こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「ずっと夫と一緒がつらい…ストレス・イライラが止まらない理由は2つ」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、新型コロナウイルスの影響でステイ・ホーム状態となった日々の中、ずっと夫と一緒にいることで妻がどうしてイライラしてしまうのかについてご紹介しました。そこに寄せられたお悩みは、外出自粛でギスギスし始めたのは、夫婦ではなく親子というパターンでした。夫と息子の関係がうまくいかず悩んでいる妻からのご相談です。■質問:仲の悪い夫と息子が外出自粛でずっと一緒…ストレスで暴力的にこの春から高校生の息子は、もともと夫と折り合いが悪く、学校が憩いの場でした。しかし、新型コロナウイルスの影響で学校へ行けず、家には夫もずっといる状況のため、ストレスが限界に…。最近、暴力的になっていて心配です。■回答:家族の摩擦を生む原因は「とどまりにごった閉塞感」息子さんの高校入学おめでとうございます! 本来なら新しい生活にワクワクしながら過ごしていたはずと思うと、本当に新型コロナウイルス蔓延が恨めしくなりますよね。しかも、息子さんはお父様とはあまり良い関係ではないとのこと。思春期真っただ中ですから、誰しも親がうっとうしく感じる時期であるうえ、この外出自粛生活で学校や友だちなど気持ちの発散場所がなくイライラが募ってしまっているのでしょう。新入生ということで学校の様子もわからないし、新しい友だちをつくる機会がなく、部活や勉強のことなど日常生活の話をする相手がいないのも、なお窮屈さを感じる原因かもしれません。水があまり循環しない池や沼はだんだんとにごってきますが、それは人間同士も同じです。移動や出入りなど動きがないまま、ずっと同じ空間に一緒にいると、だんだん空気がよどんでくるように感じますよね。どんなに善良で性格が穏やかな人たちの集団だとしても、毎日24時間同じ空間にいて、しかもさしあたってやることがなければ、相手の粗が目につきイライラしてくるのは仕方のないことだと思います。それは家庭内にも当てはまります。家という限られた空間の中で、家族という最小人数だけでずっと過ごすことは、行動範囲や人間関係が普段は広い高校生にとって、どうしようもない閉塞感に襲われるのです。まして、もともと折り合いが悪い父親も一緒なので、そのイライラをずっと我慢しつづけるのも難しくなってくるでしょう。息子さんが今、暴力的な言動や行動をするようになったとしても、それは息子さんの性格が悪い方向に変わったわけではありません。なんとか自分の鬱憤(うっぷん)やストレスを晴らそうと一時的に苦しんでいるためと思われます。■生活時間・場所をずらして「いつも一緒」を回避この状況を改善するために、何かできることはないでしょうか。私は極力、家族が顔を合わせないように、生活時間や場所の変更をおすすめします。一家そろって過ごすのは平常時であれば好ましいことですが、今はめったにない非常事態です。家族同士の一触即発状態を回避するには、思いきってそれぞれの生活時間をバラバラにしてみましょう。夫のほうは在宅勤務であっても、ある程度仕事を始める時間や休憩時間が決まっているでしょうから、まだ学校が始まっていない息子さんの起床時間を少し遅らせて、食事の時間やリビングにいる時間帯が夫と重ならないようにしてみましょう。いずれ学校が始まれば早起きせざるを得ませんから、今だけと割り切って多少の朝寝坊は構わないと思います。ただし、昼夜逆転までになると体調の崩れが心配ですから、例えば午前11時までには起こすなどルールを決めておいたほうがいいかもしれません。そして、不要ないさかいを避けるためにも、息子がイライラしていることを夫にはあらかじめ伝えておきましょう。そのため、一時的にあえて生活時間をずらしているから、小言を言って刺激したりしないようにお願いしておきます。それに加えて、息子さんには窓ふきや庭掃除など体力が必要なことをお願いして、あり余っているパワーを発散してもらうのもいいと思います。マッシュポテトの裏ごしや大根を大量にすりおろす、ひたすら無心に餃子を作るなど料理に引き込んでもいいかもしれません。これが娘さんの場合でも、同じ対応でいいと思います。これからはあらゆる場面で急速にオンライン化が進んでいくでしょう。この機会に、ZoomやMicrosoft Teamsといったオンラインミーティングができるアプリやプラットフォームに慣れておくのもおすすめです。そうすれば、自宅にいながら友だちと話したりゲームを一緒に楽しんだりできるので、多少は「ガス抜き」ができるようになるでしょう。姿勢や疲れ目に注意は必要ですが、家族のためにそういった環境を整え、ある程度のルールを決めて利用するのも一つの方法です。今後の生活変化は、家庭内にも必要となってくるでしょう。学校が始まるまで、もう少しの辛抱です。家族で協力しあい、なんとか乗り切れるといいですね。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2020年06月05日恋愛で不安になったり悩んでいるときに友達の存在はとてもありがたいですよね。悩みを聞いてもらったり愚痴りあったりと一緒に話しているだけで気分も晴れてきます。でもこんな恋愛アドバイスをしてくる女子には要注意!そのアドバイスはあなたのためになっていないかもしれませんよ。■「自分の場合は~」という話ばかりする「相談していたはずなのに、気づけば『私は~だった』と自分の話ばかりしている友達がいる。結局その子の過去の話や恋愛自慢を聞いているだけになってしまう」(26歳/教育)自分の経験をもとにアドバイスをくれる友人はとてもありがたい存在ですよね。でも単に自分語りで終わっているだけのケースも。また、アドバイスしてくれているようだけど、「私はこうする!」「私はこうだった」と自分の話ばかりしてくる友人には注意が必要です。一方的な決めつけや彼女しかあてはまらない場合も多いので、一度冷静になって自分ごととして考えてみましょう。■人格を否定してくる「恋愛を相談をしているのに『だから~はダメなんだよ』とか『いつもそうだよね?』とやんわりと人格を否定してくる友達がいます。相談をすると自分にどんどん自信がなくなっていきます」(27歳/メーカー)辛口なアドバイスをくれる友人の存在もとても貴重なものです。でも辛口というのを通り越して、人格否定にまで感じるようなら要注意。相談することによって逆に悩みが増えたり深みにはまってしまうなんてこともあります。■すぐに解決させようとする「『今すぐ電話して告白しちゃいなよ』とか『すぐに別れな』とか今なにかを強引にさせようとするアドバイスはだいたい従うと失敗してしまいます」(23歳/大学生)友達と恋話しているとついつい盛り上がってテンションもあがってしまいますよね。勢いもついてつい告白したり振ったりと急な展開にふみこんでしまうかもしれません。でも友達の今すぐなにかをしようというアドバイスは要注意。その友達も、自分のことじゃないからそんな風にノリと勢いで進めてしまっているだけなのかも。一度冷静になることを忘れずに。■考えをおしつけてくる「決めつけが激しい人には相談をしないようにしています。『そういうタイプの男は女遊びは激しい』とか『絶対浮気している』と一方的に決めつけてこちらが不安になってしまいます」(30歳/サービス)マウンティングという言葉もありますが、恋愛相談によって相手をマウンティングしてくる女性がいるのも事実です。自分のほうが恋愛経験が多い/恋愛上手であることを表して、自分が上位にたとうとするのです。この場合は、わざと「失敗するようなアドバイス」をしてくることもあるので、なるべく距離を取ることをおすすめします。■おわりに一人で悩むよりも、相手にアドバイスをもらうことで気づくことや良い方向に向かうことはたくさんあります。でも、最後に決断をするのはあなたです。あなたの恋愛の主導権はあなたが握って、自分らしい、楽しい恋をたくさんしてくださいね。(夏目英実/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月18日「最近、彼氏が冷たい」「うまくいきそうだった相手と音信普通になった」……なんて悩んでいるとき、みなさんはどのように解決していますか?普段は友達に恋愛相談をしているかもしれませんね。でも、今は会って話すのが難しい時期。悩みは増えているのに吐き出せず、もやもやがたまっている人も多いのでは?そんなふうに感じるなら、手軽に使えるチャット占いアプリを試してみてはいかがでしょう。■いつでもサクッと占ってもらえるチャット占いアプリにもいろいろありますが、その中でも今回は20~40代の女性に人気の『Chapli(チャプリ)』をご紹介しますね。こちらは「文章の体裁を気にせず、自由な会話を楽しむ」というチャットの特性を活かし、文字数や送信回数を気にすることなく、リアルタイムで会話のキャッチボールをしながら占いを楽しめるツールです。スマホでお好みの先生を選び、その場ですぐに占える手軽さが好評。1回10分からの時間固定鑑定システムを採用していて、お財布にも優しく、安心して利用できるのも魅力的です。また、時間が過ぎても占いが途中の場合は、終わるまで結果を届けてくれるので、かなりの満足度。鑑定終了後、先生にお礼を伝えると、再度メッセージをくれたりもします。そのあたり、オンラインなのにアナログ感があるというか……人の温もりを感じられ、ほっこりした気持ちになれますよ。■実は、友達よりも相談しやすい?先日、『Chapli(チャプリ)』を利用している方々に「普段、お悩みの相談はどうすることが多いですか?」とのアンケートを取ったところ、以下のような結果になったそうです。1位:占いアプリで相談(62%)2位:家族や友人に相談(27%)3位:対面の占いで相談(7%)4位:その他(4%)60%以上が占いアプリで悩みを相談しているとのこと!要は、親しい人に相談するよりも気楽なんでしょうね。また、納得のいく答えをもらえる確率が高いってことなのかもしれません。もちろん、家族や友達が適切なアドバイスをくれて、そのお陰で恋がうまくいく、ということもあるはず。でも、身近な人であればあるほど、相談される側も客観的な意見は言いづらいし、相談した側も、答えを聞いたら傷つくこともあるだろうし……いろいろ難しいですよね。そういう意味では、他人だけれど心に寄り添い、本気で応援してくれる占い師さんって、ちょうどいい存在なんだろうなと思います。■Chapliで相談したくなるのはどんなとき?なお、『Chapli(チャプリ)』で悩みを相談したくなるのはどんなとき?というアンケートについては……1位:好きな人の気持ちが知りたい(34%)2位:お相手との今後を知りたい(30%)3位:転職や人間関係など仕事の悩みがあるとき(11%)4位:不倫など周囲の人には言いづらいことを相談したい(9%)5位:恋の出会いがほしい(8%)なるほどー!という感じの結果でした。「好きな人の気持ち」や「相手との今後」は友達に相談したって、その人も想像や個人の経験の範囲内でしか答えられないですからね。筆者も以前、『Chapli(チャプリ)』を利用したことがあるのですが、その際は、長年、ただの友達だと思っていた男性が、酔って口説いてきたときのことを相談しました。それ以来、彼のことをちょっと意識してしまっていたし、以降の展開も気になっていたので。これって1位の「彼の気持ち」と2位の「相手との今後」を同時に聞いたことになるのかなと。こういう、誰かに相談しても答えが出なそうなことや、仲間内では話せないこと、自分の中に既に答えがあるけれど、本当にそれでいいの?と悩んでいることなどを知るには、占いを頼るのが一番なのかもしれません。みなさんも、もやもやしたら「あーもう!」ってなる前に、『Chapli(チャプリ)』を利用してみてはいかがでしょうか。占い師さんの言葉に背中を押されて、気持ちの整理ができたり、一歩進むための元気をもらえたり。向かうべき道がわかれば、心も頭もスッキリするはずです。(文=ココロニプロロ編集部)
2020年05月17日30代からのファンデーション、どれ選ぶ?出典:byBirth30代からの肌悩みとして、「乾燥」「シミそばかす」「くすみ」「毛穴」などが多いようです。これらをカバーするのに最適なファンデーションはどれか?種類も多く、どれがぴったりなのか悩んでしまいますよね。筆者は30代にありがちな悩みをカバーする最適なファンデーションは、「エマルジョンファンデーション」だと思います。名前も聞き慣れないので、どのようなものか想像がつかないかもしれません。ですが、その魅力を知れば、きっと使いたくなるはず!今回は、30代のオトナ女子に使って欲しい「エマルジョンファンデーション」について徹底解説します。エマルジョンファンデーションってなに?エマルジョンファンデーションとは、一言でいえば「固形のクリームファンデーション」です。パレットに入っていることが多く、見た目はパウダリーファンデーションですが、手に取ると粉感はなくクリーム状になっています。固形タイプなので手で塗ることは少なく、スポンジやブラシに取って使うのが一般的です。エマルジョンファンデーションの魅力とは?出典:byBirth保湿力が高く、健康的なツヤのある仕上がりに油分の入ったクリームを固形にしているので、保湿力もあります。また、みずみずしすぎない自然なツヤを出すことができ、ぷりっとしたハリ感のある仕上がりが叶います。粉体を多く含んだエマルジョンファンデーションは、仕上がりがセミマットになるので好みに合わせて選びましょう。厚塗り感なくカバーができる固形にするための結合剤が配合されており、密着感が高く薄膜でしっかりカバーすることができます。シミそばかすやニキビ跡をカバーしようとすると、どうしてもファンデーションを厚く塗ってしまいがちですが、エマルジョンタイプであればサッとひと塗りでカバーできるものが多いので、特にこのような悩みがある方にはオススメです。手を汚さずササッと手軽に仕上げることができるエマルジョンファンデーションは、何と言っても「手軽さ」が大きな特徴!通常のクリームファンデーションやリキッドファンデーションと違い、指で塗ることがなくスポンジやブラシで仕上げることができるので、手を汚さず使えます。また、手でたたき込む必要がなく、伸ばすだけで密着できるので、簡単に仕上がります。液垂れの心配もなく、お出かけ先でも使えるので、1つあると重宝します。お悩み別!エマルジョンファンデーションの塗り方ナチュラルかつ、毛穴の凹凸を埋めたいならブラシ使いがオススメ出典:byBirth厚塗り感が出ないのはわかったけど、できるだけナチュラル仕上げにしたい!という方は、ブラシを使いましょう。余分にファンデーションが肌につかず、磨き上げられたようなナチュラルなツヤ肌に仕上がります。また、毛の1本1本が毛穴の凹んだ部分に入り込み、フラットな肌に仕上げることができます。内側から外側に向かってブラシをくるくると動かし、毛穴の気になる部分は、優しくブラシの毛先をトントンと当てて馴染ませていきましょう。シミそばかすの悩みが少ない方は、ぜひブラシで仕上げてみてくださいね。シミやニキビ跡をしっかりカバーするならスポンジ使いがオススメ出典:byBirth先ほどとは逆に、シミそばかすやニキビ跡が気になる方は、ブラシよりもカバーができるスポンジを使いましょう。スポンジに適量をとり、お顔の中心からスーッと馴染ませていきます。よりトラブルが気になるところは、もう一度少量とり、滑らせず優しく叩き込むように馴染ませていきましょう。ブラシよりも肌に当たる面積が広いので、手早く全体をカバーすることができますよ。筆者オススメ!エマルジョンファンデーションを買うならコレ!VELY VELYキャビア マーブル パクト出典:byBirth出典:byBirth筆者もレフィルをリピートするぐらい愛用しているエマルジョンファンデーションです。硬さは感じずとろけるように伸び広がり、つけ心地も抜群です!シワに入り込みにくく、また時間が経って毛穴落ちしにくい処方になっており、美しい仕上がりが続きます。何と言っても、まるでスキンケアをおこなったような健康的なツヤを感じることができ、ビタミンやミネラル、アミノ酸を含んだブラックキャビアエッセンスなどの成分も魅力的です。ベタつきを感じず軽い仕上がりなので、オールシーズン使える万能エマルジョンファンデーションです。こちらのファンデーションは、公式オンラインショップで購入可能です。エマルジョンファンデーションを使いこなして、美しい肌を目指そうやりすぎ感のない上品なツヤやハリ感、ナチュラルなカバー力が魅力的なエマルジョンファンデーションは、30代の肌にぴったりのファンデーションです。最近では、プチプラやデパコス問わず、たくさんのメーカーからエマルジョンタイプのファンデーションが販売されています。ぜひこの記事を参考に、自分の肌や悩みに合ったエマルジョンファンデーションを探してみてくださいね!
