルーツの配合。ネトルやラズベリーリーフをはじめとするハーブと、ダイスカットされたパイナップルとパパイヤがごろごろと贅沢に配合されて、ビタミン、ミネラル、鉄分など女性が必要な栄養素をバランス良く補えているうえ、見た目にも華やかな仕上がりになっています。一般的なティーバッグよりもハーブティの中身がきちんと見える素材になっているのも、材料に自信があるからこそ。天現寺カフェの顔となっている、ハート型のティーカップでいただくと、より一層おいしくいただけますよ。メニューはスイーツのほか、ワンプレートランチなどランチメニューもあり、お散歩途中でふらりと気軽に立ち寄れるお店です。天現寺カフェ東京都港区南麻布4-12-2 ピュアーレ広尾1Ftel.03-5475-6788open.平日10:00~23:30 (木・金・土のみ1:00(25:00)まで) 公式サイト
2014年11月10日