2020年05月09日※本記事は外出自粛要請前の取材をもとに書かれたものですこんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「子連れでおでかけ『周囲の冷たい視線や態度がつらい』夫もわかってくれない…【ココロで読み解く「ママのお悩み相談室」 第4回】」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、子連れに対して冷たい視線を送る人がいても「できることはやっているのだから、自分を責めることはない。頑張っている自分を労ってあげて」とアドバイスさせていただきました。しかし、周りに迷惑をかけないように気をつかっていたら逆に「あなたが周囲に気をつかい過ぎるから、子どもが親の顔色を見ているじゃないか」と知らない男性から叱られてつらかったというご相談です。■質問:周囲に気をつかっていたら「気をつかい過ぎ!」と叱られて…おでかけ先で、周囲に気をつかいながら子どもに声がけをしていたら「あなたが周囲に気をつかい過ぎるから、子どもが親の顔色を見ているじゃないか」と激しい剣幕で男性に言われたことがあります。気をつかっても気をつかわなくても言われてしまう。じゃあどうすればいいのでしょうか。子連れで外出するのは何もなくても本当に苦痛です。■回答:他人の “余計なお世話” で自分を責める必要はありません!周囲の方に気をつかっているのに、逆にそのことを責められるような言葉をかけられたご経験は本当にやるせなかったと思います。まだまだ家の外に出る経験が少なく、その場でどうふるまうべきか理解できない小さな子どもであれば、不安もあって親の顔色を見るのは自然なことでしょう。この男性のような声がけを子連れのお母さんにしてしまう方は、あなたを責めているのではなく、「育児の先輩として、自分がいい(と信じている)ことを教えてあげているのだ」と思い込んでいるのかもしれません。しかし、誰にでも当てはまる育児の正解などありません。その男性の家庭でうまくいったことも、あなたとお子さんに当てはまるとは限りません。ですから、あなたの対応が間違っていたわけではないのです。この男性はあなたを非難したのではなく、有効なアドバイスをしたつもりでいるのでしょうが、どちらかと言えば「余計なお世話」の部類かと思います。ですから、どうぞご自身を責めたり落ち込んだりなさらないでくださいね。■全員が満足する「正しい子ども連れの対応」はあるのかきっかけとなった記事 「子連れでおでかけ『周囲の冷たい視線や態度がつらい』夫もわかってくれない…【ココロで読み解く「ママのお悩み相談室」 第4回】」 には、そのほかにこういったご意見も寄せられています。「しつけのなってない子どもと親が多すぎて困ります。配慮や寛容を求めるくせに、さらに優遇しろだのお前は何様だ。子なしに、仕事でも公共の場でも負担を押し付けるな」「子育て中って子どもを育てている自分たちが最優先されるべきな方が多い気がします。 もう少し周りを見れば迷惑がられないかと。自分を甘やかすより、他人目線を持って見るのもいいかと思います」このように、今回のご相談で登場した男性とは逆の声も上がっています。一方で、子育て真っ只中のママからは、あきらめの声も寄せられています。「母になったら、あつかましくなった。それぐらいじゃないと心が保てないから。できる限りのことはやって、それでもダメなら気にしないようにしています。非難されるかもしれませんが、そうでなければ母親はつぶれてしまいます。迷惑かけてごめんなさいって姿勢だけ忘れなければ、それでいいのではないかと思います」気をつかっても気をつかわなくても、子連れに対する風当たりは強いと感じるお母さんは多いようです。「子育て中の母親はこうあるべき」「自分はこれだけ子育てに工夫したから周りもそうするべき」といったものは、おそらくその親、その子どもの個人的な経験から生まれた「常識」だと思います。しかも、各々「これは誰にも共通する一般的な常識だ」と信じているのです。そういった方は、「育児に対する常識」は千差万別で、他人が自分とは違う考え、感じ方をしているとは認められないのかもしれません。そう考えると、やはりどんなに気をつかい努力したとしても、世の中の人全員を満足させる「正しい子ども連れの対応」は存在しないのではないかと思います。■育児の常識「他人は他人、自分は自分」誰にもイヤな顔をされない、世の中の人全員を満足させる「正しい子ども連れの対応」が存在しないのだとしたら、お母さんが傷つかないためには「相手の考えはそうなのだ」と割り切ることです。子育てのことで何か言われたとしても、あなたと違う意見なら同調する必要はありません。ただ「この人はそう思うのね。私はそうは思わないけど」と認識するだけでいいのです。子連れの外出に悩むのは、他人に対して気をつかう気持ちを持っているからこそです。ですから、自分がやれるだけの対策をしているのなら、あとは何を言われても気にすることはありません。本来であれば、頑張って子育てをしているお母さんが、子どもとおでかけしただけで責められる理由はありません。しかし、余裕のない社会で、人それぞれの考えもあるので、そこまで期待するのはなかなか難しいのが残念ですね。もし、何か非難めいたことを言われたとしても、「迷惑だと感じさせたのであれば申し訳ないです」という姿勢だけ忘れなければそれでいいと思います。文句を言う一人の背後には、口には出さないものの内心「頑張れ!」と子育てママを応援している何十、何百の人がいます。あまり縮こまらず、伸び伸び育児を楽しんでくださいね。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2020年04月20日■#8オトナの女性に教えたい! Amplitude(アンプリチュード)のコスメ“推しコス”情報の第8回目は、副部長・石川智恵さんおすすめの、アンプリチュードのコスメ。アンプリチュードのチークは初心者でもプロのメイクさんのような薄く重ねるメイクが簡単にできるそう!「かっこいい大人美」が叶うチーク&リップをご紹介します。■#9200年以上の歴史! フランス美容ブランド「オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー」ペンネーム「パリ」さんがおすすめしてくれたのは、フランスのコスメ「Buly(ビュリー)」のアイセラム。ロールオンタイプの小瓶に入っているので手軽に目の周りにくるくるとつけるだけ。目元のたるみやクマ、シワなどの予防にもつながるなんて嬉しいですね!■#10パーソナルカラーから選ぶ! オトナの女性におすすめチーク3選パーソナルカラーの視点からおすすめのチークを3つ教えてくれた朝倉早苗さん。朝倉さんはパーソナルスタイリストの学校に通っていて、メイクの勉強もされているそう。コスメを選ぶときに自分のパーソナルカラーを参考にするのもよさそうです!■#11簡単! セルフでプロ級の仕上がりに「CHANEL(シャネル)」ネイルエナメルサロンに通っているのかと聞かれるくらい、発色が美しくきれいに塗れるシャネルのネイルエナメル。筆が細めで塗りやすく乾きも早いとのこと、忙しい女性には嬉しいですね!■オトナのための美容部とはDRESSアンバサダーの白石美亜さんと一緒に立ち上げた新しいコミュニティ「オトナのための美容部」。ここは、巷にあふれるコスメやスキンケアアイテムのなかから自分に最適なものを探し出すべく、みんなで知恵を出し合う場。美容について知りたい、交流したい、今の自分よりもう少しキレイになりたいと考えているDRESS読者100人の方たちが集まっています。「オトナのための美容部」で大切にしているのは、実際の声を元にした信頼できる情報を集めること。始動したばかりのコミュにティですが、コスメについて部員同士で話したり、シェアしたり……そしてアイテムを実際に試せる場をたくさん提供していきたいと考えています。
2020年04月20日■オトナの推しコス:朝倉早苗さんのオトナの女性におすすめのチークDRESSのコミュニティ「オトナのための美容部」メンバーのおすすめアイテムを掲載していく新連載「オトナの推しコス」。今回は、朝倉早苗さんが教えてくれた、オトナの女性におすすめのチーク3つをご紹介します!朝倉さんはパーソナルスタイリストの学校に通っていて、メイクのパーソナルカラーの勉強もされているのだそう。そこで、オトナの女性におすすめのチークをパーソナルカラーの視点から3つ教えてくれました。「RMK(アールエムケー)」「ESTEE LAUDER(エスティーローダー)」「CHANEL(シャネル)」のチーク写真左より「RMK(アールエムケー)」、「ESTEE LAUDER(エスティーローダー)」、「CHANEL(シャネル)」RMK(クリーミィ シアー パウダーチークス 01 ローズ):ブルーベースからナチュラルの人に、自然な色づきで、発色がよい。エスティローダー(現在、同商品は販売なし。現行品の08ピーチパッションが近い):ふんわり、ほのかに色づいて血色がよくなる。特にイエローベースの人に使いやすい。CHANEL(ジュ コントゥラスト 430フォスキーア ローゼ):イエローベースで、血色を出したい人へおすすめ。パーソナルカラーは4つのシーズンでグループ分けされています。1.春2.夏3.秋4.冬さらに、「春・秋」はイエローベース、「夏・冬」はブルーベースと分けられています。DRESSのイベントでもいつも大人気のパーソナルカラー診断。メイク用品を購入する際に、これを参考にすればより自分に合うメイクが取り入れられますね!■オトナのための美容部とはDRESSアンバサダーの白石美亜さんと一緒に立ち上げた新しいコミュニティ「オトナのための美容部」。ここは、巷にあふれるコスメやスキンケアアイテムのなかから自分に最適なものを探し出すべく、みんなで知恵を出し合う場。美容について知りたい、交流したい、今の自分よりもう少しキレイになりたいと考えているDRESS読者100人の方たちが集まっています。「オトナのための美容部」で大切にしているのは、実際の声を元にした信頼できる情報を集めること。始動したばかりのコミュにティですが、コスメについて部員同士で話したり、シェアしたり……そしてアイテムを実際に試せる場をたくさん提供していきたいと考えています。「オトナの推しコス」連載バックナンバー#1「薄づきなのに高カバー力! アルビオンのベースメイク」#2「整形級の仕上がりに! ワトゥサのベースメイク」#3「濃密発色&グロスの艶めき! メイクアップフォーエバーのリップ」#4「ツヤ肌下地! マックのストロボクリーム&ティンティッドプライマー」#5「摩擦を起こさない洗顔がシミを防ぐ! タカミのフェイスフォーム」#6「宝石箱のような美しい韓国コスメ! DEAR DAHLIA(ディアダリア)」#7「乾燥を防いで“ツヤ肌”キープ! カバーマーク のモイスチュアコートジェル」#8「オトナの女性に教えたい!Amplitude(アンプリチュード)のコスメ」#9「200年以上の歴史! フランス美容ブランド「オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー」#10「パーソナルカラーから選ぶ! オトナの女性におすすめチーク3選」
2020年04月18日こうか(@yoxtuka)さんが、仕事のため銀行を訪れた時のこと。銀行の待合室のソファには、先客が座っていました。先客は、かわいいだけでなく重要な役割を果たしていたのだとか。その時の様子がこちら!仕事で色々な銀行に行くのですが、りそな銀行の先客にほっこり☺️行員さんに許可を取って、他のお客さんの居ない時に撮らせて頂きました #密着防止 #コロナ対策 pic.twitter.com/wGKyEpNcUh — こうか (@yoxtuka) 2020年4月10日 かわいい…!なぜ、すべて座席の中央にぬいぐるみが置かれているかというと、新型コロナウイルス感染症の感染防止策として人と人との距離を離すため。利用者が横並びの席に座らないように、先客をセッティングしていたのです。かわいいながらも、重要な使命を果たしているぬいぐるみに称賛の声が寄せられていました。・この方法はいいね!かわいいし、どかしてまで座ろうとはしないはず。・素晴らしいアイディア。こんな時だからこそこういう光景に癒される。・かわいい対策!これなら揉めることもなさそう!今後、このような対策をとる店が広がっていけば、心が癒される機会も増えそうですね![文・構成/grape編集部]
2020年04月17日■オトナの推しコス:副部長・石川智恵さんのおすすめ「アンプリチュード」チーク&リップDRESSのコミュニティ「オトナのための美容部」メンバーのおすすめアイテムを掲載していく新連載「オトナの推しコス」。今回は、副部長の石川智恵さんが教えてくれた、Amplitude(アンプリチュード)のメイクアップアイテムをご紹介します!商品はもちろん、パッケージから細部に至るまでのこだわりがとにかくすごいんです。オトナの女性に寄り添ったこだわりがちりばめられています。使ってみたら分かるはずです!と石川智恵さん。1.「Amplitude(アンプリチュード)のコンスピキュアス チークス」(チーク)Amplitude はメイクアップアーティスト「RUMIKO」さんがクリエイティブディレクターとして展開するブランド。「かっこいい大人美」をコンセプトにしていて、たくさんのオトナの女性からも支持されています。アンプリチュードのコスメのプロモーションビデオがあまりにもカッコよくて、ずっと気になっていたので渋谷のお店に立ち寄ったのが初めての出会いです。最初は新しいリップが欲しくて店頭に行ったのですが、まず目に留まったのがチークでした。3色試してみて、透明感と立体感が感じられたのがイエローオレンジでした。ついているのかついていないのか分からないくらいの感じなのですが、イエローといってもゴールド感のあるカラーをベースに塗ることで透明感と艶が出てびっくり!これまでチークはしっかり色がつかないと顔の血色が悪くなるのでは?と思っていたのですが、オトナ女性のメイクは、薄い色を重ねていくことが重要だとアンプリチュードのクリエイティブディレクターの「RUMIKO」さんもおっしゃっているようで。よくメイクさんにメイクをしてもらうときって、ベースを何回も少しずつ重ねて作っていきますよね!あのイメージです。それがこのチークでは簡単に実現できるということで納得。使い心地としては、結構固めのチークでしっかりつけてもつけすぎないので、初心者でも簡単にプロのメイクさんのような薄く重ねるメイクができます!このチークに変えてから濃いチークをつけていたときよりも血色がよく、逆に肌が明るく見えるようになった気がします。2.「 Amplitude(アンプリチュード)のコンスピキュアス ブラッシュリップス」(リップ)このリップもすごいですよ!グロスではないのにブラシ一体型なんです。私はわりと色がしっかりつくカラーが好きで、ずっと使っているブランドがあるのでリップはあまり浮気はしないのですが、これにはやられました(笑)しっかりつくカラーだと私はリップブラシがマストなのですが、これはリップブラシと一体型なので、リップブラシが不要。忙しいオトナの女性のために簡単にお化粧直しができるようにとの観点からデザインされたとか!私はしっかり発色する深みのあるバーガンディーを購入しました。落ちにくいですが、唇が荒れやすい私でも保湿力もあるようで大丈夫でした。また、スリムなデザインなので小さなポーチにも入るし、お化粧直しが片手でOKなのもとても気に入ってます。先端をノックするとリップがブラシに少しずつ出てくる仕組み。また、リップブラシが不衛生にならないようにキャップに空気穴を開けるなど開発にもとても時間をかけて作られたこだわりの一本だそうです。私はしっかり発色する深みのあるバーガンディーを購入しました。落ちにくいですが、唇が荒れやすい私でも保湿力もあるようで大丈夫でした。また、スリムなデザインなので小さなポーチにも入るし、お化粧直しが片手でOKなのもとても気に入ってます。忙しいオトナの女性のためにデザインだけでなく機能性にも拘ったアンプリチュード。ブランドのショッピングバックなどに至るまで「RUMIKO」さんがデザインにも関わっているそうでとても素敵。ギフトなどにも喜ばれそうですね!公式サイトはこちら■オトナのための美容部とはDRESSアンバサダーの白石美亜さんと一緒に立ち上げた新しいコミュニティ「オトナのための美容部」。ここは、巷にあふれるコスメやスキンケアアイテムのなかから自分に最適なものを探し出すべく、みんなで知恵を出し合う場。美容について知りたい、交流したい、今の自分よりもう少しキレイになりたいと考えているDRESS読者100人の方たちが集まっています。「オトナのための美容部」で大切にしているのは、実際の声を元にした信頼できる情報を集めること。始動したばかりのコミュにティですが、コスメについて部員同士で話したり、シェアしたり……そしてアイテムを実際に試せる場をたくさん提供していきたいと考えています。「オトナの推しコス」連載バックナンバー#1「薄づきなのに高カバー力! アルビオンのベースメイク」#2「整形級の仕上がりに! ワトゥサのベースメイク」#3「濃密発色&グロスの艶めき! メイクアップフォーエバーのリップ」#4「ツヤ肌下地! マックのストロボクリーム&ティンティッドプライマー」#5「摩擦を起こさない洗顔がシミを防ぐ! タカミのフェイスフォーム」#6「宝石箱のような美しい韓国コスメ! DEAR DAHLIA(ディアダリア)」#7「乾燥を防いで“ツヤ肌”キープ! カバーマーク のモイスチュアコートジェル」#8「オトナの女性に教えたい! Amplitude(アンプリチュード)のコスメ」
2020年04月15日■#1薄づきなのに高カバー力! アルビオンのベースメイク“推しコス”情報ひとつめは、ペンネーム「ぽこ」さんがおすすめしてくださった「アルビオン」のベースメイク。薄づきなのにカバー力も期待できるという化粧下地とファンデーションをご紹介します。アルビオン0120-114-225■#2整形級の仕上がりに! ワトゥサのベースメイクペンネーム「waka」さんがおすすめしてくれたのは、「WATOSA(ワトゥサ)」のニュアンスカラーズスーパーカヴァーファンデーション&スティック。立体的なフェイスを叶えてくれる、コントロールカラーとコンシーラーです。わざとらしいメイクにならず、都会的な垢抜け顔に仕上がるのだそう……。WATOSA■#3濃密発色&グロスの艶めき! メイクアップフォーエバーのリップグロスみたいなツヤ感が特長。メイクアップフォーエバーのリップをおすすめしてくれたのは、浅浦千夏さん。グリグリ塗るだけでもきれいに発色するところ、スリムなフォルムで携帯するにも邪魔にならないところなど、実際に愛用しているかたならではのリアルなコメントをご紹介します。メイクアップフォーエバー■#4ツヤ肌下地! マックのストロボクリーム&ティンティッドプライマーツヤ肌のもとは、下地づくりにあり。「DRESS オトナのための美容部」部長の白石美亜さんがおすすめするのは、「MAC(マック)」の「ストロボクリーム」と「ティンティッドプライマー」です。MAC■#5摩擦を起こさない洗顔がシミを防ぐ! タカミのフェイスフォーム知る人ぞ知る、タカミのフォーム。洗顔フォームは泡立ちこそカナメ。ともみさんが紹介してくれたのは、毛穴汚れをしっかりかき出してくれるフワフワの泡立ちが凄い、洗顔フォームです。美容の基本は、洗顔から……。TAKAMI■#6宝石箱のような美しい韓国コスメ! DEAR DAHLIA(ディアダリア)パッケージからして気分が上がる、「DEAR DAHLIA」韓国コスメ。ご紹介してくれるのは、「flower」さんです。発色が良いこちらのコスメは、スペシャルな日にこそ使いたい、特別感のある一品。DEAR DAHLIA■#7乾燥を防いで“ツヤ肌”キープ! カバーマークのモイスチュアコートジェル乾燥肌でお悩みのかたにはとくにおすすめな、「カバーマーク」のモイスチュアコートジェル。どんなファンデーションとも相性が良くて、プレゼントしても喜ばれそう!マスクにファンデがつきにくくなる効果もあるのだとか……。カバーマーク■オトナのための美容部とはDRESSアンバサダーの白石美亜(@miashiraishi)さんと一緒に立ち上げた新しいコミュニティ「オトナのための美容部」。ここは、巷にあふれるコスメやスキンケアアイテムのなかから自分に最適なものを探し出すべく、みんなで知恵を出し合う場。美容について知りたい、交流したい、今の自分よりもう少しキレイになりたいと考えているDRESS読者100人の方たちが集まっています。「オトナのための美容部」で大切にしているのは、実際の声を元にした信頼できる情報を集めること。始動したばかりのコミュにティですが、コスメについて部員同士で話したり、シェアしたり……そしてアイテムを実際に試せる場をたくさん提供していきたいと考えています。
2020年04月12日ここは恋愛酒場『泣きっ面にヒロシ』。「ヒロシです…」でお馴染みの芸人・ヒロシさんが、訪れるみなさんからの恋愛相談にお答えします。自虐ネタで人気のヒロシさんですが、ネガティブさの中にほんのり幸せを感じさせる独自の目線で、あなたの悩みに脱出の糸口を見つけてくれるかも!?「こんな状況で辛い」「私の何がいけないの?」などなど、あなたの恋にまつわるネガティブエピソード、悩みを打ち明けてください。■今月のお悩み◎彼氏いない歴=年齢、なんで?(みほ/女性/20代前半)ひろしさん、こんにちは。私は生まれてこのかた、恋人ができたことがありません。同世代の周りの女子はみんないるので、たぶん私が異常なんです。そんな私にも、最近、気になる男性ができました。それなのに、彼と会う約束をしたのですがドタキャンされ、その後連絡もなく流れるという悲しい思いをしました。モテないので、デートの約束も少ないため、ものすごく楽しみにして、バイトをずらしてもらったりするほどだったのに…。私は男運がないのかな…とか思ってしまいます。私は、誰かを好きになるとその人以外見えなくなって、自分がやらなきゃいけないことも手につかなくなってしまいます。気になる人のLINEの返信が少しでも遅くなると、5分に1回通知を確認するほど固執してしまいます。友達は普通にいるし、性格に難あり、というわけでもないと思います。どうしていつも空回りしてしまうのかわかりません。悲しい思いはもうしたくないです。こんな私に恋人はできるのでしょうか…。■ヒロシさんの回答は…駆けつけ一言 「ドタキャンするような彼は、本当に合う相手ではないのかもしれません」若い頃、女の人と約束をした回数だけドタキャンされてきました、ヒロシです。それ故、みほさんの気持ちは痛いほどわかります。会う約束をするたびにドタキャンされる。私自身、何度も何度も何度も何度も経験してきました。あまりにもドタキャンされるので、原因をあれやこれや考えました。当時の私は悩み抜いた結果『俺はなにかの呪いにかかっている』という結果に落ちつきました。それ以外に考えつきませんでした。無宗教の私にとって、この呪いを解く方法は売れることでした。芸人として売れたらチヤホヤされるから、ドタキャンなどされなくなるだろうと考えたのです。そのおかげか、売れることができました。確かにドタキャンされる率は大幅に減りました。ただし、1人につき1回目だけです。1回目はテレビに出ている有名人だからと、向こうも興奮して会ってくれます。にもかかわらず、2回目に会う約束をすると、売れる前と同様、ドタキャンされるのです。時を経て48歳になりました。最近、やっと気付いたことがあります。当時、遊ぶ約束をしていた女の人は、遊び方が派手な人だったり、今で言うと加工しまくった己の自撮り写真をインスタに載せまくり、悦に入ったりするタイプの人が多かった気がします。そんな人たちと私が合う訳がありません。呪いでもなんでもなく、単に嫌いな人種だから仕方のないことだったのです。相手からしても『なに?このつまんない男!』という気持ちだったのでしょう。ですがそれも、ヤリたい一心で、自分とは性格や生活スタイルが真逆の人種と待ち合わせをしていたからだと気付きました。極端に言うと、六本木のクラブなどで馬鹿騒ぎするのが好きな女と、ひとりで山に行き、ソロキャンプをする男に接点など1つもありませんよね。やはり、趣味が合う人が一番いいのではないでしょうか。趣味と言うより感性ですかね。これが素敵!とか、これが面白い!とか。感性が合う人と約束するのが、いいのかもしれません。ただ、感性が合う合わないについては、何度も会わないとわからないことなので、ドタキャンされたら話にならないのですがね。約束してドタキャンされると、時間、金、自信などを奪われますので1ミリもいいことはありません。相手から誘われるのをひたすら待ちましょう。最後に。ひろしではなくヒロシです。これくらいの気遣いは必要だと思いますよ。**************************プロフィールヒロシ1972年2月14日熊本県生まれ。芸人。2003年「ヒロシです。」のフレーズではじまる自虐ネタで大ブレイク。2015年に出したヒロシの日めくり『まいにち、ネガティブ』(自由国民社)は10万部を突破。2016年には自身のエッセイ『ネガティブに生きる。』(大和書房)を出版。長年の趣味であるキャンプの模様をYoutube動画『ヒロシちゃんねる』にて配信し、多くの人から支持を集める。さらに、ヒロシ著『働き方1.9〜君も好きなことだけして生きていける〜』(講談社)を2018年12月6日に発売するなど、芸人としてだけではなく、幅広い活動を続けている。新刊「ひとりで生きていく」(廣済堂出版)絶賛発売中!※4月下旬『ヒロシのソロキャンプ』(主婦の友社)より発売予定■メディア出演:・BS朝日『迷宮グルメ異郷の駅前食堂』(毎週火:22時)
2020年03月20日そもそもフェードカットとはなにか?そもそもフェードカット(fadecut)とは、ツーブロックなどに分類されている刈り上げの一種で、 特にそのツーブロック(海外ではアンダーカットと呼ばれることも)の中でも、上から下へだんだんと短くなっていくような、グラデーションのある刈り上げのことをフェードカットと呼びます。トムハンクス風フェードカットアメリカを代表するハリウッドスターの一人のトムハンクスをイメージして作りました。しっかり刈り込んでいるので楽チンスタイルになります。外国人スタイルが得意です。くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】トムハンクス風フェードカットを見るトム・ハーディー風バズカット海外ドラマ「TABOO」の中の役作りでしたバズカットをイメージして作りました。外国人のような柔らかいくせ毛のようなスタイルが得意です。刈上げも絶妙な刈上げラインで外国人感を出すことができます。くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】トム・ハーディー風バズカットを見るアダム・ララーナ風フェードグラデーションプレミアリーグ・リヴァプールFC所属イングランド代表のアダム・ララーナのヘアースタイルをイメージしてカットしていきました。刈上げはフェードグラデーションでポンパ仕上げにしています。外国人のようなスタイルが得意です。くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】アダム・ララーナ風フェードグラデーションを見るバリシュ・アーデュジ風 ベリーショート俳優、脚本家、監督 トルコ国内で俳優、脚本家、監督などマルチに活躍するバリシュ・アーデュジをイメージしました。サイドを短くしてバックはサイドより長く残すことでメリハリがありかっこよく決まります!外国人のようなスタイルが得意です。くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】バリシュ・アーデュジ風 ベリーショートを見るキリアン・マーフィー風 ダウンショートピーキーブラインダーズで主演を務めているキリアン・マーフィーの役の中の髪型をイメージして作りました!サイド、バックはしっかり刈り込んで前髪は下しているのでモードな雰囲気も感じられます!外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。キリアン・マーフィー風 ダウンショートを見るジェイク・ギレンホール風サイドバック『ブロークバック・マウンテン』で英国アカデミー賞 助演男優賞を受賞したジェイク・ギレンホールをイメージして作りました!刈り上げは低い位置でそれより上は後ろに流せるようにしているのでサイドのふくらみをカバーできます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】ジェイク・ギレンホール風サイドバックを見る外国人クセ毛風 グラメパーマグラメパーマを外国人のクセ毛風にアレンジしました!ピンでランダムに動きが出る様にかけてます!クセ毛の方でもできスタイルです!サイドバックはすっきりしているのでオシャレかつメリハリがついています!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】外国人クセ毛風 グラメパーマを見るデビット・ベッカム風オールバックポンパイングランド出身の元サッカー選手、モデルのデビット・ベッカムのポンパヘアーをイメージして作りました。長さはありますが、清潔感もあります。くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】デビット・ベッカム風オールバックポンパを見るデビット・ベッカム風オールバックポンパイングランド出身の元サッカー選手、モデルのデビット・ベッカムのポンパヘアーをイメージして作りました。長さはありますが、清潔感もあります。くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】デビット・ベッカム風オールバックポンパを見るデビット・ベッカム風アップバングサッカー選手、モデルでも活躍中のデビット・ベッカムのツーブロアップバングをイメージして作りました!サイドとバックはこめかみラインまで刈り上げトップは残して上げています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】デビット・ベッカム風アップバングを見るクリロナ風クセ毛ショートレアルマドリードに所属するポルトガル代表のクリスティアーノ・ロナウド選手のラインをいれる前のベリーショートをイメージして切っていきました。高めのツーブロックで周りスッキリです。外国人のようなスタイルが得意です。くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】クリロナ風クセ毛ショートを見る随時スタイル、記事を更新していきます!リンクはこちらまで☟☟
2020年03月04日ここは恋愛酒場『泣きっ面にヒロシ』。「ヒロシです…」でお馴染みの芸人・ヒロシさんが、訪れるみなさんからの恋愛相談にお答えします。自虐ネタで人気のヒロシさんですが、ネガティブさの中にほんのり幸せを感じさせる独自の目線で、あなたの悩みに脱出の糸口を見つけてくれるかも!?「こんな状況で辛い」「私の何がいけないの?」などなど、あなたの恋にまつわるネガティブエピソード、悩みを打ち明けてください。■今月のお悩み◎付き合う人は既婚者ばかり…(R11/女性/40代後半)ヒロシさん、こんにちは。40代後半です。暗い話です。申し訳ございません。今まで既婚者とばかりお付き合いがありました。若かった頃は相手の「奥さんと別れて一緒になる」を信じて数年無駄にしました。好きだった職場の先輩とは体の関係だけで終わり、ようやく素敵な人を見つけたと思ったら妻子持ちでした。私は妊娠し、中絶しています。最近、やっと好きな人ができました。頻繁に会っています。将来の目標も趣味も同じで、毎日メールのやり取りをしています。会うと話は尽きず、一緒にいて心地良い間柄です。向こうも気があると思っていましたが、彼女さんがいることを最近知りました。趣味の部分で、お互いの長所を生かして助け合うことができるため、今はとても仲の良い同志として接しています。体の関係はありません。他所の旦那様を好きになった罰なのでしょうか。また、赤ちゃんを堕ろしたことで母親(人間)失格だという気持ちがあります。自分が愚かすぎて嫌になります。いつかまともな恋がしたいという気持ちもありますが、自信はありません。「愛してる」を信じて報われない恋愛に時間を無駄にするのはもう嫌です。私のような人間は、もう恋愛は諦めたほうがいいでしょうか?■ヒロシさんの回答は…駆けつけ一言 「恋愛は諦めたほうがいい。でも、どうしても恋愛したいなら…」最初に言っておくと、R11さんは、恋愛はしなくていいと思います。ご自分でも『私みたいな人間はもう恋愛は諦めたほうがいいでしょうか?』と書かれてますが、その通りだと思います。相手が既婚者だと知らず、お付き合いの途中で気づくってこともあるでしょう。それなら相手の男性がろくでなしってだけでR11さんに非はないです。しかし、どうやら1度や2度ではないみたいですね。何度も何度も同じ過ちの繰り返し。なぜ疑わないのか?なぜ簡単に受け入れてしまうのか?なぜろくでなしばかりと付き合ってきたのか?騙した男性側だけの問題ではなく、R11さんにも大きな問題があると感じました。簡単に人を信じすぎです。年齢のことはあまり言いたくないですが、40後半にもなって、未だに同じ失敗を繰り返しているんですよね。ちょっとイタさを感じます。多分、R11さんの騙されやすい性格は直らないと思います。これまでの恋愛からの学びがなさすぎるのです。これから先、恋愛してもきっと似たような結果に終わると思うので、恋愛以外で幸せを見つけてください。これが私の答えです。だけど、いくつになっても女は女。男は男です。体の関係はなくても、異性の安らぎを求めてしまうと思います。どうしても、まともな恋愛がしたいのなら、簡単に他人を信じてはいけません。これから知り合う人は、まず自宅を訪ねてください。ああだこうだ言って、家に招待してくれない男性は既婚者です。簡単なことですよね?**************************プロフィールヒロシ1972年2月14日熊本県生まれ。芸人。2003年「ヒロシです。」のフレーズではじまる自虐ネタで大ブレイク。2015年に出したヒロシの日めくり『まいにち、ネガティブ』(自由国民社)は10万部を突破。2016年には自身のエッセイ『ネガティブに生きる。』(大和書房)を出版。長年の趣味であるキャンプの模様をYoutube動画『ヒロシちゃんねる』にて配信し、多くの人から支持を集める。さらに、ヒロシ著『働き方1.9〜君も好きなことだけして生きていける〜』(講談社)を2018年12月6日に発売するなど、芸人としてだけではなく、幅広い活動を続けている。新刊「ひとりで生きていく」(廣済堂出版)絶賛発売中!■メディア出演:・BS朝日『迷宮グルメ異郷の駅前食堂』(毎週火:22時)
2020年02月20日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「『夏休み明け不登校』子どもが発するSOS、原因、対処法」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、長期休暇期間と登校期間の生活時間配分などに気をつけながら様子を見ていきましょうとお話ししましたが、今回寄せられたのが、「先生が原因で子供が不登校ぎみになっている場合」に対するご相談です。■質問:先生と合わない我が子「我慢しなさい」と言うしかないのか…小学5年の子どもをもつ母です。4年生までは、なんの問題もなく通っていた学校に、5年生に上がってから登校をグズるようになりました。進級と同時に担任が変わり、子どもにかけるような言葉ではない発言をされる先生で悩んでます。学校にも何度か相談しましたが改善しません。これからどうしていけばいいでしょうか? 子どもに「我慢しなさい」と言いきかせるほかはないのでしょうか? ■回答:まずは子どもの気持ちを受け止め「あなたの味方だよ」と伝える子どもの登校しぶりの原因が、担任の先生にありそうなことはわかっているのですね。では、もし子どもが学校を休みたいと言うならば、一旦気持ちを立て直す意味でも、お休みさせてよいと私は思います。親としては当然心配ですし、不安になる気持ちもあると思います。しかし、まずは「先生が何と言おうと、親は絶対にあなたの味方」ということを子どもに話し、安心させてあげることが先決です。おそらく、子どもは先生の心ない言葉で自信をなくしたり、傷ついているのでしょう。その気持ちを受けとめ癒してあげるほうが、無理して登校させるより大切だと感じます。そして、お母さん自身も一緒にゆっくり休んで元気を取り戻しましょう。■「先生だからといって絶対正しいわけではない」ことを話すでは、これからどうしていけばいいのでしょうか。子どもに「我慢しなさい」と言い聞かせることは、私はあまりおすすめしません。「先生の言葉に納得できないかもしれないけれど、あなた自身が学校で面倒な存在になってしまうから、無理にでも納得すべき」と子どもに我慢を強いてしまうと、「親は自分の味方にはなってくれない」と子どもに不信感を抱かせてしまうからです。子どもには「先生の言うことが、いつも絶対正しいわけではない。だからと言って、間違っているわけでもない。正誤ではなく、それがこの先生の考え方というだけ」と伝えるのはいかがでしょうか。例えば、先生が「男子のくせに、こんなこんなこともできないのか?」と発言したとします。しかし、それは真実でも正しいことでもなく、その先生が「男子=できて当然」と思っているだけ。世界中の人みんなが同じ考えではないのですから、「自分はダメだ」などと落ち込む必要はないのです。この先生が実際はどのような言葉をかけているのかはわかりませんが、おかしいと感じた時「どういうことですか?」「では、どうすればいいか教えてください」と子どもから聞き返すように促してもいいかもしれません。ただし、これは子どもの性格によってできる・できないがあるでしょう。先生の言葉があまりにも感情的な内容であれば、「真に受けなくていいよ」と聞き流すようにアドバイスするのもいいでしょう。本来、「先生」とは人格が優れ、周りのお手本となる存在であってほしいものですが、必ずしもそういう人ばかりが教職を選ぶわけではないのがとても残念ですよね。同じように感じている保護者がほかにもいるかもしれません。目に余る発言が続くようなら、ほかの保護者にも働きかけるなどして、学校へのアプローチは続けたほうがいいと思います。■不登校を防ぐ「反面教師からの学び」と「学校内の逃げ場」かつては、親や先生、上司の言うことを何も考えずに「はい、はい」と聞いていれば一生安泰で、穏やかな老後が待っていると大多数の人が考えていましたし、実際その通りの場合も多かったでしょう。しかし、現在は全く違う世界になりつつありますよね。変化の早い今の時代を生きていくためにも、子どもの頃から自分の頭で考え、行動する力が求められています。そういった力を養う意味で、この先生の言動を教材としてみてもいいのではないかと思います。子どもには「先生にどんなことを言われ、どんな風に嫌だったかをママに話してね」と伝えておき、子どもの言葉にきちんと耳を傾けましょう。子どもが先生の言葉をどうとらえ、それに対しどのような判断を持ったか、自分ならどのように相手に伝えようと思うかなどを聞きます。その子どもの考えを親が認めてあげたり、違う視点を提供したりすることで、子ども自身に自分で考え対応する力がついてくると思います。また、担任以外で、子どもの気持ちに寄り添ってくれる先生を学校内で見つけておくというのもいいでしょう。担任に何を言われても、気持ちをわかってくれる先生がほかにいるという「逃げ場」が学校にあると思えば、子どもも少し気が楽になるのではないでしょうか。今はつらいかもしれませんが、親が笑顔で子どもに「絶対に味方でいるから、あなたは何があっても大丈夫」と伝えてあげれば、子どもも少しずつ自信を取り戻すでしょう。先生より誰より、ママに信頼されていることが子どもにとっては一番励みになりますからね。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2020年02月20日さまざまな業界で行われているサブスクリプション。その波は、美容室にもやってきた。それが、2020年夏にオープン予定の、美容室検索サイト「Miluna Beauty」が提供する、定額制のサブスクリプションサービスだ。今回は、そのMiluna Beautyが提供する、定額制のサブスクリプションサービスについてご紹介する。魅力的な月額980円からのプラン魅力的な月額980円からのプランが用意されており、これはカットのみに適用されるが、気軽に美容室に通うことができる。月額9980円のプランは、女性はパーマ・カラー・トリートメント・ネイルなどから、3つのサービスを選ぶことができる。追加料金を払えば、選べるオプションを増やすことも可能だ。さらに上位プランでは、格安でヨガ・料理教室・英会話・セルフエステに通うことも可能となっている。通えないときのサービスも充実通えないときのサービスも充実しており、申請することで使わなかった分のポイントが加算。そのポイントは会員専用オンラインショップで、ネイルケア商品やフェイシャルマスクのパックといった美容系アイテムの購入、提携先のポイントシステムや航空会社のマイルにポイントを移行することも可能だ。(画像はMiluna Beautyより)【参考】※Miluna Beauty
2020年02月15日初めての美容室での伝え方。美容室では、カットやカラーのの前に必ずカウンセリングを行います。お聞きする内容は、「今のお悩み、半年後のなりたいイメージ」を一緒に考えご提案いたします。この時は、細かい事でも良いので不安のないようにしっかりお伝えしましょう。シャンプー前に希望であれば頭皮のチェックも出来ます。シャンプー前に希望であれば頭皮のチェックも出来ます。地肌の確認はとても大切です。頭皮のつまりやコリで血行の悪さもわかるので必要に応じてヘッドスパもご用意しております。スタッフ全員がヘッドスパ認定を取得しているのでお気軽にご相談下さい。カットは説明も含めて!!カットに入る前は長さの確認とイメージ共有も欠かさず行っていますのでご安心!!乾いた髪と濡れた髪では違いがあるので確認してます。最後にカットの説明もしっかりと。!!最後に次回来店の目安も重要ですなりたいお客様のイメージに合わせて、次の周期の説明しているので目安にしてください。カラーの場合は、配合に関して退色したときの感じなどもお伝えすることもあるので、聞いてみて下さい。おしゃれは髪のケアもしっかりと。次回の提案と共に、ご自宅でのスタイリングと髪のケアに必要なインバスシャンプー&トリートメントとアウトバス系洗い流さないトリートメント&オイルのご紹介もしているので気になる方はお気軽に!!
2020年02月13日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「浮気が本気に…不倫に走りやすい夫、3つの条件」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、夫のタイプによって具体的な対処法を挙げて説明いたしましたが、今回寄せられたのは「不倫が発覚したあとの理解できない夫の行動」についてのご質問です。■質問:不倫夫「金銭的制裁を気にしないのはどうして?」不倫をして妻と離婚したいと言い出す夫は、妻から慰謝料や養育費、生活費を請求され、離婚後の自分の生活が貧しくなることを不安に思わないのでしょうか?また、不倫相手も、自分自身も慰謝料を請求されたり、養育費を払い続ける不倫相手と生活していくことを理解しているのでしょうか? とても不思議に思ったので教えていただきたいです。■回答:「今」しか見えない男性、「将来」を見通す女性男の子と女の子の育て方の違いでよく話題になることですが、男性は「今だけ」「一つのことに集中」するタイプが多い傾向にあります。ですから、ゲームをやりだすと「まだ寝ないの?」と話しかけても気づかなかったり、「洗たくしながら料理する」というように同時に2つのことをやるのが苦手だったりします。男性の浮気や不倫はバレやすいとよく言われるのは、この気質に起因しているように思います。頭では「隠そう」と考えていても、気持ちは恋愛モードに支配されていますから脇が甘くなりがちです。例えば、携帯電話。夫は24時間いつでも不倫相手と連絡をとりたくなり、一応家では隠れてメッセージを送りますが、携帯を肌身離さず持ち歩いてしまいます。そして、妻に「普段そんなことしないのにおかしい」と疑われてバレるのです。特に不倫相手との恋愛に気持ちが集中している時期は、それ以外のことにあまり気が回らなくなりがちです。ご質問の「離婚後の自分の生活が貧しくなることを不安に思わないのでしょうか?」にお答えするとしたら、恋愛が盛り上がっている時には、そんな先々のことまで考えがおよばないので、夫はさほど不安を感じていないのでしょう。それは、妻に不倫や浮気がバレた時の反応にもよく表れています。逆ギレしてすぐ「おまえとはもう離婚する」と宣言する男性は多いのですが、今の「恋愛が楽しい気持ち」に従い勢いで言っただけというのがほとんど。その証拠に、すぐ離婚の手続きに入る男性は少ないようです。逆に、本気で離婚を考えている場合は、手続きの煩雑さや財産分与、慰謝料、養育費といった具体的な部分まで見越して不倫をするでしょうから、すぐに離婚の話し合いに入るでしょう。■不倫夫「時間の経過とともに現実の問題が見えてくる」最初は勢いもあり不安など感じていない男性であっても、不倫の期間が長くなったり、バレて妻ともめ出すとだんだん「離婚で直面する現実」が見えてくるものです。男性は「妻に愛情はなくても離婚の手続きは面倒だし、子どもはかわいいと思っている。かと言って不倫相手も失いたくない」というのが本音なので、どちらにも思いきれず、ズルズルと時間を引き延ばすケースが多いようです。自分からアクションを起こして、どちらかから悪者扱いされるのもイヤという思いもあるでしょう。もし、本当に離婚の意志があれば、きちんと妻と話し合いをしようとしますが、だいたいは家を出て別居するくらいで、一番解決しなければいけない問題からは逃げて時間稼ぎをしてしまいがちです。■浮気相手「女性はより現実を見据えている」では、不倫相手の女性はどうでしょうか。今までのご相談から受ける印象ですが、以前は女性が後先考えず「とにかく早く離婚して自分と結婚して」と男性に迫るケースが多かったように感じます。しかし、最近は既婚女性の不倫相談も増えていることもあり、女性のほうが恋愛を楽しみつつ冷静な対応をしている傾向があります。「自分の置かれている立場を理解している」女性が多く、慰謝料請求のリスクや、養育費の負担がありうることも想定しています。そのため、気持ちをコントロールしつつ「自分はこの男性と最終的に結婚したいのか」ということを常に考えているので、付き合って行きたいけれど結婚は望まないと線引きをする女性が増えています。不倫相手がそういったタイプの女性だと、熱を上げた男性が離婚を決意した途端に別れを告げられ、両方を失うというケースもありますし、離婚しても結婚せずに同じ距離感でお付き合いを続けることも多いようです。もちろん不倫や離婚は個々の事情で異なるので、ご紹介した結果に必ずなるというわけではありません。今回は、個別のお悩み相談ではなく、読者の方が感じた疑問からのご質問なので、今までのカウンセリング経験を踏まえたうえで一般論としてお答えいたしました。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2020年01月20日どうもあかりです。さて、今回は恋愛相談記事です。タイトルの「良い出会いがありません。素敵な異性に巡り合える方法って?」とのご相談のほか、「合コンでモテるコツは?」「『こうしなきゃ』って分かっているのに、うまくいかないことが多いです」のあわせて3つのご相談にお答えしていきたいと思います。では早速参りましょう。■「良い出会いがありません。素敵な異性に巡り合える方法って?」「最近しばらく、あまり良い出会いに恵まれません。何か、素敵な異性に巡り合えるようになるいい方法はありませんか?」(不動産/23歳)ご相談ありがとうございます。男女に限らずありがちな悩みですが、これに対する私の回答は決まっています。それは、「良い出会いが舞い込んでくるように、まずは自分を変えること」です。■「良い出会いないかなぁ......。」でうまくいくことはありえないまず、少し手厳しいことを言うようですが、「良い出会いがあるといいなぁ」と願っているだけでは、決して良い出会いが訪れることはありません。そして、良い出会いを求めてクラブや飲み会に顔を出しても、なかなか結果はついてこない。「良い出会いがあるといいなぁ」と思うことは、言うなれば、「100万円、落ちてないかなぁ」と思いながら自分の部屋をぐるぐると探し回ることに等しい行為です。良い出会いがないのは、運が悪いわけではありません。「良い出会いがあればいいなぁ」と思うあなたの身の回りに、良い出会いがそもそも存在していないからなのです。だから基本的な発想として、「良い出会いがない」と思ったときには、「自分自身が、良い出会いにふさわしい女性ではないこと」を自覚しなくてはいけません。言い換えれば、良い出会いが舞い込んでくるような自分に変わっていく必要があるということです。■なんでもいいから、「頑張る」を始めてみる「良い出会いが舞い込んでくるような自分に変わっていく必要がある」と大きくぶち上げてみても、結局どうすればいいか分からないかもしれません。そこで、手近な実践例をご紹介してみたいと思います。たとえば、習い事でもなんでもいいから、何かひとつ「頑張る」を始めてみることです。私の知人で、少し前にずいぶんと流行った「朝活」を通じて素敵な彼氏をゲットした女性がいます。単純に新しいことを始めて、「良い出会いがない環境」から飛び出すことで、分母としての出会いの数が増えていき、結果的に良い出会いに巡り合える確率が上がります。しかし、ただ環境を変えるだけでは効果は限定的です。クラブや飲み会に出て、「あの人かっこいい!」と思っても相手が自分に気を持ってくれなければ「良い出会い」にはならないわけですから、単に出会いの数を増やすだけではあまり意味がないのです。だからこそ「頑張る」を始めることが重要なのです。私の知人の場合は朝活でしたが、どんなものでも「頑張っている人は魅力的に見える」という法則があります。これは男女限らずです。そういった意味では、別に「頑張る」の対象は、「新しいこと」でなくても構いません。仕事をいままで以上に頑張るようにするでもいいのです。仕事を頑張るようになることで、職場でのあなたはいままで以上に魅力的になって、いままでは「出会い」の対象ではなかった素敵な男性から目をつけてもらえるかもしれません。良い出会いがほしければ、まずはどんなに小さなところからでもいいから、「頑張る」を始めて、自分の魅力を高めてみる。そうすれば結果的に、より魅力的になった自分のもとに、良い出会いが舞い込む確率が上がる。もちろん、「頑張れば必ず良い出会いが訪れる」というわけではありませんが、恋愛である以上「確実」なんてものはないので仕方がありません。ですが、唯一、自分に訪れる出会いの質を高めるためにできることは、やっぱり、「頑張る」を始めることしかないのだろうと私は考えます。■「合コンでモテるコツは?」「最近、周りの男女がマッチングアプリに流れていますが、私はまだまだ合コン派です。シンプルに、合コンでモテるコツみたいなものがあれば、教えていただきたいなぁと思います」(公務員/25歳)合コンでは、デートや他の飲み会とは明確に違う点が存在します。それが「男性が、恋愛目線で複数の女性を同時に比べる場である」という点です。デートでは一対一だから「女性を比べる」ことが起きないし、ただの飲み会には、あまり「恋愛目線」は持ち込まれませんこの違いを踏まえると、「良い意味で目立つ」ことが圧倒的に重要です。そのためにできるお手軽なテクを3つご紹介します。■男性みんなに平等に接する合コンでは、複数の男女が入り乱れていますから、ついつい多くの人が、「自分好みの異性」と「どうでもいい異性」に対する接し方に差を設けてしまいます。それが個別に行われていればなんにも問題ありませんが、なにせ合コンではみんなその場にいますから、「接し方に差があること」がすぐバレます。これはどうしても「裏表がありそうな人」という評価につながってしまうので減点対象なんですよね。ただ、ほとんど全員がやってしまっているおかげで、「みんなに平等に接する」を実践するだけで、自分ひとりだけ減点されず、良い意味で目立つことができます。みんなも一度くらいは、合コンのとき「あの人は、女性みんなに平等に接してて素敵だな」と感じたことがあるはずですが、同じことを、男性も女性に対して感じるのです。■姿勢やマナーを意識する合コンでは必ずお酒が入りますから、油断をしているとだらしなくなってしまいがちです。しかし、だからこそチャンスです。「複数の女性がいる場」であるおかげで、お酒の席にもかかわらず、きちんとした箸の持ち方をして、背筋を伸ばしてそこにいるだけで、「あの子だけちゃんとしてる」と良い意味で目立つことができます。姿勢やマナーがきちんとしていると、性格まで清らかそうな印象を持ってもらえるので、本当にコスパがいいテクニックですのでぜひおすすめです。■女性を褒める合コンには、ある皮肉な法則があります。それは「『かわいいよね』などと褒められた女性よりも、褒めた女性の方がモテる」という法則です。男性は、合コンなどで「かわいい」「モテそう」と褒められている女性のことを、実はあまり本気では狙わないことが多いのです。他の男性もいるからライバルが多そうだし、そもそも大人数の前で褒められて良い気分になっている女性を見ると、性格が悪そう、プライド高そうなどと偏見を持ってしまうからです。実際、逆に私たちが男性を見るときにも、同じような考えをしがちでしょう。逆に、「恋愛の場」にもかかわらず同性を褒めるというのは、とても余裕を感じさせる行動です。そしてその余裕が、その人の魅力を醸し出してくれるのです。合コンでは、男性よりも、むしろ女性を積極的に褒めるのが吉です。■『こうしなきゃ』って分かっているのに、うまくいかないことが多いです「私は、頭では『こうしなきゃ』って分かっているのに、それをうまく実践できないことが多いです。仕事ならちゃんとできるのに、恋愛だと途端にうまくいかなくなります」(研究職/26歳)恋の一番難しいところがここかもしれませんね。理性だけではコントロールし切れない、人生において唯一と言っていい難問です。たとえば「彼氏の前では素直になる」と心に決めても、実際に彼を前にすると素直になりきれず、かわいくない感じの自分になってしまう、みたいなのってありがちです。もう大人だし、「こうしなきゃ」ってことは経験上分かっているけど、心がうまくそれに従ってくれない。そんなご相談者さまをはじめとする女性のために、少しでも恋をうまく進めるためのヒントを2つご紹介します。■「刷り込み」を使うひょっとしたら、頭では分かっているつもりでも、実は十分に自分の頭には「こうしなきゃ」が浸透していないだけかもしれません。そこで、まずは「こうしなきゃ」というのをスマホのメモなどに文字で書き、ことあるごとにそれを眺めるようにしてください。メモ書きは、なるべく具体的な内容がいいですね。・彼の前で素直になる。楽しいときは笑う。ツンツンしたことを言わない。してほしいことがあったら正直に甘える。・けんかをしたとき、①関係のない話題を持ち出して彼氏を責めない、②人格攻撃はしない。・飲み会に出かけた彼氏からの連絡がなかなか来なくて不安なとき、そこから最低1時間は我慢する。このような感じですね。恋愛は、精神的にいっぱいいっぱいになってしまう場面が多いので、ゆるく心構えをしておくくらいでは、いざとなったときに思い通りに行動することは難しいです。体が条件反射的に「こうしなきゃ」を繰り出せるように、印象が残りやすいようにそれを文字化して、何度も何度も見返すというのは、地味すぎますが割と効果的です。■彼に宣言するいっそのこと、彼に「私は今後、こうするからね」と宣言してしまうのも得策です。彼に宣言をすると、かなり良い意味で緊張感が出ます。もし宣言を破ったら、彼に「嘘ついた」と思われてしまうので、そうならないように、「本気」で頑張れます。それこそ、自分の心の中で「よし、デートのときは素直になるぞ」と誓っても、本番になって「やっぱり恥ずかしいから、また次回頑張ろ」と思ってしまうかもしれませんが、彼に「次回のデート以降、あなたの前で素直でいられるように頑張るからね!」と宣言をしてしまえば、そういう「自分に対する逃げ」ができなくなります。これは意外な作戦ですが、かなり効果的ですよ。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年12月25日ここは恋愛酒場『泣きっ面にヒロシ』。「ヒロシです…」でお馴染みの芸人・ヒロシさんが、訪れるみなさんからの恋愛相談にお答えします。自虐ネタで人気のヒロシさんですが、ネガティブさの中にほんのり幸せを感じさせる独自の目線で、あなたの悩みに脱出の糸口を見つけてくれるかも!?「こんな状況で辛い」「私の何がいけないの?」などなど、あなたの恋にまつわるネガティブエピソード、悩みを打ち明けてください。■今月のお悩み◎遠距離の彼への気持ちが冷めている…(あず/女性/20代前半)つい3ヶ月前に遠距離恋愛の彼氏ができました。高校卒業して以来ずっと友達だった人から告白されて付き合いました。この告白を断ったら私から離れてしまうんじゃないかという気持ちから、彼を繋ぎ止めるために承諾したようなものです。彼に対する思いは恋愛感情というより、ずっと仲良くしてきたために情が湧いたという感じでした。女友達との間でお互いの彼氏の話になると、「私って冷めてるのかな」と思うほどです。「帰省のタイミングで会えばいい」という感じで、定期的に会いたいと思うこともありません。スキンシップもしなくていい、異性としてじゃなく人として好きだと考えています。今後、彼とよりよい関係になるには、私はどうしたらいいのでしょう。きっと、相手をもっと知ることでお互いを思いやるようになり、「この人じゃなきゃダメ」というくらいかけがえのない深い絆で結ばれるようになるのかもしれません。結局は恋愛も時間が解決していくとも考えられますが、ヒロシさんの意見を聞きたいです。■ヒロシさんの回答は…駆けつけ一言「遠距離恋愛は、気持ちがどうとかより物理的に無理」はいはい!どうもどうも!47歳独身のヒロシですよ。よくよく考えたら、独身の私が恋愛相談のコラムを書いてるって……変ですね。ですが、相談が来るのでお答えしますね。あずさんみたいに、遠距離恋愛で悩む人は多いと思います。滅多に会えない、寂しい、浮気されないか心配だとか、将来はどうするの?とか…私自身も、彼女がいながら熊本から上京しました。立派な遠距離恋愛です。東京と九州では距離がありすぎて、会おうとしても、かなりの交通費がかかりました。売れてもない若手芸人の私には、とても支払えない金額だったのを覚えています。「会えないので、せめて電話だけでも」とも思いましたが、当時は携帯電話も持っていなかったので、公衆電話からテレフォンカードを使って毎日電話していました。そのころは、距離でも電話代が割高になったので、1000円分のテレフォンカードが一瞬で0に減ってしまうのが常でした。そんな付き合い方だったので、もちろん、最終的にフラれました。その時に感じたこと。遠距離恋愛は、気持ちがどうとかより物理的に無理。それが私の出した答えでした。異性を食事に例えるのはよくないかもしれませんが、人間には、半年に1度しか食べられないフランス料理より、毎日食べられるおにぎりが必要なのです。私の場合、相手にとって私はフランスにあるおにぎりだったんでしょう。おにぎり食べるのに半年かけないでしょ?私は基本、遠距離でうまくいくとは思いません。しかし、あずさんの場合、一見、遠距離恋愛の悩みだと思いきや、シンプルに言うと、好きでもない人と付き合ってしまって、どうしていいか分からない。これが実の悩みですよね。この場合、答えは1つ。別れればよいです。時間をかけて付き合っても好きになることなんかありません。ましてや、遠距離では到底無理だと思います。相手に対して申し訳ない気持ちがあるのでしょうが、あずさんにとっても、相手の男性にとっても時間の無駄です。いずれ別れますから。早く別れてスッキリしたらどうでしょうか。**************************プロフィールヒロシ1972年2月14日熊本県生まれ。芸人。2003年「ヒロシです。」のフレーズではじまる自虐ネタで大ブレイク。2015年に出したヒロシの日めくり『まいにち、ネガティブ』(自由国民社)は10万部を突破。2016年には自身のエッセイ『ネガティブに生きる。』(大和書房)を出版。長年の趣味であるキャンプの模様をYoutube動画『ヒロシちゃんねる』にて配信し、多くの人から支持を集める。さらに、ヒロシ著『働き方1.9〜君も好きなことだけして生きていける〜』(講談社)を2018年12月6日に発売するなど、芸人としてだけではなく、幅広い活動を続けている。新刊「ひとりで生きていく」(廣済堂出版)絶賛発売中!■メディア出演:・BS朝日『迷宮グルメ異郷の駅前食堂』(毎週火:22時)
2019年12月18日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「夫にイライラ『もう口もききたくない』帰省や旅行で夫を嫌いにならない方法」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、事前に夫と役割分担を明確にしておくことや、旅支度をラクにする方法などについてお話ししましたが、今回寄せられたのが、生活面での夫との役割分担に悩むママからのご相談です。■お悩み:夫は逆ギレ「育児も家事も私ばかり…」育休が明けてから、夫とケンカばかりです。初めての育児、頼れる親も近くにおらず、育休中から「休みが明けたら協力が必要」と協力を仰いできたのですが、夫は自分から知ろう、考えよう、動こう、とはせず、頼んだ事は面倒くさそうに応じる始末。結局、育休明けから思うように動いてくれず、イライラが募ってチクリと言っても、本人なりにはやっているつもりらしく、逆ギレされて終わるだけ。もっと建設的に話し合って夫を動ける人間にしたいのですが…子育てと家事と仕事と、夫育てまでは疲れてしまいます。■回答:女性と男性「親になるスピード」が違う初めての育児でただでさえ不安なのに、頼れる親が近くにいないうえ、さらに仕事にも復帰。体がいくつあっても足りないと思えるような状況ですね。こんな時こそ、一番身近な夫を頼りたくなるのは当然でしょう。しかし、肝心の夫が思うように動いてくれずイラ立ちが募っていらっしゃるのですね。「女は弱し、されど母は強し」とはよく聞くフレーズですが、女性は妊娠がわかると、比較的すんなりと「親になる」覚悟を受け入れるように思います。自分の体の中で新しい命が育っているという感覚が、親としての自覚を促すのかもしれませんね。一方、男性はこのような感覚を経験できないからか、頭では「親になる」ことを理解したつもりでも、女性の受け止め方とは違う方が多いように感じます。その部分があいまいなまま子どもが生まれて育児がスタートすると、どうしても負担が多くなる女性がイラついてしまう事態が起こりやすいのではないかと思います。■「夫とは、父親とは」を押し付けていませんか?あなたが育児に協力的ではない夫に怒りを感じるのはごもっともです。もしかすると、あなたの心のなかでは「育児に奮闘している妻を率先してサポートするのが良き夫である」といった、確たる「理想の父親像」があるのかもしれません。また、自分自身にも「良き母親であること」を求め、そうなるために「家庭はこうあるべき」といった思いが強いのかもしれませんね。それ自体は正しいことですが、いったん立場を逆にして考えてみませんか? つまり、自分が夫になったと思って、現在の自分を眺めてみるのです。ご相談の文面に「建設的に話し合って夫を動ける人間にしたい」とありますが、これはあなたが夫に対して「自分の思う通りに動いてくれ、家事育児を手伝う人になってほしい」と望んでいる印象を受けます。ということは、もしかすると夫も同様にあなたのことを「もっと家事育児がテキパキできる、動ける妻になってほしい」と思っているかもしれません。2人とも建設的な関係を望んでいるのは同じかもしれませんが、夫には夫なりの考えがあるように感じます。例えば、夫は「子どもにはお金がかかるから、自分はどんどん仕事を頑張って稼ごう」と考えているかもしれません。だとしたら、そうやって頑張って家に帰ってきたのに、イライラした形相で待ち構えた妻が育児の手伝いを強要してきたら、やるべきとわかっていてもウンザリした顔になってしまうでしょう。子どもを頑張って育てようという思いは同じでも、頑張るポイントが夫婦で違っているというのはよくあることです。そこに気づかない妻は、疲れて家で積極的に動けない夫を見て、ただただ怒りばかりが募るでしょう。上記は、あくまで想像の話なので、あなたの夫がこの通りとは限りません。ただ、自分のなかの「理想的な夫・父親像」をいったん脇に置いて、夫の家庭に対する考えをあらためて聞いてみてはいかがでしょうか。■夫をキレさせない「妻ができる働きかけ」自分の考え方を省みると同時に、夫への働きかけでできることも考えてみましょう。ご相談には「夫は自分から知ろう、考えよう、動こう、とはせず、頼んだことは面倒くさそうに応じる」とありますが、普段毎日の家事育児を行っていて、やるべきことの流れを掌握している妻に比べ、夫はおそらく家事育児の全体像が見えていないのではないでしょうか。そのため、どんな時にどんなサポートが必要かを即時に理解できず、その様子にイラつく妻を見てさらにやる気を失ってしまっているかもしれません。そこで、手伝ってほしいことを可視化するために、現在家事や育児でやっていることをすべて書き出してみましょう。それを、以下の3つに振り分けてみます。1.今は無理せずやめてもいいこと2.夫が取り組みやすいこと3.外注(家事代行や出前を取るなど)できること家事、育児の全体像が見えていない夫としては、どこまで手伝えば妻の気がすむのかわからずウンザリしている部分もあるかもしれません。夫は家事育児を可視化してもらえたら自分に何ができるのかはっきりしますし、妻も「これだけやることがあって大変だから、夫の手を貸してほしい(もしくはお金を出してほしい)」と主張しやすくなるでしょう。■夫婦でも違って当たり前「焦らずにゆっくり親になっていく」親になるということは、夫にとっても妻にとっても、人生の方向性や価値観が変わるほどの大きい経験だと思います。最初からうまくいくことばかりではありません。育児を通してお互いの考え方の違いを発見することも多いでしょう。夫婦2人の違いをすり合わせしながら、焦らずゆっくり親になっていきましょう。将来「あの時は大変だったね」と笑いあえる夫婦になっていることを祈っています。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2019年12月06日スキンケアやメイクでオトナっぽく仕上げてみるけど、なんだか物足りない…。そんな方は、フレグランスで自分をアップデートしてみては?今回は、美容ライターも愛用しているフレグランスを厳選してご紹介します!エレガントさをグッと高めるなら、フレグランスに頼るべし出典:byBirth筆者は昔、フレグランスのきつい香りが苦手だったのですが、年齢を重ねるごとに「大人の女性の魅力とは?」と、考えるようになりました。ファッションやメイクは研究を重ねて大人っぽさを出すことができますが、自分らしさを作るなら「自分だけの香り」を纏うことで、より深くエレガントな女性に近づけるのでは?と思い始めました。そこでフレグランスに興味を持ち始め、自分らしい香りや好みの香り、また控えめな香らせ方を覚え、今ではほどよく香りを楽しんでいます。今回は、大人の魅力を醸し出すことができる、フレグランスの魅力やオススメアイテムを厳選してご紹介します!あなたはどのタイプ?香りの種類と特徴出典:byBirth上品さを出しつつ気分をスッキリさせたいなら「シトラス系」がオススメレモンやベルガモット、グレープフルーツなどの柑橘系の香りが特徴的なシトラス系。自分自身もスッキリとした気分になりますし、好みが分かれにくいので男性にも好印象です。春夏や暑い季節、また仕事前にシャキッとさせたい時にオススメです。爽やかで凛とした印象を持たせたいなら「グリーン系」がオススメシトラス系よりさらに爽やかな印象を与えるのが、森の中を連想させるグリーン系の香り。フレッシュでみずみずしさを感じるグリーンの香りも、女性にも男性にもウケがいいです。清涼感あふれる香りなので、清潔感のある印象を与えます。シトラス系同様、気分をスッキリさせたい時やお仕事などのシーンでもいやらしくない香りで、いつでも楽しめます。女性らしく柔らかな印象を持たせたいなら「フローラル系」がオススメ女性らしさを出すなら、断然フローラル系がいいでしょう。ローズやジャスミン、ライラックなど1つの花をイメージしたシングルフローラルや、複数の花で出来た花束をイメージしたフローラルブーケなど、フローラル系の中でもまた種類がとても多いです。女性用の香水は多くがこのフローラル系が占めており、フローラルの中にグリーンを感じたり、フローラルの中にムスクやバニラなどの甘い香りが合わさった可憐な香りなどもあるので、自分好みやパートナーの好みに合わせて自由に選べます。エキゾチックで個性的な香りを楽しみたいなら「オリエンタル系」がオススメオリエンタルとは中近東(エジプトやアラブなどの地方)をイメージさせるようなエキゾチックな香りです。樹脂やバニラ、スパイシーな香りが合わさった、甘さの中に深みがあるような香りが特徴です。やや好みが分かれやすいですが、なかなか人と被らないので、オリエンタル系が好きであれば、自分だけの香りを楽しみたい!という方にオススメです。香りだちがいいので、少量でもしっかり香らせることができます。保存版!アナタ好みの香水の選び方・楽しみ方出典:byBirthエレガントな女性は香水は控えめ!つける場所は、手首の内側のみに香水は、継続的に使っていると嗅覚が麻痺してくるので、どんどん多くつけていきがちです。ですが、香水は自分だけでなく人にも香るもの。これから香水を使う方は、できるだけ控えめにつけることを忘れないようにしましょう。特にエレガントな女性になりたいなら、すれ違った時にふわっと香るぐらいがベストです。手首の内側に1プッシュ、少し伸ばしたらトップスの裾に優しくこすりつけるようにプラスしましょう。これだけでも十分に香りますし、印象もよくなりますよ。香りの持続時間は、香水の種類によって違う一番香りが残りやすいのは、パフューム(パルファム)と呼ばれる、いわゆる「香水」です。香料の配合量が多く、持続時間も5~7時間と長いです。色々な種類があるのはご存知かと思いますが、香水の次に香りが残りやすいのはオードパルファム。さらにその次に残りやすいのはオードトワレ。なのですが、名前の最初につく「オー」とは何なのでしょうか?「オー」とは、フランス語で「水」を意味します。オーがつくものは香料の配合量が少なく、香りの持続が短いと言われています。控えめに香らせたいなら、液状の中でも一番控えめに香るオーデコロンがオススメ。香りの持続も1~2時間と短めです。ブランドによって違いますが、全身につけてもふわっと香るぐらいなので、今回のテーマであるオトナ女子を極めるなら、オーデコロンがオススメです。つけるタイミングは、一番香りの印象を出したい時の30分前につけるべし香水は、つけて最初の30分間に香る「トップノート」、香水の中心の香りとなる「ミドルノート」、香水の余韻となる「ラストノート」と、グラデーションのように香りが変化していきます。中でも「ミドルノート」が香水の特徴が一番出る香りなのですが、30分後ぐらいからこのトップノートからミドルノートに変化します。なので、香りの良さを人にアピールしたいなら、その人に会う30分前につけておくのがベストです。エタノールのツンとした香りも消えている頃なので、このタイミングが一番オススメです。オトナ女子を極めるなら、これがオススメ!美容ライター厳選フレグランスジョー マローンイングリッシュ ぺアー & フリージア コロン出典:byBirthみずみずしい洋梨の香りがトップノートにくる、ジョー マローンの一番人気の香りです。筆者も愛用しているのですが、アンバーやパチョリなど、爽やかで濃厚な香りが続きます。深い香りながらも爽やかで気分がスッキリするので、どこか癖になる香りがとても魅力的です!上質な香りのイメージなので、ファッションやメイクで大人っぽさを出したら、仕上げに振りかけてみましょう。この香りを足すだけで、自分のなりたいイメージが完成するかもしれません。ディオールミス ディオール ヘア ミスト出典:byBirthディオールを象徴したフローラル系の香りです。いつも店頭に行くと癒される香りなのですが、お家や出先で手軽に感じられるのはいいですよね。香りは、ピオニーやローズなどエレガントな女性らしい香りを中心に、だんだん現れるホワイトムスクの優しい香りに包まれます。こちらはヘアミストなので、控えめに香りを楽しむことができますし、何より嬉しいのが髪を健やかに整え、保護する成分が配合されていること。香りを楽しみながら、ヘアケアもできる素敵なアイテムです。レ・メルヴェイユーズ ラデュレオー ド パルファン メルヴェイユーズ出典:byBirthとても貴重なアイリスの香りを中心に、ジャスミンやベルガモットなどの爽やかな香りが特徴的なラデュレの香水です。トップの香りは、まるで森の中にいるかのようにスッキリとしており、だんだんと爽やかでエレガントな香りへ変化していきます。ラストノートにはムスクの優しい香りが待っているので、ただただ爽やかなだけではない、奥が深い香水です。フローラルなどの女性らしくて柔らかい香りもいいですが、凛とした印象を与えたいシーンで活躍させたいなら、断然ラデュレの香水がオススメです。~番外編~自分だけのオリジナル香水が作れるスポットがある!?大分香りの博物館出典:byBirth実は香水は買うだけでなく、自分オリジナルの香水が作れる場所があるんです!それが、大分県にある「大分香りの博物館」。香水作り体験では、トップノート・ミドルノート・ラストノートの香りをそれぞれ自由に選べ、細かい単位で自分好みの香りに調整することができます。世界に1つだけの、オリジナルの香水を作ることができるんです。香水を作るだけでなく、香料の種類や、香水の歴史など、実物を見ながら香りについて学ぶことができます。誰もが知っている香水や、見たことのない昔の香水など多くの香水が展示されているので、美容好きな方は楽しめるかと思います。お時間があれば、ぜひ訪れてみてくださいね。香りを纏って、ワンランク上の自分を目指そう香りは、大人っぽさやエレガントさをアップさせるだけでなく、リラックス効果やモチベーションアップなど、気持ちにも働きかけてくれます。ぜひ自分好みの香りをとことん追求し、存分に香りを楽しんでくださいね!
2019年11月27日プチプラアイシャドウといえばCANMAKEとCEZANNE。40代の先輩たちも大絶賛のプチプラアイシャドウ。本当に使えるカラーは?使用感は?オトナ目線で推す、それぞれのカラーは…!プチプラコスメといえばのCANMAKE&CEZANNE。メイク初心者の学生から、社会人、主婦、ママと、いろんな世代に愛されています!定番カラーのアイシャドウパレットやチーク、リップカラーはもちろん、旬の質感やカラーを絶妙に取り入れて、トレンド感のある華やかなメイクを叶える優秀なブランドです。「いつものメイクを変えてみたい」「あのトレンドメイクやってみたいな」という時も、CANMAKEやCEZANNEなら挑戦しやすい良心的な価格も魅力の一つ。プチプラの2大ブランドのアイシャドウが、いまオトナたちに絶賛されているのを知っていましたか?オトナ目線で、この色を推します。CANMAKE&CEZANNEアイシャドウ出典:byBirth学生の時から愛用!という方もきっと多いはず!CANMAKEとCEZANNEのアイシャドウパレット。カラーも豊富で、使いやすいですよね。このアイシャドウパレットが、『やっぱり凄い!』と、アラサーレディをはじめ40代の先輩方からも改めて絶賛されているんです。デパコスからプチプラまで通ってきたオトナレディたちが絶賛するアイパレットって?柔らかな 嫁ピンクベージュCANMAKEパーフェクトスタイリストアイズ19出典:byBirth美容家の石井美保さんもInstagramで「神パレット」と大絶賛されていた、パーフェクトスタイリストアイズ 19、780円(税別)。ピンクベージュ×ブラウンで、柔らかくフェミニンな目元をつくるパレット。5色の使えるカラーで驚きの…780円!出典:byBirth4色のカラーアイシャドウも、右回り、左回りで使うとメイクの印象も変わるので2つのスタイルを楽しむことが出来ますし、中央のトッピングジェル(ラメ)でうるっとした瞳に!「捨て色が全くない!!」と30代の美容ライター、ヘアメイク陣も大絶賛しているんです。出典:byBirth左上のベースカラーは、肌にとけこむ柔らかいピンクベージュ。チラリと輝くパールラメが、軽さと華やかさをプラスします。左下の赤みのあるブラウンは、赤すぎず可憐な印象になるカラー。広く重ねて塗るとスタイリッシュで華やかに。細いチップやブラシでアイラインのように引くと、さりげなくオシャレな印象になります。右上の、ミディアムトーンのピンクベージュは、ベースカラーの上にのせると綺麗なグラデーションに。ナチュラルで柔らかいフェミニンな目元は、《愛され嫁》のような幸福感カラー!!出典:byBirthどちらも、右下のほんのりマットな締めカラーをライン使いしてみてくださいね。ほわっと、ふんわりと。柔らかい微笑みが似合う《嫁ピンクベージュパレット》です。目が1.5倍大きくなる 女モテオレンジCEZANNEトーンアップアイシャドウ06出典:byBirth美容系YouTuberのNANAMIさんや、みきぽんこと河西美希さんも愛用している、CEZANNEトーンアップアイシャドウ、580円(税別)。このアイシャドウは、パール感が強いです。そのパール感を活かして、ぷっくり涙袋メイクができる優秀パレット。「下まぶたにパールシャドウをのせると、こんなに目がぱっちりするんだ!」と筆者も実感したアイシャドウでした。カラーバリエーションも豊富ですが、今回推すのは、06 オレンジカシス。出典:byBirth韓国風メイクなど、トレンド感もでるオレンジアイシャドウ。でも、「カラーが浮いて手持ちのチークやリップと馴染まない!色が浮く!」「若々しすぎて、学生っぽい印象になってしまう」と苦戦しているオトナたちもいるようです。しかし!!!このオレンジカシスは、一見明るいオレンジに見えますが、肌にサッと馴染む絶妙な色。ベージュオレンジのような感覚で使えるので、ベージュ~コーラルピンク系のチークやリップであれば普段使いも可能。ブラウンやベージュにはない、ひと塗りで顔の雰囲気をブラッシュアップする華やかさが出ます!そしてこのパレットはなんといってもパール感。出典:byBirth3色のグラデーションカラーで、まぶたを丸く綺麗にみせますし、左端のハイライトカラーを下まぶたにいれると目を丸く・大きくみせてくれます。大粒ラメでは出せない、ナチュラルなのに目がパッチリ1.5倍に!出典:byBirthこの自然な涙袋メイクができるのはこのパレットならでは。カラーによって左端のハイライトカラーも微妙に変わるのですが、ゴールド寄りのアイボリーベージュのような色は、オレンジカシスのみ。パッと華やかに!ビッグスマイルが似合う同姓ウケ間違いなしのデカ目パレット。イチオシは、06 オレンジカシスです。あなどれない、プチプラパレット!!出典:byBirthプチプラのアイシャドウパレットは他にも注目の商品が色々ありますが、まずはこの2つ!CANMAKEとCEZANNEから、オトナ目線でマスト買いのアイパレットを2つピックアップしました。季節問わず使えるカラー。使った時の感動は、学生時代を超えるかもしれません!
2019年11月08日好きな人ができたり恋人ができれば、「嬉しい」「幸せ」という感情だけが生まれる訳ではありません。どんなに好きな人と交際することができても、新たな悩みや不安を抱えることになるでしょう。そんなとき、あなたは誰に相談しますか。苦しみや悩みを抱えた時、ひとりでは抱えきれなくなることもあります。だれかに話すことで気持ちがラクになったり、的確なアドバイスを受けることもできるでしょう。今回はそんな恋愛相談の悩みについて、ご紹介します。■恋愛相談の悩みを誰かに聞いてほしい恋愛に苦しんだり、息詰まったときには「誰かに話を聞いてほしい」「相談にのってほしい」と思うもの。自己解決ができる人もいますが「もうひとりではどうにもできない」というときには、誰かに相談したいと思うでしょう。しかし「誰かに聞いてほしい」と思ったとき、「誰に相談したらいいのだろう?」「友達には相談できない」と感じる人も少なくありません。相談事というのは、誰に相談するかも重要。相手を間違えてしまえば、新たな悩みが増える可能性もあるでしょう。■恋愛の悩みを相談したときは誰にすればいい?恋愛相談をする際には、誰に話すかを見極める必要があります。間違った相手に相談してしまうと、逆に問題が大きくなってしまうこともあれば、嫉妬から違うトラブルに巻き込まれてしまうこともあるでしょう。恋愛相談は、どういった相談をするか、どういった状況かによって相手を選ぶ必要があります。■アドバイスが欲しい場合は異性の友人に彼氏との恋愛に悩んでいる人の中には、「男性はこんな時どう思っているのだろう?」と異性故に分からない悩みを抱えている人もいるでしょう。そんな時には、同姓の友人に相談するよりも、異性の友人に相談することがオススメです。なぜなら、異性に故に的確なアドバイスを受けることができるから。彼氏に対する悩みであれば、男友達に相談することで、男故の気持ちなどを知ることができるでしょう。ただし、異性に相談する場合には「アドバイスがほしい」と思っている時。異性に相談する場合には、ストレートな意見や厳しいアドバイスが返ってくる可能性があります。そのため、「きついことを言われるとへこんでしまう」と思う人は異性への相談は、避けた方がよいでしょう。■男性がノウハウを知りたいなら男性の友人に男性も恋愛に悩むことがあります。特に、恋愛経験が少ない男性は「これからどうしたらよいのだろう?」と行き詰ってしまうこともあるはず。そんな時には、信頼できる男友達に相談することがオススメ。友人に恋愛相談をするというのは、照れくさいものがあるかもしれませんが、恋愛経験が豊富な友人であれば、あなたにとってプラスになるアドバイスをくれるはず。あなたの性格も理解している友人であれば、あなたの気持ちも理解した上であなたの幸せを思った意見をくれるはずです。■女性が悩みを共感して欲しいなら女性の友人に女性が恋愛に悩んだとき「どうしたらよいだろう」と思いながらも、単に「誰かに話を聞いてもらいたいだけ」ということも多いはず。女性は相談と言いながらも、アドバイスを求めている訳ではないことが多いでしょう。そんな時には、信頼できる女友達に相談することがオススメ。女同士であれば、アドバイスせずにじっくりと話を聞いてくれるはず。そして、あなたの悩みに共感してもらうことができるでしょう。女性にとって、この共感というのは安心するもの。「そうだよね」「自分は、間違えてはいなかった」と気づくことができれば、話を聞いてもらうだけで、悩みが解消することもあるでしょう。「ちゃんとアドバイスしてほしい」と思うのであれば、やはり男の気持ちが分かる男友達に相談した方が、あなたの求めている答えが返ってくるはずです。■なかよしなら兄弟姉妹に話すのもよい恋愛につまづいたとき「誰かに相談したい」と思っても、友人や同僚などに「話しにくい」と感じている人もいるでしょう。そんな人は、兄弟姉妹に相談するのもオススメです。兄弟姉妹というのは、友人とはまた違った特別な関係。兄弟姉妹であるが故に「話しやすい」と思うこともあるでしょう。兄弟姉妹だからこそ、「その気持ちわかる」と理解してもらえることもあるはず。なによりも、近しい関係だからこそ安心して相談することができるでしょう。■恋愛相談の悩みを友人などには話づらい場合は?恋愛の悩みを抱えている人の中には、「どうしても友人には相談しずらい」と感じている人もいるでしょう。なかには、「相談できるような友人がいない」という人もいるはず。では、恋愛相談する相手に困った時にはどうしたらよいのか、ご紹介しましょう。■恋愛の掲示板を使う恋愛相談の相手に悩んだら、恋愛の掲示板を使うのもひとつの方法。掲示板であれば、無料で不特定多数の人に相談することができます。なによりも、あなたのことも相手のこともわからない関係ですから、気軽に相談することができるでしょう。ただし、掲示板の場合にはアドバイスだけではなく、誹謗中傷などを書いてくる人もいます。こういった内容に「傷つく」と感じるのであれば、利用は避けた方がよいでしょう。■アプリを使うSNSを毎日使っている人も多いと思いますが、恋愛相談に困った時にもアプリ利用することができます。恋愛相談できるアプリは、気軽にあなたの悩みを打ち明けることができ、アドバイスを受けることができます。安心して悩みを相談することができるでしょう。■恋愛相談所を活用する恋愛に悩み、苦しんでいる人の中には、「自分では、どうにもならないから、プロの意見を聞きたい」と思っている人もいるはず。そんな人は、有料の恋愛相談所を利用することがオススメ。恋愛相談所の利用は料金が発生してしまいますが、その分プロならではの意見やアドバイスを受けることができます。■アプリや掲示板などを使う場合の注意点恋愛相談をしようと思った時、アプリや掲示板を利用するのもひとつの方法。知り合いではないからこそ、気軽に相談することができるでしょう。しかし、アプリや掲示板を利用する際には注意も必要。気軽に利用できるからこそ、注意しなければいけないことがあります。せっかくの相談が、さらなるトラブルに発展しないようにしましょう。■個人が特定できるような書き込みはしないアプリや掲示板となると、「友達には気づかれないだろう」と安心してしまうもの。しかし、書き込む内容によっては個人が特定されてしまう可能性があります。そのため、利用時には個人情報が漏れる心配がないか、個人が特定される内容になっていないかを確認することが必要不可欠です。また、相手のことを悪く書き込んだりするのもNG。愚痴ではなく、恋愛相談として利用するようにしましょう。■誹謗中傷の書き込みは無視する本気で恋愛相談をしたにも関わらず、アプリや掲示板では誹謗中傷する内容を書きこんでくる人もいます。悩んでいる時に、こんな書き込みをされれば嫌な気持ちになるでしょう。しかし、こういった書き込みは気にしないこと。あなたにとって、必要と思うアドバイスだけを受け入れるようにしましょう。■一意見として軽く受け入れるようにしたほうがいい恋愛相談をしたとき、「そんな考え方があるんだ」「そんな風に思われているんだ」と自分では気づけなかった意見やアドバイスを受けることもあるでしょう。しかし、これはあくまでもその人の意見であり、正解ではありません。どの意見を受け入れるか、今後どうするかはあなた次第。意見やアドバイスをされたからといって、それがすべてではありませんから、そこからあなたが選択していくことが必要です。■まとめ楽しいはずの恋愛も、時には苦しんだり、悩んだりすることがあります。そんな時、誰にも話せずにひとりで抱え込んでしまう人も少なくありません。しかし、辛い時には誰かに打ち明けることも必要。話すだけですっきりすることもあれば、思いもよらないアドバイスを受けることもあるでしょう。誰かに相談することで、自分の状況を客観的に見ることもできるようになります。そうなれば、いま抱えている悩みも霧が晴れたように解決するはずです。(NaonN/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年11月01日あなたは好きな人に恋愛相談をしますか?恋愛相談する目的は好きな人に自分の気持ちに気づいてもらいたい時や、好きな人が自分に脈ありかどうか知りたい時に相談するのではないかと思います。今回は好きな人に恋愛相談をすることについて考えてみましょう。恋愛相談することで得られるメリットや、注意すべき点。相談された時の男性心理や脈があるかどうかの見極め方など徹底的に深掘りしてみたいと思います。恋愛相談は好きな男性の気持ちを読み取ったり、自分に気持ちを振り向かせたりするテクニックにもなる方法です。上手な相談方法を学びましょう。■好きな人に恋愛相談するほうがいいの?好きな人に恋愛相談する目的は《自分の好きという気持ちに気づいて欲しい》《男性の気持ちを探る》などがあると思います。そのような目的に恋愛相談は効果的ですが、使い方を間違えると男性に「自分に脈なし」と思われる危険性があるので注意が必要です。ただ使い方さえ間違えなければ好きな人との距離をグッと近づけるメリットがたくさんあります。好きな人に恋愛相談するべきかといえば注意点さえ押さえておけば《恋愛相談するべき》といえるでしょう。■好きな人に恋愛相談するのがいい理由好きな人に恋愛相談することは色々とメリットがあります。自分のことを知ってもらい、相手を知ることができて、ふたりの距離を縮めてくれる効果が期待できるんです。具体的に好きな人に恋愛相談をすることをおすすめする理由を紹介します。■好きな人の恋愛観を知れる好きな人が恋愛に対してどんな考えを持っているのか、いままでどんな恋愛をしてきたのか、恋愛相談することで好きな人の恋愛観を知れます。普段会話する機会はあっても恋愛観をじっくり聞けることはあまりないですよね。みんなで会話している時に恋愛話をしても、男性は空気を読んで当たり障りのない意見を言うことも多いです。なかなか本心をみんなの前では語らない男性もいるんですね。そんな男性も恋愛相談を受けた時は本当の恋愛観を語ります。恋愛相談に対して真剣に応えようという気持ちや、ふたりきりなら話やすい心理から男性の恋愛観を引き出すことができるんです。どれだけ真剣に相談にのってくれるかで男性の人としての度量をはかることもできます。好きな人のことを知れるというのは大きなメリットでしょう。■好きな人とより仲がよくなる男性は頼られたい気持ちが強い人が多いです。一般的に男性は自分自身に価値があると思う感情「自尊感情」が高い人が多いので、相談など誰かに必要とされることに喜びを感じます。異性からの相談だとなおさら自尊心を満たすでしょう。恋愛相談をされるということは「信頼されている」と感じて、男性は相談してくれた人に対して親近感を覚えます。女性に相談されれば「信頼して頼ってくれているんだな」という気持ちになり女性に対して親近感を抱くでしょう。このように男性は相談されることが好きで、喜びを感じる人が多いので、なかよくなるために恋愛相談をするというのは非常に効果的なんですね。好きな人と仲良くなり、心の距離を縮めるためには《恋愛相談は効果的》でおすすめですよ。■好きな人がどう思っているかを探れる好きな人に恋愛相談することで男性の気持ちを探ることができるんです。あなたが恋愛相談をする男性が同じようにあなたに脈ありの場合は恋愛相談をされることで気持ちが揺れます。相談をされることは嬉しい反面「好きな人って誰?」と思い、気になって仕方なくなるでしょう。相談に乗りながらも「好きな人は誰なのか」を知ろうとするはずです。「もしかして俺のことが好き?」なんて感づいてしまうと、あなたの好きな人が自分のことを遠回しに示していないか確かめようとします。そのような場合は「好きな人との関係性」や「好きな人の特徴」などを探るように質問してくる可能性が高いです。このように好きな人に恋愛相談をしながら男性が脈ありなのか脈なしなのかを判断する基準にできることがあります。■好きな人にさりげないアピールができる好きな人に恋愛相談することで相手に自分の気持ちをアピールできます。相談をしながら「実はわたしが好きなのはあなたです」と伝わるような内容を散りばめながら男性に気づかせてみましょう。「これって俺のこと?」と相談の内容から男性に気づかせることができたら成功ですね。好きな人に恋愛相談する本当の目的は男性に自分の好きな気持ちを知ってもらうことや自分のことを好きになってもらうことですよね。ただ恋愛相談するだけでは効果は不十分です。男性へのアピールを相談内容に盛り込むことを忘れないようにしましょう。■自分のいいところをアピールできる恋愛相談の形をとりながら自分のいいところをアピールすることもできます。自分の好きな人のタイプや恋愛観をそれとなく伝えることができます。あまり本当の姿からかけ離れてしまうのもどうかと思いますが、男性の好みのタイプの女性に自分を寄せてみてもいいのではないでしょうか。相談相手の恋愛観などを先に知ってからアピールしましょう。よかれと思ってしたアピールが男性の好みの正反対だった場合は逆効果になってしまうことも。アピールしすぎてウザイと思われないことにも注意しましょうね。■恋愛相談したときの好きな人が抱く心理恋愛相談をされた時に男性の抱く気持ちは様々です。ここではその男性心理を見てみましょう。女性としてはその男性心理をいかに自分への脈あり状態に持っていくかが大事です。■自分には興味がないのだと思う基本的に恋愛相談をされる時、初めに感じるのは「自分以外の誰かが好きなんだな」でしょう。好きな相手本人に直接恋愛相談をしてくるとは思わないものです。もし、あなたに好きな気持ちや興味がある場合はがっかりしてしまうこともあり得ます。確かに相談した初めの段階では男性に「自分は恋愛対象外」と思わせてしまいますが、そこから自分へ気持ちを傾けるための恋愛相談です。そこから相談内容などでアピールして男性の気持ちを変えていきましょう。■信頼はされていると思う自分を選んで恋愛相談をしてくれるのだから「信頼され、頼られている」と男性は思います。一般的には男性は頼られることで自分の価値を認識する性質があるので嬉しい気持ちを抱くでしょう。ただ恋愛相談をしてきた女性のことが好きな人だった場合は頼られた反面、残念な思いも抱く複雑な心境になってしまいます。それでも大抵の男性は好きな女性に頼られたら真剣に相談に乗ってくれるものです。■自分のことを話していると分かったら意識する恋愛相談をされた最初の段階では男性は「自分以外の誰かが好き」だと思って相談に乗ります。相談してきた女性のことが好きだったり気になっていたりすると自分は恋愛対象外なんだと思い複雑な心境を抱いているはずです。ここから男性に好きな人が自分のことだと気づいてもらえるようにアピールしていくことが大切ですよ。「もしかして俺のこと?」と男性が気づいたら、途端に女性のことを意識するでしょう。中には鈍感な男性もいて全然気づいてくれないこともありますよね。そんな時は男性が気づくような分かりやすいアピールをしましょう。「わたしの好きな人は信頼できて恋愛相談もしっかり聞いてくれる人」これくらい言えば鈍感な男性も気づいてくれると思います。■恋愛相談したときの好きな人の反応で見極めよう好きな人に恋愛相談をする目的のひとつが男性が自分に脈ありなのかを知るためではないでしょうか。脈ありなのか脈なしなのか男性の反応で見極めることができます。ここでは男性の反応から気持ちを読み解いていきましょう。■焦りや機嫌が悪くなる場合は脈ありかも恋愛相談をしたいと言った時に表情が曇る、なんだか焦りのような挙動不審な感じが出る、機嫌が悪くなるといった反応がある場合は脈ありの可能性があります。好きな人に恋愛相談をされるということは《あなたは恋愛対象外》だといわれているような感じがして、悲しいとか寂しいなどマイナスの感情が出てしまうからです。初めは平静を装っていても恋愛相談をしている内に段々とマイナスの感情が出てしまうこともあります。お酒が入ると人は正直な感情が出やすいので、お酒を飲みながら恋愛相談をしたらより見極めやすい場合もあるでしょう。■特に反応がない場合は脈なし恋愛相談をしても真剣に話を聞いてアドバイスをしてくれるけど特に焦るとか不機嫌になるなど感情に不安定な部分が現れない場合は現時点では脈なしかもしれません。ただ男性に好きな人がいないなら脈ありに変えることは可能です。恋愛相談に出てくる人物が自分のことだと気づいたら、途端に男性は意識してしまうことが多いもの。自分に好意を抱いてくれる女性に気持ちが傾くことは珍しいことではありません。初めは脈なしでも諦めるのは早いですよ。■好きな人に恋愛相談するときの注意点好きな人に恋愛相談する目的は恋愛相談という形をとりながら好きな人と結ばれることが最終目標ですよね。ただ相談するだけで終わってはあまり意味がないでしょう。好きな人に恋愛相談するときの注意点を紹介します。■好きな人があなただということを気づかせたほうがいいまず好きな人はあなたということに気づいてもらわなくてはなりません。恋愛相談をされるということは男性は《自分は恋愛対象外》なんだと思っています。その認識のまま終わってしまうと結果マイナスになってしまいますよね。恋愛相談の中で好きな人があなただと気づくようなアピールをしましょう。鈍感な男性でなかなか気づいてもらえない場合は好きな男性の人物像をそのままピッタリ当てはまるように伝えるとか、好きになったきっかけにふたりが共有している思い出などを挙げてみてはいかがでしょうか。とにかく気持ちに気づいてもらうことが重要です。■自分の話ばかりではなく相手の情報も探る恋愛相談をするにあたって、自分の気持ちを知ってもらうためのアピールも大切ですが、相手の恋愛観などを知る貴重な機会です。自分の話ばかりではなく相手の情報を探る必要もあります。気を付けて欲しいのは探る方に集中しすぎてしまうと「相談があるんじゃないの?」と不信感を抱かれるかもしれないのでバランス感覚をもっていきましょう。■重い女性だと思わせないようにする好かれるために恋愛相談をしているのに引かれてしまったり、避けられるようになったりしては意味がありませんよね。相談するにあたって気を付けなければならないのが《重い女》だと思われないようにすること。「次に付き合う人とは結婚したい」「片思いが辛くて毎晩泣いている」「束縛する方だ」などネガティブな印象を与えがちなことは口にしない方がいいですよ。このような話を聞くと男性は「付き合うと重い女だろうなぁ」と引いてしまう人が多いでしょう。自分に《重い女》の側面があるのなら見せない方がいいと思います。■好きな人からのアドバイスは素直に聞く好きな人に恋愛相談をすれば何らかのアドバイスをしてくれるでしょう。もしかすると「的外れだな」とか「分かってないな」と思うことがあるかもしれません。そこで思わず反論したくなることもあるでしょうが、ここはグッとガマンして下さい。関係を深めることが目的の恋愛相談なので素直にアドバイスを聞いた方がいいですよ。■好きな人に恋愛相談された!男性心理は何?ここまで好きな人に恋愛相談をすることについて考えてきましたが、逆に好きな男性に恋愛相談されるパターンもあります。そんな男性の心理を考えてみましょう。■信頼しているから男性が恋愛相談をする相手を選ぶ基準は秘密を守れる、真剣に聞いてくれる、話しやすい、信頼できるなどです。このような要素を満たす相手に相談しようと考えます。もし、あなたが好きな男性から恋愛相談をされたのなら、恋愛感情があるかは置いておいて心の距離の近い、親近感や信頼感がある相手として見ているのでしょう。現時点で脈なしでも、相談しても大丈夫だと思うくらい心の距離は近いので状況次第では脈ありになる可能性も大いにあると思いますよ。男性は異性の友人と恋愛対象の境目が曖昧な人が多いです。■好きで気づいてほしいから男性も自分の気持ちに気づいて欲しくて好きな人に恋愛相談をすることがあります。自分の気持ちや、いい所をアピールしたい気持ちもありますし、あなたに恋人や好きな人はいないのか探りたいとか、恋愛観を知りたいという場合もあるでしょう。とにかく好きな女性とふたりきりで会話する機会が欲しかったとか、食事などに誘うために相談があるという口実を使うことも。男性は恋の駆け引きで恋愛相談を持ち出すと同時にデートに誘うための理由として相談があると言う傾向があります。■単純に異性のアドバイスを聞きたいからあなたに好きという気持ちがある訳ではなく単純に異性のアドバイスを聞きたくて恋愛相談をすることも。あなたに対して強い信頼感があるからとか、異性で相談できる人が他にいなかったという場合も考えられます。男性にとって、あなたが恋愛経験豊富な人に映っていて適格なアドバイスをしてくれると思っているのかもしれません。異性のアドバイスが聞きたいだけという場合は男性に他に好きな人がいるので現時点では脈なしです。ただ信頼をされていることは確かなので、信頼を失わずにいれば今後チャンスはあると思いますよ。■好きな人から恋愛相談が脈ありか見極める方法好きな人に恋愛相談をされると気になることは《自分に脈があるかどうか》ですよね。ここでは恋愛相談してくる男性に脈があるのか見極める方法を紹介します。■好きな女性はどんな人か教えてくれたか恋愛相談をされている時に好きな女性がどんな人なのか聞いてみましょう。具体的に誰なのか教えてくれる場合は残念ながら脈なしの可能性が高いです。まれにあなたの嫉妬心を煽るために別の女性の名前を出すなんてこともありますが、まずないと考えていいと思います。脈ありが期待できるのは、はっきりと教えてくれなくて曖昧な態度をとる時や、教えてくれる特徴が自分に似ていると感じる時は可能性があります。もう少し深く追及してみるのもおすすめです。男性もそれを求めているはず。■恋愛相談の内容が具体的か相談内容の具体性で脈ありかどうか判断することもできます。「遊園地デートをしたけどそれ以降、連絡がこなくなった」とか「告白したら引かれてしまった」などの具体性があって自分に心当たりのない話が聞けたら他に好きな女性がいるということで脈なしです。具体的なことは教えてくれないけれど何だか自分も男性と似たような経験があると感じる場合は脈ありの可能性があるでしょう。「何度もふたりきりで遊んでいるし、何でも話せる関係なんだけど進展しない」みたいな言い回しをする時は、遠回しにあなたに好きな気持ちを伝えていることが考えられます。■自分の恋愛事情を聞かれたか恋愛相談のはずなのに相談以上にあなたに「好きな人はいるの?」とか「どんな人がタイプ?」など恋愛事情や恋愛観を探ってくる質問が多い場合は脈ありの可能性があります。あなたが恋愛対象外で他に好きな人がいるのなら、質問はそんなにしないはずです。男性が恋愛相談をした本当の理由があなたのことをもっと知りたいからとか好きな気持ちに気づいてもらいたいからなのかもしれません。その男性のことが好きならこちらの気持ちに気づくような受け答えをしてあげれば、ふたりの関係が一歩前進するでしょう。■まとめ好きな人に恋愛相談をすることは相手に自分の気持ちをそれとなく伝えることができたり、好きな人の恋愛事情や恋愛観を知れたりと関係を前進させるために有効な方法です。あなたの好きな男性も恋愛相談をしてくる時があるかもしれません。そんな時は男性に脈があるのかないのか見極める必要があります。脈ありなら上手く進展させたいですよね。便利な恋愛相談ですが注意点があって、相談する時は好きだという気持ちに気づかせることができないと「自分は恋愛対象外なんだ」と思わせて相手が諦めてしまうことも。恋愛相談は有効な方法ですが危うい方法でもあります。しかし、うまく恋愛相談を使いこなすことができれば頼れる味方になってくれます。今回紹介した内容を踏まえていただいて、上手にアプローチして意中の男性の心を射止めて下さいね!(くじら/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年10月25日恋愛の悩みは同性に相談するのが一番!そう思っている女性って多いと思います。でも、実は恋愛相談を異性にする方が問題解決への近道になることも。異性だと、同性同士では思いつかなかった考えを聞けたり的確なアドバイスをもらえらりします。何人もの女友達に恋愛相談してもわからなかったことが、ひとりの異性に聞くだけであっさり答えが出ることもあるのです。そうはいっても「恋愛相談を異性にしても迷惑じゃないのかな?」と悩む女性もいるでしょう。そこで今回は、恋愛相談は異性にしてもいいか解説した上で、恋愛相談を異性にするときのメリットやデメリットについてご紹介します!■恋愛相談は異性にしたほうがいいか知りたい結論から言うと、恋愛相談は異性にしても大丈夫です。基本的に、男性は女性に頼られると喜びます。「頼りにされてる!」と思ってもらえるので、恋愛相談を異性にしても迷惑がられることはあまりないでしょう。恋に夢中になると、自分のことや彼との関係が主観的に見られなくなります。そんなときに気軽に相談できるのはやはり同性ですよね。でも、気が付けば別の話題で盛り上がって「結局何が聞きたかったんだっけ?」ということも。反対に、異性だと結論を的確に述べてくれます。同性ほど盛り上がることはないでしょうが、短時間で悩みが解決できることが多いのです。つまり、話を聞いて欲しいだけなら同性に相談し、解決策が欲しいときは恋愛相談を異性にするのがおすすめです。■恋愛相談を異性にするとよい理由相談したい内容によっては、恋愛相談は異性にしたほうがいいことがわかりました。次に、恋愛相談を異性にするメリットをご紹介します。■異性の考え方を知れる恋愛相談を異性にするメリット1つめは、異性の考え方を知れることです。男性と女性では根本的に思考回路が違います。女性同士でいくら男性心理について話し合っても、推測で終わってしまい結論が出ることはないでしょう。結局のところ、男性の気持ちは男性にしかわからないのです。恋愛相談を異性にすれば、異性の考え方や心理、なぜそんな言動にいたったかを知ることができます。同じ異性からの意見なら、こちらとしても納得しやすいですよね。■異性は論理的に考えてくれる恋愛相談を異性にするメリット2つ目は、男性のほうが論理的な考えができることです。女性は感情的に物事を考えるため、解決にいたるまで時間がかかります。一方、男性は感情よりも理屈や事実に基づいて話を進めます。男性のほうが論理的な考えができるため、的確でわかりやすいアドバイスをしてくれるのです。■異性ならダメ出しも素直にできる恋愛相談を異性にするメリット3つ目は、女同士なら気を遣って言えないこともハッキリ言ってくれることです。女性というのは本音と建前をうまく使い分けて会話する生き物です。たとえ間違っていることでも相手をできるだけ非難しないようにします。相手との関係にヒビが入らないために、相談内容の解決よりもうまくその場をおさめることが大切です。でも恋愛相談を異性にすれば、相談内容の解決を第一に考えてくれます。ダメなことはダメとハッキリ言いますし、ときには手厳しい指摘を受けることもあるでしょう。腹が立つときもありますが、厳しいことを言うのはあなたのためを思っているからです。的確なアドバイスがもらえるのは恋愛相談を異性にする大きなメリットですね。■異性への恋愛相談で迷惑がられる内容恋愛相談を異性にするときは、内容に問題がないか考えてから聞くようにしましょう。相談内容によっては迷惑がられる可能性もあります。恋愛相談を異性にすると迷惑がられる内容とは一体なんでしょうか?詳しく見ていきましょう。■自分に問題がある相談明らかにあなたに非がある場合、相談相手を困らせてしまいます。自分が悪いことに気付かす相談した場合は、指摘されることで自分の間違いに気付くことができます。しかし、明らかに自分が悪いとわかっていたにも関わらず相談すれば、異性に味方してもらうのは難しいでしょう。もし話だけでも聞いてもらいたくて異性に恋愛相談するなら、迷惑に思われたり怒られたりすることも覚悟しておきましょう。■体や顔についての相談容姿に関する恋愛相談は、異性からすると答えづらく迷惑がられる可能性が高いでしょう。褒めるといやらしいし、ダメ出しをすると女性を傷付けてしまうかもしれません。ファッションやメイクにも関わる内容なら、同性に相談する方が的確な答えがもらえるでしょう。■セクシャル的な相談恋愛相談を異性にするときは、相手が反応に困る内容はNGです。恋愛相談をした異性が同僚など仕事関係の場合、答え方によってはセクハラになってしまう可能性も。男性が喜ぶ下着やエッチの悩みはつい異性に聞きたくなってしまいますが、できるだけ避けた方がいいでしょう。■異性の友達も複雑に関わる厄介な相談同じ職場やサークルなど、恋愛相談をした異性にも関わる内容は避けましょう。特にあなたの恋人と恋愛相談をした異性が友達であれば、その後の関係が気まずくなるかもしれません。相談された側はどちらの味方もできないので、解決にいたるアドバイスを得ることはできないでしょう。■異性にするとよい恋愛相談の内容恋愛相談を異性するならどんな内容がいいのでしょうか?ここでは、異性にするとよい恋愛相談の内容を3つご紹介します。■彼氏が冷たいとき「最近彼氏がそっけない」「連絡が遅い」など、男性心理に関することはぜひ異性に聞いてきましょう。男性目線でのアドバイスがもらえるので、女性には思いつかなかった意見がもらえるはずです。それに相談に乗ってくれる異性が彼氏と知り合いなら、直接聞いてもらえることもあります。本人に話が伝われば解決しやすくなるので、それとなく相談してみるといいかもしれませんね。■好きな人がいるけど振り向いてもらえないとき「なかなか好きな人に振り向いてもらえない」と悩んでいる場合も異性に聞くのがおすすめです。女性に相談すると「頑張ってね!」と励ましのアドバイスはもらえますが、具体的なアプローチ法はわからないでしょう。男性に聞けば「こんな風に言ってみたら?」「LINEの内容を変えてみたら?」と効果的なアプローチ方法を教えてもらえます。■彼氏の浮気や二股が心配なとき「いつも男同士で飲みに行ってるらしいけど本当?浮気かも?」と不安なときは、恋愛相談を異性にすれば男同士かどうか確かめるのもおすすめです。男性に相談すれば「それは多分嘘だよ」とか「本当に浮気してるならこんな行動するよ」と男性の気持ちを教えてもらえます。それに彼氏の行動が疑わしいなら、異性に聞くほうが原因や具体的な解決策が見つかりやすいでしょう。■異性に恋愛相談するとよいことは他にも異性に恋愛相談をすると、男性目線でアドバイスがもらえるというメリットがあります。そのほかにも、相談相手と恋に発展したりいい人を紹介してもらえたりするケースもあるのです。■異性の友達と恋愛に発展するかも恋愛相談を異性にするうちに、相手のことを好きになるパターンもあります。異性の友達に相談をするということは、元々ある程度信頼関係があるということです。恋愛相談をしていると心の距離がさらに近くなり、恋愛に発展する可能性も。相談に乗ってくれる異性も「俺だったらこんな思いはさせないのにな」と心配な気持ちが恋心に変わりやすいようです。■異性が新しい人を紹介してくれるかも恋愛相談をした異性と恋愛に発展しなくても、新しい人を紹介してもらえる可能性があります。相談に乗ってくれる異性はあなたの恋愛観を理解しているので、気の合う人を紹介してもらえる確率が高いでしょう。彼氏や好きな人とどうしても上手くいきそうにない場合は、思い切って相談に乗ってくれる異性に「誰か紹介してくれない?」と頼んでみてはいかがでしょうか?■異性の友達ではなく好きな人に恋愛相談するのもよい「好きな人との距離がなかなか縮まらない」と悩んでいるなら、直接本人に相談してみるのもおすすめです。それに、身近に恋愛相談に乗ってくれる男性がいないことだってありますよね。恋愛相談を好きな人にするとどんなメリットがあるのでしょうか?■好きな人の恋愛観などが知れる恋の話は異性相手でも比較的盛り上がりやすく、うまくいけば好きな人の恋愛観や好みのタイプも聞き出せます。好きな人が恋愛相談に乗ってくれる男性なら、あなたの話をしっかり聞いてくれるでしょうし、アドバイスをする中で彼の恋愛エピソードも聞けるかもしれません。「実はこんな女性が好きなんだよね」「オレって付き合うと〇〇なタイプなんだ」といった情報をゲットできれば今後のアプローチにも役立てられます。■ふたりの距離が近くなる好きな人に恋愛相談をすると、お互いのことを知ってふたりの距離が近くなるメリットもあります。相談をするということはふたりで話す時間や一緒にいる時間が増えます。さらに「この話は誰にも言わないでね」と言えば、相談に乗ってくれる男性とあなただけの秘密ができて、心の距離も近くなりますよね。普通の友達よりも自然と距離が近くなり、恋人になれる確率もアップするはずです。■さりげないアピールができる普段の会話の中で自分の恋愛観を話す機会ってあんまりないですよね。好きな人が相談に乗ってくれるなら、異性の好みを伝えてさりげなくアピールしちゃいましょう!「私って絶対浮気しないんだよ」とか「彼氏の好きなものは自分も好き人なっちゃうんだよね」など、あなたの魅力を彼に伝えます。相談を聞いているうちに彼があなたに興味を持って、好きになってもらえるかもしれませんよ。■好きな人に恋愛相談したときの男性心理恋愛相談を聞いている男性はどんな心理状態なのかも気になりますよね。「迷惑がられたらどうしよう」「本当にアピールが効いてるのかな?」と不安な女性も多いはず。そこで、恋愛相談を聞いているときの男性側心理についてもご紹介します!■男性心理1.恋愛対象外と感じる場合がある人によっては自分のことを相談されていると気付かず「オレは恋愛対象外なんだ」とがっかりさせてしまう可能性もあります。相談に乗ってくれた男性があなたに好意を持っていたらかなり落ち込むでしょう。好きな人と両想いの可能性があれば、相談の仕方を変えて彼に気付かせることでもできます。彼の名前を出さなくても「私は好きな異性としかLINEしないの」「基本的に好きじゃなければふたりで会わない」など、ちょっと積極的な発言で気付いてもらいましょう。■男性心理2.頼られているなと感じる恋愛相談をされた男性は頼られていると感じてうれしく思うでしょう。さらにあなたが「〇〇くんだけにしか相談してないんだけど・・・・・・」なんて言えば信頼されていると感じ、ふたりの距離も縮まるはずです。さらに好きな人が普段から恋愛相談を異性にされるタイプでなければ、女性に相談されることで「異性でも信頼関係が築けるんだ」と思うかもしれませんね。■男性心理3.「もしかして俺のこと?」と意識する鋭い男性なら、恋愛相談をすることで「もしかして俺のことが好きなのかな?」と勘づくかもしれません。はじめはあなたのことが恋愛対象外だったとしても、一度意識しだすとどんどん気になるものです。ただ、鈍感な男性ならあなたのアピールに全然気付かないことも。もし相手に気付かせるなら明らかにわかるよう、内面や外見の特徴を伝えてアピールするのもおすすめです。■まとめ話を聞いて共感してもらいたいときは同性に相談するとスッキリしますよね。ただ、悩みを解決したい、的確なアドバイスを求めるなら異性に恋愛相談するのがおすすめです。恋愛相談を異性にすれば悩みが解決できるだけでなく、男性の考え方も知れるので勉強になります。それに彼氏と上手くいかなくても新しい人を紹介してくれたり、相談相手と恋愛に発展することだってあるのです。男心は男性に聞くのが一番!恋に悩んだときはぜひ異性に相談してみてくださいね。(ひかる/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年10月21日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「この毎日、いつになったら終わる…? 子育ての閉塞感から抜け出すためには」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、育児にも小さい目標を設定して、それを励みに日常をこなしていきましょうとお話しましたが、今回寄せられたお悩みは、「外出時の楽しみを小さな目標に設定したいけれど、子連れに対する世間の冷たい態度がつらい」というママからのご相談です。■お悩み:子連れでおでかけ「世間の冷たい視線や態度がつらい…」ランチの約束をする、スイーツを買って帰る…。もしできたなら、ちょっとした気分転換になってホッとできるでしょう。でも、現実にこれをできる人がどれだけいるでしょう。ランチに行くために、もし電車に乗ったら…「ベビーカーが邪魔だ」「子どもの泣き声がうるさい」と言われ、車両に乗り込むだけで、そこの空気がかわります。また、移動するにも「ノロノロ歩くな」と言われ、お店にやっとたどり着いても、ほかのお客さんの目や声が気になって…。帰宅したらどっと疲れが出て、そして家事。夜遅くまで仕事で、時には付き合いで夜中に帰る夫。片付いていない部屋に嫌な顔をされ…。もう、外出することすら嫌になります。■回答:感じ方は人それぞれ「味方は必ずいる」と信じ、自分をいたわる子育て中のママに向けられる「他人の冷たい目線」に対するやるせなさ、失望、腹立ちは実際経験しないと理解できないものかもしれません。実は私自身、出産前は子どもの泣き声や騒ぐ声が苦手でした。そんな私が子育てをする側になった時、他人が子連れに対してどう感じるかわかっているだけに、外出から帰宅するとどっと気疲れしていました。しかし! どんなにこちらが気をつかっても、冷たい対応をされることは多々ありました。レストランで「ほかのお客様からクレームが出ていますので」と言われ、雨の中、レストラン外の軒下で子どもをずっとおんぶしてなんとか寝かせようとしたり、私たちの席のそばを通りがかりに「出ていけ!」と言う人もいたり。もちろん、私のいたらないところもあったと思いますが、「子どもなんてこんなものでしょ!」と開き直った態度をしていたわけでもないのに…と、とても悲しく本当に外出するのが嫌になった時期はありました。このように、私自身及び周りで見聞きした経験から思うことは、どんなに用意周到に対策を講じたとしても「子連れママ」に向けられる非難の目は避けられないことがあるということです。それが良いか悪いか、正しいか正しくないかではなく、他人の感覚や感じ方は人それぞれです。そのため、あなたに非がまったくなかったとしても、残念な対応をされる可能性はあるということ。ですから、どうぞご自身を「周りに迷惑をかけてしまうダメな母親」などと思わないでくださいね。■子連れママに冷たい視線を送るのは2タイプ子連れママに対し厳しい視線を送るタイプの人は、大きく分けて2種類あると思います。ひとつは、周りへの気配りに欠けた子育てママからなんらかの迷惑を被った経験があり、子ども連れのママというものに悪印象を持ってしまった人。もうひとつは、子どもそのものが嫌いという人です。もしこのようなタイプの人たちに外で出くわしてしまったらどうしましょうか。まずは「ここでは静かにしようね」などとあえて大きめの声で子どもに語りかけるなど、オーバーすぎるほど「周囲に気をつかっている」ことをアピールしましょう。前者のタイプは「気づかいのない無神経なママ」に苛立つので、一生懸命子どもに対応している様子を見せれば、あからさまに責めてはこないと思います。後者の子ども嫌いタイプはこちらのアプローチや努力だけで回避することは難しいので、にらまれたり文句を言われたら「すみません」と対応しつつ、「やれる努力はしているのだからどう思われても仕方ない。世の中はいろいろな人がいるのだから」と心の中でつぶやき、自分の気持ちを守りましょう。こういった人たちの態度や言葉をつらく感じるのは「子どものしつけがちゃんとできない」「こんな場所に子どもを連れてくるなんて非常識だ」と一方的にダメな母親だと責められている気がするからではないでしょうか。しかし、どんなしつけをするか、子どもをどこに連れていくかは、それぞれのご家庭の判断です。自身を省みることはあってもいいですが、自分はダメだと落ち込むことはありません。■自分で自分をねぎらって欲しいご相談内容を読む限り、私はあなたの一番の思いが「自由に外出できるようになりたい」ことではなく、「育児を頑張っているのに、夫を含めた周囲の人に理解されないどころか、非難されてしまうつらさをわかってほしい」ことではないかという印象を受けました。でも、あなたのつらさ、頑張りはあなたが一番わかっているはずです。それなのに、外出先で遭遇した心ない人や夫からの理解のない態度にダメな母親と責められていると思い込んでいるのではないでしょうか。だからこそ、あなたには「自分で自分をねぎらう」ことを習慣にして欲しいのです。もし、外出することで心がふさぐようなら、無理におでかけする必要はありません。例えば「水曜の午後は必要最低限の育児以外しない」と決めて録画したドラマを観たり、SkypeやLINEのビデオ通話などでお友だちとおしゃべりしたり、SNSを利用して同じような悩みを抱えるママを見つけたりするのもいいでしょう。また、本当に予定も何も決めずに、思う存分お昼寝をするのもおすすめです。育児に家事に頑張っている自分を、徹底的に甘やかしてねぎらうのです。口うるさい夫には「最近体調がすぐれないから家事ができなかった」と言って家事をさぼってもいいでしょう。そうしてでも、自分にはやさしくしてあげてください。■理解してくれる人を信じる、味方にするもし、あなたが思いきって子どもと外出した時、冷たい視線を送られることがあったとしても、周囲の人全員があなたの「敵」となるでしょうか?おそらく周囲を気づかうことができるあなたに対して、100人が100人全員、不快だと感じることはありません。言葉には出さなくても、「頑張って!」「大丈夫だよ」と応援してくれる人が大多数ではないでしょうか。あなたが感じるつらい気持ちを理解できる人は(私も含め)必ずいますから、「頑張っているのにわかってもらえない」というネガティブな気持ちをひとりで抱え込まないでくださいね。自分の頑張りに対して、自分でごほうびをあげる習慣を身につけていきましょう。例えば、お散歩ついでにコーヒーをテイクアウトして、公園で子どもを遊ばせつつゆっくり飲むといったささいなことから始めてみてはいかがでしょうか。そうやって、少しずつ行動範囲を広げながら、自分自身をねぎらうことを楽しめるといいですね。いかがでしたか。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2019年10月13日「職場内に好きな人がいて付き合っています。この間、仲よく話しているところを同僚に見られバレそうになりました。いまのところ一応バレないようにしていますが、社内恋愛のリスクを知っておきたいし、リスク覚悟で上手に社内恋愛をする方法があったら教えて欲しいです!」と、社内恋愛に悩む女性がいます。そこで心理カウンセラーが、社内恋愛のリスクについて解説したうえで、リスク覚悟で上手に社内恋愛をする方法までご紹介していきましょう。仕事も恋愛も上手くこなしたい女性や、社内で周りがどう思っているのか知りたい女性も必見です!■そもそも社内恋愛するきっかけとは?まずは、そもそも社内恋愛するきっかけから、解説していきたいと思います。■相談に乗ってもらった社内恋愛するきっかけは、社内の人間関係に悩んでいるときに、相談に乗ってもらったことでした。よくあるパターンですが、女性同士の上下関係が面倒で、年上の部下を与えられたときの悩みでだったのです。頭を抱え、言いづらい年上部下の仕事を残業しているときでした。そんな様子を気の毒に思い、声をかけてきたのがいまの彼氏だったのです。そんな優しい男性に泣きながら相談したのが、付き合うきっかけでした。■残業を手伝ってもらった社内恋愛するきっかけは、残業を手伝ってもらい、その後に食事に行ったのがきっかけでした。社内恋愛のきっかけとして王道中の王道ですね。四苦八苦しながらふたりで残業をこなし、お礼に女性が食事をご馳走するという流れか、男性がお腹空いたからと女性を誘うパターンでしょう。■飲み会で意気投合した社内恋愛するきっかけは、飲み会で意気投合したということもあるでしょう。社内での飲み会で意気投合して2次会まで流れ、人数の少なくなったところで、さらに仲よくなったというパターンでしょう。または飲み過ぎた相手を、介抱したのがきっかけも考えられますね。■同じ仕事を担当した社内恋愛するきっかけは、同じ仕事を担当したというのも大いにあると思います。目指すものが同じで戦友みたいな感じが、絆を強くし恋愛に変わるパターンなのでしょう。その仕事が大変であればあるほど苦労を共にして、恋愛に変わる可能性が高いと思われます。■失敗をフォローしてくれた社内恋愛するきっかけは、失敗をフォローしてくれたことも考えられます。仕事の失敗で頭を抱えているときに、助け舟を出してくれた男性に惚れてしまうのはアリですね。いざというときの男性のフォローは頼もしく、女性を夢中にさせ恋愛が始まる可能性大だと思います。■社内恋愛をすることのリスクそれでは、社内恋愛をすることのリスクを解説していきましょう。■仕事がしにくくなる社内恋愛をすることのリスクは、仕事がしにくくなるのは当然でしょう。なぜなら大事な仕事を抱えているときに、恋愛中の相手を目にすることは、気が散り仕事への集中力が欠けてしまうことが考えられるからです。そんなときにはできるだけ、相手の前に表れないようにしたいものですね。■周りに隠すのが大変社内恋愛をすることのリスクは、周りに隠すのが大変ですね。できればオープンにして陰でコソコソしたくないと思う人もいることでしょう。しかし、職場に恋愛は邪魔なものと捉える向きは昔もいまも変わらずあるのです。周りに隠すのが大変でも、隠すのが当然でしょう。■相手に対する嫉妬社内恋愛をすることのリスクは、相手に対する嫉妬もあると思います。彼氏に好意を寄せて接近してくる女性社員の嫉妬も考えられるのです。嫉妬に駆られた女性こそトラブルの元ですので、絶対にバレないように気をつけなければなりません。■仕事とプライベートを混同社内恋愛をすることのリスクは、仕事とプライベートを混同しがちなことです。職場にプライベートな恋愛が混在するので、混同しがちなことも理解できます。しかしやはり、仕事とプライベートな恋愛は完全に切り離すべきでしょう。じゃないと仕事に集中できないと思います。■別れても顔をあわさなくてはならない社内恋愛をすることのリスクは、別れても顔をあわさなくてはならないことも、ギクシャクして大変なことですね。辛くても割り切り仕事に集中するしかないと思います。こういう意味でも社内恋愛をバレないようにした方が、心の傷は浅いと思われます。■バレるともっとしんどい社内恋愛のリスク次に、バレるともっとしんどい社内恋愛のリスクについて解説します。■周りからの冷やかしバレるともっとしんどい社内恋愛のリスクは、当然周りからの冷やかしは避けられないでしょう。冷やかしぐらいならまだしも、誹謗中傷されることも無きにしも有らずなのです。人の幸せオーラを快く思わない人もいないとも限らないでしょう。■嫉妬から人間関係が悪くなることもバレるともっとしんどい社内恋愛のリスクは、嫉妬から人間関係が悪くなることも考えられます。先にも少し述べましたが、嫉妬からトラブルが避けられず人間関係が悪化し、仕事に支障をきたすことまで考えられるのです。理屈抜きで嫉妬心の対処は難しいことだと思います。だからこそ、バレてはいけないことなのです。■部署替えや人事異動の可能性バレるともっとしんどい社内恋愛のリスクは、部署替えや人事異動の可能性もあると思います。社内の風紀や秩序を乱したとされ最悪、部署替えや人事異動の可能性のあるのです。そんなことまで考えずにイチャついてバレたら、彼氏の出世にも影響してくることも過言ではないでしょう。■社内恋愛を禁止する企業もある?その理由続いて、社内恋愛を禁止する企業の、その理由を解説します。■情報漏洩を防ぐため社内恋愛を禁止する企業のその理由は、情報漏洩を防ぐためでもあるのです。いくら彼氏と彼女であっても情報を漏洩することを防がねばなりません。むしろ一番漏洩しやすいのがこの社内恋愛をしているカップルなのかも知れないのです。そのためにも社内恋愛を禁止なのでしょう。■社内の秩序や風紀を乱さないため社内恋愛を禁止する企業のその理由は、社内の秩序や風紀を乱さないためでもあるでしょう。仕事に恋愛は関係なくむしろ邪魔で、秩序や風紀が乱れることから、重要な仕事を任せられないとなるのです。このように信用を無くしたら、彼氏の出世もなくなるでしょう。■セクハラ・ストーカー行為の防止社内恋愛を禁止する企業のその理由は、セクハラ・ストーカー行為の防止でもあると思います。なぜなら社内恋愛はほかの男女がたくさんいる中で、セクハラやストーカー行為の犯罪を犯すリスクが高いと考えられるからです。そのように犯罪に繋がるリスクは極力会社としては避けなくてはならないし、犯罪者を出せば会社の存続にも関わってくると思われます。したがって、禁止を破るようなことがあれば、出世しないどころかクビになる可能性も高いでしょう。■リスク覚悟で上手に社内恋愛をするには?さらに、リスク覚悟で上手に社内恋愛をするには、どうすればいいかご紹介します。ここが一番肝心なことなので心してご覧ください。■職場では仕事第一リスク覚悟で上手に社内恋愛をするには、職場では仕事第一に考えるべきです。社内恋愛をしていることを忘れて、仕事に没頭することをおすすめします。彼氏が通り過ぎても目もくれず仕事に邁進することです。ごく自然の態度に徹することが最良でしょう。後で「今日、近くに行ったのに無視された!」などと、そんなことを彼女にボヤかないことです。ふたりで仕事に邁進することが大事なので、ふたりの気持ちをしっかり固めておきましょう。■職場の人には誰にも言わないリスク覚悟で上手に社内恋愛をするには、職場の人には誰にも言わないことも鉄則です。どんなに信用の置ける人でも、言ってしまったら噂が広がると思って間違いないでしょう。ふたりで秘密にしておくことが、なによりも大事なことなのです。少しでも口走ってしまったら「ここだけの話しなんだけど・・・・・・」と、どんどん次から次へと繰り返され広がっていくでしょう。その広がっていく途中には、内容が変わって伝わることもよくある話です。嫉妬が絡むこともありよからぬ噂となり、取り返しのつかないことになるでしょう。■必要以上の接触は避けるリスク覚悟で上手に社内恋愛をするには、もちろん彼氏と必要以上の接触は避けるべきです。いくら他人を装っていても、ふたりだけの世界のなんとも言えないオーラが放される場合があるのです。男性にとってはまったく感じ取れず、理解できないことでしょう。しかしそれに気がつくのは、男性ではなく第六感の働く女性で、彼氏に想いを寄せる女性だったりするのです。そうなるとなにもかも疑ってかかり、仕事帰りにも後をつけ証拠を掴もうとするでしょう。怖いことにこんなことでバレてしまうのです。社内恋愛中の男女は社内では、お互いできるだけ近づかないでいたほうが無難でしょう。■職場の近くで会わないリスク覚悟で上手に社内恋愛をするには、特に職場の近くで会わないのも当然のことです。社外といえど職場の近くは、同僚に会う確率が高いと思います。誰かひとりでも、ふたりで会っているところを見られたら、いままで職場で必死に隠していたことが水の泡になってしまうでしょう。仕事帰りだからと、気を緩めてはいけないのです。それからカップルがデートで集まる人気スポットやディズニーランドのような所でのデートも、発見されやすいでしょう。自分たちが気がつかなくても、そのように人気が集中する場所は、職場の人が知らないところから見ている可能性も高くなるのです。そうなると芸能人のように変装したりと、バレないように細心の注意が必要なのは言うまでもありませんよね。■リスクはあるけど社内恋愛で幸せを掴んだ人も多い最後に、リスクはあるけど社内恋愛で幸せを掴んだ人も多いことを、述べておきます。いままで、社内恋愛のリスクはなにか?職場内で付き合うにはいろいろ覚悟が必要!と、言うことで詳しく解説してきました。若い男女の多い職場では、社内恋愛に発展するきっかけも多くあるのです。しかし、社内恋愛をすることのリスクとバレるともっとしんどい社内恋愛のリスクも多くなってきます。社内恋愛を禁止する企業もあるくらいに、社内恋愛の難しさを物語っているのです。だからといって、まったく社内恋愛を避けているわけにもいかず、リスクはあるけど社内恋愛で幸せを掴んだ人も多いのも確かだと思います。要するに、リスク覚悟で上手に社内恋愛をすればいいことなのです。■まとめいままでご紹介したように、職場では社内恋愛をしていることは忘れ、仕事第一に考えるべきなのです。そして、ふたりのことは職場の人には一切言わずに通すことが大事なってきます。続いて彼氏との接触は、必要最低限にすることも必要なことでした。さらに職場の近くや人気のスポットでは会わないことはもちろん、一歩外に出れば人目のあることを意識しなければなりません。変装するか外で会わないことも覚悟し徹底すべきでしょう。この徹底ぶりで社内恋愛から結婚までこぎ着ければこそ、職場の上司を始め同僚達からの祝福があるのです。そこまでバレずに仕事に邁進してきた功績は、高い評価に値するものだと思います。社内恋愛はあくまでも、秘密厳守で行うことが大事なのです。(HIKARI/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年10月10日香水が苦手な人に勧めたいオトナ向けヘアフレグランス!約2時間だけのほんのりと香る魔法で、すれ違い美人に。憧れのブランドの香りを髪の毛に纏って。人の印象を決める、香り。石鹸のような香りは、より爽やかな好印象を。スパイシーな香りは、かっこよく。フローラルの甘い香りは、もっと可憐に。バニラの様なこっくりとした香りは、もっと女っぽく。初めて出会う人でも、つけている香りで「こういう人なのかな?」なんて予想したりしませんか?自分が身体にまとっているのは、どんな香りでしょう。「香水は苦手…」という方にもおすすめなのが、ヘアフレグランス。香りが軽く、気持ちもリフレッシュ!髪につきやすい嫌な香りからも守ってくれるアイテムです。自分の気分転換に。大切な友人へのプレゼントにもバッチリ!オトナのあなたはどれが気になる?2時間の魔法ですれ違い美人に。オトナ向けヘアフレグランス出典:byBirth柔らかくふわりと香る、数時間の魔法香水よりも軽やかで柔らかく香るヘアフレグランス。持続する時間は、約2時間と言われていて、お出かけ前に、人と会う前に、気分転換にひと吹き!「強い香りをずっとつけていると、その香りに酔ってしまう」という香水が苦手な人にも嬉しいアイテム。シャネルやディオールなど、おなじみのブランドのヘアフレグランスは、人気の香りを軽くつけられます。シャネル高貴で女性らしく、かっこいいイメージのシャネル(CHANEL)。シャネルといえば、「チャンスを掴む香水」と言われている大人気の香水シリーズ・チャンスが有名です。この投稿をInstagramで見るCHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 2019年 1月月7日午前2時02分PSTチャンスは、今では4種類の香りがあり、4種類の香り全て、香水はもちろん、「ヘア ミスト」が用意されています。(税込 各5,184円/35ml)4つの香りはそれぞれ香水と同じ。フローラルの香りの中にピンクペッパーが効いた、スパイシーでフレッシュなイエローボトルが印象的なオリジナル。スパークリングサイダーのような爽快感が弾ける、ジャスミンなどフローラルのなかにウッドの香りも感じるスポーティーでフレッシュ!グリーンボトルの【オー フレッシュ】。ジャスミンやグレープフルーツ、ホワイトムスクなど、正統派アイドルのような可憐さがある王道フェミニンフローラル系。ピンクボトルの【オー タンドゥル】。そして、グレープフルーツやブラッドオレンジなどエネルギッシュな柑橘系の香りに、ジャスミンなどフェミニンさもブレンドされた活発な女性らしいコーラルボトルの【オー ヴィーヴ】。どれも香水と比べると、少し小ぶりなボトルに入ったヘアミストが販売されています。このチャンスシリーズのヘアミストも人気が高いですが、2019年9月6日に発売された「ガブリエルシャネル」のヘアミストの香りも素晴らしい!(税込 6,480円/40ml)この投稿をInstagramで見るCHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 2019年 8月月30日午前4時52分PDT2017年にデビューした人気の香水、ガブリエル。ホワイトフラワーのブーケに包まれているような上品で清潔感のある正統派美人の香り。ジャスミンやイランイラン、オレンジフラワーなどが調和されていて女性らしさ抜群。チャンスシリーズは人気だから、あえて新作で被らない香りを楽しんでも良いかも。ジルスチュアート ビューティ宝石のような見た目、透明感と清潔感のあるお花の香りが詰まったジルスチュアート ビューティ(JILL STUART Beauty)。モテる要素を詰め込んだ最強のガーリーコスメが豊富に揃っています。抜け目のないモテの香りが楽しめるヘアミストは、2018年に発売。キューティクルを補修するヒアルロン酸誘導体が配合され、良い香りだけでなく潤いも与えツヤツヤの髪にも仕上げる…やはり抜け目のないジルスチュアート。SNSでも超定番のモテヘアミストといえば…、リラックス トリートメント ヘアミスト。ホワイトフローラルブーケの香りで、甘すぎない、やりすぎない、透明感や清潔感のある全方位にモテる匂い!「ジル・スチュアートといえば…」の定番の香りです。(税込 3,024円/200ml)この香りはミストの他に、様々なアイテムにまで。髪1本1本に艶を与える「フレグランス グロススプレー」。この投稿をInstagramで見るジルスチュアートビューティさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2018年 7月月9日午前1時00分PDT熱から髪を守り、ごわつかずに柔らかなカールをキープする「トリートメント ヘアミスト カール」も。この投稿をInstagramで見るジルスチュアートビューティさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2018年 7月月7日午前3時00分PDT人気の香りは、これだけではありません。着々とファンを増やしている【クリスタルブルーム】。ダイアモンドのように香る花をイメージしたこのシリーズは、ボトルもダイアモンドカットのようなフォルムでゴージャス。この投稿をInstagramで見るジルスチュアートビューティさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2018年 2月月7日午前12時00分PSTよりオンナっぽくスパイシーさも加わったピンクボトルのオリジナルや、一瞬で温度を下げたかのようなクリーンで清涼感のあるホワイトボトルの【スノー】など、どれもくどい甘さではなく爽やかさもあって好印象間違いなし。年齢や場所を問わず使える香りです。(税込 3,888円/30ml)ディオール神秘的なミューズ(女神)の香り、ディオール(DIOR)のミス ディオール。ミス ディオールからもフレッシュな女神の香りを保ちつつ、髪を健やかに整え保護する成分が配合されたヘアミストが。美容雑誌では、ベストコスメに選ばれる大人気っぷり。この投稿をInstagramで見るDior Parfumsさん(@diorparfums)がシェアした投稿 – 2019年 7月月3日午前6時18分PDTみずみずしいフルーツの香り、フェミニンなローズやジャスミンなどフローラルの香り、程よい甘さをスッキリと嫌味なく爽やかにブレンドした100点満点の香りをよりライトに楽しめます。(税込 4,860円/30ml)集めたくなるヘアフレグランス香水よりも、ライトな香りとお手頃な価格でついつい集めたくなるヘアフレグランス。食事中や外出先についてしまうニオイからも髪を守って、良い香りをキープしてくれたり、髪に艶を与えサラサラに仕上げる効果も。憧れの香水の香りにチャレンジしたいけど、強く香ってしまうのが怖い…という方も、ヘアフレグランスで香りをまとうチャンス!数時間香る美人の魔法にかかってみませんか?
2019年09月09日こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。今回は、 「夫の愚痴 甘え? それともモラハラ? やってはいけない妻の対応」 という記事に寄せられたお悩みです。記事では、夫から愚痴をぶつけられる妻側の立場に立ってお話しましたが、今回寄せられたお悩みは、子どもに対する注意の仕方について、妻から責められてしまう夫からのご相談です。■お悩み:モラハラ妻? 子どものしつけで責め立てられる夫小5男の子、高3女子、21歳社会人、そして妻の5人というごく普通のサラリーマン家族です。よく生活の中で、子どもに「また靴直していない」「また湯沸かしのスイッチ切ってないな」「ゴミが落ちてるのに見て見ぬふりか」など、小言のようなことをついつい言ってしまいます。そのため、ちょっと妻と口げんかになった時には「あなたもたまに同じことをしているんだから、人のこと言える立場じゃないでしょ」と昔の失敗などいくつも掘り返してきて責め立てられます。でも、だからといって注意しなかったらしなかったで「なんで注意しないの?」「子どもたちに関心がない」などと責められます。どう対応したらいいでしょうか?■回答:子どもを通して自分が責められているように感じる妻普段、仕事で忙しいお父さんが、これほど日常生活の細かいところまで注意できるというのは、関心がないどころか逆によく子どものことを見ている方だと思います。しかし、せっかく子どもに良かれと思って言っているのに、妻からそれを否定されて、どうしたらいいのかわからなくなってしまう気持ちも理解できます。人工知能研究者、脳科学コメンテイターで『妻のトリセツ』(講談社+α新書)著者である黒川伊保子さんによると、女性脳の中では一定程度の体験記憶が「心の動き」と共に格納され、それをトリガー(引き金)にして、過去の類似体験を瞬時に引き出すことができるそうです( 「俺のごはんは?」育児でヘトヘト妻の“怒りの地雷”を踏む夫の一言【夫にイライラするのはどうして? 脳から科学する“妻のトリセツ” 第2回】 参照)。もしかすると妻は、かつて夫が子どもと同じ行動をとってイライラした記憶を、夫との口げんかを引き金に思い出したのかもしれません。または、子どもが叱られていることを妻自身も苦手と感じていたり(例えば、妻もスイッチを切り忘れるなど)、きちんと子どもをしつけできていないと遠回しに夫から責められているように感じて、反発したくなったのかもしれません。■夫と妻では大きく違う「注意したいポイント、注意してほしいポイント」夫が困惑してしまう原因の一つとして、妻が夫に期待している「子どもを注意するポイント」と、夫自身が「注意したくなるポイント」におそらくズレがあることが考えられます。もしかすると妻は「夫は外でいろいろな世界を見ているのだから、子どもには細かい日常のことより、将来についてなどもっと大局的な視点で話をしてほしい」と考えているのかもしれません。しかしそうであったとしても、その妻の不満をけんかの際にいきなり持ち出され、過去の失敗まで引っ張り出されると、夫もいい気はしませんよね。「それならもう注意しない!」と言いたくなる気持ちもわかりますが、そこでグッとこらえて「だったら、どういことを注意してほしいと思っているのか」と妻に問いかけてみてはいかがでしょうか。子どもを注意するポイントにズレが生じていることでもわかるように、何を一番大事にして子どもを育てるのかという点が夫婦間で共有されていないように感じます。普段からお互いの考えを伝えあうコミュニケーションが不足しているのかもしれませんね。■「子どもがどうあってほしいか」夫婦で意見を共有する子育てに絶対の正解はありません。これを良い機会ととらえ、今一度、夫婦で「子どもたちにはどう育ってほしいか」「そのためにどういう働きかけをするか」を話してみてはいかがでしょうか。そのうえで、例えば勉強への姿勢や習い事、進学など、将来に関することは父親、日常の生活習慣やマナーについては母親というように、子どもに対する責任分野を2人で分担してはいかがでしょうか。それぞれの範囲で意見が違うところについては、話し合って決めていくといいでしょう。子育ては自分自身の価値観がダイレクトに反映されるものです。夫婦で話し合う過程で、お互いの考え方に新たな発見がみつかるかもしれません。それに気づくことで理解が深まり、夫婦としてより良い関係になれるように思います。いかがでしたか。これからも皆さんのお悩みに答えていきたいと思います。お気軽に、下の読者アンケートにお寄せください。お待ちしております。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2019年08月29日常に最旬なヘアスタイルを提案するサロン" ROOTS "ROOTSではサロンワークだけでなく、美容業界誌から一般誌の最新ヘア提案から、セミナー講師や審査員、商品開発などの多方面で活躍しています。お客様の1人ひとりの「骨格」「髪質」「身長とのバランス」を考慮して、お悩み解消しながら似合わせカットを施します。一緒に新しい自分探しをしてみませんか。躍動感たっぷりハイブリッドヘアサイドを2ブロックに刈り上げたモヒスタイルのベリーショート。前髪をアシメにカットする事で顔型補正しつつ、自然な立ち上がりになります。トップに躍動感を出すためにツイストスパイラルパーマでランダムな毛束の動きを作り、張りやすいハチ周りをピンパーマで馴染みやすくする事でスタイリングが楽になります。カット&パーマで再現性バツグンなので、忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリング。20代~30代の社会人の方だけでなく、40代~50代の大人男子もお洒落にキマります。もちろん、校則に厳しい10代~20代の学生さんまでOK◎躍動感たっぷりハイブリッドヘアを見る長澤まさみ風のかっこいい大人ショートボブお洒落・外国人風スタイルにチャレンジしたい方にお勧めなスタイル!ソフトツーブロックを含んだマッシュベースにレイヤーを入れ、柔らかく動くように設定。毛先パーマをかけてあるので、ペタッとせず簡単にスタイリングがキマります。カラーで赤味を取る上品なナチュラルアッシュブラウンで透明感UP!どこから見てもカッコイイ フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な骨格に奥行き補正OK!カット&パーマで再現性バツグンなので、忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリング。20代〜30代の社会人の方から〜40代、50代の大人女子もOK!!!また、お洒落に興味ある10代〜20代の学生さんも似合わせOK◎長澤まさみ風のかっこいい大人ショートボブを見るセット簡単!爽やかツーブロックヘアベリーショートにチャレンジしたい方にお勧めなスタイル!ツーブロックを含んだマッシュベースにレイヤーを入れ、柔らかく動くように設定。カラーリングをアッシュベージュで外国人風に!赤味をとることで上品で透明感もUP。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK!再現性しやすいカットになっているので忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリング。20代〜30代の社会人の方だけでなく、40代〜50代の大人男子もお洒落にキマります。もちろん、校則に厳しい10代〜20代の学生さんまでOK◎セット簡単!爽やかツーブロックヘアを見る大人可愛い耳かけショートボブ奥行き確保するグラデーション ボブスタイル。360度どこから見てもかっこいいシルエットがポイント。ショートスタイルは横から見たフォルムが大切!!!性別問わず人気のスタイルで人当たりの良さはGOOD!カラーリングは清潔感・爽やかさがupするハイトーンアッシュ。長澤まさみさんや波瑠さんの様な爽やかな透明感溢れるデザインがキメテ。誰にでも好印象スタイルなので、学生から社会人・30代・40代・50代・主婦までも似合わせ可能なショートボブ。大人可愛い耳かけショートボブを見るエアリー感たっぷりのショートマッシュソフト2ブロックを含んだマッシュレイヤースタイル。シェイブカットを施し、立体感、束感、躍動感をプラスする。さらに、ウィービングパーマでナチュラルに動く束を演出し、爽やかさと好感度をUP。カラーリングはウィービング アッシュで透明感。ユニセックスな人気ショートスタイルなので、男女からオーダーが多いスタイルです。横浜流星 風なニュアンスですね!エアリー感たっぷりのショートマッシュを見る丸みのある前下りボブでキュート&クールアゴラインのレイヤーを入れた、米倉涼子風の丸みのある前下りボブ。長めの前髪をサイドに流す。頭の形を補正するレイヤーボブスタイルなので、ハチ張や絶壁の方にオススメ!ハイトーンのカラーリングで清潔感・透明感をあげる!頭の形を丸く見せることで、優しい女性的なラインにすることができます。最近は、学生から、20代、30代、40代、50代など幅広い層に人気の髪型になっています。丸みのある前下りボブでキュート&クールを見る好感度バツグン・小松菜奈風ショート誰にでも似合わせ可能なマッシュショートボブ。髪質、骨格をカバーしながら小顔効果も◎カラーリングではウィービングを全体的に施し、立体感、束感、毛流れを演出する。ペタッとし易い方はゆる〜くパーマをかけて髪質カバーする。スタイリングはセット力の少ないジュレ系クリームでツヤをプラスしながらナチュラルに仕上げる。簡単スタイリングで、今旬な小松菜奈風ショートでお洒落を先取りしましょう。好感度バツグン・小松菜奈風ショートを見る人気デコ出しショートで男らしくキメる!ワイルドで男らしい三代目風ベリーショート。ソフトに刈り上げて爽やかさを残し、トップにレイヤーを入れ躍動感をプラス!さらにトップをスパイラルパーマでランダムな毛束の動きを作り、張りやすいハチ周りをピンパーマで馴染みやすくする事でコンパクトフォルムに。カット&パーマで再現性バツグンなので、忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリング。20代~30代の社会人の方だけでなく、40代~50代の大人男子もお洒落にキマります。もちろん、校則に厳しい10代~20代の学生さんまでOK◎人気デコ出しショートで男らしくキメる!を見る風を感じるエアリーな毛先のボブショート前上がりボブベース。バングはトップから深めに取り流れるようにカット。パーマでゆるふわな動きを付けて、立体感や柔らかい質感を演出。カラーリングはアッシュブラウンで透明感。カットとパーマ、カラーリングで外国人のようななショートスタイルに簡単チェンジします。大人女子に人気のショートボブですが、お洒落20代の学生さんから、30代、40代、50代の社会人の型にも人気スタイルです!風を感じるエアリーな毛先のボブショートを見る爽やかなベリーショートに男らしさをプラスサイドにソフト2ブロックを入れ、バングをアシメにしたベリーショート スタイル。トップにポイントパーマをプラスして、簡単に躍動感をGET!さりげない仕上がりは計算されたカットラインのタマモノ!!!ベリーショートでもアレンジは自由自在!ON OFFを楽しむことが可能です。誰にでも挑戦しやすい爽やかショート。10代の学生さんから、20代、30代、40代の大人男子に似合わせ可能です。爽やかなベリーショートに男らしさをプラスを見る重さでつくるクールショートやや重めにカットすることでナチュラルなのにモードに落ち着いたショート ボブ スタイルに!!!キュートにコクーンフォルムになるようにグラデーションカットを施す。バングはやや長めに設定し、サイドの毛流れに馴染ませる。スタイリングはカッコよくも可愛くも、アレンジ次第で可能なショートボブ スタイル。重さでつくるクールショートを見る美シルエット・大人ソフトウルフもみあげ・襟足は刈り上げず短くカットする"技あり" ベリーショートスタイル。毛先に長短をしっかりつけ束感シルエットを作り、「男らしさ + 上品」に仕上げる。カラーリングは深みのある色彩ブルーアッシュでクールさup!ペタッとし易い髪質の方は、ポイントスパイラルパーマがオススメ!簡単にスタイリングとアレンジし易くなります。美シルエット・大人ソフトウルフを見るクシャっとした質感で夏先取りパーマとグラデーションカラーで軽やかに奥行き確保するショートボブスタイル。360度どこから見てもかっこいいシルエットがポイント。ショートスタイルは横から見たフォルムが大切!!!性別問わず人気のスタイルで人当たりの良さはGOOD!カラーリングは清潔感・爽やかさがupするブルーアッシュブラウン。佐藤栞里 さん、長澤まさみさんや 比留川游 さんの様な爽やかな透明感溢れるデザインがキメテ。誰にでも好印象スタイルなので、学生から社会人・30代・40代・50代・主婦までも似合わせ可能なショートボブ。クシャっとした質感で夏先取りを見るカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。カットは骨格補正をしながら施術を行います。技術があるスタイリストは正面は勿論、サイドのフォルムにも拘りをもちます!髪質・骨格にお悩みがある方は、ぜひご相談下さい。あなたに合うデザインを提案させて頂きます!!!
2019年08月14日